Núcleo de Produção Científica Digital da FSG (Centro Universitário e Faculdade da Serra Gaúcha)
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A BRINQUEDOTECA COMO ESPAÇO DE RECURSOS PEDAGÓGICOS PARA A COMUNIDADE ESCOLAR: UM RELATO DE EXPERIÊNCIA
No full textINTRODUÇÃO/FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA: O Programa de Extensão do Curso de Pedagogia Presencial da FSG, o Laboratório de Inovações Pedagógicas (LIP), também chamado de brinquedoteca, tem, entre os seus objetivos, disponibilizar o acervo de materiais lúdicos desenvolvidos para a comunidade escolar caxiense, com intuito de contribuir em tornar as aulas mais inovadoras e a aprendizagem dos alunos mais significativa também nesses espaços. Considerado um eixo de atuação do LIP, é chamado de “Central de Empréstimos”. Esse trabalho conta com a participação de bolsistas estudantes no curso de Pedagogia da FSG, professores do curso, bem como a coordenação do mesmo. Para utilizar o serviço da Central, a pessoa interessada (estudante, professor, educador), após a realização de um cadastro e vinda até a Brinquedoteca, pode fazer a retirada de atividades e jogos pedagógicos e utilizá-los por um prazo de quinze dias (REGULAMENTO – LIP, 2021). Nesse cenário, considerando que o público-alvo de eixo de atuação são pessoas que trabalham na área da educação e que se sabe que a criança aprende de forma mais significativa se a aprendizagem for prazerosa e lúdica (ALMEIDA, 2003) fica posta a relevância do serviço ofertado. Ainda, cabe ressaltar que a diversidade de atividades, jogos e materiais disponíveis é para que os educadores possam pensar frente ao currículo que precisam ensinar que o lúdico e o brincar é um processo no caminho para a aprendizagem e desenvolve diferentes áreas do conhecimento (MOYLES, 2002). MATERIAL E MÉTODOS: Em se tratando de um relato de experiência, utilizou-se a vivências das bolsistas, professora e coordenadora do projeto, frente ao desenvolvimento das atividades e jogos pedagógicos lúdicos de acordo com as áreas do conhecimento da BNCC. Durante o período de junho de 2021 até julho de 2023, o acervo de materiais chegou a mais de 300 itens e foi construído, prioritariamente com materiais recicláveis para reaproveitamento de itens que normalmente são descartados (caixas, rolo de papel higiênico, tampinhas e etc) e pensados de forma lúdica, atendendo a necessidade dos conteúdos que precisam ser desenvolvidos na educação infantil e anos iniciais do ensino fundamental. Para divulgar esse serviço prestado para a comunidade, foram contatadas as secretarias da educação municipal e estadual para repasse de informações para as escolas e professores das redes por meio de e-card explicativo. Além disso, utilizamos as redes sociais da Brinquedoteca para divulgar a Central de Empréstimos. Os membros da comunidade podem consultar os jogos, atividades e livros no próprio recinto para construírem o seu próprio material, ou retirá-los por empréstimo. Ao retirar as atividades escolhidas é entregue junto uma ficha com as informações mais relevantes sobre, tais como: objetivo, como jogar, materiais necessários e como construir um jogo igual ao retirado pela pessoa, ou seja, a ideia da Central de Empréstimos é funcionar como um biblioteca, porém ao invés de emprestar livros, emprestamos atividades, jogos e materiais pedagógicos lúdicos. RESULTADOS E DISCUSSÕES: Após dois anos da criação da Central de Empréstimos, foi possível verificar a amplitude do número de itens do acervo que estão disponíveis, bem como foram criados mais jogos com diferentes focos: língua inglesa; inclusão; libras e outros envolvendo o desenvolvimento de competências socioemocionais. Nesse cenário, cabe destacar que os conteúdos base também não foram esquecidos, como matemática, língua portuguesa, ciências, geografia, história, em que podemos destacar: ditado divertido e a problemateca. Contudo, tem se tornado desafiador o fato de que a retirada dessas atividades, jogos e materiais pedagógicos pela comunidade é extremamente baixa, o que nos deixa a reflexão: de que forma é possível divulgarmos com maior efetividade o serviço para atendermos uma demanda da educação que é tornar a aprendizagem mais significativa? CONCLUSÃO: Perante o que foi relatado até o momento, fica posto que a Central de Empréstimos tem um objetivo muito claro e relevante perante a comunidade escolar. Os recursos “estão prontos”, sendo sempre atualizados e levando em consideração a grande quantidade que a Brinquedoteca possuí, o que falta é a promoção do espaço, talvez com divulgação nas mídias sociais, dentro de instituições de ensino e na própria FSG. Por fim, o potencial da central de empréstimos é enorme no que diz respeito a possibilidade de auxiliar a execução de uma aula mais lúdica, porém é preciso alcançar mais visibilidade para esse eixo de trabalho da Brinquedoteca
FORTALECENDO VÍNCULOS: GRUPO DE ACOLHIDA AMPLIADA NO CREAS
No full textUm dos principais camposdo psicólogo nos últimos anos tem sido o Sistema Único de Assistência Social (SUAS), na medidaem que compõe as equipes Centro de Referência Especializado de Assistência Social (Creas) e têmsido contratados em quase todas as cidades brasileiras que vem implantando seus sistemas deproteção social (Macedo & Dimenstein, 2011). O papel do psicólogo no CREAS é de extremaimportância para garantir além do acolhimento e o suporte psicológico, mas também fortalecimentode vínculos. O por meio de grupos operativos, com objetivo principal promover a empatia, escutaativa e a compreensão mútua. 
