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Efectos de un programa de entrenamiento neuromuscular en el rendimiento físico, las asimetrías funcionales y la composición corporal de jugadoras de fútbol.
Get PDFEn los últimos años, el fútbol ha crecido en popularidad entre las mujeres en todo el mundo y ello ha supuesto a su vez, un aumento del interés a nivel social e institucional. Este se considera un deporte de contacto que exige una amplia variedad de habilidades a distintas intensidades. Durante el juego, las futbolistas están principalmente corriendo, aunque existen otros factores de rendimiento importantes que requieren tanto fuerza y potencia anaeróbica del sistema neuromuscular como esprintar, saltar, golpear la pelota y/o cambiar de dirección. Dada la importancia de estas actividades de alta intensidad para el rendimiento futbolístico, en los últimos años, se han investigado diferentes estrategias de intervención que aseguren su óptimo desarrollo. Por otra parte, una alimentación adecuada aporta beneficios en la optimización del rendimiento deportivo, tanto en el mantenimiento adecuado de su composición corporal como en los requerimientos nutricionales del mismo.
Sumado a todo lo anterior, es conocido que los programas de entrenamiento buscan priorizar las mejoras en fuerza y potencia. Dichos programas, deben atender a la capacidad física, la maduración biológica, las necesidades individuales y una alta disposición a entrenar. Existen diferentes programas de entrenamiento combinado orientados al trabajo neuromuscular que buscan reducir el riesgo lesivo y mejorar el rendimiento (SportsmetricsTM, Harmoknee, FIFA 11+, Prevent Injury and Enhance Performance, etc.). Se ha observado el efecto que tienen esos programas en el rendimiento de las jugadoras de fútbol, aunque los datos son limitados y no se ha alcanzado un claro consenso aún, por ello, es necesario realizar más intervenciones, para conocer su efecto en el rendimiento de esta población.
El objetivo general principal de esta investigación fue diseñar, aplicar y, posteriormente, evaluar la efectividad de un programa de entrenamiento neuromuscular sobre el rendimiento deportivo, las asimetrías funcionales y la composición corporal en jugadoras de fútbol altamente entrenadas.
Los principales hallazgos de la presente tesis doctoral son: I) El entrenamiento de tipo pliométrico proporciona mayores beneficios que el entrenamiento convencional de fuerza en la mejora del salto vertical, el esprint lineal y el cambio de dirección en jugadoras de fútbol. Sin embargo, las importantes limitaciones que se producen en la literatura actual impiden hacer recomendaciones seguras de prescripción; II) La aplicación de un programa de entrenamiento de tipo neuromuscular con una duración 10 semanas, parece ser una estrategia útil para mejorar la composición corporal en jugadoras de fútbol de élite; III) Un programa de entrenamiento neuromuscular de 10 semanas puede ser un estímulo suficiente para mejorar las variables de rendimiento específicas del fútbol en jugadoras de fútbol de alto nivel. Por lo tanto, las jugadoras y los entrenadores deben ser conscientes de que la inclusión semanal de ejercicios de fuerza, potencia y equilibrio dinámico siguiendo un paradigma neuromuscular es útil para la mejora del rendimiento específico del fútbol; IV) La evaluación de las asimetrías entre extremidades mediante diferentes métodos puede ayudar a los científicos a comprender la especificidad de sus efectos perjudiciales en el rendimiento futbolístico. Los profesionales deben ser conscientes de estas especificidades, así como de la magnitud y la dirección de las asimetrías, a la hora de mejorar habilidades específicas sobre el terreno de juego.
En base a todo lo anterior, se recomienda aumentar la investigación en esta línea ya que sigue existiendo la necesidad de dotar de recursos prácticos a entrenadores y preparadores físicos que trabajan en fútbol femenino. Además, sería importante que dicha investigación analice el tipo de ejercicios, las intensidades y densidades de los programas de entrenamiento propuestos
Las sacristías de la Catedral de Jaén y El Salvador de Úbeda como paradigmas tipológicos. Una revision del espacio a través del análisis gráfico
Get PDFEl espacio de la sacristía, como arquetipo con suficiente autonomía dialéctica, es capaz de revelar parte de la lógica proyectual del conjunto al que sirve. Entendidas como fragmentos de un todo, las sacristías evalúan la lógica organizativa del programa funcional integral del templo; pero entendidas desde la independencia y desde su lenguaje propio, son buenas muestras para comprender el fin último que los autores quieren dejar patente a través de su arquitectura.
