Cadernos UNINTER (Centro Universitário Internacional)
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Fundamentos teológicos para a promoção da dignidade humana na fé cristã
Get PDFEste trabalho analisa os fundamentos teológicos para a promoção da dignidade humana na fé cristã. Nesse sentido, tal problemática consiste em averiguar a existência de contribuição da teologia cristã para a promoção da dignidade humana. Essa questão se impõe devido à necessidade de formar teólogos conscientes acerca da dignidade humana, tão mal compreendida atualmente, o que leva a desvalorização do cristianismo pela modernidade do presente século. O propósito central deste estudo foi analisar as possíveis contribuições da teologia cristã para a promoção da dignidade humana. Visando elencar tais informações, utilizou-se uma abordagem qualitativa, exploratória e descritiva por meio de uma pesquisa bibliográfica. Esse intento se fundamenta mediante a comparação de artigos, obras e livros correlacionados com a temática. Logo, a pesquisa comprovou que existem significativas contribuições da teologia cristã para a promoção da dignidade humana, como na evolução histórica do princípio em voga, partindo do pressuposto da criação à imagem e semelhança de Deus. Dessa forma, foram realizadas análises no viés jurídico, bíblico, bem como fora realizado o diálogo entre as duas ciências a respeito do tema. Por fim, o trabalho revela, também, a importância de que os teólogos utilizem os conhecimentos adquiridos na formação teológica, como subsídios para práticas mais justas na atualidade, para que desempenhem suas funções com relevância
Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) enquanto política pública: estudo de caso do município de São Sebastião - SP
Get PDFNo ano de 2015, líderes globais reuniram-se nas instalações da ONU para aprovar o documento intitulado "Transformando Nosso Mundo: a Agenda 2030 para o Desenvolvimento Sustentável", mais conhecido como a "Agenda 2030". Esta iniciativa audaciosa engloba 17 Objetivos do Desenvolvimento Sustentável (ODS), acompanhados por 169 metas e seus respectivos indicadores. As problemáticas abordadas são intrincadas e abrangem as dimensões ambiental, social e econômica, nas quais as políticas públicas são fundamentais para a busca do desenvolvimento sustentável em âmbito nacional, estadual e municipal. O objetivo central deste estudo foi examinar a presença dos ODS no Plano Plurianual (PPA) do município de São Sebastião, localizado no estado de São Paulo. Empregando uma abordagem de estudo de caso, a pesquisa se valeu da análise de documentos oficiais e da revisão da literatura relacionada ao tema. Ao término do processo, constatou-se que o município de São Sebastião, no estado de São Paulo, necessita avançar na implementação das ODS em sua estratégia de gestão conforme avaliada nesta análise, por meio da implementação de ações, programas e políticas dotados de recursos financeiros planejados para sua execução além de métodos de publicidade efetivos para a conscientização da população.
Palavras-chave: agenda 2030; ODS; desenvolvimento sustentável; PPA.
Abstract
In 2015, global leaders convened at the United Nations to approve a document titled "Transforming Our World: the 2030 Agenda for Sustainable Development," more commonly referred to as the "2030 Agenda." This ambitious initiative comprises 17 Sustainable Development Goals (SDGs), accompanied by 169 targets and their respective indicators. The issues addressed are complex and encompass environmental, social, and economic dimensions. It is evident that public policies play a pivotal role in the pursuit of sustainable development at the national, state, and municipal levels. The principal aim of this study was to ascertain the extent to which the SDGs are reflected in the Multi-Year Plan (PPA) of the municipality of São Sebastião, situated in the state of São Paulo. A case study approach was employed, whereby official documents were analyzed and literature related to the topic was reviewed. Ultimately, it was determined that the municipality of São Sebastião, in the state of São Paulo, must enhance its implementation of the SDGs in its management strategy, as evaluated in this analysis, through the implementation of actions, programs, and policies. It is essential to allocate financial resources for the execution of these actions, programs, and policies, in addition to effective advertising methods to raise public awareness.
Keywords: 2030 agenda; SDG; sustainable development; PPA.
