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Ciclismo De Velocidade: Meios De Treinamento De ForÇa
Get PDFA força constitui um fator importante em qualquer atividade desportiva, sendo determinante em alguns casos e se desenvolvida de uma maneira correta, nunca será prejudicial ao atleta (Badilo, 2001). Uma das características do desenvolvimento da força é satisfazer as necessidades específicas do desporto (Bompa, 2004), portanto o treinamento busca cada vez mais, meios especializados e de maior potencial de estímulos. Sendo o ciclismo uma modalidade composta por diferentes provas, onde a predominância de treinamentos voltados para o desenvolvimento da capacidade de resistência ainda estão amplamente difundidos; o presente estudo procura ressaltar a importância de classificar os meios de treinamento de acordo com seu potencial de estimulo, nas provas de velocidade no ciclismo. Palavras-Chave: Ciclismo; Meios de Treinamento; Força. SPEED CYCLING: MEANS OF STRENGTH TRAINING Fernando Ruiz Fermino Paulo Roberto de Oliveira Abstract The strength constitutes a very important factor in any sporting activity, being determinant in some cases and if it is developed in a correct way, it will never be harmful to the athlete (Badilo, 2001). One of the characteristics of the strength development is satisfy the specific sports needs (Bompa, 2004), therefore the training aims more specialized means and with the biggest stimulus potential. Cycling is a modality that consist of different events, where the predominance of training directed to the resistance capacity development still are amplely disseminate, the present studies search rebound the importance of classifying the training means according to the stimulus potential, in the cycling speed events. Key-Words: Cycling; Means training; Strength.6
Short track races : a proposal control of the special physical preparation
No full textOrientador: Paulo Roberto de OliveiraDissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação FisicaResumo: O ciclismo é uma modalidade olímpica composta por provas com diferentes solicitações biomotoras, exigindo um estudo particular e aprofundado de cada uma. Nos últimos anos as bicicletas de competição passaram por grande evolução tecnológica, sendo constituídas de materiais leves e resistentes, importantes para o aumento do rendimento desportivo, porém apenas a facilidade de acesso a esses recursos, por si só não garante o sucesso competitivo. Existem questões fundamentais relacionadas a eficiência de um sistema de preparação do desportista que estão relacionadas ao controle da carga de treinamento, tomando necessário estabelecer parâmetros a partir dos quais os estímulos possam ser efetivos. O presente estudo teve como objetivo apresentar uma proposta do controle de exercícios especiais para dois ciclistas velocistas de alto nível. Dois ciclistas masculinos (idades 29 e 25 anos) de nível internacional (Panamericano) foram avaliados em três momentos distintos de um macrociclo, início e fim do período de preparação e fim do período competitivo, totalizando 11 semanas de duração. Considerou-se a força média (N) aplicada e a cadência média (rpm) de pedalada na distância de 200m, percorrida em formato competitivo para orientar as zonas de intensidade. As zonas foram classificadas em percentuais da cadência do exercício competitivo (COMP): 110%, velocidade supra máxima (SM); 90%, velocidade quase máxima (VM); 85%, resistência de velocidade (R V); de 45 a 50%, resistência de força especial III (RFE III); 50 e 60% resistência de força especial II (RFE II) e 60 e 70%, resistência de força especial I (RFE I). No caso dos esforços RFE I, RFE II e RFE III, foram realizados respectivamente em rampas com inclinações de 2,04; 4,44 e 7,54%, para assegurar que com a diminuição da cadência a força aplicada fosse superoior a força do exercício competitivo; nas demais situações os esforços foram realizados em um velódromo com dimensões oficiais. Os ciclistas usaram suas próprias bicicletas de competição equipadas com um pedivela instrumentado para medir a força aplicada e a cadência. O teste de Kruskal-Wallis revelou não haver diferenças