Physical Education of Students (E-Journal)
Physical Education of Students (E-Journal)Not a member yet
673 research outputs found
Sort by
Вплив силових тренувань з різною частотою на непідготовлених студентів університету
No full textBackground and Study Aim: The target of this paper was to examine the effects of strength training with different frequency on physical, performance and strength features on untrained university male students.
Material and Methods: 24 subjects (age= 21.47+1.50) were divided into three groups; 8 for strength training group once a week (ST1), 8 for strength training group three times a week (ST3) and 8 for control group (CG). The training groups were applied a 6-week ST that lasted approximately 80-90 minutes for each training 3 days a week for ST3 and once a week for ST1. Analysis of intergroup, intragroup and the effect of training were carried out with repeated measures ANOVA. Significance was set at 0.05.
Results: There was no difference in body weight and body mass index values in training groups, while a significant increase was found in CG. In addition, there was a significant decrease in body fat percentage and a significant increase in skeleton muscle mass without any change in body weight and body mass index in ST3. No statistical difference was seen in 10-20 m sprint and agility tests in all groups. For vertical jump, balance test for right and left leg, there was a significant difference between the pre and post-test measurements of ST1 and ST3. In standing long jump measurements, significance was seen in favor of ST3. In strength parameter, while a significant difference was detected in bench press, shoulder press and push-up due to the development of training groups, a statistically significance was found in squat and biceps curl by reason of improvement in ST3.
Conclusion: As a conclusion, it can be said that 6-week strength training with different frequency applied on untrained male students has a positive effect on physical, performance and strength features.Предпосылки и цель исследования. Целью данной работы было изучение влияния силовых тренировок с различной частотой на физические, функциональные и силовые характеристики у неподготовленных студентов мужского пола в университете.Материал и методы. 24 студента (возраст = 21,47 + 1,50) были разделены на три группы; 8 для группы силовых тренировок один раз в неделю (ST1), 8 для группы силовых тренировок три раза в неделю (ST3) и 8 для контрольной группы (CG). Тренировочные группы применяли 6-недельный ST, который длился приблизительно 80-90 минут для каждой тренировки 3 дня в неделю для ST3 и один раз в неделю для ST1. Анализ межгруппового, внутригруппового и эффекта обучения проводился с повторными измерениями ANOVA. Значение было установлено на уровне 0,05.Результаты. Не было никакой разницы в значениях массы тела и индекса массы тела в тренировочных группах, в то время как значительное увеличение было обнаружено в CG. Кроме того, наблюдалось значительное снижение процента жира в организме и значительное увеличение массы скелетных мышц без какого-либо изменения массы тела и индекса массы тела при ST3. Во всех спринт-тестах и тестах на ловкость во всех группах статистической разницы не наблюдалось. Для вертикального прыжка, теста баланса для правой и левой ноги, была значительная разница между измерениями ST1 и ST3 до и после теста. В измерениях прыжка в длину с места стояла важность в пользу ST3. По параметру силы, в то время как значительная разница была обнаружена в жиме лежа, жиме плечом и отжимании из-за развития тренировочных групп, статистическая значимость была обнаружена в приседаниях и в бицепсах в силу улучшения ST3.Выводы. В заключение можно сказать, что 6-недельные силовые тренировки с различной частотой, применяемые к неподготовленным ученикам-мужчинам, оказывают положительное влияние на физические, физические и силовые характеристики.Передумови та мета дослідження. Метою даної роботи було вивчення впливу силових тренувань з різною частотою на фізичні, функціональні та силові характеристики у непідготовлених студентів чоловічої статі в університеті.Матеріал і методи. 24 студента (вік = 21,47 + 1,50) були розділені на три групи; 8 для групи силових тренувань один раз в тиждень (ST1), 8 для групи силових тренувань три рази в тиждень (ST3) і 8 для контрольної групи (CG). Тренувальні групи застосовували 6-тижневий ST, який тривав приблизно 80-90 хвилин для кожного тренування 3 дні на тиждень для ST3 і один раз в тиждень для ST1. Аналіз міжгрупового, внутрішньогрупового і ефекту навчання проводився з повторними вимірами ANOVA. Значення було встановлено на рівні 0,05.Результати. Не було ніякої різниці в значеннях маси тіла та індексу маси тіла в тренувальних групах, в той час як значне збільшення було виявлено в CG. Крім того, спостерігалося значне зниження відсотка жиру в організмі і значне збільшення маси скелетних м'язів без якої-небудь зміни маси тіла та індексу маси тіла при ST3. У всіх спринт-тестах і тестах на спритність у всіх групах статистичної різниці не спостерігалося. Для вертикального стрибка, тесту балансу для правої і лівої ноги, була значна різниця між вимірами ST1 і ST3 до і після тесту. У вимірах стрибка в довжину з місця стояла важливість на користь ST3. За параметром сили, в той час як значна різниця була виявлена в жимі лежачи, жимі плечем і віджиманні через розвиток тренувальних груп, статистична значимість була виявлена в присідання і в біцепси в силу поліпшення ST3.Висновки. На закінчення можна сказати, що 6-тижневі силові тренування з різною частотою, що застосовуються до непідготовленим учням-чоловікам, роблять позитивний вплив на фізичні, фізичні та силові характеристики
Ефект впливу різних режимів виконання силових вправ на організм студента
No full textBackground and Study Aim. Scientific-methodical literature underlined the importance of improving the effectiveness of physical education’s tools and methods during the scheduled university lessons. Scientists point out the necessity to take into account every factor determining the training effect of lessons with strength exercises. The immediate training effect can be determined by measuring the heart rate during different modes of strength exercises and during recovery. The aim of this study is to analyse the strength exercises’ immediate training effect on a student’s body in the static mode and in the isotonic mode.
Material and Methods. In the study participated 47 freshman male students of the Sochi State University (Russia). The study took place in September-December 2019. Heart rate was measured with Sport Testers POLAR RS-400 during strength exercises and during recovery. The results were analysed in the computer programme SPSS Statistics v22.0. Statistical significance of the results was defined using non-parametric Wilcoxon test. Heart rate was analysed during four types of plank positions in static and isotonic modes.
Results: The study determined the effect of different training modes of strength exercises on a student’s body. The immediate training effect of doing the bodyweight strength exercises in the isotonic mode compared to the static mode is characterised by a higher maximum heart rate at the end of doing the exercise (р<0,05); a higher average heart rate during the exercise and during rest until the next exercise (р<0,05); a higher combined heart rate (р<0,05).
