Repositorio Institucional ÍCARUS Politécnico Colombiano
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Estudio comparativo de los métodos de enseñanza utilizados en la práctica del futbol en niños de 4 a 6 años en los Clubes Cerezos y Arco Zaragoza
Get PDFLos procesos de iniciación deportiva son fundamentales para que los niños aprendan las bases necesarias para practicar deporte Objetivo: Realizar un estudio comparativo frente a los métodos de enseñanza utilizados en la práctica del fútbol a niños de 4 – 6 años en los clubes Cerezos y Arco Zaragoza Metodología: se utilizó la investigación descriptiva, usando como técnicas la observación, encuesta y entrevista semiestructurada para identificar, describir e interpretar los métodos de enseñanza Resultados: Las metodologías más usadas, integran el juego de manera lúdica, adaptada al desarrollo del fútbol infantil, promoviendo el disfrute, integración social y participación activa. Arco Zaragoza se centra en el desarrollo técnico y táctico con vistas al profesionalismo, favoreciendo la especialización temprana, mientras, Cerezos prioriza el disfrute del deporte y desarrollo integral permitiendo un aprendizaje más general. Conclusión: El juego es una herramienta clave en los métodos de enseñanza para el desarrollo de la sesiones. El club Arco Zaragoza, enfocado en el alto rendimiento, ofrece una base técnica más completa y específica, promoviendo el desarrollo temprano de habilidades individuales, en cambio, el Club Cerezos, se centra en una formación integral, priorizando el desarrollo emocional, social, físico y disfrute de los niños
La mejora de la neuroplasticidad por medio del ejercicio físico: una revisión narrativa
Get PDFSe realizó una revisión narrativa de publicaciones indexadas a través de la metodología PRISMA con el objetivo de analizar la influencia del entrenamiento físico y su contribución a la neuroplasticidad. Entre los aspectos observados se encuentran la plasticidad sináptica y la neurogénesis, destacando la capacidad del cerebro para adaptarse y generar nuevas conexiones neuronales en respuesta al ejercicio.
El resultado de la extracción arrojó que las técnicas más utilizadas para determinar los cambios en la neuroplasticidad fueron: la electromiografía (EMG), la estimulación magnética transcraneal (TMS) y las neuroimágenes; también se observó el uso de algunos marcadores sanguíneos como la producción del factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF) y el factor de crecimiento similar a la insulina (IGF-1), entre otros. Además, concluyeron que la plasticidad cerebral inducida por el ejercicio no solo optimiza el rendimiento físico sino que también promueve mejoras cognitivas. Esta revisión narrativa permite subrayar la importancia de integrar metodologías innovadoras en los programas de entrenamiento físico para optimizar los beneficios tanto neuromusculares como cognitivos, ofreciendo así un marco de referencia para futuras investigaciones en neurociencias aplicadas al entrenamiento
Estudio de factibilidad de una corporación con enfoque deportivo en la vereda Granizal de Bello, Antioquia.
Get PDFSe trata de una investigación, a propósito de las posibilidades de creación de una corporación con enfoque deportivo, en la Vereda Granizal del Municipio de Bello, sector conformado por cerca de 30 mil personas desplazadas por la violencia. El estudio planteó como objetivo general, determinar la factibilidad de creación de una corporación deportiva en la Vereda Granizal del Municipio de Bello. Los objetivos específicos fueron, identificar la demanda de productos o servicios; identificar los requisitos legales y regulatorios para la creación y operación de la corporación, así como las oportunidades de negocio disponibles en el área; evaluar la infraestructura disponible y determinar los recursos técnicos necesarios para el funcionamiento efectivo de la corporación en el área; definir la carta institucional de la Corporación y, por último, establecer la viabilidad financiera del proyecto.
Para alcanzar los objetivos, fue necesario utilizar instrumentos y técnicas, cualicuantis, tales como la entrevista, la observación, la encuesta y la revisión documental.
De acuerdo con los resultados del estudio, se pudo determinar la factibilidad social, legal y financiera de creación de la corporación en el sector, entendiendo, también, de acuerdo con los objetivos específicos, que hay bastante demanda de actividades deportivas en el sector, para niños, jóvenes y adultos. De igual manera, se pudo definir la carta institucional que además tendrá un amplio portafolio de servicios
Proyecto de emprendimiento para el desarrollo de la Salud y Movimiento Profesor Federico Creador de Experiencias
Get PDFEl trabajo de grado denominado “Proyecto de emprendimiento para el desarrollo de la Salud y Movimiento, Profesor Federico Creador de Experiencias”, fue una actividad científica realizada por un estudiante del último semestre del programa de Licenciatura en educación física del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid. Se trata de un proyecto de emprendimiento formulado y ejecutado para realizar en la parte alta del Municipio de Envigado. Para su ejecución, fue necesario realizar una revisión documental, entrevistas semiestructurada y una encuesta con la comunidad, para establecer la viabilidad del negocio.
