eCUSUIR - Electronic Central Ukrainian State University Institutional Repository
Not a member yet
4297 research outputs found
Sort by
Nature in children upbringing according to the educators’ views
No full textРадул О. С. Природа у вихованні дітей за поглядами педагогів / Ольга Сергіївна Радул, Тетяна Олександрівна Прибора, Ірина Григорівна Баранюк // Наукові записки ЦДУ ім. Володимира Винниченка. Серія : Педагогічні науки : зб. наук. праць / ред. кол. : Філоненко О. В. [та ін.]. – Кропивницький : ЦДУ ім. В. Винниченка, 2025. – Вип. 221. – С. 89-53.
DOI: 10.36550/2415-7988-2025-1-221-89-95(ua) Природа, природне середовище посідає важливе місце у різнобічному вихованні людини – фізичному, розумовому, моральному, естетичному, трудовому тощо. Про використання природи у цих різних аспектах у розвитку й вихованні зростаючої людини наголошували педагоги різних часів. У статті висвітлено погляди деяких зарубіжних і вітчизняних педагогів минулого про різні аспекти використання природи у вихованні дітей. Про використання природи для фізичного розвитку дитини активно почали говорити гуманісти епохи Відродження Вітторіно да Фельтре, Ф. Рабле, М. Монтень. Ф. Рабле і М. Монтень акцентують увагу й на значенні природи у розумовому вихованні. Більше про використання природи у загартуванні дитини зазначають просвітителі Д. Локк та Ж. Ж. Руссо, акцентуючи увагу дорослих на загартуванні дитини з ранніх років. Згідно поглядів Руссо, першою «книгою» для дитини повинна бути природа, природні явища. Спостереження за ними приносить й естетичну насолоду.
Ф. Фребель пропонує використовувати сади для дітей у соціальному, розумовому, моральному, трудовому вихованні, у розвитку дитячої творчості. У ХІХ столітті освічені інтелігентні жінки, зокрема А. Симонович, Є. Водовозова, публікують педагогічні праці, в яких на основі власної практичної діяльності висловлюють певні погляди про використання природи у розумовому, фізичному, трудовому, естетичному вихованні.
Прибічники вільного виховання наприкінці ХІХ – у першій третині ХХ століття пропонуючи нові умови навчання у сільській місцевості. Вони вважали, що природні, сільські умови є найкращим засобом, насамперед, для фізичного, морального і трудового виховання. Марія Монтессорі поглядах на використання природи акцентує увагу на її значенні у фізичному і моральному вихованні дітей. Вона пропонує землеробські роботи, розведення рослин і тварин, свідоме спостереження за природою.
Широко розглядала виховні можливості природи у вихованні дітей Софія Русова. Природу, пори року вона кладе в основу програми роботи дитячого садка, показуючи як можна організовувати різнобічне виховання дітей.
(en) Nature and the natural environment play an important role in the multifaceted education of a person – physical, mental, moral, aesthetic, labor, etc. Educators in different periods have emphasized the use of nature in these various aspects of the development and education of a growing person. This article highlights the views of some foreign and Ukrainian educators of the past on various aspects of the use of nature in children upbringing. The Renaissance humanists, such as Vittorino da Feltre, F. Rabelais, and M. Montaigne, began to actively discuss the use of nature for physical development of children. F. Rabelais and M. Montaigne also stressed the importance of nature in intellectual education. Enlighteners J. Locke and J. J. Rousseau wrote more about the use of nature in hardening children, drawing adults’ attention to hardening children since their early age. According to Rousseau, nature and natural phenomena should be the first “book” for a child. Observing the nature among others brings aesthetic pleasure.
F. Froebel suggested using kindergartens for children’s social, intellectual, moral, and labor education, as well as for the development of their creativity. In the 19th century, educated intelligent women, in particular A. Simonovich and E. Vodovozova, issued pedagogical works in which, based on their own practical experience, they expressed certain views on the use of nature in intellectual, physical, labor, and aesthetic education.
At the end of the 19th century and in the first third of the 20th century, the advocates of free education proposed new conditions for learning in rural areas. They believed that natural, rural conditions were the best means, first and foremost, for physical, moral, and labor education. Maria Montessori assigned nature the main role in children physical and moral development. She suggested farming, gardening and animal breeding, as well as deliberate nature observation, as the most efficient ways to achieve this aim.
