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Intervención para prevenir la violencia de género en la adolescencia
No full textRESUMEN: La Violencia de Género es un grave problema de salud pública y en la mayoría de los casos suele comenzar en la juventud, es decir en la etapa adolescente, en concreto des de los 12 a los 16 años. Por ello, como objetivo de este trabajo hemos creado una intervención educativa de manera audiovisual dirigida a los adolescentes, en especial al sexo masculino, con la finalidad de que empaticen y sean capaces de reconocer conductas negativas y machistas hacia la mujer y puedan generar un cambio de actitud. Para ello hemos realizado una búsqueda de literatura en diferentes bases de datos, entre ellas PudMed y Google Academy, para recopilar toda la información necesaria de los artículos más relevantes. Gracias a esta recopilación de datos hemos podido llevar a cabo la intervención audiovisual con el propósito deseado. Como resultado final, dicha intervención ha sido creada gracias a la ayuda de cuatro adolescentes a los que se le ha realizado una serie de preguntas con la intención de visibilizar la opinión de los jóvenes de hoy en día y que el resto de los adolescentes que visualicen el vídeo se queden pensando en cómo ellos responderían y que respuesta sería la más adecuada para la sociedad. Creemos que estas edades son indispensables para poder fomentar las buenas conductas de los jóvenes que ya tienen inculcado los valores y la educación correcta, hacerles ver que ellos son el ejemplo para aquellos otros que se muestran agresivos y con actitudes machistas. Este colectivo de jóvenes, con estas actitudes negativas, son los que aún están a tiempo de mejorar y tomar consciencia de la importancia de tratar a una mujer con respeto y educación y respetándola en todos los ámbitos.
PALABRAS CLAVE: Adolescencia l Violencia de género l PrevenciónABSTRACT: Gender violence is a serious public health problem and in most cases it usually begins in youth, i.e. in the adolescent stage, specifically between the ages of 12 and 16.
Therefore, as an objective of this work, we have created an audiovisual educational intervention aimed at adolescents, especially males, with the aim of making them empathise and be able to recognise negative and sexist behaviour towards women and be able to generate a change of attitude. To this end, we have carried out a literature search in different databases, including PudMed and Google Academy, to gather all the necessary information from the most relevant articles. Thanks to this collection of data, we have been able to carry out the audiovisual intervention with the desired purpose. As a result, this intervention has been created thanks to the help of four teenagers who have been asked a series of questions with the intention of making visible the opinion of today's young people and that the rest of the teenagers who watch the video are left thinking about how they would answer and what would be the
most appropriate response for society.
We believe that this age group is essential to be able to promote good behaviour among young people who have already been taught the correct values and education, to make them see that they are the example for others who are aggressive and have macho attitudes. This group of young people, with these negative attitudes, are the ones who still have time to improve and become aware of the importance of treating a woman with respect and education and respecting her in all areas.
KEYWORDS: Adolescence l Gender violence l PreventionGrau en Infermeri
Reliability of a smartphone application to assess shoulder strength in a healthy population: study protocol
No full textIntroducción:
El hombro es una articulación propensa a sufrir lesiones debido en parte a su gran movilidad. La fuerza muscular es un factor importante a tener en cuenta a la hora de valorar disfunciones de hombro, y puede medirse mediante diferentes máquinas o sensores especializados, ambos difícilmente accesibles para la gran mayoría de los fisioterapeutas. Además, se ha comprobado que la valoración manual de la fuerza tampoco es del todo fiable, por lo que es necesario desarrollar nuevos métodos fiables de valoración. Por ello, se plantea el uso de una aplicación móvil (App) como una posible alternativa, ya que es una herramienta muy accesible y fácil de utilizar. Numerosos estudios la han utilizado para analizar su fiabilidad a la hora de valorar el rango de movimiento o la fuerza en ejercicios funcionales poliarticulares. Sin embargo, pocos han investigado esta herramienta para valorar la fuerza en diferentes movimientos de hombro de manera específica.
Objetivo:
Evaluar la fiabilidad de la aplicación móvil Force Data, comparada con un dinamómetro, a la hora de valorar la fuerza del hombro en una población joven y sana.
Metodología:
20 participantes entre 18-40 años serán evaluados mediante la ejecución de 3 movimientos de hombro. Los datos serán recogidos tanto por un dinamómetro hidráulico de mano como por una aplicación móvil (Force Data) y posteriormente serán comparados para determinar la fiabilidad de la herramienta.
