Repository of Polytechnic Lavoslav Ružička Vukovar
Not a member yet
1675 research outputs found
Sort by
PHYSIOTHERAPY FOR PEOPLE WITH MULTIPLE SCLEROSIS
No full textMultipla skleroza (MS) je kronična, progresivna bolest središnjeg živčanog sustava (SŽS). Etiologija same bolesti još uvijek nije dovoljno istražena. Bolest se češće pojavljuje u žena nego u muškaraca i to u mlađoj životnoj dobi između 20 – te i 40 – te godine života. Oko 2,5 milijuna ljudi boluje od multiple skleroze. Uzrok ove bolesti nije još istražen, no smatra se kako na nastanak utječe okolišni čimbenik, genetska predispozicija te autoimunost. Simptomi variraju od teških do blagih. Neki od najčešćih simptoma su: trnci, oštećenje vida, umor, slabost koordinacije, problemi s ravnotežom, slabost te drugi. Današnja dijagnostika uključuje fizikalni pregled, uzimanje anamneze, laboratorijski testovi, magnetska rezonanca te analizi cerebrospinalnog likvora. Liječenje se prvenstveno provodi s lijekovima, dok se kasnije primjenjuje hidroterapija, TENS, fizioterapijske vježbe, galvanizacija, krioterapija te drugi postupci. Fizioterapija zauzima važno mjesto u liječenju oboljelih od multiple skleroze.Multiple sclerosis is a chronic, progressive disease of the central nervous system. Etiology of the disease itself has not yet been sufficiently researched. The disease appears more often in women than in men, especially in early period in life, between age 20 and 40. Around 2,5 million people suffer from multiple sclerosis. The cause of this disease has not yet been researched, but it is believed that the cause lies in environmental factors, genetic predisposition and autoimmunity. Symptoms vary from severe to mild. Some of the most common symptoms are tingling, damaged vision,fatique, poor coordination, balance problems, weakness and others. Today's diagnostics include a physical examination, anamnesis taking, laboratory tests, magnetic resonance and cerebrospinal fluid analysis. The treatment is primarily carried out with the use of drugs, while hydrotherapy, TENS, physiotherapy exercises, galvanization, cryotherapy and other procedures are applied later. Physiotherapy has an important role in for treating patients with multiple sclerosis
THE MOST COMMON INJURIES IN HANDBALL AND THEIR PREVENTION
No full textRukomet je sport čija popularnost posljednjih godina raste među svim spolovima i dobnim skupinama, no ozljede su njegov sastavni dio, kao i u svakom sportu. Osim fizičkog, svaka sportska ozljeda ima i veliki psihološki utjecaj na sportaša, stoga bi prevencija ozljeda trebala biti glavna komponenta u svakom sportu i sportskom treningu. U rukometu bi trebao biti poseban naglasak na prevenciji ozljeda zbog karakteristika samog sporta i njegovih specifičnih zahtjeva. Da bi prevencija bila učinkovita, važno je utvrditi koje su najučestalije ozljede u rukometu da bi se na njih usmjerila dodatna pozornost kako bi sportaši imali što optimalnije uvjete za postizanje vrhunskih rezultata. Osim utvrđivanja najučestalijih ozljeda, važno je utvrditi i mehanizme njihovog nastanka kako bi se rješavale ozljede, a ne njihovi ishodi. Iako je rukomet kontaktni sport, zbog promjena rukometnih pravila i njihovog pooštravanja, ozljede često nastaju bez kontakta, što znači da naglasak treba staviti na što bolju fizičku pripremu samog sportaša i otklanjanje intrinzičnih čimbenika koji bi na to mogli utjecati. Cilj ovog preglednog rada bio je pretraživanjem baza podataka utvrditi najčešće ozljede u rukometu i mehanizme njihovog nastanka te navesti metode prevencije.Handball is a sport whose popularity has been increasing in recent years among all genders and age groups but injuries are an integral part of it, as in any sport. In addition to physical injuries, every sports injury also has a great psychological impact on the athlete, that is why injury prevention should be the main component in every sport and sports training. In handball, emphasis should be on prevention due to the characteristics of the sport itself and its specific requirements. For prevention to be effective, it