Physical Education of Students (E-Journal)
Physical Education of Students (E-Journal)Not a member yet
673 research outputs found
Sort by
Вплив поєднання силових тренувань та калістенічних вправ на силу та вимірювання обхвату тіла у борців національної збірної U-23
No full textBackground and Study Aim. Wrestling requires high levels of physical strength, endurance, and specialized training adaptations to support performance at the elite level. Combining different training modalities may enhance these adaptations more effectively than using them in isolation. The objective of this study is to examine the effect of incorporating calisthenic exercises into sport-specific resistance training programs on specific physiological and performance parameters in elite-level wrestlers.
Material and Methods. The study included 22 male wrestlers aged 18–20, all competing at the national team level. Participants were randomly divided into two groups based on their competitive weight categories, with 11 wrestlers in each group. All participants continued their regular wrestling training three times per week for eight weeks. The first group performed weight training using a pyramidal method. The loads varied between 80–100% of their maximum strength. The second group followed the same weight training program but additionally performed calisthenic exercises designed to enhance wrestling-specific strength.
Results. At the end of the eight-week training period, the first group, which performed only weight training, showed significant increases in biceps circumference measurements and handgrip strength (p<0.05). Conversely, the second group, which incorporated calisthenic exercises into their weight training regimen, exhibited significant improvements in chest and biceps circumference. They also showed increased handgrip strength (both right and left), as well as back and leg strength parameters (p<0.05).
Conclusions. The integration of calisthenic exercises into weight training programs has been identified as a highly effective strategy for enhancing wrestling-specific strength development. This approach has been demonstrated to provide substantial benefits in meeting the unique strength requirements of wrestlers.Передумови та мета дослідження. Боротьба вимагає високого рівня фізичної сили, витривалості та спеціалізованих тренувальних адаптацій для підтримки результатів на елітному рівні. Поєднання різних методів тренувань може посилити ці адаптації ефективніше, ніж їх використання окремо. Метою цього дослідження є вивчення впливу включення калістенічних вправ у спортивно-специфічні програми силових тренувань на конкретні фізіологічні параметри та параметри продуктивності у борців елітного рівня.
Матеріали та методи. У дослідженні взяли участь 22 борці-чоловіки віком 18–20 років, всі вони змагалися на рівні національної збірної. Учасників було випадковим чином розділено на дві групи залежно від їхніх змагальних вагових категорій, по 11 борців у кожній групі. Усі учасники продовжували свої регулярні тренування з боротьби тричі на тиждень протягом восьми тижнів. Перша група виконувала силові тренування, використовуючи пірамідальний метод. Навантаження варіювалися від 80 до 100% від їхньої максимальної сили. Друга група дотримувалася тієї ж програми силових тренувань, але додатково виконувала калістенічні вправи, розроблені для покращення сили, специфічної для боротьби.
Результати. Наприкінці восьмитижневого тренувального періоду перша група, яка виконувала лише силові тренування, продемонструвала значне збільшення обхвату біцепса та сили хвата (p<0,05). І навпаки, друга група, яка включила калістенічні вправи до свого режиму силових тренувань, продемонструвала значне покращення обхвату грудей та біцепса. Вони також показали збільшення сили хвата (як правого, так і лівого), а також параметрів сили спини та ніг (p<0,05).
Висновки. Інтеграція калістенічних вправ у програми силових тренувань була визначена як високоефективна стратегія для покращення розвитку сили, специфічної для боротьби. Було продемонстровано, що цей підхід забезпечує суттєві переваги у задоволенні унікальних потреб борців у силі
Адаптація та валідація скороченої версії Шкали уподобань щодо рекреаційного досвіду для студентів Карпатського регіону України
No full textBackground and Study Aim. Recreational activity of students is an important factor in their physical and psychological well-being, and its study requires reliable and valid instruments. The aim of this study was to adapt and validate a shortened version of the Recreation Experience Preference scale (REP-10), designed to assess the motivational aspects of recreational experience among university students.
Materials and Methods. The study involved 149 students of the Faculty of Physical Education and Sport aged 17–24 years (122 men and 27 women). All participants attended a health and educational program in a mountain camp in the Carpathians (Ukraine). Data were collected using a Google Form survey. Statistical analysis included the Shapiro-Wilk test, Cronbach’s alpha, Spearman’s correlation, and exploratory factor analysis (EFA) with varimax rotation.
Results. Tests for normality indicated a non-normal distribution of responses, which determined the use of nonparametric methods. The scale demonstrated high internal consistency (Cronbach’s α = 0.8852). Correlation analysis confirmed the validity of most items, with the highest values observed for Q4, Q6, and Q7. Factor analysis revealed a two-factor structure comprising the clusters “Physical and Nature Experience,” “Social Interaction and Learning,” and “Calmness and Solitude.”