Conclusion: The isotonic mode of the bodyweight strength exercises has a more prominent training effect than the static mode due to the specific nature of muscle contractions. Due to analysed heart rate values, the authors recommend taking into account the individual level of every student’s physical fitness.Цель: В научно-методической литературе подчеркивается важность повышения эффективности использования средств и методов физической культуры в рамках регламентированных занятий в вузе. Ученые указывают на необходимость учета всех факторов, обусловливающих тренировочный эффект занятий с использованием силовых упражнений. Срочный тренировочный эффект возможно оценить по динамике частоты сердечных сокращений в ходе выполнения силовых упражнений в различных режимах и в период восстановления. Цель настоящего исследования – изучение срочного эффекта воздействия силовых упражнений, выполняемых в статическом и изотоническом режимах на организм студента, занимающегося физическими упражнениями в рамках регламентированных занятий.
Методы: В исследовании приняли участие студенты - юноши первого курса Сочинского государственного университета (n=47) в сентябре-декабре 2019 года. Частота сердечных сокращений регистрировалась при помощи спорт-тестеров POLAR RS-400 в ходе выполнения силовых упражнений и в период отдыха. Полученные данные были обработаны с помощью компьютерной программы SPSS Statistics v22.0. Оценка статистической значимости различий результатов осуществлялась с помощью непараметрического критерия Вилкоксона. Изучались особенности динамики частоты сердечных сокращений при выполнении четырех видов упоров, которые выполнялись в статическом и изотоническом режимах.
Результаты: Установлены особенности тренировочного воздействия силовых упражнений, выполняемых в различных режимах, на организм студента. Срочный тренировочный эффект изотонического режима выполнения силовых упражнений с весом собственного тела, по сравнению со статическим режимом, характеризуется большими величинами максимальных значений ЧСС в конце выполнения упражнений (р<0,05); большими значениями средней ЧСС за время выполнения упражнения и в период отдыха до следующего упражнения (р<0,05); большими значениями суммарных показателей частоты сердечных сокращений (р<0,05).
Выводы: Изотонический режим выполнения силовых упражнений с весом собственного тела оказывает более выраженное тренировочное воздействие, что обусловлено особенностями режима сокращения мышц. Акцентируя внимание на выявленных особенностях динамики частоты сердечных сокращений при использовании различных режимов выполнения силовых упражнений в ходе регламентированных занятий, авторы отмечают необходимость учета индивидуального уровня физической подготовленности каждого студента.Мета: В науково-методичній літературі підкреслюється важливість підвищення ефективності використання засобів і методів фізичної культури в рамках регламентованих занять у вузі. Вчені вказують на необхідність врахування всіх факторів, що обумовлюють тренувальний ефект занять з використанням силових вправ. Терміновий тренувальний ефект можливо оцінити по динаміці частоти серцевих скорочень під час виконання силових вправ в різних режимах і в період відновлення. Мета цього дослідження - вивчення термінового ефекту впливу силових вправ, що виконуються в статичному і фізіологічному режимах на організм студента, що займається фізичними вправами в рамках регламентованих занять.Методи: У дослідженні взяли участь студенти - юнаки першого курсу Сочинського державного університету (n = 47) у вересні-грудні 2019 року. Частота серцевих скорочень реєструвалася за допомогою спорт-тестерів POLAR RS-400 в ході виконання силових вправ і в період відпочинку. Отримані дані були оброблені за допомогою комп'ютерної програми SPSS Statistics v22.0. Оцінка статистичної значущості відмінностей результатів здійснювалася за допомогою непараметричного критерію Вілкоксона. Вивчалися особливості динаміки частоти серцевих скорочень при виконанні чотирьох видів упорів, які виконувалися в статичному і фізіологічному режимах.Результати: Встановлено особливості тренувального впливу силових вправ, що виконуються в різних режимах, на організм студента. Терміновий тренувальний ефект ізотонічного режиму виконання силових вправ з вагою власного тіла, в порівнянні зі статичним режимом, характеризується великими величинами максимальних значень ЧСС в кінці виконання вправ (р <0,05); великими значеннями середньої ЧСС за час виконання вправи і в період відпочинку до наступної вправи (р <0,05); великими значеннями сумарних показників частоти серцевих скорочень (р <0,05).Висновки: Ізотонічний режим виконання силових вправ з вагою власного тіла надає більш виражене тренувальний вплив, що обумовлено особливостями режиму скорочення м'язів. Акцентуючи увагу на виявлених особливостях динаміки частоти серцевих скорочень при використанні різних режимів виконання силових вправ в ході регламентованих занять, автори наголошують на необхідності врахування індивідуального рівня фізичної підготовленості кожного студента
Моніторинг фізіологічних реакцій і балансу рідини елітних гравців жіночого пляжного гандболу під час міжнародного турніру
No full textBackground and Study Aim. Despite its increasing popularity, beach handball has not been studied in terms of physiological responses. Thus the aim of this study was to demonstrate lactate and heart rate responses as well as urine specific gravity (USG) levels and fluid intakes of female university students who competed at an international beach handball tournament.
Material and Methods. Five university students who are also handball players (age: 21±1,2, body weight: 56,6±6,4, height:1,61±0,06 and BMI: 21,7±1,43) voluntarily participated in this study. Heart rate (HR), lactate level (LA) and USG were measured before each and immediately after each competition and fluid intake during competition was monitored.
Results: The mean values of lactate accumulation and heart rate before and after the match were 1,4 mmol and 87,3, 5,0 and 123,9, respectively. Athletes were euhydrated before the matches (USGmean=1,018) and only presented dehydration after the second match.
Conclusions. Beach handball does not result in strenuous physiological effects according to heart rate and lactate responses. Their fluid intake was not enough to eliminate dehydration. Despite fluid availability during the match they presented dehydration at the second match.Предпосылки и цель исследования. Несмотря на растущую популярность, пляжный гандбол не изучался с точки зрения физиологических реакций. Таким образом, цель этого исследования состояла в том, чтобы продемонстрировать реакцию лактата и сердечного ритма, а также уровни удельного веса мочи (USG) и потребление жидкости студентками, которые участвовали в международном турнире по пляжному гандболу.
Материал и методы. В добровольном участии приняли участие пять студентов университетов, которые также являются игроками в гандбол (возраст: 21 ± 1,2, вес тела: 56,6 ± 6,4, рост: 1,61 ± 0,06 и ИМТ: 21,7 ± 1,43). в этом исследовании. Частоту сердечных сокращений (ЧСС), уровень лактата (LA) и USG измеряли перед каждым и сразу после каждого соревнования, а также контролировали потребление жидкости во время соревнования.
