Physical Education of Students (E-Journal)
Physical Education of Students (E-Journal)Not a member yet
673 research outputs found
Sort by
Динаміка змін фізичної підготовленості у дошкольніц, школярок і студенток, які проживають в умовах Східного Сибіру
No full textPurpose : the analysis of physical fitness dynamics of the preschool children, schoolgirls and female students living in the region with an intense ecological situation. Material and methods . In total were surveyed: 1580 preschool children (age 4-7 years), 3211 schoolgirls (age 7-17 years) and 5827 female students (age 17-21 years). It was applied physical fitness tests of various groups of Russia population. Results : It was determined three essential periods of the main characteristics changes of physical fitness. The preschool age is characterized by the expressed gain of results. The lowest characteristics were revealed in senior age (after 17-18 years). Female students have relative stabilization value of these indicators. Conclusions : it is necessary to change the content of the educational process of physical training in educational institutions of the region.Цель : анализ динамики физической подготовленности дошкольниц, школьниц и студенток, проживающих в регионе с напряженной экологической обстановкой. Материал и методы . Всего обследовано: 1580 дошкольниц (возраст 4-7 лет), 3211 школьниц (возраст 7-17 лет) и 5827 студенток (возраст 17-21 год). Были использованы тесты физической подготовленности различных групп населения России. Результаты : Выделено три существенных периода изменений основных характеристик физической подготовленности. Дошкольный возраст характеризуется выраженным приростом результатов. Наименьшие характеристики выявляются в старших (после 17-18 лет) возрастах. У студенток отмечается относительная стабилизация значений этих показателей. Выводы: необходимо изменить содержание учебного процесса по физическому воспитанию в образовательных учреждениях региона.Мета: аналіз динаміки фізичної підготовленості дошкольніц, школярок і студенток, які проживають в регіоні з напруженою екологічною обстановкою. Матеріал і методи. Всього обстежено: 1580 дошкольніц (вік 4-7 років), 3211 школярок (вік 7-17 років) і 5827 студенток (вік 17-21 рік). Були використані тести фізичної підготовленості різних груп населення Росії. Результати: Виділено три істотних періоду змін основних характеристик фізичної підготовленості. Дошкільний вік характеризується вираженим приростом результатів. Найменші характеристики виявляються в старших (після 17-18 років) вікових групах. У студенток відзначається відносна стабілізація значень цих показників. Висновки: необхідно змінити зміст навчального процесу з фізичного виховання в освітніх установах регіону
Оцінка ризику та рівень фізичної активності студентів в Польщі
No full textAim . The aim of the study was to determine the risks of activity by using Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q) and describe the PA profile using the short-version of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ-SF) among selected groups of sport science students. Material and methods The study covered 99 students - 61 females aged 21.08 ± 1.43 and 38 males aged 21.24 ± 1.22 y. In order to asses and stratify the risk of PA the Polish short version of the IPAQ-SF was used. Results. The total level of physical activity of the male students was 3460.039±2502.207 MET- min/week and was higher than in the case of female students (3388,107±2204,290 MET- min/week). The dominant type physical activity of female and male students was intensive effort. Among 22 men and 39 women, risk factors for cardiac events, pulmonary and musculoskeletal injuries were reported. The relationship between PAR-Q results and the on the IPAQ-SF results was no statistically significant. Conclusions This study demonstrates that students achieve the level of physical activity recommended by experts for the prevention of chronic diseases. This research allows sports science students to understand their own health issues through self-assessments of personal risk factors for cardiac events, pulmonary and musculoskeletal injury.Цель . Цель исследования заключалась в том, чтобы определить риски активности с использованием вопросника готовности к физической активности (PAR-Q) и описать профиль физической активности с использованием короткой версии вопросника международной физической активности (IPAQ-SF) среди отдельных спортивной групп студентов. Материал : В исследовании приняли участие 99 студентов - 61 девушка в возрасте 21.08 ± 1.43 и 38 юношей в возрасте 21.24 ± 1.22 года. Для того чтобы ослабить и расслоить риск физической активности, была использована польская короткая версия IPAQ-SF. Результаты . Общий уровень физической активности юношей составил 3460.039 ± 2502.207 мин/неделю и был выше, чем у девушек (3388,107 ± 2204,290 мин/неделю). Физическая активность доминирующего типа девушек и юношей была интенсивной. Сообщалось, что среди 22 юношей и 39 девушек были зарегистрированы факторы риска сердечных событий, легочных и мышечно-скелетных травм. Связь между результатами PAR-Q и результатами IPAQ-SF не была статистически значимой. Выводы : Данное исследование демонстрирует, что студенты достигают уровня физической активности, рекомендованной экспертами для профилактики хронических заболеваний. Это исследование позволяет студентам понять свои проблемы со здоровьем посредством самооценки личностных факторов риска сердечных событий, травм легких и мышечно-скелетной травмы.