Conclusions. The shortened version of the REP scale (REP-10) showed high reliability and construct validity in a student sample. It can be applied in studies of recreational activity among young people, providing insights into priority motives and structural features of recreational experience.Передумови та мета дослідження. Рекреаційна активність студентів є важливим фактором їхнього фізичного та психологічного благополуччя, і її вивчення вимагає надійних та валідних інструментів. Метою цього дослідження була адаптація та валідація скороченої версії шкали переваги рекреаційного досвіду (REP-10), розробленої для оцінки мотиваційних аспектів рекреаційного досвіду серед студентів університетів.
Матеріали та методи. У дослідженні взяли участь 149 студентів факультету фізичного виховання та спорту віком 17–24 років (122 чоловіки та 27 жінок). Усі учасники відвідували оздоровчу та освітню програму в гірському таборі в Карпатах (Україна). Дані були зібрані за допомогою опитування Google Form. Статистичний аналіз включав тест Шапіро-Вілка, альфа Кронбаха, кореляцію Спірмена та дослідницький факторний аналіз (EFA) з ротацією варімаксу.
Результати. Тести на нормальність показали ненормальний розподіл відповідей, що визначило використання непараметричних методів. Шкала продемонструвала високу внутрішню узгодженість (α Кронбаха = 0,8852). Кореляційний аналіз підтвердив валідність більшості пунктів, причому найвищі значення спостерігалися для запитань 4, 6 та 7. Факторний аналіз виявив трифакторну структуру, що складається з кластерів «Фізичний та природний досвід», «Соціальна взаємодія та навчання» та «Спокій та самотність».
Висновки. Скорочена версія шкали REP (REP-10) продемонструвала високу надійність та конструктну валідність у вибірці студентів. Її можна застосовувати в дослідженнях рекреаційної діяльності серед молоді, надаючи розуміння пріоритетних мотивів та структурних особливостей рекреаційного досвіду
Оцінка асоціації та гендерних відмінностей у рисах особистості великої п’ятірки та емоційному інтелекті серед гравців у університетський сквош
No full textBackground and Study Aim. The Big Five Personality Traits (BFPTs) and Emotional Intelligence (EI) are considered crucial psychological factors influencing student-athletes' performance and well-being. Understanding these psychological and emotional attributes is as important as assessing an athlete’s physical skills. However, existing research has not adequately addressed the relationship between BFPTs and EI among varsity squash players, particularly in the context of gender-based differences, creating a notable research gap. Therefore, this study aims to assess the association between BFPTs and EI among varsity squash players, with a specific focus on gender-based differences.
Materials and Methods. The sample consisted of 126 varsity squash players, including 64 males (M = 21.67, SD = 2.078) and 62 females (M = 21.66, SD = 2.311). The study utilized a structured questionnaire comprising a demographic section, the BFI-10 to assess personality traits, and the BEIS-10 to measure EI.
Results. The BFPTs collectively explained a moderate level of variance in EI among male and female varsity squash players. Additionally, openness and neuroticism showed a significant positive association with EI among male varsity squash players, whereas among female players, only demonstrated a significant positive with EI. Furthermore, male players scored higher in the "regulation of own emotions" component of EI. The results of this study showed that no significant mean differences in BFPT scores were observed between male and female varsity squash players.
Conclusions. The results of this study underscore the need for developing targeted training programs to enhance varsity athletes' overall well-being and performance. Передумови та мета дослідження. Велика п’ятірка рис особистості (BFPTs) та емоційний інтелект (EI) вважаються ключовими психологічними факторами, що впливають на продуктивність і благополуччя студентів-спортсменів. Розуміння цих психологічних та емоційних атрибутів є таким же важливим, як і оцінка фізичних навичок спортсмена. Однак існуючі дослідження не належним чином розглядають зв’язок між BFPT та EI серед університетських гравців у сквош, особливо в контексті гендерних відмінностей, створюючи помітну прогалину в дослідженнях. Таким чином, це дослідження спрямоване на оцінку зв’язку між BFPT та EI серед гравців у університетський сквош, з особливим акцентом на гендерних відмінностях.Матеріали та методи. Вибірка складалася з 126 гравців у університетський сквош, включаючи 64 чоловіків (M = 21,67, SD = 2,078) і 62 жінки (M = 21,66, SD = 2,311). У дослідженні використовувався структурований опитувальник, який містив демографічний розділ, BFI-10 для оцінки рис особистості та BEIS-10 для вимірювання EI.Результати. BFPT спільно пояснили помірний рівень дисперсії в EI серед чоловіків і жінок, які гравці в університетський сквош. Крім того, відкритість і нейротизм показали значний позитивний зв’язок з EI серед гравців університетського сквошу чоловіків, тоді як серед гравців-жінок лише нейротизм продемонстрував значну позитивну кореляцію з EI. Крім того, гравці-чоловіки отримали вищі бали за компонентом EI «регулювання власних емоцій». Результати цього дослідження показали, що не спостерігалося суттєвих середніх відмінностей у балах BFPT між гравцями в університетський сквош чоловіків і жінок.Висновки. Результати цього дослідження підкреслюють необхідність розробки цільових програм тренувань для покращення загального самопочуття та продуктивності університетських спортсменів. Результати цього дослідження підкреслюють необхідність розробки цільових програм тренувань для покращення загального самопочуття та продуктивності університетських спортсменів
Вплив пертурбаційного тренування рівноваги на динамічну стійкість у гравців університетської баскетбольної команди
No full textBackground and Study Aim. Balance is a critical component of athletic performance, particularly in sports requiring rapid directional changes and stability under dynamic conditions. In basketball, maintaining balance can enhance movement efficiency, reduce injury risk, and improve overall gameplay. The aim of this study was to assess the effectiveness of a six-week balance training program incorporating perturbation techniques in enhancing the dynamic balance of university basketball players.
