Anatomía Digital
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La dispensarización de medicamentos en adultos mayores que viven solos ante la COVID-19. Policlínico comunitario
Get PDFIntroduction: Currently the world is hit by a new pandemic, the causative agent of which is a new virus, SARS-CoV-2. COVID-19 is an emerging viral infectious disease with high mortality, which has contributed to increased mortality from Chronic Non-Communicable Diseases (CNCD) in a very short time. NCDs are the leading cause of death worldwide. In this sense, the Cuban public health system is designed to face any health problem. One of the tools developed in dealing with communicable and non-communicable diseases is active research, whose actions tend to identify existing risk factors with the aim of be included in programs (dispensarization) to guarantee their follow-up and continued care. Objective: identify the dispensing of drugs in older adults who live alone, in the face of COVID-19. Methodology: For this, a descriptive cross-sectional study was carried out during the period from May to June 2020. Results: Of the total number of patients identified, 58.3% are female and 41.7% are male. Antihypertensive drugs represent the most widely used by dispensarized patients, followed by Diabetics. Conclusions: The active investigation of patients older than 60 years with CNCD favors the application of prevention and control strategies, as well as the delivery of drugs by the pharmacy to older adults who live alone in the presence of COVID-19.Introducción: En la actualidad el mundo es golpeado por una nueva pandemia, cuyo agente causal es un nuevo virus, el SARS-CoV-2. La COVID-19 es una enfermedad infectocontagiosa viral emergente con elevada mortalidad, que ha contribuido a elevar la mortalidad por las Enfermedades Crónicas no Transmisibles (ECNT) en muy corto tiempo. Las ECNT constituyen la principal causa de muerte a nivel mundial. En este sentido el sistema de salud público cubano está diseñado para enfrentar cualquier problema de salud. Una de las herramientas desarrolladas en el enfrentamiento a enfermedades transmisibles y no transmisibles es la pesquisa activa y cuyas acciones tienden a identificar factores de riesgo existentes con el objetivo de ser incluidos en programas (la dispensarización) para garantizar su seguimiento y atención continuada. Objetivo: identificar la dispensarización de medicamentos en adultos mayores que viven solos, ante la COVID-19. Metodología: Para ello se realizó un estudio descriptivo de corte transversal durante el periodo de mayo a junio de 2020. Resultados: Del total de pacientes identificados el 58.3 % son del sexo femenino y un 41.7% del sexo masculino. Los medicamentos Antihipertensores representan los de mayor uso por los pacientes dispensarizados, seguidos de los Diabéticos. Conclusiones: La pesquisa activa de pacientes mayores de 60 años con ECNT favorece aplicar estrategias de prevención y control, así como la entrega de medicamentos por parte de la farmacia a adultos mayores que viven solos ante la presencia de la COVID-19
Terapias de masaje para la profilaxis de la lesión Epicondilitis lateral del codo ligada a la práctica deportiva de atletas de tenis de mesa Paralimpico de la academia Provincial Mayabeque
Get PDFThis work deals with the prophylaxis of the side epicondylitis lesion of the elbow, a topic of great importance in Paralyctable table tennis of the Provincial Mayabeque academy. Our goal is to select massage therapies for the prophylaxis of the side epicondylititis lesion of the elbow linked to the sports practice of table tennis athletes, ACLIFIM and ANSOC. This research allows us to work the prophylaxis of the injury from massage therapies which will have as fundamental elements the therapeutic massage and points to be treated with digitopuntura. For the elaboration of this work we rely on the review of the literature related to the subject, the observation of the training process and participation in the national arbitration course. Table tennis classification with the aim of obtaining information about the occurrence of such injury and actions that are performed during the training for the prophylaxis of the same, the individual survey of trainers and Arbitrators classifiers in order to know the most common injury during the training process and the pathways for prophylaxis of it and the statistical-mathematical method that allowed us to perform the percentage calculation of the behavior of all the incidents that occurred during the observation and the survey. With this work we hope to achieve better physical and psychic harmony on the part of practitioners so therapeutic massage therapies and digitopuntura will largely help to acquire a good physical conditioning and in this way decrease gradually cases of side-elbow epicondylitis injury in the Mesa Tennis team of the ACLIFIM and ANSOC of the Mayabeque Provincial