O DESENVOLVIMENTO DE ATIVIDADES NO INTERVALO DE ATENDIMENTO DO NÚCLEO INTERDISCIPLINAR DE APOIO EDUCACIONAL (NIAE)
No full textEste estudo descreve uma intervenção realizada com 25 adolescentes na faixa etária de 10 a 16 anos no contexto do Núcleo Interdisciplinar de Apoio Educacional (NIAE). Aqui está uma breve recapitulação e interpretação: O estudo foi conduzido com o objetivo de lidar com a desordem observada entre os adolescentes na sala de espera do NIAE durante os intervalos entre os atendimentos. A intervenção teve como propósito direcionar a energia desses jovens para atividades que promovessem tranquilidade. As atividades realizadas incluíram desenhos, pinturas, jogos, brincadeiras, roda de conversa e sessões de filmes. Foi enfatizada a inclusão de todos os membros que estivessem dispostos a participar, levando em consideração suas limitações individuais. O objetivo era criar um ambiente confortável por meio de atividades que fossem do agrado de todos. A conclusão do estudo sugere que a ocupação e atividades direcionadas tiveram um impacto positivo, proporcionando estabilidade e tranquilidade ao ambiente do NIAE. Isso destaca a importância de abordagens que vão além do atendimento direto, visando criar um espaço mais harmonioso e inclusivo para os adolescentes envolvidos
A CONTRIBUIÇÃO DA PSICOLOGIA ORGANIZACIONAL PARA AS EMPRESAS, UMA VIVÊNCIA EM PRÁTICA DE ESTÁGIO CURRICULAR
No full textINTRODUÇÃO/FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA: Ao longo do tempo, a área da psicologia vem sofrendo grandes transformações, as suas diversas possibilidades nos provocam reflexões. Abordarei neste estudo aspectos que envolvem a prática do psicólogo, investigando o seu campo de atuação em contexto organizacional e do trabalho. Conforme Bastos (2003), o conceito de Psicologia Organizacional e do Trabalho, vem sido utilizado a partir dos anos 90, a fim de estudar e compreender a diversidade da área, comtemplando a existência dos eixos envolvidos, que são as organizações e o trabalho coletivo humano. ATIVIDADES DESENVOLVIDAS/REFLEXÃO: As atividades foram realizadas através de dois encontros semanais, com duração de três horas cada, aonde inicialmente realizei a ambientação do local, observação e acompanhamentos nos processos na área de Recursos Humanos. Após efetuei a elaboração e aplicação de tarefas que envolveram processos de recrutamento e seleção, como elaboração e abertura de vagas, triagem de currículos, processos admissionais e demissionais, também pude realizar diagnóstico organizacional e práticas de endomarketing. É uma área desafiadora e que ainda está em desenvolvimento, pois compreende os aspectos que integram a vida das pessoas, o grande grupo e as empresas. CONCLUSÃO: A partir das informações coletadas, o psicólogo pode ter um melhor entendimento da organização em que ele está inserido, identificando os fatores que contribuem para a integração entre a organização e os colaboradores e propondo assim intervenções, a fim de melhorar o ambiente de trabalho, preservando e restabelecendo a qualidade de vida e o bem-estar dos indivíduos.