Мета . Мета дослідження полягала в тому, щоб визначити ризики активності з використанням опитувальника готовності до фізичної активності (PAR-Q) і описати профіль фізичної активності з використанням короткої версії опитувальника міжнародної фізичної активності (IPAQ-SF) серед окремих спортивної груп студентів. Матеріал : У дослідженні взяли участь 99 студентів - 61 дівчини у віці 21.08 ± 1.43 і 38 юнаків у віці 21.24 ± 1.22 року. Для того щоб послабити і розшарувати ризик фізичної активності, була використана польська коротка версія IPAQ-SF. Результати . Загальний рівень фізичної активності юнаків склав 3460.039 ± 2502.207 хв / тиждень і був вище, ніж у дівчат (3388,107 ± 2204,290 хв / тиждень). Фізична активність домінуючого типу дівчат і юнаків була інтенсивною. Повідомлялося, що серед 22 юнаків і 39 дівчат були зареєстровані фактори ризику серцевих подій, легеневих і м'язово-скелетних травм. Зв'язок між результатами PAR-Q і результатами IPAQ-SF була статистично значущою. Висновки : Дане дослідження демонструє, що студенти досягають рівня фізичної активності, рекомендованої експертами для профілактики хронічних захворювань. Це дослідження дозволяє студентам зрозуміти свої проблеми зі здоров'ям за допомогою самооцінки особистісних факторів ризику серцевих подій, травм легенів і м'язово-скелетної травми
Фактори індивідуалізації фізичного виховання студентів на сучасному етапі його реалізації
No full textPurpose: determination of main conditions for complying individual potentials of physical condition and students’ physical fitness for practicing appropriate kind of sports. Material: In the research students attending sport circles participated (n=960). Sport qualification of the participants was in the range from beginners to international masters of sports. The contingent of the tested consisted of different age groups and sport specializations. Results: for satisfaction of students’ individual interests to definite kinds of sports it is necessary to have professional graphs of motor functioning in sports and ergo-graphic characteristic of competition exercises. Students shall have information about their physical condition and physical fitness. Besides, it is necessary to have the data about students’ current physical condition, which determines students’ workability. Passport data about medium of motor functioning and individual’s physical potentials permit to find adequacy of combining and success of object-medium interaction. It results in enthusiasm in practicing certain kind of sports. Conclusions: The presence of adequate compliance between determined analytical links of physiological processes of individual’s adaptive behavior and requirements to the chosen medium of sport functioning permits to maximally effectively solve the problems of students’ physical education’s individualization.Цель: Определение основных условий для установления соответствия индивидуальных возможностей физического развития и физической подготовленности студенческой молодежи к занятиям соответствующим видом спортивной деятельности. Материал: В исследованиях участвовали студенты, занимающихся в спортивных секциях (n=960). Спортивная квалификация студентов представляла диапазон от новичков до мастеров спорта международного класса. Контингент обследуемых состоял из разных возрастных групп и спортивных специализаций. Результаты: Для удовлетворения индивидуальных интересов студентов к занятиям определенным видом спорта необходимо иметь профессиограммы двигательной деятельности в видах спорта и эргографическую характеристику соревновательных упражнений. Для студентов необходимо иметь сведения об их физическом развитии, уровне физической подготовленности. Также необходимы данные об уровне текущего физического состояния студентов, определяющих их работоспособность. Наличие паспортных данных о среде двигательной деятельности и физических возможностях индивида позволяет определять адекватность их совмещения и успешности взаимодействия объект-среда. Это порождает увлеченность занятием выбранной спортивной деятельности. Выводы : Наличие адекватного соответствия между установленными аналитическими связями особенностей протекания физиологических процессов адаптивного поведения индивида и требований к выбранной среде спортивной двигательной деятельности позволяют максимально эффективно решать вопросы индивидуализации физического воспитания студентов.Мета: Визначення основних умов для встановлення відповідності індивідуальних можливостей фізичного розвитку і фізичної підготовленості студентської молоді до занять відповідним видом спортивної діяльності. Матеріал : У дослідженнях брали участь студенти, що займаються в спортивних секціях (n = 960). Спортивна кваліфікація студентів представляла діапазон від новачків до майстрів спорту міжнародного класу. Контингент обстежуваних складався з різних вікових груп і спортивних спеціалізацій. Результати : Для задоволення індивідуальних інтересів студентів до занять певним видом спорту необхідно мати професіограми рухової діяльності в видах спорту і ергографічну характеристику змагальних вправ. Для студентів необхідно мати відомості про їх фізичний розвиток, рівень фізичної підготовленості. Також необхідні дані про рівень поточного фізичного стану студентів, що визначають їх працездатність. Наявність паспортних даних про середовище рухової діяльності та фізичних можливостей індивіда дозволяє визначати адекватність їх поєднання і успішності взаємодії об'єкт-середовище. Це породжує захопленість заняттям обраної спортивної діяльності. Висновки : Наявність адекватного відповідності між встановленими аналітичними зв'язками особливостей протікання фізіологічних процесів адаптивного поведінки індивіда і вимог до обраного середовища спортивної рухової діяльності дозволяють максимально ефективно вирішувати питання індивідуалізації фізичного виховання студентів
