Instituto Politécnico da Guarda
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Relatório de Estágio Curricular – Knock-Out Health Club Center (Aveiro)
No full textNo âmbito da unidade curricular de Estágio em Exercício Físico e Bem-Estar, o presente documento tem como objetivo descrever detalhadamente todas as atividades realizadas, durante o período de contacto prático na entidade acolhedora, para a obtenção da Licenciatura em Desporto pelo Instituto Politécnico da Guarda.
O presente relatório é resultado do estágio curricular decorrido no ginásio Knock Out Health Club Center, localizado na cidade da Aveiro, no âmbito da Licenciatura em Desporto da Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto do Instituto Politécnico da Guarda.
O estágio curricular teve por finalidade consolidar e aplicar, na prática, os conhecimentos teóricos e práticos adquiridos durante todo o processo do curso de Desporto, com uma prática orientada e supervisionada, com o propósito de proporcionar e consolidar conhecimentos para que estes sejam colocados em prática.
Foram desempenhadas funções como, lecionação de aulas de grupo, supervisão, acompanhamento e gestão da sala de exercício e por fim avaliação da aptidão física, planeamento e implementação de sessões de treino personalizado aos estudos casos, consoante os seus objetivos e necessidades.
Desta forma, o presente relatório apresenta toda a intervenção pedagógica associada às atividades desenvolvidas ao longo de estágio, nomeadamente às aulas de grupo em meio aquático (Hidroginástica, Natação para bebés, Natação infantil) e aulas de grupo em meio terrestre (VIPR, Zumba, GAP e ABS), acompanhamento e supervisão em sala de exercício, bem como os estudos de caso no âmbito do treino personalizado
Relatório de Estágio Curricular – Clube Desportivo (Tondela)
No full textO estágio curricular insere-se no 3º ano da Licenciatura em Desporto da Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto, do Instituto Politécnico da Guarda.
Estagiei na vertente de treino desportivo na modalidade de futebol de 9.
Este relatório tem como objetivo descrever de forma detalhada as minhas funções e atividades no decorrer da época desportiva.
O estágio curricular foi realizado na equipa de sub 13 do Clube Desportivo de Tondela, inserida no Campeonato Distrital de Juniores “D” Sub 13 da Associação de Futebol de Viseu, teve inicio a 1 de Setembro de 2019 a 30 de Junho de 2020.
Fui inserido no clube como treinador estagiário/adjunto e desempenhei tarefas de análise, observação, planeamento, periodização, controlo de treino, entre outras.
Devido à situação pandémica que atravessamos o campeonato não foi concluído e os treinos presenciais terminaram mais cedo.
Com a realização deste estágio alarguei bastante os meus conhecimentos, algo que me irá ajudar no seguimento dos meus estudos e também no mercado de trabalho. Devido às pessoas que me acompanharam neste estágio mudei a minha opinião e o meu gosto em relação ao treino desportivo
Relatório de Estágio Curricular – DesafioFit (Viseu)
No full textNo âmbito da unidade curricular Estágio em Exercício Físico e Bem-Estar, o presente documento tem como objetivo descrever pormenorizadamente e dar a conhecer todo o trabalho por mim desenvolvido, ao longo deste percurso, com o objetivo da obtenção da Licenciatura em Desporto, pelo Instituto Politécnico da Guarda.
O meu estágio foi desenvolvido no Ginásio Desafio Fit, na cidade de Viseu. Comecei por desempenhar algumas funções mais simples, de forma a conhecer e perceber todo o funcionamento da entidade. Mais tarde, desempenhei as funções de acompanhamento em sala de exercício, avaliação postural e aptidão física de alguns clientes. As aulas de grupo também fizeram parte integrante do meu Estágio, onde tive oportunidade de aprender e, posteriormente, pôr em prática todos os conhecimentos até então adquiridos.
Destacar ainda que, na parte final do Estágio, houve necessidade de o reajustar devido à pandemia COVID-19, que implicou uma mudança profunda na vida das pessoas.
Estas alterações englobaram o fecho dos ginásios, universidades e politécnicos. Isto acabou por se tornar um problema ao início, uma vez que originou grandes ajustes e alterações no nosso quotidiano de um modo geral, alterações estas que, com a ajuda quer da entidade de acolhimento, quer do Instituto e seus professores, acabaram por se resolver.
Todo o processo foi reformulado e adaptado às novas condições e, desta forma, foinos possível terminar o Estágio e o ano curricular, ainda que de uma forma bem diferente.
A produção deste relatório de estágio segue de acordo com os seguintes tópicos: caraterização da entidade acolhedora; objetivos e calendarização; atividades desenvolvidas
Relatório de Estágio Curricular – COFICAB Portugal (Guarda)
No full textEste relatório de estágio foi realizado no âmbito da conclusão da Unidade Curricular de Estágio/Projeto de Fim de Curso, pertencente ao terceiro ano da Licenciatura de Gestão, do Instituto Politécnico da Guarda.