Результаты. Средние значения накопления лактата и частоты сердечных сокращений до и после матча составили 1,4 ммоль и 87,3, 5,0 и 123,9 соответственно. Спортсмены были обезвожены перед матчами (USGmean = 1,018) и обезвоживание наблюдалось после второго матча.
Выводы. Пляжный гандбол не приводит к сильным физиологическим эффектам в зависимости от частоты сердечных сокращений и реакции лактата. Потребление жидкости спортсменками было недостаточно, чтобы устранить обезвоживание. Несмотря на наличие жидкости во время матча, они показали обезвоживание во втором матче.Передумови та мета дослідження. Незважаючи на зростаючу популярність, пляжний гандбол не вивчалось з точки зору фізіологічних реакцій. Таким чином, мета цього дослідження полягала в тому, щоб продемонструвати реакцію лактату і серцевого ритму, а також рівні питомої ваги сечі (USG) і споживання рідини студентками, які брали участь в міжнародному турнірі з пляжного гандболу.
Матеріал і методи. В цьому дослідженні добровільну участь взяли участь п'ять студенток університетів, які також є гравцями в гандбол (вік: 21 ± 1,2, вага тіла: 56,6 ± 6,4, зростання: 1,61 ± 0,06 і ІМТ: 21,7 ± 1,43). Частоту серцевих скорочень (ЧСС), рівень лактату (LA) і USG вимірювали перед кожним і відразу після кожного змагання, а також контролювали споживання рідини під час змагання.
Результати. Середні значення накопичення лактату і частоти серцевих скорочень до і після матчу склали 1,4 ммоль і 87,3, 5,0 і 123,9 відповідно. Спортсмени були зневоднені перед матчами (USGmean = 1,018) і зневоднення спостерігалося після другого матчу.
Висновки. Пляжний гандбол не приводить до сильних фізіологічних ефектів в залежності від частоти серцевих скорочень і реакції лактату. Споживання рідини спортсменками було недостатньо, щоб усунути зневоднення. Незважаючи на наявність рідини під час матчу, вони показали зневоднення у другому матчі
Управлення рівновагою ортостатичної пози тіла у фізичному вихованні студентів: Управлення рівновагою ортостатичної пози тіла у фізичному вихованні студентів
No full textBackground and Study Aim. Maintaining upright body posture is fundamental for humans. The aim of the research is to determine influence of the feet situation on the balance of the orthostatic body pose in physical education.
Material and Methods. Ten 19–21 years old university students were involved into the research. The test consisted of five measurements − each of them in another feet situation with ten minutes relax before every measurement. Measurements were done using two twin platforms kinesis-meter CQStab2P. A length of the horizontal projection of centre of pressure during 30 seconds was measured as a test result.
Results. Because near normal distribution (SW-W = 0.893−0.963, p = 0.183−0.806), parametric statistics were used to elaborate results on the balance test reliability: two ways ANOVA, intra-class correlation, t-Student, and Pearson correlation. Groups variations of results in all the five feet situations were derived about the border between moderate and great: V = 20.0 − 23.5%. Test-retest results correlate between groups repeated measurement on moderate − high levels (r = 0.593 − 0.954).
Conclusions. In the balance control of the orthostatic body pose in the physical education of students a feet situation should be taken into consideration, because a significant difference between lengths of the centre of pressure during the control on the balance platform relatively a body pose (p < .046). Balance testing on the platform could be conducted on the appropriable, good, and excellent levels of reliability using intra-class correlation coefficient (ICC = 0.791 – 0.975).Предпосылки и цель исследования. Сохранение ортостатической позы тела относится к основным свойствам человека. Целью исследования является определение влияния положения стоп на равновесие ортостатической позы тела в физическом воспитании.
Материал и методы. Десять университетских студентов возрастом 19–21 лет были привлечены к исследованиям. Тест состоял из пяти измерений при пяти положениях стоп с десятиминутным отдыхом перед каждым измерением. Измерения выполнялись на спаренных двуопорных кинезио-платформах CQStab2P. За результат теста была принята длина горизонтальной проекции центра давления за 30 секунд измерений.
Результаты. Благодаря нормальности распределения (SW-W = 0.893−0.963, p = 0.183−0.806), для обработки результатов были применены параметрические статистики: дисперсионный анализ, внутриклассовая корреляция, t-Стьюдента, корреляция Пирсона. Групповая вариация во всех пяти положениях оказалась на границе средней и высокой (V = 20.0 − 23.5%). Корреляция при повторных измерениях тест-ретест была сильной (r = 0.593 − 0.954).
Выводы. С учётом существенной разницы величин амплитуды перемещения центра давления при разном положении стоп (p < 0.046), эта особенность управления равновесием тела в ортостатической позе должна учитываться в физическом воспитании студентов. Надёжность теста по внутриклассовой модели была оценена на уровне между хорошей и очень хорошей (ICC = 0.791 – 0.975).Передумови й мета дослідження. Збереження ортостатичної пози тіла належить до основних властивостей людини. Метою дослідження є визначення впливу положення стоп на рівновагу ортостатичної пози тіла у фізичному вихованні.
Матеріал і методи. Десять університетських студентів віком 19–21 років були залучені до досліджень. Тест складався із п’яти вимірів при п’яти положеннях стоп із десятихвилинним відпочинком перед кожним вимірюванням. Вимірювання виконувалися на спарених двоопорних кінезіо-платформах CQStab2P. За результат тесту було прийнято довжину горизонтальної проекції центра тиску за 30 секунд вимірювання.
Результати. Завдяки нормальності розподілу (SW-W = 0.893−0.963, p = 0.183−0.806), для опрацювання результатів було застосовано параметричні статистики: дисперсійний аналіз, внутрікласова кореляція, t-Стьюдента, кореляція Пірсона. Групова варіація у всіх п’яти положеннях виявилася на границі середньої й високої (V = 20.0 − 23.5%). Кореляція при повторних вимірюваннях тест-ретест була сильною (r = 0.593 − 0.954).
Висновки. З огляду на істотну різницю величин амплітуди переміщення центра тиску при різному положенні стоп (p < 0.046), ця особливість управління рівновагою тіла в ортостатичній позі має враховуватись у фізичному вихованні студентів. Надійність тесту за внутрікласовою моделлю було оцінено на рівні між доброю й дуже доброю (ICC = 0.791 – 0.975)
Оціночна шкала добової крокометрії студентів старших курсів
No full textBackground and Study Aim: To create the estimation scale of the daily pedometry of senior students with different levels of motor activity. To determine the dependence of students' life quality on the volume of step locomotions.
