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Las claves técnicas del Drag-flick
Get PDFThe penalty corner is one of the most important goal plays in field hockey. The drag-flick is more efficient than other techniques when playing a penalty corner. The aims of this study were to describe the kinematics and dynamics of international field hockey players during the drag-flick and to analyse gender differences. Thirteen participants, one male drag-flicker, six males and six females participated in the study. VICON optoelectronic system measured the kinematic parameters from the drag-flick with six cameras sampling at 250 Hz. Dynamical parameters were taken from a Dinascan force platform which registered the last support of the front foot. Twenty trials were captured from each subject. Ball velocities and maximum hips, shoulder, grip and end of the shaft velocities were higher (pEl penalti córner es una de las jugadas más importantes en el hockey hierba. El drag-flick es la técnica de golpeo más eficaz en las jugadas de penalti córner (McLaughin, 1997). Los objetivos del presente estudio fueron el describir los pa- rámetros cinemáticos del drag-flick en jugadores de nivel internacional y analizar las diferencias intergénero. La mues- tra fueron trece sujetos, un modelo, seis hombres y seis mujeres. El sistema de captura automático VICON registró 20 lanzamientos de cada jugador con una frecuencia de muestreo de 250 Hz. Los parámetros dinámicos se adquirieron mediante una plataforma Dinascan IBV. Las velocidades máximas de las caderas, hombros, grip y cabeza del stick fueron superiores (
Efectos del entrenamiento con plataforma vibratoria en gimnastas de alto rendimiento
Get PDFThe aim of this study is determine the effects of Whole Body Vibration (WBV) in jumping ability and flexibility in high performance gymnasts. Seven male gymnasts of National Team of Spain (21.5 ± 5.5 years, 67.1 ± 3.9 kg, 166.3 ± 2.7 cm), performed WBV (Power Plate pro5, Modelo AIRdaptive HP), three times a week for three weeks. The vibration training consisted of 5 sets of 1 minute, 1 minute recovering actively (smooth running), at 45Hz with amplitude of 1,8 mm peak to peak in squat at 45º. Before and after of the WBV period, the gymnasts were tested for the jumping ability in Squat Jump, Countermovement Jump and 30 seconds rebounds. Also the flexibility of gymnasts was tested with “Seat and Reach” test.
There were no statistically significant differences in jump performance; none of the three types of jump but there were statistically significant improvements in test “Seat and Reach” flexibility.
In conclusion in gymnast tested, WBV with the characteristics described above, does not improve jumping ability but flexibiity.El objetivo de este estudio es determinar los efectos que produce el entrenamiento con plataforma vibratoria en la capacidad de salto y en la flexibilidad en gimnastas de alto rendimiento. Siete gimnastas de la Selección Española de Gimnasia Artística Masculina (21.5 ± 5.5 años, 67.1 ± 3.9 kg, 166.3 ± 2.7 cm), realizaron entrenamientos con plataforma vibratoria (Power Plate pro5, Modelo AIRdaptive HP), 3 veces/semana, durante 3 semanas. El entrenamiento consistió en 5 series de 1 minuto, recuperando 1 minuto de forma activa (carrera suave), a 45 Hz con una amplitud 1,8 mm pico a pico, en la posición de sentadilla a 45º. Antes y después de la intervención se les evaluó la capacidad de salto en Squat Jump (SJ), salto con contra movimiento (CMJ) y rebotes durante 30”. También se evaluó la flexibilidad de los gimnastas con el test de “Seat and Reach”.
No se encontraron diferencias estadísticamente significativas en el rendimiento del salto, en ninguno de los tres tipos de salto, pero sí se encontraron mejoras estadísticamente significativas en el test de “Seat and Reach” de flexibilidad.
En conclusión, el entrenamiento con plataforma vibratoria, en los gimnastas evaluados, con las características del entrenamiento explicado anteriormente, no mejora la capacidad de salto pero sí la flexibilidad
Descripción de la carga mecánica soportada por los dedos en distintos agarres de escalada deportiva en expertos
Get PDFIn sport climbing, training the flexor muscles in the fingers is a crucial determinant for performance. At present, the ef- fect of each individual digit in different grip positions has not been fully investigated. The aim of our research, therefore, is to study how different loads supporting the fingers are affected in three typical grip positions used in sports climbing, and if exists differences between high and low level climbers. In the present study, we divided 34 expert climbers into two groups and investigated whether a significant difference existed between.