Sofia Rusova extensively explored the educational potential of nature in raising children. She made nature and seasons the basis of kindergarten curriculum, demonstrating how to organize a comprehensive children upbringing
Формування морально-вольових якостей у спортсменів-плавців засобами підліткової літератури про олімпійський спорт
No full textВарданян В. Є. Формування морально-вольових якостей у спортсменів-плавців засобами підліткової літератури про олімпійський спорт : кваліфікаційна робота магістра : спец. 017 Фізична культура і спорт; освітньо-професійна програма : Фізична культура і спорт; форма навчання : заочна / // Факультет спорту та фізичної культури, кафедра теорії та методики спорту Центральноукраїнського державного університету імені Володимира Винниченка ; наук. кер. Ю. А. Ковальова, кандидат педагогічних наук, Заслужений тренер України з плавання, старший викладач кафедри. – Кропивницький, 2025. – 97 с
Formation of the technique of performing physical exercises using football equipment in younger schoolchildren
No full textПастухов П. С. Формування у молодших школярів техніки виконання фізичних вправ засобами футболу : кваліфікаційна робота магістра : спец. 014 Середня освіта (Фiзична культура); освiтня програма : Середня ocвітa (Фiзична культура) та методика спортивно-масової роботи, форма навчання : денна / Павло Сергійович Пастухов // Факультет спорту та фізичної культури, кафедра фізичної культури та медико-біологічних дисциплін Центральноукраїнського державного університету імені Володимира Винниченка ; наук. кер. Шевченко О.В., кандидат педагогiчних наук, доцент, старший викладач кафедри фiзичної культури та медико-бiологiчних дисциплiн . - Кропивницький, 2025. – 93 с.(ua) Молодший шкільний вік вважається найважливішим етапом в процесі становлення особистості людини. У цей період відбувається її інтенсивний фізичний розвиток, формування моральних якостей та рис характеру, закладається фундамент здоров'я. На сьогодні учні молодшого шкільного віку не залучені до організованої рухової діяльності і це знижує їх адаптаційні можливості, не дозволяє повною мірою використовувати освітній, виховний та оздоровчий потенціал фізичної культури.
В теорії і методиці фізичного виховання залишаються невирішеними питання, пов'язані з використанням ефективних методик для дітей молодшого шкільного віку. Тому питання формування технічних умінь дітей молодшого шкільного віку є актуальними. На нашу думку, використання засобів футболу може позитивно вплинути на вирішення даної проблеми.
(en) The younger school age is considered the most important stage in the process of forming a person's personality. During this period, his intensive physical development takes place, moral qualities and character traits are formed, and the foundation of health is laid. Today, younger schoolchildren are not involved in organized physical activity, which reduces their adaptive capabilities and does not allow them to fully use the educational, educational and health-improving potential of physical culture. In the theory and methodology of physical education, issues related to the use of effective methods for younger schoolchildren remain unresolved. Therefore, the issue of forming technical skills of younger schoolchildren is relevant. In our opinion, the use of football equipment can positively affect the solution of this problem
Features of an individual approach to couple work when learning Latin American dance program in dance sports clubs
No full textСпінул І. В. Особливості індивідуального підходу до роботи в парі при вивченні танців латиноамериканської програми в клубах танцювального спорту / Ігор Васильович Спінул, Олена Миколаївна Спінул // Наукові записки ЦДУ ім. Володимира Винниченка. Серія : Педагогічні науки : зб. наук. праць / ред. кол. : Філоненко О. В. [та ін.]. – Кропивницький : ЦДУ ім. В. Винниченка, 2025. – Вип. 221. – С. 415-421.
DOI: 10.36550/2415-7988-2025-1-221-415-421(ua) У статті автори здійснють аналіз методичних засад та специфіки імплементації індивідуального підходу в систему підготовки танцювальних пар, які спеціалізуються на латиноамериканській програмі в умовах спортивних клубів. Авторами акцентовано увагу на сучасних тенденціях розвитку танцювального спорту, що характеризуються підвищенням вимог до виконавської майстерності, яка передбачає не лише бездоганну технічну та фізичну підготовку, але й досягнення високого рівня психоемоційної когерентності, інтуїтивного взаєморозуміння та гармонійної синхронності партнерів.