Material and methods. The students of Irkutsk National Research Technical University (Irkutsk, Russia) (n = 235: females - n = 78, males - n = 157: 19-20 years old) participated in the study. The daily pedometry of students for 7 days was studied. The number of daily steps was recorded by Simple Design Ltd application for smartphones. The sigma deviation method was used to develop an individual daily pedometry estimation scale. The daily pedometry scale was developed based on the distribution of this characteristic by 5 sigma classes ("low", "below average", "average", "above average", "high"). Students' life quality was studied using a Russian-language version of SF-36 (Short Form Health Survey). The survey presents the characteristics of physical (PH), mental (MH) and general (GH) health. The answers were estimated in points (0-100).
Results. Most students have an "average" level of step locomotions. 10% of males and about 8% of females have "above average" or "high" pedometry level. This group of students is actively engaged in sports activities. 4.8% of males and 7.5% of females have a "low" pedometry level. In this group of students, motor activity is limited only by locomotions related to educational and household activities. Students with "high" and "above average" pedometry levels have the highest values of life quality indicators. Such students are in a safe zone of non-communicable diseases. The “low” level of daily step locomotions is considered as a predictor of insufficient physical activity, low general and mental health of students.
Conclusions. The sigma deviation method allows distributing any population of people by the number of daily locomotions into five sigma classes. The level of daily step locomotions can be considered as a marker of physical activity, general and mental health. This approach makes it possible to refer a person to a safe health zone or a risk group of non-communicable diseases. The results of the study can be used in the recommendations for improving the students’ life quality. It is also recommended to use our recommendations to increase students' self-motor activity during their university studies.Цель работы: Создать шкалу оценки суточной шагометрии студентов старших курсов с разными уровнями двигательной активности. Определить зависимость качества жизни студентов от объема шаговых локомоций.
Материал и методы. В исследовании принимали участие студенты (n=235: девушек – n=78, юношей – n=157: возраст студентов 19-20 лет) Иркутского национального исследовательского технического университета (Иркутск, Россия). Исследована суточная шагометрия студентов в течение 7 дней. Регистрацию суточного объема шагов проводили с помощью программы Simple Design Ltd для смартфона. Для разработки шкалы индивидуальной оценки суточной шагометрии применили метод сигмального подхода. Шкала суточной шагометрии разработана на основе распределения данного признака по 5-ти сигма классам («низкий», «ниже среднего», «средний», «выше среднего», «высокий»). Качество жизни студентов изучали с использованием русскоязычной версии опросника SF-36 (Short Form Health Survey). В анкете представлены характеристики физического (Physical health - PH), психического (Mental Health - MH) и общего состояния (General Health - GH) здоровья. Ответы оценивали в баллах (0-100).
Результаты. Большинство студентов имеют «средний» уровень шаговых локомоций. 10 % юношей и около 8% девушек имеют уровень шагометрии «выше среднего» или «высокий». Эта группа студентов активно занимается спортивной деятельностью. 4,8% юношей и 7,5% девушек имеют «низкий» уровень шагометрии. В этой группе студентов двигательная активность ограничивается только локомоциями, связанными с учебной и бытовой деятельностью. Студенты с «высоким» и «выше среднего» уровнями шагометрии имеют наибольшие значения показателей качества жизни. Таких студентов можно отнести к группе безопасной зоны риска неинфекционных заболеваний. «Низкий» уровень ежедневных шаговых локомоций рассматривается нами как предиктор недостаточной физической активности, слабого общего и психического здоровья студентов.
Выводы. Метод сигмальных отклонений признака позволяет распределить любую популяцию людей по количеству ежедневных локомоций на пять сигма классов. Уровень суточных шаговых локомоций можно рассматривать как маркер физической активности, общего и психического здоровья. Такой подход позволяет отнести человека к безопасной зоне здоровья или к группе риска возникновения неинфекционных заболеваний. Полученные результаты работы можно использовать в рекомендациях повышения качества жизни студентов. Также рекомендуется использовать наши рекомендации для увеличения самостоятельной двигательной активности студентов в период обучения в университете.Мета роботи: Створити шкалу оцінки добової крокометрії студентів старших курсів з різними рівнями рухової активності. Визначити залежність якості життя студентів від обсягу крокових локомоцій.
Матеріал і методи. У дослідженні брали участь студенти (n = 235: дівчат - n = 78, юнаків - n = 157: вік студентів 19-20 років) Іркутського національного дослідницького технічного університету (Іркутськ, Росія). Досліджено добова крокометрія студентів протягом 7 днів. Реєстрацію добового обсягу кроків проводили за допомогою програми Simple Design Ltd для смартфона. Для розробки шкали індивідуальної оцінки добової крокометрії застосували метод сигмального підходу. Шкала добової крокометрії розроблена на основі розподілу даної ознаки по 5-ти сигма класів ( «низький», «нижче середнього», «середній», «вище середнього», «високий»). Якість життя студентів вивчали з використанням російськомовної версії опитувальника SF-36 (Short Form Health Survey). В анкеті представлені характеристики фізичного (Physical health - PH), психічного (Mental Health - MH) і загального стану (General Health - GH) здоров'я. Відповіді оцінювали в балах (0-100).
Результати. Більшість студентів мають «середній» рівень крокових локомоцій. 10% юнаків і близько 8% дівчат мають рівень крокометрії «вище середнього» або «високий». Ця група студентів активно займається спортивною діяльністю. 4,8% юнаків і 7,5% дівчат мають «низький» рівень крокометрії. У цій групі студентів рухова активність обмежується тільки локомоціями, пов'язаними з навчальної та побутової діяльністю. Студенти з «високим» і «вище середнього» рівнями крокометрії мають найбільші значення показників якості життя. Таких студентів можна віднести до групи безпечної зони ризику неінфекційних захворювань. «Низький» рівень щоденних крокових локомоцій розглядається нами як предиктор недостатньої фізичної активності, слабкого загального і психічного здоров'я студентів.
