Revista Española de Nutrición Humana y Dietética
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Bebidas azucaradas y mala calidad del sueño en adultos de entornos de recursos limitados en Perú
Full text linkIntroduction: To describe the association between sugar-sweetened beverages (SSBs) consumption and sleep patterns (sleep quality, daytime sleepiness, and sleep difficulties) among adults in a resource constrained setting.
Methods: A secondary analysis of a population-based study, conducted in northern Peru, was performed. SSBs consumption was assessed using a semiquantitative food frequency questionnaire. Sleep quality was assessed with the Pittsburgh Sleep Quality Index; whereas daytime sleepiness was assessed using the Epworth scale, and self-reported sleep difficulties were also included. Associations were evaluated with multivariable Poisson regression analyses, reporting prevalence ratios (PR) and 95% confidence intervals (95%CI).
Results: Data from 1603 adults, mean age 48.2 (standard deviation [SD]: 10.6) years, and 50.3% females, were analysed. A total of 17.9% reported the consumption of soda at least once a week, whereas only 10.2% reported the consumption of sugar-added juice. The prevalence of poor sleep quality, sleep difficulties and daytime sleepiness was 19.4%, 38.6%, and 6.5%, respectively. The consumption of soda was found to be associated with poor sleep quality (PR = 1.33; 95%CI: 1.05 – 1.70) and daytime sleepiness (PR = 1.56; 95%CI: 1.02 – 2.37), whereas consumption of sugar-added juice was only associated with self-reported sleep difficulties (PR = 1.29; 95%CI: 1.08 – 1.55).
Conclusions: Soda consumption only but not sugar-added juice consumption was associated with a greater prevalence of poor sleep quality and daytime sleepiness. Sugar-added juice consumption was associated with self-reported sleep difficulties. There is a need to better understand the role of sugar-sweetened beverages on sleep patterns and health.Introducción: Describir la asociación entre el consumo de bebidas azucaradas y los patrones de sueño (calidad del sueño, somnolencia diurna y dificultades del sueño) en adultos en un entorno limitado de recursos.
Metodología: Se realizó un análisis secundario de un estudio poblacional, realizado en el norte del Perú. El consumo de bebidas azucaradas se evaluó usando un cuestionario semicuantitativo de frecuencia de alimentos. La calidad del sueño se evaluó con el índice de calidad del sueño de Pittsburgh; mientras que la somnolencia diurna se evaluó utilizando la escala Epworth, incluyéndose dificultades de sueño autoreportadas. Las asociaciones se evaluaron con análisis de regresión de Poisson multivariable, informando razones de prevalencia (RP) e intervalos de confianza al 95% (IC 95%).
Resultados: Se analizaron datos de 1603 adultos, edad media 48.2 (desviación estándar [DE]: 10,6) años y 50,3% de mujeres. Un total de 17,9% informó el consumo de sodas al menos una vez a la semana, mientras que solo el 10,2% informó el consumo de jugo azucarado. La prevalencia de mala calidad del sueño, dificultades del sueño y somnolencia diurna fue del 19,4%, 38,6% y 6,5%, respectivamente. Se encontró que el consumo de soda estaba asociado con una calidad de sueño deficiente (RP= 1,33; IC 95%: 1,05–1,70) y somnolencia diurna (PR = 1,56; IC 95%: 1,02–2,37), mientras que el consumo de jugo azucarado se asoció sólo a dificultades de sueño (RP = 1,29; IC 95%: 1,08–1,55).
Conclusión: El consumo de sodas solo pero no el consumo de jugo azucarado se asoció con una mayor prevalencia de mala calidad del sueño y somnolencia diurna. El consumo de jugo azucarado se asoció con dificultades de sueño. Es necesario comprender mejor el papel de las bebidas azucaradas en los patrones de sueño y la salud
Efectividad clínica de la dieta cetogénica complementada con fórmula en polvo como coadyuvante en niños con epilepsia refractaria: estudio de vida real
Full text linkIntroduction: Refractory epilepsy in childhood poses a significant therapeutic challenge, with high clinical and social burden. Ketogenic dietary therapy (KDT), including 4:1 ketogenic powder formula, has shown efficacy as adjunctive treatment.
