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Eficacia en los tiros libres del Club Malvín durante los Playoff en la LUB 2018 y 2019
No full textSe analiza la eficacia de los tiros libres (TL) del Club Malvín en los playoffs de la Liga Uruguaya de Básquetbol 2018 y se los compara con los resultados obtenidos en 2019. Se analiza la eficacia de TL en ambos campeonatos y en cada cuarto. Se estudia la influencia de los TL en el resultado final y la eficacia según la posición de los jugadores. Esta investigación se enmarca dentro del enfoque cuantitativo, alcanzando un nivel descriptivo y utilizando la metodología observacional. Para el análisis de los TL se utilizó el Software Lince y el Microsoft Excel 2010, se procesaron los datos de 32 partidos, 16 de los playoffs 2018, en los que se registraron 287 TL de los cuales 220 fueron eficaces; y 16 partidos de los playoffs 2019, en los que se registraron 350 TL donde 237 fueron eficaces, en este último se realizaron 63 TL más, registrándose un 9% menos de efectividad que en el 2018. Como principales resultados, en el 2018 la efectividad promedio estuvo por arriba del 70%, mientras que en el 2019 estuvo por debajo, en las finales del primer año tuvo un mayor porcentaje de acierto que en el segundo. En referencia a la cantidad de TL, se observó un aumento progresivo a medida que avanzan los cuartos, siendo el último en el que más TL se ejecutan. En cuanto al porcentaje de puntos conseguidos por medio de TL en el resultado final, no se ve una relación directa con el triunfo o la derrota. Respecto a la eficacia por puesto, los aleros y pívots fueron los que más TL lanzaron, siendo estos los que tuvieron menor eficacia en los dos campeonatos, mientras que los bases, quienes lanzan menos, son los más efectivos.UY-MoUC
La transición de escuela especial a educación media : una posible estrategia
Get PDFEl presente trabajo se enmarca dentro de la evaluación final de la especialización en actividad física adaptada y discapacidad del Instituto Universitario Asociación Cristiana de Jóvenes. En el mismo se plantean las dificultades de implementar en la práctica los aspectos teóricos de la inclusión educativa, mostrando la realidad de los alumnos de una escuela especial del departamento de Canelones. Las leyes de nuestro país y convenios internacionales a los cuales Uruguay adhiere hablan de derechos y equiparación de oportunidades; sin embargo, estos alumnos una vez que egresan de la escuela especial no logran insertarse y transitar por la educación media, fracasando una y otra vez quienes han intentado seguir estudiando. Por supuesto que las causas de este fracaso son múltiples, pero uno de los aspectos que tiene mayor incidencia y genera mayores problemas para la continuidad educativa de estos adolescentes tiene que ver con las dificultades de comunicación. Si estas dificultades no son tomadas en cuenta y no se buscan estrategias educativas y los apoyos pertinentes para superarlas, las mismas se transforman en barreras insoslayables. Basado en este diagnóstico y con el fin de brindar herramientas útiles, tanto para una posible continuidad educativa como para la mejora de la calidad de vida, se lleva adelante un proyecto con cinco alumnos de primaria VI con el cual se busca mediante la actividad física y el juego, mejorar la capacidad social, de expresión y comunicación de estos alumnos. A continuación se expone dicha experiencia y se detalla el proyecto, las actividades que se realizaron con otras instituciones educativas de la zona para llevarlo adelante y la evaluación del mismo.UY-MoUC
Nivel de actividad física en los niños de primer año escolar en las clases de educación física, como factor protector del sobrepeso y la obesidad
