MENTOR revista de investigación educativa y deportiva
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Suplementos dietéticos y ejercicio físico en el síndrome de ovario poliquístico
No full textPolycystic ovary syndrome (PCOS) is a multifactorial endocrine-metabolic disorder that significantly affects the reproductive, metabolic, and psychological health of women in their reproductive stage. This narrative review studied the effects of the consumption of dietary supplements and the practice of physical exercise in the prevention and/or treatment of PCOS, emphasizing the management of its symptoms. The research encompassed studies from the electronic repositories MEDLINE (PubMed), the Cochrane Central Register of Controlled Trials, and the Web of Science. 14 studies published from 2014 to 2024 were selected, including systematic reviews, meta-analyses, narrative reviews, clinical guidelines, and a clinical trial. The main findings indicate that regular exercise enhances insulin sensitivity and hormonal regulation. Supplements such as inositol, omega-3, vitamin D, and curcumin have shown potential efficacy in alleviating PCOS symptoms and improving the metabolism of these women. To conclude, the evidence suggests that lifestyle modifications including physical exercise and some nutritional supplements can reduce symptoms and improve metabolic and reproductive parameters, particularly in women with excess weight and insulin resistance. However, methodological diversity requires that the findings be interpreted with caution.El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un trastorno endocrino-metabólico de múltiples factores que afecta de manera considerable la salud reproductiva, metabólica y psicológica de las mujeres en etapa reproductiva. Esta revisión narrativa estudió los efectos del consumo de suplementos dietéticos y la práctica de ejercicio físico en la prevención y/o tratamiento del SOP, haciendo énfasis en el manejo de sintomatología. La búsqueda abarcó estudios de repositorios electrónicos MEDLINE (PubMed), Registro Central Cochrane de Pruebas Controladas y Web of Science. Se escogieron 14 investigaciones desde 2014 hasta 2024, incluyen revisiones sistemáticas, metaanálisis, revisiones narrativas, guías clínicas y un ensayo clínico. Los principales resultados, el ejercicio constante potencia la sensibilidad a la insulina y regulación hormonal. Los suplementos tales como el inositol, omega-3, vitamina D y curcumina demostraron tener una posible eficacia para aliviar síntomas del SOP y mejorar el metabolismo de estas mujeres. Para concluir, la evidencia sugiere que modificaciones en el estilo de vida que incluyen ejercicio físico y algunos suplementos nutricionales pueden disminuir los síntomas y mejorar parámetros metabólicos y reproductivos, particularmente en mujeres con exceso de peso y resistencia a la insulina. Sin embargo, la diversidad metodológica requiere que se interpreten los hallazgos con prudencia
Estrategias Lúdicas para el Fortalecimiento de la Lectura Crítica en el Nivel de Básica Superior
No full textCritical reading comprehension is essential in education, yet students struggle to analyze, argue, and interpret texts in depth. The objective of this research was to determine the impact of implementing playful strategies on the development of critical reading in ninth-grade students at an Educational Unit in Quito. A quantitative approach with a quasi-experimental longitudinal design was adopted. Seventy-two students participated, divided into an experimental group (35) and a control group (37). The Critical Reading Comprehension Test was applied before and after a 10-week intervention with playful strategies; a satisfaction survey was also administered to the experimental group. The experimental group showed an improvement in critical reading comprehension (p < 0.001), while the control group had a smaller gain; the survey reflected high student satisfaction and perceived usefulness. It was concluded that playful strategies enhance critical reading by fostering analysis, argumentation, and motivation. The study highlights the need to integrate innovative teaching approaches to optimize reading comprehension in basic education.La comprensión lectora crítica es esencial en la educación, pero los estudiantes presentan dificultades para analizar, argumentar e interpretar textos de manera profunda. El objetivo de la investigación fue determinar el impacto de la implementación de estrategias lúdicas en el desarrollo de la lectura crítica en estudiantes de noveno año de educación básica en una Unidad Educativa de la ciudad de Quito. Se adoptó un enfoque cuantitativo con un diseño cuasiexperimental de corte longitudinal. Participaron 72 estudiantes divididos en grupo experimental (35) y grupo control (37). Se aplicó la Prueba de Comprensión Lectora Crítica antes y después de una intervención de 10 semanas con estrategias lúdicas; también se administró una encuesta de satisfacción al grupo experimental. El grupo experimental mostró una mejora en la comprensión lectora crítica (p < 0.001), mientras que el grupo control tuvo un avance menor; la encuesta reflejó alta satisfacción y percepción de utilidad en los estudiantes. Se concluyó que las estrategias lúdicas mejoran la lectura crítica, fomentando análisis, argumentación y motivación. El estudio evidencia la necesidad de integrar enfoques innovadores en la enseñanza para optimizar la comprensión lectora en la educación básica.Palabras clave: lectura, estrategias, comprensión, motivación, educación