Вимоги, що пред'являються до приватизації футбольних клубів Іранської прем'єр-ліги
No full textUrpose : The purpose of this research was to determine the requirements for privatization of Iran Pro League (IPL) football clubs. Methods: A questionnaire was developed and distributed among a sample of IPL coaches, executives (senior executives from the Ministry of Youth Affairs and Sports and the Privatization Organization), and faculty members (public and private universities). Descriptive statistics and Kruskal-Wallis test were used for data analysis. Besides, AHP was used in Expert Choice software to weight and rank the items. Results: The results showed that the most important factors were fighting corruption and rent-seeking during and after biddings (political), improving public perception of privatization of football clubs (sociocultural), increasing revenues from ticket sales (economic), transparency in laws regarding football club privatization (legal), and the changing structure and role of the government from exclusive ownership to oversight (structural). Conclusion: Given the results of this research, the most important requirements for privatization of IPL football clubs include offering television broadcast rights, advertisement rights, and ticket sale rights to the clubs, and these and other factors discussed earlier are likely to accelerate privatization of football clubs.Цель : Целью данного исследования было определить требования к приватизации футбольных клубов Иранской премьер-лиги. Материал : Был разработан вопросник и распространен среди тренеров, руководителей (старших представителей из Министерства по делам молодежи и спорту и приватизирующих организаций), а также профессорско-преподавательского состава (государственных и частных университетов). Описательные статистические данные и тест Крускала-Уоллиса использовали для анализа данных. Кроме того, АХА был использован в программном обеспечении Expert Choice для веса и ранжирования предметов. Результаты : Результаты исследования показали, что наиболее важными факторами были борьба с коррупцией и ренты во время и после торгов (политические), улучшение общественного восприятия приватизации футбольных клубов (социокультурные), увеличение доходов от продажи билетов (экономические), прозрачность в законах, касающихся приватизации футбольных клубов (юридические), а также изменение структуры и роли государства от исключительной собственности (структурные). Выводы : Учитывая результаты данного исследования, наиболее важные требования к приватизации футбольных клубов включают предложение: права телевизионного вещания, рекламные права, права продажи билетов в клубы. Эти и другие факторы, рассмотренные ранее, вероятно, могут ускорить приватизацию футбольных клубов.Мета : Метою даного дослідження було визначити вимоги до приватизації футбольних клубів Іранської прем'єр-ліги. Матеріал : Був розроблений запитальник і поширений серед тренерів, керівників (старших представників Міністерства у справах молоді і спорту та організацій), а також професорсько-викладацького складу (державних і приватних університетів). Описові статистичні дані та тест Круськала-Уолліса використовували для аналізу даних. Крім того, АХА був використаний в програмному забезпеченні Expert Choice для оцынки ваги і ранжирування складових елементыв. Результати : Результати дослідження показали, що найбільш важливими факторами були боротьба з корупцією і ренти під час і після торгів (політичні), поліпшення громадського сприйняття приватизації футбольних клубів (соціокультурні), збільшення доходів від продажу квитків (економічні), прозорість в законах, що стосуються приватизації футбольних клубів (юридичні), а також зміна структури і ролі держави від виключної власності (структурні). Висновки : З огляду на результати даного дослідження, найбільш важливі вимоги до приватизації футбольних клубів включають пропозицію: права телевізійного мовлення, рекламні права, права продажу квитків в клуби. Ці та інші чинники, розглянуті раніше, ймовірно, можуть прискорити приватизацію футбольних клубів
Моделювання змагальної діяльності атлетів на байдарках