Objective: To evaluate the effectiveness, safety, and tolerability of KDT supplemented with powdered ketogenic formula (KetoCal® 4:1) over 12 months in children with refractory epilepsy at a specialized center in Colombia.
Methods: Retrospective cohort observational study. Twenty-five pediatric patients with refractory epilepsy receiving KDT were included. The main outcome was the change in monthly seizure frequency. Secondary outcomes included hospitalizations, antiepileptic drug adjustments, nutritional status evolution, and adverse events. Statistical analysis included Wilcoxon tests, linear mixed-effects models, and Spearman correlation.
Results: The median number of monthly seizures decreased from 60 to 1 at 12 months (p = 0.001). An excellent response (≥90% reduction in seizure frequency) was achieved in 60% of patients, and 44% achieved complete seizure control. Hospitalizations decreased from 36% to 16%, and 40% of patients reduced their antiepileptic drug burden. Nutritional status improved in 50% of initially malnourished patients. Mild adverse events occurred in 56% of cases, mostly gastrointestinal, with no treatment discontinuations. A higher baseline seizure frequency was significantly associated with a better response (p = 0.01).
Conclusions: KDT supplemented with a specialized ketogenic formula achieved sustained seizure reduction and was well tolerated among patients completing follow-up. Additional benefits included fewer hospitalizations, reduced pharmacological load, and improved nutritional status. This strategy is feasible in low-resource settings, provided structured, multidisciplinary follow-up is ensured.Introducción: La epilepsia refractaria en la infancia representa un desafío terapéutico, con alta carga clínica y social. La terapia dietética cetogénica (TDC), incluyendo fórmulas nutricionales con proporción 4:1, ha demostrado eficacia como tratamiento coadyuvante.
Objetivo: Evaluar la efectividad, seguridad y tolerabilidad de la TDC complementada con fórmula cetogénica en polvo (KetoCal® 4:1) durante 12 meses de seguimiento en niños con epilepsia refractaria en un centro especializado en Colombia.
Métodos: Estudio observacional de cohorte retrospectiva. Se incluyeron 25 pacientes pediátricos con epilepsia refractaria, en quienes se indicó TDC como parte del manejo clínico habitual. El desenlace principal fue la reducción en la frecuencia mensual de crisis. Se analizaron también hospitalizaciones, cambios farmacológicos, evolución nutricional y eventos adversos. Se utilizaron pruebas de Wilcoxon, modelos lineales mixtos y correlación de Spearman.
Resultados: La mediana de crisis mensuales disminuyó de 60 a 1 en 12 meses (p=0,001). El 60% de los pacientes alcanzó una respuesta excelente (≥90% de reducción) y el 44% obtuvo control total de crisis. Se redujeron hospitalizaciones (de 36% a 16%) y la carga farmacológica (40% de los pacientes). El estado nutricional mejoró en 50% de los casos con desnutrición inicial. Se reportaron eventos adversos leves en el 56%, predominantemente gastrointestinales, sin suspensiones del tratamiento. La alta frecuencia basal de crisis se asoció con mejor respuesta terapéutica (p=0,01).
