Physical Education of Students (E-Journal)
Physical Education of Students (E-Journal)Not a member yet
673 research outputs found
Sort by
Зв’язок будови тіла з параметрами біомоторної діяльності футболістів U18
No full textBackground and Study Aim. This study aimed to determine the relationship between body composition and biomotor performance parameters in male football players under 18 years of age (U18).
Material and Methods. Eighteen male football players who play in the U18 category in the local football league in Muş province, Turkey voluntarily participated in this research. The players underwent body analysis measurements and performed the following tests: 10-m and 20-m sprints, T agility, vertical jump, and the Yo-Yo intermittent recovery test (level 1). The SPSS package program was used for relational and descriptive analysis of the data. The Pearson correlation test was performed to determine relationships between variables in normally distributed data, while the Spearman correlation test was used for non-normally distributed data.
Results. A weak negative correlation was observed between the 20-m sprint test and fluid (liquid) mass (r=-.448; p=.047). There was a weak positive correlation between vertical jump heights and lean mass (r=.475; p=.034), muscle mass (r=.475; p=.034), and basal metabolic rate (r=.461; p=.041), while vertical jump and fluid mass (r=.574; p=.008) exhibited a moderate positive correlation. A weak positive correlation was found between the 10-m sprint test and visceral fat (r=.489; p=.029). No significant association existed between the T agility and Yo-Yo tests and body composition parameters (p>.05).
Conclusions. Higher levels of lean mass, muscle mass, fluid mass, and basal metabolic rates correlated with improved vertical jump performances. As the fluid mass of the participants increased, their 20-m sprint times also increased; a similar relationship was observed between visceral fat proportions and 10-m sprint times. In order to improve the physical performances of football players, we propose inhibiting the accumulation of body fat while increasing fluid and muscle levels.Передумови та мета дослідження. Це дослідження мало на меті визначити зв’язок між складом тіла та параметрами біомоторної діяльності у футболістів чоловічої статі віком до 18 років (U18).Матеріал і методи. Вісімнадцять чоловіків-футболістів, які грають у категорії U18 у місцевій футбольній лізі провінції Муш, Туреччина, добровільно взяли участь у цьому дослідженні. Гравці пройшли аналіз тіла та виконали наступні тести: спринт на 10 та 20 метрів, спритність, вертикальні стрибки та тест на переривчасте відновлення йо-йо (рівень 1). Для реляційного та описового аналізу даних використовувалася пакетна програма SPSS. Кореляційний тест Пірсона було виконано для визначення зв’язків між змінними в нормально розподілених даних, тоді як кореляційний тест Спірмена використовувався для ненормально розподілених даних.Результати. Слабка негативна кореляція спостерігалася між 20-метровим спринтерським тестом і масою рідини (r=-0,448; p=0,047). Була слабка позитивна кореляція між висотою вертикального стрибка та сухою масою (r=0,475; p=0,034), м’язовою масою (r=0,475; p=0,034) і основним метаболізмом (r=0,461; p=0,034). =.041), у той час як вертикальний стрибок і маса рідини (r=.574; p=.008) продемонстрували помірну позитивну кореляцію. Була виявлена слабка позитивна кореляція між тестом спринту на 10 метрів і вісцеральним жиром (r=0,489; p=029). Між тестами на спритність і йо-йо та параметрами складу тіла не виявлено істотного зв’язку (p>0,05).Висновки. Більш високий рівень сухої маси, м’язової маси, маси рідини та основного метаболізму корелював із покращенням виконання вертикальних стрибків. У міру збільшення маси рідини учасників, їхній час спринту на 20 метрів також збільшився; подібний зв'язок спостерігався між пропорціями вісцерального жиру та часом спринту на 10 м. Щоб покращити фізичні показники футболістів, ми пропонуємо гальмувати накопичення жиру в організмі, одночасно збільшуючи рівень рідини та м’язів
Інтерактивні завдання як засіб теоретичної підготовки з фізичного виховання студентів
No full textBackground and Study Aim. The research background is the challenges faced by Ukrainian educators, such as distance learning, martial law, and the digitalisation of the educational space. The purpose of the research is to determine the influence of interactive tasks in physical education on students’ mastery of the theoretical material through distance learning.