Resumen
En 2015, los líderes mundiales se reunieron en la ONU para aprobar el documento titulado “Transformar nuestro mundo: la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible”, más conocido como la “Agenda 2030”. Esa audaz iniciativa engloba 17 objetivos de desarrollo sostenible (ODS), acompañados de 169 metas y sus respectivos indicadores. Los temas desarrollados son intrincados y abarcan las dimensiones ambiental, social y económica, en las que las políticas públicas son fundamentales para la búsqueda del desarrollo sostenible a nivel nacional, estatal y municipal. El objetivo central de ese estudio fue examinar la presencia de los ODS en el Plan Plurianual (PPA) del municipio de São Sebastião, situado en el estado de São Paulo. Utilizando un enfoque de estudio de caso, la investigación recurrió al análisis de documentos oficiales y a la revisión de la literatura sobre el tema. Al final del proceso, se constató que el municipio de São Sebastião, en el estado de São Paulo, necesita avanzar en la implementación de los ODS en su estrategia de gestión, por medio de la implementación de acciones, programas y políticas con recursos financieros previstos para su ejecución, así como métodos publicitarios eficaces para la sensibilización de la población.
Palabras clave: agenda 2030; ODS; desarrollo sostenible; CCE
A ressignificação da aprendizagem com o uso da tecnologia como recurso pedagógico
Get PDFO presente trabalho teve como objetivo estabelecer o diálogo entre temas relacionados ao uso de tecnologias como recurso pedagógico, nos espaços escolares, considerando os aspectos sócio-culturais globais atuais, pautados na cultura digital que permeia as novas gerações de estudantes. Trata-se de uma pesquisa descritiva, que teve como base o método técnico científico do levantamento bibliográfico. Concluiu-se que a ressignificação da aprendizagem, por meio do uso da tecnologia como recurso pedagógico, compreende elementos que vão muito além da simples forma de como ensinar e aprender, envolve uma complexa rede de relações entre sociedade, cultura e educação. De tal modo, as mudanças ocorridas ao longo do tempo no entendimento do processo de educação é o reflexo das mudanças nas estruturas sociais e culturais nas quais os indivíduos estão inseridos, sendo cogente que as instituições educacionais e os profissionais que nelas atuam se comprometam em acompanhar as necessidades da sociedade atual.
Palavras-chave: educação e tecnologia; cultura digital e escolar; novas gerações.
Abstract
The present study sought to initiate a discourse on the utilization of technology as a pedagogical instrument in academic environments, with a particular focus on the contemporary global socio-cultural context and the digital culture that pervades the lives of the younger generation of students. This is a descriptive research study based on the scientific method of bibliographic survey. It was determined that the redefinition of learning using technology as a pedagogical resource encompasses elements that extend beyond the conventional approach to teaching and learning. It involves a complex network of relationships between society, culture, and education. Consequently, the evolution of the understanding of the education process over time reflects changes in the social and cultural structures in which individuals are embedded. This underscores the crucial responsibility of educational institutions and the professionals working in them to align their practices with the needs of the current society.
Keywords: education and technology; digital and school culture; new generations.
Resumen
El presente trabajo tiene por objetivo establecer el diálogo entre temas relacionados con el uso de tecnologías como recurso pedagógico, en los espacios escolares, considerando los aspectos socioculturales globales actuales, establecidos en la cultura digital que domina las nuevas generaciones de estudiantes. Se trata de una investigación descriptiva, que tuvo como base el método técnico científico de una búsqueda bibliográfica. Se concluye que la resignificación de aprendizaje, por medio del uso de la tecnología como recurso pedagógico, comprende elementos que van más allá de la simple manera de enseñar y aprender, está relacionada con una compleja red de relaciones entre sociedades, cultura y educación. De esa manera, los cambios ocurridos a lo largo del tiempo en la comprensión del proceso de educación es el reflejo de cambios en las estructuras sociales y culturales en la cuales los sujetos forman parte, siendo indispensable que las instituciones educacionales y los profesionales que en ellas actúan tengan el compromiso de acompañar las necesidades de las sociedades actuales.