Get PDFTeniendo en cuenta las recomendaciones sobre el nivel de actividad física (AF) en niños como factor protector del sobrepeso y la obesidad, este estudio buscó describir y determinar el nivel de AF de los niños de primer año escolar durante las clases de Educación Física curricular y extracurricular, comparándolos con las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Para obtener los datos se utilizó el instrumento de recolección de datos llamado Sistema de Observación del Tiempo de Instrucción de la Condición Física (SOFIT), brindándonos información del nivel de intensidad de AF en relación a otras variables. Del análisis de datos se desprenden los siguientes resultados: a) la intensidad de la AF varía según el sexo, según la actividad realizada, y si es realizada dentro de una clase curricular o extracurricular, b) varones y niñas alcanzaron un nivel de actividad física moderada a vigorosa (AFMV) de aproximadamente 2/3 del tiempo de las clases observadas, c) de un tiempo promedio de clase curricular de 36 minutos y 30 segundos, alcanzaron un promedio de 21 minutos y 4 segundos de AFMV, lo que representa el 14% de la actividad semanal esperada por la OMS, d) de un tiempo promedio de clase extracurricular de 43 minutos y 20 segundos, alcanzaron un promedio de 26 minutos y 18 segundos de AFMV, lo que representa el 17,34% de la actividad semanal esperada por la OMS, e) quienes realizaron ambas clases, realizan semanalmente aproximadamente 95 minutos y 10 segundos de AFMV, representando el 31,66% de la actividad semanal esperada por la OMS. Estos resultados demostraron una AF curricular insuficiente para provocar adaptaciones fisiológicas en los escolares siendo baja la contribución como factor del sobrepeso y la obesidad, así mismo aquellos que realizan ambas actividades se aproximarían a cumplir un tercio de dicha recomendación.UY-MoUC
Gestión de horarios, espacios y materiales en un gimnasio
Get PDFLa elaboración de este proyecto fue enmarcada dentro del área de investigación de la asignatura Proyecto Final del trayecto de entrenamiento y deporte; este está centrado en la Gestión de horarios, espacios y materiales de un gimnasio.
En la primera fase del trabajo fue seleccionado el tema luego de realizar una entrevista exploratoria a la gerente, donde se pudo observar que la gestión en general es uno de los problemas más visibles en el gimnasio.
Siempre teniendo en cuenta el problema encontrado se pasaron a hacer entrevistas a diferentes funcionarios y encuestas a socios para poder comprender y entender cuáles y porque existen estos problemas, para luego tener información y poder profundizar en el mismo.
Luego se pasó a la segunda fase del trabajo donde se realizó una propuesta de mejora teniendo en cuenta todos los datos recabados en la primera fase, este plan fue creado en conjunto a la gerente que posteriormente se convirtió en directora del gimnasio; en la misma se plantean distintas actividades para poder solucionar los problemas encontrados.
En cuanto al gimnasio le da mucha importancia a lo social, buscando un ámbito agradable donde puedan realizar actividad o ejercicio físico dejando un poco de lado al cuerpo ideal. Tomando en cuenta esto a la hora de planificar las actividades de la propuesta de mejora, siendo relevante el socio con sus características, al igual que las del club.UY-MoUC
Avances y desafíos del Sistema Nacional Integrado de Cuidados de Uruguay: reflexiones preliminares
Get PDFORACLEERASMUS+UY-MoUC
Gestión y organización de un gimnasio de pesas
Get PDFEl presente estudio es un Trabajo Final de Grado presentado en el Instituto Universitario Asociación Cristiana de Jóvenes (IUACJ) para la obtención del título de Licenciados en Educación Física, Recreación y Deporte. Esta investigación se basa en el análisis de la organización y gestión de una institución deportiva enfocada al entrenamiento, principalmente a los deportes de fuerza.
Durante el primer semestre se llevó a cabo una aproximación diagnóstica, que comenzó con una entrevista exploratoria realizada al encargado del gimnasio en la cual se determinó el problema a investigar, siendo éste la gestión y organización. Posteriormente se realizaron dos colectas de datos, con el fin de obtener diferentes puntos de vista de cada funcionario del gimnasio y de los socios que utilizan sus instalaciones. La primera colecta consistió en una serie de entrevistas, en primer lugar, a la co-encargada, al presidente y un profesor del gimnasio, mientras que para la segunda se aplicaron 25 cuestionarios a socios, de los cuales cinco son atletas de competencia.