Material and Methods. The research involved first-year students (n=245). Students were divided into three groups: experimental group 1 (n=86), experimental group 2 (n=81), control group (n=78). The research was conducted over seven months of the 2022-2023 academic year. At the beginning and end of the research, a survey was conducted to determine interest in the discipline of “physical education”. The essence of the experiment was to provide theoretical information to students using various methods and forms. During the experiment, students’ theoretical preparedness was tested three times (using Google Forms). The research results were processed using licensed Microsoft Excel spreadsheet packages. The relationship between the indicators was established using correlation analysis. The reliability of differences in mean values was assessed by Student’s criterion, and the difference was considered significant at p<0.05.
Results. The low level of students’ interest in physical education was established (52%). 19% of students consider the role of physical education to be important for maintaining personal health. There is a close and medium correlation between students’ subjective interest in the discipline “Physical Education” and their opinion about the importance of this discipline for their further professional activity and for maintaining their own health. The results of all theoretical tests in both experimental groups were significantly better than the results of the control group (t=13.479-2.049). The level of interest in physical education among students in both experimental groups increased after the experiment.
Conclusions. The use of interactive tasks in physical education classes has a positive effect on the effectiveness of students' studying and mastering of theoretical material. The interactive games increased students’ cognitive motivation, interest in personal health, and responsibility for their own activities to achieve results.Передумови та мета дослідження. Gередумови дослідження полягають у викликах, які стикаються українські освітяни, таких як дистанційна форма навчання, військовий стан та цифровізація освітнього простору. Метою дослідження є встановлення впливу інтерактивних завдань з фізичного виховання на засвоєння теоретичного матеріалу студентами під час дистанційної форми навчання..
Матеріал і методи. У дослідженні брали участь студенти 1 року навчання (n=245). Студентів було розподілено на три групи: експериментальна група 1 (n=86), експериментальна група 2 (n=81), контрольна група (n=78). Дослідження проводилося протягом 7 місяців 2022-2023 навчального року. На початку та наприкінці дослідження було проведено опитування стосовно зацікавленості дисципліною «фізичне виховання». Сутність експерименту складалася в наданні теоретичних відомостей для студентів різними методами та формами. Протягом експерименту було тричі проведено тестування теоретичної підготовленості студентів (за допомогою google Forms). Обробку результатів дослідження проведено за допомогою ліцензованих пакетів електронних таблиць Microsoft Excel. Взаємозв’язок між показниками встановлювався за допомогою кореляційного аналізу. Достовірність відмінностей середніх величин оцінювалася за критерієм Ст’юдента, відміна вважалася достовірною при р<0,05.
Результати. Встановлено низький рівень зацікавленості студентів заняттями фізичним вихованням (52%). 19% студентів вважають високою роль фізичного виховання для підтримання особистого здоров’я. Встановлено тісний та середній кореляційний зв'язок між суб’єктивною зацікавленістю студентів дисципліною «Фізичне виховання» і їх думкою про важливість цієї дисципліни для їхньої подальшої професійної діяльності а також для підтримання власного здоров’я. Результати всіх теоретичних тестів обох експериментальних груп були достовірно кращими за результати контрольної групи (t=13.479-2.049). Після експерименту підвищився рівень зацікавленістю фізичним вихованням студентів обох експериментальних груп.
Висновки. Використання інтерактивних завдань на заняттях з фізичного виховання має позитивний вплив на ефективність вивчення та засвоєння теоретичного матеріалу студентами. За допомогою інтерактивних ігор була підвищена пізнавальна мотивація студентів, з’явився інтерес до особистого здоров’я, підвищилась відповідальність за власну діяльність з досягнення результату
Вплив сили квадрицепса та підколінного сухожилля на рівновагу
No full textBackground and Study Aim. Muscular strength and balance are important components of athletic performance, and the muscles around the knee (Quadriceps and Hamstrings) provide joint stability when the knee is in motion. The aim of this study was to analyze the correlation between quadriceps/hamstring (H/Q) muscle strength, Hamstring/Quadriceps (H/Q) strength ratio and balance performance.
Material and Methods. Ten male volunteers with an average age of 21.60±2.11 years, height 176.40±4.67 cm, and body weight 76.50±8.85 kg, who were students of the Faculty of Sports Sciences. Performance tests included dynamic and static balance using the Biodex Balance System and isokinetic strength using the Cybex Humac NORM®.
Results. Statistically significant (p<0.05) results in dynamic balance scores were found in the correlation of H/Q ratio and overall stability index (OSI) in the left leg (r =-0.645), and in the correlation of peak torque hamstring and anterior-posterior stability index (APSI) in the right leg (r =0.671). Statistically significant (p<0.05) results in static balance scores were found in the correlations of peak torque quadriceps with OSI (r=-0.760) and anterior-posterior stability index (APSI) (r=-0.650) in the right leg. No statistically significant results were found for the left leg in the static balance scores.