Автори доводять, що ефективність тренувального процесу детермінується системним урахуванням унікальних характеристик спортсменів на чотирьох взаємопов’язаних рівнях. Антропометричний рівень передбачає адаптацію біомеханіки хореографічних елементів до конституційних особливостей танцюристів задля нівелювання фізичних диспропорцій та досягнення естетичної гармонії. Психологічний рівень спрямований на забезпечення сумісності темпераментів, розвиток емпатії та налагодження конструктивної комунікації, що є фундаментом стабільності дуету. Техніко-стильовий рівень орієнтований на органічний синтез індивідуальних виконавських манер у цілісний художній образ, де особливості кожного партнера взаємно доповнюють одна одну. Рольовий рівень фокусується на вдосконаленні невербальної взаємодії в системі ведення-слідування, трансформуючи її в динамічний діалог тіл.
Підсумовуючи, автори доводять, що персоніфікація навчально-тренувального процесу виступає необхідною передумовою для оптимізації взаємодії в парі. Такий підхід дозволяє максимально реалізувати творчий потенціал спортсменів, забезпечити їхній прогресивний розвиток та суттєво підвищити конкурентоспроможність дуету на національній і міжнародній спортивних аренах.
(en) In the article, the authors analyze the methodological principles and specifics of implementing an individual approach in the training system for dance couples specializing in the Latin American program in sports clubs. The authors focus on modern trends in the development of dance sports, which are characterized by increased requirements for performing skills, which involves not only impeccable technical and physical training, but also achieving a high level of psycho-emotional coherence, intuitive mutual understanding and harmonious synchrony of partners.
The authors prove that the effectiveness of the training process is determined by the systematic consideration of the unique characteristics of athletes at four interconnected levels. The anthropometric level involves the adaptation of the biomechanics of choreographic elements to the constitutional features of the dancers in order to level out physical disproportions and achieve aesthetic harmony. The psychological level is aimed at ensuring the compatibility of temperaments, developing empathy and establishing constructive communication, which is the foundation of the stability of the duet. The technical and stylistic level is oriented towards the organic synthesis of individual performance manners into a holistic artistic image, where the characteristics of each partner mutually complement each other. The role level focuses on improving non-verbal interaction in the lead-follow system, transforming it into a dynamic dialogue of bodies. In conclusion, the authors prove that the personification of the training process is a necessary prerequisite for optimizing interaction in a pair. This approach allows for the maximum realization of the creative potential of athletes, ensuring their progressive development and significantly increasing the competitiveness of the duet in the national and international sports arenas
Робота психолога з неповнолітніми в пенітенціарних закладах
No full textЗадорожня Т. М. Робота психолога з неповнолітніми в пенітенціарних закладах : кваліфікаційна робота магістра : спец. 053 Психологія; освітня програма : Психологія (практична психологія); форма навчання : заочна / Тетяна Миколаївна Задорожня // Факультет психології та історії, кафедра психологічного здоров’я та розвитку особистості Центральноукраїнського державного університету імені Володимира Винниченка ; наук. кер. Олена Геворківна Шаумян, кандидат психол. наук, доцент. – Кропивницький, 2025. – 148 с.(ua) В кваліфікаційній роботі висвітлено ключові аспекти роботи психолога з неповнолітніми в пенітенціарних закладах. У рамках окресленої проблематики було проведено дослідження, яке спрямоване на вивчення неповнолітніх в пенітенціарному закладі. Результати дослідження підтвердили висунуту нами гіпотезу, що на поведінку неповнолітнього засудженого здійснюють складний вплив ворожість і агресивність, емоційний інтелект, рівні самооцінки і домагань, схильність до ризику і суб’єктивний контроль. Розроблено корекційно-розвивальну програму «Мої життєві перспективи». Проведена корекційно-розвивальна програма виявила сприятливі результати і вважаємо, що слід надалі проводити групову роботу з неповнолітніми злочинцями. Результати кореляції уточнили поведінку неповнолітніх засуджених в пенітенціарному закладі після роботи з психологом.