Luego de estas dos fases de recolección de datos se realizó un análisis de los mismos, para posteriormente comenzar con la elaboración de un plan de mejora. Como primer paso se planteó junto a la institución un objetivo general, el cual hace referencia a la mejora de la gestión y la administración del gimnasio, del mismo se desprenden tres objetivos específicos, determinando de esta forma un proceso a seguir para solucionar las problemáticas detectadas. Este plan consistió en calendarizar diferentes actividades, en pos de cumplir esos objetivos, de forma tal que fueran viables para el gimnasio; así como también se elaboró el presupuesto necesario para su desarrollo y se definieron las personas encargadas de cada actividad.UY-MoU
Investigación sobre la baja motivación en los deportistas de hockey sobre patines
Get PDFEn el siguiente trabajo se desarrolla un proceso realizado durante las asignaturas de taller de proyecto 1 y 2, en la cual para el primer semestre se elabora una aproximación diagnostica y luego en el segundo semestre un plan de mejora acorde a las necesidades y posibilidades de una institución deportiva ubicada en la ciudad de Montevideo. De este modo se cumple como objetivo darle un cierre al proceso elaborado en la Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deportes del Instituto Universitario Asociación Cristiana de Jóvenes. Al comenzar este proceso, se realizó una entrevista exploratoria con el coordinador de la institución, en la cual identificamos la baja motivación de los deportistas para asistir a los entrenamientos, y también la falta de carga horaria de los planteles para cumplir con los objetivos físicos y técnico – tácticos. Para la realización de la aproximación diagnostica, se utilizaron diferentes tipos de recolección de datos, entre ellas entrevistas a los entrenadores y coordinador deportivo, encuestas a los deportistas y observaciones en los entrenamientos que permitieron establecer las dimensiones más comprometidas de la institución. A partir de la aproximación diagnostica, se procede a realizar un plan de mejora para comenzar a definir los problemas mediante tres reuniones con el coordinador del área, para luego proyectar un objetivo general y a su vez objetivos específicos con sus metas y actividades a desarrollarse, elaborando así una planilla operativa y un informe para luego presentar en la institución trabajada. El mismo cuenta con un cronograma de desarrollo en el cual permite visualizar en tiempo y forma cada etapa del plan de mejora.UY-MoUC
La eficacia de las transaciones [sic] ofensivas defensivas de la selección uruguaya de fútbol en el Mundial de Rusia 2018
No full textLa transición defensiva es aquella que transcurre desde que el equipo pierde la posesión del balón hasta que adopta un modelo táctico general defensivo. En este trabajo se pretendió analizar la eficacia de las transiciones defensivas de la selección uruguaya de fútbol en el mundial de Rusia 2018, relacionar los niveles de eficacia alcanzados con las zonas del campo de juego, la duración de la transición y el tipo de defensa adoptada. A través de la metodología observacional y con un sistema de categorías se registraron 141 transiciones defensivas. Después de realizar un análisis univariado se obtuvo que las transiciones defensivas constituyen un promedio de 28 por partido. Respecto a la eficacia, se afirma que él 2% finaliza en gol, el 9% generan situación de gol, el 65 % se mantiene la posesión del balón (sin generar situación de gol) y el 24% tienen una pérdida rápida de la posesión del balón. En el 52% de los casos la selección uruguaya de fútbol recupera la posesión del balón en la Zona medio defensivo del terreno de juego, en cuanto a la organización defensiva después de perder la posesión del balón, están divididas con un 52% en repliegue y 48% presión tras perdida. Con relación a la duración de la transición, las mayores a 12 segundos representan el 42%, las menores a 6 segundos el 39% y las que van de 7 a 12 segundos un 19%. A nivel bivariado identificamos un posible perfil de éxito de la transición defensiva cuando el equipo recupera la posesión en la zona central o medio ofensivo, utilizando como organización defensiva la presión tras pérdida y la duración de la transición sea menor a 6 segundos.UY-MoUC
