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Efectos de un programa de entrenamiento con método Tabata en el estrés laboral de trabajadores colombianos con cargos administrativos
No full textWork-related stress is a frequent cause of physical and mental overload, which leads to multiple health and work performance problems, such as difficulties in the level of attention, work pace, repetitiveness, absenteeism, among others. The objective of this study was to establish the effects of a Tabata training program on work-related stress in administrative workers. In this study, a non-randomized clinical trial was carried out, in which 44 men and women participated, the individuals were divided into two groups: intervention group and control group and were subjected to the Maslach Burnout Inventory (MBI) and International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) tests before and after the intervention. The findings of the study show that in the intervention group there was a significant decrease in emotional exhaustion [p=0.009], BMI [p=0.015] and an increase in the level of physical activity [p=0.002], after the training program. In the control group, a significant decrease in personal fulfillment [p=0.017] was found. These results lead to the conclusion that the Tabata high-intensity intermittent training method contributes to the decrease of the multiple problems derived from work-related stress, generating a positive impact on the health of the working population.El estrés laboral es causa frecuente de saturación física y mental, que provoca múltiples problemas de salud y de rendimiento en el trabajo, tales como dificultades en el nivel de atención, ritmo laboral, repetitividad, ausentismo, entre otros. El objetivo de este estudio fue establecer los efectos de un programa de entrenamiento con método Tabata en el estrés laboral de trabajadores del área administrativa en la ciudad de Cali, Colombia. En este estudio se realizó un ensayo clínico no aleatorizado, en el que participaron 44 personas entre hombres y mujeres quienes fueron divididos en dos grupos: Grupo de intervención y Grupo control, se utilizaron los test de The Maslach Burnout Inventory (MBI) e International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) antes y después de la intervención. Los hallazgos del estudio muestran que en el grupo de intervención se produjo una disminución significativa en el cansancio emocional [p =0,009], el IMC [p =0,015] y un aumento en el nivel de actividad física [p =0,002], después de realizado el programa de entrenamiento. En cuanto al grupo control, se halló una disminución significativa en la realización personal [p = 0,017]. Con estos resultados se concluyó que el método de entrenamiento intermitente de alta intensidad Tabata, contribuye a la disminución de las múltiples problemáticas derivadas del estrés laboral, generando un impacto positivo en la salud de la población trabajadora
Condición física en bomberos del municipio de Padilla Cauca: un estudio descriptivo
No full textThe work of firefighters is recognized by the high risk it represents, as well as by the need for its members to have a good physical condition to be able to perform their work in an optimal way. Therefore, the objective of this research is to describe the level of conditional and coordinative capacities in firefighters of Padilla, Cauca. For this purpose, 20 firefighters were studied, using the course-navette test, the vertical jump test without impulse, the push-ups test, the burpees test, the 10m speed test, the Wells test, the flamingo test, and the Illinois test, in addition, the Body Mass Index (BMI) and the Waist Hip Index (WHI) were taken into account. Through descriptive statistics it was found that in the course-navette 39.1% (n = 9) of the population presented a low performance, in the vertical jump the results were very low 34.8% (n = 8), low 8.7% (n = 2) and average 30.4 (n = 7), the burpee test 100% (n = 20) obtained very low, finally, in the Illinois test only 8.6% (n = 2) obtained a result between above average and excellent. It is concluded that the physical condition of the members of the volunteer fire department of the municipality of Padilla is low to medium, therefore it is necessary to implement a structured physical exercise program supervised by a professional in sports science and physical education so that they can perform their duties in a more appropriate way. El trabajo de los bomberos es reconocido por el alto riesgo que representa, así como por la necesidad de que sus integrantes tengan una buena condición física para poder realizar sus labores de una forma óptima. Es así como el objetivo de esta investigación es describir el nivel de las capacidades condicionales y coordinativas en bomberos de Padilla, Cauca. Para ello se estudian 20 bomberos, se utilizó el test de course navette, el test de salto vertical sin impulso, el test de push ups, el test de burpees, el test de velocidad en 10m, el test de Wells, el test del flamenco y el test de Illinois, además se tuvo en cuenta el Índice de Masa Corporal (IMC) y el índice Cintura Cadera (ICC). A través de estadística descriptiva se encontró que en el course-navette el 39.1% (n = 9) de la población presentó un rendimiento bajo; en el salto vertical los resultados fueron muy bajos 34.8% (n =8), bajo 8.7% (n = 2) y medio 30.4 (n = 7); el test de burpee el 100% (n = 20) obtuvo muy bajo, por último, en la prueba de Illinois solo el 8.6% (n = 2) obtuvo un resultado entre sobre promedio y excelente. Es así como se concluye que el estado físico de los integrantes del cuerpo de bomberos voluntario del municipio de Padilla es bajo a medio, por ello es necesario la implementación de un programa de ejercicio físico estructurado y supervisado por un profesional en ciencias del deporte y la educación física para que de esta forma puedan realizar sus funciones de una forma más adecuada.
