8 research outputs found

    PENGARUH LATIHAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP PENINGKATAN VO2MAX PESERTA EKSTRAKURIKULER FUTSAL SMKN 12 MALANG

    No full text
    ABSTRAK   Zanuar, Rizky.  2018. Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap  Peningkatan VO2max Peserta Ekstrakurikuler Futsal SMKN 12 Malang. Skripsi Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Malang. Pembimbing: (I) Drs. Agus Tomi M.Pd. (II) Drs. Tatok Sugiarto, S.Pd, M.Pd   Kata kunci: Futsal, latihan Circuit Training, peningkatan VO2max Futsal merupakan permainan yang membutuhkan ketahan tubuh yang lama, dengan intensitas yang tinggi futsal sangat membutuhkan asupan oksigen yang banyak ketika bertanding. Berdasarkan pengambilan data awal dengan jumlah subjek 40 peserta didapatkan data yaitu 2 peserta kriteria (sangat buruk) dan 32 peserta kriteria (buruk) dan 6 peserta kriteria (sedang), sehingga bentuk latihan yang digunakan dalam penelitian ini berupa latihan Circuit Training. Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah terdapat pengaruh latihan Circuit Training terhadap peningkatan VO2max  peserta ekstrakurikuler futsal SMKN 12 Malang. Rancangan penelitian yang digunakan adalah penelitian quasi eksperimen, dengan jumlah populasi 40 peserta. Instrumen penelitian menggunakan teknik lari multi tahap (beep test). Data yang sudah terkumpul dianalisis menggunakan teknik uji t saling berhubungan dengan taraf signifikan thitung>ttabel α 0,05. Dari hasil pengujian hipotesis dengan menggunakan uji F pada taraf signifikasi 0,05, diperoleh hasil hipotesis pada peserta ekstrakurikuler yaitu thitung 31,416 > ttabel 1,697. Dari hasil analisis data terdapat peningkatan yang signifikan latihan circuit training terhadap peningkatan VO2max  pada peserta ekstrakurikuler futsal SMKN 12 Malang. Berdasarkan hasil analisis data dapat disimpulkan bahwa: Adanya pengaruh latihan circuit training sebelum dan sesudah perlakuan terhadap peningkatan VO2max  pada peserta ekstrakurikuler futsal SMKN 12 Malang. Adapun Saran yang dapat diberikan peneliti kepada pelatih ekstrakurikuler futsal SMKN 12 Malang sebaiknya menggunakan metode latihan circuit training. Latihan ini sudah terbukti dapat meningkatkan VO2max peserta ekstrakurikuler. Pemberian materi yang variatif mampu meningkatkan kemampuan fisik peserta ekstrakurikuler futsal SMKN 12 Malang

    Pengaruh Model Latihan Circuit Training Terhadap Kemampuan Daya Tahan Vo2max Peserta Ekstrakurikuler Futsal SMKN 12 Malang

    No full text
    Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah terdapat pengaruh model latihan Circuit Training. terhadap kemampuan daya tahan Vo2max  pada peserta ekstrakurikuler futsal SMKN 12 Malang. Dari hasil pengujian hipotesis dengan menggunakan uji F pada taraf signifikasi 0,05, diperoleh hasil hipotesis pada peserta ektrakurikuler yaitu thitung 31,416 > ttabel 1,697. Berdasarkan hasil analisis data tersebut, diperoleh kesimpulan yakni terdapat peningkatan yang signifikan latihan circuit training terhadap kemampuan daya tahan Vo2max  pada peserta ekstrakurikuler futsal SMKN 12 Malang. Berdasarkan hasil analisis data dapat disimpulkan bahwa: Adanya pengaruh latihan circuit training sebelum dan sesudah perlakuan terhadap kemampuan daya tahan Vo2max  pada peserta ekstrakurikuler futsal SMKN 12 Malang.                                                        Kata kunci: Futsal, latihan Circuit Training, Daya Tahan Vo2max

    Juridical Analysis of Heirs Negligence of a Notary in Submission of a Notary Protocol who Dies

    Get PDF
    The author in this paper takes the title above because he wants to know about the negligence of the Notary's heirs in the delivery of the Notary's protocol that has died, how is the responsibility of the heirs in the submission of the Notary's protocol that has died and is there legal protection for the community if the Notary protocol has not been submitted to another Notary or the recipient of the Notary protocol. This study uses a normative juridical approach and the data used are primary and secondary data obtained through interviews and literature study, data analysis is descriptive analytic. The responsibility of the heirs in the submission of the protocol of a notary who dies is to notify the notary's death to the Notary Supervisory Council (MPD) no later than 7 (seven) working days, and submit the protocol of the notary to another notary or the Regional Supervisory Council (MPD). The responsibility of the heirs is not related to the contents of the deed made by the notary, the responsibility for the deed of a notary who dies cannot be passed on to his heirs or to the notary who holds the notary protocol. Legal protection for the public if the Notary protocol has not been submitted to another Notary or the recipient of the Notary protocol, namely the Notary Protocol as a state archive if it is not immediately submitted to the competent authority, namely the Regional Supervisory Council or the Notary appointed as the Protocol Recipient exceeding the period determined by law, feared that it could be damaged, or even lost. Taking the Notary protocol that has not been handed over to the heirs is a form of legal protection to the community. The purpose of storing this Notary protocol is also a form of legal protection to the public. Notary protocol storage as a vital archive and must be stored and maintained properly as an anticipatory measure for conflicts by the parties in the future