(en) hologists with minors in correctional facilities. Within the framework of the In the qualification work are highlighted the key aspects of the work of defined issues, a study was conducted aimed at examining the minors in correctional facilities. The results of the study confirmed our hypothesis that the behaviour of minors in correctional facilities is complexly influenced by hostility and aggression, emotional intelligence, levels of self-esteem and harassment, risk-taking behaviour, and subjective control.A corrective-rehabilitation program titled “My life perspectives” was developed. The corrective and developmental program showed positive results, and we believe it is necessary to conduct group work with minors. The results confirmed the relevance and effectiveness of psychological correction and clarification of the existing state of minors after work with psychologist
Організація наукового історичного дослідження
No full textКовальков О. Організація наукового історичного дослідження : навчально-методичний посібник для здобувачів третього (освітньо-наукового) рівня вищої освіти за спеціальністю 032 «Історія та археологія». - Кропивницький: ФОП Піскова М. А., 2025. - 102 с.(ua) У начальному посібнику узагальнено теоретико-методологічні основи наукових досліджень і практики організації наукової діяльності в галузі історії, що сприятиме формуванню й розвитку в здобувачів третього (освітньо-
наукового) рівня вищої освіти навичок застосування різних методів наукового пошуку в професійній діяльності. Орієнтоване передусім на аспірантів, видання буде корисним студентам закладів вищої освіти, учням, вчителям та всім, хто здійснює наукові історичні дослідження
Analysis of the state of formation of future teachers’ readiness for innovative activity in national and foreign literature
No full textЦуканова Н. М. Аналіз стану формування готовності до інноваційної діяльності майбутніх учителів у вітчизняній та зарубіжній літературі / Наталія Миколаївна Цуканова // Наукові записки ЦДУ ім. Володимира Винниченка. Серія : Педагогічні науки : зб. наук. праць / ред. кол. : Філоненко О. В. [та ін.]. – Кропивницький : ЦДУ ім. В. Винниченка, 2025. – Вип. 219. – С. 240-244.
DOI: 10.36550/2415-7988-2025-1-219-240-244(ua) В умовах стрімких змін у системі освіти, формування готовності майбутніх учителів початкових класів до інноваційної педагогічної діяльності набуває особливої актуальності. Сучасний педагог повинен не тільки володіти традиційними методами викладання, а й уміти адаптуватися до нових викликів, використовуючи інноваційні підходи та технології. Це вимагає переосмислення змісту та структури професійної підготовки педагогів.
У статті аналізується сутність поняття «готовність до інноваційної педагогічної діяльності», виявляються її основні компоненти: мотиваційно-ціннісний, когнітивний, операційно-діяльнісний та рефлексивно-оцінний. Кожен із них розкривається як найважливіший елемент формування професійної компетентності майбутнього вчителя, що забезпечує його здатність до перетворення освітнього процесу.
Окрему увагу приділено аналізу чинників, що впливають на процес формування цієї готовності, включно з як особистісними особливостями студентів, так і особливостями освітнього середовища. Підкреслюється важливість комплексного підходу, що включає не тільки навчання, а й практико-орієнтовану діяльність, а також елементи самоаналізу та рефлексії.
Розглядаються зарубіжні та українські підходи до підготовки педагогів, здатних до інновацій. Аналізуються успішні практики, що включають використання адаптивних технологій, інтеграцію доповненої реальності в навчальний процес, а також розвиток ІК-компетентності через неформальні форми освіти. Ці підходи порівнюються з метою виявлення загальних тенденцій та специфічних особливостей.
Запропоновано структурно-функціональну модель формування готовності, що включає послідовні етапи - від мотиваційно-орієнтувального до рефлексивно узагальнюючого. Модель акцентує увагу на необхідності активного залучення студентів до освітнього процесу, реалізації проєктів і впровадження інноваційних педагогічних рішень.
Таким чином, стаття розкриває комплексне розуміння процесу формування готовності до інноваційної педагогічної діяльності, а також пропонує практичні інструменти та підходи, застосовні в системі професійної підготовки вчителів. Матеріали дослідження можуть бути корисними як педагогічним вишам, так і освітнім установам, зацікавленим у підвищенні якості підготовки майбутніх фахівців.
(en) In the context of rapid changes in the education system, the formation of future primary school teachers’ readiness for innovative pedagogical activities is of particular relevance. A modern teacher must not only master traditional teaching methods, but also be able to adapt to new challenges using innovative approaches and technologies. This requires a rethinking of the content and structure of teacher training.
The article analyzes the essence of the concept of “readiness for innovative pedagogical activity”, identifies its main components: motivational and value, cognitive, operational and activity, and reflective and evaluative. Each of them is revealed as the most important element of the formation of the future teacher’s professional competence, which ensures his/her ability to transform the educational process.