Efectos del Hilit sobre el riesgo de caída y las habilidades funcionales en el adulto mayor
No full textAging, due to all its effects on the systems of the human being, brings with it a greater risk of falls, consolidating itself as the second most frequent cause of death due to involuntary trauma worldwide, for which reason it is categorized as a substantial health problem. public. Physical exercise in Older Adults (AM) has shown to be useful in reducing the risk of falls, improving quality of life, functionality, independence, mobility and increasing the ability to carry out Basic Activities of Daily Living. . The primary objective of this study was to determine the effects of HILIT training on fall risk and functional abilities in physically active MAs. For this, a non-randomized clinical trial was carried out, with a sample obtained for convenience from two AM sports centers, consolidating a Control Group (CG) (n = 20) and an Experimental Group (GE) (n = 20). The findings show that when comparing the EG with the CG there were statistically significant changes at the post-intervention time (p<0.05) in the variables Vo2Max, execution time of the Rockport test, Tinetti scale and in the domains of general health, physical function, bodily pain, vitality, the average of the physical component and the average of the mental component of SF-12v2. These results suggest that the HILIT is useful in reducing the risk of falls, improving the functional abilities of MAs, and contributing to the Decade of Healthy Aging.El envejecimiento, por todos sus efectos sobre los sistemas del ser humano, trae consigo un mayor riesgo de caídas, consolidándose como la segunda causa de muerte por traumatismos involuntarios más frecuente a nivel mundial, por lo que se categoriza como un problema sustancial para la salud pública. El ejercicio físico en los Adultos Mayores (AM) ha mostrado ser útil a la hora de reducir el riesgo de caída, mejorar la calidad de vida, funcionalidad, independencia, movilidad e incrementar la habilidad para el desarrollo de las Actividades Básicas de la Vida Diaria. El objetivo principal de este estudio fue determinar los efectos del entrenamiento HILIT sobre el riesgo de caída y las habilidades funcionales en AM físicamente activos. Para esto, se realizó un ensayo clínico no aleatorizado, con una muestra obtenida por conveniencia de dos centros deportivos de AM, consolidando un Grupo Control (GC) (n = 20) y un Grupo Experimental (GE) (n = 20). Los hallazgos muestran que al comparar el GE con el GC se produjeron cambios estadísticamente significativos en el momento post intervención (p<0.05) en las variables Vo2Máx, tiempo de ejecución del test de Rockport, escala de Tinetti y en los dominios de salud general, función física, dolor corporal, vitalidad, el promedio del componente físico y el promedio del componente mental de SF-12v2. Estos resultados sugieren que el HILIT es útil para reducir el riesgo de caídas, mejorar las habilidades funcionales de los AM y contribuir a la Década del Envejecimiento Saludable.
Prototipo basado en IoT y Arduino® para validar la disponibilidad de estacionamientos en la sede norte de la UNIAJC
No full textThis article reveals the results of a research articulated with the SELET research group and the INTELIGO research group. Where a solution to city problems is developed, specifically related to the limited supply of parking spaces and the lack of information on the availability of these spaces. The challenges encountered by the students in this development are the integration of an embedded system module to solutions based on the Internet of Things (IoT), which allows determining the presence of vehicles in a parking lot. For this, a variant composed of the RUP and XP Software methodology is used, accompanied by a hardware architecture design process, obtaining results to establish a route for the selection and appropriate implementation of technologies to develop the prototype, as well as recommendations for possible evolutions of this prototype to a minimum viable product. Este artículo revela los resultados de una investigación articulada al semillero SELET y el grupo de investigación INTELIGO. Donde se desarrolla una solución a problemas de ciudad, específicamente relacionados a la poca oferta de parqueaderos y a la falta de información sobre la disponibilidad de estos espacios. Los retos encontrados por los estudiantes ante este desarrollo son la integración de un módulo de sistema embebido a las soluciones basadas en el internet de las cosas (IoT), que permita determinar la presencia de vehículos en un estacionamiento. Para ello, se emplea una variante compuesta de la metodología de Software RUP y XP, acompañada de un proceso de diseño de arquitectura de hardware, obteniendo unos resultados para establecer una ruta de selección e implementación apropiada de tecnologías para desarrollar el prototipo, además de recomendaciones para posibles evoluciones de este prototipo a un producto mínimo viable.
Ecological consumer behavior in Latin America: “idealism or impossible”
No full textOne of the challenges of marketing is to contribute to sustainable development, articulating the interests of the Company with the global trend of caring for the planet, a new consumer looking to meet their needs and simultaneously seeks to consume products that do not affect greatly the resources natural , environmental protection actual management of social responsibility, this article presents the findings in a study conducted in Colombia in order to perceive the existing level of green consumption .