Materials and Methods. An experimental study was conducted with 14 male university basketball players aged 19 to 25 years. Participants were randomly assigned to either the Experimental Group (n = 7) or the Control Group (n = 7). The Experimental Group underwent a six-week balance training program with perturbation alongside their regular training routine, consisting of 18 sessions conducted three times per week. Each session lasted 40–47 minutes and included exercises that altered proprioceptive and vestibular inputs through various stances (e.g., tandem stance, split squat, single-leg stance) and unpredictable perturbations differing in number, speed, and predictability. The Control Group continued with their regular training without additional intervention. Dynamic balance was assessed for all participants before and after the intervention using the Y-Balance Test. Statistical analysis was performed using independent and paired sample t-tests with a significance level set at p < 0.05.
Results. The Experimental Group showed a significant improvement in dynamic balance after the intervention. Their mean Y-Balance Test score increased from 80.22 ± 4.01 cm pre-test to 89.75 ± 4.38 cm post-test (p = 0.000). In contrast, the Control Group showed no significant change, with pre-test and post-test scores of 77.85 ± 9.22 cm and 78.25 ± 8.91 cm, respectively (p > 0.05). Between-group comparison at post-test revealed a statistically significant difference favoring the Experimental Group (p = 0.000).
Conclusions. The six-week balance training program with perturbation effectively enhanced the dynamic balance of university basketball players. Incorporating such training into regular practice routines may improve proprioceptive abilities and reduce injury risk. Coaches and trainers are encouraged to integrate balance training with perturbation techniques to promote optimal balance control and enhance athletic performance.Передумови та мета дослідження. Рівновага є критично важливим компонентом спортивних результатів, особливо у видах спорту, які вимагають швидких змін напрямку та стабільності в динамічних умовах. У баскетболі підтримання рівноваги може підвищити ефективність рухів, зменшити ризик травм і покращити загальний процес гри. Мета цього дослідження полягала в тому, щоб оцінити ефективність шеститижневої програми тренувань з рівноваги, яка включала прийоми пертурбації для покращення динамічного балансу університетських баскетболістів.Матеріали та методи. Було проведено експериментальне дослідження за участю 14 студентів-баскетболістів у віці від 19 до 25 років. Учасники були випадковим чином розподілені або до Експериментальної групи (n=7), або до Контрольної групи (n=7). Експериментальна група пройшла шеститижневу програму тренувань рівноваги з порушенням поряд із звичайними тренуваннями, що складалася з 18 сеансів, які проводилися тричі на тиждень. Кожне заняття тривало 40–47 хвилин і включало вправи, які змінювали пропріоцептивні та вестибулярні сигнали через різні позиції (наприклад, стійка в тандемі, присідання навпочіпки, стійка на одній нозі) і непередбачувані збурення, що відрізнялися кількістю, швидкістю та передбачуваністю. Контрольна група продовжувала регулярне навчання без додаткового втручання. Динамічний баланс оцінювали для всіх учасників до та після втручання за допомогою тесту Y-Balance. Статистичний аналіз проводили за допомогою t-тестів незалежної та парної вибірки з рівнем значущості, встановленим на рівні p<0,05.Результати. Експериментальна група показала значне покращення динамічної рівноваги після втручання. Їхній середній показник тесту Y-Balance збільшився з 80,22±4,01 см перед тестом до 89,75±4,38 см після тесту (p=0,000). Навпаки, контрольна група не показала суттєвих змін, з результатами до і після тесту 77,85±9,22 см і 78,25±8,91 см відповідно (p>0,05). Порівняння між групами після тестування виявило статистично значущу різницю на користь експериментальної групи (p=0,000).Висновки. Шеститижнева програма тренувань балансу з пертурбацією ефективно покращила динамічну рівновагу університетських баскетболістів. Включення таких тренувань у регулярні тренування може покращити пропріоцептивні здібності та зменшити ризик травм. Тренерам і інструкторам рекомендується поєднувати тренування балансу з технікою пертурбації, щоб сприяти оптимальному контролю рівноваги та покращувати спортивні результати
Вплив пандемії SARS-CoV-2 на рівень тривожності та ставлення до електронного навчання серед студентів спортивних наук
No full textBackground and Study Aim. The COVID-19 pandemic has led to significant changes in education and teaching processes, particularly affecting application-based disciplines such as sports science. This study aimed to examine the relationship between COVID-19-related anxiety and attitudes toward e-learning among sports sciences students.