Conclusions. As a result of the study, the relationship between quadriceps and hamstring strength and H/Q ratios and balance performance without ignoring the fact that balance is a complex feature involving the visual, vestibular, and proprioceptive systems. It can be said that muscle strength is an important factor in balance performance based on our study and other sources.Передумови та мета дослідження. М’язова сила та баланс є важливими компонентами спортивних результатів, а м’язи навколо коліна (квадрицепси та підколінні сухожилля) забезпечують стабільність суглобів, коли коліно рухається. Мета цього дослідження полягала в тому, щоб проаналізувати кореляцію між м’язовою силою квадрицепса/підколінного сухожилля (H/Q), співвідношенням сили підколінного сухожилля/квадрицепса (H/Q) і балансом.Матеріал і методи. Десять чоловіків-добровольців із середнім віком 21,60±2,11 року, зростом 176,40±4,67 см, масою тіла 76,50±8,85 кг, які були студентами факультету спортивних наук. Випробування продуктивності включали динамічний і статичний баланс за допомогою системи Biodex Balance System і ізокінетичну міцність за допомогою Cybex Humac NORM®.Результати. Статистично значущі (p<0,05) результати в показниках динамічного балансу були знайдені в кореляції співвідношення H/Q та загального індексу стабільності (OSI) у лівій нозі (r =-0,645), а також у кореляції пікового моменту підколінного сухожилля та передньої частини -індекс задньої стабільності (APSI) на правій нозі (r =0,671). Статистично значущі (p<0,05) результати оцінки статичного балансу були знайдені в кореляції максимального крутного моменту квадрицепса з OSI (r=-0,760) та передньо-заднього індексу стабільності (APSI) (r=-0,650) у правій нозі. Не було знайдено жодних статистично значущих результатів для лівої ноги в балах статичного балансу.Висновки. У результаті дослідження було виявлено взаємозв’язок між силою квадрицепса та підколінного сухожилля та співвідношенням H/Q і рівновагою, не ігноруючи той факт, що рівновага є складною характеристикою, що включає зорову, вестибулярну та пропріоцептивну системи. На основі нашого дослідження та інших джерел можна сказати, що сила м’язів є важливим чинником у рівновазі
Реабілітація функції дихання у хворих на Covid-19: вправи з плавання
No full textBackground and Study Aim. Understanding the impact of swimming exercises on post-Covid-19 respiratory function is crucial for optimizing recovery strategies in affected individuals. The aim of this study is to determine the effect of 8-week swimming exercises on respiratory function parameters in adult individuals who have had Covid-19 disease.
Material and Methods. Sixteen male students, aged 19-21, voluntarily participated in the study. Eight participants were assigned to the experimental group (EG), and eight to the control group (CG), all of whom were students of the Faculty of Sports Sciences at the University. The EG underwent an 8-week swimming exercise program conducted at the Bingöl Youth and Sports swimming pool (25 meters), three days a week. The CG was not involved in any exercise regimen. Pulmonary function tests (FVC, FEV1, FEV1/FVC, PEF) were conducted using a Cosmed Pony FXdel 2016 spirometer, one day before and one day after the exercise program for both EG and CG. Data analysis was performed using Independent Samples and Paired Samples T tests in SPSS 25, with a significance level set at p < 0.05.
Results. A statistically significant increase in respiratory FVC, FEV1, FEV1/FVC, and PEF function values was observed in the experimental group (EG) after the exercise intervention (p < 0.05). This increase was observed when comparing these values to their pre-exercise measurements. In contrast, there was no statistically significant difference in respiratory function results before and after exercise in the control group (CG) (p > 0.05).