Este trabajo trata sobre la profilaxis de la lesión Epicondilitis lateral del codo, un tema de gran importancia en tenis de mesa Paralimpico de la academia Provincial Mayabeque. Nuestro objetivo es seleccionar terapias de masaje para la profilaxis de la lesión Epicondilitis lateral del codo ligada a la práctica deportiva de atletas de Tenis de Mesa, de ACLIFIM y ANSOC. Esta investigación nos permite trabajar la profilaxis de la lesión a partir de terapias de masaje la cual tendrá como elementos fundamentales el masaje terapéutico y puntos a tratar con digitopuntura. Para la elaboración de este trabajo nos apoyamos en la revisión de la bibliografía relacionada con el tema, la observación al proceso de entrenamiento y en la participación en el curso nacional de arbitraje. Clasificación de tenis de mesa con el objetivo de obtener información acerca de la ocurrencia de dicha lesión y acciones que se realizan durante el entrenamiento para la profilaxis de la misma, la encuesta individual a entrenadores y Arbitros clasificadores con el fin de conocer la lesión más frecuente durante el proceso de entrenamiento y las vías para la profilaxis de la misma y el método estadístico-matemático que nos permitió realizar el cálculo porcentual del comportamiento de todas las incidencias que se presentaron durante la observación y la encuesta. Con este trabajo esperamos lograr una mejor armonía física y psíquica por parte de los practicantes por lo que las terapias de masaje terapéutico y digitopuntura ayudaran en gran parte a adquirir un buen acondicionamiento físico y de esta manera disminuir paulatinamente los casos de lesionados por Epicondilitis lateral de codo en el equipo de Tenis de Mesa de la ACLIFIM y ANSOC de la Provincial Mayabequ
The Elderly at present and Diabetes Mellitus as a worrying disease
Get PDFEl envejecimiento de la población es un fenómeno universal, enmarcado en la encrucijada del descenso de la tasa de natalidad y el aumento de la esperanza de vida por los adelantos médicos, sobre todo en los países de buen nivel de vida. En el año 2000 se elevó los años de la población mundial a un promedio de 65 años.
El ejercicio es una necesidad corporal básica. El cuerpo humano está hecho para ser usado, de lo contrario se deteriora; si se renuncia al ejercicio el organismo funciona por debajo de sus posibilidades físicas por tanto se abandona de la vida.
La Diabetes Mellitus es un síndrome heterogéneo originado por la Interacción genético–ambiental, caracterizado por una Hiperglucemia crónica, consecuencia de un déficit en la secreción o acción de la insulina, que origina complicaciones agudas y crónicas.The aging of the population is a universal phenomenon, framed at the crossroads of the drop in the birth rate and the increase in life expectancy due to medical advances, especially in countries with a good standard of living. In 2000, the years of the world population rose to an average of 65 years.
Exercise is a basic body need. The human body is made to be used, otherwise it deteriorates; if the exercise is renounced, the organism works below its physical possibilities, therefore it is abandoned from life.
Diabetes Mellitus is a heterogeneous syndrome caused by genetic-environmental interaction, characterized by chronic hyperglycemia, a consequence of a deficit in the secretion or action of insulin, which causes acute and chronic complications
Proposal of exercises for the race event in tetrathletes of the ages 13-15 years of the municipality of Güines
Get PDFEl presente trabajo aborda la aplicación de un conjunto de ejercicios para el evento de carrera y a la vez incidir de forma adecuada en la preparación general de los demás modalidades, en esencia estos ejercicios variados con y sin vallas constituyen un medio auxiliar en la preparación del pentatleta, en las primeras etapas como triatletas y tetratletas, los mismos están dirigidos a mejorar la técnica y el ritmo de la carrera, en lo físico a una mejor preparación de las capacidades, coordinación, fuerza y flexibilidad.
Estos se aplicaron en el período preparatorio, comprendiendo la etapa de preparación general y parte de la especial, creando la base para un mejor desarrollo de los medios especiales. Obteniéndose resultados inferiores a los 3.30 y 8.00 minutos en el femenino, 2.55 y 7 minutos en el masculino en las distancias de 1000 y 2000 metros respectivamente.The present work addresses the application of a set of exercises for the race event and at the same time adequately influence the general preparation of the other modalities, in essence these varied exercises with and without fences practice an auxiliary means in the preparation of the pentathlete , in the early stages as triathletes and tetrathletes, they are aimed at improving the technique and the rhythm of the race, physically, to a better preparation of skills, coordination, strength and flexibility.