Висновки. Метод сигмальних відхилень ознаки дозволяє розподілити будь-яку популяцію людей за кількістю щоденних локомоцій на п'ять сигма класів. Рівень добових крокових локомоцій можна розглядати як маркер фізичної активності, загального і психічного здоров'я. Такий підхід дозволяє віднести людину до безпечній зоні здоров'я або до групи ризику виникнення неінфекційних захворювань. Отримані результати роботи можна використовувати в рекомендаціях підвищення якості життя студентів. Також рекомендується використовувати наші рекомендації для збільшення самостійної рухової активності студентів у період навчання в університеті
Середземноморська дієта і фізична активність у румунських та іспанських студентів університетів - порівняльне дослідження
No full textPurpose: The main purpose of this research was to show if there are differences between the Mediterranean diet and physical activity in students from Romania and Spain. Material: The study was carried out on a sample of 567 participants, 149 of which (24.69%) are from Romania (Transilvania University of Braşov) and 427 (75.31%) are students from Spain (University of Granada ). To evaluate adherence to the Mediterranean diet we used The Mediterranean Diet Quality Index (KIDMED), and for the assessment of the level of physical activity, we used the Physical Activity Questionnaire for Adolescents (PAQ-A). The reliability of the KIDMED was good (Cronbach’s α = 0.83) and for PAQ-A is 0.874. Statistical analyses were done through program IBM SPSS Statistics 22. The statistical indicators used in this study, were the following: standard deviation (SD), arithmetic average (X), chi-square test, Student’s T-test (t), percent%, Levene’s test, ANOVA One-Way. Results: The results of the variance analysis showed that there is no statistically significant relationship between the adherence to the Mediterranean diet and physical activity in Romanian students (F=0.517; p=0.598), or in Spanish students (F=0.255; p=0.775). Also, the results regarding adherence to the MD and PA was: poor adherence , n=31, (mean=29.06; standard deviation=3.723), average adherence , n=275, (mean=28.62; standard deviation=3.386), and high adherence, n=261 (mean=28.50; standard deviation=3.779). Conclusions: This study highlighted the fact that there are no significant differences regarding the adherence to the Mediterranean diet and the level of physical activity between the two countries (Romania and Spain). Unlike Spanish students, we found that Romanian students have a poor adherence to the MD.Цель : Основная цель этого исследования состояла в том, чтобы показать, есть ли различия между средиземноморской диетой и физической активностью у студентов из Румынии и Испании. Материал : исследование было проведено на выборке из 567 участников, 149 из которых (24,69%) были из Румынии (Университет Трансильвании в Брашове) и 427 (75,31%) - студенты из Испании (Университет Гранады). Для оценки приверженности средиземноморской диете мы использовали Индекс качества средиземноморской диеты (KIDMED), а для оценки уровня физической активности мы использовали опросник физической активности для подростков (PAQ-A). Надежность KIDMED была хорошей (α Кронбаха = 0,83), а для PAQ-A - 0,874. Статистический анализ проводился с помощью программы IBM SPSS Statistics 22. Статистические показатели, использованные в этом исследовании, были следующими: стандартное отклонение (SD), среднее арифметическое (X), критерий хи-квадрат, T-критерий Стьюдента (t), процент% Тест Левена, ANOVA Односторонний. Результаты . Результаты дисперсионного анализа показали, что не существует статистически значимой связи между соблюдением средиземноморской диеты и физической активностью у румынских студентов (F = 0,517; p = 0,598) или у испанских студентов (F = 0,255; p = 0,775). Кроме того, результаты, касающиеся соблюдения MD и PA, были следующими: плохая приверженность, n = 31 (среднее = 29,06; стандартное отклонение = 3,723), среднее соблюдение, n = 275 (среднее = 28,62; стандартное отклонение = 3,386) и высокая адгезия, n = 261 (среднее = 28,50; стандартное отклонение = 3,779). Выводы : в этом исследовании подчеркивается тот факт, что нет никаких существенных различий в отношении соблюдения средиземноморской диеты и уровня физической активности между двумя странами (Румыния и Испания). В отличие от испанских студентов, мы обнаружили, что румынские студенты плохо соблюдают MD.Мета: Основна мета цього дослідження полягала в тому, щоб показати, чи є відмінності між середземноморською дієтою і фізичною активністю у студентів з Румунії та Іспанії. Матеріал: дослідження було проведено на вибірці з 567 учасників, 149 з яких (24,69%) були з Румунії (Університет Трансільванії в Брашові) і 427 (75,31%) - студенти з Іспанії (Університет Гранади). Для оцінки прихильності середземноморської дієти ми використовували Індекс якості середземноморської дієти (KIDMED), а для оцінки рівня фізичної активності ми використовували опитувальник фізичної активності для підлітків (PAQ-A). Надійність KIDMED була хорошою (α Кронбаха = 0,83), а для PAQ-A - 0,874. Статистичний аналіз проводився за допомогою програми IBM SPSS Statistics 22. Статистичні показники, використані в цьому дослідженні, були наступними: стандартне відхилення (SD), середнє арифметичне (X), критерій хі-квадрат, T-критерій Стьюдента (t), відсоток% Тест Левена, ANOVA Односторонній. Результати. Результати дисперсійного аналізу показали, що не існує статистично значущою зв'язку між дотриманням середземноморської дієти і фізичною активністю у румунських студентів (F = 0,517; p = 0,598) або у іспанських студентів (F = 0,255; p = 0,775). Крім того, результати, що стосуються дотримання MD і PA, були наступними: погана прихильність, n = 31 (середнє = 29,06; стандартне відхилення = 3,723), середнє дотримання, n = 275 (середнє = 28,62; стандартне відхилення = 3,386 ) і висока адгезія, n = 261 (середнє = 28,50; стандартне відхилення = 3,779). Висновки: в цьому дослідженні підкреслюється той факт, що немає ніяких істотних відмінностей щодо дотримання середземноморської дієти і рівня фізичної активності між двома країнами (Румунія та Іспанія). На відміну від іспанських студентів, ми виявили, що румунські студенти погано дотримуються MD
Вплив мотивації студентів з низькою успішністю на вибір курсів з точки зору моделі спортивного освіти