    Pemanfaatan Wattpad sebagai Inovasi Pengembangan Media Pembelajaran Berbasis Teknologi Informasi bagi Materi Menulis Cerita Pendek di SMP Negeri 1 Padamara

    Get PDF
    Learning short stories is one of the materials taught in Indonesian lessons. Short stories material often has obstacles such as the number of students who feel less interested in reading or writing short stories. This is the background for the author to examine the use of Wattpad as a technology and information-based learning media that students use to find short stories reading materials and short stories writing media. The purpose of this research was to find out how effective technology and information-based learning methods are in teaching short story material through Wattpad media. The research subjects were students of class IX SMP Negeri 1 Padamara and the object was the skill of reading short stories by using the Wattpad media. The data collection technique used is the interview method conducted on the Indonesian State 1 Padamara teacher. Based on the research results, it is known that the use of wattpad as a medium can improve learning outcomes. Students become more interested in honing skills and reading through Wattpad media. In addition, Wattpad also provides an interesting learning experience for students.  Pembelajaran cerpen merupakan salah satu materi yang diajarkan dalam pelajaran Bahasa Indonesia. Materi cerpen seringkali memiliki kendala seperti banyaknya siswa yang merasa kurang tertarik membaca atau menulis cerpen. Hal inilah yang melatarbelakangi penulis untuk meneliti penggunaan wattpad sebagai media pembelajaran berbasis teknologi dan informasi yang digunakan siswa untuk mencari bahan bacaan cerpen dan media menulis cerpen. Adapun tujuan penelitian ini dilakukan adalah untuk untuk mengetahui bagaimana efektivitas metode pembelajaran berbasis teknologi dan informasi dalam pengajaran materi cerpen melalui media Wattpad. Subjek penelitian adalah siswa kelas IX SMP Negeri 1 Padamara dan objeknya adalah keterampilan membaca cerpen dengan memanfaatkan media wattpad. Teknik pengumpulan data yang digunakan ialalah metode wawancara yang dilakukan pada guru Bahasa Indonesia Negeri 1 Padamara. Berdasarkan hasil penelitian diketahui bahwa penggunaan wattpad sebagai media dapat meningkatkan hasil belajar. Siswa menjadi lebih tertarik mengasah keterampilan dan mebaca melalaui media wattpad. Selain itu wattpad juga memberi pengalaman belajar yang menarik bagi siswa. &nbsp

    Manajemen Nyeri Postoperative Pada Pasien Yang Menjalani Tindakan Open Reduction Internal and Fixation (ORIF) Pada Ekstremitas Atas Menggunakan Anestesi General

    Get PDF
    Open Reduction Internal Fixation (ORIF) merupakan prosedur definitif pada fraktur ekstremitas yang sering menimbulkan nyeri pascaoperasi. Pendekatan kombinasi analgesia, termasuk kombinasi analgesik farmakologis dan intervensi nonfarmakologis, dinilai efektif dalam meningkatkan kenyamanan dan menurunkan kebutuhan opioid. Penggunaan Laryngeal Mask Airway (LMA) pada anestesi umum juga memberikan keuntungan berupa stabilitas hemodinamik dan risiko komplikasi jalan napas yang rendah. Tujuan: Melaporkan manajemen nyeri terhadap lima pasien yang mejalani tindakan Open Reduction Internal Fixation (ORIF) di IBS RSUD dr. Gondo Suwarno Ungaran. Hasil: Seluruh pasien menunjukkan stabilitas hemodinamik selama prosedur, pemasangan LMA berhasil dalam satu kali percobaan, dan tidak terjadi komplikasi respirasi. Skor nyeri awal di ruang pemulihan berkisar NRS 6–7. Setelah pemberian analgesik multimodal dan latihan napas dalam, terjadi penurunan nyeri signifikan menjadi NRS 2–4 dalam 10 menit pertama pada semua pasien

    Pendidikan Kepemimpinan Berbasis Psikologi Sosial dalam Komunikasi Publik untuk Mitigasi Konflik dan Diplomasi Kemanusiaan pada Situasi Darurat Kebencanaan

    Get PDF
    This study examines how social psychology–based leadership education enhances public communication skills among leaders during disaster emergencies and contributes to social conflict mitigation. Using a qualitative case study approach, data were collected through in-depth interviews, observations, and focus group discussions involving local disaster management officials, community leaders, humanitarian volunteers, educators, and social psychologists. The findings reveal that integrating social psychology principles into leadership education strengthens leaders’ ability to understand group dynamics, manage public emotions, and deliver empathetic and credible messages. Empathy-driven and socially aware leadership communication proved effective in reducing social tensions and fostering community trust and collaboration during crises. This research contributes to the theoretical development of transformational leadership in disaster contexts and offers practical implications for leadership training institutions and disaster management organizations to design psychosocially grounded leadership education that supports humanitarian coordination and resilience. &nbsp
    corecore