Palabras clave: educación y tecnología; cultura digital y escolar; nuevas generaciones
Análise integrada de ferramentas de qualidade: fluxograma, cartas de controle e Diagrama de Ishikawa na melhoria contínua de processos organizacionais
Get PDFEste estudo tem como objetivo analisar a aplicação de três das sete ferramentas de qualidade — fluxograma, cartas de controle e Diagrama de Ishikawa — avaliando sua eficácia no contexto da melhoria contínua de processos em diferentes setores organizacionais. Utilizando o método bibliográfico, foram revisados estudos e casos práticos que demonstram como cada uma dessas ferramentas pode ser empregada de forma eficaz no mapeamento, controle e resolução de problemas. O fluxograma, uma ferramenta visual, mostrou-se fundamental para a organização e otimização dos fluxos de trabalho, facilitando a identificação de gargalos e etapas redundantes. As cartas de controle revelaram-se essenciais no monitoramento contínuo de variáveis críticas em processos produtivos, prevenindo defeitos e assegurando a estabilidade e a qualidade do produto. Já o diagrama de Ishikawa destacou-se na identificação das causas raiz de problemas complexos, promovendo uma análise detalhada dos fatores que contribuem para a ocorrência de falhas, auxiliando na implementação de soluções corretivas específicas. A análise conclui que o uso integrado dessas ferramentas potencializa, significativamente, o gerenciamento de qualidade, resultando em maior eficiência operacional, redução de desperdícios, tomada de decisões e melhoria na entrega de produtos e serviços. O estudo ressalta a importância dessas ferramentas para a gestão de processos em contextos industriais e de serviços, recomendando sua aplicação conjunta para maximizar os resultados organizacionais.
Palavras-chave: fluxograma; cartas de controle; Diagrama de Ishikawa; ferramentas de qualidade; melhoria contínua.
Abstract
This study aims to analyze the application of three of the seven quality tools—the flowchart, control charts, and Ishikawa diagram—and evaluate their effectiveness in the context of continuous process improvement in various organizational sectors. A bibliographic method was employed to review studies and practical cases, demonstrating the effective deployment of these tools in process mapping, control, and problem-solving. As a visual tool, the flowchart proved invaluable for the organization and optimization of workflows, facilitating the identification of bottlenecks and redundant steps. Control charts were instrumental in facilitating the continuous monitoring of critical variables in production processes, thereby preventing defects and ensuring the stability and quality of the final product. The Ishikawa diagram proved particularly effective in identifying the root causes of complex problems, enabling a detailed analysis of the factors contributing to failures and assisting in the implementation of corrective solutions. The analysis concludes that the integrated use of these tools significantly enhances quality management, leading to greater operational efficiency, waste reduction, better decision-making, and improved delivery of products and services. The study emphasizes the importance of these tools for process management in both industrial and service contexts, recommending their combined application to maximize organizational results.
Keywords: flowchart, control charts, Ishikawa diagram, quality tools, continuous improvement.
Resumen
Este estudio tiene por objeto analizar la aplicación de tres de las siete herramientas de la calidad — flujogramas, gráficos de control y Diagramas de Ishikawa — evaluando su eficacia en el contexto de la mejora continua de procesos en distintos sectores organizativos. Utilizando el método bibliográfico, se revisaron estudios y casos prácticos que demuestran cómo cada una de esas herramientas pueden emplearse de forma eficaz en el mapeo, el control y la resolución de problemas. El flujograma, una herramienta visual, se mostró fundamental para la organización y la optimización de los flujos de trabajo, facilitando la identificación de obstáculos y etapas redundantes. Los gráficos de control se revelaron esenciales en el monitoreo continuo de variables críticas en los procesos de producción, previniendo defectos y garantizando la estabilidad y calidad del producto final. El diagrama de Ishikawa se destacó en la identificación de las causas raíz de problemas complejos, promoviendo un análisis detallado de los factores que contribuyen a la ocurrencia de fallos y auxiliando en la implementación de soluciones correctivas específicas. El análisis concluye que el uso integrado de esas herramientas aumenta significativamente la gestión de la calidad, lo que resulta en una mayor eficiencia operativa, una reducción de desperdicios, una mejor toma de decisiones y una mejor entrega de productos y servicios. El estudio destaca la importancia de esas herramientas para la gestión de procesos en contextos industriales y de servicios, recomendando su aplicación conjunta para maximizar los resultados organizativos.