Conclusions. The findings of this study highlight the therapeutic potential of an 8-week swimming exercise program in significantly enhancing respiratory function among adult individuals who have previously contracted Covid-19. These results offer valuable insights for the development of post-Covid-19 rehabilitation protocols, emphasizing the importance of regular exercise, such as swimming, in the recovery process.Передумови та мета дослідження. Розуміння впливу вправ з плавання на дихальну функцію після COVID-19 має вирішальне значення для оптимізації стратегій відновлення постраждалих людей. Мета цього дослідження – визначити вплив 8-тижневих занять плаванням на параметри дихальної функції у дорослих людей, які перенесли захворювання на Covid-19.Матеріал і методи. У дослідженні добровільно взяли участь 16 студентів віком 19-21 рік. Вісім учасників були віднесені до експериментальної групи (ЕГ), а вісім до контрольної групи (КГ), усі з яких були студентами факультету спортивних наук університету. ЕГ пройшла 8-тижневу програму вправ з плавання, яка проводилася в молодіжному та спортивному басейні Bingöl (25 метрів) три дні на тиждень. CG не брала участі в жодному режимі вправ. Тести легеневої функції (FVC, FEV1, FEV1/FVC, PEF) проводили за допомогою спірометра Cosmed Pony FXdel 2016 за день до та через день після програми вправ як для ЕГ, так і для КГ. Аналіз даних проводили за допомогою Т-тестів незалежних зразків і парних зразків у SPSS 25, з рівнем значущості, встановленим на р < 0,05.Результати. В експериментальній групі (ЕГ) після фізичного втручання спостерігалося статистично значуще підвищення показників дихальної ФЖЄЛ, ОФВ1, ОФВ1/ФЖЄЛ та ПШВ (p < 0,05). Це збільшення спостерігалося при порівнянні цих значень з їх вимірюваннями до тренування. Навпаки, у контрольній групі (КГ) не було статистично значущої різниці в результатах дихальної функції до та після фізичного навантаження (р > 0,05).Висновки. Результати цього дослідження підкреслюють терапевтичний потенціал 8-тижневої програми вправ з плавання для значного покращення дихальної функції серед дорослих людей, які раніше перенесли Covid-19. Ці результати пропонують цінну інформацію для розробки протоколів реабілітації після COVID-19, підкреслюючи важливість регулярних фізичних вправ, таких як плавання, у процесі відновлення
Вплив взаємного стилю, стилю самоперевірки та командного стилю навчання танцям
No full textBackground and Study Aim. Implementation of dance in physical education is in conformity with the requirements of modern education which fosters lifelong exercise for health and quality of life. The study aimed to determine which of the applied teaching styles would have the most significant impact on dance learning and the improvement of dance performance. Additionally, to assess the effects of these teaching styles on factors such as Task climate, Social relatedness, Autonomy, and Ego climate, as well as the relationship between these effects and gender.
Material and Methods. The study was carried out on a sample of 58 students attending a university study program for a Physical Education teacher, aged between 20 and 22, divided into three groups: reciprocal (N=19), self-check (N=18), and command (N=21). The study utilized the Motivational Climate on Physical Education Scale (MCPES).
Results. The two-way Analysis of variance and the Tukey Post Hoc Test were used to analyse the differences in teaching styles as well as differences according to gender. During the learning process, differences between teaching styles progressively increased. The preferred teaching style in partner dances was the reciprocal style, which led to a significant improvement in the learning process, particularly among female students.
Conclusions. The obtained results suggest that the reciprocal style is the most effective method for learning dances that are performed in pairs. Student-centred teaching style more than teacher –centred, should be preferred when learning dances.Передумови та мета дослідження. Впровадження танцю у фізичне виховання відповідає вимогам сучасної освіти, яка сприяє вправам протягом усього життя для здоров’я та якості життя. Дослідження мало на меті визначити, який із застосованих стилів навчання мав би найбільший вплив на навчання танцю та покращення танцювальної продуктивності. Крім того, щоб оцінити вплив цих стилів викладання на такі фактори, як клімат завдання, соціальний зв’язок, автономія та клімат его, а також зв’язок між цими ефектами та статтю.Матеріал і методи. Дослідження проводилось на вибірці з 58 студентів, які відвідують університетську програму підготовки вчителя фізичного виховання, віком від 20 до 22 років, розділених на три групи: взаємоперевірка (N=19), самоперевірка (N=18) та команда (N=21). У дослідженні використовувалася шкала мотиваційного клімату фізичного виховання (MCPES).Результати. Двосторонній дисперсійний аналіз і тест Tukey Post Hoc використовувалися для аналізу відмінностей у стилях викладання, а також відмінностей за статтю. У процесі навчання відмінності між стилями викладання поступово збільшувалися. Переважним стилем навчання в партнерських танцях був взаємний стиль, що призвело до значного покращення процесу навчання, особливо серед студенток.Висновки. Отримані результати свідчать про те, що реципрокний стиль є найбільш ефективним методом навчання танців, які виконуються в парі. Під час вивчення танців слід віддавати перевагу стилю викладання, орієнтованому на учня, а не на вчителя
Вплив активних відеоігор на окислювальний стрес і антиоксидантний статус у студентів університету
No full textBackground and Study Aim. Many findings have demonstrated that several life-threatening diseases, including cardiovascular diseases, obesity-related diseases, and certain types of malignancies, can be prevented by exercise. Reactive oxygen species (ROS) may be the direct or associated factor that causes or prevents these diseases. It is well known that a strenuous and high-intensity acute exercise increases ROS production and intensifies oxidative stress. At this point, the importance of physical activity (PA) and exercise in reducing oxidants and improving antioxidant defense system increasing. The purposes of the current study were to investigate the short term (acute) and long term (chronic) effects of active video gaming (AVG) on oxidative stress indices.
