International Journal of Human Sciences / Uluslararası İnsan Bilimleri Dergisi (E-Journal
Not a member yet
2841 research outputs found
Sort by
The conservation and restoration performances under Seljuk Architectural Patronage
Get PDFThe aim of this study is to expose the similarities between the restoration, conservation, and also reparation works focused on the monumental and public building under the Architectural Patronage of Seljuk Sultans in Anatolia. Reparations and present restoration approach through the protection – reparation examples they made in their periods. The research method is based on a comparative analysis of the approaches followed in the restoration and restoration of monumental structures built by previous civilizations in the territories dominated by the Seljuk state of Anatolia. In the scope of the study Aspendos Theatre, Aksaray Sultan Caravanserai and Sultan Alaaddin Bridge will be taken up it will be tried to understand the principles in the restoration efforts of the Anatolian Seljuks and light the way for the present restoration studies with the achieved accumulation and experience. As a result of the research, the findings indicate that the modern Seljuk state era has been applied to the repair-conservation of monumental monuments very close to the contemporary principles of contemporary restoration
Sükûnet Positive Mental Health Screening Test: A preliminary study with young adults: Sükûnet Pozitif Ruh Sağlığı Tarama Testi: Gençlerle ilgili ilk bulgular
Get PDFAim: It has been noticed that focusing only psychopathology, weaknesses of human kind, in terms of mental health and ignoring strength and healthy dimensions lead to serious limitations to see the whole picture. Considering that there is a dearth of study in developing a comprehensive and handy tool to evaluate positive psychology test in Turkey and that cultural-contextual dimension is missing in available works, this study aimed to develop a culturally sensitive positive psychology instrument called sükunet meaning serenity, peace, and happiness in Turkish language. More specifically, the aim of this study is (1) to develop an instrument to measure positive psychology dimensions such as assertiveness, academic success, purpose in life and so on and (2) to explore distress experienced by participants concerning relevant aspects of positive psychology.
Method: Using a convenience sample the study selected 323 participants in an exploratory correlational design. The sample composed of adolescents and young adults studying at secondary schools or at universities in Istanbul, Turkey. The newly developed scales along with demographic variables were distributed to men (20%) and women (79%) in their schools using convenient sampling method. Data were analysed using exploratory factor analysis, item analyses, correlations and multiple linear regression.
Findings: The results of the study revealed that the devised battery of Sükunet positive psychology scales confirmed a clear construct validity of 16 sub-scales, named as faith uncertainty, pessimism, social isolation, heterosexual anxiety, academic study, anger, alienation to family values, coherence in family relations, openness to diversity, social alienation, economic difficulty, sense of identity (purpose and meaning), problem in sexuality, happiness, self esteem, assertiveness, negative habits like addiction, and openness to new experiences. The majority of the scales possessed satisfactory, moderate or strong internal consistency. With regard to findings it was detected that quite a few of participants experienced social isolation (35%), heterosexual anxiety (27%), difficulty in academic study (%25), socio-cultural alienation (22%), lack of assertiveness (18%), pessimism regarding the future (18%), and lack of happiness (17%). Among these, the strongest predictors of happiness were social isolation, pessimism and family relations. The study revealed a consistent pattern of distinct constructs and a potential for further exploration and extension in combination with psychopathology instruments.
Extended English summary is in the end of Full Text PDF (TURKISH) file.
Amaç: Ruh sağlığını patolojik vakalar üzerinden ele alan klinik psikoloji çalışmalarının yanında son 30 yılda ortaya çıkan pozitif psikoloji çalışmaları artarak gelişmektedir. Bununla birlikte, konuyla ilgili Türkiye’de çalışma sayısının azlığı ve yerellik vurgusunun ikinci planda kaldığı düşünülerek bu çalışmada bir pozitif ruh sağlığı tarama bataryası geliştirilmesi hedeflenmiştir. Geliştirilen çalışmanın örneklemini ilk yetişkinler oluşturduğu için çalışma aynı zamanda ilk yetişkinler arasında pozitif ruh sağlığı konusunda yaşanan güçlükleri de keşfetme amacı taşımaktadır.