No full textPurpose : Most studies on the sport education model (SEM) have focused on curriculum content and assessed students’ learning outcomes on the basis of teaching units and items. In contrast to the SEM, direct instruction (DI) emphasizes the learning of each unit and involves a shorter learning period. Few empirical studies have explored the moderating effect of elective motivation on the relationship between the SEM and low student performance in PE. Material : The present study employed a nonequivalent pretest-posttest quasi-experimental design with an experimental group, which received education under the SEM, and a control group, which received DI. The experiment was conducted in a university in Taiwan, with 115 students from two badminton classes selected as participants. Results : The results revealed that when the SEM was employed in physical education (PE), students’ elective motivation toward PE courses improved significantly and was significantly higher than that of students receiving DI. The SEM also effectively increased the elective motivation of low-performing students. Conclusions : Students can experience success in a teamwork setting, avoid a sense of loss and helplessness commonly experienced during individual competition-based learning, and change their elective motivation toward PE courses.Цель: Большинство исследований по модели спортивного образования (SEM) было сосредоточено на содержании учебных программ и оценке результатов обучения студентов на основе учебных единиц и предметов. В отличие от SEM, прямое обучение (DI) делает упор на изучение каждой единицы и включает в себя более короткий период обучения. В нескольких эмпирических исследованиях изучалось сдерживающее влияние элективной мотивации на взаимосвязь между SEM и низкой успеваемостью учащихся в PE. Материал: В настоящем исследовании использовался неэквивалентный квазиэкспериментальный дизайн до и после тестирования с экспериментальной группой, получившей образование в рамках SEM, и контрольной группой, получившей DI. Эксперимент проводился в одном из университетов Тайваня, в котором в качестве участников были отобраны 115 студентов из двух классов по бадминтону. Результаты: Результаты показали, что когда SEM использовался в физическом воспитании (PE), избирательная мотивация студентов к курсам PE значительно улучшилась и была значительно выше, чем у студентов, получающих DI. SEM также эффективно повысил избирательную мотивацию слабоуспевающих студентов. Выводы: студенты могут добиться успеха в условиях командной работы, избежать чувства потери и беспомощности, обычно возникающих в ходе индивидуального обучения на основе конкуренции, и изменить свою избирательную мотивацию к курсам физкультуры.Мета: Більшість досліджень по моделі спортивного освіти (SEM) було зосереджено на змісті навчальних програм та оцінки результатів навчання студентів на основі навчальних одиниць і предметів. На відміну від SEM, пряме навчання (DI) робить упор на вивчення кожної одиниці і включає в себе більш короткий період навчання. У декількох емпіричних дослідженнях вивчалося стримуючий вплив елективної мотивації на взаємозв'язок між SEM і низькою успішністю учнів в PE. Матеріал: У цьому дослідженні використовувався нееквівалентний квазіекспериментального дизайн до і після тестування з експериментальної групою, яка отримала освіту в рамках SEM, і контрольною групою, що отримала DI. Експеримент проводився в одному з університетів Тайваню, в якому в якості учасників були відібрані 115 студентів з двох класів з бадмінтону. Результати: Результати показали, що коли SEM використовувався в фізичному вихованні (PE), виборча мотивація студентів до курсів PE значно покращилася і була значно вище, ніж у студентів, які отримують DI. SEM також ефективно підвищив виборчу мотивацію студентів з низькою успішністю. Висновки: студенти можуть домогтися успіху в умовах командної роботи, уникнути почуття втрати і безпорадності, що зазвичай виникають в ході індивідуального навчання на основі конкуренції, і змінити свою виборчу мотивацію до курсів фізкультури
Вплив взаємного навчання у фізичному вихованні на поліпшення показників здоров'я українських студентів
No full textIntroduction. The problem of research and increasing of motor activity modes remains relevant, since motor activity is one of the main factors determining health and the level of physical condition of population. The aim of study was to analyze the impact of the mutual learning program of physical education for improvement the physical and mental fitness of students in Ukraine. Material and Methods. Four groups were used for the survey: 2 experimental groups (male, n=31; female, n=33), which received 64 lessons of physical education, which included intra-subgroup interaction, changing of students, and control of knowledge and skills of each other, and 2 control groups (male, n=32; female, n=31), which received a traditional physical education lessons. Assessment of the somatic health (Ketle index, Robinson index, lifetime index, strength index) and physical preparadness (running tests, trunk from the lying position, throw of a medball). Efficiency of processing, speed of figuring out the work and mental stability were determined using Schultz-Platonov tables. Results . The results suggest about an increase in the functional capacity of cardiovascular and respiratory system among male and female of experimental group. The growth of the physical fitness results was set in lifting the trunk from the lying position to the sitting and throw of medball. After the experiment, positive changes in cognitive parameters were observed in female and male of experimental group. Among control group students, the results were significantly stable. Conclusions . The results suggest that program increased the level of physical and mental fitness of students of both gender and had a significant impact on the indicators of cardiovascular system.Введение. Проблема исследования и повышения режимов двигательной активности остается актуальной, поскольку двигательная активность является одним из основных факторов, определяющих здоровье и уровень физического состояния населения. Целью исследования было проанализировать влияние программы взаимного обучения физическому воспитанию на улучшение физической и психической подготовленности студентов в Украине. Материал и методы. Для опроса использовались четыре группы: 2 экспериментальные группы (мужчины, n = 31; женщины, n = 33), которые получили 64 урока по физическому воспитанию, которые включали внутригрупповое взаимодействие, смену студентов и контроль знаний и навыков. друг от друга и 2 контрольные группы (мужчины, n = 32; женщины, n = 31), которые получили традиционные уроки физкультуры. Оценка соматического здоровья (индекс Кетле, индекс Робинсона, индекс продолжительности жизни, индекс силы) и физической подготовленности (тесты на бег, туловище из положения лежа, бросок медбола). Эффективность обработки, скорость выяснения работы и умственная стабильность определялись с помощью таблиц Шульца-Платонова. Результаты . Полученные результаты свидетельствуют о повышении функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной системы у мужчин и женщин экспериментальной группы. Рост результатов физической подготовленности был установлен в подъеме туловища из лежачего положения в положение сидя и броска медбола. После эксперимента положительные изменения когнитивных показателей наблюдались у женщин и мужчин экспериментальной группы. У студентов контрольной группы результаты были достоверно стабильными. Выводы. Полученные результаты свидетельствуют о том, что программа повысила уровень физической и психической подготовленности студентов обоих полов и оказала существенное влияние на показатели сердечно-сосудистой системы.