Material and Methods. Nine healthy male university students participated in the study. The participants played an AVG as vigorous physical activity (MET > 7) for 20 minutes, three days a week, for 4 weeks. Each participant completed twelve game sessions. Blood samples were obtained just before (after 10 min rest in seated position) and immediately after the game session on the first and the last day of the study. Total oxidant and antioxidant status (TOS and TAS) were determined using an automated measurement method, and the oxidative stress index (OSI) was calculated. Total oxidized guanine (TOG) and superoxide dismutase (SOD) activity were analyzed using commercial kits (Cayman Chemical). Data were analyzed with dependent t-tests and significance was accepted as p<0.05.
Results. The SOD activity significantly decreased after the AVG on the first day (4.78 ± 1.26 vs. 3.81 ± 1.80; p=0.026). The TOS (6.62 ± 1.09 vs. 7.30 ± 1.24) and TOG (9.26 ± 2.69 vs. 9.78 ± 2.62) levels increased on the first day, but these alterations were not significant. Additionally, no significant acute changes were observed for the last day of the study
Conclusions. The 4-week active video gaming practices did not change the oxidative stress status of pre-game, chronically. Four-week-AVG practice did not change oxidative stress indices significantly in rest.Передумови та мета дослідження. Багато досліджень показали, що за допомогою фізичних вправ можна запобігти декільком захворюванням, які загрожують життю, включаючи серцево-судинні захворювання, захворювання, пов’язані з ожирінням, і певні види злоякісних новоутворень. Активні форми кисню (АФК) можуть бути прямим або супутнім фактором, який викликає або запобігає цим захворюванням. Добре відомо, що напружені та високоінтенсивні фізичні вправи збільшують виробництво АФК та посилюють окислювальний стрес. На цьому етапі зростає важливість фізичної активності (ФА) і фізичних вправ для зменшення кількості оксидантів і покращення системи антиоксидантного захисту. Цілі цього дослідження полягали у дослідженні короткострокових (гострих) і довгострокових (хронічних) ефектів активних відеоігор (AVG) на індекси окисного стресу.Матеріал і методи. У дослідженні взяли участь дев'ять здорових студентів університету. Учасники грали в AVG як інтенсивну фізичну активність (MET > 7) протягом 20 хвилин, три дні на тиждень, протягом 4 тижнів. Кожен учасник пройшов дванадцять ігрових сесій. Зразки крові брали безпосередньо перед (після 10 хвилин відпочинку в сидячому положенні) і відразу після ігрової сесії в перший і останній день дослідження. Загальний окислювальний та антиоксидантний статус (TOS та TAS) визначали за допомогою автоматизованого методу вимірювання та розраховували індекс окисного стресу (OSI). Активність загального окисленого гуаніну (TOG) і супероксиддисмутази (SOD) аналізували за допомогою комерційних наборів (Cayman Chemical). Дані були проаналізовані за допомогою залежних t-тестів, і значущість була прийнята як p<0,05.Результати. Активність СОД достовірно знизилася після АВГ у першу добу (4,78 ± 1,26 проти 3,81 ± 1,80; p=0,026). Рівні TOS (6,62 ± 1,09 проти 7,30 ± 1,24) і TOG (9,26 ± 2,69 проти 9,78 ± 2,62) підвищилися в перший день, але ці зміни не були значущими. Крім того, в останній день дослідження не спостерігалося істотних гострих змінВисновки. 4-тижневі активні відеоігри не змінили хронічний стан окислювального стресу перед грою. Чотиритижнева практика AVG не змінила суттєво показники окисного стресу в стані спокою
Дослідження параметрів соціального капіталу, емпатії та індивідуальної відповідальності у спортсменів із подвійною кар’єрою: пошукове дослідження
No full textBackground and Study Aim. The main purpose of the study is to investigate whether the individual responsibility and empathy levels of athlete-students affect the level of social capital. The secondary purpose is to examine the social capital, empathy and individual responsibility levels of athlete-students in terms of various variables and to reveal the relationship between them.