Particular attention is paid to the analysis of factors influencing the process of forming this readiness, including both the personal characteristics of students and the characteristics of the educational environment. The importance of an integrated approach is emphasized, which includes not only learning, but also practice-oriented activities, as well as elements of self analysis and reflection.
Foreign and Ukrainian approaches to training teachers capable of innovation are considered. Successful practices are analyzed, including the use of adaptive technologies, integration of augmented reality into the educational process, and development of IR competence through non-formal education. These approaches are compared to identify common trends and specific features.
A structural and functional model of readiness formation is proposed, which includes successive stages - from motivational and orientation to reflective and generalizing. The model emphasizes the need to actively involve students in the educational process, implement projects and introduce innovative pedagogical solutions.
Thus, the article reveals a comprehensive understanding of the process of forming readiness for innovative pedagogical activity, and offers practical tools and approaches applicable to the system of teacher training. The materials of the study can be useful for both pedagogical universities and educational institutions interested in improving the quality of training of future specialists
Кадрова безпека підприємства (на прикладі Гідросила АПМ)
No full textВітренко Ю. В. Кадрова безпека підприємства (на прикладі Гідросила АПМ) : кваліфікаційна робота магістра : спец. 073 Менеджмент, освітньо-професійна програма : Управління фінансово-економічною безпекою, форма навчання : заочна / Юлія Вадимівна Вітренко // Факультет права, бізнесу та адміністрування, кафедра менеджменту та підприємництва Центральноукраїнського державного університету імені Володимира Винниченка ; наук. кер. Олександр Миколайович Левченко, доктор економічних наук, професор, професор кафедри менеджменту та підприємництва. – Кропивницький, 2025. – 104 с.(ua) Об’єкт дослідження – діяльність підприємства у сфері управління кадровою безпекою. Предмет дослідження – система управління кадровою безпекою на підприємстві ПрАТ «Гідросила АПМ». Мета роботи – дослідження системи управління кадровою безпекою на підприємстві ПрАТ «Гідросила АПМ» та обґрунтування напрямів її удосконалення. Методи дослідження: системний підхід, аналіз і синтез, порівняльний та структурний аналіз, економіко-статистичні методи, графічний і табличний методи. У роботі досліджено теоретичні засади організації та забезпечення кадрової безпеки на сучасних підприємствах, проаналізовано організаційну структуру, якісну та кількісну структуру персоналу ПрАТ «Гідросила АПМ», обчислено основні індикатори поточного стану кадрової безпеки. На основі проведеного аналізу розроблено практичні рекомендації щодо удосконалення системи управління кадровою безпекою з урахуванням внутрішніх і зовнішніх загроз. Практична значущість полягає у можливості використання результатів дослідження для підвищення ефективності управління персоналом, стабільності, конкурентоспроможності та стійкості підприємства.
(en) Object of research: The enterprise’s activities in the field of personnel security management.Subject of research: The system of personnel security management at PJSC «Hydrosila APM».Purpose of the study: To investigate the personnel security management system at PJSC «Hydrosila APM» and to substantiate directions for its improvement.Research methods: Systematic approach, analysis and synthesis, comparative and structural analysis, economic and statistical methods, graphical and tabular methods.The thesis examines the theoretical foundations of organizing and ensuring personnel security in modern enterprises, analyzes the organizational structure and the qualitative and quantitative composition of personnel at PJSC «Hydrosila APM», and calculates the main indicators of the current state of personnel security. Based on the conducted analysis, practical recommendations have been developed to improve the personnel security management system, taking into account internal and external threats.Practical significance: The results of the study can be used to enhance personnel management efficiency, stability, competitiveness, and resilience of the enterprise
Improvement of the functional state of the lower back of adolescents with excess body weight by means of physical culture
No full textІгнатенко С. Ю. Покращення функціонального стану попереку підлітків із надмірною масою тіла засобами фізичної культури : кваліфікаційна робота магістра : спец. 014 Середня освіта (Фiзична культура); освітня програма : Середня освіта (Фізична культура) та методика спортивно-масової роботи; форма навчання : заочна / Софiя Юрiiвна Iгнатенко // Факультет спорту та фізичної культури, кафедра фізичної культури та медико-біологічних дисциплін Центральноукраїнського державного університету імені Володимира Винниченка ; наук. кер. Оксана Валентинiвна Язловецъка, кандидат педагогiчних наук, доцент, старший викладач кафедри фiзичної культури та медико-бiологiчних дисциплiн. – Кропивницький, 2025. – 80 с.(ua) Кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра за спеціальністю 014 Центральноукраїнський Середня освіта (Фізична культура) державний університет імені Володимира Винниченка, Кропивницький, 2025.
