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Aerobic exercise as a treatment method for primary chronic insomnia
No full textHintergrund: Chronische Insomnie zählt mit einer geschätzten Prävalenz von 30 % zu den häufigsten Schlafstörungen weltweit. Besonders die primäre Form stellt aufgrund ihrer multifaktoriel-len Ätiologie eine interdisziplinäre Herausforderung dar. Die Erkrankung beeinträchtigt nicht nur die Schlafqualität und -quantität, sondern geht auch mit weitreichenden Folgen für die psychische und physische Gesundheit einher. Dies führt wiederum zu enormen Kosten für Gesellschaft und Gesundheitssysteme. Neben der häufig eingesetzten Pharmakotherapie, welche mit diversen potenziellen Nebenwirkungen einhergeht, gewinnen nicht-pharmakologische Ansätze zunehmend an Bedeutung. Studien zeigen bereits einen positiven Einfluss von körperlicher Betätigung auf die Schlafqualität in der breiten Bevölkerung. Unklar bleibt bislang jedoch, ob sich aerobes Training auch bei Patient:innen mit primärer chroni-scher Insomnie positiv auf die Schlafqualität auswirkt.Fragestellung:Welchen Einfluss hat aerobes Training auf die Schlafqualität bei Patient:innen mit primärer chronischer Insomnie? Ergebnisse:Zur Beantwortung der Forschungsfrage wurden 7 Studien herangezogen, welche auf unter-schiedliche Arten den Einfluss von aerobem Training auf die Schlafqualität bei Patient:innen mit primärer chronischer Insomnie untersuchten. Die thematisierten Studien mit einer Inter-ventionsdauer zwischen 4 und 6 Monaten zeigten Verbesserungen hinsichtlich Einschlafzeit, Schlafdauer, Schlafeffizienz sowie subjektiv wahrgenommener Schlafparameter. Ein wö-chentliches Trainingsvolumen von 100 bis 150 Minuten unterhalb der aeroben Schwelle hat sich dabei als wirksam erwiesen. Auch ein einmalig durchgeführtes aerobes Training kann sich positiv auf den Schlaf in der darauffolgenden Nacht auswirken. Die Art der durchgeführ-ten Intervention und der Trainingszeitpunkt scheinen keinen direkten Einfluss auf die Ergeb-nisse zu haben, können jedoch aufgrund der individuellen Gegebenheiten der Patient:innen einen relevanten Einfluss auf die Compliance haben.Conclusio: Die Ergebnisse der ausgewählten Studien zeigen, dass aerobes Training eine wirksame The-rapieform zur Verbesserung objektiver und subjektiver Parameter der Schlafqualität bei Pa-tient:innen mit primärer chronischer Insomnie bietet. Aufgrund der Komplexität der Erkran-kung ist eine individuelle physiotherapeutische Therapieplanung essenziell. Weitere Studien sind erforderlich, um den Stellenwert von aerobem Training im Vergleich zu anderen Thera-pieformen zu bestimmen und dessen potenziellen Einsatz als alternative oder adjuvante Maßnahme innerhalb eines interdisziplinären Behandlungskonzepts präziser zu definieren.(318 Wörter)Background: Chronic insomnia is one of the most common sleep disorders worldwide with an estimated prevalence of 30 %. Particularly the primary form poses an interdisciplinary challenge due to its multifactorial etiology. The disorder not only impairs the quality and quantity of sleep, but also has far-reaching consequences for mental and physical health. This results in enor-mous costs for society and healthcare systems. In addition to the frequently used pharma-cotherapy, which can potentially cause side effects, non-pharmacological approaches are becoming increasingly important. Studies already show a positive influence of physical activ-ity on sleep quality in the general population. It remains unclear whether aerobic exercise also has a positive effect on sleep quality in patients with primary chronic insomnia.Objectives: What influence does aerobic exercise have on sleep quality in patients with primary chronic insomnia?Results: To answer the research question, 7 studies were analyzed that investigated the influence of aerobic exercise on sleep quality in patients with primary chronic insomnia using different methods. The addressed studies with an intervention period between 4 and 6 months showed improvements in terms of time to fall asleep, sleep duration, sleep efficiency and subjectively perceived sleep parameters. A weekly exercise volume of 100 to 150 minutes below the aerobic threshold proved to be effective. Even a single aerobic exercise session can have a positive effect on sleep in the following night. The type of intervention carried