na força aplicada em cada zona proposta nos diferentes momentos de avaliação dos ciclistas (p < 0,05). Os dados revelam que a força média aplicada está diretamente relacionada à massa corporal, frequência de pedalada e percentual de inclinação das rampas. Portanto, o controle do volume e da intensidade dos exercícios de preparação física especial podem ser calculados conforme as zonas propostas, visando entender a relação entre os diferentes componentes de treinamento nos diferentes momentos da preparação. Espera-se que a partir da relação entre a dinâmica da carga de treinamento e da dinâmica dos diferentes marcadores funcionais, possa-se inferir sobre a eficácia ou as limitações do processo de treinamento.Abstract: The cyc1ing is an Olympic sport composed by events with different motor capacities, demanding a particular and deepened study of each one. In the last years the race bicycles had passed for great technological evolution, making of the light and resistant materials, important for the increase of the sporting performance, however only the easiness of access to these resources, by itself does not guarantee the competitive success. Basic questions related to the efficiency of the preparation system of the athletes exist that are related to the control of the training load, becoming necessary to establish parameters from which the stimulus can be effective. The present study has the objective to present a proposal of control of the specific exercises for two high class cyc1ists. Two male cyc1ists (ages 29 and 25 years) of intemational level (Pan-American) had been evaluated at three distinct moments of a macrocyc1e, beginning and end of the preparation period and end of the competitive period, totalizing 11 weeks of the duration. Considered the average of strength (N) applied and the average of cadence (rpm) in the distance of 200m, covered in competitive format to guide the intensity zones. The zones had c1assified in percentages of the competitive exercise cadence (COMP): 110%, supra maximum speed (SM); 90%, almost maximum speed (VM); 85%, resistance of speed (RV); of 45 and 50%, resistance of special force III (RFE III); 50 and 60% resistance of special force II (RFE II) and 60 and 70%, resistance of special force I (RFE I). In the case of efforts RFE I, RFE II and RFE III, they had made in slopes with of 2,04; 4,44 and 7.54%, to assure that with the reduction of the cadence the strength applied was superior to the strength of competitive exercise; in the others situations the efforts had realized in a official track. The cyc1ists had used their own race bikes equipped with a instrumented crank to measure the strength and cadence. The Kruskal-Wallis show no differences in the strength applied in each zone proposal at the different moments of trials (p < 0,05). The results demonstrate that the average of strength applied was directly related to body mass, cadence and slopes. Therefore, the control of volume and intensity of the specific exercises could be calculate in accordance of the proposals zones, for the agreement of the relation between the different components of training in the different moments of the preparation. One expects that from the relation between the dynamics of training load and the dynamics of the different functional markers, can be inferred on the effectiveness or limitations of the training process.MestradoCiencia do DesportoMestre em Educação Físic
Estudo comparativo entre dois diferentes protocolos de avaliação para ciclistas
No full textEste estudo tem como objetivo relacionar diferentes respostas fisiológicas conseqüentes de dois diferentes protocolos, um validado (cicloergômetro) e outro não validado (rolo estacionário). Objetiva verificar a confiabilidade de aplicação de novos equipamentos/protocolos para o controle do processo de treinamento de desportistas de alto nível, tendo como princípio básico a maior aproximação possível das características materiais, fisiológicas, biomecânicas e ergonômicas do ciclismo de competição. Foram avaliados 7 atletas treinados, do sexo masculino com idade de 24,29 ± 2,05 anos e, tempo de competição médio de 4,42 ± 3,21 