No full textPurpose: determination of correlations between parameters of special and technical fitness of kayak athletes on 500 meters’ distance. Material: in the research 29 elite athletes participated. We studied characteristics of athletes’ coordination structure in natural conditions and laboratory experiment. Results: significant influence of specific adaptive reactions on workability dynamic and sport results is noted. Constant reduction of power is connected with lactate, pyruvate and other under-oxidation products’ accumulation in athlete’s muscles. 500 meters’ distance passing in alternative regime of motor activity permits for athletes to achieve higher level of special workability. We studied four variants of 500 meters’ competition distance passing. Most of athletes pass this distance by third variant (46% of all tested athletes) 21% - by the first variant; 14% - by second variant and 19% by the forth. Conclusions: achievement of high sport result is facilitated by optimal structure of competition functioning, which corresponds to the following: speed power qualities and special endurance; individual features of athletes; specific of physical qualities’ manifestation, when passing definite distance.Цель : определение взаимосвязей между параметрами специальной и технической подготовленности атлетов на байдарках при прохождении соревновательной дистанции 500 м. Материал : В исследованиях приняли участие 29 квалифицированных атлетов. Особенности координационной структуры движений атлетов изучались в естественном и лабораторном эксперименте. Результаты : Отмечается существенное влияние специфических приспособительных реакций на динамику работоспособности и спортивный результат. Постоянное снижение мощности связано с накоплением лактата, пирувата и других продуктов недоокисления в мышцах атлета. Прохождение дистанции 500 м в переменном режиме двигательной деятельности позволяет атлетам достичь значительно более высокого уровня специальной работоспособности. Выявлены четыре варианта прохождения соревновательной дистанции 500 м. Большинство атлетов проходят дистанцию по третьему варианту (46% всех обследованных атлетов), по первому варианту - 21%; по второму - 14%; по четвертому варианту - 19%. Выводы : Достижению высокого спортивного результата способствует оптимальная структура соревновательной деятельности, которая соответствует: уровням развития скоростно-силовых качеств и специальной выносливости; индивидуальным особенностям атлетов; специфике проявления физических качеств при прохождении конкретной дистанции.Мета : визначення взаємозв'язків між параметрами спеціальної та технічної підготовленості атлетів на байдарках при проходженні змагальної дистанції 500 м. Матеріал : У дослідженнях взяли участь 29 кваліфікованих атлетів. Особливості організаційної структури рухів атлетів вивчалися в природному і лабораторному експерименті. Результати : Відзначається істотний вплив специфічних пристосувальних реакцій на динаміку працездатності та спортивний результат. Постійне зниження потужності пов'язане з накопиченням лактату, пірувату та інших продуктів недоокислених в м'язах атлета. Проходження дистанції 500 м в змінному режимі рухової діяльності дозволяє атлетам досягти значно вищого рівня спеціальної працездатності. Виявлено чотири варіанти проходження змагальної дистанції 500 м. Більшість атлетів проходять дистанцію за третім варіантом (46% всіх обстежених атлетів), за першим варіантом - 21%; по другому - 14%; по четвертому варіанту - 19%. Висновки : Досягненню високого спортивного результату сприяє оптимальна структура змагальної діяльності, яка відповідає: рівням розвитку швидкісно-силових якостей і спеціальної витривалості; індивідуальним особливостям атлетів; специфіку прояву фізичних якостей при проходженні конкретної дистанції
Технологія концентрованого вивчення як один із шляхів оптимізації навчання студентів гри в баскетбол
No full textUrpose: to find out effectiveness of concentrated training technology in students’ basketball trainings. Material: 55 students participated in experiment. The research was being conducted during one academic year. Skillfulness in basketball techniques was determined with the help of tests’ complex. We assessed: basketball techniques’ fulfillment and their quantitative parameters (quickness of dribbling, passes, movements and accuracy of hitting in basket). Every student was offered to fulfill 7 tests, by results of which we assessed their techniques. Every test was assessed by 12-points’ scale. Results: We proved that for students, who did not practiced basketball trainings beforehand, it is possible to master basketball material. For saving time it was envisaged to master minimal quantity of techniques, required and sufficient for playing basketball. It was found that the technology of concentrated basketball training does not influence on students’ somatic health. Conclusions: Criterion of the mentioned technology’s effectiveness was the level of students’ mastering of basketball techniques and their basketball playing in general. It is noted that basketball training increases effectiveness of mastering of other sport disciplines. Systemic practicing of basketball resulted in students’ success in envisaged by curriculum light athletic and gymnastic.Цель : определить эффективность технологии концентрированного обучения студентов игры в баскетбол. Материал : В эксперименте участвовали 55 студентов. Исследование проводилось в течение одного учебного года. Уровень владения приемами игры в баскетбол определяли с помощью комплекса тестов. Оценивалась техника выполнения приемов баскетбола и их количественных параметров (скорость ведения, передач, передвижения, точность). Каждому студенту предлагалось выполнить 7 тестов, по результатам которых оценивали технику владения приемов. Каждый тест оценивался по 12 бальной шкале. Результаты доказана возможность усвоения учебного материала по баскетболу студентами, которые ранее не занимались баскетболом. Для экономизации времени предполагалось усвоения минимального количества приемов, необходимых и достаточных для игры в баскетбол. Установлено, что технологии концентрированного обучения игры в баскетбол не влияет на уровень соматического здоровья студентов. Выводы : Критерием оценки эффективности указанной технологии выступал уровень владения студентами приемами игры в баскетбол и игрой в целом. Отмечается, что обучение баскетболу повышает эффективность усвоения других разделов учебной программы. Вследствие систематического использования средств баскетбола студенты успешно усвоили предусмотренный программой учебный материал по легкой атлетике, гимнастике.