Plan de análisis de resultados:
Para analizar los resultados se utilizará el programa Statistical package for the social sciences (SPSS) de International Business Machines Corporation (IBM). Se realizará un índice de correlación de Pearson (r) para determinar la correlación entre ambas herramientas. También se analizarán los datos ordenándolos de mayor a menor en función de cada herramienta y analizando la coincidencia entre ambas. Finalmente, se calcularán los cuartiles utilizando los datos del dinamómetro y se dividirá la muestra en 4 grupos iguales para analizar si las diferencias entre esos 4 grupos son estadísticamente significativas y si ambas herramientas lo determinan de la misma manera.
Fortalezas y debilidades:
Este estudio analiza la variable de fuerza de forma novedosa y en caso de encontrar una alta correlación entre ambas herramientas, daría paso a futuros estudios en este ámbito. La mayor debilidad es la imposibilidad de obtener una máquina isocinética como instrumento de investigación (gold standard), seguido por el hecho de que no todos los movimientos posibles del hombro son evaluados.
Discusión:
Si tenemos en cuenta estudios previos en los que se han investigado las diferentes competencias a nivel de salud de las aplicaciones móviles, podríamos decir que estas son en mayor medida fiables, capaces de valorar la fuerza en varios ejercicios funcionales, rápidas y con un feedback positivo en cuanto a su uso. Sin embargo, hay preguntas que aún no se han respondido como el uso de estas herramientas para el análisis de la fuerza en regiones más analíticas como un hombro. Es necesaria una mayor y exhaustiva investigación, con el objetivo de confirmar totalmente las hipótesis planteadas en este estudio.Introduction:
The shoulder complex is susceptible to injury due to its great mobility. Muscle strength is an important factor when it comes to shoulder assessment. This can be measured by different machines or special sensors, both of which are frequently not available to the vast majority of physical therapists. In addition, it has been demonstrated that manual strength tests are not reliable and, therefore, new reliable assessment methods need to be developed. Smartphone applications (Apps) are very accessible and easy to use and could be a viable alternative. Many studies have used this method to assess range of movement or strength in functional exercises that involve several joints. However, few studies have investigated the reliability of this method to assess specific shoulder movements.
Objective:
To evaluate the reliability of the Force Data mobile application compared with a dynamometer to assess shoulder strength in a young and healthy population.
Material and methods:
20 participants between 18-40 years old will be assessed on three shoulder movements. The data will be gathered by both a hand-held hydraulic dynamometer and a mobile application (Force Data) and, subsequently, compared to determine the reliability of the experimental tool.
Results analysis plan: Statistical package for the social sciences (SPSS) software by International Business Machines Corporation (IBM) will be used to analyze the results. A Pearson correlation coefficient (r) will be carried out in order to determine the correlation between both tools. The data will also be analyzed by ordering it from greater to smaller values according to each tool and analyzing the coincidence between tools. Finally, the quartiles will be calculated using the dynamometer data and the sample will be divided into 4 equal groups to analyze whether the differences between these 4 groups are statistically significant and if the same conclusion can be drawn by both tools.
Strong and weak points:
This study analyzes the strength variable in a novel way and, if a high correlation were found between both tools, it would provide valuable information for future studies in this field. The greatest weakness is the impossibility of obtaining an isokinetic machine as a research instrument (gold standard), followed by the fact that not every possible shoulder movement is evaluated.
Discussion:
Based on previous studies that have investigated different uses at a health level of mobile applications, we could say that these seem to be reliable, capable of assessing strength in any several functional exercises, fast and with a positive feedback regarding their use. However, there are unanswered questions such as the use of this tool to assess strength of analytical regions like the shoulder. Further research is required to fully confirm the hypotheses set out in this study.Grado en Fisioterapi
Review of the effectiveness of platelet rich plasma (PRP) infiltration in musculoskeletal pathology
No full textIntroducción: El plasma rico en plaquetas (PRP) es un producto autólogo de la sangre, obtenido de su centrifugación, con una concentración de plaquetas superior a condiciones basales. Su composición biológica presenta factores de crecimiento y proteínas que participan en procesos de reparación y regeneración tisular. Por ello que es frecuentemente utilizado en el ámbito deportivo y traumatológico.
Objetivo: Valorar la efectividad del uso de PRP como tratamiento en osteoartrosis de rodilla y cadera, tendinopatía aquílea, rotuliana, fascitis plantar y epicondilitis. De forma secundaria estudiar la existencia de una guía de práctica clínica.