Actividades con Merge Cube para mejorar el aprendizaje del Vocabulario en Inglés, Nivel A1
No full textThis work is based on the use of three-dimensional virtual reality (3D VR) environments through Merge Cube to improve vocabulary acquisition and retention in students at level A1 of English as a foreign language. An initial diagnosis was made through vocabulary surveys and structured observation to verify the level of lexical competence and the limitations of traditional teaching methods based on vocabulary memorization. After analyzing the difficulties students face in acquiring the vocabulary required at this primary level, the objective was to propose a group of interactive activities using Merge Cube to facilitate the learning and the levels of motivation and knowledge retention in these students. The research showed significant increases in motivation (75%), attention (75%), comprehension (82%), enjoyment (80%), productive use (78%), and retention (78%), while the improvement in student confidence was moderate (50%). This evidence shows that the integration of low-cost immersive technologies can transform vocabulary teaching, achieving deeper and more motivating learning.Este trabajo se basa en el uso de entornos de Realidad Virtual tridimensional (VR 3D) mediante Merge Cube para mejorar la adquisición y la retención del vocabulario de los estudiantes del nivel A1 de inglés como lengua extranjera. Se realizó un diagnóstico inicial mediante una encuesta sobre el vocabulario y una observación estructurada para comprobar cuál era el nivel de competencia léxical y qué limitaciones presentaban los métodos tradicionales de enseñanza sustentados en la memorización del léxico. Después de analizar las dificultades de los estudiantes respecto a la adquisición del vocabulario que se exige en este nivel primario se plantea como objetivo: proponer un grupo de actividades interactivas mediante Merge Cube, para facilitar el aprendizaje e incrementar los niveles de motivación y retención de los conocimientos en estos estudiantes. En la investigación se pudieron extraer mostraron incrementos significativos en motivación (75%), atención (75%), comprensión (82%), disfrute (80%), uso productivo (78%) y retención (78%), mientras que la mejora de la confianza del alumnado fue moderada (50%). Estas evidencias muestran que la integración de tecnologías inmersivas de bajo costo es capaz de hacer cambiar la enseñanza de vocabulario, logrando aprendizajes más profundos y motivadores
Revisión del currículo dominicano y currículo finlandés en el área de Educación Física. Una propuesta integrada
No full textThe objective of this essay is to analyze the Dominican curriculum in the area of physical education, this in order to make a general overview of this discipline; In this essay the reader will find topics of interest such as comparisons between different curricula including the Dominican Republic and Finland, as a result of this, an integrating proposal is generated in order not only to criticize from the observer's position, but also to contribute to a lesser or greater extent, at the horizons of institutional quality, you can also read the thought that arises about the term System by Competencies, there the term will be confronted in order to make a constructive criticism of said term, in addition to this, the The viewer will be able to observe the creation of convergence tables, which are intended to summarize the topics to be discussed in very broad strokes, including the specific competencies of physical education as the last topic of this short essay. The text will culminate with a conclusion which aims to address the issues exposed, and expose some relevant ideas that could strengthen the educational process of the Dominican Republic.El presente ensayo tiene como objetivo, analizar el currículo dominicano en el área de educación física, esto con el fin de realizar un panorama general de esta disciplina; en este ensayo el lector encontrará temas de interés como las comparaciones entre diferentes currículos incluyendo el de República Dominicana y Finlandia, a raíz de ello, se genera una propuesta integradora con el fin de no solo realizar la crítica desde el puesto del observador, sino aportar en menor o mayor medida, al os horizontes de calidad institucional, también podrá leer el pensamiento que surge sobre el término de Sistema por Competencias, allí se confrontaba con el fin de realizar una crítica constructiva a dicho término, además de esto, el espectador podrá observar la creación de tablas de convergencia, las cuales tienen como fin, resumir a muy grandes rasgos los temas a tratar, incluyendo las competencias específicas de la educación física como tema último de este pequeño ensayo. El texto culmina con una conclusión la cual pretende abordar los temas expuestos, y exponer algunas ideas relevantes que podrían fortalecer el proceso educativo de la República Dominicana