En este ámbito parece natural encontrar a Vandelvira, pues podemos hacer una buena aproximación a su pensamiento arquitectónico a partir de la revisión de algunas de las fórmulas ensayadas en determinadas realizaciones. Así ocurre en la Sacristía de la Catedral de Jaén, la Sacristía de la Capilla de El Salvador de Úbeda, o en otras construcciones también con influencias similares a éstas como sucede, por ejemplo, en el Hospital de Santiago o la Capilla para el Deán Ortega en la Iglesia de San Nicolás de Bari, ambas en Úbeda y, por similitud formal, también en las propuestas de Huelma, La Guardia, Linares o Villacarrillo
Multidimensional analysis of sedentary behaviour and participation in Spanish stroke survivors (Part&Sed-Stroke): a protocol for a longitudinal multicentre study
Get PDFIntroduction Stroke survivors usually experience long-lasting functional, emotional and social consequences that might contribute to sedentary behaviour and participation restrictions, which are important targets to address during rehabilitation. However, the trajectory and inter-relationship between these factors are unknown.
Methods and analysis Part&Sed is a research project based on an observational study design with 6 and 12 months of follow-ups in stroke survivors. In addition, a qualitative analysis of the impact of the stroke on the stroke survivor, validation of the Satisfaction with Daily Occupation-Occupational Balance assessment tool and analysis of the reliability of the Fitbit Inspire 2 activity tracker wristband will be carried out. Participants will be chronic stroke survivors with independent walking capacity. Sociodemographic and clinical data, physical activity, ambulation, sleep, quality of life, anxiety and depression, community participation, and occupational satisfaction and balance, as well as data provided by the activity tracker wristband, will be collected. In addition, if the participant has a primary caregiver, the caregiver will also be monitored. A minimum of 130 participants will be recruited to conduct a random-effects multiple regression model. Mixed models for repeated measures will assess the variation over time of the different variables associated with participation and sedentary behaviour. Psychometric properties (eg, internal consistency, construct validity, test–retest reliability) of the Satisfaction with Daily Occupation-Occupational Balance will be determined. Additionally, intraclass correlation coefficients and minimum detectable change will be calculated to assess intrasubject reliability of physical activity and sleep parameters recorded by the Fitbit Inspire 2. The qualitative analysis process will be carried out using the analysis proposed by Giorgi.
Ethics and dissemination The study received ethical approval from the Spanish Regional Ethics Committee ‘Comité de Ética de la Investigación de la Comunidad de Aragón’ (PI21/333). The results will be made available via peer-reviewed publications, international conferences and official channels.This work was supported by Ayudas a Proyectos Internos de Investigacion Universidad San Jorge curso 2021-2022' (grant number: 2122037) and Ayudas a Proyectos Internos de Investigacion Universidad San Jorge curso 2022-2023' (grant number: 2122037). PB- L is supported by Grant FPU19/05237 and JB- A by Grant PIF 2022- 2026 from Gobierno de Aragon'
Utilidad de las estadísticas públicas para determinar el equipo ganador de una partida de League of Legends
No full textLeague of Legends (LoL) is one of the most played MOBAS (multiplayer online battle arena) in the world. One of their game modes is competitive ranked play, where players with similar skill level face each other controlling characters called champions. In this paper I present a study of how the public data from these champions can be used to create a dataset and prepare it to create machine learning models that are able to predict the winning team of a game taking into account the composition (the champions that form a team) of each team.League of Legends (LoL) es uno de los videojuegos MOBA (multiplayer online battle arena) más jugados del mundo. Uno de sus modos de juegos es el modo competitivo o clasificatorio, donde dos equipos de cinco jugadores con un nivel de habilidad similares se enfrentan entre ellos controlando diferentes personajes del juego que se denominan campeones. En este trabajo presento un estudio de cómo utilizar y filtrar los datos públicos de las partidas para crear un dataset y prepararlo para, utilizando distintos modelos de machine learning (aprendizaje automático), predecir el equipo ganador de una partida a partir de los campeones que forman cada uno de ellos
Comparing Object Oriented and Data Oriented Programming for video games
No full textObject-Oriented Programming (OOP) and Data-Oriented Programming (DOP) are two prominent design paradigms widely used in software development, including video game development. This research aims to compare these paradigms specifically in the context of the video game environment. OOP focuses on modeling systems as a collection of interacting objects, encapsulating data and behavior within classes. It promotes modularity, code reusability, and maintainability, making it suitable for various aspects of game development. In video games, OOP facilitates the creation
