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Análise de dois programas de exercício físico na aptidão física na população idosa residente na comunidade
No full textEste estudo teve como objetivo analisar os efeitos de dois
programas de exercício físico, nomeadamente treino
multicomponente e treino concorrente na aptidão física em
idosos residentes na comunidade. Este estudo contou com uma
amostra de 15 participantes (sexo feminino = 8; sexo masculino
= 7) com idades compreendidas entre 63 anos e 80 anos (M =
70,40; DP = 4,31). Dois programas de treino, concorrente e
multicomponente, foram implementados em sessões
supervisionadas de 45 a 60 minutos, três vezes por semana,
durante 20 semanas. Os testes utilizados para avaliar a aptidão
física foram: teste de sentar e levantar da cadeira, teste de flexão
do cotovelo, teste de levantar-caminhar-sentar e teste dos 6
minutos, todos da bateria de testes do Senior Fitness Test,
medindo o impacto das intervenções nos indicadores de aptidão
física. Os resultados indicam diferenças significativas, com
destaque para o multicomponente, que apresentou maior
aumento do número de repetições no sentar e levantar bem
como o teste de flexão de cotovelo e diminuição no tempo do
teste de levantar e caminhar, enquanto o teste de caminhar 6
minutos não mostrou diferenças significativas entre e em ambos
os grupos. Os resultados do presente estudo indicam que tanto o
programa de treino multicomponente como o programa de treino
concorrente apresentam benefícios significativos na melhoria da
aptidão física em idosos
GUIA ACESSÍVEL PARA A COMUNICAÇÃO DE JOVENS EM CONTEXTO PRISIONAL
No full textA comunicação permite-nos adquirir competências pessoais, sociais e educativas, ter liberdade de escolha e poder participar. No meio prisional os dados estatísticos apontam para uma grande percentagem de jovens com pouca literacia. O estudo “Guia Acessível para a comunicação de jovens em contexto prisional” surge com o desafio em aumentar os níveis de literacia dos reclusos, mas também com a necessidade de superar barreiras linguísticas ao poder mostrar a importância da transparência na comunicação de informações. A investigação permite avaliar a perceção de vinte reclusos e de treze trabalhadores de diferentes áreas de intervenção prisional sobre a utilização da Comunicação Aumentativa na adaptação de um documento interno de um Estabelecimento Prisional destinado a jovens. Este estudo é um contributo importante para a comunicação acessível e inclusiva em geral, mas também para o contexto prisional, já que a comunicação é essencial para o desenvolvimento humano, mas também para o desenvolvimento de qualquer organismo ou
organização. Com o objetivo de assegurarmos a continuidade na aprendizagem de Comunicação Aumentativa com qualidade e acessível a todas as pessoas, disponibilizamos à Direção-Geral de Reinserção e Serviços Prisionais o Guia Acessível do Recluso com toda a biblioteca de símbolos criados e validados pelo Centro de Recursos Para a Inclusão Digital. De igual modo, disponibilizamos esta investigação à Direção-Geral de Reeducação e Serviços Prisionais para integrar o espólio da sua biblioteca
Estratégia de Fidelização na Indústria da Tatuagem: O Caso da Revolution Needles
No full textNo âmbito da Unidade Curricular de Estágio do Mestrado em Marketing Relacional, o presente relatório descreve as atividades desenvolvidas ao longo das 1040 horas de estágio na empresa Piranha Global grupo que atua na indústria da tatuagem, com foco na marca Revolution Needles, especializada na produção de agulhas para tatuagem. As tarefas abrangeram diferentes áreas do marketing e da comunicação, com especial destaque para a gestão de comunidade e produção de conteúdos.
A fidelização de clientes profissionais assume particular relevância no setor B2B, sendo cada vez mais valorizadas as relações contínuas entre marca e cliente. Reconhecendo a ausência de uma estratégia relacional formal por parte da Revolution Needles, este trabalho tem como principal objetivo a proposta de uma estratégia centrada na criação de uma comunidade de marca, capaz de fortalecer o envolvimento emocional e profissional dos artistas com a marca.
Conclui-se que, através da valorização da proximidade, da personalização e do reconhecimento, é possível reforçar a lealdade e potenciar a diferenciação da marca num mercado altamente competitivo.Under the Curricular Unit of Internship of the Master's Degree in Relationship Marketing, this report outlines the activities carried out during the 1,040-hour internship at Piranha Global a company operating in the tattoo industry, with a focus on the Revolution Needles brand, specialized in the production of tattoo needles. The tasks covered various areas of marketing and communication, with particular emphasis on community management and content production.