O presente relatório foi realizado após um período de trabalho de quatrocentas horas na empresa COFICAB com sede na Guarda., com início a 3 agosto e fim a 12 de outubro, de 2020.
O trabalho realizado durante o estágio consistiu na análise e triagem de CV, no recrutamento e seleção, no preenchimento e validação de todos os documentos pertencentes aos procedimentos de um processo de recrutamento, no retirar set-up das folhas de produção, no digitalizar e organizar os documentos digitais, na migração documental de ficheiros e dados do programa de ERP XPPS para o novo programa de ERP LN
Relatório de Estágio Curricular – FORLIFE - DESPORTO E BEM-ESTAR (Viseu)
No full textEste documento é elaborado no âmbito da unidade curricular de Estágio curricular da Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto (ESECD) do curso de Desporto e visa a obter o grau de Licenciatura em Desporto A minha escolha pelo FORLIFE como entidade acolhedora para o meu estágio, foi porque se encontra na minha cidade e por essencialmente, ser um ginásio completo que permite ter atividades aquáticas, atividades de grupo, e sala de exercícios.
Com este relatório, pretendo demonstrar o meu percurso no estágio, apresentar as várias fases de observação das áreas onde fui inserido, a fase de intervenção onde planeei as aulas lecionadas, assim como demonstrar como desenvolvi a minha experiência na entidade acolhedora e fora da entidade.
A minha experiência dentro e fora do estágio trouxe novos componentes para o meu futuro profissional, mais confiança, com isto tenho que agradecer aos professores do forlife que me ajudaram e professora Natalina que nestes tempos de quarentena nos ajudaram a superar e a dar-nos um melhor estágio
Relatório de Estágio Curricular – D2J Human Performance (Guarda)
No full textO estágio curricular está inserido como um elemento obrigatório para a obtenção do grau de licenciatura do curso de Desporto, no Instituto Politécnico da Guarda, e está integrado no 3ºano do curso de Desporto, no menor de Exercício Físico e Bem-Estar.
O presente documento tem como fundamento principal demonstrar e explicar de uma forma minuciosa e detalhada qualquer tipo de envolvimento, funções exercidas e atividades realizadas na instituição acolhedora do estágio.
Este estágio foi realizado na minha cidade Natal, a cidade da Guarda, na instituição D2JHumanPerformance. A unidade curricular teve início no dia 2 de outubro de 2019 e terminou a 1junho de 2020, tendo uma duração total de 407 horas, que foram distribuídas entre períodos de observação, planificações de treinos, intervenções no contexto da prática exercida, atividades complementares, formações, reuniões e projetos de formação.
A escolha da instituição D2Jhumanperformance para a realização do meu estágio curricular não podia ter sido melhor, devido a diversos fatores tanto num contexto de aprendizagem como numa dinâmica social, visto que é uma instituição onde duas das suas vertentes principais são a reabilitação de lesões e o desenvolvimento da performance desportiva de atletas, duas das áreas em que pretendo seguir a especialização.
Este estágio foi dividido em três etapas, sendo a primeira caracterizada como uma fase de observação com a duração de dois meses, está integrada num contexto inicial de adaptação ao estágio, onde são realizadas diversas observações e avaliações dos domínios de intervenção tendo em conta os seus objetivos. A segunda etapa identificou-se como a fase de intervenção nas atividades, onde decorreu a maior parte do estágio, e atuámos num contexto mais prático tanto na intervenção de aulas de grupo como na intervenção de treino personalizado, avaliações físicas, elaboração de planos de treino, entre outros parâmetros. Por fim, a última etapa destinou-se a uma análise fundamentada acerca dos objetivos propostos no início da unidade curricular, se foram ou não foram alcançados, de forma a perceber se as metodologias de treino usadas foram as corretas
Relatório de Estágio Curricular – Associação Académica de Coimbra, AAC-OAF (Coimbra)
No full textEste estágio curricular está inserido na Unidade Curricular (UC) de Estágio no menor de treino desportivo, do 3º ano do curso de Desporto, da Escola Superior de Educação Comunicação e Desporto (ESECD) do Instituto Politécnico da Guarda (IPG), ocorreu através de uma convenção entre a entidade acolhedora a Associação Académica de Coimbra – Organismo Autónomo de Futebol (AAC-OAF) e o Instituto Politécnico da Guarda. Este estágio totalizou 508 horas distribuídas ao longo de 7 meses, na modalidade de futebol.
Na realização deste estágio desempenhei as funções de treinador adjunto da equipa de Benjamins A (idades compreendidas entre 10 e 11 anos), tendo como responsabilidade a realização das observações tanto de treinos como de jogos, assim como a intervenção técnico-pedagógica, na maior parte dos treinos da época, foram ainda realizadas algumas avaliações com os atletas e elaborado um projeto.