Мета : визначити ефективність технології концентрованого навчання студентів гри в баскетбол. Матеріал: У експерименті брали участь 55 студентів. Дослідження проводилося протягом одного навчального року. Рівень володіння прийомами гри в баскетбол визначали за допомогою комплексу тестів. Оцінювалась техніка виконання прийомів баскетболу і їх кількісних параметрів (швидкість ведення, передач, пересування, влучність). Кожному студенту пропонувалось виконати 7 тестів, за результатами яких оцінювали техніку володіння прийомів. Кожен тест оцінювався за 12 бальною шкалою. Результати: доведена можливість засвоєння навчального матеріалу з баскетболу студентами, які раніше не займались баскетболом. Для економізації часу передбачалось засвоєння мінімальної кількості прийомів, необхідних і достатніх для гри в баскетбол. Встановлено, що технології концентрованого навчання гри в баскетбол не впливає на рівень соматичного здоров’я студентів. Висновки : Критерієм оцінки ефективності означеної технології виступав рівень володіння студентами прийомами гри в баскетбол та грою в цілому. Відзначається, що навчання баскетболу підвищує ефективність засвоєння інших розділів навчальної програми. Внаслідок систематичного використання засобів баскетболу студенти успішно засвоїли передбачений програмою навчальний матеріал з легкої атлетики, гімнастики
Планування фізичного навантаження в річному циклі підготовки студентів, що займаються циклічними видами спорту
No full textPurpose: to offer the variant of physical load’s distribution in annual cycle of students’, practicing cyclic kinds of sports training. Material: in the research pedagogic HEE students, specializing in skiing and light athletic participated (n=18 - boys, n=8 -girls, age - 18-23 years). The students were divided into two groups: experimental and control. Results: by comparison we determined the following: volume and intensity of physical load in micro-cycle and macro-cycle; indicators of cyclic load’s distribution in year plan of students’ training. In cyclic group of skiers we used the method of standard-interval and alternative exercises. I.e. exercises of one load are fulfilled repeatedly. Other method implies variable, increasing or decreasing physical load. Cyclic load, fulfilled at heart beats rate of 160-190 bpm, accented on intensity, prevails. The main requirement is: fulfillment of movements with maximal quickness. In group of light athletic sportsmen the method of standard - continuous exercises, implying moderate intensity, was used. For example: standard current exercises - passing distance of 3 km, 5 km or 10 km. Cyclic load, fulfilled at heart beats rate of 140-160 bpm, accented on volume. Conclusions: In cyclic load of light athletic group aerobic character of work prevails. In cyclic load of skiers’ group mixed and anaerobic character of work prevails.Цель : предложить вариант распределение циклической нагрузки в годичном плане подготовки студентов, занимающихся циклическими видами спорта. Материал : в исследовании принимали участие студенты педагогического вуза по специализации лыжный спорт и легкая атлетика (n=18 - юноши, n=8 - девушки, возраст - 18-23 года). Студенты были распределены на две группы: экспериментальную и контрольную. Результаты : определены в сравнении: объем и интенсивность физической нагрузки в микроцикле и в макроцикле; показатели в распределении циклической нагрузки в годичном плане подготовки студентов. В циклической нагрузке группы лыжников применялся метод стандартно-интервального и переменного упражнения. При одном методе выполняются упражнения многократно при одной и той же нагрузке. При другом методе выполнение упражнений носит вариативный, возрастающий или убывающий характер физической нагрузки. Преобладает циклическая нагрузка, выполняемая при частоте сердечных сокращений 160-190 уд/мин. с акцентом на интенсивность. Основное требование: выполнение движений с максимальной скоростью. В группе легкоатлетов использовался метод стандартно - непрерывного упражнения, при котором в циклической нагрузке предусмотрена умеренная интенсивность. Примером может быть стандартное поточное упражнение в прохождении дистанции 3 км, 5 км, 10 км. Преобладает циклическая нагрузка, выполняемая при частоте сердечных сокращений 140-160 уд/мин. с акцентом на объем. Выводы : В циклической нагрузке в группах легкой атлетики преобладает аэробный характер работы. В циклической нагрузке в группах лыжников преобладает смешанный и анаэробный характер работы.