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Efectividad del método funcional combinado con educación sanitaria dirigida a los padres versus únicamente el método funcional para reducir la deformidad del pie equinovaro congénito idiopático en lactantes de entre 0 y 1 mes. Protocolo de ensayo clínico aleatorizado.
Get PDFObjetivo: El pie equinovaro congénito es uno de los trastornos musculoesqueléticos más frecuentes en los neonatos. El método funcional, que consiste en manipulaciones, estiramientos, estimulaciones diarias y contenciones entre sesiones, ha demostrado su efectividad para tratar esta deformidad. En este estudio se propone un programa de educación a la salud dirigido a los padres. El objetivo es evaluar si combinar el método funcional con sesiones de educación sanitaria produce mayores cambios que el único uso del método funcional en la deformidad del pie equinovaro de lactantes de 0 a 1 mes, con el score de Diméglio.
Métodos: Se realizará un ensayo clínico aleatorizado con una intervención de 12 meses y un seguimiento de 6 meses. Los participantes serán divididos en dos grupos: un grupo control con únicamente el método funcional, y un grupo experimental con el método funcional y el programa de educación. La variable primaria es la reducción de la deformidad (Score Diméglio), y las secundarias son el empoderamiento familiar (Family Empowerement Scale), la calidad de vida familiar (Beach Center Family Quality Of Life Scale), y la detección de recidivas (Score Diméglio). Se medirán en 5 tiempos: al inicio, a los 3 meses, al final de la intervención, y a los 3 y 6 meses de seguimiento.
Resultados esperados: Se espera una reducción de la deformidad en ambos grupos, con una diferencia significativa en el grupo experimental, y una mejora de las variables secundarias en el grupo experimental.
Conclusión: Gracias a un programa de educación sanitaria añadido al método funcional, se podrán tener mayores impactos en la corrección del pie equinovaro, beneficios en la vida de la familia y menores riesgos de recidivas
Lipid lowering and anti-ageing effects of edible flowers of Viola x wittrockiana Gams in a Caenorhabditis elegans obese model (Metadatos)
Get PDFLife expectancy has increased considerably in the last decades, clearing the way for preventive medicine. The ingestion of healthy foods or ingredients to improve health is gaining attention and edible flowers entail a promising source of bioactive compounds. The aim of this work was to study the anti-ageing and anti-obesity properties of an extract obtained from an edible flower Viola x wittrockiana though in vitro and in vivo methodologies with Caenorhabditis elegans as a model. The capacity to inhibit the enzymes α-glucosidase and lipase as well as to prevent advance glycation end-product (AGE) formation was tested in vitro. Caenorhabditis elegans was used as an obesity in vivo model to assess the effects of the extract on fat accumulation, development, progeny and health span. Viola flowers showed lower IC50 values in the α-glucosidase assay than the reference drug acarbose and exerted a higher inhibition of AGE formation than the reference substance aminoguanidine; the extract also showed pancreatic lipase inhibiting properties. Moreover, the extract lowered fat storage of C. elegans in a dose-dependent manner, up to 90.37% at the highest tested dose, and improved health span biomarkers such as lipofuscin accumulation and progeny availability. Our results demonstrate, for the first time, the anti-obesogenic and anti-ageing activity of Viola x wittrockiana flowers and their potential use as functional foods and nutraceuticals
Training Specificity in Trail Running: A Single-Arm Trial on the Influence of Weighted Vest on Power and Kinematics in Trained Trail Runners
No full textParticipants in trail running races must carry their equipment throughout the race. This
additional load modifies running biomechanics. Novel running powermeters allow further analyses
of key running metrics. This study aims to determine the acute effects of running with extra weights
on running power generation and running kinematics at submaximal speed. Fifteen male amateur
trail runners completed three treadmill running sessions with a weighted vest of 0-, 5-, or 10% of their
body mass (BM), at 8, 10, 12, and 14 km_h1. Mean power output (MPO), leg spring stiffness (LSS),
ground contact time (GCT), flight time (FT), step frequency (SF), step length (SL), vertical oscillation
(VO), and duty factor (DF) were estimated with the Stryd wearable system. The one-way ANOVA
revealed higher GCT and MPO and lower DF, VO, and FT for the +10% BM compared to the two
other conditions (p < 0.001) for the running speeds evaluated (ES: 0.2–7.0). After post-hoc testing,
LSS resulted to be higher for +5% BM than for the +10% and +0% BM conditions (ES: 0.2 and 0.4).