These are applied in the preparatory period, comprising the general preparation stage and part of the special one, creating the basis for a better development of the special means. Obtaining results lower than 3.30 and 8.00 minutes in the feminine, 2.55 and 7 minutes in the masculine in the distances of 1000 and 2000 meters respectively.
 
Intervención educativa sobre hipertensión arterial en la tercera edad del Consultorio No 27 de Güines
Get PDFThe subject studied is recreational physical activity, free time and quality of life in the university extension. An educational intervention on arterial hypertension in the elderly was carried out in the Office No. 27 of Güines, Mayabeque province. The research method was used to identify older adults with this pathology and they were applied a routine of physical exercises and dietary recommendations with which patients report feeling more compensated for the disease they have; in this way their own symptoms decrease; using materials such as: sphygmomanometer, stethoscope, digital weight and measuring tape.La temática que se estudia es la actividad física recreativa, tiempo libre y calidad de vida en la extensión universitaria. Se realizó una intervención educativa sobre hipertensión arterial en la tercera edad en el Consultorio No 27 de Güines, provincia Mayabeque. Se utilizó el método de pesquisa para identificar los adultos mayores con esta patología y se les aplicó una rutina de ejercicios físicos y recomendaciones dietéticas con los cuales los pacientes refieren sentirse más compensados de la enfermedad que estos tienen; disminuyen de este modo sus síntomas propios; utilizando materiales como: esfigmomanómetro, estetoscopio, pesa digital y la cinta métrica
The Comprehensive General Culture in the achievement and preservation of national interests and objectives
Get PDFEl presente trabajo expone la cultura general integral de nuestros jóvenes estudiantes como tarea prioritaria de los docentes, por ser esta un objetivo estratégico fundamental en el desarrollo de la Revolución Cubana y su defensa, ya que esta garantiza la formación del hombre nuevo, consideramos Valorar la importancia de la Cultura General Integral para el logro y la preservación de los objetivos e intereses Nacionales.This work exposes the comprehensive general culture of our young students as a priority task of teachers, as this is a fundamental strategic objective in the development of the Cuban Revolution and its defense, since it guarantees the training of the we consider valuing the importance of Comprehensive General Culture for the achievement and preservation of national objectives and interests
Bronchial asthma and physical exercise. Manifestations in the elderly
Get PDFLa prevalencia global de asma varía entre 1% y 18% según países, incluso dentro de un mismo país varía de unas regiones a otras y en función del grupo étnico analizado. La prevalencia tradicionalmente aceptada en nuestro país es de 8.2%, ligeramente superior en el sexo femenino que en el masculino y en individuos de zonas urbanas y costeras.
Resulta más frecuente entre los niños que entre los adultos, con una relación varón/mujer aproximada de 1.5 en la infancia, q en la adolescencia tardía e inferior y 1 durante la edad adulta. Los valores máximos, incluso con diferencias interregionales, vienen a detectarse en las poblaciones ricas y de origen anglosajón de ambos hemisferios, así como determinados países de Centroamérica y Suramérica.The global prevalence of asthma varies between 1% and 18% depending on the country, even within the same country it varies from region to region and depending on the ethnic group analyzed. The prevalence traditionally accepted in our country is 8.2%, slightly higher in women than in men and in individuals from urban and coastal areas.
It is more frequent among children than among adults, with a male / female ratio of approximately 1.5 in childhood, q in late adolescence and below, and 1 during adulthood. The maximum values, even with interregional differences, come to be detected in the rich populations and those of Anglo-Saxon origin in both hemispheres, as well as certain countries in Central and South America
The relationship between alienation and health taking into account the proposal of the three levels of social determination of health
Get PDFLa alienación surge, cuando el producto del trabajo del hombre, en lugar de satisfacer sus necesidades, se vuelve algo ajeno, es decir el producto cobra una existencia totalmente independiente del hombre que fue quien la produjo, una vez que ese producto cobra su independencia, se genera el trabajo alienado, a través del cual el hombre se vuelve esclavo cada vez más y más de las cosas que produce.