Material and Methods. The study was conducted using a cross-sectional design with 2,479 students from 14 state universities in Turkey. Data were collected using the Coronavirus Anxiety Scale (CAS) and the Test of E-Learning Related Attitudes Scale (TELRA), and responses were gathered through online surveys. Parametric statistical analyses (t-test, correlation) were performed using SPSS at a significance level of p<0.05.
Results Anxiety associated with the SARS-CoV-2 pandemic led to significant changes in the e-learning attitudes of sports sciences students. Students with higher levels of anxiety exhibited stronger tendencies toward technology use and perceived usefulness, whereas only limited differences were noted in satisfaction and motivation. Female students reported higher levels of symptoms and anxiety, while those who engaged in regular exercise demonstrated lower anxiety levels. Interestingly, within the high-anxiety group, students who did not regularly participate in exercise displayed more favorable e-learning attitudes. These findings suggest that anxiety may strengthen the inclination toward digital learning; however, this tendency does not always align with motivational commitment.
Conclusions The e-learning attitudes of sports sciences students during the pandemic were influenced by factors such as technological competence, psychological state, gender, exercise habits, and the requirements of practical courses. The findings highlight the importance of designing hybrid and flexible learning models in times of crisis, in a manner that integrates psychological support with pedagogical needs.Передумови та мета дослідження. Пандемія COVID-19 призвела до значних змін в освітніх та викладацьких процесах, особливо вплинувши на прикладні дисципліни, такі як спортивна наука. Це дослідження мало на меті вивчити зв'язок між тривогою, пов'язаною з COVID-19, та ставленням до електронного навчання серед студентів спортивних наук.Матеріали та методи. Дослідження проводилося за допомогою перехресного дизайну з 2479 студентами з 14 державних університетів Туреччини. Дані збиралися за допомогою Шкали тривожності, пов'язаної з коронавірусом (CAS), та Шкали тесту ставлення до електронного навчання (TELRA), а відповіді збиралися через онлайн-опитування. Параметричний статистичний аналіз (t-тест, кореляція) проводився за допомогою SPSS з рівнем значущості p < 0,05.Результати. Тривога, пов'язана з пандемією SARS-CoV-2, призвела до значних змін у ставленні студентів спортивних наук до електронного навчання. Студенти з вищим рівнем тривожності демонстрували сильнішу схильність до використання технологій та сприйняття їхньої корисності, тоді як у задоволенні та мотивації спостерігалися лише обмежені відмінності. Студентки повідомляли про вищий рівень симптомів та тривожності, тоді як ті, хто регулярно займався фізичними вправами, демонстрували нижчий рівень тривожності. Цікаво, що в групі з високим рівнем тривожності студенти, які не регулярно займалися фізичними вправами, демонстрували більш сприятливе ставлення до електронного навчання. Ці результати свідчать про те, що тривога може посилювати схильність до цифрового навчання; однак ця тенденція не завжди узгоджується з мотиваційною відданістю.
Висновки: На ставлення студентів спортивних наук до електронного навчання під час пандемії впливали такі фактори, як технологічна компетентність, психологічний стан, стать, звички щодо фізичних вправ та вимоги практичних курсів. Результати дослідження підкреслюють важливість розробки гібридних та гнучких моделей навчання в часи кризи таким чином, щоб інтегрувати психологічну підтримку з педагогічними потребами
Вплив 8-тижневого динамічного та статичного розтягування на результати спринту та профілактику травм у студентів коледжів
No full textBackground and Study Aim. Stretching is a fundamental component of athletic warm-up routines. Both dynamic stretching (DS) and static stretching (SS) are widely practiced. However, their comparative effects on sprint performance and injury prevention in adolescent sprinters remain insufficiently explored, particularly in South Asian settings. This study aimed to compare the effects of DS and SS on sprint performance and injury incidence among adolescent male athletes enrolled in postsecondary colleges in Pakistan.
Materials and Methods. A total of 36 male postsecondary sprinters aged 17–19 were randomly assigned to either DS (n = 18) or SS (n = 18) groups. The 8-week intervention included five sessions per week of assigned stretching protocols following a standardized warm-up. Sprint performance was assessed using 20m and 40m dash times recorded via electronic timing gates. Injury incidence was monitored and categorized by type and severity. Statistical analyses included paired and independent t-tests, ANOVA, and chi-square tests (p < 0.05).
Results. The DS group demonstrated significant improvements in sprint performance (20m: -7.2%, 40m: -5.8%, p < 0.001), while the SS group showed minimal change. Injury incidence was 60% lower in the DS group compared to SS (4 vs. 10 injuries; p = 0.038). Effect sizes indicated a large impact of DS on both performance and injury prevention outcomes.