Running with lighter loads (i.e., +5% BM) takes the principle of specificity in trail running one step
further, enhancing running power generation and LSS
Efecto de un programa de entrenamiento neuromuscular en la reducción de asimetrías del miembro inferior en jugadoras de fútbol sala femenino
No full textand justification: indoor football is characterised by high-speed actions that require great neuromuscular control to raise performance and avoid injuries. These injuries affect more the lower limbs and the female sex, many of them being non-contact. Despite the competitive advantages of handling both legs, the laterality or simple preference of the players may increase the functional differences between limbs. In fact, these asymmetries are related to the risk of injury and are used as a criterion for returning to competition after injury. Therefore, the aim of this study is to assess the effect of neuromuscular training, integrated as a main part of training, on functional asymmetries of the lower limb in semi-professional players.
Design: controlled clinical trial.
Methodology: 18 semi-professional female players (age 23.28±3.17; height 165.44±6.05; weight 62.17±7.93) were assigned to the control group (n=9) if they belonged to the FSF Cesaraugusta team, or to the experimental group (n=9) if they came from Intersala10. An initial and final evaluation was carried out to assess the height and length of the vertical and monopodal jump, ankle dorsiflexion, linear speed over 10m and 20m and the 505 change of direction test. A neuromuscular training programme was implemented for two months, consisting of three weekly sessions for mobility, strength, plyometrics/change of direction and lumbopelvic and core stabilisation.
Results: after the intervention, the experimental group achieved the reduction of functional asymmetries in vertical (p=0.002; ES=1.5) and horizontal jumping tasks (p=0.008; ES=1.6) and improved the players' performance in actions such as change of direction, especially in the non-dominant leg (p=0.003; ES=1.9).
Conclusion: an eight-week neuromuscular training programme seems to be a sufficient stimulus for significant improvement in jumping and change of direction tasks, minimising the asymmetry index. The implementation of individualised programmes for the reduction of functional asymmetries in female players could be an interesting strategy to optimise performance and limit the risks of injury and relapse.Introducción y justificación: El fútbol sala se caracteriza por acciones de alta velocidad que requieren de un gran control neuromuscular para elevar el rendimiento y evitar lesiones. Estas afectan más a miembros inferiores y al sexo femenino, siendo muchas de ellas sin contacto. Pese a las ventajas competitivas de manejar ambas piernas, la lateralidad o simple preferencia de las jugadoras puede acrecentar las diferencias funcionales entre extremidades. De hecho, estas asimetrías se relacionan con el riesgo de lesiones y se utilizan como criterio para la vuelta a la competición tras ellas. Por ello, el objetivo de este estudio es valorar el efecto de un entrenamiento neuromuscular, integrado como parte principal del entrenamiento, sobre las asimetrías funcionales del miembro inferior en jugadoras semiprofesionales.
Diseño: ensayo clínico controlado.
Metodología: 18 jugadoras semiprofesionales (edad 23.28±3.17; altura 165.44±6.05; peso 62.17±7.93) fueron asignadas al grupo control (n=9) si pertenecían al equipo FSF Cesaraugusta, o al grupo experimental (n=9) si provenían de Intersala10. Se realizó una evaluación inicial y final donde se evaluó la altura y longitud del salto vertical y monopodal, dorsiflexión de tobillo, velocidad lineal en 10m y 20m y el test 505 cambio de dirección. Se implementó durante dos meses un programa de entrenamiento neuromuscular compuesto de tres sesiones semanales destinadas al trabajo de movilidad, fuerza, pliometría/cambio de dirección y estabilización lumbopélvica y core.