Material y Métodos: Se ha realizado una búsqueda sistemática entre Enero de 2015 y Noviembre de 2019, ambos meses inclusive, en PUBMED, Cochrane, PEDro y SciELO. Los criterios de inclusión fueron ensayos clínicos aleatorizados, en los últimos 5 años, en inglés o español, y con al menos 7 ítems en la escala PEDro. Los excluidos fueron aquellos con metodología incorrecta, con distintos objetivos, sin las palabras clave y/o estudios piloto.
Resultados: 12 ensayos clínicos han sido incluidos en el análisis. Dos de ellos sobre tendinopatía aquílea, uno de tendinopatía rotuliana, dos de epicondilitis lateral, dos sobre fascitis plantar y cinco sobre osteoartrosis de rodilla. En función de los resultados aportados a partir de escalas y test (WOMAC, IKDC, DASH, EVA..) y los valores p, se han obtenido resultados clínicos significativos en su utilización en fascitis plantar y osteoartrosis de rodilla (p<0.05).
Conclusión: El tratamiento con infiltraciones de PRP tiene efectividad en fascitis plantar refractaria y osteoartrosis de rodilla, pues producen mejoras en el dolor y la capacidad funcional. No existen guías de práctica clínica validadas.Introduction: Platelet-rich plasma (PRP) is an autologous blood product with higher than basal platelet concentrations, obtained by the centrifugation of the whole blood sample. It is biological composition presents higher than basal concentrations of growth factors and other proteins involved in the healing process and tissue repair. It is frequently used in sports and orthopedic medicine.
Objectives: To assess the effectiveness of PRP as a treatment option in the knee and hip osteoarthritis. Moreover, to study whether a clinical practice guideline could be established for this treatment.
Materials and Methods: A systematic review of the literature published between January 2015 and November 2019, both inclusive, was performed using different online scientific repositories, such as PUBMED, Cochrane, PEDro, and SciELO. The inclusion criteria were: randomized clinical trial, conducted in the last 5 years, in English or Spanish, and at least 7 items from the PEDro scale had to be reached by each study. The excluded ones were those with incorrect methodology, different objectives, without our keywords, and/or pilot studies.
Results: 12 clinical trials have been included in this review. Two of them on Achilles tendinopathy, one on patellar tendinopathy, two on lateral epicondylitis, two on plantar fasciitis, and five on knee osteoarthritis. Based on the results provided from clinical scales and tests (WOMAC, IKDC, DASH, EVA..) and p values show significant results in plantar fasciitis and knee osteoarthritis (p<0.05).
Conclusion: The treatment with PRP infiltrations is effective in refractory plantar fasciitis and knee osteoarthritis, as they produce improvements in pain and functional capacity. There are no validated clinical practice guidelines.Grado en Fisioterapi
Prevalence study of Glenohumeral rotation deficit and correlation with others variables on high level sailors: a cross-sectional study
No full textINTRODUCCIÓN. La vela Olímpica es una disciplina dividida en varias modalidades, con
diferentes mecanismos lesionales y exigencias físicas. La modalidad en la que los regatistas van
colgados de un trapecio (“trapezing”) presenta gestos repetidos por encima de la cabeza, que podrían
provocar dolor en el hombro y alteraciones estructurales en la articulación glenohumeral.
OBJETIVO. Los objetivos de este estudio son, conocer los déficits de movilidad glenohumeral y
relacionarlos con el dolor de hombro y el promedio de horas de entrenamiento en regatistas de Vela
Olímpica en nivel competitivo internacional.
MÉTODOS. Se evalúa la movilidad glenohumeral bilateral de 16 regatistas de las modalidades 49er
y 49erFX del Equipo Olímpico y Juvenil de la Real Federación Española de Vela. Se recogen datos
demográficos generales de los deportistas además de los relativos a su volumen de entrenamiento y si
han tenido dolor en el hombro en los últimos seis meses.
RESULTADOS. El 50% de los regatistas presentó dolor de hombro, el 37,5% de ese dolor de
hombro fue en el izquierdo y el 62,5% en el derecho. El 68,8% mostró déficit de movilidad, el 12,5%
de la muestra total mostro GIRD y el 62,5% TRMD. El 6,3% presentó GIRD y TRMD al mismo
tiempo. No tienen relación estadísticamente significativa entre GIRD y dolor de hombro (p=0,450),
TRMD y dolor de hombro (p=0,606), TRMD y horas de entrenamiento (p=0,224), ni entre horas de
entrenamiento y dolor de hombro (p=0,278).