Material and Methods. In this context, "Social Capital Scale" , "Empathy Scale in Sports Environment" and "Student Individual Responsibility Scale" were used as data collection tools. University students participating in sports competitions in the 2021-2022 academic year were included in the study on a voluntary basis. The inclusion criteria were determined as being both an athlete and a student, being over the age of 18 and being a competitor. A total of 284 (N female=110; N male=174) athlete-students who met these criteria participated in the study. Since the normal distribution conditions were met in the analysis of the data, independent t-test was used for pairwise comparisons, one-way anova for multiple comparisons, and pearson correlation test for relationship analysis. After the assumptions were met, linear regression test was used to determine the effect levels.
Results. As a result of the study, all dependent variables were high in favour of men, and the variables were positively affected as age and years of experience increased. In addition, a positive and moderate relationship was found between the dependent variables. As the main result of the study, the effect rate was determined as 39% by the regression analysis conducted to evaluate empathy and individual responsibility as predictors of social capital.
Conclusions. As a result, the concept of social capital, which expresses the continuity and sustainability of our life-related social relations, seriously affects the levels of empathy and social responsibility in the sample of athlete-students in the sports environment. It is thought that the studies to be carried out for the development of these skills will positively affect the concepts of safety, social communication and fair-play in sports.Передумови та мета дослідження. Основна мета дослідження – дослідити, чи впливають рівні індивідуальної відповідальності та емпатії спортсменів-студентів на рівень соціального капіталу. Другою метою є дослідження рівня соціального капіталу, емпатії та індивідуальної відповідальності студентів-спортсменів з точки зору різних змінних і виявлення зв’язку між ними.Матеріал і методи. У цьому контексті «Шкала соціального капіталу», «Шкала емпатії в спортивному середовищі» та «Шкала індивідуальної відповідальності студента» були використані як інструменти збору даних. Студенти університету, які беруть участь у спортивних змаганнях у 2021-2022 навчальному році, були включені до дослідження на добровільних засадах. Критеріями включення були визначені як спортсмен, так і студент, вік старше 18 років і участь у змаганнях. Загалом у дослідженні взяли участь 284 (N жінок = 110; N чоловіків = 174) студентів-спортсменів, які відповідали цим критеріям. Оскільки під час аналізу даних були дотримані умови нормального розподілу, незалежний t-критерій використовувався для попарних порівнянь, one-way anova для множинних порівнянь і кореляційний тест Пірсона для аналізу взаємозв’язків. Після того, як припущення були виконані, тест лінійної регресії був використаний для визначення рівнів ефекту.Результати. У результаті дослідження всі залежні змінні були високими на користь чоловіків, і змінні мали позитивний вплив із збільшенням віку та років досвіду. Крім того, було виявлено позитивний і помірний зв'язок між залежними змінними. Як головний результат дослідження, рівень ефекту було визначено як 39% за допомогою регресійного аналізу, проведеного для оцінки емпатії та індивідуальної відповідальності як предикторів соціального капіталу.Висновки. Як наслідок, концепція соціального капіталу, яка виражає безперервність і стійкість наших життєвих соціальних відносин, серйозно впливає на рівні емпатії та соціальної відповідальності у вибірці спортсменів-студентів у спортивному середовищі. Вважається, що дослідження, які будуть проведені для розвитку цих навичок, позитивно вплинуть на концепції безпеки, соціальної комунікації та чесної гри у спорті
Гострий вплив вібрації верхньої частини тіла на почуття внутрішньої та зовнішньої активної позиції плечового суглоба у здорових студенток університету
No full textBackground and Study Aim. Neuromuscular and joint deep sensation adaptations have been linked to functional alterations and skill acquisition after body vibration training via muscular recruitment, coordination of motor units, and enhanced neural activation. The aim of the current study is to explore the effect of upper body vibration on shoulder joint active position sense in healthy female university students.
Material and Methods. Sixty healthy female university students were distributed into two equal groups; 30 subjects in the control group (mean age 21 ± 2.2) and 30 subjects in the experimental group (mean age 20.9 ± 2.3). The shoulder joint active position sense was evaluated using Biodex Isokinetic Dynamometer Multi-Joint System 4 pro. In addition, the Power Plate ® Whole Body Vibration device was used as an intervention method from the push-up position.