Conclusions. Dynamic stretching was more effective than static stretching in improving sprint performance and reducing injury incidence among adolescent male sprinters. These findings support the integration of dynamic stretching into collegiate warm-up protocols and provide practical recommendations for injury prevention and performance optimization in physical education and sports training programs.Передумови та мета дослідження. Розтяжка є фундаментальним компонентом розминки в спорті. Як динамічна розтяжка (ДР), так і статична розтяжка (СР) широко практикуються. Однак їхній порівняльний вплив на результати спринтерських вправ та профілактику травм у підлітків-спринтерів залишається недостатньо вивченим, особливо в країнах Південної Азії. Метою цього дослідження було порівняння впливу ДР та СР на результати спринту та частоту травм серед підлітків-спортсменів чоловічої статі, які навчаються у вищих навчальних закладах Пакистану.
Матеріали та методи. Загалом 36 чоловіків-спринтерів віком 17–19 років були випадковим чином розподілені на групи ДР (n = 18) або СР (n = 18). 8-тижневе втручання включало п'ять сеансів розтяжки на тиждень за призначеними протоколами після стандартизованої розминки. Результати спринту оцінювалися за допомогою часу бігу на 20 м та 40 м, записаного за допомогою електронних таймерів. Частоту травм контролювали та класифікували за типом та тяжкістю. Статистичний аналіз включав парні та незалежні t-тести, дисперсійний аналіз (ANOVA) та хі-квадрат тести (p < 0,05).
Результати. Група DS продемонструвала значне покращення результатів спринтерських змагань (20 м: -7,2%, 40 м: -5,8%, p < 0,001), тоді як група SS показала мінімальні зміни. Частота травм була на 60% нижчою в групі DS порівняно з SS (4 проти 10 травм; p = 0,038). Розміри ефектів вказували на великий вплив DS як на результати, так і на результати профілактики травм.
Висновки. Динамічне розтягування було ефективнішим, ніж статичне, для покращення результатів спринтерських змагань та зниження рівня травм серед підлітків-спринтерів чоловічої статі. Ці результати підтверджують інтеграцію динамічного розтягування в протоколи розминки в коледжах та забезпечують практичне застосування
Розробка прогностичних показників ефективності дриблінгу та контролю м’яча на основі психологічних факторів у футболістів університету
No full textBackground and Study Aim. This study aims to evaluate how psychological skills affect dribbling and ball control performance in football students. The study analyzed key psychological factors, including visualization, attentional focus, self-confidence, and anxiety management, to predict athletic performance.
Materials and Methods. A sample of 20 male master's students from the university’s football team participated in the study, which employed a descriptive methodology, integrating survey techniques and correlational analysis through two main skill tests (Dribbling Skill Test Between Cones and Ball Control Skill Test) along with a Psychological Skills Scale. Reliability coefficients (0.91 for the psychological scale, 0.82–0.84 for the skill tests) confirmed the validity of the instruments. Statistical analyses, including Pearson correlation and linear regression, were performed using SPSS 25.
Results. Significant correlations were found between psychological skills and performance. Notably, achievement motivation negatively impacted dribbling performance (r = -0.78), possibly due to an overemphasis on control rather than fluidity. ANOVA and t-test analyses revealed that visualization ability significantly predicts both dribbling (F = 11.24, p = 0.004) and ball control performance (F = 13.015, p = 0.002). Regression equations for dribbling and ball control performance indicated that improved psychological skills, particularly visualization and achievement motivation, optimize performance outcomes.
Conclusions. These results underscore the crucial role of psychological skills, particularly visualization and achievement motivation, in enhancing football performance among master's students. Training programs should integrate psychological skills development, particularly visualization and achievement motivation, to enhance dribbling and ball control in competitive soccer.Передумови та мета дослідження. Це дослідження має на меті оцінити, як психологічні навички впливають на дриблінг і ефективність контролю м’яча у студентів-футболістів. Дослідження проаналізувало ключові психологічні фактори, включаючи візуалізацію, концентрацію уваги, впевненість у собі та управління тривогою, для прогнозування спортивних результатів.Матеріали та методи. Вибірка з 20 студентів магістратури з футбольної команди університету взяла участь у дослідженні, яке використовувало описову методологію, об’єднуючи методи опитування та кореляційний аналіз за допомогою двох основних тестів навичок (тест навичок дриблінгу між конусами та тест навичок контролю м’яча) разом із Шкалою психологічних навичок. Коефіцієнти надійності (0,91 за психологічною шкалою, 0,82–0,84 за тестами навичок) підтвердили валідність інструментів. Статистичний аналіз, включаючи кореляцію Пірсона та лінійну регресію, проводили за допомогою SPSS 25.Результати. Були виявлені значні кореляції між психологічними навичками та результативністю. Примітно, що мотивація досягнення негативно вплинула на ефективність дриблінгу (r = -0,78), можливо, через надмірну увагу до контролю, а не до плавності. Аналіз дисперсійного аналізу та t-критерію виявив, що здатність до візуалізації суттєво прогнозує як дриблінг (F = 11,24, p = 0,004), так і ефективність контролю м’яча (F = 13,015, p = 0,002). Рівняння регресії для дриблінгу та ефективності контролю м’яча показали, що покращені психологічні навички, зокрема візуалізація та мотивація досягнення, оптимізують результати виконання.Висновки. Ці результати підкреслюють вирішальну роль психологічних навичок, зокрема візуалізації та мотивації досягнення, у покращенні футбольних результатів серед студентів магістратури. Програми тренувань мають включати розвиток психологічних навичок, зокрема візуалізації та мотивації досягнення, щоб покращити дриблінг і контроль м’яча у змагальному футболі
Взаємозв’язок між параметрами складу тіла, анаеробною потужністю та стрибковими показниками у баскетболістів
No full textBackground and Study Aim. Body composition, anaerobic power, and jumping performance are important factors for athletic performance. This study aimed to determine the relationship between body composition parameters and anaerobic power and jumping performance in basketball players.