Factores que determinan la elección de una carrera universitaria
No full textChoosing a university career is a problem that many young people face when completing their studies in different educational institutions. In this sense, there are different factors that will determine the choice of a career. In this work, the factors that determine the choice of a university degree will be recognized through a systematic search in various databases of scientific articles linked to the topic, this being a review article. The results showed that there is no proper vocational support from school stages in different educational centers, at the same time that there are careers marked by gender stereotypes and finally that the main factor that should influence the decision making about what to study is academic. Concluding that, multifactorial programs dedicated to guiding, strengthening and directing young people are necessary, likewise it is essential on the part of the academy and the social context itself to strengthen models against stereotypes, and it is recognized that the predominant factor in the choice of A career must be academic, since it responds to: the student's own motivations, aptitudes, abilities, sense of purpose, values and desires for personal improvement.La elección de una carrera universitaria es una problemática que afrontan muchos jóvenes al culminar sus estudios en diferentes instituciones educativas. En este sentido, existen diferentes factores que determinarán la elección de una carrera. En el presente trabajo, se reconoció cuáles son los factores que determinan la elección de una carrera universitaria mediante la búsqueda sistemática en diversas bases de datos de artículos científicos vinculados al tema, siendo este un artículo de revisión. Los resultados evidenciaron que no existe el debido acompañamiento vocacional desde etapas escolares en distintos centros educativos, a su vez que existen carreras marcadas por estereotipos de género y finalmente que el principal factor que debe incidir en la toma de decisión sobre que estudiar es el académico. Concluyendo que, se hace necesarios programas multifactoriales dedicados a orientar, fortalecer y dirigir a los jóvenes, así mismo es fundamental por parte de la academia y del mismo contexto social fortalecer modelos contra estereotipo, y se reconoció que, el factor predominante en la elección de una carrera debe ser el académico, ya que este responde a: las motivaciones propias, aptitudes, habilidades, sentido de propósito, valores y deseos de superación personal del educando
Inserción del desarrollo sostenible en las áreas curriculares estrategias educativas innovadoras
No full textEducation for sustainable development (ESD) is fundamental in Ecuador to train students as agents of change, addressing environmental and social challenges through the school curriculum. The objective of this research was to explore teachers' perceptions of ESD integration. The study was non-experimental quantitative, applying a structured questionnaire survey to 65 Natural Sciences teachers from 33 private schools in Quito, using both closed and open questions to capture their perceptions. Teachers valued the importance of ESD, but there is a lack of training and resources; strategies such as the interdisciplinary approach were applied unevenly due to insufficient resources and support. It is concluded that continuous teacher training, adequate resources, and institutional support are essential to effectively implement ESD, which will ensure meaningful sustainability learning in the Ecuadorian context.La educación para el desarrollo sostenible es fundamental en Ecuador para formar estudiantes como agentes de cambio, enfrentando desafíos ambientales y sociales mediante el currículo escolar. El objetivo de esta investigación fue explorar percepciones docentes sobre la inserción de EDS. El estudio fue cuantitativo no experimental, se aplicó una encuesta con cuestionario estructurado a 65 docentes de Ciencias Naturales de 33 escuelas particulares de Quito, usando preguntas cerradas y abiertas para captar sus percepciones. Los docentes valoraron la importancia de EDS, pero faltan capacitación y recursos, las estrategias como el enfoque interdisciplinario se aplicaron de manera desigual, debido a recursos y apoyo insuficientes. Se concluye que la capacitación docente continua, recursos adecuados y respaldo institucional son esenciales para implementar efectivamente la EDS lo que garantizará un aprendizaje significativo de sostenibilidad en el contexto ecuatoriano