out and the time of exercise do not appear to have a direct influence on the results, but they can have an impact on compliance due to the individual circumstances of the patient.Conclusion: The results of the selected studies show that aerobic exercise offers an effective form of therapy for improving objective and subjective parameters of sleep quality in patients with primary chronic insomnia. Due to the complexity of the disease, an individualized physio-therapeutic treatment plan is essential. Further studies are needed to determine the value of aerobic exercise compared to other forms of therapy and to more precisely define its po-tential use as an alternative or adjuvant measure within an interdisciplinary treatment con-cept.(348 words)Verfasser: Gerold FolkAbweichender Titel laut Übersetzung von der:dem Verfasser:inBachelorarbeit FH JOANNEUM 202
Stability and performance of variable importance rankings in tree-based ensemble models
No full textMaße zur Bestimmung der Variablenwichtigkeit in Random-Forest-Modellen können Instabilität aufweisen. Das bedeutet, dass zwei Ausführungen eines Modells ohne Veränderung der Hyperparameter zu unterschiedlichen Variablenwichtigkeiten führen können. In dieser Masterarbeit wird die Performance von zwei verschiedenen, auf Entscheidungsbäumen basierenden Ensemble-Modellen, Random Forest und LAVASET, miteinander verglichen. Dafür wird eine Fallstudie an einem Datensatz durchgeführt, der Spektraldaten und die elementare Zusammensetzung von über 2000 Metallobjekten enthält. Die Klassifikationsgenauigkeit wird bestimmt, ebenso zwei Maße zur Bestimmung der Variablenstabilität (Fold-Stability und Seed-Stability) sowie die Genauigkeit der Rankings. In drei Experimenten werden die Effekte der Anzahl an Bäumen im Ensemble, der Anzahl an Variablen im Modelltraining und die Verwendung verschiedener Variablenselektionsstrategien (Binary Bat Algorithm (BBA), Boruta, zufälliges Entfernen von Variablen und Entfernen korrelierter Variablen) untersucht. Die Ergebnisse zeigen, dass die Stabilität der Variablenwichtigkeitsrankings mit der Anzahl der Bäume im Modell steigt, während die Vorhersagegenauigkeit und die Richtigkeit der Rankings nahezu konstant bleiben. Für eine geringe Anzahl an Bäumen (n trees = 100) hängt die Beziehung zwischen der Anzahl der Variablen und den Metriken zur Evaluierung von Genauigkeit und Stabilität davon ab, welche Variablen entfernt werden. Beim Vergleich von Boruta und BBA mit zufälligem Entfernen oder Entfernen korrelierter Variablen, jeweils bei gleicher Anzahl entfernter Variablen und kleinem Ensemble (Anzahl der Bäume = 100), führt zufälliges Entfernen oft zu besserer oder zumindest vergleichbarer Performance im Vergleich zu BBA und Boruta, sowohl für RF als auch für LAVASET. Während RF mit Boruta in Bezug auf Modellgenauigkeit und VI-Ranking-Genauigkeit am besten abschneidet, liefert RF mit BBA die höchste Fold-Stability und LAVASET mit BBA die höchste Seed-Stability. LAVASET erzeugt hohe VI-Rankings, die sich um die bekannten spektralen Peaks konzentrieren, während RF-Scores gleichmäßiger über mehrere Kanäle um den Peak verteilt sind. Zu den wichtigsten Limitationen der Studie gehört, dass die Experimente an einem einzigen Datensatz durchgeführt und keine systematische Hyperparameterabstimmung vorgenommen wurde. Zukünftige Forschung sollte die Ergebnisse an verschiedenen Datensätzen validieren und standardisierte Stabilitätsmetriken entwickeln.Variable importance (VI) rankings derived from Random Forest (RF) models can be unstable. This means that two model runs with the same hyperparameter settings can lead to different VI scores, due to the inherent randomness of tree-based ensemble models. This thesis compares the performance of two different tree-based ensemble models, namely RF and LAVASET. Therefore, a case study is performed on a dataset containing spectral data and the elemental composition for over 2000 metal objects. Classification accuracy is evaluated, as well as two measures of the stability, Fold-Stability and Seed-Stability, and the accuracy of the VI rankings obtained. In three experiments, the effects of the number of trees in the ensemble, the number of features used for model training, and the effect of different feature-selection techniques (Boruta, Binary Bat Algorithm, random removal, and correlated-feature removal) are