Los resultados del estudio, mostraron que es posible crear el emprendimiento en el sector. Para ello, el investigador, diseñó un portafolio de servicios y la carta institucional del proyecto, el cual tendrá un aval legal, el mismo que fue consultado y verificado a lo largo de la investigación, ya que la empresa empezará a funcionar próximamente
Aplicación de la batería de habilidades motrices básicas para personas con discapacidad intelectual
Get PDFLa presente investigación tiene como finalidad identificar el nivel de desarrollo de las habilidades motrices básicas de los usuarios con discapacidad intelectual del grupo de proyección del programa Sindis mediante la batería HMB para el mejoramiento de su motricidad. La metodología de investigación empleada en este estudio fue de tipo mixta (cualitativa y cuantitativa) mediante la utilización de instrumentos, como: la caracterización, entrevista y la aplicación de la batería, obteniendo así como resultados preocupantes una deficiencia en la habilidad de estabilización del 75% de los usuarios evaluados, esta falencia, que se traduce en un nivel general de funcionamiento "bajo", limita su capacidad para realizar actividades cotidianas lo que ratifica la necesidad de estrategias o actividades para el mejoramiento; como solución a estos hallazgos se propusieron varias estrategias, tales como: que el plan de intervención se haga a largo plazo y que se mantenga para mejor adaptabilidad de los usuarios, que se evalúen y se miden mensualmente por medio de diferentes baterías los avances o falencias en los que hay que seguir enfocados, que por ende se busquen o se creen baterías válidas y exclusivas para personas con DI, como último hacer planes de mejoramientos individualizados acordes a la edad y a las falencias de cada uno
Juegos estacionarios de piso y pared: una propuesta para promover la recreación en los estudiantes de primaria de la Institución Educativa Federico Sierra Arango.
Get PDFEste proyecto de investigación tiene por finalidad diseñar una propuesta de juegos estacionarios de piso y pared que aporten el fortalecimiento de los procesos de aprendizaje en la básica primaria en la Institución Educativa Federico Sierra Arango, surge ante la necesidad de abordar la poca recreación y juego de los estudiantes durante los descansos. En este trabajo se utilizó un diseño metodológico de investigación cualitativa-descriptiva como herramienta para conocer y describir detalladamente cuales son los juegos estacionarios de piso y pared que traen consigo más beneficios en los procesos de aprendizaje y cuáles son los más llamativos para los estudiantes. El proyecto muestra la importancia de realizar actividades de juegos tradicionales de piso y pared en la escuela de acuerdo a la información brindada por los estudiantes. En tal sentido, se concluye que la recreación a través de los juegos estacionarios de piso y pared pueden ser de gran ayuda para generar disfrute y goce en los niños de la básica primaria y así mismo potencializar los procesos de aprendizaje
Entrenamiento de fuerza y su relación con el estado físico de los adultos mayores
Get PDFEl objetivo de esta investigación es analizar el impacto del entrenamiento de fuerza en el estado físico de los adultos mayores; buscando favorecer los planes de entrenamiento con esta población; se realiza mediante una revisión narrativa de estudios publicados entre 2019 y 2023, con un enfoque cualitativo. Se identificaron 23 artículos que abordan diversas áreas, tales como la independencia funcional (73.9%), la masa muscular (65.2%) y la energía para las actividades diarias (47.8%). Este hallazgo resalta la importancia del entrenamiento de fuerza como una herramienta clave para mejorar la independencia funcional y la calidad de vida de los adultos mayores. Al preservar y mejorar la masa muscular, este tipo de ejercicio combate la pérdida de fuerza, mejora la movilidad, y reduce la dependencia, facilitando la realización de actividades cotidianas. Asimismo, el entrenamiento de fuerza contribuye a una mejor composición corporal, incrementando la masa muscular magra y reduciendo la grasa corporal, aspectos fundamentales para mantener la salud en la vejez. Además, se ha comprobado que este tipo de entrenamiento reduce el riesgo de caídas, mejora la capacidad respiratoria y aumenta la vitalidad. Por lo tanto, debe ser incorporado como parte esencial de los programas de salud para promover un envejecimiento saludable y funcional
Herramienta para el Análisis de los Costos en Bonagracia Mirador S.A.S.