Resultados: tras la intervención, el grupo experimental logró la reducción de asimetrías funcionales en tareas de salto vertical (p=0.002; ES=1.5) y horizontal (p=0.008; ES=1.6) y mejoró el rendimiento de las jugadoras en acciones como el cambio de dirección, especialmente en la pierna no dominante (p=0.003; ES=1.9).
Conclusión: un programa de entrenamiento neuromuscular de ocho semanas parece ser un estímulo suficiente para la mejora significativa en tareas de salto y cambio de dirección, minimizándose el índice de asimetría. La implementación de programas individualizados para la reducción de asimetrías funcionales en jugadoras podría ser una estrategia interesante para optimizar el rendimiento y limitar los riesgos de lesión y recaída
Ampliación de gama de productos de consevas Lazaya diseño de producto, imagen y packaging de fruta confitada sin azúcar
No full textEl objetivo principal de este trabajo es el estudio del lanzamiento de un nuevo producto que amplíe la gama actual de Conservas Lazaya, Frutas y Dulces, S.A.
En la actualidad, esta empresa elabora frutas confitadas con azúcar para el mercado tradicional de pastelería y confitería. El nuevo producto presenta dos novedades fundamentales que van a impulsar la presencia de Lazaya en el mercado.
Por una parte, la sustitución del azúcar por el maltitol como ingrediente de la fruta confitada. De esta forma se eliminan los efectos de azúcar y se presenta un produto natural y saludable.
Por otra parte, la búsqueda de un nuevo público objetivo, el público infantil y juvenil, que actualmente es consumidor de productos de confitería, pero que no se siente atraído por la fruta confitada tradicional. Este cambio lleva a su vez aparejada la distribución en un nuevo canal, el retail, en el que actualmente la empresa no está presente.
Se distinguen tres fases de desarrollo del producto.
La primera es la de análisis, tanto interno (de la empresa y sus diferentes productos), como externo (del mercado actual de este tipo de productos dulces con azúcar). Las conclusiones de este estudio definen tanto el producto como el público objetivo al que debe dirigirse.
La segunda trata sobre la ideación del producto, en la que se presentan dos alternativas de diseño. En cada una de ellas se realiza una propuesta de valor, posicionamiento y distribución, especificaciones de producto y diseño, costes y mock ups.
Y la tercera se refiere a la definición final de producto, desde el packaging a la estrategia de lanzamiento, pasando por la producción del mismo.
En definitiva, se trata de dotar a la empresa de nuevas posibilidades de negocio, tanto comerciales como financieras, con un nuevo concepto de producto que rompa el status que actúa de un mercado maduro, sin productos realmente novedosos y de márgenes muy ajustados
Ecotoxicity of five veterinary antibiotics on indicator organisms and water and soil communities
No full textThis study explores the environmental effects of five common veterinary antibiotics widely detected in the
environment, (chlortetracycline,CTC; oxytetracycline,OTC; florfenicol,FF; neomycin, NMC; and sulfadiazine,
SDZ) on four bioindicators: Daphnia magna, Vibrio fischeri, Eisenia fetida, and Allium cepa, representing aquatic
and soil environments. Additionally, microbial communities characterized through 16 S rRNA gene sequencing
from a river and natural soil were exposed to the antibiotics to assess changes in population growth and
metabolic profiles using Biolog EcoPlates™. Tetracyclines are harmful to Vibrio fisheri (LC50 ranges of 15–25 μg/
mL), and the other three antibiotics seem to only affect D. magna, especially, SDZ. None of the antibiotics
produced mortality in E. fetida at concentrations below 1000 mg/kg. NMC and CTC had the highest phytotoxicities
in A. cepa (LC50 = 97–174 μg/mL, respectively). Antibiotics significantly reduced bacterial metabolism at
0.1–10 μg/mL. From the highest to the lowest toxicity on aquatic communities: OTC > FF > SDZ ≈ CTC > NMC
and on edaphic communities: CTC ≈ OTC > FF > SDZ > NMC. In river communities, OTC and FF caused