In researching the questions were resolved: Is there green consumer? What factors influence this decision? What are the reasons? Because households choose or suppress buying organic products? The results obtained with the method of Grounded Theory realized that there is a market opportunity for companies seeking to position itself in this segment given its growing trend.Uno de los desafíos del Marketing es contribuir al desarrollo sostenible, articulando los intereses de la compañía con la tendencia global del cuidado del planeta. Hay un nuevo consumidor que busca satisfacer sus necesidades y, paralelamente, aspira a consumir productos que no afecten en gran medida los recursos naturales; la protección del medio ambiente es gestión real de responsabilidad social, este artículo presenta los resultados encontrados en una investigación realizada en Colombia con el objeto de percibir el nivel de consumo ecológico existente.
En la investigación se resolvieron los interrogantes: ¿Existe consumo ecológico? ¿Qué factores influyen en esta decisión? ¿Cuáles son las razones? ¿Por qué los hogares eligen o suprimen la compra de productos ecológicos? Los resultados obtenidos con el método de Teoría Fundamentada dieron cuenta de que existe una oportunidad de mercado para las empresas que aspiran posicionarse en este segmento dada su creciente tendencia
Factores causantes de la deserción escolar: aplicación de modelo de regresión en la Institución Universitaria Antonio José Camacho (UNIAJC)
No full textThis article presents the progress of the work carried out within the framework of the research project, based on the Dean's Office of Research of the Institution, which is being carried out by the authors. This project works in the search of determining factors of the student desertion in the University Institution Antonio José Camacho through a mathematical statistical model; a study that, although it has worked in the institution, has not been focused from the probabilistic point of view, with the priority of showing the causes, the behavior and the affectation of this phenomenon.
Using tools provided for descriptive statistical analysis and subsequent confirmatory analysis, it is sought to establish a model that bases the implementation of policies, which allows obtaining the reduction of the aforementioned phenomenon. It is intended to show the advances that allow the necessary tools to understand, in a timely manner, how this phenomenon manifests itself and how it can be offered, not only from the academic sphere, but from multiple states that make up the University.
Currently, this situation is a national problem that affects all levels of education in the country's educational structure. Therefore, this is an appropriate and relevant scenario to establish contexts and clarities that allow us to analyze how the dropout directly affects education; not only in the institution where it is generated, but in the region that seeks to impact, given that education is a cross-cutting issue in the fields of action of a region.Este artículo presenta avances del trabajo realizado en el marco del proyecto de investigación, radicado en la Decanatura de Investigaciones de la Institución Universitaria Antonio José Camacho, que están llevando a cabo los autores. Dicho proyecto trabaja en la búsqueda de posibles factores determinantes de la deserción estudiantil en la UNIAJC a través de un modelo estadístico matemático; un estudio que, aunque se ha trabajado en la institución, no se ha enfocado desde el punto de vista probabilístico, con la prioridad de mostrar las causas, el comportamiento y la afectación de dicho fenómeno.
Usando herramientas provistas por un análisis estadístico-descriptivo y posterior análisis confirmatorio, se busca establecer un modelo que fundamente la implementación de políticas, que permitan lograr la disminución del fenómeno mencionado. Se pretende mostrar avances de un estudio que brinde las herramientas necesarias para comprender, de manera puntual, cómo este fenómeno se manifiesta y cómo poder ofrecer alternativas, no solo desde el ámbito académico, sino desde múltiples estamentos que conforman la universidad.