Yöntem: 323 kişiyle yapılan bu korelasyon desenli çalışma lise son sınıf ve üniversite öğrencilerine uygulanmıştır. Erkeklere (20%) oranla kadın (79%) katılımcı sayısı daha fazladır. Pozitif tarama testi, büyük oranda yeni geliştirilen ve bir kaçı daha önceden yayınlanmış olan ölçek maddelerinden oluşturulmuştur.
Bulgular: Çalışmanın sonuçları geliştirilen 16 pozitif ruh sağlığı ölçeğinin güçlü bir yapı geçerliliği sergilediğini göstermiştir. Ölçek maddelerinin kendi içinde ideal veya yeterli düzeyde iç tutarlılık (güvenirlik) katsayılarına sahip olduğu gözlenmiştir. Çalışma sonuçlarına göre gençlerin özellikle sosyal yalnızlık(%35), Cinsiyetler arası kaygı (%27), Akademik başarısızlık (%25), Sosyal yabancılaşma (%22), Girişken olamama (%18), Geleceğe yönelik karamsarlık (%18) ve Genel olarak mutsuzluk (%17) alanlarında sorunlar yaşadığı gözlemlenmiştir. Diğer değişkenler arasından mutluluğu belirleyen (yordayan) değişkenler sosyal yalnızlık, gelecek kaygısı ve aile ile ilişkiler olarak belirlenmiştir.
Çalışmada öngörülen pozitif psikoloji yapılarının gerekli yapı geçerliliği ve iç tutarlığı sağladığı ve ölçümlerin makul sonuçlar verdiği görülmüştür. İlk çalışma olması hasebiyle mevcut çalışmanın teorik bir zemin üzerinden daha fazla geliştirilme potansiyeli olduğu gözlemlenmiştir
The corelation between classroom teachers’ using methods in coping with unwanted student behaviors and self-efficacy : Sınıf öğretmenlerinin istenmeyen öğrenci davranışlarına karşı kullandıkları baş etme yöntemleri ile öz yeterlilikleri arasındaki ilişki
Get PDFThe aim of this study was to determine the relationship between the coping strategies used by the class teachers and the self-efficacy perceptions. The research has been conducted in relational survey method. The universe of the research is composed of class teachers working in the primary schools in the provincial centers of Samsun in the academic year of 2018- 2019. In the study, has been used ”the scale of determining strategies used by pre-school teachers against undesired behaviors in classroom management, developed by Keleş (2015) and teacher self-efficacy scale prepared by Çapa, Çakıroğlu and Sarıkaya (2005). The research was carried out with the participation of 528 classroom teachers. The data collection tool consists of three parts. For statistical analysis, ”SPSS 24.0 for Windows“ was used. Descriptive statistics, mann whitney u test, kruskal wallis h test and correlation analysis has been used to analyze the data. As a result of the study, it is found that classroom teachers are generally “indecisive” in coping with unwanted behaviors, and self-efficacy belief levels11 were “quite sufficient” for the whole scale. In addition, it was determined that teachers with high self-efficacy mostly used reality therapy / control model in coping with undesirable behaviors, and at least the safest discipline model and social discipline model were used. Therefore, there is a significant relationship between classroom teachers' self-efficacy beliefs and methods used to deal with unwanted behaviors. Methods used by teachers to deal with unwanted behaviors; There were significant differences between marital status, educational status, professional seniority and service duration in the institution. On the other hand, it was concluded that there was no significant difference according to gender variable. While teachers' self-efficacy beliefs differed significantly according to gender, professional seniority; It was concluded that there was no significant difference between marital status, educational status and service duration variables in the institution.
Extended English summary is in the end of Full Text PDF (TURKISH) file.