Мета : запропонувати варіант розподіл циклічного навантаження в річному плані підготовки студентів, що займаються циклічними видами спорту. Матеріал : в дослідженні брали участь студенти педагогічного вузу за спеціалізацією лижний спорт і легка атлетика (n = 18 - юнаки, n = 8 - дівчат, вік - 18-23 роки). Студенти були розподілені на дві групи: експериментальну і контрольну. Результати : визначено в порівнянні: обсяг і інтенсивність фізичного навантаження в мікроциклах і в макроциклі; показники в розподілі циклічного навантаження в річному плані підготовки студентів. У циклічному навантаженні групи лижників застосовувався метод стандартно-інтервального і змінного вправи. При одному методі виконуються вправи багаторазово при одному і тому же навантаженні. При іншому методі виконання вправ носить варіативний, зростаючий або спадаючий характер фізичного навантаження. Переважає циклічна навантаження, що виконується при частоті серцевих скорочень 160-190 уд / хв. з акцентом на інтенсивність. Основна вимога: виконання рухів з максимальною швидкістю. У групі легкоатлетів використовувався метод стандартно - безперервного вправи, при якому в циклічному навантаженні передбачена помірна інтенсивність. Прикладом може бути стандартна потокова вправа в проходженні дистанції 3 км, 5 км, 10 км. Переважає циклічна навантаження, що виконується при частоті серцевих скорочень 140-160 уд / хв. з акцентом на обсяг. Висновки : В циклічному навантаженні в групах легкої атлетики переважає аеробний характер роботи. У циклічному навантаженні в групах лижників переважає змішаний і анаеробний характер роботи
Способи контролю над оптимальної масою тіла і профілактика ожиріння серед студентів
No full textPurpose: approaches to control over limits of students body mass range and obesity prophylaxis through their physical condition improvement are offered. Material: in the research 100 boy students, divided into 2 equal groups (experimental and control) participated. Their age was - 19-20 years. In the research we used methodic of control over maximal admissible body mass. Strength was registered by quantity of chin ups. Endurance was assessed by time of 3000 meters’ distance run. Quickness was assessed by time of 100 meters’ distance run. Besides, we considered the quantity of missed physical culture lessons. Results: it was found that for successful body weigh reduction students have to significantly increase everyday motor functioning. It was also found that insignificant quantity of missed physical culture lessons can not noticeably influence on students physical condition. At the end of the researches tests showed some increment of strength and quickness and confident increase of endurance in experimental group students. Conclusions: implementation of compulsory body mass control methodic in students’ physical education will facilitated overcoming global threats for youth’s health: obesity and immobile way of life.Цель: предлагаются подходы к контролю над границами весового диапазона массы тела студентов и профилактики ожирения через повышение уровня их физического развития. Материал: в исследовании принимали участие 100 студентов (юноши), разделенные на 2 равные группы (экспериментальную и контрольную). Возраст студентов - 19-20 лет. В исследовании использовалась методика контроля над предельно допустимым значением массы тела студентов. Развитие силы оценивалось по количеству подтягиваний на перекладине. Развитие выносливости оценивалось по времени преодоления дистанции в 3000 м. Уровень быстроты оценивался по времени преодоления дистанции в 100 м. Также учитывалось количество всех пропущенных занятий по физической культуре студентами. Результаты: установлено, что студентам для успешного снижения веса тела пришлось существенно повысить ежедневный уровень своей двигательной активности. Установлено, что незначительное количество пропусков обязательных занятий физическими упражнениями не может оказать значимого влияния на общий уровень физического развития студентов. В конце исследований результаты тестовых испытаний показали некоторый прирост развития силы и быстроты и достоверное увеличение уровня развития выносливости у студентов экспериментальной группы. Выводы: Внедрение в практику физического воспитания студентов обязательной методики контроля над массой тела будет способствовать преодолению глобальных угроз для здоровья молодых людей: развития ожирения и малоподвижного образа жизни.Мета : пропонуються підходи до контролю над межами вагового діапазону маси тіла студентів і профілактики ожиріння через підвищення рівня їх фізичного розвитку Матеріал : в дослідженні брали участь 100 студентів (юнаки), розділені на 2 рівні групи (експериментальну і контрольну). Вік студентів - 19-20 років. У дослідженні використовувалася методика контролю над гранично допустимим значенням маси тіла студентів. Розвиток сили оцінювалося за кількістю підтягувань на перекладині, розвиток витривалості оцінювався за часом подолання дистанції в 3000 м. Рівень швидкості оцінювався за часом подолання дистанції в 100 м. Також враховувалася кількість всіх пропущених занять з фізичної культури студентами. Результати : встановлено, що студентам для успішного зниження ваги тіла довелося істотно підвищити щоденний рівень своєї рухової активності. Встановлено, що незначна кількість пропусків обов'язкових занять фізичними вправами не може надати значного впливу на загальний рівень фізичного розвитку студентів. В кінці досліджень результати тестових випробувань показали деякий приріст розвитку сили і швидкості і достовірне збільшення рівня розвитку витривалості у студентів експериментальної групи. Висновки : Впровадження в практику фізичного виховання студентів обов'язкової методики контролю над масою тіла сприятиме подоланню глобальних загроз для здоров'я молодих людей: розвитку ожиріння і малорухливого способу життя
Прогнозування успішності в армспорті на підставі аналізу морфофункціональних показників