substantial decreases in bacterial metabolism at low concentrations (0.1 μg/mL), impacting carbohydrates,
amino acids (OTC), and polymers (FF). At 10 μg/mL and above, OTC, CTC, and FF significantly decreased
metabolizing all tested metabolites. In soil communities, a more pronounced decrease in metabolizing ability,
detectable at 0.1 μg/mL, particularly affected amines/amides and carboxylic and ketonic acids (p < 0.05). These
new ecotoxicity findings underscore that the concentrations of these antibiotics in the environment can significantly
impact both aquatic and terrestrial ecosystems.The authors thank the financial support of Gobierno de Arag´on: Departamento de Ciencia, Universidad y Sociedad del Conocimiento (Group T67_23R and CPA_08_21 grant), C´atedra NOVALTIA and Universidad San Jorge
Maximal Respiratory Pressure Reference Equations in Healthy Adults and Cut-off Points for Defining Respiratory Muscle Weakness
No full textIntroduction: Maximal inspiratory and expiratory pressures (PImax/PEmax) reference
equations obtained in healthy people are needed to correctly interpret respiratory muscle
strength. Currently, no clear cut-off points defining respiratory muscle weakness are
available. We aimed to establish sex-specific reference equations for PImax/PEmax in a
large sample of healthy adults and to objectively determine cut-off points for respiratory
muscle weakness.
Methods: A multicentre cross-sectional study was conducted across 14 Spanish centres.
Healthy non-smoking volunteers aged 18-80 years stratified by sex and age were
recruited. PImax/PEmax were assessed using uniform methodology according to
international standards. Multiple linear regressions were used to obtain reference
equations. Cut-off points for respiratory muscle weakness were established by using Tscores.
Results: The final sample consisted of 610 subjects (314 females; 48 [standard deviation,
SD: 17] years). Reference equations for PImax/PEmax included body mass index and a
squared term of the age as independent variables for both sexes (p<0.01). Cut-off points
for respiratory muscle weakness based on T-scores ≥2.5 SD below the peak mean value
achieved at a young age were: 62 and 83cmH2O for PImax and 81 and 109cmH2O for
PEmax in females and males, respectively.
Conclusion: These reference values, based on the largest dataset collected in a European
population to date using uniform methodology, help identify cut-off points for respiratory
muscle weakness in females and males. These data will help to better identify the
presence of respiratory muscle weakness and to determine indications for interventions
to improve respiratory muscle function.
Keywords: Adults; Healthy volunteers; Maximal respiratory pressures; Muscle strength;
Reference values; Respiratory function tests; Respiratory muscles.This work was funded by a research grant from the Span-ish Society of Pulmonology and Thoracic Surgery (SEPAR), project615/2018 and from The Official College of Physiotherapists fromGalicia (CoFiGa). Margarita Barral-Fernández was awarded a grantby SEPAR to work full-time on this project for 12 months. Fundingfor open access charge: Universidade da Coru˜na/CISUG
Eficacia de un programa de educación terapéutica en vaginismo. Protocolo de Ensayo Clínico Aleatorizado
Get PDFIntroduction and objectives: Vaginismus is a urogenital dysfunction characterized by involuntary contractions of the perineal and pelvic floor muscles. They narrow the entrance of the vagina at the attempt of penetration. The psychological aspect has a major impact on patient care. It is associated with poor quality of life. Current treatment is based on multidisciplinary approaches. The tool of therapeutic education as a resource for the treatment of vaginismus is under study. Therefore, the aim of this study will be to demonstrate the effectiveness of therapeutic education in the treatment of vaginismus using the Pain Disability Index PDI scale in comparison with a conventional urogenital physiotherapy treatment.