Using this protocol, we have shown a significant (P < 0.05) difference exists in load distribution in the three kinds of grip analysed. Moreover, we observe that each individual finger contributes in a different way in each type of grip. We conclude that the distribution of the mechanical load in fingers differs according to grip position. We see that climbers at higher level differentially distribute mechanical load between the fingers compared with subjects at lower level.En la escalada deportiva, el entrenamiento de los músculos flexores de los dedos es un factor determinante para el rendimiento. Pero aún hoy, no se ha investigado apenas la intervención de cada dedo individualmente en diferen- tes posiciones de agarre en escalada. El objetivo de este estudio es estudiar las diferentes cargas que soportan los dedos en tres agarres típicos usados en escalada deportiva, y si éstas varían entre escaladores de distinto nivel. En este estudio, contamos con 34 escaladores expertos en dos grupos diferenciados para conocer si existen diferencias significativas entre ellos.
Con la utilización de este protocolo, hemos visto una diferencia significativa (
Effects of a tennis training program adapted for cardiac rehabilitation of patients with low risk acute coronary syndrome
Get PDFAt present, slightly healthy ways of life (sedentary lifestyle, unhealthy food, stress, etc.) prevail in our society. Concurrently,
rates of cardiovascular diseases causes alarm since they constitute the first cause of death in developed countries.
Considering this social problem, we have conducted a study that aims to define the effects of a cardiac rehabilitation
training program, based on the practice of tennis, in patients with acute coronary syndrome. Our objective was
to determine the technical level achieved after the training program and to specify if improvements were made
regarding accuracy comparing the pre-test and the post-test.
The sample consisted of a group of six patients, of average age 53.57 ± 4.68. Systematic observation was used as an
assessment tool. The shot technique and accuracy achieved were filmed and subsequently analysed with the help
of observational grids previously validated. The statistical analysis of the results showed significant differences (p =.001
and p =.005) in both shot technique and shot accuracy after the training program
Efecto agudo del estiramiento sobre la agilidad y coordinación de movimientos rápidos en jugadores de fútbol de División de Honor
Get PDFPerform stretching as part of a pre-exercise warm-up is a common practice in sports, although the stretching benefits are still questioned. For it, the purpose of this study was analyzed the acute effect of stretching on agility and coordination fast movements in soccer players. A random controlled repeated measures design was used and 28 honour division soccer players participated in this study (age 17,6 ± 0,8 years; weight 71,96 ± 7,9 kg; height 177,66 ± 5,85 cm). All subjects were assigned randomly to 3 groups: passive static stretch (n=9), active-static stretch (n=11) and dynamic stretch (n=8). All groups performed a standard 10 minute jog warm-up, followed by agility measurement using T-drill test. This test was repeated after each subject completed his stretching protocol previously assigned. No significant differences (p>0.05) were found in agility test time after performed stretching routines, independently of performed stretching technique. For it, this study suggests that short stretching routines may not alter the performance in agility tasks in Honour Division soccer players.La realización de estiramientos como parte del calentamiento es una práctica generalizada en el mundo deportivo, aunque sus beneficios están todavía cuestionados. Por ello, el objetivo de este estudio fue analizar.el efecto agudo del estiramiento sobre la agilidad y coordinación de movimientos rápidos en jugadores de fútbol. Se realizó un estudio aleatorio controlado de medidas repetidas, en el que participaron 28 jugadores hombres de fútbol (edad 17,6 ± 0,8 años; peso 71,96 ± 7,9 kg; talla 177,66 ± 5,85 cm). Todos los sujetos fueron aleatoriamente distribuidos en 3 grupos: estiramientos estáticos-pasivos (n=9), estiramientos estáticos-activos (n=11) y estiramientos dinámicos (n=8). Todos los grupos realizaron un calentamiento estándar de 10 minutos de carrera, seguido de la valoración de la agilidad a través de un circuito en forma de T. Esta prueba de valoración fue repetida después de que cada sujeto completase la rutina de estiramientos que previamente le fue asignada. No se encontraron diferencias significativas (p>0.05) en el tiempo empleado en completar la prueba de agilidad tras la aplicación de las rutinas de estiramiento, independientemente de la técnica empleada Por ello este estudio sugiere que rutinas de estiramiento de corta duración podrían no alterar el rendimiento en pruebas de agilidad en jugadores de fútbol de División de Honor