No full textPurpose: to work out methodic of arm wrestling successfulness prognostication by morphological functional indicators and substantiate it. Material: 189 sportsmen (of age 21.62 +- 0.85 years) were tested. We fulfilled goniometric testing of arms’ joints (n=27) and hand dynamometry (n=50). Characteristics of physiological tremor were studied (n=29). Strength of forearm’s muscles was determined (n=33) as well as the strength of hand fingers’ extensors separately (n=50). Prognostication was realized with the help of sequential procedure by Wald’s methodic, with calculation of prognostic coefficients and their informative potential. Results: prognostic table, containing functional state indicators of arm-wrestlers. It contained 18 criteria. The criteria illustrate power, goniometric and functional indicators. Informative potential varied within 64.70 - 6.33. The sense of prognosis is assessment of results and determination of appropriate prognostic coefficient. Besides, prognosis implies summing up of these coefficients for achievement of one of prognostic thresholds. The value of these thresholds was determined at level of +- 13, that corresponds to 95% probability. Achievement of threshold + 13 and more means sportsman’s successfulness higher level. In case of lower threshold achievement successfulness probability is low. Conclusions: the conducted researches permitted to work out methodic of arm wrestling successfulness prognostication by morphological functional indicators and substantiate it. The offered methodic is based on sequential analysis by Wald and is a simple, informative and objective tool of arm-wrestlers’ condition control.Цель : обоснование и разработка методики прогнозирования успешности в армспорте по морфофункциональным показателям. Материал : обследовано 189 спортсменов (возраст - 21,62+-0,85 лет). Проведено гониометрическое обследование суставов рук (n=27) и исследование кистевой динамометрии (n=50). Изучены особенности физиологического тремора (n=29). Определена сила мышц предплечья (n=33) и сила сгибания отдельных пальцев рук (n=50). Прогнозирование выполнено с помощью последовательной процедуры по Вальду с расчетом прогностических коэффициентов и их информативности. Результаты : разработана прогностическая таблица, содержащая показатели функционального состояния спортсменов армспорта. В нее включены 18 критериев. Критерии иллюстрируют силовые, гониометрические и функциональные показатели. Информативность критериев варьировала в пределах 64,70 - 6,33. Смысл прогноза состоит в оценке результатов и определении соответствующего прогностического коэффициента. Также смысл прогноза состоит в суммировании этих коэффициентов для достижения одного из прогностических порогов. Величина порогов была установлена на уровне +- 13, что соответствует вероятности 95%. Достижение порога + 13 или более означает высокий уровень успешности спортсмена. В случае достижения аналогичного отрицательного порога вероятность успешности низкая. Выводы : проведенные исследования позволили обосновать и разработать методику прогнозирования успешности спортсменов армспорта с использованием морфофункциональных показателей. Предлагаемая методика базируется на последовательном анализе Вальда и является простым, информативным и объективным инструментом контроля и управления состояния спортсменов армспорта.Мета : обгрунтування і розробка методики прогнозування успішності в армспорті за морфофункціональними показниками. Матеріал : обстежено 189 спортсменів (вік - 21,62 +- 0,85 років). Проведено гоніометричне обстеження суглобів рук (n = 27) і дослідження кистьової динамометрії (n = 50). Вивчено особливості фізіологічного тремору (n = 29). Визначено сила м'язів передпліччя (n = 33) і сила згинання окремих пальців рук (n = 50). Прогнозування виконано за допомогою послідовної процедури по Вальдо з розрахунком прогностичних коефіцієнтів і їх інформативності. Результати : розроблена прогностична таблиця, яка містить показники функціонального стану спортсменів армспорту. У неї включені 18 критеріїв. Критерії ілюструють силові, гоніометричні і функціональні показники. Інформативність критеріїв варіювала в межах 64,70 - 6,33. Сенс прогнозу полягає в оцінці результатів і визначенні відповідного прогностичного коефіцієнта. Також сенс прогнозу полягає в підсумовуванні цих коефіцієнтів для досягнення одного з прогностичних порогів. Величина порогів була встановлена на рівні +- 13, що відповідає ймовірності 95%. Досягнення порогу + 13 або більше означає високий рівень успішності спортсмена. У разі досягнення аналогічного негативного порога ймовірність успішності низька. Висновки : проведені дослідження дозволили обґрунтувати і розробити методику прогнозування успішності спортсменів армспорту з використанням морфофункціональних показників. Запропонована методика базується на послідовному аналізі Вальда і є простим, інформативним і об'єктивним інструментом контролю і управління стану спортсменів армспорту
Надійність функціонування і резерви системи управління рухами різної координаційної структури у студенток спеціальної медичної групи в процесі фізичного виховання