Вступ. Проблема дослідження і підвищення режимів рухової активності залишається актуальною, оскільки рухова активність є одним з основних факторів, що визначають здоров'я і рівень фізичного стану населення. Метою дослідження було проаналізувати вплив програми взаємного навчання фізичного виховання на поліпшення фізичної та психічної підготовленості студентів в Україні. Матеріал і методи. Для опитування використовувалися чотири групи: 2 експериментальні групи (чоловіки, n = 31; жінки, n = 33), які отримали 64 уроку з фізичного виховання, які включали внутригрупповe взаємоді., зміну студентів і контроль знань і навичок. один від одного і 2 контрольні групи (чоловіки, n = 32; жінки, n = 31), які отримали традиційні уроки фізкультури. Оцінка соматичного здоров'я (індекс Кетле, індекс Робінсона, індекс тривалості життя, індекс сили) і фізичної підготовленості (тести на біг, тулуб з положення лежачи, кидок Медбол). Ефективність обробки, швидкість з'ясування роботи і розумова стабільність визначалися за допомогою таблиць Шульца-Платонова. Результати. Отримані результати свідчать про підвищення функціональних можливостей серцево-судинної і дихальної системи у чоловіків і жінок експериментальної групи. Зростання результатів фізичної підготовленості був встановлений в підйомі тулуба з лежачого положення в положення сидячи і кидка Медбол. Після експерименту позитивні зміни когнітивних показників спостерігалися у жінок і чоловіків експериментальної групи. У студентів контрольної групи результати були достовірно стабільними. Висновки. Отримані результати свідчать про те, що програма підвищила рівень фізичної і психічної підготовленості студентів обох статей і мала значний вплив на показники серцево-судинної системи
Вплив тривалої тренувальної адаптації на изокинетичну силу у волейболістів чоловічої статі коледжу
No full textBackground and Study Aim: Most of this study focused on endurance, power, and anthropometric measurements but no research declared isokinetic strength changes during two years. The purpose of this study was to assess the effect of resistance exercises on two seasonal alters in isokinetic strength of knee muscles at different angular velocities, in college volleyball players. Material and Methods: Thirteen college volleyball players, (age: 21.75 years, body mass: 78.60 kg, and height: 187.0 cm) participated in the study. All college volleyball players take part in the two-year (8 month each year) volleyball-specific training and competitions. The measurement of peak isokinetic concentric knee extension and knee flexion torque in both legs were taken at 2 angular velocities of movement, low at 60° s-1, and intermediate at 180° s-1. Results: The pre- and post-test values of the peak isokinetic strength found that statistical significance difference, at 60° s-1 and 180° s-1 for knee extensor-flexor both dominant and non-dominant in favor of post-tests. Significant enhances were observed in the baseline dominant knee extensor-flexor muscle strength (extensor knee strength 60° s-1: 19.0%, 180° s-1: 20.5%, flexor knee strength, 60° s-1: 33.4%, 180° s-1: 31.4%) respectively. Non-dominant knee extensor-flexor muscle strength increased significantly over the two-year period (extensor knee strength 60° s-1: 21.3%, 180° s-1: 23.0%, flexor knee strength, 60° s-1: 37.4%, 180° s-1: 33.9%) respectively. Conclusion: As a result, our data suggests that the two-year planned program of specific volleyball and resistance training can increase the knee muscle extensor-flexor strength and H:Q ratios of volleyball players. Especially, at a 60° s-1 and 180° s-1 angular velocities, whilst the knee muscle extensor-flexor strength and H:Q ratios for dominant and non-dominant legs were increasing, also H:Q ratios disproportion were decreasing. Therefore, these alters indicated that regular specific-volleyball and resistance training can increase knee muscle extensor-flexor strength and H:Q ratios for dominant and non-dominant legs.Предпосылки и цель исследования: Большая часть этого исследования была посвящена выносливости, силе и антропометрическим измерениям, но ни одно исследование не заявило об изокинетических изменениях силы в течение двух лет. Целью данного исследования было оценить влияние упражнений с отягощениями на два сезонных изменения изокинетической силы мышц колена при различных угловых скоростях у волейболистов колледжа. Материал и методы. В исследовании приняли участие 13 волейболистов колледжа (возраст: 21,75 лет, масса тела: 78,60 кг и рост: 187,0 см). Все волейболисты колледжа принимают участие в двухлетних (8 месяцев в году) тренировках и соревнованиях по волейболу. Измерение пикового изокинетического концентрического разгибания колена и крутящего момента сгибания колена в обеих ногах проводилось при 2 угловых скоростях движения, низких при 60 ° с-1 и промежуточных при 180 ° с-1. Результаты: Значения пиковой изокинетической силы до и после теста показали, что различие в статистической значимости при 60 ° с-1 и 180 ° с-1 для разгибателей-сгибателей колена как доминантное, так и недоминантное в пользу пост-тестов , Значительное увеличение наблюдалось в исходной доминантной силе мышц разгибателя-сгибателя колена (сила разгибателя колена 60 ° с-1: 19,0%, 180 ° с-1: 20,5%, сила сгибателя колена, 60 ° с-1: 33,4%, 180 ° с-1: 31,4%) соответственно. Недоминантная сила мышц разгибателей-сгибателей коленного сустава значительно увеличилась в течение двухлетнего периода (сила разгибательных коленных суставов 60 ° с-1: 21,3%, 180 ° с-1: 23,0%, сила сгибателей коленного сустава, 60 ° с-1: 37,4 %, 180 ° с-1: 33,9%) соответственно. Вывод: В результате наши данные свидетельствуют о том, что двухлетняя запланированная программа специальных тренировок по волейболу и сопротивлению может увеличить силу разгибателей-сгибателей мышц колена и отношения H: Q волейболистов. В частности, при угловых скоростях 60 ° с-1 и 180 ° с-1, в то время как сила разгибателей-сгибателей мышц колена и отношения H: Q для доминантных и недоминантных ног увеличивались, также уменьшалась и диспропорция отношений H: Q. Следовательно, эти изменения указывают на то, что регулярные тренировки с волейболом и сопротивлением могут увеличить силу разгибателей-сгибателей мышц колена и отношения H: Q для доминантных и недоминантных ног.