determined. Results show that the stability of VI rankings increases with the number of trees, while model and VI accuracy remain almost constant for the given dataset. For a small number of trees (n trees=100), the relationship between the number of features and the evaluation metrics depends on how features are removed. When comparing BBA and Borutato random feature removal or removing correlated features, using the same number of features and a small number of trees (n trees=100), random feature removal yields in superior or equal performance as BBA and Boruta for RF and LAVASET. While RF with Boruta performs best in terms of model accuracy and accuracy of VI rankings, with different numbers of trees, RF using BBA yields the highest Fold-Stability, and LAVASET using BBA yields the highest Seed-Stability. While LAVASET produces high VI rankings concentrated around the known spectral peaks, for RF, VI scores are spread more evenly across several channels around the peak. Key limitations include that the experiments are performed on a single dataset and that no systematic hyperparameter tuning was performed. Future work should validate these findings on diverse data and develop standardized stability metrics.Katharina WieserMasterarbeit FH JOANNEUM 202
Designing successful digital map interfaces: the role of usability, gamification, and personalization
No full textDigitale Karten sind allgegenwärtig, doch Mainstream-Produkte legen oft mehr Wert auf Nützlichkeit als auf Übersichtlichkeit und Vertrauenswürdigkeit. Veraltete Daten, unübersichtliche Darstellungen, mangelnde Personalisierung und unintuitive Benutzeroberflächen beeinträchtigen die Benutzerfreundlichkeit, insbesondere wenn die Karte nicht der Realität entspricht. Diese Arbeit untersucht, wie allgemeine und kartenspezifische Prinzipien der Benutzerfreundlichkeit, selektive Gamifizierung und adaptive Techniken die Kartenoberflächen für Van-Reisen und Camping verbessern können. Sie fasst Theorien aus der Kartografie und der Mensch-Computer-Interaktion zusammen und untersucht aktuelle Kartierungsplattformen und gamifizierte Kartierungsanwendungen. Eine Marktanalyse von sechs Camping- und Roadtrip-Diensten identifiziert wiederkehrende UX-Fehler und Lücken in der Personalisierung und Datenherkunft. Eine Umfrage (n = 63) stuft aktuelle POIs, Offline-Resilienz und einfache Filter als kritische Anforderungen ein. Aus diesen Eingaben definiert die Arbeit Designprinzipien und prototypisiert eine Karte für Vanlifezone – eine Plattform für Van-Reisen, die sich noch in der Anfangsphase befindet – mit einem kartenzentrierten Layout, statusbewussten Pins, Aktualitätshinweisen, persistenten Filtern und einem reibungslosen, abgestuften Beitragsmodell. Die Arbeit liefert einen Entscheidungsrahmen, der Theorie, Lücken bei Wettbewerbern und Designprinzipien miteinander verbindet, sowie ein praktisches Muster für Datenaktualität und -herkunft und Techniken für das Dichte-Management in Reisekarten. Ein Evaluierungsplan spezifiziert einfache Tests zur Bewertung von Vertrauen, Filtereffizienz und Beitragsabsicht.Digital maps are ubiquitous, yet mainstream products often prioritize utility over clarity and trust. Data staleness, visual clutter, weak personalization, and unintuitive interfaces degrade usability, especially when what the map shows diverges from reality. This thesis examines how general and map-specific usability principles, selective gamification, and adaptive techniques can improve map interfaces for van travel and camping. It synthesizes theory from cartography and HCI and reviews contemporary mapping platforms and gamified mapping applications. A market scan of six camping and road-trip services identifies recurring UX failures and gaps in personalization and data provenance. A survey (n = 63) ranks up-to-date POIs, offline resilience, and simple filters as critical needs. From these inputs, the thesis defines design principles and prototypes a map for Vanlifezone—an early-stage platform for van travel—featuring a map-first layout, status-aware pins, recency cues, persistent filters, and a low-friction, tiered contribution model. The thesis contributes a decision framework connecting theory, competitor gaps, and design principles, along with a practical pattern for data freshness and provenance and techniques for density management in travel maps. An evaluation plan specifies lightweight tests to assess trust, filter efficiency, and contribution intent.Maximilian PanholzerMasterarbeit FH JOANNEUM 202