anos. Após análise dos dados, não foram encontradas diferenças estatisticamente significativas entre as variáveis mensuradas (freqüência cardíaca máxima, ventilação máxima por minuto, limiar de Conconi, limiar ventilatório, freqüência cardíaca no limiar ventilatório, percepção subjetiva de esforço (PSE) no limiar ventilatório e PSE no limiar de Conconi), obtidas através dos dois protocolos. Pela semelhança das respostas fisiológicas, similaridade da geometria do equipamento, pegada do guidom, conforto do selim, postura mais confortável, plena fixação dos pés nos pedais, cadência próxima à de competição, conclui-se que o teste de rolo estacionário pode ser indicado para avaliação ciclistas de alto nível
A sátira aos mecanismos biopolíticos na tetralogia obscena de Hilda Hilst
No full textIn 1989, Hilda Hilst announced that she would stop producing serious literature and that she would write pornographic and obscene books; in 1990, she released O caderno rosa de Lori Lamby, the first book that made up her obscene tetralogy, followed by Contos d'escárnio & textos grotescos, from 1990, Letters from a seducer, from 1991, and Bufólicas, from 1992, the only one in verse. In these works, the author, based on satire, mocks and lays bare the confessional biopower. Thus, this thesis has as its corpus Hilst's obscene tetralogy, in which there is the lowering of sovereign and disciplinary biopower, studied by Michel Foucault ([1984], 2001), and the mechanisms of power of the control society, enunciated by Gilles Deleuze ([1995] 2013). By highlighting the use of confession in the narration of the narrators Lori, Karl, Crasso and the auric figures of Bufólicas, Hilst undermines this technology of power, demonstrating, in a way, that her project would have the function of satirizing the pornographic and confessional genre marketed at the time of publications. In this sense, the work is a theoretical study that analyzes the satire on biopower present in the obscene tetralogy, relating it to the notions of sovereign, disciplinary society and control, under the aim of the reflections on the subject of Achile Mbembe (2018), Vladimir Propp ([1976] 1992), Linda Hutcheon ([1984] 1985) and Henri Bergson ([1941] 1987), in addition to the previously mentioned theorists. The objective is to investigate how satire is carried out in the obscene tetralogy and how Hilda Hilst composes a set of works in which confession satirizes the very act of mapping oneself in front of the world.Em 1989, Hilda Hilst anuncia que deixará de produzir literatura séria e que escreveria livros pornográficos e obscenos; em 1990, lança O caderno rosa de Lori Lamby, o primeiro livro que compõe sua tetralogia obscena, sendo seguido por Contos d’escárnio & textos grotescos, de 1990, Cartas de um sedutor, de 1991, e Bufólicas, de 1992, o único em versos. Nessas obras, a autora, a partir da sátira, zomba e desnuda o biopoder confessional. Sendo assim, este trabalho tem como corpus a tetralogia obscena de Hilst, na qual há o rebaixamento do biopoder soberano e disciplinar, estudados por Michel Foucault ([1984], 2001), e dos mecanismos de poder da sociedade do controle, enunciados por Gilles Deleuze ([1995] 2013). Ao evidenciar o uso da confissão na narração das personagens narradoras Lori, Karl, Crasso e as figuras áulicas de Bufólicas, Hilst avacalha essa tecnologia de poder, e o seu projeto efetua a sátira do gênero pornográfico e confessional comercializado na época das publicações. Nesse sentido, o trabalho é um estudo teórico que analisa a sátira ao biopoder presente na tetralogia obscena, relacionando-a às noções de sociedade soberana, disciplinar e do controle, sob a mira das reflexões de Achile Mbembe (2018), Vladímir Propp ([1976] 1992), Linda Hutcheon ([1984] 1985) e Henri Bergson ([1941] 1987), além dos teóricos anteriormente citados. O objetivo é investigar como a sátira se realiza na tetralogia obscena e como Hilda Hilst compõe um conjunto de obras em que a confissão satiriza o próprio ato de mapear-se diante do mundo
Factores de riesgo cardiovascular y estilo de vida en padres de familia del Club Deportivo Arsenal Sky de la ciudad de Bogotá D.C.