Özet
Bu araştırma, sınıf öğretmenlerinin karşılaştıkları istenmeyen öğrenci davranışlarına karşı kullandıkları baş etme yöntemleri ile öz yeterlilik algıları arasındaki ilişkiyi belirlemek amacıyla yapılmıştır. Araştırma ilişkisel tarama modelinde gerçekleştirilmiştir. Araştırmanın evrenini, 2018-2019 eğitim-öğretim yılında, Samsun ili merkez ilçelerindeki ilkokullarda görev yapan 1481 sınıf öğretmeni oluşturmaktadır Araştırmanın örneklemini ise evren içerisinden rastgele örnekleme yöntemiyle seçilmiş olan 528 sınıf öğretmeninden meydana gelmektedir. Araştırmada veri toplama amacıyla Keleş (2015) tarafından geliştirilen “Okul Öncesi Öğretmenlerinin Sınıf Yönetiminde İstenmeyen Davranışlara Karşı Kullandığı Stratejileri Belirleme Ölçeği” ve Türkçe için geçerlik ve güvenirlik çalışması Çapa, Çakıroğlu ve Sarıkaya (2005) tarafından yapılan “Öğretmen Öz Yeterlilik Ölçeği” kullanılmıştır. İstatistiksel çözümlemelerde “SPSS 24.0 for Windows” paket programı kullanılmıştır. Araştırma verilerinin analizinde betimsel istatistikler, Mann-Whitney-U testi ve Kruskal Wallis testi ile korelasyon analizleri kullanılmıştır. Araştırma sonucunda, sınıf öğretmenlerinin istenmeyen davranışlarla orta düzeyde başettikleri, öz yeterlilik inanç boyutu bakımından ise öğretmenler kendilerini “oldukça” düzeyinde başarılı görmüşlerdir. Ayrıca öz yeterliliği yüksek olan öğretmenlerin istenmeyen davranışlarla baş etmede en çok gerçeklik terapisi/kontrol modelini kullandıkları, en az ise güvengen disiplin modelini ve sosyal disiplin modelini kullandıkları belirlenmiştir. Dolayısıyla sınıf öğretmenlerinin istenmeyen davranışlarla baş etmede kullandıkları yöntemler ile öz yeterlilik inançları arasında anlamlı bir ilişki olduğu görülmüştür. Öğretmenlerin istenmeyen davranışlarla baş etmede kullandıkları yöntemler; medeni durum, eğitim durumu, mesleki kıdem ve kurumdaki hizmet süresine göre anlamlı farklılık gösterirken; cinsiyet değişkenine göre anlamlı bir farklılık göstermediği sonucuna ulaşılmıştır. Öğretmenlerin öz yeterlilik inançları; cinsiyet, mesleki kıdeme göre anlamlı farklılık gösterirken; medeni durum, eğitim durumu ve kurumdaki hizmet süresi değişkenlerine göre anlamlı bir farklılık göstermediği sonucuna ulaşılmıştır
Relationship between multidimensional perfectionism and cognitive flexibility in university students
Get PDFIn this study, it was aimed to investigate the relationship between multidimensional perfectionism and cognitive flexibility in university students. The sample consisted of 375 students (179 [47.7%] males) aged from 18 to 41 years. Data were obtained using the Multidimensional Perfectionism Scale (MPS) and Cognitive Flexibility Inventory (CFI). Structural Equation Modeling (SEM) was used to analyze the data. The results obtained from the research has shown that multidimensional perfectionism affects cognitive flexibility and as multidimensional perfectionism increases, the level of cognitive flexibility decreases
Athlete’s Anxiety to Catch the Novel Coronavirus (Covid-19) Scale (AACNCS): Validity and reliability study: Sporcuların Yeni Tip Koronavirüse (Covid-19) Yakalanma Kaygısı Ölçeği (SYTKYKÖ): Geçerlik ve güvenirlik çalışması
Get PDFQuantitative research model was used in the study, which aimed to develop a valid and reliable measurement tool to measure the level of anxiety of catching novel coronavirus (Covid-19). A total of 356 athletes participated in the study consisting of two study groups. Exploratory factor analysis (EFA) and confirmatory factor analysis (CFA) were used to determine the construct validity of the scale. As a result of the EFA, it was seen that ACNCS explained 57.80 of the total variance, the scale items were collected in two factors as individual anxiety and socialization anxiety and that the scale was composed of 16 items. The conformity of the structure determined with EFA to the sample data was tested with CFA and it was determined that the fit indices resulting from EFA confirm the two-factor structure obtained in EFA. In line with the internal consistency analysis and test-retest analysis conducted to test the reliability of ACNCS, it was determined that the scale has a highly reliable and time-stable structure. Within the scope of item analysis, 27% lower-upper group score differences were found to be significant and the total test correlation values of the item varied between .56 and .78. As a result of all these analyses, Anxiety of Catching Novel Coronavirus (Covid-19) Scale was found to be a valid and reliable measurement tool.