Analog elements in a digital world : on the conscious use of imperfection in graphic design
No full textDie Arbeit untersucht die gestalterische und kommunikative Wirkung von Imperfektion im Kommunikationsdesign und vergleicht diese in analogen, digitalen sowie digital imitierten Formen: Wie lässt sich eine positive Wirkung durch den gezielten Einsatz von Imperfektion erzeugen? Im theoretischen Teil werden ästhetische, philosophische und technikgeschichtliche Hintergründe beleuchtet, die erklären, warum Unvollkommenheit gegenwärtig an Bedeutung gewinnt. Der methodische Teil kombiniert Literaturrecherche, die Analyse historischer und zeitgenössischer Designbeispiele sowie qualitative Expert:inneninterviews. In einem analogen Poster-Workshop wurden Imperfektions-Techniken im freien, experimentellen Arbeiten erprobt – zugleich wurde er als didaktisches Format entwickelt, welches einen neuartigen Beitrag zur Vermittlung und zum Erlernen des Umgangs mit Imperfektion schafft. Das Herzstück der Arbeit ist eine Typologie von Imperfektions-Stilmitteln, gewonnen aus Beispielen der Designgeschichte von 1890 bis in die Gegenwart. Auf Basis dieses exemplarischen methodischen Kompendiums entstand das Werkstück: Ein Info-Folder, der diese Kategorisierung kompakt und visuell aufbereitet und Designer:innen als praktisches Hilfsmittel und Werkzeug für den bewussten Einsatz von Imperfektion dienen kann. Die Ergebnisse zeigen, dass Imperfektion nicht nur ein Mangel, sondern auch ein bewusst eingesetztes Gestaltungsmittel sein kann, das Authentizität, emotionale Nähe und Individualität vermittelt. Während analoge Imperfektion oft mit Materialität, Handwerk und Zufall assoziiert wird, bieten digitale Formen neue Möglichkeiten, ähnliche Wirkungen effizient zu erzeugen – allerdings mit unterschiedlicher Tiefe und Wahrnehmung.This thesis explores the creative and communicative impact of imperfection in communication design and compares it in analog, digital, and digitally imitated forms: How can a positive effect be achieved through the targeted use of imperfection? The theoretical section examines aesthetic, philosophical, and technological-historical backgrounds that explain why imperfection is currently gaining importance. The methodological part combines literature research, the analysis of historical and contemporary design examples, as well as qualitative expert interviews. In an analog poster workshop, imperfection techniques were tested in free, experimental work – it also serves as a didactic format that creates a renewed contribution to teaching and learning how to deal with imperfection. The core of the work is a typology of imperfection stylistic elements, gained from examples in design history from 1890 to the present. Based on this exemplary methodological compendium, the workpiece was created: an informative folder that presents this categorization in a compact and visual format which can serve as a practical aid and tool for designers to consciously implement imperfection. The results show that imperfection is not only a flaw, but can also be a consciously applied design element that conveys authenticity, emotional connection, and individuality. While analog imperfection is often associated with materiality, craftsmanship, and chance, digital forms offer new possibilities for efficiently creating similar effects – but with different depths and perceptions.Selma KuryAbweichender Titel laut Übersetzung von der:dem Verfasser:inMasterarbeit FH JOANNEUM 202
Physiotherapeutic management for patients with swimmer’s shoulder
No full textHintergrund:Die „Schwimmerschulter“ zählt zu den häufigsten Überlastungserscheinungen im Schwimmsport und betrifft insbesondere Leistungsschwimmer:innen aufgrund der hohen Trainingsumfänge und repetitiven Belastung des Schultergelenks. Bis zu 90 % der Antriebskraft beim Schwimmen wird durch das Schulterdrehmoment erzeugt, welches bei bis zu 20.000 Metern Trainingsdistanz pro Tag zu mehreren 1000 Armzyk-len führt. Diese hohe Beanspruchung, in Kombination mit unzureichenden Erholungs-phasen, begünstigt die Entstehung struktureller und funktioneller Pathologien. Eine der häufigsten diagnostizierten Beschwerden in diesem Kontext ist das subacromiale