Palabras clave: flujogramas; gráficos de control; Diagrama de Ishikawa; herramientas de calidad; mejora continua
Do ensino confessional a uma educação autônoma e reflexiva: a história do Ensino Religioso no Brasil e seu ideal enquanto campo de aplicação da Ciência da Religião
Get PDFPara compreender a história do ensino religioso, as transformações em sua modalidade de oferta e os modelos que seguem vigentes, precisa-se perceber os diferentes processos pelos quais passou a sociedade brasileira, desde a vinculação do Estado com a entidade colonizadora externa à formação do Estado autônomo e secular brasileiro. Contudo, foi com a homologação da Base Nacional Comum Curricular (BNCC) e discussões que colocaram questões em torno da formação docente necessária para uma qualidade do Ensino Religioso que conduziram, em dezembro de 2018, a homologação das Diretrizes Nacionais Curriculares para as Licenciaturas em CRE, em que o componente curricular passou a ser identificado como campo de aplicação da Ciência da Religião. O presente artigo tende a refletir sobre os diferentes momentos do ensino religioso no Brasil como também acerca dos modelos de Ensino Religioso, buscando destacar o modelo constituído sobre bases epistemológicas da Ciência da Religião, amparado na aplicabilidade dos fundamentos teóricos e metodológicos providos desta área de conhecimento, assegurando uma proposta de componente curricular reflexivo, escolar e laico.
Palavras-chave: religião; ensino religioso; ciência da religião; educação.
Abstract
To comprehend the evolution of religious education, the shifts in its delivery mode, and the prevailing models, it is essential to contextualize the various processes that Brazilian society has experienced, from the initial linkage between the state and external colonizing entities to the eventual formation of an autonomous and secular Brazilian state. However, it was with the approval of the BNCC and the ensuing discussions regarding the requisite teacher training for quality religious education that, in December 2018, the NCDs for Degrees in Religious Sciences were approved. In this context, the curricular component was identified as a field of application of the Science of Religion. The objective of this article is to reflect on the various stages of religious education in Brazil and to examine the different models that have been proposed. It seeks to highlight a model that is based on the epistemological foundations of the Science of Religion. This model is supported by the applicability of the theoretical and methodological foundations provided by this area of knowledge. It offers a reflective, academic, and secular curricular component.
Keywords: religion; religious education; science of religion; education.
Resumen
Para comprender la historia de la enseñanza religiosa, las transformaciones en su modalidad de oferta y los modelos que aún están vigentes, es necesario percibir los diferentes procesos por los que ha pasado la sociedad brasileña, desde la vinculación del Estado con la entidad colonizadora externa hasta la formación del Estado autónomo y secular brasileño. Sin embargo, fue con la homologación de la BNCC y las discusiones que plantearon preguntas sobre la formación docente necesaria para una calidad de Enseñanza Religiosa que llevaron, en diciembre de 2018, a la homologación de las DNCs para las Licenciaturas en CRE, donde el componente curricular pasó a ser identificado como campo de aplicación de la Ciencia de la Religión. Este artículo busca reflexionar sobre los diferentes momentos de la enseñanza religiosa en Brasil, así como sobre los modelos de Enseñanza Religiosa, intentando destacar el modelo constituido sobre bases epistemológicas de la Ciencia de la Religión, apoyado en la aplicabilidad de los fundamentos teóricos y metodológicos proporcionados por esta área de conocimiento, asegurando una propuesta de componente curricular reflexivo, escolar y laico.