Material and Methods. Twelve male university students specializing in basketball (age: 20.83±2.21 years) participated voluntarily in the study. Body composition measurements and Wingate anaerobic power and countermovement jump (CMJ) tests were applied to the participants. This study was designed as a cross-sectional correlational study. The SPSS package program was used for statistical analysis of the data. The Shapiro-Wilk test was applied to assess the normality of the data. The data were found to follow a normal distribution. The Pearson correlation test was used to analyze relationships within the data.
Results. According to the correlation test results, significant positive relationships were found between fat-free proportion and CMJ, peak power, mean power, and minimum power, while a significant negative relationship was found with the fatigue index. Significant positive relationships were also found between muscle proportion and CMJ, peak power, mean power, and minimum power, whereas a significant negative relationship was observed with the fatigue index. Similarly, significant negative relationships were found between fat proportion and CMJ, peak power, mean power, and minimum power, while a significant positive relationship was observed with the fatigue index. Significant positive relationships were identified between fluid proportion and CMJ, peak power, mean power, and minimum power. Significant negative relationships were found between basal metabolic rate (BMR) and peak power and minimum power, whereas a significant positive relationship was observed with the fatigue index. Lastly, significant negative relationships were found between visceral fat proportion and peak power, mean power, and minimum power, while a significant positive relationship was observed with the fatigue index.
Conclusions. High fat mass negatively affects anaerobic power and jump performance, whereas higher muscle and fluid proportions improve performance. Strength training to increase lean body mass, maintaining fluid-electrolyte balance, and following a balanced nutrition program can positively impact athletic performance.Передумови та мета дослідження. Склад тіла, анаеробна потужність і здатність стрибати є важливими факторами для спортивних результатів. Це дослідження мало на меті визначити взаємозв’язок між параметрами складу тіла та анаеробною потужністю та продуктивністю в стрибках у баскетболістів.Матеріал і методи. У дослідженні добровільно взяли участь 12 студентів університету, які спеціалізуються на баскетболі (вік: 20,83±2,21 року). До учасників застосовували вимірювання складу тіла та тести анаеробної потужності Вінгейта та стрибка проти руху (CMJ). Це дослідження було розроблено як перехресне кореляційне дослідження. Для статистичного аналізу даних використовувалася пакетна програма SPSS. Для оцінки нормальності даних застосовували тест Шапіро-Вілка. Було виявлено, що дані мають нормальний розподіл. Кореляційний тест Пірсона використовувався для аналізу зв’язків у даних.Результати. Згідно з результатами кореляційного тесту, значні позитивні зв’язки були виявлені між часткою знежиреної тканини та CMJ, піковою потужністю, середньою потужністю та мінімальною потужністю, тоді як значні негативні зв’язки були виявлені з індексом втоми. Значні позитивні зв’язки також були виявлені між пропорцією м’язів і CMJ, піковою потужністю, середньою потужністю та мінімальною потужністю, тоді як значний негативний зв’язок спостерігався з індексом втоми. Подібним чином, значні негативні зв’язки були виявлені між часткою жиру та CMJ, піковою потужністю, середньою потужністю та мінімальною потужністю, тоді як значний позитивний зв’язок спостерігався з індексом втоми. Значні позитивні зв’язки були виявлені між пропорцією рідини та CMJ, піковою потужністю, середньою потужністю та мінімальною потужністю. Значні негативні зв’язки були виявлені між базальним метаболічним рівнем (BMR) і піковою потужністю та мінімальною потужністю, тоді як значний позитивний зв’язок спостерігався з індексом втоми. Нарешті, значні негативні зв’язки були виявлені між часткою вісцерального жиру та піковою потужністю, середньою потужністю та мінімальною потужністю, тоді як значний позитивний зв’язок спостерігався з індексом втоми.Висновки. Висока жирова маса негативно впливає на анаеробну силу та ефективність стрибків, тоді як більші пропорції м’язів і рідини покращують продуктивність. Силові тренування для збільшення м’язової маси тіла, підтримання рідинно-електролітного балансу та дотримання програми збалансованого харчування можуть позитивно вплинути на спортивні результати
Валідація науково-дослідної діяльності в галузі спортивної науки та фізичного виховання для студентів вищих навчальних закладів
No full textBackground and Study Aim. The research validation in sports science and physical education is essential for performance measurement. This validation is also important for developing innovative educational tools and ensuring rigorous evaluation criteria in academic and school settings. The aim of the study is to evaluate and validate the research activities carried out by students in bachelor's and master's programs in sports science and physical education.