Кваліфікаційну роботу присвячено проблемі покращення функціонального стану поперековому відділу хребта у підлітків із надмірною масою тіла засобами фізичної культури. У роботі розкрито особливості функціональних порушень у попереку підлітків 13-14 років, та обґрунтовано необхідність цілеспрямованих корекційно-оздоровчих заходів. На основі аналізу сучасних науково-методичних підходів та проведеного констатувального дослідження розроблено та апробовано фізкультурно-оздоровчу програму, спрямовану на покращення стану м'язів поперекового відділу підвищення рухливості та зниження проявів функціонального дискомфорту. Експериментальна перевірка ефективності запропонованої програми засвідчила достовірне покращення показників функціонального стану поясничного відділу хребта, що підтверджує її практичну значущість. Результати дослідження можуть бути використані у діяльності вчителів фізичної культури, фахівців фізичної реабілітації та тренерів фітнес-напрямів
із підлітковим контингентом.
(en) Qualification work for obtaining a master's degree in specialty 014 Secondary education (Physical culture)– Central Ukrainian State University named after Volodymyr Vinnichenko, Kropyvnytskyi, 2025.
The qualification work is devoted to the problem of improving the functional state of the lumbar spine in adolescents with excessive body weight by means of physical culture. The work reveals the peculiarities of functional disorders in the lower back, for teenagers aged 13-14, and substantiates the need for targeted corrective and health measures. On the basis of the analysis of modern scientific and methodological approaches and the conducted ascertaining research, a physical culture and health program aimed at improving the condition of the muscles of the lumbar region, increasing mobility and reducing manifestations of functional discomfort was developed and tested. Experimental verification of the effectiveness of the proposed program proved a significant improvement in the indicators of the functional state of the lumbar spine, which confirms its practical significance. The results of the study can be used in the activities of physical education teachers, physical rehabilitation specialists and fitness trainers with a teenage contingent
Psychological Features of the Influence of Social Networks on the Personality of the Modern Ukrainian Woman
No full textМалюта А. О. Психологічні особливості впливу соціальних мереж на особистість сучасної української жінки : кваліфікаційна робота магістра : спец.053 Психологія (практична психологія); форма навчання : заочна / Анна Олександрівна Малюта // Факультет психології та історії Кафедра психологічного здоров’я та розвитку особистості Центральноукраїнського державного університету імені Володимира Винниченка ; наук. кер. О. Г. Шаумян, канд. психол. н., доцент кафедри психологічного здоров’я та розвитку особистості. – Кропивницький, 2025. – 132 с.(ua) У кваліфікаційній роботі розкрито соціально-психологічні особливості впливу соціальних мереж на процес формування самоставлення сучасних українських жінок. У результаті дослідження було встановлено, що позитивна самооцінка й життєва задоволеність жінок статистично пов’язані між собою, тоді як показники інтернет-залежності та психологічного благополуччя виявляють переважно слабкі, незначущі зв’язки, що засвідчує багатовимірність досвіду взаємодії з соціальними мережами. Розроблено та апробовано тренінгову програму «Самоставлення і соцмережі: здорові цифрові практики для жінок», спрямовану на підтримку й корекцію самосприйняття в умовах активного користування соціальними мережами. Участь у програмі сприяла зростанню частки жінок із високим рівнем самоконтролю в спілкуванні та психологічного благополуччя і зменшенню кількості респонденток із низькими показниками за цими шкалами порівняно з контрольною групою.
(en) The thesis reveals the socio-psychological features of the influence of social networks on the formation of self-attitude among modern Ukrainian women. The study found that women’s positive self-esteem and life satisfaction are statistically interconnected, whereas indicators of internet addiction and psychological well-being demonstrate predominantly weak and non-significant correlations, which indicates the multidimensional nature of women’s experiences in interacting with social networks. A training program, “Self-Attitude and Social Media: Healthy Digital Practices for Women”, was developed and tested; it is aimed at supporting and correcting self perception under conditions of active social media use. Participation in the program contributed to an increase in the proportion of women with high levels of self monitoring in communication and psychological well-being, as well as a decrease in the number of respondents with low scores on these scales compared to the control group