Palabras clave: religión; enseñanza religiosa; ciencia de la religión; educación
A formação dos professores indígenas na perspectiva da interculturalidade
Get PDFComo as horas-aula podem contribuir para a formação de professores indígenas que atuam na Área das Ciências Humanas na perspectiva da interculturalidade? Como o paradigma da interculturalidade se articula à prática pedagógica desses professores? Essas perguntas serão norteadoras da nossa pesquisa, cujo objetivo é aprofundar a reflexão sobre a educação intercultural, tomando como referência a formação continuada ofertada aos professores indígenas nas horas-aula atividades. A pesquisa será desenvolvida mediante observação participante sobre a prática pedagógica dos professores de História de uma escola indígena, nos anos finais do Ensino Fundamental, tomando como espaço empírico a sala de aula e os momentos reservados às horas-aula atividades. De natureza qualitativa, a pesquisa não se prende à amplitude da amostra, volta-se, portanto, para a qualidade da análise e dos instrumentos nela aplicados. Espera-se, no diálogo com esses professores e com os autores estudados, investigar se a formação continuada ofertada pelo Sistema de Ensino e pela escola contribuem para a efetivação de uma educação específica, diferenciada e intercultural conforme preceitua os documentos e os discursos povos indígenas.
Palavras-chave: educação escolar indígena; formação docente; educação intercultural; prática pedagógica; escola indígena.
Abstract
What role do class hours play in the training of indigenous teachers working in the humanities from an intercultural perspective? What is the relationship between the paradigm of interculturality and the pedagogical practice of these teachers? These questions will serve as the foundation for our research, which aims to enhance the discourse on intercultural education by drawing upon the insights gained from the continuing education programs designed for indigenous teachers in activity hours. The research will be conducted through participant observation of the pedagogical practice of history teachers at an indigenous school in the final years of elementary school, with the classroom and the moments reserved for activity hours serving as the empirical space. Qualitative in nature, the research does not prioritize the size of the sample, but rather the quality of the analysis and the instruments used. It is hoped that, through dialogue with these teachers and the authors studied, it will be possible to investigate whether the continuing training offered by the education system and the school contributes to the implementation of a specific, differentiated, and intercultural education, as stipulated in the documents and discourses of indigenous peoples.
Keywords: indigenous school education; teacher training; intercultural education; pedagogical practice; indigenous school.
Resumen
¿Cómo las horas/clases pueden contribuir para la formación de profesores indígenas que actúan en el Área de las Ciencias Humanas en la perspectiva de la interculturalidad? ¿Cómo el paradigma de la interculturalidad se articula a la práctica pedagógica de esos profesores? Esas preguntas serán orientadoras de la presente investigación, cuyo objetivo es profundizar la reflexión sobre la educación intercultural, teniendo por referencia la formación continuada ofrecida a los profesores indígenas en las horas/clase de actividades. La investigación será desarrollada mediante observación participante sobre la práctica pedagógica de los profesores de Historia de una escuela indígena, en los años finales de la Primaria, teniendo como espacio empírico el aula y los momentos reservados para horas de actividades. De naturaleza cualitativa, la investigación no está restricta a la amplitud de muestra, por lo tanto, está pensada en la calidad de análisis y de las herramientas aplicadas a ella. Se espera, en el diálogo con eses profesores y con otros autores estudiados, investigar si la formación continuada ofrecida por el Sistema de Enseñanza y por la escuela contribuyen para la efectividad de una educación específica, distinta e intelectual según se propone los documentos y los discursos de pueblos indígenas.