La enajenación es un fenómeno que adquiere su forma más desplegada de manifestación en el capitalismo, donde las relaciones entre los hombres se establecen en el mercado y bajo esta división social capitalista las relaciones humanas aparecen como propiedades de las mercancías.Alienation arises, when the product of man's work, instead of satisfying his needs, becomes something alien, that is, the product takes on a totally independent existence from the man who produced it, once that product gains its independence, Alienated work is generated, through which man becomes a slave more and more to the things he produces.
Alienation is a phenomenon that acquires its most deployed form of manifestation in capitalism, where relations between men are established in the market and under this social capitalist division human relations appear as properties of commodities
Parámetros nutricionales para desarrollar un buen entrenamiento físico y calidad de vida en el deporte
Get PDFThe nutrition is one of the most important factors in the realization of the physical exercise, it is the guarantee of its good execution. However, the importance is not given that corresponds him for its magnitude. I motivate that incentivated the realization of this work with the objectives of to determine the paper of the nutrition in the physical exercise and to identify the proportions of nutrients adapted in the sport diet. After an exhaustive revision it was determined that the diet is a fundamental element and with an indissoluble relationship with the exercise. Diet that should not be substituted by supplements vitamínicos, but that passed two hours after the exercise it should be eaten abundant carbohydrates to recover the wornout energy. Care, it should not exclude of their diet the other nutrients all they are necessary, even the water.La nutrición es uno de los factores más importantes en la realización del ejercicio físico, es la garantía de su buena ejecución. Sin embargo, no se le es dada la importancia que le corresponde por su magnitud. Motivo que incentivó la realización de este trabajo con los objetivos de determinar el papel de la nutrición en el ejercicio físico e identificar las proporciones de nutrientes adecuados en la dieta deportiva. Después de una exhaustiva revisión se determinó que la dieta es un elemento fundamental y con una relación indisoluble con el ejercicio. Dieta que no debe ser sustituida por suplementos vitamínicos, pero que pasadas dos horas después del ejercicio se debe comer abundantes carbohidratos para recuperar la energía gastada. Cuidado, no debe excluir de su dieta los otros nutrientes todos son necesarios, incluso el agua
El ejercicio físico para la salud del hombre
Get PDFThe physical activity has been certainly a way of the man's prehistoric behavior. That has always had the movement necessity. Physical exercise is the group of actions muscular and skeletal motorboats. Commonly he/she refers to any physical activity that improves and it maintains the physical aptitude, the health and the person's well-being. For that reason the objective of this work is not more than to argue the importance of the physical exercise for the man's health by means of the gathering of data in sources of information either digital or in any other format it stops this way to demonstrate its relevance in the human health. They will be given answer to several queries like: What exercise type should I carry out?, Which is the appropriate intensity? among others. The sport has a great influence in the prevention of many illnesses like the obesity, the hypertension and the diabetes. They prolong the person's socially useful time; when improving their physical, cardiovascular, bony and muscular capacity it elevates their productive levels, for what slows the changes characteristic of the age. It assures a bigger work capacity and it assures the longevity when favoring the elimination of toxins and oxidizers. It improves the person's physical aspect.La actividad física ha sido ciertamente un modo de comportamiento prehistórico del hombre., que siempre ha tenido la necesidad de movimiento. Ejercicio físico, es el conjunto de acciones motoras musculares y esqueléticas. Comúnmente se refiere a cualquier actividad física que mejora y mantiene la aptitud física, la salud y el bienestar de la persona. Por eso el objetivo de este trabajo no es más que argumentar la importancia del ejercicio físico para la salud del hombre mediante la recolección de datos en fuentes de información ya sea digitales o en cualquier otro formato para así demostrar su relevancia en la salud humana. Se darán respuesta a varias interrogantes como: ¿Qué tipo de ejercicio debo realizar?,¿Cuál es la intensidad adecuada? entre otras. El deporte tiene una gran influencia en la prevención de muchas enfermedades como la obesidad, la hipertensión y la diabetes. Prolongan el tiempo socialmente útil de la persona; al mejorar su capacidad física, cardiovascular, ósea y muscular eleva sus niveles productivos, por lo que retarda los cambios propios de la vejez. Asegura una mayor capacidad de trabajo y asegura la longevidad al favorecer la eliminación de toxinas y oxidantes. Mejora el aspecto físico de la persona