 
UM UM OLHAR PARA A SAÚDE DA POPULAÇÃO EM SITUAÇÃO DE RUA: VIVÊNCIAS DENTRO DA HOSPEDAGEM SOLIDÁRIA EM CAXIAS DO SUL
No full textVIII Fórum de Socialização de Práticas em Psicologia http://ojs.fsg.br/index.php/pesquisaextensao ISSN 2318-8014 UM OLHAR PARAA SAÚDE DA POPULAÇÃO EM SITUAÇÃO DE RUA: VIVÊNCIAS DENTRO DA HOSPEDAGEM SOLIDÁRIA EM CAXIAS DO SUL João Luis Almeida Webber a* , Shirlei Rosane Galho da Cruz a a) Curso de Psicologia, Centro Universitário da Serra Gaúcha, Caxias do Sul, RS. *Orientador (autor correspondente): * João Luis Almeida Webber, endereço: Rua Os Dezoito do Forte, 2366. Caxias do Sul – RS. CEP: 95020-472. E-mail: [email protected] Palavras-chave: Escuta. Hospedagem solidária. Saúde. Cuidado INTRODUÇÃO/FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA: O projeto de extensão Diversidade em Foco, projeto este vinculado a FSG, atuante desde 2020, com o objetivo de desenvolver ações dentro do ambito social e direcionadas às comunidades, integrou-se a Hospedagem Solidária de Caxias do Sul, organizado pela Mitra Diocesana de Caxias do Sul e que neste ano, esteve em sua sétima edição. Com o intuito de ofertar local para descanso e alimentação durante o inverno caxiense, a Hospedagem também visava suprir de forma paliativa as vulnerabilidades, visto que os usuários do local traziam em sua bagagem rupturas dos laços familiares e sociais. Na trajetória de exclusão social de pessoas adultas em situação de rua, existe uma multiplicidade de fenômenos que não se reduz à ausência de moradia, mas abrange também trajetórias de vulnerabilidade e fragilização dos laços familiares, das redes de integração primária e do mundo do trabalho (ALCANTARA et al., 2015). O trabalho realizado no local, embasado no olhar da Psicologia Social, visava oportunizar momentos de fala e escuta ativa, livre de qualquer julgamento, além de oportunizar falas informativas abordando temas relativos a saúde, tanto mental quanto fisica. MATERIAL E MÉTODOS: O presente trabalho relata a experiência vivenciada ao longo de onze encontros realizados com os acolhidos na Hospedagem Solidaria, promovendo além de uma escuta empatica, momentos de orientação voltados aos cuidados com a saúde em sua totalidade. RESULTADOS E DISCUSSÕES: No decorrer do período de estágio, foi possível participar ativamente na Hospedagem Solidária nos encontros acima citados, proporcionando espaços de diálogos e escuta a quem é recorrentemente invisibilizado. onde cada usuário que se aproximava compartilhava um pouco de sua história, trazendo suas singularidades e muitas vezes se autorotulando como indigno daquele momento. A carência de condições básicas de vida, a exclusão, o isolamento social e a negação da condição de sujeito produzem a internalização da condição de sofrimento, que repercute na formação da identidade dessas pessoas (ALCANTARA et al, 2015). Com o propósito de desconstruir esse sentimento de inferioridade, utilizando de uma abordagem humanizada e objetiva, com o intuito de promover o sentimento de pertencimento das pessoas que utilizavam do serviço foram promovidos dois encontros voltados a saúde mental e fisica. No primeiro, foram elencados temas inerentes a saúde mental, entre eles, ressaltamos o uso de substâncias psicoativas, na maioria das vezes o abuso dessas substâncias e a dependência são a rota de fuga da realidade a qual estão submetidos. Foram abordados também os serviçoes de apoio e cuidado com a saúde mental ofertados pelo municipio, bem como a forma de acesso a estes. No segundo encontro, contamos com a presença de uma estágiaria do curso de Enfermagem, abordando temas como primeiros socorros, doenças transmissiveis, vacinas, automedicação e outros temas importantes dentro do contexto saúde fisica, trazendo informações e sanando duvidas. Para Teixeira et al. (2015), pessoas que vivem em situação de rua estão expostas a vários fatores que acabam comprometendo sua integridade física e mental, como a violência que ocorre de forma mais explicita devido a sua vulnerabilidade e a hostilização por parte da sociedade, conciliado ao fato de que muitas vezes acabam buscando refúgio no uso de álcool