Results. After three vibration exposures of 60 seconds for each, the MANOVA test showed statistically significant differences in the average error scores of active joint position senses of shoulder external rotation only in the pre-post-test of the experimental group (p= .000). Moreover, the statistically significant difference was detected in the average error scores of shoulders external rotation in post-treatment intervention between both groups (p= .000).
Conclusions. These results suggested that short-term vibration training may reveal an improvement in shoulder joint active position sense, particularly the shoulder external rotation. The use of vibration training to improve shoulder awareness and reduce the risk of injury when the shoulder externally rotates during different functions may therefore be advocated to physiotherapists.Передумови та мета дослідження. Адаптація нервово-м’язових та суглобових глибоких відчуттів була пов’язана з функціональними змінами та набуттям навичок після вібраційного тренування тіла через залучення м’язів, координацію рухових одиниць та посилену нейронну активацію. Метою цього дослідження є вивчення впливу вібрації верхньої частини тіла на відчуття активного положення плечового суглоба у здорових студенток університету.Матеріал і методи. Шістдесят здорових студенток університету були розподілені на дві рівні групи; 30 осіб контрольної групи (середній вік 21 ± 2,2) і 30 осіб експериментальної групи (середній вік 20,9 ± 2,3). Відчуття активного положення плечового суглоба оцінювали за допомогою Biodex Isokinetic Dynamometer Multi-Joint System 4 pro. Крім того, як метод втручання з позиції віджимання використовувався вібраційний апарат Power Plate ® Whole Body Vibration.Результати. Після трьох вібраційних впливів по 60 секунд для кожного, тест MANOVA показав статистично значущі відмінності в середніх показниках похибки активних відчуттів позиції суглоба зовнішньої ротації плеча лише в попередньому тесті експериментальної групи (p= 0,000). Крім того, була виявлена статистично значуща різниця в середніх балах помилки зовнішньої ротації плечей під час втручання після лікування між обома групами (p= 0,000).Висновки. Ці результати свідчать про те, що короткочасне вібраційне тренування може виявити покращення відчуття активного положення плечового суглоба, зокрема зовнішнього обертання плеча. Тому фізіотерапевтам можна рекомендувати використання вібраційного тренування для покращення усвідомлення плеча та зменшення ризику травми, коли плече обертається назовні під час виконання різних функцій
Знання жінок-спортсменок щодо впливу та наслідків менструального циклу на травми опорно-рухового апарату
No full textBackground and Study Aim. The menstrual cycle (MC) has been theorized as a significant factor that contributes to musculoskeletal injuries amongst female athletes. However, the literature showing its effects are limited. Additionally, very little is known about the knowledge of the MC and its effects on the body and injury occurrence amongst competitive female athletes. The aim of the study was to investigate the knowledge levels on the effects of the MC and hormonal contraceptives amongst female athletes.
Material and Methods. An online questionnaire was utilized. The questionnaire was distributed by the researchers, sports coaches and managers of the respective sports teams to university athletes older than 18 years. The data was analyzed quantitatively using the Statistical Package for the Social Sciences (SPSS, version 28).
Results. A total of 76 participants were recruited in this study with a mean age of 21,12±2,033. Out of the 76 respondents, 50% had no knowledge and only 2,6% had very high knowledge of the MC and its effects on musculoskeletal injuries. Majority of the respondents had “low knowledge” (n=32) on the effects of hormonal contraceptives on the body and only 5 participants had “very high knowledge”.