Conclusiones: La TDC complementada con fórmula tecnificada mostró una reducción sostenida en la frecuencia de crisis y fue bien tolerada en pacientes que completaron el seguimiento. Se asoció con beneficios adicionales en hospitalizaciones, manejo farmacológico y estado nutricional. Su implementación es factible en contextos con recursos limitados, siempre que exista un seguimiento especializado y multidisciplinario
De la Microbiota a la Salud: Influencia de la Dieta, Métodos de Análisis y Retos Regulatorios
Full text linkThe study of the intestinal microbiota is highly relevant in understanding human health and its relationship with a wide range of diseases. The microbiota, consisting of a complex ecosystem of microorganisms, plays a crucial role in essential functions such as immunomodulation and metabolism. Alterations in this system, known as dysbiosis, are linked to pathologies such as inflammatory bowel diseases, metabolic disorders, and psychiatric conditions. Recent advances in analytical tools have not only allowed the characterization of the microbiota's composition but also an understanding of its functionality and interactions with the host. This article examines the latest methodologies for analysing the microbiota, including 16S ribosomal RNA sequencing, shotgun metagenomics, and techniques such as metabolomics and metaproteomics, highlighting their advantages and limitations. Additionally, the significant impact of diet on the composition and functionality of the microbiota is discussed. The influences of ultra-processed foods and fibre-rich diets, and how these can modify the microbial balance, are addressed. Furthermore, the commercialization of microbiota analysis is explored, which despite its popularity and promises of health benefits, faces criticism for the lack of regulation and standardization. This scenario reinforces the need for a stricter regulatory framework to ensure the reliability and safety of these analyses. In conclusion, while microbiota studies offer promising prospects for the development of personalized therapies and the improvement of intestinal and overall health, they also present significant challenges that require a rigorous and regulated approach to maximize their clinical and therapeutic potential. The article emphasizes the importance of a personalized approach in managing the microbiota, considering individual variability and environmental factors.El estudio de la microbiota intestinal tiene una gran relevancia en la comprensión de la salud humana y su relación con diversas enfermedades. La microbiota, compuesta por un complejo ecosistema de microorganismos, juega un papel crucial en funciones esenciales como la inmunomodulación y el metabolismo. Las alteraciones en este sistema, conocidas como disbiosis, están vinculadas a patologías como enfermedades inflamatorias intestinales, trastornos metabólicos y psiquiátricos. Avances recientes en herramientas analíticas han permitido no solo caracterizar la composición de la microbiota sino también entender su funcionalidad y las interacciones con el huésped. Este artículo examina las metodologías más recientes para el análisis de la microbiota, incluyendo la secuenciación de ARN ribosomal 16S, metagenómica completa, y técnicas como la metabolómica y la metaproteómica, destacando sus ventajas y limitaciones. Además, se discute el impacto significativo de la dieta en la composición y funcionalidad de la microbiota. Se abordan las influencias de los alimentos ultraprocesados y las dietas ricas en fibra, y cómo estas pueden modificar el equilibrio microbiano. Por otra parte, se explora la comercialización de análisis de microbiota que,, pese a su popularidad y promesas de beneficios para la salud, enfrentan críticas por la falta de regulación y estandarización. Este escenario refuerza la necesidad de un marco regulatorio más estricto para garantizar la fiabilidad y seguridad de estos análisis. En conclusión, mientras que los estudios de microbiota ofrecen perspectivas prometedoras para el desarrollo de terapias personalizadas y la mejora de la salud intestinal y general, también presentan desafíos significativos que requieren un enfoque riguroso y regulado para maximizar su potencial clínico y terapéutico. El artículo subraya la importancia de un enfoque personalizado en el manejo de la microbiota, considerando la variabilidad individual y los factores ambientales
CARACTERIZACIÓN DE LAS PRÁCTICAS SUSTENTABLES EN SERVICIOS DE ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN EN HOSPITALES : Prácticas Sustentables en Servicios de Alimentación
No full textIntroduction: The Food and Nutrition Service (FNS) manufactures and distributes food according to nutritional recommendations, impacting the hospital food supply chain. The UN and FAO promote sustainable practices to reduce resource use and waste. Objective: To describe the sustainable practices of Food and Nutrition Services in Hospitals in Chile. Methodology: A cross-sectional analytical study was developed through the application of a 43-question survey previously validated by experts, distributed online and directed to nutritionists with experience in the area of FNS. Results: Of a total of 66 SNSs evaluated, 62.1% were concentrated in the Metropolitan Region, 80.3% corresponded to services of maximum complexity. Only 36.4% comply with sustainable practices according to the established criteria. With respect to water use, only 48.5% comply, while there is greater compliance for the elimination of liquid waste, but not for preventive maintenance of equipment and the use of electricity, where the results are more worrying. 97% use disposable cardboard and plastic disposables for single use and there is a low level of recovery of waste generated in the production process. The main barriers identified for the implementation of sustainable practices include the lack of time of the professional nutritionist to monitor processes (45.5%) and the low awareness of food handlers (43.9%). Conclusion: Hospital FNS in Chile need to improve environmental management through training, monitoring and institutional commitment. Nutritionists play a key role in achieving the Sustainable Development Goals.