Im-pingement-Syndrom, das mit Schmerzen und Bewegungseinschränkungen einhergeht.Fragestellung: Ziel dieser Bachelorarbeit war es, auf Grundlage aktueller wissenschaftlicher Literatur Risikofaktoren zu identifizieren, die die Entstehung der „Schwimmerschulter“ begüns-tigen, sowie konservative physiotherapeutische Maßnahmen im Umgang mit dem subacromialen Impingement-Syndrom hinsichtlich Schmerzreduktion und Beweglich-keitsverbesserung zu evaluieren.Ergebnisse:Die Analyse aktueller Literatur verdeutlicht den maßgeblichen Einfluss verschiedener Risikofaktoren auf die Entstehung der „Schwimmerschulter“. Als besonders relevante Prädiktoren erwiesen sich eine eingeschränkte Abduktion (< 39°), eine übermäßige (≥ 100°) oder verringerte Außenrotation (< 93°) der Schulter sowie frühere Schulterver-letzungen. Zusätzlich wurden eine erhöhte Muskelsteifigkeit des M. deltoideus pars spinalis und des M. pectoralis minor sowie eine ungleiche Kraftverteilung der kineti-schen Kette als weitere Risikofaktoren identifiziert. Die eingeschlossenen RCTs bele-gen, dass physiotherapeutische Interventionen wie scapulafokussiertes Training, High-Intensity-Lasertherapie, Taping, Slide-Board-Training und Griffkraft-Training eine sig-nifikante Reduktion der Schmerzintensität sowie Verbesserungen des Bewegungs-ausmaßes zur Folge haben.Conclusio:Die „Schwimmerschulter“ ist als multifaktorielle Pathologie zu verstehen. Eine ab-schließende Aussage über die Wirksamkeit spezifischer physiotherapeutischer Be-handlungsmethoden bei Schwimmer:innen mit subacromialem Impingement-Syndrom ist derzeit schwer zu interpretieren, da die aktuelle Studienlage zu dieser Zielgruppe begrenzt und heterogen ist. Es mangelt an qualitativ hochwertigen Studien mit sport-artspezifischem Fokus, einheitlichen Outcome-Parametern und standardisierten Re-habilitationsprotokollen. Dennoch besteht in der vorhandenen Literatur weitgehender Konsens über die grundsätzlichen Inhalte konservativer physiotherapeutischer Inter-ventionen. Insbesondere aktive funktionsorientierte Therapieansätze, die Stabilität sowie Beweglichkeit adressieren, gelten als zentral für eine effektive konservative Behandlung. Weitere Forschung ist notwendig, um evidenzbasierte, schwimmspezifi-sche Empfehlungen zur Rehabilitation der „Schwimmerschulter“ geben zu können.Background:“Swimmer’s shoulder” is among the most common overuse injuries in competitive swimming, particularly affecting high-performance athletes due to extensive training volumes and repetitive strain on the shoulder joint. Up to 90% of propulsion in swim-ming is generated by shoulder torque, which, at training distances of up to 20,000 me-ters per day, results in several 1000 arm cycles. This substantial load, combined with insufficient recovery phases, promotes the development of both structural and func-tional pathologies. One of the most frequently diagnosed conditions in this context is subacromial impingement syndrome, which is typically associated with pain and re-stricted mobility.Objectives:The aim of this bachelor’s thesis was to identify risk factors contributing to “swim-mer’s shoulder” based on current scientific literature and to evaluate conservative physiotherapeutic interventions for subacromial impingement syndrome in terms of pain reduction and improvement of range of motion.Results:The review of the literature highlights the significant influence of various risk factors on the development of swimmer’s shoulder. Particularly relevant predictors include limited shoulder abduction (< 39°), excessive (≥ 100°) or reduced external rotation (< 93°), and a history of shoulder injuries. Further identified factors include increased muscle stiffness of the M. deltoideus pars spinalis and M. pectoralis minor, as well as asymmetrical force transmission along the kinetic chain. The included randomized controlled trials demonstrate that physiotherapeutic interventions such as scapula-focused training, high-intensity laser therapy, taping, slide board exercises, and grip strength training lead to significant reductions in pain intensity and improvements in range of motion.Conclusion:“Swimmer’s shoulder” should be understood as a multifactorial condition. A definitive statement on the effectiveness of specific physiotherapeutic treatments in swimmers with subacromial impingement syndrome remains difficult due to limited and hetero-geneous evidence. There is a lack of high-quality studies with sport-specific designs, standardized outcome parameters, and clearly defined rehabilitation protocols. How-ever, existing literature shows broad agreement on the general components of con-servative physiotherapy. Active, function-oriented approaches focusing on mobility and stability are considered central to effective conservative treatment. Further research is needed to develop evidence-based, swim-specific rehabilitation strategies for “swimmer’s shoulder”.Verfasser:in: Yorik AnzengruberAbweichender Titel laut Übersetzung von der:dem Verfasser:inBachelorarbeit FH JOANNEUM 202