Get PDF91 páginas : gráficasLa práctica de actividades físicas está asociada al mantenimiento y mejora de la salud, por tanto, es una práctica fundamental para contrarrestar algunos efectos del proceso natural de envejecimiento, como lo son las enfermedades crónicas no transmisibles; teniendo en cuenta que el envejecimiento se ha caracterizado por su acelerado ritmo y ha estado acompañado, por crecientes procesos de urbanización y globalización, que han sido asociados con un incremento significativo de la inactividad física, la cual contribuye al desarrollo de enfermedades crónicas no transmisibles que representan la principal causa de muerte a nivel global. Objetivo: Determinar los factores de riesgo cardiovascular y niveles de estilo de vida en padres de familia del club deportivo Arsenal sky de la ciudad de Bogotá. Metodología: se toman medidas de peso, talla, IMC, ICC, dinamometría manual, porcentaje graso, y se aplica el cuestionario IPAQ, PAR-Q, y FANTASTICO, a 100 padres de familia; 65 mujeres y 35 hombres, pertenecientes al club deportivo, lo que permite conocer los niveles de estilos de vida, y los factores de riesgo cardiovasculares presentes en la población. Resultados: se encontró que la muestra poblacional tiene una edad de ±37 años, la talla en mujeres es de ±1.60 metros, y en hombres es de ±1.71 metros, el peso es ± 71.85 Kg en hombres y 62.8 Kg en mujeres, por su parte el IMC es similar siendo en mujeres de ±24.50 y en hombres de ±24.59, en cuanto a ICC es ±0.92 en hombres y ±0.84 en mujeres, mientras el porcentaje graso en hombres es ±22.33 y en mujeres ±25.80, en tanto los resultados de dinamometría son ±35.78 Kg en hombres y ±21.76 Kg en mujeres. Conclusiones: los principales factores de riesgo a los cuales se ven expuestos los padres de familia del club, están determinados por el sobre peso, el índice en la toma de medida cintura/cadera, y el porcentaje de grasa corporal.The practice of physical activities is associated with the maintenance and improvement of health, therefore, it is a fundamental practice to counteract some effects of the natural aging process, as are chronic noncommunicable diseases; taking into account that aging has been characterized by its accelerated pace and has been accompanied by growing processes of urbanization and globalization, which have been associated with a significant increase in physical inactivity, which has contributed to the development of chronic noncommunicable diseases that represent the leading cause of death globally. Objective: Determine cardiovascular risk factors levels end lifestyle in parents of the Arsenal sky sports club in the city of Bogotá. Methodology: measures of weight, height, BMI, ICC, manual dynamometry, fat percentage are taken, and the IPAQ, PAR-Q, and FANTASTICO questionnaire is applied to 100 parents of family; 65 women and 35 men, belonging to the sports club, What allows to know the levels of lifestyles, and the cardiovascular risk factors present in the population. Results: it is found that the population sample has an age of ± 37 years, the size in women is ± 1.60 meters, and in men it is ± 1.71 meters, The weight is ± 71.85 Kg in men and 62.8 Kg in women. on the other hand the BMI is similar being in women of ± 24.50 and in men of ± 24.59, as for CCI it is ± 0.92 in men and ± 0.84 in women, while the fat percentage in men is ± 22.33 and in women ± 25.80, while the results of dynamometer are ± 35.78 Kg in men and ± 21.76 Kg in women. Conclusions: the main risk factors to which the parents of the club are exposed, are determined by the overweight, the index in the measurement of the waist / hip and the percentage of body fat.Incluye bibliografíaPregradoProfesional en Ciencias del Deport
História ambiental da erva-mate
Get PDFTese (doutorado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Filosofia e Ciências Humanas, Programa de Pós-graduação em História, Florianópolis, 2013.A pesquisa trata da história da erva-mate (Ilex paraguariensis) e das sociedades humanas da América Meridional que se envolveram com seu extrativismo, cultivo, comércio e consumo durante o século XIX e nas três primeiras décadas do XX. Utiliza a abordagem da história ambiental e faz um recorte fitogeográfico, isto é, considera a área de ocorrência endêmica da erva-mate, que se concentrava no território de quatro províncias ou estados brasileiros, bem como em parte do território da Argentina e do Paraguai. Objetiva estudar a conservação dos ervais nativos e as mudanças socioambientais que estes sofreram durante o período abordado, as ligações da atividade ervateira com os projetos de