Extended English summary is in the end of Full Text PDF (TURKISH) file.
Özet
Yeni tip koronavirüse (Covid-19) yakalanma kaygısı düzeyini ölçecek geçerli ve güvenilir bir ölçme aracının geliştirilmesinin amaçlandığı araştırmada nicel araştırma modeli kullanılmıştır. İki çalışma grubundan oluşan araştırmaya toplam 356 sporcu katılmıştır. Ölçeğin yapı geçerliliğini saptamak için, açımlayıcı faktör analizi (AFA) ile doğrulayıcı faktör analizinden (DFA) yararlanılmıştır. AFA sonucunda YTKYKÖ’nün toplam varyansın 57,80’ini açıkladığı, ölçek maddelerinin bireysel kaygı ve sosyalleşme kaygısı olmak üzere iki faktörde toplandığı ve ölçeğin 16 maddeden oluştuğu görülmüştür. AFA ile belirlenen yapının örneklem verisine uygunluğu DFA ile test edilmiş ve DFA sonucu ortaya çıkan uyum indekslerinin AFA’da elde edilen iki faktörlü yapıyı doğruladığı saptanmıştır. YTKYKÖ’nün güvenirliğini test etmek amacıyla yapılan iç tutarlılık analizi ve test tekrar test analizi doğrultusunda, ölçeğin yüksek düzeyde güvenilir ve zamana karşı kararlı bir yapıya sahip olduğu tespit edilmiştir. Madde analizleri kapsamında % 27’lik alt-üst grup puan farkları anlamlı bulunmuş ve madde toplam test korelasyon değerlerinin ,56 ile ,78 arasında değiştiği saptanmıştır. Tüm bu analizler sonucunda Yeni Tip Koronavirüse (Covid-19) Yakalanma Kaygısı Ölçeği’nin geçerli ve güvenilir bir ölçme aracı olduğu tespit edilmiştir
A bibliography experiment on research within the scope of industry 4.0 application areas in sports: Sporda endüstri 4.0 uygulama alanları kapsamında yapılan araştırmalar üzerine bir bibliyografya denemesi
Get PDFDeveloped countries develop their production sites within the scope of industry 4.0 technology components and experience constant change and transformation to establish economic superiority. This situation allows them to produce more in various fields and thus to rise to a more advantageous position economically. Industry 4.0 technology affects areas within the scope of the sports industry such as sports tourism, athlete performance, athlete health, sports publishing, sports textile products, sports education and training, sports management and human resources, and creates an international competition environment in terms of production and performance. In this study, it is aimed to examine the researches about the usage areas of industry 4.0 in sports. From this point on, researches in the context of the subject have been presented with bibliographic method. In the conclusion section, the weaknesses and possibilities of youth sociology were discussed, and efforts were made to present a projection on what to do about the field. In this respect, a youth sociology evaluation has been tried to be made on the prominent topics, forgotten aspects and themes left incomplete in youth sociology studies.
Extended English summary is in the end of Full Text PDF (TURKISH) file.
Özet
Gelişmiş ülkeler endüstri 4.0 teknolojisi bileşenleri kapsamında üretim sahalarını geliştirmekte ve ekonomik üstünlük kurmak amacıyla sürekli değişim ve dönüşüm yaşamaktadır. Bu durum onların çeşitli alanlarda daha fazla üretmelerine dolayısıyla ekonomik yönden daha avantajlı konuma yükselmelerine olanak sağlamaktadır. Endüstri 4.0 teknolojisi spor turizmi, sporcu performansı, sporcu sağlığı, spor yayıncılığı, spor tekstil ürünleri, spor eğitimi ve öğretimi, spor yönetimi ve insan kaynakları gibi spor endüstrisi kapsamındaki alanları etkilemekte üretim ve performans yönünden ülkeler arası bir rekabet ortamı oluşturmaktadır. Bu çalışmada endüstri 4.0’ın sporda kullanım alanları ile ilgili araştırmaların incelenmesi hedeflenmektedir. Bu noktadan hareketle konu bağlamındaki araştırmalar bibliyografik metodla ortaya konmuştur. Sonuç bölümünde ise sporda endüstri 4.0 kullanım alanları tartışılmış, alana olan katkıları ve olumuz etkilerinin değerlendirilmesi yapılmıştır.  