Material and Methods. The study included 103 students (75 undergraduate and 28 master's) from the Physical Education and Sports Department, analyzed based on their study program and sports specialization. The content of the Research Methodology (RM) course was monitored using the e-learning platform of the university center. Knowledge evaluation was based on the requirements in the syllabus for each study program. It followed the guidelines regarding assessment rules in the credit system and gradebook completion. Each study program focused on indicators S1 for elective and compulsory activities, which included course and seminar participation (A1, A2, and A3), final evaluation (F.E.), and S2. The final grade (FG) was rounded in favor of the student. The portfolio (Project) included 3 reports (R) regarding the thematic content of the research methods addressed: literature review method (R1), survey method based on questionnaires (R2) and experimental method (R3). Statistical indicators were calculated using the KyPlot 6.0 software. To calculate the differences in means between groups (study programs), the nonparametric Kruskal-Wallis test was used. The differences between bachelor’s study programs were calculated with the Wilcoxon Rank Sum Test (Mann-Whitney U Test) for unpaired data. Statistical significance was set at p < 0.05.
Results. The students from Physical Education and Sport (PES) had higher attendance (p<0.05) and better performance in course activities (p<0.05), seminars (p<0.05) and mandatory activities (p<0.01). However, the differences in final evaluation and final grade were not significant (p>0.05). The students in the master's program showed greater involvement in seminars compared to courses (+2.5%). The confidence interval analysis (0.95) pointed out lower variability for indicators A1, A2 and A3, while the final evaluation and final grade highlighted greater dispersion. Statistical tests indicated significant differences between groups (p<0.001), with a higher average for the PES program (8.00 points), suggesting the impact of different requirements and evaluation weights on academic performance. The opinions of students about the course "Research Methodology and Methods in Physical Education and Sport Science" showed a high level of appreciation (72.9% excellent, 20.4% very good). This confirmed the quality of teaching and identified opportunities to improve teaching methods meant to enhance academic motivation.
Conclusions. This study aimed at evaluating and validating the research activities carried out by students in sports science and physical education. Significant differences were identified between undergraduate and master's programs regarding student involvement in academic activities and evaluation results. It is necessary to adapt teaching methods and evaluation strategies for optimizing learning and student motivation in the field of physical education and sports science.Передумови та мета дослідження. Перевірка досліджень у спортивній науці та фізичному вихованні є важливою для вимірювання продуктивності. Ця перевірка також важлива для розробки інноваційних освітніх інструментів і забезпечення строгих критеріїв оцінювання в академічних і шкільних умовах. Метою дослідження є оцінка та підтвердження дослідницької діяльності студентів бакалаврських та магістерських програм зі спортивної науки та фізичного виховання.
Матеріал і методи. У дослідженні взяли участь 103 студенти (75 бакалаврів та 28 магістрів) факультету фізичного виховання і спорту, проаналізовані за програмою навчання та спортивною спеціалізацією. Моніторинг змісту курсу «Методологія дослідження» (РМ) здійснювався за допомогою платформи електронного навчання університетського центру. Оцінка знань проводилась на основі вимог навчальної програми до кожної навчальної програми. Він дотримувався вказівок щодо правил оцінювання в кредитній системі та заповнення журналу оцінок. Кожна навчальна програма була зосереджена на показниках S1 для факультативних і обов’язкових заходів, які включали участь у курсах і семінарах (A1, A2 і A3), підсумкове оцінювання (F.E.) і S2. Підсумкова оцінка (ОО) округлювалася на користь студента. Портфоліо (Проект) включало 3 звіти (R) щодо тематичного змісту розглянутих методів дослідження: метод огляду літератури (R1), метод опитування на основі анкет (R2) та експериментальний метод (R3). Статистичні показники розраховували за допомогою програмного забезпечення KyPlot 6.0. Для розрахунку відмінностей у середніх значеннях між групами (програмами навчання) використовувався непараметричний критерій Краскела-Уолліса. Відмінності між навчальними програмами бакалавра були розраховані за допомогою рейтингового тесту Вілкоксона (U-тест Манна-Уітні) для непарних даних. Статистична значущість була встановлена на р <0,05.