colonização e as iniciativas de expansão do mercado do mate por meio da propaganda baseada no conhecimento científico da época. Interpreta e confronta informações obtidas em variada documentação, consultada em diversos arquivos, museus e bibliotecas. Estabelece um diálogo e compartilha conceitos com outras ciências, como a Geografia, a Biologia, a Química e a Ecologia. Conclui que ocorreram profundas mudanças socioambientais nas florestas e nos ervais e que elas decorreram de uma complexa combinação de motivos, especialmente as alterações na legislação, a imigração, os projetos de colonização, o aumento populacional, a pressão do mercado ervateiro, a ação do Estado e as modificações tecnológicas.Abstract : The present research is aimed at approaching the history of "erva-mate"(Ilex paraguariensis) and Meridional America human societies engagedin the planting, extractivism, trade, and consumption of the herb duringthe 19th century and the three first decades of the 20th century. Besidesthe environmental history approach, this study is a phytogeographiccutout, that is, it takes into account the area of the endemic occurrenceof the herb concentrated on the territory of four Brazilian provinces orestates, as well as part of Argentina and Paraguay. Thus, this researchstudies the conservation of native herbs and the socio-environmentalchanges they had during the above mentioned period, the relationshipsof the herbal activity with the colonization processes and the initiativestowards the expansion of the market by means of advertisement basedon the scientific knowledge of that time. It also interprets and comparesinformation obtained in documents from several files, museums, andlibraries, besides establishing a dialogue and sharing concepts with otherscience fields such as Geography, Biology, Chemistry, and EcologyStudies. The conclusion is that there were major socio-environmentalchanges in forests and herb plantations which originated a complexcombination of reasons, especially changes in legislation, immigration,colonization projects, population increasing, pressure over the herbmarket, the activity of the State, and technology development
Evolução do esporte, treinamento e performance: um universo em ciências do esporte
No full textDiferentes pesquisadores, em suas respectivas linhas teóricas e práticas de pesquisa têm observado em seus experimentos, a investigação e explicação dos processos de desenvolvimento do sujeito a médio e longo prazo relacionando, sendo estes, relacionados diretamente com a preparação fÃsica e o rendimento desportivo e, levando em consideração que muitas dessas práticas se processavam de forma inconsciente em séculos passados onde um dos principais aspectos da sistematização deste treinamento era a preparação para o perÃodo das guerras, especificamente nas regiões européias, onde surgiram os primeiros métodos de treinamento até a utilização do treinamento desportivo com um determinado senso e buscando além da estética corpórea, mas também, a preparação para a performance final e o espetáculo nas mais diversas competições desportivas como os Jogos OlÃmpicos e Campeonatos Mundiais. Sendo o treinamento mais complexo e com uma série de fatores que podem ser intervenientes deste processo, o presente estudo tem como objetivo a investigação da literatura com relação aos aspectos responsáveis pela evolução do esporte até a performance, que visa o esporte como espetáculo.
Palavras Chave: Treinamento desportivo, aspectos multifatoriais, evolução.
ABSTRACT
Different researchers in their respective lines of theoretical and practical research have observed in their experiments, research and explanation of the development processes of the subject in the medium and long term listing, which are, directly related to the physical preparation and performance and sporty, taking into account that many of these practices were made in order unconscious in centuries past where one of the main aspects of systematization of this training was to prepare for the period of war, particularly in European regions where there were the first methods of training to use the sports training with a certain sense and looking beyond the aesthetic body, but also in preparation for the final performance and spectacle in several sports competitions like the Olympics and World Championships. As the training more complex and with a number of factors that may be involved in this process, this study has the objective of the research literature with regard to aspects responsible for the development of the sport before the performance, which aims to show how the sport.