Sí existe relación positiva estadísticamente significativa entre las horas de entrenamiento de los
deportistas y GIRD (p=0,017).
CONCLUSION. Los regatistas “trapezing” presentan un déficit en el rango de rotación interna
glenohumeral que se ve aumentado con las horas de entrenamiento.BACKGROUND. Olimpic Sailing is an Olympic sport divide don several categories, with differents
injuries and physical requirements. The categories with trapezing sailors show overhead movements,
that may en don shoulder pain and estructural changes in the glenohumeral joint.
GOAL. Goals of this study are, to know prevalence of glenohumeral movility déficits and to relate it
with shoulder pain and with training hours load on Olympic Sailors at international level.
METODS. Biltareal glenohumeral movility is evaluated on 16 49er and 49er FX sailors from the
Spanish Olympic and Youth Team. Demographic general data is recollected as well as training
volumen information. Sailors were asked if they have had any shoulder pain in the las six months.
RESULTS. 50% of sailors showed shoulder pain, 37,5% of which the left shoulder was afected while
the right manifested a 62,5. The 68,8% of the sailors showed any kind of shoulder movility deficit,
12,5% of the overall was as a GIRD and the 62,5 as a TRMD. A 6,3% of the totality had GIRD and
TRMD at the same time. There is not stadistically relation between having a GIRD and shpulder pain
(p=0,450), or having TRMD and shoulder pain (p=0,606), or TRMD and the amount of training hours
load (p=0,224), neither between training hours load and shoulder pain (p=0,278).
There is a stadistically relation between the amount of hours a sailor trains and having a GIRD
(p=0,017).
CONCLUSION. Trapezing sailors show a glenohumeral internal rotation deficit that seems
incremented by training hours.Grado en Fisioterapi
Prevalence of stress urinary incontinence and analysis of predisposing factors in women who practice crossfit: descriptive cross-sectional study
No full textINTRODUCCIÓN: informes recientes demuestran que la Incontinencia Urinaria de Esfuerzo (IUE) es prevalente en aquellas mujeres que realizan CrossFit. Algunos de los factores de riesgo que predisponen a esta patología son la edad, la obesidad, el impacto deportivo y la paridad, entre otros.
OBJETIVOS: el objetivo de este estudio es la evaluación de la prevalencia de la IUE en mujeres que practican CrossFit, así como relacionarlo con el Índice de Masa Corporal, edad e intensidad de entrenamiento.
MATERIAL Y METODOS: 157 mujeres de entre 18 y 55 años participaron en este estudio observacional descriptivo. Mediante el programa SPSS, las variables independientes que se analizaron fueron la edad, el IMC y la intensidad de entrenamiento (min/sem), además de los ejercicios específicos de Crossfit que se relacionaron con la variable dependiente de IUE. Se realizó también un análisis descriptivo sobre la ejecución técnica de los ejercicios y las estrategias preventivas utilizadas por la muestra. Se recogieron los resultados mediante un cuestionario online distribuido mediante la plataforma Google Forms.
RESULTADOS: en el análisis de los resultados no se encontró relación entre la edad y la intensidad de entrenamiento con la IUE (p>0,05). La variable más relacionada con la IUE fue el IMC (p<0,05). Las pacientes refirieron mayor cantidad de pérdidas durante la realización de Double Unders, Salto de comba y Salto a caja. Las estrategias más utilizadas fueron el vaciado vesical, la minimización de la ingesta de líquidos y la utilización de pantalones oscuros.
DISCUSIÓN: en la literatura hay evidencia de la existencia de relación entre edad e intensidad de entrenamiento con la IUE. Esto no se correlaciona con los resultados obtenidos en la muestra recogida.
CONCLUSIONES: la IUE es prevalente entre las mujeres que practican CrossFit. Existe una relación estadística entre el IMC y la IUE.INTRODUCTION: recent reports demonstrate that Stress Urinary Incontinence (SUI) is prevalent in women who practice CrossFit. Some risk factors that might lead to this pathology are: age, obesity, sports impact and parity, among others.
OBJECTIVES: the objective of this study is to evaluate the SUI prevalence in women who practice CrossFit, as well as relate it with Body Mass Index (BMI), age and training intensity.
MATERIALS AND METHODS: 157 women between the age of 18 and 55 participated in this descriptive cross-sectional study. Through the SPSS program, the independent variables that were analyzed were age, BMI and training intensity (min/week). In addition, the specific CrossFit affiliated exercises were related with the SUI dependent variable. Moreover, a descriptive analysis of the exercise’s technical implementation and the preventive strategies used for the sample, was conducted. The results were gathered through an online questionnaire and distributed through Google Forms.