Introducción: El Servicio de Alimentación y Nutrición (SAN) elabora y distribuye alimentos según recomendaciones nutricionales, impactando la cadena de suministro de alimentos en hospitales. La ONU y la FAO promueven prácticas sostenibles para reducir el uso de recursos y desperdicios. Objetivo: Describir las prácticas sustentables de los Servicios de Alimentación y Nutrición en Hospitales de Chile. Metodología: Se desarrolló un estudio analítico transversal, mediante la aplicación de una encuesta de 43 preguntas previamente validada por expertos, distribuida de forma online y dirigida a nutricionistas con experiencia en el área de SAN. Resultados: De un total de 66 SAN evaluados, el 62,1% se concentra en la Región Metropolitana, el 80,3% corresponde a servicios de máxima complejidad. Solo el 36,4% cumple con prácticas sustentables según los criterios establecidos. Con respecto al uso del agua, solo un 48,5% cumple, mientras que para la eliminación de residuos líquidos hay un mayor cumplimiento, no así en las mantenciones preventivas del equipamiento y el uso de la energía eléctrica, donde los resultados son más preocupantes, el 97% utiliza desechables de cartón y plástico de un solo uso y observamos un bajo nivel de recuperación de las mermas generadas en el proceso de productivo. Las principales barreras identificadas para la implementación de prácticas sustentables incluyen la falta de tiempo del profesional nutricionista para monitorear procesos (45,5%) y la baja concientización de los manipuladores de alimentos (43,9%). Conclusión: Los SAN de hospitales en Chile requieren mejorar la gestión ambiental mediante formación, monitoreo y compromiso institucional. Los nutricionistas juegan un rol clave en alcanzar los Objetivos de Desarrollo Sostenible
Impacto de los incendios en la seguridad alimentaria y el acceso a una alimentación saludable
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Cumplimiento de los requerimientos nutricionales en niños entre 6 y 12 meses de edad según consumo de leche de vaca o fórmula en Argentina: Estudio transversal.
Full text linkIntroduction: The first year is a crucial moment in the life cycle. Nutrition, breastfeeding, and the dairy component of the diet play a fundamental role in preventing nutritional excesses and deficiencies. The main objective was to evaluate the extent of improvement on nutrient intake and adequacy after replacing any dairy component other than human milk with follow-up formula.
Methodology: Observational, descriptive, cross-sectional study based on secondary data from the 2nd National Nutrition and Health Survey. The population involved was 1,850 children between 6 and 12 months. Their dairy pattern was characterized, and nutrient adequacy was determined (intake versus estimated mean requirement) for 7 minerals and vitamins (in addition to proteins) before (original baseline data from the Survey) and after theoretically replacing any consumption of cow's milk with an equivalent amount of follow-up formula. Statistical tests for related samples were applied: parametric T-Student and nonparametric Wilcoxon tests.
Results: 38% of children consume cow's milk (39.5% of them exclusively). Omega 3 fatty acids and iron are the most deficient nutrients, followed by zinc and vitamin D. In the case of proteins, the intake doubles its requirement in 57% of children. In all nutrients, the t test showed a significant bilateral difference, as did the Wilcoxon one (with p values tending to zero). The changes were significant in each nutrient considered either as an increase (micronutrients) or as a reduction in intake (proteins).
Conclusions: After replacing cow's milk consumption with follow-up formula, deficiencies of essential nutrients and excess protein in the diet of children between 6 and 12 months of age decrease significantly, especially in children who only consume cow's milk.