Palavras Chave: Sports training, multifactorial aspects, evolution.</div
Síntese, caracterização e estudo da relação estrutura-atividade (REA) de chalconas e de compostos heterocíclicos biologicamente ativos em doenças negligenciadas, hiperglicemia e leucemia
Get PDFTese (doutorado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Ciências Físicas e Matemáticas, Programa de Pós-Graduação em Química, Florianópolis, 2010Buscando fundamentalmente moléculas com potencial biológico, o interesse deste estudo foi sintetizar derivados heterocíclicos de estilbenóides, especialmente ftalidas e derivados isoindólicos, e uma biblioteca de chalconas, para estabelecimento das relações estrutura-atividade (REA). Foram obtidas e caracterizadas 121 chalconas, sendo 56 novos compostos, incluindo derivados com os substituintes da Árvore de Decisão de Topliss para anel aromático mono- ou di-substituído, e também variações estruturais. Obtiveram-se também novos derivados heterocíclicos de estilbenóides: 12 ftalidas (3 são novos compostos), 4 imidazo-isoindóis, 3 isoindolo-benzimidazóis e 4 benzilideno-isoindolinonas. As chalconas sintetizadas tiveram suas propriedades biológicas avaliadas em três doenças negligenciadas (tuberculose, doença de Chagas e leishmaniose), hiperglicemia e leucemia. Frente às células leucêmicas L1210, a chalcona R7 conferiu a melhor atividade citotóxica (IC50 = 13,3 M), provocando morte celular por apoptose. Sugere-se que, dentre os compostos que tem como anel A o grupo 2-naftil, a ação antileucêmica e apoptótica segue uma das linhas centrais da Árvore de Decisão de Topliss, a qual tem em sua extremidade o grupo 3-NO2. Nos modelos hiperglicêmicos in vivo, as nitrochalconas P4, P11, L6, C29, C30 e R7 apresentaram as melhores atividades hipoglicemiantes, com efeito rápido e prolongado. P4 e L6 estimularam a secreção de insulina em aproximadamente três vezes, sendo mais potentes que o fármaco glipizida. Seis chalconas (C37, R6, C33, C12, P11 e C31) foram identificadas como inibidores competitivos e seletivos da PtpA de Mycobacterium tuberculosis, e três (R32, C25 e P4) como inibidores competitivos da PtpB de M. tuberculosis, sendo R32 seletivo para PtpB. C37 e C31 reduziram a desfosforilação do alvo natural da PtpA, VPS33B, e diminuíram a carga bacteriana intracelular em macrófagos. Por sua pronunciada atividade inibitória enzimática, C37 (IC50 = 8,4 M para PtpA) e R32 (IC50 = 11,9 M para PtpB) aparecem como protótipos para o desenvolvimento de novos fármacos anti-tuberculose. A chalcona P4 apresentou importante atividade inibitória frente à enzima cruzaína de Trypanosoma cruzi (IC50 = 6,3 M), sendo considerada uma candidata a líder para a obtenção de fármacos anti-chagásicos. L3 e R32 mostraram excelente atividade anti-promastigota para Leishmania amazonensis (IC50 = 16,73 M e 13,31 M, respectivamente) e L. chagasi (IC50 = 13,57 M e 0,68 M, respectivamente), aparecendo como protótipos de novos fármacos para esta doença negligenciada. Alguns derivados heterocíclicos de estilbenóides sintetizados (I-300, I-310, I-340, I-380, I-0101, I-0102, I-0121 e I-0104) foram testados frente a uma cepa de Plasmodium falciparum sensível à cloroquina, porém, nenhum dos compostos melhorou a potência dos anteriormente ensaiados I-100 e I-120 (0,064 M)