RESULTS: there was no relation found between the SUI and age or training intensity in the results analyzed (p>0,05). BMI was the variable that was the most related with the SUI (p<0,05). Patients reported urine leaks while doing Double Unders, Jump Roping and Box Jumps. The most used preventive strategies were: emptying the bladder before workouts, minimizing liquid intake and wearing dark pants.
DISCUSSION: in literature there’s evidence that a relationship exists between SUI and age, and training intensity. Such a fact does not correlate with the results obtained in our study.
CONCLUSION: SUI is prevalent in women that practice CrossFit. There is a statistical relation between BMI and SUI.Grado en Fisioterapi
SIMS battery tests within different ages football players
No full textIntroducción: El estudio de factores de riesgo asociados a las principales lesiones del fútbol, pudieran aportar información interesante como guía en los procesos de intervención. Objetivo: El objetivo de este estudio fue comparar la puntuación total y la obtenida en las diferentes pruebas de la batería Soccer Injury Movement Screen (SIMS) en función de las categorías de edad y edad biológica. Material y métodos: En el estudio participaron un total de 62 jugadores pertenecientes a cuatro equipos de diferente categoría de edad: 18 jugadores del juvenil A, 14 jugadores del juvenil B, 14 jugadores del cadete A y 16 jugadores del cadete B. Los deportistas fueron evaluados mediante las 5 pruebas que contiene la batería SIMS, en el siguiente orden: Anterior Reach (AR) considerando la mejor puntuación de cada pierna después de 3 repeticiones, Single Leg Deadlift (SLDL) teniendo en cuenta un promedio de 10 parámetros, In Line Lunge (ILL) atendiendo al promedio de 8 parámetros, Single Leg Hop For Distance (SLHFD) teniendo en consideración la mejor puntuación de cada pierna después de 3 repeticiones y Tuck Jump (TJ), atendiendo al promedio de 10 parámetros. Resultados: En cuanto a la categoría de edad, no se observaron diferencias significativas en la puntuación total obtenida, sin embargo, en el SLHFD se encontraron puntuaciones significativamente más elevadas en el Cadete B respecto al Juvenil B (p=0.042). Por otro lado en cuanto a la edad biológica, tampoco se observaron diferencias significativas en la puntuación total. Sin embargo, en el TJ, se encontraron puntuaciones significativamente más elevadas en los grupos de madurez muy baja (p=0.001) y alta (p=0.015) respecto a los de madurez muy alta. Discusión: Los principales hallazgos refieren que no existieron diferencias significativas en cuanto a las puntuaciones totales obtenidas en función de las categorías de edad y edad biológica estudiadas. Aún así, en puntuaciones individuales como el SLHFD en función de las categorías de edad entre el Cadete B y Juvenil B, y el en TJ atendiendo a la edad biológica, entre grupos con madurez muy baja y alta respecto a los de madurez muy alta, sí se han encontrado diferencias significativas.Introduction: The study of the risk factors associated to the main soccer injuries, in order to receive interesting information as a guideline for intervention procedures. Objective: The aim of this study was to compare the proofs of the Soccer Injury Movement Screen (SIMS) battery, between the different age groups and biological age. Material and methods: 62 soccer players from divers’ categories took part in this study: 18 players U20, 14 players U19, 14 players U18 and 16 players U16. The athletes were evaluated by 5 different proofs inside the SIMS battery, in the following order: anterior reach and single leg hop for distance, considering the highest score of the both feet after 3 repetitions with each foot, single leg deadlift and tuck jump, contemplating the average of 10 parameters and in line lunge, attending to the average of 8 parameters. Results: In one hand, talking about age group, there are not significant differences on the final mean punctuation, although there is in SLHFD proof individually, between U16 and U19 (p=0.042). On the other hand, talking about biological age, there are not significant differences on the final mean punctuation either. However, the only proof in which we do find differences, is in TJ, between very low (p=0.001) and high maturity (p=0.015) groups in relation to very high maturity group. Conclusion: The main finding refers that there weren´t significant differences concerning the final mean punctuation according to the different age groups and biological age. However, on individual punctuation like SLHFD in age group, between U16 and U19 there were. In addition, there was also in TJ in biological age, between very low and high maturity groups in respect of very high maturity group.Grado en Fisioterapi