MENTOR revista de investigación educativa y deportiva
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Relación entre la actividad física moderada y el estrés académico en estudiantes universitarios
No full textThe objective of this study was to analyze the relationship between moderate physical activity and academic stress. The methodology was non-experimental of the descriptive correlational cross-sectional level, the survey technique was applied with a bank of questions validated through a trial of five experts, its reliability was through the SPSS program, giving a Cronbach's alpha of 0.95. The instrument was sent by Google Forms to 33 university students belonging to the eighth semester of the Career Pedagogy in Physical Activity and Sports. The results indicated that there is a significant relationship between physical activity and academic stress, which is why students tend to eliminate stress when they perform some type of moderate physical activity. Conclusion. It is stated that by doing physical activity it can improve the cognitive aspects of students, such as their concentration, improving their learning by eliminating academic stress.El objetivo de este estudio fue analizar la relación la relación que existe entre la actividad física moderada y el estrés académico. La metodología fue no experimental del nivel descriptivo correlacional de corte transversal, se aplicó la técnica de la encuesta con un banco de preguntas validado a través de un juicio de cinco expertos su confiabilidad fue por medio del programa SPSS dando un alfa de Cronbach de 0.95. El instrumento fue enviado por Google Forms a 33 estudiantes universitarios pertenecientes a el octavo semestre de la Carrera Pedagogía en Actividad Física y Deporte. Los resultados indicaron que sí existe una relación significativa entre la actividad física y el estrés académico, por lo que los estudiantes suelen eliminar el estrés cuando realizan algún tipo de actividad física moderada. Como conclusión. se manifiesta que al realizar actividad física puede mejorar los aspectos cognitivos de los estudiantes, como su concentración, mejorando su aprendizaje al eliminarse el estrés académico
Entrenamiento funcional y su relación con el rendimiento deportivo en jugadores de fútbol
No full textCurrently, functional training has been developed in multiple areas of human life, giving positive results in physical and functional recovery. The objective of this research is to determine if there is a relationship between functional training and sports performance in players of the sub 14. This non-experimental research has a quantitative approach with a correlational and descriptive scope, the population under study were the players of the los Andes club and in the sampling a non-probabilistic method was used for convenience, choosing 32 players to apply a questionnaire of 29 questions based on a Likert scale. As part of the results, it is evident that the intensity of the study is of a strong correlation with a positive direction, that is, the greater the practice of functional training, the greater the sports performance in soccer players. Therefore, there is evidence of the need to implement a functional training system in the training sessions of soccer players in order to increase sports performance at the individual and collective level.Actualmente el entrenamiento funcional se ha desarrollado a múltiples ámbitos de la vida del ser humano, dando resultados positivos en la recuperación física y funcional. El objetivo de esta investigación es determinar si existe una relación entre el entrenamiento funcional y el rendimiento deportivo en jugadores de la sub 14. Esta investigación no experimental tiene un enfoque cuantitativo con un alcance correlacional y descriptiva, la población objeto de estudio fueron los jugadores del club los Andes y en el muestro se utilizó un método no probabilístico por conveniencia eligiendo a 32 jugadores para aplicar un cuestionario de 29 preguntas basadas en escala de Likert. Como parte de los resultados se evidencian que la intensidad del estudio es de una correlación fuerte con dirección positiva es decir a mayor practica de entrenamiento funcional mayor es el rendimiento deportivo en los jugadores de futbol. Por consiguiente, se evidencia la necesidad de implementar un sistema de entrenamiento funcional en las sesiones de entrenamiento de los jugadores de futbol con el fin de elevar el rendimiento deportivo a nivel individual y colectivo
Relación entre los estilos de vida y el rendimiento académico en estudiantes universitarios
No full textThe objective of this article was to determine the relationship between lifestyles and academic performance of students in the 8th semester of the Faculty of Physical Culture, Central University of Ecuador, academic period 2021-2021. The type of methodology used was descriptive cross-sectional correlational. The survey technique was applied and the instrument that was selected was a Likert scale questionnaire. Data analysis was performed using descriptive statistics in the SPSS program. A total of 30 students from the 8th semester were used. When applying the statistical tests, a P <0.05 was found, which is interpreted as statistical evidence that the lifestyles practiced are significantly related to the academic performance of the students, demonstrating the research hypothesis. In conclusion, healthy lifestyles improve the physical and cognitive development of university students, making them look physically appropriate and their learning in the classroom meaningful.El objetivo de este artículo fue determinar la relación que existe entre los estilos de vida y el rendimiento académico de los estudiantes de 8vo semestre de la Facultad de Cultura Física, de la Universidad Central del Ecuador, periodo académico 2021-2021. El tipo de metodología utilizada fue descriptivo correlacional de corte transversal. Se aplicó la técnica de la encuesta y el instrumento que se seleccionó fue un cuestionario de tipo escala Likert. El análisis de los datos se realizó mediante el uso de estadísticas descriptivas en el programa SPSS. Se utilizó en su totalidad 30 alumnos del 8vo semestre. Al aplicar las pruebas estadísticas se encontró un P <0,05 lo que se interpreta que existen evidencias estadísticas que los estilos de vida que practica se relacionan significativamente con el rendimiento académico de los estudiantes quedando demostrada la hipótesis de investigación. Como conclusión, los estilos de vida saludables mejoran el desarrollo físico y cognitivo de los estudiantes universitarios, haciendo que lleven un aspecto físico adecuado y su aprendizaje en el aula sea significativo
Enseñanza y entrenamiento funcional del ecua vóley para jóvenes del Conjunto "Porvenir": Teaching and functional training of ecua volleyball for young people from “Porvenir” group
No full textFunctional training consists of exercises that are intended for a specific function. The objective of this study was to evaluate how the practice of ecua volley influences young people, aiming to ensure that their participation in training is beneficial from start to finish. The age range of the participants in the study was between 14 and 35 years old. The project consisted of 33 sessions, approximately 90 minutes each, conducted over a period of 12 weeks. The sessions were structured into three essential parts: Warm-up, Main part, and Cool-down, similar to how a Physical Education class is conducted to prevent any physical setbacks, always including the specific skills demanded by this sport. With consistent practice, an increase in confidence and character was observed as the participants accepted the activities assigned to each position on the court, along with the challenges presented.