Use of biofeedback systems for gait improvement in patients with lower limb amputations
No full textHintergrund: Eine Amputation der unteren Extremität führt zu einer erheblichen Einschränkung zentraler motorischer Fähigkeiten, insbesondere im Bereich der Fortbewegung und der posturalen Stabilität. Der Verlust sensomotorischer Rückmeldungen, vor allem der Propriozeption, begünstigt asymmetrische Gangmuster und erhöht das Sturzrisiko. Langfristig kann dies die Entstehung sekundärer muskuloskelettaler Beschwerden wie chronischer Rückenschmerzen und degenerativer Veränderungen fördern. Im Rahmen der Rehabilitation stellen Biofeedbacksysteme eine vielversprechende Intervention dar, um diese Defizite gezielt anzugehen. Durch die Rückmeldung physiologischer und biomechanischer Parameter in Echtzeit ermöglichen sie eine bewusste Wahrnehmung und Korrektur von Gangabweichungen. Verschiedene Modalitäten wie visuelles, vibrotaktiles und auditives Feedback tragen so zur Verbesserung der motorischen Kontrolle und der Gangsymmetrie bei.Fragestellung: Ziel dieser Bachelorarbeit ist es, den Einfluss unterschiedlicher Biofeedbacksysteme im Training auf die Gangparameter von Patient:innen mit Amputationen der unteren Extremität zu untersuchen.Ergebnisse: Die Analyse von insgesamt zehn Studien zu unterschiedlichen Biofeedbacksystemen – darunter vibrotaktile, visuelle und auditive Modalitäten sowie deren Kombinationen – zeigt insgesamt positive Effekte auf die Gangparameter von Patient:innen mit Amputationen der unteren Extremität. Alle untersuchten Feedbackformen führten zu einer signifikanten Verbesserung der Standzeitsymmetrie sowie der Schrittlänge mit der intakten Seite. Die Auswirkungen auf weitere Gangparameter, wie etwa Kadenz und Gehgeschwindigkeit, fielen hingegen uneinheitlich aus und variierten zwischen den Studien.Conclusio: Aufgrund der ausgeprägten methodischen Heterogenität der in dieser Arbeit einbezogenen Studien lässt sich derzeit keine abschließende Aussage darüber treffen, welche Biofeedbackmodalität den größten Nutzen für die Gangrehabilitation von Patient:innen mit Amputationen der unteren Extremität bietet. Die Vergleichbarkeit der Ergebnisse wird durch limitierende Faktoren wie kleine Stichprobengrößen, unterschiedliche Amputationshöhen und -ursachen sowie variierende Interventionsdauer und -gestaltung erheblich eingeschränkt. Zudem bleiben wesentliche Einflussgrößen, darunter die Qualität der Prothesenversorgung, die kognitiven Voraussetzungen der Patient:innen und die Einbindung interdisziplinärer Rehabilitationsansätze, in vielen Studien unzureichend berücksichtigt. Trotz dieser Limitationen deuten die vorliegenden Befunde darauf hin, dass der Einsatz von Biofeedbacksystemen eine vielversprechende ergänzende Maßnahme zur Optimierung spezifischer Gangparameter darstellen kann. Für zukünftige Forschungsvorhaben sind methodisch hochwertige, randomisierte und groß angelegte Studien erforderlich, um die langfristige Wirksamkeit sowie den optimalen Einsatz verschiedener Biofeedbackmodalitäten in der Gangrehabilitation fundiert bewerten zu können.Background: Amputation of the lower extremity has been shown to result in significant impairments in central motor functions, particularly affecting locomotion and postural stability. The loss of sensorimotor feedback, especially proprioception, promotes asymmetrical gait patterns and increases the risk of falls. Over time, these changes may lead to the development of secondary musculoskeletal disorders, including chronic back pain and degenerative changes. In the field of rehabilitation, biofeedback systems are emerging as a promising intervention to target these deficits. By providing real-time feedback on physiological and