No full textPurpose: to study reliability of functioning and reserves of system, controlling movements with different coordination structure of special health group girl students (low health level) in physical education process. Material: in the research special health group girl students (n=136, age 17-19) participated. They were divided into 2 groups - control and experimental. The program, directed to increase reliability and reserves of system controlling movements, was realized. It was based on physical exercises of complicated coordination with novelty elements, which were fulfilled under musical accompaniment. The research continued one academic year. Results: in girl students with health problems we registered higher differential thresholds, when reproducing local movements in complicated conditions. They used visual and hearing feedback channels for informing brain’s programming areas about made mistakes. They were worse teachable in training accurate movements. These girl students have less expressed compensation reserves under impact of hindering factors and interferences. It can be interpreted as non-specific crisscross negative response to motor functional system in case of health problems. All these determine reduction of reserve potentials of motor control system. Conclusions: The main reserve potentials’ criteria of control over different coordination structure movements are: quickness of passing to program mechanism of fine movements’ regulation in stable conditions of functioning; power and effectiveness of compensatory reactions, ensuring interference immunity of system, controlling movements under interfering factors; reliability of maintaining movements’ qualitative parameters in optimal range under interfering factors; reduction of sensor interconnections in stable functioning conditions.Цель: исследование надежности функционирования и резервов системы управления движениями разной координационной структуры у студенток специальной медицинской группы (низкий уровень здоровья) в процессе физического воспитания. Материал: В исследованиях участвовало студентки специальной медицинской группы (n=136, возраст 17-19 лет). Они были поделены на 2 группы - контрольную и экспериментальную. Реализовывалась программа, направленная на повышение надежности и резервов системы управления движениями. Основу ее составили физические упражнения повышенной координационной сложности с элементами новизны, выполняемые с музыкальным сопровождением. Длительность исследований составила один учебный год. Результаты: У студенток с ослабленным здоровьем выявлены более высокие дифференциальные пороги при воспроизведении локальных движений в усложненных условиях. Студентки хуже использовали зрительный и слуховой каналы обратной связи для информирования программирующих отделов мозга о величинах совершаемых ошибок. Они проявляли худшую обучаемость при овладении точностными движениями. У этих студенток менее выражены резервы компенсации при действии сбивающих факторов и помех. Что можно расценить как проявление неспецифического отрицательного перекрестного эффекта на двигательную функциональную систему при отклонениях в состоянии здоровья. Все это детерминирует снижение резервных возможностей системы управления движением. Выводы: Ведущими критериями резервных возможностей системы управления движениями разной координационной структуры являются: быстрота перехода к программному механизму регулирования при управлении точностными движениями в стабильных условиях функционирования; мощность и эффективность компенсаторных реакций, обеспечивающих помехоустойчивость системы управления движениями при действии сбивающих факторов; надежность удержания качественных параметров движения в оптимальном диапазоне при действии сбивающих факторов; снижение сенсорных взаимосвязей в системе управления движением в стабильных условиях функционирования.Мета : дослідження надійності функціонування і резервів системи управління рухами різної координаційної структури у студенток спеціальної медичної групи (низький рівень здоров'я) в процесі фізичного виховання. Матеріал : У дослідженнях брали участь студентки спеціальної медичної групи (n = 136, вік 17-19 років). Вони були поділені на 2 групи - контрольну і експериментальну. Реалізовувалася програма, спрямована на підвищення надійності і резервів системи управління рухами. Основу її склали фізичні вправи підвищеної координаційної складності з елементами новизни, що виконуються з музичним супроводом. Тривалість досліджень склала один навчальний рік. Результати : У студенток з ослабленим здоров'ям виявлені більш високі диференціальні пороги при відтворенні локальних рухів в ускладнених умовах. Студентки гірше використовували зоровий та слухової канали зворотного зв'язку для інформування програмують відділів мозку про величинах здійснюються помилок. Вони проявляли гіршу здатність до навчання при оволодінні точносних рухами. У цих студенток менш виражені резерви компенсації при дії збивають факторів і перешкод. Що можна розцінити як прояв неспецифічного негативного перехресного ефекту на рухову функціональну систему при відхиленнях в стані здоров'я. Все це детермінує зниження резервних можливостей системи управління рухом. Висновки : Провідними критеріями резервних можливостей системи управління рухами різної координаційної структури є: швидкість переходу до програмного механізму регулювання при управлінні точносними рухами в стабільних умовах функціонування; потужність і ефективність компенсаторних реакцій, що забезпечують стійкість системи управління рухами при дії збиваючих факторів; надійність утримання якісних параметрів руху в оптимальному діапазоні при дії збиваючих факторів; зниження сенсорних взаємозв'язків в системі управління рухом в стабільних умовах функціонування