Niveles de Actividad Fisica y Conductas Sedentarias en Estudiantes Universitarios
No full textUniversity life represents a crucial moment for the development of habits that may persist into adulthood, particularly those related to physical activity, defined as any bodily movement that expends energy above the basal metabolic rate. The aim of this research is to systematize the methodological and theoretical processes regarding physical activity levels and sedentary behaviors in university students using the PRISMA protocol. For this purpose, we explored digital repositories such as Latindex, Redalyc, Scielo, Dinalnet, and Google Scholar to subsequently select scientific articles that met the inclusion and exclusion criteria, which resulted in 22 articles. These studies reported a predominance of low physical activity levels and a high prevalence of sedentary behaviors, primarily linked to academic and leisure activities such as prolonged use of electronic devices, time spent sitting in classes, and screen-based activities. The studies mostly used questionnaires like IPAQ, GPAQ, SIMPAQ, and SBQs, which allowed for standardized measurement of these variables. The findings highlight the need for specific interventions that address both the promotion of physical activity and the reduction of sedentary behaviors.La vida universitaria representa un momento crucial para el desarrollo de hábitos que pueden prevalecer en la edad adulta, estas se relacionada con la actividad física, entendida como cualquier movimiento corporal que produce un gasto energético por encima del metabolismo basal. La presente investigación tiene como objetivo sistematizar los procesos metodológicos y teóricos del nivel de actividad física y de las conductas sedentarias en universitarios mediante el protocolo PRISMA. Por tal razón se navegó en repositorios digitales tales como Latindex, Redalyc, Scielo, Dinalnet y Google Académico para posteriormente seleccionar los artículos científicos que cumplan con los criterios de inclusión y exclusión que fueron 22, las cuales reportaron un predominio en el bajo nivel de actividad física y alta prevalencia de conductas sedentarias, principalmente relacionadas con actividades académicas y de ocio como el uso prolongado de dispositivos electrónicos, tiempo sentado en clases y actividades frente a pantallas. Estos estudios utilizaron cuestionarios principalmente IPAQ, GPAQ, SIMPAQ y SBQs, lo que permitieron una medición estandarizada de estas variables. De esta manera, los hallazgos presentados resaltan la necesidad de intervenciones específicas que aborden tanto la promoción de la actividad física como la reducción de conductas sedentarias
Beneficios de la Actividad Física y Recreativa en el Adulto mayor
No full textPhysical and recreational activity provides various benefits for the physical, mental and social health of older adults. The objective of this research is to know the positive effects of these activities in this population. A bibliographic analysis was carried out within the systematic review using documentary tracking and quantification techniques. The databases are: Google Scholar, Redalyc, Dialnet, ScienceDirect, ERIC and SciELO. From an initial sample of 300 documents, 25 articles were selected, which were coded according to title and year of publication, journal, country of study, methodological design and results obtained. The findings indicate that participation in physical and recreational activities significantly improves the quality of life, promotes mental and social well-being, helps prevent chronic diseases such as hypertension and diabetes. Likewise, these activities promote social interaction and reduce isolation. The discussion highlights the importance of adapting activities to the individual capacities of older adults to optimize their benefits. The findings underline the need to integrate these practices to promote healthy and active ageing, focusing on sustainability and adaptation to the specific needs of each person.La actividad física y recreativa proporciona diversos beneficios para la salud física, mental y social de los adultos mayores. El objetivo de esta investigación es conocer los efectos positivos de estas actividades en dicha población. Se llevó a cabo un análisis bibliográfico dentro de la revisión sistemática utilizando técnicas de rastreo y cuantificación documental las bases de datos son: Google Académico, Redalyc, Dialnet, ScienceDirect, ERIC y SciELO. De una muestra inicial de 300 documentos, se seleccionaron 25 artículos, que fueron codificados según título y año de publicación, revista, país de estudio, diseño metodológico y resultados obtenidos. Los hallazgos indican que la participación en actividades físicas y recreativas mejora significativamente la calidad de vida, fomenta el bienestar mental, social, ayuda a prevenir enfermedades crónicas como la hipertensión y la diabetes. Asimismo, estas actividades promueven la interacción social y disminuyen el aislamiento. La discusión resalta la importancia de adaptar las actividades a las capacidades individuales de los adultos mayores para optimizar sus beneficios. Las conclusiones subrayan la necesidad de integrar estas prácticas para fomentar un envejecimiento saludable y activo, enfocándose en la sostenibilidad y la adaptación a las necesidades específicas de cada persona