Methods: A clinical trial will be conducted for 12 weeks with women who have vaginismus. There will be 2 groups: a control receiving conventional urogenital physiotherapy treatment, and an experimental receiving the same conventional urogenital physiotherapy treatment with active therapeutic education. The primary variable assessed will be the quality of life of these women using the PDI scale, and the secondary variables will be the severity of vaginismus using the Musset scale, the intensity of pain during sexual intercourse using the FSDS, the influence of psychological factors on female sexual experience using the VPCQ and female sexual function using the IFSF.
Expected results: An improvement of all variables will be expected in both groups with a significant difference in the experimental group.
Conclusion: Thanks to the therapeutic education, an improvement in the quality of life of women will be evidenced. A decrease in the severity, in the intensity of pain, and in the influence of psychological factors on the female sexual experience will be observed. Finally, an improvement in the sexual function of these women will be noted.Introducción y objetivos: El vaginismo es una disfunción urogenital caracterizado por contracciones involuntarias de los músculos del periné y del suelo pélvico. Estrechan la entrada de la vagina al intento de una penetración. El aspecto psicológico tiene una incidencia mayor en el cuidado del paciente. Se asocia a peor calidad de vida. El tratamiento actual se basa sobre enfoques multidisciplinarios. La herramienta de educación terapéutica como recurso de tratamiento del vaginismo se está estudiando. Por eso, el objetivo de este estudio será demostrar la efectividad de la educación terapéutica en el tratamiento del vaginismo mediante la escala Pain Disability Index PDI en comparación con un tratamiento convencional de fisioterapia urogenital.
Métodos: Se realizará un ensayo clínico durante 12 semanas con mujeres que tienen vaginismo. Habrá 2 grupos: un control que recibirá un tratamiento de fisioterapia convencional de urogenital, y un experimental que recibirá el mismo tratamiento de fisioterapia convencional de urogenital con educación terapéutica activa. La variable primaria valorada será la calidad de vida de estas mujeres mediante la escala PDI, y las segundarias serán la gravedad del vaginismo gracias a la escala de Musset, la intensidad de dolor durante las relaciones sexuales a través FSDS, la influencia de factores psicológicos en la experiencia sexual femenina con VPCQ y la función sexual femenina mediante la IFSF.
Resultados esperados: Se esperará una mejora de todas las variables en ambos grupos con una diferencia significativa en el grupo experimental.
Conclusión: Gracias a la educación terapéutica se evidenciará una mejora en la calidad de vida de las mujeres. Se observará una disminución del dolor, y de la influencia de los factores psicológicos en la experiencia sexual femenina. Por fin, se notará una mejora de la función sexual de estas mujeres
SEP 2021 - AGO 2022
Get PDFEste curso, en materia de lucha contra el cambio climático, destaca la importante reducción de nuestras emisiones de carbono (28,08% de la media de la intensidad de emisión en el trienio 2018- 2020 respecto del trienio 2017-2019, para el alcance 1 + 2) y la compensación del 4,69% de las emisiones de CO2 en un proyecto de reforestación, alcanzando así por primera vez el sello “Calculo, Reduzco y Compenso” del Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico. Siguiendo con el compromiso contra el cambio climático y avanzando en la transición energética, las instalaciones de autoconsumo eléctrico instaladas en las cubiertas de edificios han generado desde el mes de abril el 5,1% de la energía eléctrica consumida en el campus universitario. La Universidad sigue favoreciendo la implementación de la economía circular a través de distintos proyectos realizados por varios grupos de investigación que colaboran con empresas e instituciones aragonesas. La declaración medioambiental de la Universidad San Jorge comunica todas estas novedades y pone a disposición de nuestros grupos de interés una información transparente, rigurosa y completa del impacto de nuestra actividad sobre el medio ambiente, así como de los avances realizados para mejorar la sostenibilidad