Palabras clave: educación escolar indígena; formación docente; educación intercultural; práctica pedagógica; escuela indígena
Estratégias de recuperação crônica aplicadas ao futebol de campo: um estudo de revisão
Get PDFO presente artigo consiste em analisar as estratégias de recuperação comumente utilizadas por atletas profissionais de futebol de campo. Os objetivos específicos foram: 1) identificar os principais métodos de recuperação utilizados por atletas de futebol; 2) descrever as bases fisiológicas dos métodos identificados e 3) apresentar os resultados encontrados com cada estratégia. A metodologia foi de revisão bibliográfica sistematizada, através da base de dados PubMed. O levantamento recuperou 549 estudos, mas apenas 5 atenderam aos seguintes critérios de inclusão — artigos originais; atletas profissionais; métodos de recuperação comumente utilizados no âmbito esportivo. Os resultados trouxeram oito técnicas, cada qual com os seus respectivos benefícios. A crioterapia reduziu o fluxo sanguíneo, melhorou a percepção de dor muscular, reduziu a sensação de fadiga/efeito analgésico e beneficiou o desempenho da força. A criocompressão apresentou minimização de danos musculares, inflamação e dor. A eletroestimulação eliminou toxinas. Em relação à liberação miofascial, observou-se aumento do fluxo sanguíneo, amplitude de movimento e oxigenação tecidual. A massagem melhorou a circulação, reduziu a hipertonicidade e removeu metabólitos, do mesmo modo que a recuperação ativa e as roupas de compressão. Estas, por sua vez, facilitaram ainda a circulação sanguínea, a entrega de nutrientes, reduziram o edema pós-exercício e a dor muscular. Por fim, a terapia de contraste apresentou diminuição do dano muscular e menor percepção de dor. A conclusão foi de que toda técnica possui suas vantagens e desvantagens, cabendo à equipe técnica verificar a situação e aplicar a(s) técnica(s) mais adequada(s).
Palavras-chave: futebol; saúde; desempenho.
Abstract
This article examines recovery strategies commonly employed by professional soccer players. The specific objectives were: 1) to identify the primary recovery methods used by these athletes; 2) to describe the physiological bases of the identified methods; 3) to present the findings associated with each strategy. A systematic literature review was conducted using the PubMed database. The search yielded 549 studies, but only five met the following inclusion criteria: original articles focusing on professional athletes and exploring recovery methods commonly utilized in the sporting context. The results identified eight techniques, each offering distinct advantages. Cryotherapy reduced blood flow, improved perception of muscle soreness, lessened fatigue (analgesic effect), and enhanced strength performance. Cryocompression minimized muscle damage, inflammation, and pain. Electrostimulation purportedly eliminated toxins. Myofascial release demonstrated an increase in blood flow, range of motion, and tissue oxygenation. Massage, similar to active recovery and compression garments, improved circulation, reduced hypertonicity, and removed metabolites. Compression garments additionally facilitated blood circulation, nutrient delivery, and reduced post-exercise edema and muscle soreness. Finally, contrast therapy exhibited a decrease in muscle damage and reduced pain perception. The conclusion emphasizes that each technique has its own benefits and drawbacks. The technical team is responsible for evaluating the situation and applying the most suitable technique(s).
Keywords: soccer; health; performance.
Resumen
El presente artículo consiste en analizar las estrategias de recuperación comúnmente utilizadas por atletas profesionales de fútbol. Los objetivos específicos fueron: 1) identificar los principales métodos de recuperación utilizados por atletas de fútbol; 2) describir las bases fisiológicas de los métodos identificados; y 3) presentar los resultados encontrados con cada estrategia. La metodología fue de revisión bibliográfica sistematizada, a través de la base de datos PubMed. La recopilación recuperó 549 estudios, pero solo 5 atendieron a los siguientes criterios de inclusión — artículos originales; atletas profesionales; métodos de recuperación comúnmente utilizados en el ámbito deportivo. Los resultados trajeron ocho técnicas, cada cual con sus respectivos beneficios. La crioterapia redujo el flujo sanguíneo, mejoró la percepción de dolor muscular, redujo la sensación de fatiga/efecto analgésico y benefició el rendimiento de la fuerza. La criocompresión presentó minimización de daños musculares, inflamación y dolor. La electroestimulación eliminó toxinas. Con relación a la liberación miofascial, se observó aumento del flujo sanguíneo, amplitud de movimiento y oxigenación tisular. El masaje mejoró la circulación, redujo la hipertonicidad y removió metabolitos, del mismo modo que la recuperación activa y las ropas de compresión. Estas, por su turno, facilitaron aun la circulación sanguínea, la entrega de nutrientes, redujeron el edema postejercicio y el dolor muscular. Por fin, la terapia de contraste presentó disminución del daño muscular y menor percepción de dolor. La conclusión fue que toda técnica pose sus ventajas y desventajas, correspondiendo al equipo técnico verificar la situación y aplicar la(s) técnica(s) más adecuada(s).