e drogas o que acaba comprometendo ainda mais as funções biológicas do seu organismo, como também o comprometimento da sua saúde mental, ressaltando que a dependência química é considerada um transtorno mental. CONCLUSÃO: Embasada nas vivências obtidas dentro da Hospedagem Solidaria, através dos momentos de troca com os usuários do serviço, foi possível perceber a importância de se trabalhar o sujeito em sua totalidade, considerando suas singularidades, histórias e particularidades, fazendo com que se sintam vistos e acolhidos dentro da sociedade, e no que diz respeito a saúde, promover a informação e prevenção. Segundo Nogueira et. al.(1998), a situação quase sempre precária que a população de rua está sujeita, nos faz pensar na questão de saúde e doença, sendo essa compreensão importante para pensar e desenvolver ações através dos serviços de saúde. Complementando a fala do autor, é importante ressaltar que esse cuidado não pode se restringir apenas aos espaços de saúde, mas sim a importância de quebrar essas barreiras e levar informações e cuidados até o espaço em que estes ocupam, sendo assim também um meio de humanização e inclusão. REFERÊNCIAS ALCANTARA, S. C., ABREU, D. P., & FARIAS, A. A. Pessoas em situação de rua: das trajetórias de exclusão social aos processos emancipatórios de formação de consciência, identidade e sentimento de pertença. Revista Colombiana de Psicología, 24(1), 129-143. 2015. NOGUEIRA, E. A., LANFERINI, G. M., ALI, D. A., MARTINELI, M., JUNIOR, N. C.Serviços de saúde e população de rua: contribuição para um debate. Saúde e Sociedade,1998. TEIXEIRA, G. A., CARVALHO, J. B. L., SILVA, A. L. M. A., SANTOS, S. B. dos, LOPES, T. R. G. .Sistematização da assistência de enfermagem a pessoa em situação de rua. Rev. enferm. UFPE on line, p. 7169-7174, 2015. Disponível em: < Sistematização da assistência de enfermagem a pessoa em situação de rua | Rev. enferm. UFPE on line;9(3): 7169-7174, mar. 2015. tab | BDENF (bvsalud.org) > Acesso em: 05 de junho de 202
INTERVENÇÃO DO ESTÁGIO CURRICULAR COMO FERRAMENTA DE ENSINO PARA EQUIPE DE ENFERMAGEM ACERCA DA HIGIENE ORAL EM PACIENTES ACAMADOS
No full textINTRODUÇÃO: O cuidado com a saúde geral do paciente, perpassa pela atenção à higiene pessoal, essa em ambiente hospitalar pode ser realizada pelo próprio paciente ou no caso de incapacidade por um cuidador ou pela equipe de enfermagem. Para Silva Junior et al. (2020) os cuidados com a higiene oral devem ser pensados como inerentes da higiene pessoal e a equipe de enfermagem tem por incumbência incentivar o autocuidado, dar orientações de como fazer a higiene oral e executá-la por métodos químicos e mecânicos para assegurar conforto ao doente e evitar complicações ou agravos à sua saúde. O objetivo do estudo é apresentar, através de um relato de experiência, a intervenção realizada para sensibilização da equipe de enfermagem sobre a importância realização e orientação de familiares e/ou acompanhantes de pacientes acamados sobre a higiene oral. MATERIAL E MÉTODOS: Trata-se de um relato de experiência sobre a intervenção de estágio curricular, realizada em uma unidade de internação de um hospital da cidade de Caxias do Sul. Por ser um relato de experiência, que visa o aprofundamento teórico de situações da prática do estágio curricular, não foi necessário o envio do projeto a um Comitê de Ética, de acordo com a Resolução nº 510, de 07/04/2016 do Conselho Nacional de Saúde. Foi garantido o sigilo das informações individuais e o anonimato dos participantes do estudo. RESULTADOS E DISCUSSÕES: Participaram da intervenção, no período de maio de 2024, os quatro turnos de colaboradores da instituição hospitalar que assumiram plantão na unidade de internação, somando-se 5 enfermeiros e 17 técnicos em enfermagem. Este estudo evidencia que a higiene oral em pacientes acamados deve fazer parte do processo de enfermagem e que os profissionais têm ciência, que além de promover o conforto do paciente, sua realização é de suma importância para prevenção pneumonias, infecções orais e agravo do estado de saúde do paciente. Para Dapper et al. (2020) os enfermeiros e técnicos de enfermagem