of game entities such as characters, items, and environments and supports features like inheritance and polymorphism to manage complexity and enable efficient game object interactions. DOP, on the other hand, emphasizes organizing and optimizing data for efficient processing. It seeks to maximize data locality, minimize cache misses, and exploit parallelism for performance gains. DOP techniques are particularly beneficial in in-game scenarios where data-oriented optimizations such as physics simulations, AI processing, and rendering can significantly improve performance. Through this comparative analysis, the research aims to provide insights into the trade-offs and suitability of OOP and DOP in different aspects of video game development. By understanding their relative merits, developers can make informed decisions regarding the choice of design paradigm based on the specific requirements and constraints of their game projects. This study focuses on a case study representing a characteristic idiosyncrasy of a video game to conduct comparisons by developing a prototype video game using both OOP and DOP approaches.The results show that projects, where performance is essential, can benefit significantly from DOD, while it does not impact small or medium-sized projects as much. The current literature and educational offer are more oriented toward OOD training than DOD. Therefore, the mass adoption of DOD by the community will depend on whether said balance changes due to its successful use in industrial products and research works, along with which this research tries to contribute
Non-City. Utopian irruptions in the film imaginary of the counterculture
No full textThe late 1960s saw a metamorphosis in urban utopias that reflected the exhaustion of technological optimism and the emergence of a new ecological consciousness. This transition was reflected in numerous counterculture-driven film productions that chronicled the reconfiguration and disappearance of the city in the cinematic scene. This article explores this process of transformation of filmic narratives, establishing a sequence that initially encompasses the political and playful condition of urban space, its reprogramming, its abandonment and, finally, the search for other territories, giving way to a succession of Edenic utopias that led to other ways of inhabiting. In this reinterpretation of filmic iconology, a new imagery of emptiness emerges, illustrated by the desert and virgin territories, which constituted alternative scenarios for the utopias of the counterculture.A finales de los años sesenta se produjo una metamorfosis en las utopías urbanas que reflejaba el agotamiento del optimismo tecnológico y la irrupción de una nueva conciencia ecológica. Este tránsito se constató en numerosas producciones cinematográficas impulsadas por la contracultura que relataron la reconfiguración y desaparición de la ciudad de la escena cinematográfica.
El artículo indaga en este proceso de transformación de las narraciones fílmicas, estableciendo una secuencia que abarca en un inicio la condición política y lúdica del espacio urbano, su reprogramación, su abandono y, finalmente, la búsqueda de otros territorios, dando paso a una sucesión de utopías edénicas que protagonizaron otras fórmulas de habitar. En esta reinterpretación de la iconología fílmica emerge una nueva imaginería del vacío, ilustrada por el desierto y los territorios vírgenes que constituyeron escenarios alternativos para las utopías propias de la contracultura
Sobre la vivencia interior de Simone Weil
No full textConvencida de que con un deseo profundo de verdad y una atención sin límites se puede alcanzar la verdad, Simone Weil emprende un camino interior de búsqueda de la verdad, que tiene a la realidad como principal referente. La atención a lo real en su experiencia de trabajo como obrera, en su participación en los dramas de la guerra de España y la Segunda guerra mundial, durante el trabajo como profesora de filosofía, y a lo largo de tantos acontecimientos y encuentros, supusieron para la filósofa un camino personal de hallazgo de lo sobrenatural, que generó una orientación metafísica en su concepción del mundo. Sin embargo, aunque tanto vital como intelectualmente Simone Weil atravesó varios umbrales, en su pensamiento permanece un mismo hilo conductor; esto puede comprobarse leyendo algunos escritos de juventud. El presente trabajo muestra etapas significativas de la vida y el pensamiento de Simone Weil, y considera igualmente vivencias de carácter místico al final de su vida, fruto de la irrupción en ella de lo sobrenatural como una dimensión de lo real
Cross‐cultural translation and adaptation of the Danish version of the brief version of the 10‐item Big Five Inventory
No full textBackground: Personality traits are associated with pain‐related beliefs and coping strategies, and different chronic conditions are linked through specific personality profiles. This highlights the importance of having valid and reliable measures of personality traits for use in clinical and research settings when assessing patients in chronic pain.