Palabras clave: fútbol; salud; rendimiento
Balé clássico e treinamento de força
Get PDFA presente pesquisa discorreu sobre a origem do balé clássico e o passo a passo de uma aula de balé, descrevendo as capacidades físicas que são necessárias para a realização dela. Em especial, foram enfatizadas as habilidades de força utilizadas no balé e a importância do fortalecimento muscular para o bom desempenho de um bailarino. Tal abordagem consistiu em compreender como o fortalecimento muscular para bailarinos contribui para o desenvolvimento eficaz de suas carreiras na dança. Essa questão se deve ao fato de que a força muscular exerce um papel crucial na prevenção de lesões e no aprimoramento da performance dos bailarinos, que precisam de músculos fortes para sustentar posições, realizar saltos e controlar movimentos complexos. Assim, ao proporcionar uma análise aprofundada das nuances do balé clássico, a finalidade central desta pesquisa é contribuir significativamente para o entendimento holístico das demandas físicas e artísticas impostas a bailarinos, fornecendo insights valiosos para instrutores, estudantes e entusiastas dessa forma sublime de expressão corporal. Para isso, o trabalho foi conduzido por meio de uma revisão bibliográfica embasada em artigos provenientes das bases de dados da biblioteca central da UFPA, bem como de bases de dados computadorizadas e de livros disponíveis em plataformas como “Minha Biblioteca” e “Liberi”, dentro do ambiente virtual de aprendizagem (AVA), Google Acadêmico e SciELO, esclarecendo, assim, a relevância do treinamento de força para bailarinos, enfatizando não apenas o aspecto técnico da dança, mas também a importância da preparação física para garantir um desempenho elevado e prevenir possíveis lesões.
Palavras-chave: capacidades físicas; fortalecimento; desempenho.
Abstract
This research approaches the classical ballet origins and the step-by-step structure of a ballet class, describing the physical capacities that are necessary to perform the task, emphasizing the strength abilities used in ballet and the importance of muscular strengthening for a good performance by the ballet dancer. This approach consisted of understanding how muscular strengthening for ballet dancers contributes to the efficient development of their dance careers. Furthermore, this issue relates to the fact that muscular strength has a crucial role in preventing injuries and improving the performance of ballet dancers, who need strong muscles to maintain position, perform jumps and control complex moves. Providing a deep analysis of classical ballet nuances, the main objective of this research is to contribute significantly to the holistic understanding of the physical and artistic demands imposed on ballet dancers, providing valuable insights for teachers, students, and admirers of this sublime form of body expression. This work was conducted through a bibliographical review, based on: papers available on the databases of the main library of the Federal University of Pará; digital databases and books available on platforms like the “Minha Biblioteca” and “Liberi”, inside the virtual learning environment (VLE), Google Scholar and SciELO. This clarifies the importance of strength training for ballet dancers, emphasizing not only the technical aspects of dancing, but also the importance of physical training to ensure high performance and prevent possible injuries.
Keywords: physical capacities; strengthening; performance.
Resumen
La presente investigación discurrió sobre el origen del ballet clásico y el paso a paso de una clase de ballet, describiendo las capacidades físicas que son necesarias para su realización. En especial, se enfatizaron las habilidades de fuerza utilizadas en el ballet y la importancia del fortalecimiento muscular para el buen rendimiento de un bailarín. Tal enfoque consistió en comprender cómo el fortalecimiento muscular para bailarines contribuye para el desarrollo eficaz de su trayectoria en la danza. Esa cuestión se debe por el hecho de que la fuerza muscular ejerce un rol crucial en la prevención de lesiones y en el perfeccionamiento de la performance de los bailarines, que necesitan de músculos fuertes para sostener posiciones, realizar brincos y controlar movimientos complejos; por lo tanto, el fortalecimiento muscular es fundamental para evitar lesiones y mejorar el rendimiento. Así, al brindar un análisis profundizado de los matices del ballet clásico, la finalidad central de esta investigación es contribuir significativamente para el entendimiento holístico de las demandas físicas y artísticas impuestas a bailarines, proveyendo insights valiosos para instructores, estudiantes y aficionados de esa forma sublime de expresión corporal. Para ello, el trabajo fue conducido por medio de una revisión bibliográfica basada en artículos procedentes de las bases de datos de la biblioteca central de la UFPA, así como de bases de datos computadorizadas y de libros disponibles en plataformas como “Mi Biblioteca” y “Liberi”, dentro del ambiente virtual de aprendizaje (AVA), Google Académico y SciELO, aclarando, así, la relevancia del entrenamiento de fuerza para bailarines, enfatizando no solo el aspecto técnico de la danza, sino también la importancia de la preparación física para garantizar un rendimiento elevado y prevenir posibles lesiones.