Get PDFLa asesoría en la práctica de costos es crucial para el trabajo de la empresa, ya que sugiere una herramienta de costo que puede mejorar las decisiones estratégicas tomadas por la administración.
Un sistema de costeo también le permite identificar los costos y controlarlos, mejorar la eficiencia operativa y la rentabilidad, y obtener datos importantes para la fijación de precios, la gestión de inventarios y la planificación de inversiones. Por lo tanto, se puede argumentar que la herramienta de costeo bien implementada es crítica para el éxito y la competitividad de cualquier organización.
Este trabajo es crucial para la universidad pues empleabilidad de sus graduados. Permite que la organización actualice sus programas académicos según las necesidades del mercado laboral y ofrezca educación relevante y de alta calidad, lo que contribuye al logro de sus objetivos fundamentales. Al mismo tiempo, algunas de las competencias mencionadas son fundamentales para ser un profesional exitoso. En mi opinión la práctica de esta consultoría tendrá un impacto positivo muy significativo en mi crecimiento personal; por un lado, podré aplicar algunas de las cosas que he aprendido y adquirir más habilidades y otras competencias técnicas que van a aumentar mi confianza si alguna vez decidiera dedicarme a esta función laboral
Efectos del entrenamiento de fuerza con restricción del flujo sanguíneo en personas con sarcopenia: una revisión narrativa
Get PDFLa fuerza muscular es esencial para la funcionalidad y la calidad de vida en adultos mayores, particularmente en aquellos con sarcopenia, una condición asociada al envejecimiento que conlleva la pérdida progresiva de masa y fuerza muscular. El objetivo de esta revisión fue evaluar los efectos del entrenamiento de fuerza con restricción parcial del flujo sanguíneo (BFR) en adultos mayores con sarcopenia. La búsqueda identificó 4 ensayos clínicos controlados que cumplían con los criterios de inclusión para un total de 147 participantes, demostraron consistentemente que el entrenamiento de fuerza con BFR mejoró la fuerza muscular, la masa muscular y la funcionalidad en adultos mayores con sarcopenia. Los resultados indicaron mejoras significativas en la velocidad de marcha, la flexibilidad, el equilibrio y la movilidad, lo que sugiere una mejora general en la funcionalidad física de los participantes, el entrenamiento de fuerza con BFR se mostró como una intervención prometedora para mejorar la salud muscular y el rendimiento físico en adultos mayores con sarcopenia. En conclusión, el entrenamiento de fuerza con BFR tiene el potencial de ser una herramienta valiosa para abordar la sarcopenia en adultos mayores
Caracterización de los entrenadores personalizados de las sedes Fabricato y Puerta de Norte del gimnasio SmartFit, frente a las Metodologías y prestación de servicios a sus usuarios.
Get PDFEl presente trabajo de investigación se enfoca en evaluar el servicio de entrenamiento personalizado ofrecido en las sedes Fabricato y Puerta del Norte de los centros de acondicionamiento físico Smartfit en Antioquia, Colombia, las cuales atienden aproximadamente a 6,000 y 4,800 usuarios respectivamente, principalmente de estrato socioeconómico 3. Se identificó una problemática relacionada con la falta de estandarización en los servicios ofrecidos, generando insatisfacción en los usuarios y tensiones en el ambiente laboral entre los entrenadores, quienes deben ajustar constantemente sus estrategias y tarifas para mantenerse en el mercado.
Con el objetivo de identificar la calidad del servicio y comprender los enfoques, técnicas y estrategias utilizadas para el desarrollo físico y mejora del rendimiento de los usuarios, se implementó una metodología mixta que combinó observación directa y encuestas. Los resultados revelaron un alto grado de satisfacción entre los usuarios del servicio personalizado, particularmente en aquellos con más de 3 meses de permanencia.
La investigación concluye que los usuarios mantienen una percepción altamente positiva del servicio, fundamentada en el acompañamiento constante y la motivación proporcionada por los entrenadores. Esta satisfacción está estrechamente relacionada con la capacidad de los entrenadores para mantener un ambiente motivador y proporcionar seguimiento personalizado, aspectos que los usuarios valoran significativamente en su experiencia de entrenamiento