afirmam que a higiene oral de pacientes hospitalizados é importante ou muito importante, mas 50% deles acreditam que a rotina do procedimento poderia ser melhorada. Silva Junior et al. (2020), em seu estudo, demonstrou que a equipe de enfermagem tem a percepção da higiene oral como cuidado essencial, contudo, a não realização e/ou prescrição deste procedimento foi comum na população investigada e as razões que levam a não realização deste cuidado são o número reduzido de funcionário, sobrecarga de trabalho, ausência de capacitação e de protocolo. Em síntese, fica claro que apesar de ser um cuidado de enfermagem que tem sua importância reconhecida por enfermeiros e técnicos em enfermagem, a higiene oral em pacientes hospitalizados, em especial aqueles acamados, é inconsistente, tanto na prescrição de enfermagem como em sua execução. CONCLUSÃO: Este estudo demonstrou que a higiene oral em pacientes acamados é vista como importante para enfermeiros e técnicos de enfermagem. Contudo, a população alvo ainda apresenta pouca prescrição de enfermagem sobre cuidados orais e pouca execução no dia a dia. Sugerimos outras intervenções educativas e um controle mais incisivo de sua realização, a fim de assegurar conforto ao paciente, evitando complicações em seu prognóstico e, sobretudo, garantindo um serviço de saúde integral e humanizado
TRATAMENTO DE DOENÇAS NEUROPSÍQUICAS COM O USO DE CANABIDIOL
No full textINTRODUÇÃO: O canabidiol derivado da planta cannabis sativa, tem mostrado potencial terapêutico em diversas condições neuropsiquiátricas, como ansiedade, depressão e esquizofrenia. Sua ação ocorre principalmente por meio da modulação do sistema endocanabinóide e da neurotransmissão, oferecendo novas perspectivas de tratamento. Estudos indicam que o CBD pode ser uma alternativa promissora para pacientes que não respondem bem aos tratamentos convencionais. MATERIAIS E METÓDOS: Realizou-se uma revisão narrativa de literatura. Foram utilizados trabalhos obtidos a partir da busca com descritores canabidiol, ansiedade, depressão, esquizofrenia e estresse pós-traumático nos endereços eletrônicos Google Acadêmico e Scielo. RESULTADOS E DISCUSSÕES: O canabidiol (CBD), um fitocanabinóide não psicoativo derivado da planta Cannabis sativa, tem atraído crescente interesse devido ao seu potencial terapêutico em uma variedade de condições neuropsiquiátricas. O CBD atua principalmente por meio da modulação do sistema endocanabinóide, interagindo com os receptores canabinóides CB1 e CB2. Além disso, o CBD influencia outros sistemas de neurotransmissão, incluindo o receptor de serotonina 5-HT1A, que está envolvido na regulação do humor e da percepção da dor. (ZUARDI, 2017; SARAIVA, 2021) Essas interações podem alterar a neurotransmissão e a resposta inflamatória, contribuindo para os efeitos terapêuticos observados em diversas condições neuropsiquiátricas. O
efeito ansiolítico do CBD tem sido amplamente documentado. Estudos clínicos demonstram que o CBD pode reduzir a ansiedade em pacientes com transtorno de ansiedade social. (Zuardi. 2017) Estudos encontraram que a administração de CBD resultou em uma redução significativa da ansiedade durante situações estressantes, como a fala em público. (Crippa, 2018) Uma pesquisa confirmou esses resultados, observando que o CBD também é eficaz na diminuição de sintomas de ansiedade generalizada, melhorando a qualidade de vida dos pacientes. Além disso, foi relatado que o CBD pode modificar comportamentos ansiosos em modelos animais, fornecendo uma base para sua eficácia clínica em humanos. Campos. (2012) A pesquisa sobre o CBD como tratamento para a depressão indica que ele pode ter efeitos antidepressivos promissores. O jornal acadêmico Blessing- 2015, sugere que o CBD pode atuar de maneira semelhante a alguns antidepressivos, através da modulação dos níveis de serotonina e da redução da inflamação. Este efeito é apoiado por estudos como o publicado no “Journal of Psychopharmacology” (Moreira. 