is important to determine the most common injuries in handball so that attention can be directed to them and so athletes can have the most optimal conditions for achieving top results. In addition to determining the most frequent injuries, it is also important to determine the mechanisms of their occurrence so that the injuries can be solved, not their outcomes. Although handball is a contact sport, due to changes in handball rules and their tightening, injuries often occur without contact, which means that emphasis should be on the better physical preparation of the athlete himself and the removal of intrinsic factors that could affect it. The goal of this review was to determine the most common injuries in handball and the mechanisms of their occurrence by searching databases and listing their prevention methods
PREVENTION OF THE MOST COMMON INJURIES IN TENNIS
No full textTenis je kompleksna igra jer zahtijeva paralelno povezivanje većeg broja čimbenika te utjecaj na njih sa svrhom učinkovitog svladavanja protivničkog igrača i unaprjeđenja same teniske igre. Ozljede gornjih ekstremiteta navode se kao najčešće u tenisu. Cilj bio je istražiti koliko se i kako ozljeđuju tenisači – rekreativci s područja Vukovara i Osijeka, kako ozljede preveniraju te koliko su uopće upoznati sa samom prevencijom. Rezultati prikazuju kako ispitanici nisu dovoljno upoznati s metodama prevencije, kao niti da se javljaju fizioterapeutu ili nekom drugom zdravstvenom djelatniku za stručnu pomoć u prevenciji narednih ozljeda u tenisu. Preventivni programi bi trebali biti budućnost rekreativnog ali i profesionalnog tenisa. Pravilnim nadgledanjem, obukom i prevencijom najčešćih ozljeda u tenisu, rezultat će biti samo manji broj ozljeda.Tennis is a complex game because it requires the parallel connection of a large number of factors and the influence on them with the purpose of effectively overcoming the opposing player and improving the tennis game itself. Upper extremity injuries are cited as the most common in tennis. The goal was to investigate how much and how recreational tennis players from the area of Vukovar and Osijek get injured, how they prevent injuries and how familiar they are with prevention itself. The results show that the respondents are not sufficiently familiar with prevention methods, nor that they contact a physiotherapist or another health professional for professional help in the prevention of future injuries in tennis. Preventive programs should be the future of recreational as well as professional tennis. Proper monitoring, training and prevention of the most common injuries in tennis will result in fewer injuries
UREDSKO POSLOVANJE
No full textNastavni materijal „Uredsko poslovanje“ namijenjen je studentima koji slušaju istoimeni kolegij na trećoj godini preddiplomskog stručnog Upravnog studija Veleučilišta “Lavoslav Ružička”, ali je potencijalno koristan i “praktičarima” koji žele produbiti svoja znanja. Nastavni materijal je nastao zbog nedostatka odgovarajuće literature koja sadržajno obrađuje novu Uredbu o uredskom poslovanju temeljem koje se u Republici Hrvatskoj uredsko poslovanje uvodi u suvremeno, elektroničko doba. Temeljni cilj s kojim je napisan ovaj nastavni materijal je studentima olakšati proces usvajanja znanja i praćenja nastavnog gradiva kroz nastavni proces (predavanja i/ili seminarska nastava). Usmjerava studente na bitne dijelove nastavnog gradiva, a budući predloženi rukopis sadrži i dio „Pitanja za ponavljanje“ nakon svakog poglavlja, studentima je olakšano praćenje te aktivnije razumijevanje samog nastavnog gradiva i kolegija kao cjeline. Sadržaj nastavnog materijala podijeljen je u 4 poglavlja koja prate nastavni program, i to: prvo poglavlje obrađuje strateške dokumente za javnu upravu i propise iz uredskog poslovanja; opće odredbe i temeljne pojmove uredskog poslovanja; upravljanje pismenima u uredskom poslovanju; upisivanje pismena; dostavu pismena u rad; administrativno-tehničku obradu akata; otpremanje akata; pripremu predmeta za pismohranu i arhiv. Poglavlja 2 i 3 obrađuju opće odredbe