Com este estágio foi-me possível entender como os conhecimentos teóricos lecionados na licenciatura são fundamentais para a aplicação no terreno. Na minha participação neste estágio esse conhecimento foi-me fundamental, para poder aplicar na prática tudo aquilo que me foi ensinado, bem como esta prática no terreno, me permitiu aprender diferentes formas de olhar para o futebol como para o processo de treino. Foi-me também proporcionada, pelo treinador principal, uma enorme liberdade para intervir junto dos atletas, algo que facilitou a minha aprendizagem e o meu desenvolvimento enquanto treinador, bem como em muito incentivou o desenvolvimento da minha capacidade de análise crítica e a capacidade de reflexão sobre os processos e metodologia de treino
Relatório de Estágio Curricular – Câmara Municipal (Trancoso)
No full textO presente trabalho tem por objetivo descrever todas as tarefas desenvolvidas na entidade acolhedora, o Serviço de Recursos Humanos da Câmara Municipal de Trancoso, no âmbito da realização do estágio curricular inserido na licenciatura em Gestão de Recursos Humanos.
O estágio teve duração de 400 horas, com início no dia oito de junho de 2020 e término no dia vinte e um de agosto do ano em causa.
De forma sucinta, neste relatório é feita uma caracterização da empresa acolhedora, bem como a revisão de alguns conceitos de gestão de recursos humanos, relacionando-os com as atividades desenvolvidas que foram propostas no plano de trabalho, tais como: a gestão da informação individual dos trabalhadores; a gestão da assiduidade; o lançamento de ausências; o processamento salarial; o mapa das férias; o mapa de pessoal, bem como a descrição de funções a ele associada; previsão orçamental; a avaliação do desempenho aplicada ao Município e, por fim, o processo de recrutamento e contratação, no qual, tive a oportunidade de acompanhar um procedimento concursal na sua totalidade. No final é apresentada uma pequena conclusão, com algumas reflexões e expressando algumas das dificuldades sentidas
Relatório de Estágio Curricular – ADSI – Agência de Desenvolvimento para a Sociedade de Informação e do Conhecimento (Guarda)
No full textO presente relatório foi realizado no âmbito do estágio curricular integrado no curso de Licenciatura de Comunicação Multimédia, da Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto, do Instituto Politécnico da Guarda.
Este relatório descreve as atividades que foram realizadas ao longo dos três meses de estágio na Agência de Desenvolvimento para a Sociedade de Informação e do Conhecimento e contou com um objetivo geral que foi aperfeiçoar e enriquecer os conhecimentos sobre o curso, tanto a nível profissional quanto pessoal.
O estágio foi realizado na ADSI- Agência de Desenvolvimento para a Sociedade de Informação e do Conhecimento, com sede na Guarda, instalada numa das escolas do Instituto Politécnico da Guarda.
A instituição onde foi realizado o estágio, tem o seu público voltado para os municípios e algumas outras entidades a que a empresa está associada. Na ADSI as funções desempenhadas eram acompanhar as notícias/eventos/inaugurações que aconteciam na região ou até mesmo nas páginas oficiais de cada município, através das redes sociais redes sociais.
O órgão de comunicação social que é o beira.pt está associado à ADSI, onde foram desenvolvidas atividades durante esse período de estágio, pois além de pesquisar as notícias sobre a região, foram publicadas também dentro da plataforma do beira.pt que é o Wordpress.
O presente relatório termina com uma reflexão final onde são mencionados os aspetos positivos do estágio e da experiência profissional que realizei nestes três meses
Relatório de Estágio Curricular – dstGroup - Domingos da Silva Teixeira, S.A. (Braga)
No full textO presente relatório tem como objetivo relatar todas as atividades desenvolvidas durante o estágio curricular, integrado no âmbito do programa curricular da Licenciatura em Gestão da Escola Superior de Tecnologia e Gestão (ESTG) do Instituto Politécnico da Guarda (IPG).
O estágio curricular foi realizado no Centro Logístico (CL) do dstgroup e teve a duração de 400 horas, tendo decorrido no período compreendido entre 08 de junho e 21 de agosto de 2020. Este estágio teve como objetivo aplicar na prática, os conhecimentos adquiridos ao longo dos três anos de licenciatura.
Este documento encontra-se dividido em três capítulos. No primeiro capítulo é feita uma apresentação do grupo; no segundo capítulo são explicadas todas as etapas do processo de consulta e seleção de fornecedores realizadas pelos gestores de equipamentos; por fim, no terceiro capítulo são apresentadas as atividades desenvolvidas ao longo do estágio.
O presente relatório termina com uma conclusão onde consta o balanço final feito pela estagiária acerca do estágio curricular