biomechanical parameters, they enable conscious awareness and correction of gait deviations. Different modalities, including visual, vibrotactile and auditory feedback, have been shown to enhance motor control and improve gait symmetry.Objectives: The present bachelor's thesis aims to investigate the impact of different biofeedback systems used in training on gait parameters in patients with lower extremity amputations.Results: Reviewing ten studies examining various biofeedback modalities – including vibrotactile, visual, auditory feedback, and their combinations – demonstrated positive effects on the gait parameters of individuals with lower limb amputations. All forms of feedback investigated resulted in significant improvements in stance time symmetry and step length on the intact side. However, the findings concerning other gait parameters, such as cadence and walking speed, were inconsistent and variable among studies.Conclusion: Due to the considerable methodological heterogeneity of the included studies, it is currently not possible to determine which biofeedback modality provides the greatest benefit for gait rehabilitation in patients with lower limb amputations. The comparability of the results is significantly limited by factors encompassing small sample sizes, discrepancies in amputation level and aetiology, in addition to variations in intervention duration and design. Furthermore, pivotal factors such as the quality of prosthetic fitting, patients' cognitive abilities, and interdisciplinary integration into the rehabilitation process, have been inadequately addressed in many studies. Notwithstanding the aforementioned limitations, the extant evidence suggests that biofeedback systems represent a promising adjunctive approach to improving specific gait parameters. Future research should focus on methodologically rigorous, randomised, and large-scale studies to evaluate the long-term efficacy and optimal application of different biofeedback modalities in gait rehabilitation.Abweichender Titel laut Übersetzung von der:dem Verfasser:inBachelorarbeit FH JOANNEUM 202
Brand-orientated content strategy for the positioning of F.R.O.G Sports in the highly competitive market of the sports and fitness industry
No full textIn einem zunehmend wettbewerbsintensiven Markt wie der Sport- und Fitnessbranche ist eine klare Markenpositionierung essenziell, um ein Unternehmen von der Konkurrenz zu differenzieren und bei der Zielgruppe sichtbar zu machen. Die vorliegende Arbeit beschäftigt sich damit, wie dieses Ziel mit einer markenorientierten Content-Strategie erreicht werden kann. Dies geschieht anhand des Fallbeispiels von F.R.O.G Sports, einem Einzelunternehmen von Annika Dopona, die sich einem rundum fitten Lebensstil verschrieben hat und dies in Form von Personal Trainings und Gruppentrainings an ihre Kund:innen weitergibt. Ausgangspunkt für die Analysen ist das Modell des Content-Strategie-Hauses, das Unternehmensziele, Zielgruppenbedürfnisse und die Marke als Fundament für eine wirksame Content-Strategie definiert. Best Practice-Beispiele in diesem Bereich zeigen, dass vor allem kleinere Unternehmen von einer strategischen Herangehensweise profitieren und dadurch die begrenzten Ressourcen effizienter eingesetzt werden können. Die Basis dieser Strategie sind oftmals Personas und eine Markenbotschaftsarchitektur. Der Fokus der vorliegenden Arbeit liegt darauf, mit qualitativen Interviews noch weitere Einblicke in die Zielgruppe von F.R.O.G Sports und deren Bedürfnisse zu erhalten. Competitive Content Audits von den Websites und Instagram-Kanälen der Mitbewerber:innen geben zudem Aufschluss über die Kommunikation in der Branche und zeigen auf, wo Differenzierungspotenzial besteht. Die Ergebnisse identifizieren ein sportliches Angebot ohne Leistungsdruck, mit Fokus auf Zugehörigkeit, Motivation, Spaß, Alltagsintegration und einem positiven Körperbild als zentrales Bedürfnis. Diese Erkenntnisse stimmen großteils mit der vorhandenen Markenbotschaftsarchitektur von F.R.O.G Sports überein, jedoch sollten mehr emotionale und motivierende Aspekte integriert sowie der Spaß an der Bewegung klarer kommuniziert werden. In der Kommunikation der Markenbotschaften sind ein klarer Sprachstil, konsistente Bildsprache mit authentischen Einblicken, eine strukturierte Website und der Einsatz von Markenfarbe und dem Logo