Actualmente, esta situación es una problemática nacional que afecta todos los niveles de escolaridad de la estructura educativa del país. Por tanto, este es un escenario adecuado y pertinente para establecer contextos y claridades que nos permitan analizar cómo la deserción afecta de manera directa la educación; no solo en la institución donde se genere, sino en la región que busca impactar, dado que la educación es un tema transversal en los campos de acción de una región
Patrones de diseño de software para modelos arquitecturales en Smart Campus basado en Inception Deck e Ingeniería Kaisen
No full textInception Deck is an elicitation technique use it in agile frameworks like SCRUM and adopted by Smart Campus which give a lot possibilities to the development process. Thanks’ to it, The university Antonio Jose Camacho Smart Campus project has started to explore how the design phase can be improve using the technique mentioned and implementing the principles of Kansei Engineering into the requirement analysis phase to suggest software design pattern for the software construction.Inception Deck es una técnica de elicitación utilizada en marcos ágiles como SCRUM y adoptado por el proyecto Smart Campus de la Institución Universitaria Antonio José Camacho, que ofrece muchas posibilidades para el proceso de desarrollo. Gracias a ello, el proyecto Smart Campus ha comenzado a explorar cómo se puede mejorar la fase de diseño implementando la técnica mencionada y sumándole los principios de Kansei Engineering en la fase de análisis de requisitos para sugerir patrones de diseño de software a la hora de la implementación de sus proyectos
Determinantes y determinismo en el sistema de salud colombiano, año 2016
No full textWithin the framework of the first scientific and educational meeting of research experiences and from the internal call held at the Antonio José Camacho University Institution, a project called “Sociodemographic, epidemiological characterization and identification of current health care routes, in a municipality of Cali , Palmira and Yumbo, with a population in a vulnerable condition in families with children under five at risk of acquiring acute respiratory infections (ARI), 2016 ”, which seeks as a central objective to characterize three areas chosen for the study (1 Commune of Cali, 1 commune of Palmira and 1 commune of Yumbo) to achieve the final objective of validating a model of Primary Health Care that is articulated with the postulates of Laws 1751 of 2015 (Statutory Health Law) and 1753 of 2015 ( National Development Plan), and the needs of the Colombian state, set out in the comprehensive health care policy (PAIS). However, without the in-depth study of the Determinants and Determinism that influence the Colombian Health System, it is not possible to understand this study in depth, for this reason we undertake the task of thoroughly reviewing finished investigations where they are analyzed, systematized and integrated the results of published or unpublished research, on a field in science, health or technology, in order to account for progress and development trends.En el marco del primer encuentro científico y educativo de experiencias investigativas y a partir de la convocatoria Interna realizada en la Institución Universitaria Antonio José Camacho nace un proyecto denominado “Caracterización sociodemográfica, epidemiológica e identificación de rutas actuales de atención en salud, en una comuna de Cali, Palmira y Yumbo, con población en condición de vulnerabilidad en familias con niños menores de cinco años en riesgo de adquirir infecciones respiratorias Aguda (IRA), 2016”, el cual busca como objetivo central caracterizar tres zonas elegidas para el estudio (1 Comuna de Cali, 1 comuna de Palmira y 1 comuna de Yumbo) para lograr como objetivo final validar un modelo de Atención Primaria en Salud que se articule a los postulados de las leyes 1751 de 2015 (Ley estatutaria de la salud) y la 1753 de 2015 (Plan Nacional de Desarrollo), y las necesidades del estado colombiano, expuestos en la política de atención integral en salud (PAIS). Sin embargo, sin el estudio profundo de los Determinantes y Determinismo que influyen en el sistema de Salud Colombiano no es posible entender a profundidad dicho estudio, por tal motivo nos damos a la tarea de revisar a profundidad investigaciones terminadas donde se analizan, sistematizan e integran los resultados de investigaciones publicadas o no publicadas, sobre un campo en ciencia, salud o tecnología, con el fin de dar cuenta de los avances y las tendencias de desarrollo
Sistematización de una experiencia pedagógica en el aula. El diálogo de saberes y la interculturalidad como pilares en la formación de líderes y sujetos
No full textIn this article, the challenge of thinking about the process of training leaders and subjects through the dialogue of knowledge is presented. In this sense, a teaching experience is reflected, from the culture and identity of the individuals in formation. They think about their knowledge, feelings and actions and propose the meaning that education should charge from the systematization of a teaching experience as a process of reflection and critical and self-critical interpretation about classroom practice. En el presente artículo se presenta el reto de pensar el proceso de formación de líderes y sujetos mediante el diálogo de saberes. En este sentido, se reflexiona una experiencia docente, desde la cultura e identidad de los individuos en formación. Se piensa sobre sus conocimientos, sentimientos y acciones y se propone el sentido que debe cobrar la educación desde la sistematización de una experiencia profesoral como un proceso de reflexión e interpretación crítica y autocrítica sobre la práctica en el aula. 
Caracterización sistemática de la eficiencia en la educación
No full textWithin the framework of the research project “Productive efficiency in education. An application of the StoNED method ”, which is being carried out at the Institution's Research Associated Decant, which aims to carry out an evaluation of the efficiency in the Colombian educational system, is presented in the following document, as a disclosure, a characterization systematic that was carried out to establish and propose a literature review, synthesize the research evidence (Grant & Booth, 2009) and show the relevance and added value of the project.En el marco del proyecto de investigación “Eficiencia productiva en la educación. Una aplicación del método StoNED”, que cursa en el Decanto Asociado a Investigaciones de la Institución, el cual tiene como objetivo realizar una evaluación de la eficiencia en el sistema educativo colombiano, se presenta en el siguiente documento, a manera de divulgación, una caracterización sistemática que se realizó para establecer y plantear una revisión de la literatura, sintetizar la evidencia de la investigación (Grant & Booth, 2009) y mostrar la relevancia y valor agregado del proyecto