Conclusion. Majority of the female athletes’ knowledge ranged from no to low knowledge of the MC and its effects on the body and musculoskeletal injuries. Additionally, the knowledge levels on the effects of hormonal contraceptives on the body were predominantly low. This highlights the importance of expanding the knowledge of female athletes and stakeholders within the sports community on the effects of the MC on injury occurrence.Передумови та мета дослідження. Менструальний цикл (МС) вважається важливим фактором, який сприяє травмам опорно-рухового апарату серед жінок-спортсменок. Однак літератури, що демонструє його вплив, обмежено. Крім того, дуже мало відомо про знання MC та його вплив на організм і випадки травм серед жінок-спортсменок. Метою дослідження було дослідити рівень знань про вплив МК та гормональних контрацептивів серед жінок-спортсменок.Матеріал і методи. Було використано онлайн-анкету. Анкета була роздана дослідниками, спортивними тренерами та менеджерами відповідних спортивних команд серед спортсменів університету старше 18 років. Дані були проаналізовані кількісно за допомогою статистичного пакету для соціальних наук (SPSS, версія 28).Результати. Загалом у цьому дослідженні взяли участь 76 учасників із середнім віком 21,12±2033 роки. З 76 респондентів 50% не мали жодних знань і лише 2,6% мали дуже високі знання про МК та його вплив на травми опорно-рухового апарату. Більшість респондентів мали «низькі знання» (n=32) про вплив гормональних контрацептивів на організм і лише 5 учасників мали «дуже високі знання».Висновки. Знання більшості жінок-спортсменок варіювалися від відсутності до слабких знань про МК та його вплив на тіло та травми опорно-рухового апарату. Крім того, рівень знань про вплив гормональних контрацептивів на організм був переважно низьким. Це підкреслює важливість розширення знань жінок-спортсменок і зацікавлених сторін у спортивній спільноті про вплив МС на виникнення травм
Вплив базової освіти з легкої атлетики на рухові здібності та ставлення учнів до занять легкою атлетикою
No full textBackground and Study Aim. The aim of the study is to investigate the effects of basic athletics education on students' anthropometric measurements, motor skills and attitudes towards athletics.
Material and Methods. 17 female and 17 male students from the faculty of sports sciences participated in the research, totally 34 students participated. Basic athletics education was given to the students for 14 weeks. Anthropometric measurements (body fat percentage, fat weight, muscle weight), motor skill tests (vertical jump, standing long jump, acceleration, sprint and change of direction) and Athletics Attitude Scale were applied as pre-test and post-test. Paired-Samples T-test and ANOVA test were used for in-group comparisons regarding the effect of education.
Results. The analysis determined significant differences in the use of tools and fields. These differences were in favor of students who played team sports. In comparison, students who played individual sports or did not participate in any sports branch did not exhibit the same level of differences. When evaluated before and after the training, it was seen that there were significant differences in the sub-dimension of tool and field use in all students. When examining motoric and anthropometric values, several changes were observed in male students. These changes included positive shifts in fat percentage, fat weight, long jump, 10 m acceleration, 30 m sprint, and change of direction values. It was found that muscle weights and vertical jump performance values of female students changed significantly in a positive direction.
Conclusions. As a result, it can be said that basic athletics training practices have a significant impact on students' attitudes towards athletics. This impact is particularly noticeable in the areas of tool and field utilization. Additionally, these training practices show positive effects, particularly for male students. These effects are observed in terms of improvements in motor skills and anthropometric measurements.Передумови та мета дослідження. Мета дослідження – дослідити вплив базової атлетичної освіти на антропометричні показники, моторику та ставлення студентів до занять легкою атлетикою.Матеріал і методи. У дослідженні взяли участь 17 студенток та 17 студентів факультету спортивних наук, всього 34 студенти. Базову атлетичну освіту учні отримували протягом 14 тижнів. Антропометричні вимірювання (відсоток жиру в організмі, вага жиру, вага м’язів), тести на рухові навички (стрибки у висоту, стрибки в довжину з місця, прискорення, спринт і зміна напрямку) і Шкала ставлення до легкої атлетики застосовувалися як попередній і після тестовий. Т-тест парних зразків і тест ANOVA використовувалися для внутрішньогрупових порівнянь щодо ефекту освіти.Результати. У результаті аналізу було встановлено, що існують суттєві відмінності у використанні знарядь та полів на користь студентів, які займалися командними видами спорту, порівняно з тими, хто займався індивідуальними видами спорту або не займався жодним видом спорту. Під час оцінювання до та після тренінгу було видно, що існують значні відмінності у підвимірі використання інструменту та поля в усіх студентів. При дослідженні моторичних та антропометричних показників було виявлено, що відсоток жиру, вага жиру, стрибки в довжину, прискорення на 10 м, спринт на 30 м та зміна напрямку у студентів чоловічої статі змінилися позитивно. Було виявлено, що показники м’язової ваги та продуктивності стрибків у висоту студенток значно змінилися в позитивну сторону.Висновки. У підсумку можна стверджувати, що базові заняття з легкої атлетики мають значний вплив на ставлення студентів до легкої атлетики. Цей вплив особливо помітний у сферах використання знарядь і полів. Крім того, ці навчальні практики мають позитивний ефект, особливо серед учнів чоловічої статі, з точки зору покращення моторики та антропометричних вимірювань