Estudio biomecánico de la técnica de carrera en corredores aficionados de Montevideo asociados a la sintomatología de lesión
Get PDFEl running es una modalidad deportiva en creciente desarrollo en los últimos 20 años. Los participantes de este deporte, hoy en día lo consideran de bajo costo económico y fácil de realizar. En el Uruguay se puede practicar en diferentes superficies: pasto, arena, asfalto, vereda, pista de atletismo, cinta y pedregullo, entre otros, dependiendo del evento realizado. El objetivo de este estudio fue conocer el estado actual de estos corredores uruguayos. La muestra fueron 34 corredores aficionados (que realizan el deporte de forma recreacional), siendo 21 hombres y 13 mujeres. Se analizaron mediante imágenes 2-D, con una cámara frontal (GoPro Hero7), el ángulo Q de rodilla y los ángulos de cadera. Se evaluó la frecuencia de pasos por minuto (cadencia), la excursión de la pronación, la velocidad máxima de pronación y tipo de pisada en ambos pies en la carrera continua a velocidad constante, autoseleccionada y confortable durante 10 minutos con acelerómetros Runscribe®. Se encontró coincidencia entre la sintomatología presentada en el estudio y la bibliografía consultada (rodilla, tendón de Aquiles, dolor en la parte posterior de la pierna y fascitis plantar). En la superficie que se corre no se encontró diferencia significativa (p=0,690), el promedio de cadencia fue de 163 (8,38) pasos por minuto. En promedio los ángulos de pronación fueron por debajo de 15° y el ángulo Q en promedio fue 6,8° (6,5) para pierna izquierda y 8,4° (5,2) para pierna derecha. La cadencia para el tipo de pisada del pie izquierdo presentó diferencia significativa (p=0,040), para el pie derecho no apareció diferencia significativa (p=0,429), entre los que entrenan o no técnica de carrera (p=0,787). Se encontró diferencia significativa entre los ángulos Q de pierna derecha y pierna izquierda (p=0,012). Se encontraron diferencias significativas en la comparación de quienes realizan entrenamientos de técnica de carrera y han tenido síntomas de lesiones musculares-tendinosas y quienes no realizan estos entrenamientos (p<0.05). No aparece diferencia significativa entre sexo y dolor patelofemoral (p=0,524).UY-MoUC
Análisis del plan de clase de gimnasia de adulto mayor, los ejercicios propuestos en la misma y el estado de los adultos que concurren a ella en un club deportivo
Get PDFEl tema de esta investigación se enmarca dentro del área de la salud, se trata del análisis del plan de clase de Gimnasia de Adulto Mayor de un Club deportivo. El propósito de este estudio mixto es analizar los aspectos cognitivos presentes en el plan de clase y en los ejercicios propuestos, en relación a la condición física actual de los adultos mayores que participan de la clase de Gimnasia de Adulto mayor de un Club deportivo. La muestra del estudio fueron 10 alumnos (71,89 ±8,98 años) que participaron de las 8 clases que fueron observadas. Para llevar a cabo la recolección de datos, se dividió en tres áreas según el objetivo de cada instrumento: para evaluar el nivel de actividad física del adulto mayor se aplicó el cuestionario IPAQ-E, y para medir los indicadores de riesgo de deterioro cognitivo, se realizó el test de marcha simple y test de marcha con doble tarea; para obtener datos sobre las propuestas de clase se utilizó una ficha de observación; y para evaluar el plan de clase se le realizó una entrevista semiestructurada a la coordinadora del área. A raíz de los resultados arrojados en base a las técnicas de recolección utilizadas se pudo establecer que la institución no tiene en cuenta los aspectos cognitivos a la hora de planificar y se observa una tendencia de que la actividad física influye positivamente en los indicadores de riesgo de deterioro cognitivo del Adulto Mayor.UY-MoUC