Customer loyalty plays a key role in the B2B sector, where ongoing relationships between brand and client are increasingly valued. Acknowledging the lack of a formal relationship strategy at Revolution Needles, this report aims to propose a strategy centered on building a brand community capable of strengthening the emotional and professional bond between artists and the brand.
The findings suggest that by valuing closeness, personalization, and recognition, it is possible to reinforce loyalty and enhance the brand's differentiation in a highly competitive market
Foresight 2035: Three Scenarios for Leiria and Oeste’s Future
No full textTodos os direitos reservados. O Instituto Politécnico de Leiria permite a cópia e/ou a reprodução do texto, desde que respeitando o sentido e a fidedignidade dos conteúdos apresentados. A utilização dos conteúdos, no entanto, implica obrigatoriamente a correta referenciação das fontes, bem como a sua identificação de origem.
Todas as imagens e gravuras externas ao Instituto Politécnico de Leiria foram publicadas com a respetiva referenciação das fontes. Tendo sido feitos esforços para obter as permissões necessárias à publicação de todas elas, houve casos, porém, em que não foi possível encontrar os respetivos proprietários, pelo que, caso identifique alguma imagem ou gravura insuficientemente referenciada, pedimos que entre em contacto com o Instituto Politécnico de Leiria.Estudo EM@IPLeiria em colaboração com a COTEC Portugal.A EM@IPLeiria é um think tank criado em 2023 para impulsionar um desenvolvimento sustentável, inovador e competitivo na região de Leiria e Oeste. Mais do que um centro de estudos, é uma fábrica de ideias e soluções, dedicada à análise dos desafios estruturais do território, à identificação de novas oportunidades e ao teste de respostas concretas para problemas reais.
Como espaço de cocriação e experimentação, a EM@IPLeiria envolve diversos atores regionais, incluindo autarquias, empresas, instituições de ensino e a sociedade civil, promovendo um modelo de trabalho colaborativo e participativo na construção de estratégias para o futuro. A sua abordagem alia design thinking e prospetiva estratégica, permitindo antecipar tendências, conceber cenários e testar soluções inovadoras antes da sua aplicação em larga escala
A IMPORTÂNCIA DO MARKETING DIGITAL NAS DECISÕES DE VOTO NO EQUADOR
No full textNesta dissertação identificamos os elementos mais relevantes do marketing político, e estudamos a relação entre o marketing digital e a decisão do voto, através do caso do Equador. O marketing político desempenha um papel significativo na política moderna, influenciando diretamente a decisão dos eleitores durante as eleições. Neste contexto, o marketing, aporta técnicas e métodos destinados a aprofundar o conhecimento e o relacionamento com os consumidores (eleitores).
Depois de abordado o marketing político e para aferir da influência do marketing digital nas decisões de voto, no Equador, a recolha da informação, foi feita por meio do Google Forms. Os dados foram recolhidos a partir de um questionário anónimo e online de 16 perguntas. Obteve-se uma quantidade total de 152 respostas, das quais 135 foram consideradas válidas, e 17 respostas inválidas que foram descartadas. Os dados coletados, foram tratados mediante o programa SPSS para realizar uma análise fatorial, que é um conjunto de técnicas estatísticas para explorar a correlação entre as variáveis.
Em resumo, o marketing é uma ferramenta criada para compreender e satisfazer as necessidades das pessoas, podendo influenciar significativamente a decisão dos eleitores durante as eleições, tanto para informar como para persuadir o apoio a um candidato ou partido político. Contudo, para alcançar estes objetivos, é necessário um planeamento eficiente e eficaz, que deve ser realizado por profissionais qualificados em marketing político, responsáveis por aplicar as técnicas adequadas de forma estratégica e ética.In this dissertation, we identify the most relevant elements of political marketing and study the relationship between digital marketing and voting decisions through the specific case of Ecuador. Political marketing plays a significant role in modern politics, directly influencing voters' decisions during elections. In this context, marketing provides techniques and methods aimed at deepening understanding and relationships with consumers (voters).
After addressing political marketing and to assess the influence of digital marketing on voting decisions in the case of Ecuador, the data collection was carried out using Google Forms. The data was gathered from an anonymous online questionnaire with 16 questions. A total of 152 responses were obtained, of which 135 were considered valid and 17 invalid responses were discarded. The collected data were processed using SPSS software to conduct a factor analysis, which is a set of statistical techniques used to explore the correlation between variables.