Funding: Research grant in Child Nutrition awarded by the company Nutricia-Bagó.Introducción: El primer año es un momento trascendente en el ciclo de vida. La nutrición, la lactancia materna y el componente lácteo en la dieta son fundamentales para prevenir excesos y deficiencias nutricionales. El objetivo principal fue evaluar la medida en que puede mejorarse la ingesta de nutrientes y la adecuación nutricional luego de reemplazar cualquier componente lácteo diferente a la leche humana por fórmula de seguimiento.
Metodología: Estudio observacional, descriptivo, transversal basado en datos secundarios de la 2da Encuesta Nacional de Nutrición y Salud. La población analizada fueron 1850 niños entre 6 y 12 meses. Se caracterizó su patrón lácteo y se determinó la adecuación nutricional (ingesta versus requerimiento medio estimado) de 7 minerales y vitaminas (además de proteínas) antes (datos basales originales de la Encuesta) y después de reemplazar de manera teórica cualquier consumo de leche de vaca por cantidad equivalente de fórmula de seguimiento. Se aplicaron pruebas estadísticas para muestras relacionadas: prueba paramétrica T-Student y no paramétrica de Wilcoxon.
Resultados: El 38% de los niños consumía leche de vaca, de los cuales el 39,5% lo hacía de manera exclusiva. Ácidos grasos omega 3 y hierro fueron los nutrientes más deficitarios, seguidos de zinc y vitamina D, mientras que la ingesta de proteínas duplicaba su requerimiento en el 57% de los niños. En todos los nutrientes la prueba t mostró diferencia significativa bilateral; también la prueba de Wilcoxon (con valores de p tendiente a cero). Los cambios fueron significativos en cada nutriente considerado ya sea como aumento (micronutrientes) o como reducción de ingesta (proteínas).
Conclusiones: El reemplazo del consumo de leche de vaca por fórmula de seguimiento resulta en una disminución significativa de las deficiencias de nutrientes esenciales y del exceso de proteínas en la dieta de niños de entre 6 y 12 meses de edad, especialmente en aquellos cuyo consumo exclusivo es de leche de vaca.
Financiación: Subsidio de investigación en Nutrición Infantil por la empresa Nutricia-Bagó
Cuestionario barreras para la alimentación saludable (C-BASU) en universitarios mexicanos: construcción y evidencias de validez: Cuestionario Barreras para la Alimentación Saludable (C-BASU)
No full textIntroduction: Entering University implies adopting a self-managed lifestyle, due to the increased academic load and rigor. Faced with such a scenario, many university students prioritize their academic responsibilities, neglecting their nutrition. The barriers to healthy eating have been classified into three types: intrapersonal-individual, interpersonal-social environmental and contextual-physical environmental. So far, these barriers have been explored only in qualitative research, therefore, the objective of this study was to construct a valid and reliable questionnaire that measures the barriers perceived by students to healthy eating, under an instrumental design.
Methodology: 2,405 Mexican college students participated. Construct validity was verified using the cross-validation method. Two subsamples were created: the first (n= 605) was used for exploratory factor analysis (EFA) and the second (n= 1800) for confirmatory factor analysis (CFA). Reliability indices were calculated for each factor with Cronbach's Alpha and McDonald's Omega coefficients. CFA was performed using the diagonal weighted least squares method. The goodness of fit of the data was assessed with the CFI, RMSEA and SRMR indices.
Results: With the EFA, an eight-factor structure was obtained with adequate reliability and with the minimum number of items necessary to adequately represent the content of each factor. The CFA obtained very good fit indices. Reliability results and the convergent validity estimates were also acceptable.
Conclusions: The presented questionnaire is valid and reliable for the assessment of barriers to healthy eating in college students. The use of this tool can contribute to the development of institutional strategies to facilitate healthy eating among their students and not only its promotion. Its use is suggested both in clinical practice and in research.