i temeljne pojmove Zakona o upravnim pristojbama i Uredbe o tarifi upravnih pristojbi te Uredbe o natpisnoj ploči i zaglavlju akta tijela državne uprave, lokalne, područne (regionalne) i mjesne samouprave, te pravnih osoba koje imaju javne ovlasti. Posljednje poglavlje 4 prikazuje postupanje s pečatima i žigovima s grbom RH (tko sve rabi pečat i žig s grbom RH, tko smije izrađivati pečate i žigove s grbom RH, uništavanje i nestanak pečata ili žiga, veličina pečata i žiga s grbom RH, način ispisivanja sadržaja pečata i žiga s grbom RH, uporaba i rukovanje pečatom i žigom s grbom RH, evidencije o pečatu i žigu s grbom RH). Na kraju je priložen popis literature koja je korištena za ovaj sažeti prikaz jednog sve opsežnijeg područja istraživanja i primjene stručnih znanja. Ovaj nastavni materijal namijenjen je studentima kao osnovna literatura u okviru kolegija Uredsko poslovanje
THE POSITION OF WOMEN IN MANAGEMENT
No full textTema završnog rada je „Položaj žena u menadžmentu“. Rad se bavi zastupljenosti žena na rukovodećim pozicijama. Podzastupljenost žena vidljiva je u mnogim sektorima zaposlenja, ali i društvenog života. Zbog toga se rad ne može bazirati samo na poslovnoj strukturi nego je potrebno objašnjene određenih stereotipa prema muškarcima i ženama te pojašnjenje diskriminacija. Žene su podređenom položaju u odnosu na muškarce, od staroga doba pa sve do danas. Dominantna većina još uvijek percipira žene kao važnije u obiteljskim obavezama i bračnim vezama nego u zaposlenju te zaposlenje vide kao nedostatak žena. Žene su u prosjeku obrazovanije od muškaraca, ali teže nalaze posao, rade na lošijim pozicijama, manje su plaćene te imaju smanjene mogućnosti napredovanja. Za pisanje rada korištena je i anketa koja je provedena online i daje zapanjujuće rezultate. Od iznimne je važnosti pokrenuti mladež ka napretku jer se utemeljena stajališta ne mogu tako lako promijeniti.The topic of the final thesis is „Position of women in management“. The paper deals with the representation of women in management position. The underrepresentation of women is visible in many sectors of employment, as well as in social life. This is why the work cannot be based only on the business structure, but certain stereotypes towards men and women need to be explained and dicrimination clarified. Women have a subordinate position compared to men, from ancient times until today. The dominant majority still perceives women as more important in family responsibilities and martial relationships than in employment, and they see employment as a disadvantage for women. Women are on average more educated than men, but find it more difficult to find a job, they work in worse positions, are paid less and have reduced opportunities for advancement. To write this paper, a survey was also used, which was conducted online and gives astonishing results. Iti s extremely important to move the youth towards progress, because established views cannot be changed so easily
DEMOGRAPHIC POLICY AND ECONOMY THE REPUBLIC OF CROATIA
No full textDemografska istraživanja od velike su važnosti za svaku zemlju. Prirodni čimbenici koji utječu na demografsko kretanje su najvažniji pokazatelji demografske slike svake zemlje a tako i Hrvatske. U te čimbenike ubrajamo : natalitet, mortalitet, struktura stanovništva prema dobu i spolu, obujam radnosposobnog stanovništva te migracije. Gospodarski čimbenici kao što su : stopa zaposlenosti, odnosno nezaposlenosti, BDP, te stopa inflacije predstavljaju ekonomsku razvijenost zemlje. Stanovništvo je glavni faktor u gospodarskom razvitku neke zemlje, stoga sve promjene u demografskoj strukturi stanovništva odrazit će se na gospodarski razvitak zemlje.Demographic research is of great importance for every country.Natural factors influencing demographic trends are the most important indicators of the demographic picture of each country, including Croatia.These factors include: birth rate, mortality, population structure by age and sex, working-age population and migration.Economic factors such as: employment/unemployment rate, GDP and inflation rate represent the economic development of the country.Population is a major factor in the economic development of a country, so any changes in the demographic structure of the population will affect the economic development of the country