Palabras clave: capacidades físicas; fortalecimiento; rendimiento
Ioga: um resgate da autonomia e mobilidade da pessoa idosa
Get PDFO processo de envelhecimento é um processo multifatorial que leva a alterações funcionais, cognitivas e psicossociais. Entretanto, a velhice pode ser saudável e longeva, com a prática de atividade física regular. Entre as inúmeras atividades recomentadas para os idosos, está o ioga, a qual proporciona benefícios físicos, psíquicos e socioafetivos aos praticantes. Assim sendo, o presente artigo visa analisar o ioga como uma prática prazerosa e saudável para os idosos, uma opção de conexão mental e tranquilidade que traz melhorias nas condições físicas de seus participantes, benefícios esses que são de grande importância para o grupo dos idosos, particularmente. Esse, aliás, é o nosso foco, mostrar que esse grupo em especial pode voltar a ter mais mobilidade, força, equilíbrio, resultando em mais autonomia para realizar suas funções diárias, reconquistando sua mobilidade e funcionalidade. Trata-se de um estudo de revisão, no qual traremos pesquisas e estudos que discutam cientificamente a nossa tese e levem à confirmação de nossa temática. Iremos, ainda, aclarar sobre de que se trata a prática do ioga e suas particularidades.
Palavras-chave: ioga; idosos; mobilidade.
Abstract
The aging process is multifactorial and leads to functional, cognitive, and psychosocial alterations, but old age can be healthy and long-lived with regular exercises. Yoga is one of the many activities that are recommended for the elderly, resulting in physical, psychological, and socio-affective benefits for practitioners. This paper intends to analyze Yoga as a leisure and healthy practice for the elderly, an option for mental connection and tranquility that brings improvements in the physical conditions of its participants, benefits that are of great importance for the elderly group, particularly. This is the focus of this research: to show that this group can regain mobility, strength, and balance, resulting in more autonomy to perform the daily tasks, reconquering mobility, and functionality. This is a review study, in which we will consider studies that scientifically discuss our thesis and lead to confirmation of this issue. This paper intends to bring to light what Yoga practice is about and its characteristics.
Keywords: Yoga; elderly; mobility.
Resumen
El proceso de envejecimiento es un proceso multifactorial que lleva a alteraciones funcionales, cognitivas y psicosociales. Sin embargo, la vejez puede ser sana y longeva, con la práctica de actividad física regular. Entre las inúmeras actividades recomendadas para los ancianos está el yoga, la cual brinda beneficios físicos, psíquicos y socioafectivos a los practicantes. De ese modo, el presente artículo busca analizar el yoga como una práctica placentera y sana para los ancianos, una opción de conexión mental y tranquilidad que trae mejoras en las condiciones físicas de sus participantes, beneficios que son de gran importancia para el grupo de los ancianos, particularmente. Ese, a propósito, es nuestro enfoque, mostrar que ese grupo en especial puede volver a tener más movilidad, fuerza, equilibrio, resultando en más autonomía para realizar sus funciones diarias, reconquistando su movilidad y funcionalidad. Se trata de un estudio de revisión, en el cual traeremos investigaciones y estudios que discutan científicamente nuestra tesis y lleven a la confirmación de nuestra temática. Vamos, aun, aclarar sobre de qué se trata la práctica del yoga y sus particularidades.
Palabras clave: yoga; ancianos; movilidad