In summary, marketing is a contemporary tool designed to understand and meet people's needs, and it can significantly influence voters' decisions during elections, both by informing and persuading them to support a candidate or political party. However, to achieve these objectives, efficient and effective planning is necessary, and political marketing techniques must be applied
A perspetiva do português como língua global na educação linguística
No full textO reconhecimento do português como língua global tem vindo a dar passos relevantes. A educação constitui um domínio que pode contribuir significativamente para essa afirmação, por envolver a generalidade dos elementos da comunidade linguística. O estudo que se apresenta teve como propósito analisar a presença da dimensão global da língua portuguesa no domínio da educação, na perspetiva de língua não materna, mas também de língua materna ou curricular. O enquadramento teórico toma como referência os conceitos de língua global e de língua pluricêntrica. Metodologicamente, efetuou-se a análise temática dos documentos orientadores ou programáticos e analisaram-se manuais escolares, com recurso a instrumentos da linguística de corpus. Os resultados revelam uma relação com os documentos orientadores que não contempla esta dimensão explicitamente. No entanto, a relação pode ser estabelecida num nível geral, considerando princípios educativos expressos. Nos documentos programáticos, a relação manifesta-se em alguns objetivos delimitados. Em relação aos manuais, quer na aprendizagem do português como língua não materna quer como língua materna, os resultados mostram uma presença bastante vasta, que não se cinge aos momentos de tratamento dos aspetos específicos previstos nos conteúdos programáticos. Em conclusão, a presença da dimensão global do português na esfera da educação, tendo como referência fundamentalmente o contexto português, sustenta uma abordagem alargada e transversal, baseada nas vivências dos alunos. Esta abordagem ganha relevo num contexto de diversidade de línguas e de variação linguística presentes na escola, sem prejuízo do aprofundamento da aprendizagem em relação a alguns conteúdos associados à variação.info:eu-repo/semantics/publishedVersio
Kinky Ceramics
No full textO design tem o poder de desafiar convenções, de moldar novos discursos e de ressignificar objetos e práticas. Kinky Ceramics nasce desse impulso transgressor, fazendo a interseção entre a tradição cerâmica com o universo simbólico do fetichismo. Aqui, peças de tipologia clássica são subvertidas, ganhando novas camadas de significado ao incorporarem artefatos BDSM. O barro, matéria ancestral, torna-se provocação e manifesto, um convite à reflexão sobre a pluralidade do desejo e os limites impostos pela normatividade. Este projeto não se limita à materialização de objetos, ele transforma a cerâmica em linguagem, num discurso visual e tátil que instiga, desafia e questiona. A colaboração com o ceramista Miguel Neto permitiu que o saber artesanal se fundisse à exploração especulativa, demonstrando que a tradição não precisa ser estática, mas sim um território de constante reinterpretação.
Ao cruzar metodologias do design crítico e design especulativo, Kinky Ceramics inscreve-se num espaço de fricção entre passado e futuro, entre norma e dissidência.
Mais do que uma coleção, é um ensaio material sobre a relação entre o corpo, o desejo e a cultura. Um manifesto moldado em barro e consolidado pelo fogo.Design has the power to challenge conventions, to shape new narratives, and to redefine objects and practices. Kinky Ceramics emerges from this transgressive impulse, intertwining the ancestral tradition of ceramics with the symbolic universe of fetishism. Here, classical typologies are subverted, gaining new layers of meaning through the incorporation of BDSM artifacts. Clay, an ancestral medium, becomes provocation and manifesto—a tactile invitation to reflect on the plurality of desire and the constraints
imposed by normativity. This project extends beyond the creation of objects; it transforms ceramics into language, a visual and tactile discourse that provokes, unsettles, and questions. The collaboration with ceramicist Miguel Neto allowed artisanal knowledge to merge with speculative exploration, proving that tradition is not static but a field of continuous reinterpretation.