PRINCIPLES OF ETHICS IN HUMAN RESOURCE MANAGEMENT
No full textU radu je obrađen pojam etike, poslovne etike, menadžerske etike i upravljanje ljudskim potencijalima. Suvremeni menadžment je danas zahtjevan posao posebno kod upravljanja ljudskim potencijalima, gdje menadžeri imaju posebnu zadaću. Načela etičnosti i ne etičnosti su uvelike od važnosti u svim poduzećima, što dolazi do izražaja kod zaposlenika, s odrazom na njihov rad. Veća produktivnost i efikasnost zaposlenika se postiže motivacijom za rad uz razne materijalne ili ne materijalne nagrade, a postiže se provedbom nekih od osnovnih načela etičnosti kod upravljanja ljudskim potencijalima.The paper deals with the concept of ethics, business ethics, managerial ethics, and human resources management. Modern management today is a demanding job, especially in the management of human resources, where managers have a special task. The principles of ethics and non-ethics are very important in all companies, which is reflected in the employees, with a reflection on their work. Higher productivity and efficiency of employees is achieved by motivation to work with various material or non-material rewards, and it is achieved by implementing some of the basic principles of ethics in the management of human resources
EFFECTS OF PLYOMETRIC TRENING IN FOOTBALL
No full textNogomet je iznimno zahtjevan sport koji iziskuje od sportaša različite fiziološke komponente. Sposobnost izvođenja različitih teških zadataka tijekom 90 minuta utakmice, povezano je s visokim aerobnim kapacitetom. Međutim, sposobnost stvaranja eksplozivne snage je jednako važna kao i aerobna snaga za uspjeh u nogometu, kao što su sprint, skokovi ili promjene smjera. Pliometrijski trening se obično koristi za poboljšanje ovih karakteristika kod mladih nogometaša, a prednost je u tome što se lako integrira u nogometni trening (prostor, vrijeme, oprema). Također, javlja se i neuromišićni stimulus koji se javlja u eksplozivnim nogometnim aktivnostima kao što su sprint i skakanje. Pliometrijski trening također može poboljšati i izdržljivost, stoga se pliometrijski trening može zagovarati kao prikladan pristup za poboljšanje sposobnosti izvođenja raznih aktivnosti vezanih za nogomet. Od iznimne važnosti je pravilno posložiti trening, s obzirom na frekvenciju, intenzitet, oporavak i slične varijable.Soccer is sport that requires different physiological components. The capacity to produce varied powerful actions during a 90-minute game is associated with high aerobic capacity. However, the ability to produce explosive single-bout effort is as important as aerobic power for success in soccer, such as sprinting, jumping, or changing direction. Plyometric training (PT) is commonly used to increase these types of actions in young soccer players with the advantage of being easy to integrate in soccer practice (space, time, equipment). Also neuromuscular stimulus is activated in explosive soccer activities such as sprinting and jumping. Additionally, PT in young soccer players may increase endurance performance. Therefore, PT may be advocated as an appropriate approach for enhancing soccer-related performance abilities. It is extremely important to arrange the training properly, given the frequency, intensity, recovery and similar variables
REHABILITATION AFTER RUPTURE OF ANTERIOR CRUCIATE LIGAMENT IN ATHLETES