Análisis de las ecuaciones de una variable influyente utilizadas internacionalmente para procesar el rendimiento técnico-táctico del voleibol
Get PDFShowing the statistics importance, especially of the employment of equations in the process of sport training management, in the work we study, with an integral and systematic focus, two equations that process the player of Volleyball technician-tactical working. The above-mentioned is carried out through a content analysis that starts of both equations conceptual design with the objective of determining its main advantages and limitations. In the article we demonstrate the incongruities of diverse nature of these equations, that imply false interpretations of the technician-tactical behaviour and because of that, difficulties in the next taking of decisions process.Al denotar la importancia de la estadística en el proceso de dirección del entrenamiento deportivo, y de las ecuaciones referenciadas con posterioridad como parte de la introducción, el articulo examina desde un enfoque Integral y Sistémico, y desde un Análisis de Contenido, dos ecuaciones que procesan variables del rendimiento técnico-táctico del jugador de Voleibol, partiendo del diseño conceptual estadístico formulado por sus autores, con el objetivo de descubrir ventajas y limitaciones, las últimas demostradas a través de estudios creados al efecto y disponibles en los resultados y la discusión de la investigación. El artículo demuestra que las mismas presentan incongruencias de diversa índole, las cuales implican falsas interpretaciones del rendimiento técnico-táctico, y por ende problemas en la ulterior toma de decisiones
Resultado de un programa de entrenamiento perceptivo-motor sobre la eficacia en competición de la portera de balonmano según la oposición del lanzador
Get PDFThis study aimed to analyze the application of a perceptive-motor training program effect in the handball goalkeeper and value the efficacy according to the thrower opposition, differentiating the moments of its application, under conditions of real practice. A quasi-experimental case design of type A-B-A was utilized whit a female goalkeeper. The trained specialist registered the data in real time individually and after, watching the games recorded, out agreed by consensus. For the statistical processing an anova followed by the post hoc Tukey test was carried out. The application of the program allowed to improve the effectiveness in the shot interception with opposition in real play situations and was maintained after the withdrawal of this program.Este estudio ha perseguido analizar el efecto de la aplicación de un programa de entrenamiento perceptivo-motor en la portera de balonmano y valorar su eficacia según la oposición del lanzador, diferenciando los momentos de su aplicación, bajo condiciones de práctica real. Se utilizó un diseño cuasiexperimental de caso único tipo A-B-A con una portera de balonmano. Los observadores entrenados registraron los datos a tiempo real de forma individual y a posteriori de forma consensuada, visionando los vídeos grabados. Para el tratamiento estadístico se realizó un anova seguido por la prueba post hoc de Tukey. La aplicación del programa permitió mejorar la efectividad en la interceptación ante los lanzamientos con oposición en situaciones de juego real y se mantuvo tras la retirada de dicho programa
La importancia de la función en juego en la representación de problemas en jugadoras de voleibol noveles
Get PDFThe purpose of our study was to know the influence of the function in game in the procedural knowledge of novels volleyball players. The sample of study was composed by 8 novels volleyball players (less than 4 years of experience), 4 outside and inside hittes and 4 middle hitters. There was analyzed the representation of problems of attackers during the competition, the first question of the interview being used for it after the action elaborated by McPherson (2000), obtaining information over of the thoughts during the played point. There was in use the system of codification elaborated by McPherson (2000), which consists of three levels of analysis: conceptual content, sophistication and structure. The results determined that the players, indistinctly of the function in game, were possessing similar characteristics in the procedural knowledge. Our results have been confirmed by different researchs based on the study of the knowledge, the expertise and the volleyball.El propósito de nuestro estudio fue conocer la influencia de la función en juego de jugadoras de voleibol noveles sobre el conocimiento procedimental (mediante la representación de problemas). La muestra de estudio estuvo compuesta