By bridging methodologies from critical design and speculative design, Kinky Ceramics positions itself within the friction between past and future, between norm and
dissidence. More than a collection, it is a material essay on the relationship between body, desire, and culture, a manifesto shaped in clay and consolidated with fire
Article Title: Impact of Dysphagia on Quality of Life in Machado-Joseph Disease
No full textArticle number - 158The authors thank the SCA3/MJD carriers who participated in the study.Dysphagia is a frequent symptom of spinocerebellar ataxia type 3 (SCA3)/Machado-Joseph disease (MJD), being associated with alterations in nutritional intake and hydration, as well as an increased risk of aspiration pneumonia. This study aims to evaluate the impact of self-perceived dysphagia and its relationship with quality of life in SCA3/MJD mutation carriers. 41 SCA3/MJD mutation carriers from the Azorean cohort were recruited. The Swallowing Quality-of-Life Questionnaire (SWAL-QOL), the Eating Assessment Tool (EAT-10), the Functional Oral Intake Scale (FOIS), the Volume-Viscosity Swallow Test (V-VST), the Scale for the Assessment and Rating of Ataxia (SARA), the Inventory of Non-Ataxia Signs (INAS), and the Activities of Daily Living (ADL) were applied. Dysphagia was confirmed in 40% SCA3/MJD patients, whose SWAL-QOL was significantly decreased when compared to participants without dysphagia (p = 0.001). As expected, SCA3/MJD carriers with worse SWAL-QOL showed a high risk of dysphagia (p < 0.01), a worse functional oral intake of food and liquids (p < 0.01) and more severe ataxia (p < 0.01). Additionally, high severity of dysphagia reported on the INAS scale, (p < 0.01) and high frequency of swallowing disorders, perceived by SCA3/MJD carriers (p < 0.01) were observed in SCA3/MJD carriers with worse SWAL-QOL. Our findings confirm that dysphagia negatively impacts the quality of life of SCA3/MJD carriers, highlighting the need for permanent support by specialized healthcare professionals during disease progression. Additionally, we recommend that SCA3/MJD carriers with a score of 1 or higher on both the INAS dysphagia item and the ADL swallowing item be referred for specialized healthcare support in swallowing disorders.Disclosures This work is an outcome of ESMI, an EU Joint Programme - Neurodegenerative Disease Research (JPND) project.
The ESMI project was supported through the following funding organisations under the aegis of JPND: Germany, Federal Ministry of Education and Research (BMBF; funding codes 01ED1602A/B);
Netherlands, The Netherlands Organisation for Health Research and Development; Portugal, Fundação para a Ciência e a Tecnologia (FCT; funding codes JPCOFUND/0002/2015); United Kingdom, Medical
Research Council. The Fundo Regional para a Ciência e Tecnologia (FRCT, Governo Regional dos Açores) has supported ESMI in Azores, under the PRO-SCIENTIA program. MR is supported by Fundação
para a Ciência e a Tecnologia (https://doi.org/10.54499/CEECIND/03018/2018/CP1556/CT0009). Approval was obtained from the ethicscommittee of University of the Azores, Hospital do Divino Espírito
Santo and Hospital do Santo Espírito da Ilha Terceira. The procedures used in this study adhere to the tenets of the Declaration of Helsinki. All participants signed the informed consent form on paper which was treated in is codified form
Do Assédio Moral (não discriminatório) no Trabalho
No full textO presente relatório final de estágio, desenvolvido no âmbito da unidade curricular
de Estágio inserida no 2º ano de Mestrado em Solicitadoria de Empresa, tem como objetivo
explorar alguns pontos que consideramos importantes no que ao assédio moral no trabalho
diz respeito.
Este trabalho tem por base um estágio realizado junto da ACT, durante um período
de 8 meses, tendo início em setembro e términus em junho. Com a realização deste estágio,
tivemos a oportunidade de colocar em prática muitos dos ensinamentos que formos
adquirindo ao longo do nosso percurso académico, nomeadamente o que toca à legislação
laboral.
Assim, iniciamos o relatório com a caracterização da entidade de acolhimento e bem
assim das atividades desenvolvidas ao longo do estágio. Falaremos ainda sucintamente das
atribuições da ACT e no papel que desempenha no âmbito das relações laborais.
De seguida, entramos no tema do relatório, onde falaremos de aspetos que julgamos
importantes ter em consideração sobre o assédio moral (não discriminatório) no trabalho.
Apresentaremos estatísticas, a noção, os elementos necessários para que determinado
comportamento possa ser classificado como assédio moral, a dificuldade que os
trabalhadores têm na obtenção de prova, entre outros temas que consideramos relevantes e
que gostávamos de ver abordados.