No full textUpravo zbog svoje složene građe, koljeno je često podložno raznim ozljedama. Jedan je od zglobova koji je najosjetljiviji te najčešće ozljeđivan kada se radi o ozljedama ligamenata. Rekonstrukcija prednjeg križnog ligamenta uobičajen je zahvat u ortopedskoj sportskoj medicini, a napredak kirurških tehnika omogućuje sportašima sudjelovanje u ranoj postoperativnoj rehabilitaciji, fokusirajući se na raspon pokreta, mobilizaciju patele, jačanje muskulature i poboljšavanju kontrole. Postoji nekoliko rehabilitacijskih protokola s varijacijama određenih vježbi i progresijom istih kroz faze rehabilitacije. Svaki je sportaš jedinstven te bi se stoga i svaki rehabilitacijski program trebao individualizirati, a ne voditi određenim postoperativnim mjesecima. Ključnu ulogu, kako u rehabilitaciji, tako i u prevenciji, ima edukacija pacijenata o načinima sprječavanja primarnih ozljeda, ali i ponovnog ozljeđivanja.Precisely because of its complex structure, the knee is often susceptible to various injuries. It is one of the joints that is the most sensitive and most frequently injured when it comes to ligament injuries. Anterior cruciate ligament reconstruction is a common procedure in orthopedic sports medicine, and advances in surgical techniques allow athletes to participate in early postoperative rehabilitation, focusing on range of motion, patellar mobilization, muscle strengthening, and improving control. There are several rehabilitation protocols with variations of certain exercises and their progression through the stages of rehabilitation. Every athlete is unique and therefore every rehabilitation program should be individualized and not guided by specific postoperative months. A key role, both in rehabilitation and prevention, is played by patient education on ways to prevent primary injuries, as well as re-injury
UTJECAJ VJEŽBI NA LUMBALNI BOLNI SINDROM
No full textLumbalni bolni sindrom predstavlja bol koja se javlja u području križa, a može se prenositi u donje ekstremitete. Najčešći uzroci su degenerativne promjene intervertebralnog diska, intervertebralnog zgloba i suženja intervertebralnog kanala. Bol se stvara zbog degeneracije diska u visini L4-L5 i L5-S1. Klinička slika pokazuje povišen mišićni tonus, ograničenu pokretljivost lumbalno sakralne kralježnice gdje se pojavljuje antalgično držanje. Više od polovice ukupne populacije doživljava bolove u križima. Prilikom fizioterapijske procjene utvrđuje se opće stanje bolesnika, anamnezom priroda i lokalizacija boli, a kliničkim pregledom se utvrđuje stanje bolesnika kao što su anatomska simetrija, hod, držanje, manualni mišićni test. Od fizioterapijskih procedura koristimo elektroterapiju, ultrazvuk magnet te fizioterapijske vježbe koje će smanjiti bolove i poboljšati opseg pokreta. Pacijentima se preporučuje bavljenje rekreativnim aktivnosti kao što su hodanje, trčanje, te korištenje stolica sa čvrstim naslonom kako bi pacijent smanjio pritisak na kralježnicu. Prilikom odmora preporuča se da pacijent leži sa savijenim nogama u kukovima i koljenima. Cilj ovog rada je istražiti koje su vježbe najučinkovitije u smanjenju boli, invaliditeta, te koje poboljšavaju kvalitetu života.Lumbar pain syndrome is pain that occurs in the region of the low back, which can be transmitted to the lower extremity. The most common causes are degenerative changes of the intervertebral disc and intervertebral joint, as well as narrowing of the intervertebral canal. The pain is caused by degeneration of the disc at L4-L5 and L5-S1. The clinical picture shows increased muscle tone and limited mobility of the lumbosacral spine, where antalgic posture appears. More than half of the total population experiences low back pain. In the physiotherapy assessment, the patient's general condition is determined, the nature and localization of the pain is determined through the anamnesis, and the patient's condition is determined through the clinical examination, such as anatomical symmetry, gait, posture, manual muscle test. Regarding physiotherapy procedures, electrotherapy, ultrasound magnet and physiotherapy exercises are used in order to reduce pain and improve the range of motion. Patients are recommended to engage in recreational activities such as walking and running, and to sit on a firm chair to reduce pressure on the spine. When resting, it is recommended to lie with the legs bent at the hips and knees. The aim of this paper is to investigate which exercises are most effective in reducing pain and disability, and which improve the quality of life