Examining the relationship between job satisfaction and organizational commitment: A research on public sector healthcare professionals during the pandemic period: İş tatmini ile örgütsel bağlılık arasındaki ilişkinin incelenmesi: Pandemi döneminde kamu sektörü sağlık çalışanları üzerine bir araştırma
Get PDFThe aim of this study is to determine the relationship between the job satisfaction levels of public sector health workers and their organizational commitment. The research was conducted with the participation of health sector employees. Job Satisfaction Scale and Organizational Commitment Scale were used. In the study, job satisfaction and organizational commitment levels were also investigated in terms of demographic variables. The obtained data were analyzed by statistical methods. Descriptive Statistics, ANOVA, t test, correlation and regression analysis were used.
According to the findings; there is a negative relationship between emotional continuance and external satisfaction. There is positive correlation between continuance commitment internal satisfactions, and negatively significant relationship between continuance commitment and external satisfaction. In addition, a significant negative correlation was founded between normative commitment and internal satisfaction, positive significant relationship between normative commitment and external satisfaction. It was determined that continuance commitment and normative commitment variables had a significant effect on the internal job satisfaction of helthcare personnel, while emotional commitment, continuance commitment and normative commitment variables had a significant effect on external job satisfaction. It was found that demographic factors are also effective on job satisfaction and organizational commitment.
Extended English summary is in the end of Full Text PDF (TURKISH) file.
Özet
Bu çalışma ile kamu sektörü sağlık çalışanlarının iş tatmin düzeyleri ile örgütsel bağlılık düzeyleri arasındaki ilişkinin belirlenmesi amaçlanmıştır.
Araştırma sağlık sektörü çalışanlarının katılımı ile gerçekleştirilmiştir. İş tatmini ölçeği ve örgütsel bağlılık ölçeği kullanılmıştır. Çalışmada ayrıca iş tatmini ve örgütsel bağlılık düzeyleri demografik değişkenler açısından da araştırılmıştır. Elde edilen veriler istatistiki yöntemler ile analize edilmiştir. Tanımlayıcı İstatistikler, ANOVA, t testi, korelasyon ve regresyon analizi kullanılmıştır.
Araştırma sonucunda elde edilen bulgulara göre; duygusal bağlılık ile dışsal tatmin arasında negatif yönlü bir ilişki vardır. Devam bağlılığı ile içsel tatmin arasında pozitif yönlü, devam bağlılığı ile dışsal tatmin arasında negatif yönlü anlamlı bir ilişki bulunmaktadır. Ayrıca normatif bağlılık ile içsel tatmin arasında negatif yönlü anlamlı bir ilişki ve normatif bağlılık ile dışsal tatmin arasında pozitif yönlü anlamlı bir ilişki bulgulanmıştır. Sağlık personellerinin içsel iş tatminlerine devam bağlılığı ve normative bağlılık değişkenlerinin anlamlı birer etkisi olduğu, dışsal iş tatminlerine duygusal bağlılık, devam bağlılığı ve normatif bağlılık değişkenlerinin anlamlı birer etkisi olduğu tespit edilmiştir. Demografik faktörlerin de iş tatmini ve örgütsel bağlılık üzerinde etkili olduğu bulgulanmıştır
Mobbing among healthcare workers: A review of research findings and methods of struggling
Get PDFHealthcare institutions are organizations with a complex structure where there is a high work stress and it is of utmost importance that services are provided without errors in this complexity.