Ao longo de todo o relatório, tentaremos, para além da parte teórica que é exigida
para a compreensão deste fenómeno, trazer ainda a vertente prática, contando situações que
aconteceram connosco no decurso do estágio e que consideramos serem uma mais valia
para este trabalho.This final internship report, developed within the scope of the Internship curricular
unit included in the 2nd year of the Master's Degree in Solicitadoria de Empresa, aims to
explore some points that we consider important about moral harassment at work.
This work is based on an internship carried out with ACT, over a period of 8
months, starting in September and ending in June. By completing this internship we had
the opportunity to put into practice many of the lessons we acquired throughout our
academic career, particularly those related to labor legislation.
We therefore begin the report by describing the host entity and the activities carried
out during the internship. We will also briefly discuss the ACT's duties and the role it plays
in the context of labor relations.
We will then address the subject of the report, where we will discuss aspects that
we consider important to take into consideration regarding moral harassment (non discriminatory) at work.
We will present statistics, the concept, the elements necessary for a certain behavior
to be classified as moral harassment, the difficulty that workers have in obtaining evidence,
among other topics that we consider relevant and that we would like to see addressed.
Throughout the report, we will try, in addition to the theoretical part that is required
to understand this phenomenon, to also bring the practical aspect, recounting situations that
happened to us during the internship and that we consider to be an added value for this
work
Plataforma de Gestão de Processos do Município de Pombal - Criação de Dashboards em Power BI
No full textO presente relatório descreve um projeto que tem como objetivo a conceção e
implementação de um sistema de Business Intelligence (BI) para otimizar a gestão e a
tomada de decisão no Município de Pombal na área dos processos de licenciamento
urbanístico, nomeadamente os da Unidade Orgânica Divisão de Obras Particulares. Para
isso, foi realizada uma revisão da literatura sobre conceitos de BI, abordagens metodológicas
e aplicações no setor público, destacando o seu impacto na eficiência operacional, tática e
estratégica.
Adota-se uma metodologia que permite estruturar o planeamento, conceção,
desenvolvimento e implementação do sistema. A análise detalhada dos processos municipais
permite identificar os principais KPIs e necessidades estratégicas da gestão, garantindo que
a solução desenvolvida responda de forma eficaz aos desafios enfrentados pela autarquia.
A solução de BI demonstra ser escalável e adaptável, possibilitando uma análise mais
eficiente dos dados municipais, a identificação de ineficiências e a melhoria do planeamento
de recursos. Além disso, este projeto destaca a importância da adoção de tecnologias de BI
no setor público, não apenas como uma ferramenta de apoio à decisão, mas também como
um meio para aumentar a transparência e a eficiência dos serviços prestados à comunidade.
Após a extração, transformação e carregamento de dados brutos, o desenvolvimento de
relatórios e a coordenação de várias medidas em DAX no Power BI, o resultado do projeto
é um dashboard interativo com indicadores pertinentes à análise da gestão de processos de
licenciamentos urbanísticos.
Os resultados positivos obtidos por via da elaboração de inquéritos, reforçam o potencial do
BI na Transformação Digital da Administração Pública, fornecendo um modelo replicável
para outras autarquias que pretendam modernizar os seus processos através de uma gestão
orientada a dados.This report describes a project that aims to design and implement a Business Intelligence
(BI) system to optimise management and decision-making in the Municipality of Pombal in
the area of urban licensing processes, namely those of the Private Works Division. To this
end, a literature review was carried out on BI concepts, methodological approaches and
applications in the public sector, highlighting its impact on operational, tactical and strategic
efficiency.
A methodology was adopted to structure the planning, design, development and
implementation of the system. The detailed analysis of municipal processes allows the main
KPIs, and strategic management needs to be identified, ensuring that the solution developed
responds effectively to the challenges faced by the municipality.
The BI solution proves to be scalable and adaptable, making it possible to analyse municipal
data more efficiently, identify inefficiencies and improve resource planning. Furthermore,
this project highlights the importance of adopting BI technologies in the public sector, not
only as a decision support tool, but also as a means of increasing the transparency and
efficiency of the services provided to the community.
After extracting, transforming and loading raw data, developing reports and coordinating
various measures in DAX in Power BI, the result of the project is an interactive dashboard
with indicators relevant to analysing the management of urban licensing processes.
The positive results obtained through the development of surveys reinforce the potential of
BI in the Digital Transformation of Public Administration, providing a replicable model for
other municipalities wishing to modernise their processes through data-driven managemen