Funding: Universidad Autónoma de Aguascalientes, México funded this study.Introducción: Ingresar a la universidad implica adoptar un estilo de vida autogestionado, debido al incremento en la carga y rigor académico. Ante tal escenario, muchos universitarios priorizan dichas responsabilidades académicas, descuidando su alimentación. Las barreras que dificultan una alimentación saludable se han clasificado en tres tipos: intrapersonal-individual, interpersonal-ambiental social y de contexto-ambiental físico. Hasta ahora, estas barreras se han explorado únicamente en investigaciones cualitativas. Por lo que, el objetivo de esta investigación fue construir un cuestionario válido y confiable que mida las barreras percibidas por los estudiantes para alimentarse saludablemente, bajo un diseño instrumental.
Metodología: Participaron 2,405 estudiantes universitarios mexicanos. Se verificó la validez de constructo por el método de validación cruzada con dos submuestras: la primera (n= 605) se utilizó para realizar el análisis factorial exploratorio (AFE), y la segunda (n= 1800) para el análisis factorial confirmatorio (AFC). Se calcularon índices de confiabilidad de cada factor con los coeficientes Alpha de Cronbach y Omega de McDonald. El AFC se realizó con el método de mínimos cuadrados ponderados por la diagonal. El ajuste de los datos se valoró por los índices CFI, RMSEA y SRMR.
Resultados: Con el AFE se obtuvo una estructura de ocho factores con adecuada confiabilidad y con el número de reactivos mínimo necesario para representar adecuadamente el contenido de cada factor. Con el AFC se obtuvieron muy buenos índices de ajuste. Los resultados de confiabilidad y la estimación de validez convergente también fueron aceptables.
Conclusiones: El cuestionario presentado es válido y confiable para evaluar las barreras en la alimentación saludable en estudiantes universitarios. El uso de esta herramienta puede coadyuvar al desarrollo de estrategias institucionales que faciliten una alimentación saludable en sus estudiantes y no solo su promoción.
Financiación: El presente estudio se realizó con la financiación de la Universidad Autónoma de Aguascalientes, México
Construcción y validación de un cuestionario sobre prácticas parentales en la etapa de alimentación complementaria: Conductas Instrumentales y Afectivas
Full text linkIntroduction: Nutritional status in early childhood is critical for physical and psychosocial development. This study aimed to develop and validate a questionnaire assessing parental feeding practices (PFP) responsiveness during complementary feeding, integrating instrumental and affective dimensions.
Methodology: Forty-five items were derived from an observational system and validated by expert judges and caregivers. The final questionnaire was administered to 230 caregivers of children aged 6–40 months, both in person and online. Exploratory factor analysis was performed to identify key factors, and internal consistency was assessed using McDonald’s omega.
Results: The questionnaire produced two independent instruments: one for instrumental behaviors and another for affective adjustments. The first instrument identified three main factors (sensitive practices, autonomy, and consumption monitoring) explaining 63% of the variance (ω = 0.76). The affective adjustments instrument revealed two factors (positive and negative affect), explaining 51.9% of the variance (ω = 0.72). High scores in affective factors suggested potential social desirability bias.
Conclusions: The questionnaire provides a valid tool to evaluate PFP during complementary feeding, addressing key aspects for designing nutritional interventions. Future studies should increase sample sizes for confirmatory analyses and explore applicability in diverse contexts.
Funding: Universidad Nacional Autónoma de México, DGAPA PAPIIT IN309420Introducción: El estado nutricional en los primeros años de vida es crucial para el desarrollo físico y psicoafectivo. Este estudio tuvo como objetivo construir y validar un cuestionario para evaluar la responsividad en las prácticas parentales de alimentación (PPA) durante la etapa de alimentación complementaria, integrando dimensiones instrumentales y afectivas.
Metodología: Se diseñaron 45 reactivos basados en categorías de un sistema de observación previo, los cuales fueron validados por jueces expertos y cuidadores. El cuestionario final se aplicó a 230 cuidadores de niños de 6 a 40 meses en modalidad presencial y en línea. Se realizó un análisis factorial exploratorio para identificar factores clave y evaluar consistencia interna mediante omega de McDonald.