Nowadays, when the hospital management becomes increasingly complex, hospital managers are in a position that influences the success of the hospitals the most. While this situation necessitates the managers to use their time in a more rational and efficient manner, giving a senseless workload to the managers would surely negatively affect the individual and organizational productivity (Karsavuran, 2014).
In other words, exposure of the healthcare professionals to mobbing in the professional life causes depressive symptoms to arise, this situation leading to the individual negatively evaluating the quality of his life. As a result, decrease in the job satisfaction of the individual, low performance and reluctance towards the job occur (Yavuzer and Civilidag, 2014).
Therefore, it is proposed to clarify the arrangements that prevent managers from applying psychological abuse to their subordinates when determining the superior-subordinate relationships (Yıldız et al., 2013).
In this study the titles will include definition of mobbing in health sector, results of mobbing
Blogs on education: Examination of teachers' use cases and thoughts: Eğitim ile ilgili bloglar: Öğretmenlerin kullanım durumları ve düşüncelerinin incelenmesi
Get PDFThe aim of this study is to examine teachers' use of educational blogs and their opinions about these blogs. The research was carried out according to the phenomenon pattern of qualitative research methods. The study group consists of 22 teachers. Data were collected through a semi-structured interview form developed by the researcher. The obtained data were examined by descriptive analysis technique; frequency and tables. According to the findings of the research, almost all teachers follow at least one blog about education. Most followed blogs; "egitimhane", "egitimpedia", "vitaminogretmen" were determined. The frequency with which teachers follow these blogs is often a few days a week. In addition to blogs, teachers follow groups of social media related content. Most of them stated that they do not follow any printed publications about education. Teachers expressed the contributions of blogs related to education as follows; rich content repository, sharing ideas, providing up-to-date, easy access to information, contributing to personal development, facilitating communication, being a source of motivation and saving time. On the other hand, the negative features of the blogs were expressed by teachers as accustoming to preparation, causing information pollution, resetting production, leading to theft of labor, causing the feeling of imposing ideas, and students' access to exam questions.
Extended English summary is in the end of Full Text PDF (TURKISH) file.
Özet
Bu araştırmada amaç öğretmenlerin eğitim ile ilgili blogları kullanım durumları ile bu bloglar hakkındaki görüşlerini incelemektir. Nitel araştırma desenlerinden olgu bilim desenine göre yürütülen çalışmanın araştırma grubunu 22 öğretmen oluşturmaktadır. Veriler, araştırmacı tarafından geliştirilen yarı yapılandırılmış görüşme formu aracılığıyla toplanmıştır. Elde edilen veriler betimsel analiz tekniği ile incelenerek; frekans ve tablolar ile sunulmuştur. Araştırmanın bulgularına göre öğretmenlerin tamamına yakını eğitim ile ilgili en az bir blog takip etmektedir. En çok takip edilen bloglar; "egitimhane", "egitimpedia", "vitaminogretmen" olarak belirlenmiştir. Bu blogları öğretmenlerin takip etme sıklığı çoğunlukla haftada bir kaç gündür. Öğretmenler bloglar dışında sosyal medyadan da kendi branşları ile ilgili içeriklerin yer aldığı grupları takip etmektedirler. Öğretmenlerin büyük çoğunluğu eğitim ile ilgili herhangi bir basılı yayın takip etmediklerini ifade etmişlerdir. Katılımcıların eğitim ile ilgili blogları kullanım amaçları sorulduğunda çoğunlukla öğrencilerine ödev-proje vs konusu belirlemek için, yıllık-günlük plan hazırlamak için, alanı ve mesleği ile ilgili güncel gelişmeleri takip edebilmek için ve sınav soruları oluşturmak için takip ettikleri görülmüştür. Öğretmenler, eğitim ile ilgili blogların kendilerine sağladığı katkıları; zengin içerik deposu olması, fikir paylaşımına imkan vermesi, güncellik sağlaması, bilgiye ulaşım kolaylığı, kişisel gelişime katkı sağlaması, iletişimi kolaylaştırması, motivasyon kaynağı olması ve zaman tasarrufu sağlaması olarak ifade etmişlerdir. Öte yandan hazırcılığa alıştırması, bilgi kirliliğine yol açması, üreticiliği sıfırlaması, emek hırsızlığına yol açması, fikir dayatması hissine sebep olması ve öğrencilerin sınav sorularına ulaşabilmesi gibi faktörler ise öğretmenler tarafından blogların olumsuz özellikleri olarak ifade edilmiştir