por 8 jugadoras de voleibol noveles (menos de 4 años de experiencia), 4 atacantes de punta u opuestas y 4 centrales. Se analizó la representación de problemas de las atacantes durante la competición, empleándose para ello la primera pregunta de la entrevista tras la acción elaborada por McPherson (2000), obteniendo información acerca de los pensamientos que poseen las jugadoras durante el punto jugado. Se utilizó el sistema de codificación elaborado por McPherson (2000), que consta de tres niveles de análisis: contenido conceptual, sofisticación conceptual y estructura conceptual. Los resultados determinaron que las jugadoras, indistintamente de la función en juego que desempeñaban en el ataque, poseían características similares en el conocimiento procedimental, sin encontrar diferencias significativas. Nuestros resultados han sido contrastados con diversas investigaciones basadas en el estudio del conocimiento, la pericia deportiva y el voleibol
Características generales del remo. Deporte cíclico del programa olímpico
Get PDFEl remo es un deporte náutico de carácter cíclico, presente en el programa olímpico desde su primera edición. Pasa por ser uno de los deportes más completos, dada su importante implicación muscular y sus grandes demandas en cuanto a resistencia. El empleo de un implemento mecánico (bote) condiciona su desempeño técnico, que tiende a favorecer al deportista de gran estatura. Se considera un deporte de fuerza resistencia con una competición, siempre sobre 2000 metros, que viene a suponer un esfuerzo de ~6 minutos a una velocidad de contracción relativamente baja, en torno a 34-40 paladas por minuto. En este trabajo se recoge información sobre la valoración de las eexigencias fisiológicas y predictores del rendimiento del remo
Efecto de la forma de organización, tipo de participación y la relación alumno-material sobre el aprendizaje de tres gestos de voleibol y la percepción del proceso en alumnos de secundaria
Get PDFThe purpose of this paper was to study the effect of task organization, kind of participation and the ratio of students to material on the learning of three volleyball skills and the students’ perception of the process in secondary physical education. The sample consisted of two classes each from the following grades: 1st year of secondary school (12 years old), 2nd year of secondary school (13 years old), 3rd year of secondary school (14 years old), and 4th year of secondary school (15 years old) from a high school in southeastern Spain (197 students). A quasi-experimental inter- group design with pre-test and post-test was used. A treatment of five sessions was done. The independent variable was the combination of task organization, kind of participation and the ratio of students to balls. The dependent variables were: a) procedural learning; b) conceptual learning; c) attitudinal learning; and d) the students’ perception during the sessions in relation to learning and enjoyment. From the results obtained, the following conclusions can be established: a) all the combinations that were studied obtained similar levels of procedural learning (precision and control), conceptual learning, and enjoyment perception; b) none of the combinations studied obtained attitudinal learning; and c) students’ learning perception was irregular for the combinations that were studied.´El objetivo de este trabajo fue estudiar el efecto que tiene la forma de organización, tipo de participación del alumno en las tareas, y el material empleado (ratio balón - alumno) sobre el aprendizaje de tres gestos técnicos de voleibol en clases de educación física en secundaria. La muestra fueron dos cursos de 1º Secundaria (12 años), dos cursos de 2º Secundaria (13 años), dos cursos de 3º Secundaria (14 años), y dos cursos de 4º de Secundaria (15 años) de un centro de Enseñanza Obligatoria del sudeste de España (197 alumnos). Se utilizó un diseño cuasi-experimental intergrupo con pre-test y post-test. Se realizó un tratamiento de cinco sesiones. La variable independiente fue la combinación de la forma de organización, tipo de participación, y la ratio alumno - balón. Las variables dependientes fueron: a) el aprendizaje a nivel procedimental, b) el aprendizaje a nivel conceptual, c) el aprendizaje a nivel actitudinal, y d) la percepción de los alumnos durante las sesiones a nivel de aprendizaje, y a nivel de diversión. A partir de los resultados obtenidos se pueden extraer las siguientes conclusiones: a) Todos los planteamientos estudiados permitieron niveles similares de aprendizaje procedimental (precisión y control), de aprendizaje conceptual, y de percepción de la diversión; b) Ninguno de los planteamientos estudiados permitieron lograr aprendizaje a nivel actitudinal; y c) La percepción del aprendizaje de los alumnos fue irregular en los distintos planteamientos