Resultados: El cuestionario derivó dos instrumentos: uno para conductas instrumentales y otro para ajustes afectivos. El primero mostró tres factores principales (práctica sensible, autonomía y vigilancia del consumo) con una varianza total explicada del 63% (ω = 0.76). El instrumento de ajustes afectivos presentó dos factores (afecto positivo y negativo), explicando el 51.9% de la varianza (ω = 0.72). Las respuestas altas en factores afectivos sugieren posibles sesgos de deseabilidad social.
Conclusiones: El cuestionario aporta una herramienta válida para evaluar PPA durante la alimentación complementaria, abordando aspectos clave para el diseño de intervenciones nutricionales. Futuros estudios deben ampliar las muestras para realizar análisis confirmatorios y explorar su aplicabilidad en contextos diversos.
Financiación: Universidad Nacional Autónoma de México, DGAPA PAPIIT IN309420
Casos de cáncer de hígado prevenibles mediante la reducción de la exposición a sobrepeso/obesidad, consumo de alcohol, uso de tabaco e infección de hepatitis B
Full text linkIntroduction: Liver cancer is among the most prevalent cancers globally and in Colombia. Key modifiable risk factors include overweight/obesity, excessive alcohol consumption, tobacco use, and hepatitis B virus (HBV) infection. This study aimed to estimate the potential impact of reducing exposure to these modifiable risk factors on liver cancer incidence in Colombia from 2016 to 2050. Methods: A population-based microsimulation model was implemented using the Prevent V3.1 software. The model integrates age- and sex-specific liver cancer incidence rates, latency and lag times, risk factor prevalence (with and without interventions), relative risks, and national demographic projections. Results: A 10% reduction in the prevalence of risk factors could prevent up to 728 liver cancer cases. Complete elimination of exposure could avert up to 8,648 new cases during the study period. The population attributable fractions (PAF) were 1.09% for HBV infection, 1.90% for alcohol consumption, 6.14% for tobacco use, and 14.52% for overweight/obesity. Conclusions: Reducing population-level exposure to overweight/obesity, alcohol consumption, tobacco, and HBV infection could substantially decrease the future burden of liver cancer incidence in Colombia. These projections support prioritizing risk factor reduction in national cancer prevention and public health strategies.Introducción: El cáncer de hígado es uno de los cánceres más prevalentes a nivel mundial y en Colombia. Entre los principales factores de riesgo modificables se encuentran el sobrepeso/obesidad, el consumo excesivo de alcohol, el tabaquismo y la infección por el virus de la hepatitis B (VHB). Este estudio tuvo como objetivo estimar el impacto potencial de la reducción de la exposición a estos factores de riesgo modificables en la incidencia de cáncer de hígado en Colombia entre 2016 y 2050. Métodos: Se implementó un modelo de microsimulación poblacional utilizando el software Prevent V3.1. El modelo integra las tasas de incidencia específicas por edad y sexo, los tiempos de latencia y retardo, la prevalencia de factores de riesgo (con y sin intervenciones), los riesgos relativos y las proyecciones demográficas. Resultados: Una reducción del 10 % en la prevalencia de factores de riesgo podría prevenir hasta 728 casos de cáncer de hígado. La eliminación completa de la exposición podría evitar hasta 8648 nuevos casos durante el período de estudio. Las fracciones atribuibles poblacionales fueron del 1,09 % para la hepatitis B, del 1,90 % para el alcohol, del 6,14 % para el tabaco y del 14,52 % para el sobrepeso/obesidad. Discusión: Reducir la exposición poblacional al tabaco, el sobrepeso/obesidad, la hepatitis B y el alcohol podría reducir sustancialmente la incidencia futura de cáncer de hígado en Colombia. Estos hallazgos constituyen una valiosa fuente de información para priorizar las estrategias de prevención en las políticas nacionales de salud pública