The effect of 12-week regular zumba exercises on antropometric properties: 12 haftalık düzenli zumba egzersizlerinin antropometrik özellikler üzerine etkisi
Get PDFThe aim of this study was to analyze the effects of 12-week regular zumba exercises on antropometric properties. A total of 20 women who participated in the study were consisted of 10 for experimental group and 10 for control group with a mean age of 38.25 ± 4.22 who performed regular zumba exercise for 12 weeks. In the research, two measurements were taken as pre and post tests. In the study, body fat percentage measurements were taken by bioelectrical impedance analyses method and ciccumference measurements were taken by tape measure. The data obtained at the end of the research were evaluated in SPSS program. Arithmetic mean, standard deviation values of the measurements, intra and intergroup differences and percentage development differences were obtained. According to the findings of the research, a significant difference of p<0.001 value has been detected, as a result of the measurements taken for the body weight, BMI, BFB, waist, hip, abdomen, chest, lower chest, right leg, left leg, right calf, left calf, right arm and left arm measurements. With regard to the hip circumference, no significant difference has been detected between the groups. The change rates were observed within a 12-week period are as follows: 4,80% in the body weight, 4,87% in BMI, 5,75% in the BFP, 3,82% in the waist, 3,91% in the hip, 3,91% in the abdomen, 3,88% in the hip, 2,69% in the chest, 4,01% in the lower chest, 5,07% in the right leg, 4,76% in the left leg, 5,44% in the right calf, 5% in the left calf, 4,41% in the right arm and 3,78% in the left arm. A significant difference was found at the p <0.001 level in the first and last measurements of all variables of Zumba group. In conclusion, it can be said that 12-week regular Zumba exercises have effects on the reduction of Antropemetric properties.
Extended English summary is in the end of Full Text PDF (TURKISH) file.
Özet
Bu araştırma düzenli zumba egzersizlerinin antropometrik özellikler üzerine etkisini incelemek amacıyla yapılmıştır. Araştırmaya 12 hafta düzenli zumba egzersizi yapan ve yaş ortalaması 38,25±4,22 olan 10 deney grubu ve 10 kontrol grubu olmak üzere toplam 20 kadın katılmıştır. Araştırmada ön ve son test olmak üzere 2 ölçüm alınmıştır. Araştırmada vücut yağ yüzdesi ölçümleri biyoelektrik impedans yöntemi ve çevre ölçümleri mezure ile alınmıştır. Araştırma sonunda elde edilen veriler SPSS programında değerlendirilmiştir. Ölçümlerin aritmetik ortalaması, standart sapma değerleri, ölçümler sonucu oluşan grup içi, gruplar arası ve yüzdelik gelişim farkları alınmıştır. Araştırmanın bulgularına göre; vücut ağırlığı, BKİ, VYY, bel, kalça, karın, basen, göğüs, göğüs altı, sağ bacak, sol bacak, sağ baldır, sol baldır, sağ kol ve sol kol çevresinde ölçümler sonucunda p<0,001 düzeyinde anlamlı fark vardır. 12 haftalık periyotta deney grubunun vücut ağırlığında %4,80, BKİ %4,87, VYY %5,75, bel %3,82, kalça %3,91, karın %4,36, basen %3,88, göğüs %2,69, göğüs altı %4,01, sağ bacak %5,07, sol bacak %4,76, sağ baldır %5,42, sol baldır %5, sağ kol %4,41 ve sol kol %3,78 oranında gelişim görünmektedir. Zumba grubunun tüm değişkenlerinin ilk ve son ölçümlerinde p<0,001 düzeyinde anlamlı farklılık bulunmuştur. Sonuç olarak; 12 haftalık zumba egzersizlerinin antropometrik özellikler üzerine etkisi olduğu söylenebilir.