2010), que demonstraram uma redução dos sintomas depressivos em modelos experimentais tratados com CBD. Esses achados são significativos para pacientes que não respondem bem aos antidepressivos tradicionais e abrem caminho para novas opções terapêuticas. O potencial do CBD como terapia adjuvante no tratamento da esquizofrenia está sendo explorado. (McGuirre, 2018) realizaram uma revisão sistemática que encontrou evidências de que o CBD pode reduzir sintomas psicóticos e melhorar a função cognitiva em pacientes com esquizofrenia. Este efeito é corroborado por análises, que observaram melhorias na sintomatologia psicótica com o uso de CBD. No entanto, os autores ressaltam a necessidade de mais estudos para confirmar esses efeitos e compreender os mecanismos subjacentes do CBD na esquizofrenia. O uso do canabidiol no tratamento do transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) tem mostrado potencial na redução de sintomas como flashbacks e pesadelos. (Zuardi. 2017) identificou que o CBD pode modular memórias traumáticas e regular a resposta ao estresse, oferecendo uma abordagem terapêutica adicional para o TEPT. (Pertwee, 2012) discute como o CBD pode influenciar a regulação do estresse e a formação de memórias traumáticas, sugerindo um possível benefício no manejo do TEPT. CONCLUSÃO: Diante dos aspectos apresentados concluímos que o canabidiol revela um potencial significativo para o tratamento de várias condições neuropsiquiátricas, como ansiedade, depressão, esquizofrenia e transtorno de estresse pós-traumático, embora os resultados iniciais sejam promissores, indicando a eficácia do CDB na modulação de neurotransmissores e na redução de sintomas, mais estudos são necessários para confirmar esses efeitos e compreender melhor os mecanismos envolvidos. O CBD surge como uma alternativa terapêutica inovadora, especialmente para pacientes que não respondem adequadamente os tratamentos convencionais, mas ainda há um caminho a ser percorrido para a sua consolidação clínica
OSTEOPOROSE E A GERAÇÃO ATUAL
No full textINTRODUÇÃO: A proposta deste resumo expandido é analisar os fatores de risco relacionados à osteoporose na geração atual e explorar estratégias para a prevenção precoce. A osteoporose é uma doença metabólica mais comum no mundo, frequentemente diagnosticada em homens idosos e mulheres pós menopausa, caracterizada pela diminuição da massa óssea, a osteoporose enfraquece a estrutura e densidade dos ossos, tornando frágeis e aumentando o risco de fraturas (SAAVEDRA, A. 2016). No entanto, a geração atual enfrenta a exposição a fatores de risco prevalentes no estilo de vida moderno que contribuem para o desenvolvimento da osteoporose (SAAVEDRA, A. 2016). MATERIAL E MÉTODOS: Realizou-se uma revisão narrativa de literatura. Foram utilizados trabalhos obtidos a partir da busca com os descritores “Osteoporose”, “Prevenção”, “Saúde óssea”, “Exercício Físico” e “Estilo de Vida” nos endereços eletrônicos Google Acadêmico e Scielo. RESULTADOS E DISCUSSÕES: A análise dos fatores relacionados à osteoporose na geração atual revelou que o estilo de vida moderno está altamente associado ao aumento do risco de desenvolvimento da doença (CARVALHO, A. M. 2020). Durante a infância e adolescência é o período em que ocorre a maior absorção de massa óssea, essa absorção será de grande importância nas fases futuras da vida (CARVALHO, A. M., 2020). A osteoporose é associada a fatores de risco, a genética, questões hereditárias, idade e o sexo biológico, além desses, podemos destacar a ingestão inadequada de nutrientes essenciais como cálcio e vitamina D (FREITAS, P. 2016). Problemas financeiros também desempenham um papel importante, limitando o acesso a alimentos saudáveis e atividades físicas, o que, por sua vez, promove o sedentarismo e o excesso de exposição a dispositivos eletrônicos (LINARD, C. F. B. M. 2020). CONCLUSÃO: A osteoporose é uma doença ligada a fatores hereditários e genéticos, mas também por questões socias e ambientais, bem como os estilos de vidas não saudáveis da sociedade moderna. Tratar a osteoporose somente após o diagnóstico não é uma visão inadequada, especialmente pelo fato que ela é uma doença silenciosa. No entanto, é essencial uma postura preventiva e a mudanças de maus hábitos que auxiliem no envelhecimento saudável