Результати. Студенти з фізичного виховання та спорту (PES) мали вищу відвідуваність (p<0,05) та кращі показники на курсових заняттях (p<0,05), семінарах (p<0,05) та обов’язкових заняттях (p<0,01). Однак відмінності в підсумковій оцінці та підсумковій оцінці не були достовірними (p>0,05). Студенти магістратури показали більшу участь у семінарах порівняно з курсами (+2,5%). Аналіз довірчого інтервалу (0,95) вказав на меншу варіативність для показників A1, A2 та A3, тоді як підсумкова оцінка та кінцева оцінка підкреслили більшу дисперсію. Статистичні тести показали значні відмінності між групами (p<0,001), з вищим середнім показником для програми PES (8,00 балів), що свідчить про вплив різних вимог і вагових коефіцієнтів оцінювання на академічну успішність. Відгуки студентів про курс «Методика та методика досліджень у фізичному вихованні та спорті» показали високий рівень оцінки (72,9% відмінно, 20,4% дуже добре). Це підтвердило якість викладання та виявило можливості вдосконалення методів навчання, спрямованих на підвищення академічної мотивації.
Висновки. Це дослідження було спрямоване на оцінку та підтвердження дослідницької діяльності студентів у галузі спортивної науки та фізичного виховання. Виявлено суттєві відмінності між бакалаврськими та магістерськими програмами щодо залучення студентів до навчальної діяльності та результатів оцінювання. Необхідно адаптувати методи навчання та стратегії оцінювання для оптимізації навчання та мотивації студентів у сфері фізичного виховання та спортивної науки
Вплив екологічно чистих видів спорту на фізичне та психічне благополуччя студентів університетів: перспектива сталого розвитку
No full textBackground and Study Aim. In light of the growing global emphasis on sustainability, universities are uniquely positioned to embed eco-friendly practices within student life. Eco-friendly sports, which promote physical activity with minimal environmental impact, offer a dual benefit: fostering personal well-being and encouraging environmental responsibility. This study examines how university students’ perceptions of eco-friendly sports influence their participation and contribute to their physical and mental well-being within the framework of campus sustainability efforts.
Materials and Methods. A cross-sectional survey was conducted with 300 students from Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM). Participants completed a validated online questionnaire assessing their perception of eco-friendly sports and their self-reported physical and mental well-being levels. Descriptive statistics, Pearson correlations, and simple linear regression were used to test the primary hypothesis. Interaction effects were assessed using moderated regression analyses, with gender as a moderator. Assumptions of normality, multicollinearity, and homoscedasticity were rigorously tested.
Results. Perception of eco-friendly sports was positively and significantly associated with both physical (r = 0.744, p < .001) and mental well-being (r = 0.782, p < .001). Regression models indicated that perception strongly predicted both outcomes (R² = 0.554 for physical and R² = 0.612 for mental well-being). However, gender did not significantly moderate these relationships. Residual diagnostics confirmed that statistical assumptions were met. The results suggest that students who view eco-friendly sports favourably are more likely to report higher levels of overall well-being. This reinforces the dual benefit of such initiatives in health promotion and sustainable development.
Conclusions. Positive perceptions of eco-friendly sports contribute meaningfully to student well-being regardless of gender. This highlights the potential of integrating sustainability-driven sports initiatives into university health promotion strategies.Передумови та мета дослідження. З огляду на зростаючий глобальний акцент на сталому розвитку, університети мають унікальні можливості для впровадження екологічно чистих практик у студентське життя. Екологічні види спорту, які сприяють фізичній активності з мінімальним впливом на навколишнє середовище, пропонують подвійну перевагу: сприяють особистому благополуччю та заохочують екологічну відповідальність. Це дослідження досліджує, як сприйняття студентами університетів екологічних видів спорту впливає на їхню участь та сприяє їхньому фізичному та психічному благополуччю в рамках зусиль щодо сталого розвитку кампусів.
Матеріали та методи. Було проведено перехресне опитування за участю 300 студентів Університету Кебангсаан Малайзія (UKM). Учасники заповнили валідовану онлайн-анкету, оцінюючи своє сприйняття екологічних видів спорту та рівень самостійної оцінки фізичного та психічного благополуччя. Для перевірки основної гіпотези використовувалися описова статистика, кореляції Пірсона та проста лінійна регресія. Ефекти взаємодії оцінювалися за допомогою модерованого регресійного аналізу, де стать була модератором. Припущення про нормальність, мультиколінеарність та гомоскедастичність були ретельно перевірені.
Результати. Сприйняття екологічно чистих видів спорту позитивно та суттєво пов'язане як з фізичним (r = 0,744, p < 0,001), так і з психічним благополуччям (r = 0,782, p < 0,001). Регресійні моделі показали, що сприйняття сильно передбачало обидва результати (R² = 0,554 для фізичного та R² = 0,612 для психічного благополуччя). Однак стать суттєво не пом'якшувала ці зв'язки. Залишкова діагностика підтвердила, що статистичні припущення були виконані. Результати свідчать про те, що студенти, які позитивно ставляться до екологічно чистих видів спорту, частіше повідомляють про вищий рівень загального благополуччя. Це підкреслює подвійну користь таких ініціатив у сфері зміцнення здоров'я та сталого розвитку.
Висновки. Позитивне сприйняття екологічно чистих видів спорту робить значний внесок у благополуччя студентів незалежно від статі. Це підкреслює потенціал інтеграції спортивних ініціатив, орієнтованих на сталий розвиток, у стратегії зміцнення здоров'я університетів