Purpose: To translate and cross‐culturally adapt the 10‐item Big Five Inventory (BFI‐10) into Danish.
Methods: A bilingual expert panel (N = 4) and a panel of laymen (N = 8) translated and culturally adapted the questionnaire into Danish. Face validity was evaluated in a group of persons suffering from recurring or ongoing painful conditions (N = 9). Data were collected to evaluate the internal consistency, test–retest reliability and factor structure (N = 96).Results: Some of the participants in the lay panel considered the questionnaire too short, considering its aim of assessing personality. Acceptable internal consistency
was found for two out of five subscales (0.78 for both Extraversion and Neuroticism), while the internal consistency was non‐acceptable for the remaining subscales (0.17–0.45). Test–retest reliability was acceptable for three subscales (0.80 for Neuroticism, 0.84 for Conscientiousness, and 0.85 for Extraversion). Assumptions for determining the factor structure were not met and therefore was this
analysis omitted.Discussion: Although face valid, only two out of five subscales had acceptable internal consistency and only three subscales had acceptable test–retest reliability. These findings indicate that interpreting findings regarding personality using the Danish BFI‐10 should be done with caution
Assessing the Ecotoxicity of Eight Widely Used Antibiotics on River Microbial Communities
No full textGlobal prevalence of antibiotic residues (ABX) in rivers requires ecotoxicological impact assessment. River microbial communities serve as effective bioindicators for this purpose. We quantified the effects of eight commonly used ABXs on a freshwater river microbial community using Biolog EcoPlates™, enabling the assessment of growth and physiological profile changes. Microbial community characterization involved 16S rRNA gene sequencing. The river community structure was representative of aquatic ecosystems, with the prevalence of Cyanobacteria, Proteobacteria, Actinobacteria, and Bacteroidetes. Our findings reveal that all ABXs at 100 g/mL reduced microbial community growth and metabolic capacity, particularly for polymers, carbohydrates, carboxylic and ketonic acids. hloramphenicol, erythromycin, and gentamicin exhibited the highest toxicity, with chloramphenicol notably impairing the metabolism of all studied metabolite groups. At lower concentrations (1 g/mL), some ABXs slightly enhanced growth and the capacity to metabolize substrates, such as carbohydrates, carboxylic, and ketonic acids, and amines, except for amoxicillin, which decreased the metabolic capacity across all metabolites. We explored potential correlations between physicochemical parameters and drug mechanisms to understand drug bioavailability. Acute toxicity effects at the river-detected low concentrations (ng/L) are unlikely. However, they may disrupt microbial communities in aquatic ecosystems. The utilization of a wide array of genetically characterized microbial communities, as opposed to a single species, enables a better understanding of the impact of ABXs on complex river ecosystems.This research was funded by Cátedra NOVALTIA and Universidad San Jorge
Synergistic Activity of Thymol with Commercial Antibiotics against Critical and High WHO Priority Pathogenic Bacteria
No full textThe use of synergistic combinations between natural compounds and commercial antibiotics
may be a good strategy to fight against microbial resistance, with fewer side effects on human, animal
and environmental, health. The antimicrobial capacity of four compounds of plant origin (thymol and
gallic, salicylic and gentisic acids) was analysed against 14 pathogenic bacteria. Thymol showed the
best antimicrobial activity, with MICs ranging from 125 g/mL (for Acinetobacter baumannii, Pasteurella
aerogenes, and Salmonella typhimurium) to 250 g/mL (for Bacillus subtilis, Klebsiella aerogenes, Klebsiella
pneumoniae, Serratia marcescens, Staphylococcus aureus, and Streptococcus agalactiae). Combinations of
thymol with eight widely used antibiotics were studied to identify combinations with synergistic
effects. Thymol showed synergistic activity with chloramphenicol against A. baumannii (critical
priority by the WHO), with streptomycin and gentamicin against Staphylococcus aureus (high priority
by the WHO), and with streptomycin against Streptococcus agalactiae, decreasing the MICs of these
antibiotics by 75% to 87.5%. The kinetics of these synergies indicated that thymol alone at the synergy
concentration had almost no effect on the maximum achievable population density and very little
effect on the growth rate. However, in combination with antibiotics at the same concentration,
it completely inhibited growth, confirming its role in facilitating the action of the antibiotic. The
time–kill curves indicated that all the combinations with synergistic effects were mainly bactericidal.This research was funded by Catedra Novaltia, Universidad San Jorge and Foundation Sabadell