Riesgos inscriptos a la retinopatía en neonatos prematuros nacidos en la maternidad Nuestra Señora de la Altagracia
No full textIn the Dominican Republic, premature births present a significant percentage, affecting the health of newborns, especially their vision. Retinopathy of Prematurity (ROP) is a proliferative alteration of the blood vessels of the immature retina that affects newborns with very low birth weight and lower gestational age. The objective of this research was to determine the factors associated with ROP in premature neonates born at the Hospital Docente Universitario Maternidad Nuestra Señora de la Altagracia (HUMSA) between January and June 2023. The study, of quantitative paradigm and field type, used a questionnaire applied to 124 neonates intentionally selected from a population of 424. A descriptive observational design with prospective data collection was performed. Among the results, it was found that 70.2% of the neonates were between 33-36 weeks of gestation, 36.2% presented weights between 1500-2000 grams and the most frequent oxygenation time was 1-5 days in 37.9% of the cases. In conclusion, the most prevalent diagnosis was immature retina, present in 67.7% of the neonates studied, showing the need for early monitoring and care to reduce risks in this vulnerable population.En la República Dominicana, los nacimientos prematuros presentan un porcentaje significativo, afectando la salud de los neonatos, especialmente su visión. La Retinopatía del Prematuro (ROP) es una alteración proliferativa de los vasos sanguíneos de la retina inmadura que afecta a recién nacidos con muy bajo peso y menor edad gestacional. Esta investigación tuvo como objetivo determinar los factores asociados a la ROP en neonatos prematuros nacidos en el Hospital Docente Universitario Maternidad Nuestra Señora de la Altagracia (HUMSA) entre enero y junio de 2023. El estudio, de paradigma cuantitativo y tipo de campo, utilizó un cuestionario aplicado a 124 neonatos seleccionados intencionalmente de una población de 424. Se realizó un diseño observacional descriptivo con recolección prospectiva de datos. Entre los resultados, se encontró que el 70,2% de los neonatos tenía entre 33-36 semanas de gestación, el 36,2% presentó pesos entre 1500-2000 gramos y el tiempo de oxigenación más frecuente fue de 1-5 días en el 37,9% de los casos. Como conclusión, el diagnóstico más prevalente fue retina inmadura, presente en el 67,7% de los neonatos estudiados, evidenciando la necesidad de monitoreo y atención temprana para reducir riesgos en esta población vulnerable
Actividad física y Sobrepeso en niños de 7 a 12 años. Una revisión sistemática
No full textObjective: To analyze the potential factors affecting the participation in physical activity by overweight children, through a comprehensive review. Method: A systematic review was conducted following the PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses) protocol. The search strategy included the following keywords: Sedentarism, Overweight, Physical Activity. In addition, searches were performed in databases such as PubMed, Dialnet, Scielo, Redalyc, Latindex, and ScienceDirect, as well as academic search engines like Google Scholar and Semantic Scholar. Results: The search strategy yielded 500 studies, of which 15 met the eligibility criteria and provided insights into the various factors supporting the research. Conclusion: Physical activity and overweight are related; however, other factors contributing to the issue stem from an unhealthy lifestyle.Objetivo: Analizar los posibles factores que afectan la participación de actividad física en niños con sobrepeso mediante una revisión exhaustiva. Método: Se empleó un estudio que consistió en una revisión sistemática aplicando el protocolo PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic reviews and Meta-Analyses), como estrategia de búsqueda se emplearon las siguientes palabras clave: Sedentarismo, Sobrepeso, Actividad física. Además, se realizaron consultas en bases de datos como: PubMed, Dialnet, Scielo, Redalyc, Latindex, ScienceDirect, y se emplearon los buscadores académicos como Google académico y Semantic Scholar. Resultados: La estrategia de búsqueda arrojó 500 estudios de los cuales 15 cumplieron con los criterios de elegibilidad y aportaron con los diferentes factores que sustentan el trabajo de investigación. Conclusión: La actividad física y el sobrepeso tienen relación sin embargo existen otros factores que contribuyen a dicho problema los cuales se originan por un mal estilo de vida