El entrenamiento funcional se compone de ejercicios que están destinados a una función determinada. El objetivo de este estudio fue evaluar cómo influye la práctica del ecua vóley en jóvenes desde la motivación para que su participación sea provechosa de inicio a fin en los entrenamientos, las edades de los individuos participantes del estudio oscilan entre los 14 y 35 años. El proyecto consistió en 33 sesiones con duración aproximadamente de 90 minutos cada una, llevadas a cabo durante 12 semanas. Las sesiones se estructuraron de tres partes fundamentales: Calentamiento, Parte principal y Vuelta a la calma; de la misma forma en cómo se desarrolla una clase de Educación Física para evitar cualquier contratiempo en la parte física, siempre incluyendo estas habilidades específicas que demanda este deporte. Con las prácticas constantes se notó un aumento de confianza y carácter al aceptar las actividades adecuadas a cada posición dentro de la cancha en conjunto a los retos asignados
Transformación social del bienestar humano: una reflexión de la práctica deportiva
No full textSport is represented in the social imaginary as an important activity for the healthy life of individuals. Thus, this affective and symbolic apprehension is always referenced by contexts or scenarios whose personal, social and cultural identities transit in social life and in the very subjectivities of the people who inhabit it; Like all human activity, it is considered a tool that gives practitioners benefits at a social level that impacts their reality and that of others, in such a way that quality of life can be positively promoted from a public policy perspective. for global development and well-being.El deporte está representado en el imaginario social como una actividad importante para la vida saludable de los individuos. Así, esta aprehensión afectiva y simbólica siempre se encuentra referenciada por contextos o escenarios cuyas identidades personales, sociales y culturales transitan en la vida social y en las propias subjetividades de las personas que la habitan; como toda actividad humana es considerada una herramienta que le otorga a los practicantes beneficios a nivel social que le impacta en su realidad y en la de los demás, de tal forma que se puede promover positivamente la calidad de vida desde una perspectiva de política pública, para el desarrollo y bienestar global
Trastornos alimenticios de los deportistas: Una revisión sistemática
No full textoai:ojs.journals1.publicknowledgeproject.org:article/2054Eating disorders are a real problem for society without neglecting athletes. The objective of this study is to show which are the most frequent eating disorders in elite athletes between 12 and 17 years old and how they affect their social life. A systematic review was carried out where articles on prevalence, incidence and risk factors for TCA in athletes between the ages of 12 and 17 were taken into account. The main results obtained were that a timely intervention is important, that families, sports entities and coaches accompanied by the technical team such as sports psychologist, sports doctor, etc., are informed with prudent data and that especially in training centers In training and high-performance sports, efforts are spared to work on psychological aspects related to self-esteem and self-esteem, giving rise to the personality of athletes between 12 and 17 years of age being built in line with their ideals and dreams to achieve.
Los trastornos alimenticios constituyen un problema real para la sociedad sin dejar de lado a los deportistas. El objetivo de este estudio radica en evidenciar cuales son los trastornos de la conducta alimentaria más frecuentes en los deportistas élite de entre 12 y 17 años y cómo estos afectan en su vida social. Se realizó una revisión sistemática donde se tomaron en cuenta, los artículos de prevalencia, incidencia y factores de riesgo para el TCA en los deportistas en edades entre 12 y 17 años. Los principales resultados obtenidos fueron que es importante una intervención a tiempo, que las familias, entidades deportivas y los entrenadores acompañados del equipo técnico como psicólogo deportivo, medico deportivo, etc., sean informados con datos prudentes y que sobre todo en los centros de entrenamiento deportivo formativo y de alto rendimiento se escatimen esfuerzos para trabajar en aspectos psicológicos relacionados con la autoestima y el amor propio, dando lugar a que la personalidad de los deportistas de entre 12 y 17 años se construya en consonancia con sus ideales y sueños a alcanzar a futuro por su bien y el de la sociedad