Effects of a neuromuscular training program on physical performance and asymmetries in female soccer
Get PDFIntroducción: El fútbol femenino requiere un desarrollo óptimo del sistema neuromuscular para la prevención de lesiones y la optimización del rendimiento. Los programas estandarizados de entrenamiento neuromuscular han mostrado resultados prometedores en la reducción de lesiones y asimetrías funcionales, pero la evidencia sobre su impacto en el rendimiento es limitada. Métodos: Esta investigación examinó los efectos de un programa de entrenamiento neuromuscular de 10 semanas sobre el rendimiento físico y las asimetrías en jugadoras de fútbol. Treinta y ocho jugadoras de dos equipos españoles de fútbol femenino de Segunda División participaron en el estudio. Las pruebas de rendimiento físico utilizadas fueron: dorsiflexión de tobillo, salto horizontal bilateral y unilateral, salto de contramovimiento vertical bilateral y unilateral, sprint de 40 m incluyendo tiempos parciales a 10, 20 y 30 m y el test 505 para la evaluación del cambio de dirección. Durante 10 semanas, los jugadores del grupo experimental realizaron tres sesiones semanales de entrenamiento neuromuscular de 24 minutos. Los participantes del grupo de control completaron su programa normal de fuerza y acondicionamiento de 24 minutos. Resultados: Los principales resultados fueron que la velocidad lineal máxima y las habilidades de cambio de dirección mostraron las mejoras más notables [tamaño del efecto (ES), 0,46 a 0,59] después de la implementación del programa de entrenamiento, la dorsiflexión del tobillo y las habilidades de salto, también mejoraron aunque, en menor medida (ES, <0,35) mientras que las asimetrías entre las extremidades se redujeron. La velocidad máxima de carrera mejoró en el grupo de intervención (p < 0,001) con una ES media de -0,59. Discusión: Concluimos que un programa de entrenamiento neuromuscular de 10 semanas puede ser un estímulo suficiente para mejorar las variables de rendimiento específicas del fútbol en jugadoras de fútbol de alto nivel. Por lo tanto, las jugadoras y los entrenadores deben ser conscientes de que la inclusión semanal de ejercicios de fuerza, potencia y equilibrio dinámico siguiendo un paradigma neuromuscular es útil para la mejora del rendimiento específico del fútbol.Introduction: Women’s football require optimal neuromuscular system development for injury prevention and performance optimization. Standardized neuromuscular training programs have shown promising results in reducing injuries and functional asymmetries, but evidence on their impact on performance is limited. Methods: This research examined the effects of a 10-week neuromuscular training program on physical performance and asymmetries in female football players. Thirty-eight female players from two Spanish Second Division women’s football teams participated in the study. The physical performance tests used were: ankle dorsiflexion, bilateral and unilateral horizontal jump, bilateral and unilateral vertical countermovement jump, 40 m sprint including partial times at 10, 20 and 30 m and the 505 test for change of direction evaluation. For 10 weeks, players in the experimental group performed three weekly 24-min neuromuscular training sessions. Participants in the control group completed their normal 24-min strength and conditioning program. Results: The main results were that maximal linear velocity and change of direction skills showed the most notable improvements [effect size (ES), 0.46 to 0.59] after implementation of the training program, ankle dorsiflexion and jumping skills, also improved although, to a lesser extent (ES, <0.35) while asymmetries between limbs were reduced. Maximal running speed improved in the intervention group (p < 0.001) with a mean ES −0.59. Discussion: We conclude that a 10-week neuromuscular training program can be a sufficient stimulus to improve football-specific performance variables in high-level female football players. Therefore, female players and coaches should be aware that weekly inclusion of strength, power and dynamic balance exercises following a neuromuscular paradigm is helpful for football-specific performance improvement.HN is supported by the Spanish Ministry of Science and Innovation, the State Research Agency (AEI), and the European Union (NextGenerationEU/PRTR) with applicant number FJC 2021-047845-I