Передумови та мета дослідження: Більша частина цього дослідження була присвячена витривалості, силі і антропометричним вимірам, але жодне дослідження не заявило про изокинетических зміни сили протягом двох років. Метою даного дослідження було оцінити вплив вправ з обтяженнями на два сезонних зміни изокинетичної сили м'язів коліна при різних кутових швидкостях у волейболістів коледжу. Матеріал і методи. У дослідженні взяли участь 13 волейболістів коледжу (вік: 21,75 років, маса тіла: 78,60 кг і зріст: 187,0 см). Всі волейболісти коледжу беруть участь в дворічних (8 місяців в році) тренуваннях і змаганнях з волейболу. Вимірювання пікового ізокінетічного концентричного розгинання коліна і крутного моменту згинання коліна в обох ногах проводилося при 2 кутових швидкостях руху, низьких при 60 ° с-1 і проміжних при 180 ° с-1. Результати: Значення пікової изокинетичної сили до і після тесту показали, що відмінність в статистичній значущості при 60 ° с-1і 180 ° с-1 для розгиначів-згиначів коліна як домінантне, так і недомінантне на користь пост-тестів. Значне збільшення спостерігалося в вихідної домінантної сили м'язів розгинача-згинача коліна (сила розгинача коліна 60 ° с-1: 19,0%, 180 ° с-1: 20,5%, сила згиначів коліна, 60 ° с-1: 33,4%, 180 ° с-1: 31,4%) відповідно. Недомінантний сила м'язів розгиначів-згиначів колінного суглоба значно збільшилася протягом дворічного періоду (сила розгинальних колінних суглобів 60 ° с-1: 21,3%, 180 ° с-1: 23,0%, сила згиначів колінного суглоба, 60 ° с-1: 37,4%, 180 ° с-1: 33,9%) відповідно. Висновок: В результаті наші дані свідчать про те, що дворічна запланована програма спеціальних тренувань з волейболу і опору може збільшити силу розгиначів-згиначів м'язів коліна і відношення H: Q волейболістів. Зокрема, при кутових швидкостях 60 ° с-1і 180 ° с-1, в той час як сила розгиначів-згиначів м'язів коліна і відношення H: Q для домінантних і недомінантний ніг збільшувалися, також зменшувалася і диспропорція відношення H: Q. Отже , ці зміни вказують на те, що регулярні тренування з волейболу і опором можуть збільшити силу розгиначів-згиначів м'язів коліна і відношення H: Q для домінантних і недомінантний ніг
Зв'язок між ставленням до спорту і тілесно-кинестетичним інтелектом у студентів вузів спортивної науки
No full textPurpose : Studies on the relationship between university students' attitudes towards sports and bodily kinesthetic intelligence have not been reached in the literature. The aim of this study was to investigate the relationship between the attitudes towards sport and bodily-kinesthetic intelligence levels of university students who studying in the sport science. Material : The study group is consisted 268 [n=107 - female, n=161 - male] students. The mean of the age of participants was 21.4 year [± 3.2]. Data was collected by personal information form, Undergraduate Students’ Attitudes Towards Sport Scale and the subscale of Bodily-Kinesthetic Intelligence of Multiple Intelligence Survey. SPSS 22 program was used in the analysis of the obtained data and Kolmogorov-Smirnov test was applied to determine whether the data showed normal distribution and the significance level was accepted as 0.05 in the analyses. Data were not normally distributed. Mann-Whitney U test was used to analyze the data of gender and regularly exercise variable. Kruskal-Wallis test was used to analyze the age, university, department, and welfare level. Mann Whitney U test was used to determine the significant difference. Spearman Correlation test was applied to determine the relationship between the attitudes towards sport and bodily-kinesthetic intelligence. Results : As a result of the research, a high level of significant correlation was found between attitudes towards sports and bodily-kinesthetic intelligence. Also, a significant difference was found between regularly exercise and welfare levels [p<0.05]. There was no significant difference in gender, age, university and department variables [p>0.05]. Conclusions : The level of participating in sports and the level of welfare supports the attitude towards sports and the developing of bodily-kinesthetic intelligence. Likewise, as the attitude towards sports increases positively, bodily kinesthetic intelligence also increases positively.Цель: Исследование взаимосвязи между отношением студентов к спорту и телесно-кинестетическим интеллектом в литературе не проводились. Целью данного исследования было изучение взаимосвязи между отношением к спорту и уровнями телесно-кинестетического интеллекта у студентов университетов, обучающихся в спортивной науке. Материал: Исследовательская группа состояла из 268 [n = 107 - женщин, n = 161 - мужчин] студентов. Средний возраст участников составил 21,4 года [± 3,2]. Данные были собраны с помощью персональной информационной формы, «Отношение студентов к спортивной шкале» и подшкала телесно-кинестетического интеллекта опроса множественного интеллекта. При анализе полученных данных использовалась программа SPSS 22, а тест Колмогорова-Смирнова использовался для определения того, показали ли данные нормальное распределение, а уровень значимости был принят равным 0,05 в анализах. Данные не были нормально распределены. U-критерий Манна-Уитни использовался для анализа данных по полу и регулярных физических упражнений. Критерий Крускала-Уоллиса использовался для анализа возраста, университета, факультета и уровня благосостояния. U-критерий Манна-Уитни использовался для определения существенной разницы. Тест ранговой корреляции Спирмена применялся для определения взаимосвязи между отношением к спорту и телесно-кинестетическим интеллектом. Результаты: В результате исследования был обнаружен высокий уровень значимой корреляции между отношением к спорту и телесно-кинестетическим интеллектом. Также была обнаружена значительная разница между регулярными физическими упражнениями и уровнем благосостояния [р <0,05]. Не было значительной разницы в половых, возрастных, университетских и факультетских переменных [р> 0,05]. Выводы: Уровень участия в спорте и уровень благосостояния поддерживают отношение к спорту и развитие телесно-кинестетического интеллекта. Аналогичным образом, по мере того, как отношение к спорту растет позитивно, телесный кинестетический интеллект также увеличивается позитивно.Мета: Дослідження взаємозв'язку між ставленням студентів до спорту і тілесно-кинестетическим інтелектом в літературі не проводилися. Метою даного дослідження було вивчення взаємозв'язку між ставленням до спорту і рівнями тілесно-кінестетичного інтелекту у студентів університетів, які навчаються в спортивній науці. Матеріал: Дослідницька група складалася з 268 [n = 107 - жінок, n = 161 - чоловіків] студентів. Середній вік учасників становив 21,4 року [± 3,2]. Дані були зібрані за допомогою персональної інформаційної форми, «Ставлення студентів до спортивної шкали» і подшкал тілесно-кінестетичного інтелекту опитування множинного інтелекту. При аналізі отриманих даних використовувалася програма SPSS 22, а тест Колмогорова-Смирнова використовувався для визначення того, чи показали дані нормальний розподіл, а рівень значущості був прийнятий рівним 0,05 в аналізах. Дані не були нормально розподілені. U-критерій Манна-Уїтні використовувався для аналізу даних за статтю і регулярних фізичних вправ. Критерій Круськала-Уолліса використовувався для аналізу віку, університету, факультету та рівня добробуту. U-критерій Манна-Уїтні використовувався для визначення істотної різниці. Тест рангової корреляції Спирмена застосовувався для визначення взаємозв'язку між ставленням до спорту і тілесно-кинестетичним інтелектом. Результати: В результаті дослідження було виявлено високий рівень значущої кореляції між ставленням до спорту і тілесно-кинестетичним інтелектом. Також була виявлена значна різниця між регулярними фізичними вправами і рівнем добробуту [р <0,05]. Не було значної різниці в статевих, вікових, університетських та факультетських змінних [р> 0,05]. Висновки: Рівень участі в спорті і рівень добробуту підтримують відношення до спорту і розвиток тілесно-кінестетичного інтелекту. Аналогічним чином, у міру того, як відношення до спорту зростає позитивно, тілесний кінестетичний інтелект також збільшується позитивно