relevante Erfolgsfaktoren. Eine konsequente Verbindung von online und offline Kanälen beeinflusst die Marke positiv. Vor allem dann, wenn die Persönlichkeit der Trainer:innen mitgedacht wird. Unter Einbezug der eingeschränkten Ressourcen bedeutet dies für F.R.O.G Sports auf eine authentische und persönliche Sprache, die die Persönlichkeit von Annika Dopona widerspiegelt zu setzen. Kanalübergreifend sollten eigene Fotos sowie die Markenfarben grün, grau und schwarz verwendet werden. Des Weiteren empfiehlt es sich eine Website mit den Basisinformationen zu den Trainings, zur Trainerin und zur Kontaktaufnahme zu erstellen. Für Instagram bieten sich wiederkehrende Content-Formate an, die den Spaß, die Gruppendynamik und die Möglichkeit der Alltagsintegration sowie die wissenschaftlichen Hintergründe und die Kompetenz von Annika Dopona zeigen.In an increasingly competitive market such as the sports and fitness industry, clear brand positioning is essential to differentiate a company from the competition and make it visible to the target audience. This paper looks at how this goal can be achieved with a brand-driven content strategy. This is done using the case study of F.R.O.G Sports, a solopreneur company run by Annika Dopona, who has dedicated herself to an all-round fit lifestyle and passes this on to her customers in the form of personal training and group training sessions. The starting point for the analyses is the Content Strategy House model, which defines corporate goals, target group needs and the brand as the foundation for an effective content strategy. Best practice examples in this area show that smaller companies in particular benefit from a strategic approach and that limited resources can be utilised more efficiently as a result. The basis of this strategy is often personas and a brand message architecture. The focus of this study is on using qualitative interviews to gain further insights into the target audience of F.R.O.G Sports and their needs. Competitive content audits of competitors' websites and Instagram channels also provide information about communication in the industry and show where there is potential for differentiation. The results identify a sporting offer without pressure to perform, with a focus on belonging, motivation, fun, integration into everyday life and a positive body image as a central need. These findings are largely in line with the existing F.R.O.G Sports brand message architecture, but more emotional and motivational aspects should be integrated, and the fun of exercise should be communicated more clearly. A clear language style, consistent imagery with authentic insights, a structured website and the use of brand colour and the logo are relevant success factors in communicating the brand messages. A consistent combination of online and offline channels has a positive influence on the brand. Especially when the personality of the trainer is considered. Taking into account the limited resources available this means for F.R.O.G Sports to use an authentic and personal language that reflects Annika Dopona's personality. Own photos and the brand colours green, grey and black should be used across all channels. It is also advisable to create a website with basic information about the training sessions, the trainer and how to contact her. Recurring content formats are ideal for Instagram, showing the fun, group dynamics and the possibility of everyday integration on the one hand, and the scientific background and expertise of Annika Dopona on the other.vorgelegt von Dopona FranziskaAbweichender Titel laut Übersetzung von der:dem Verfasser:inMasterarbeit FH JOANNEUM 202
Creating a sustainable content strategy using artificial intelligence
No full textIn dieser Arbeit wird untersucht, wie kleine Unternehmen sinnvolle Schritte zur Reduzierung ihres digitalen Fußabdrucks unternehmen können. Anhand der Fallstudie des nachhaltigen Modelabels Ungerade aus Wien entwickelt das Projekt einen praktischen Rahmen für digitale Nachhaltigkeit in der Content-Strategie, der Content-Planung mit dem bewussten Einsatz von künstlicher Intelligenz verbindet. Auf der Grundlage von Kristina Halvorsons Content Strategy Quad (2012) interpretiert die Studie die vier Schlüsselbereiche der Content-Arbeit (Inhalt, Struktur, Workflow und Governance) durch die Linse der ökologischen Verantwortung neu. Ein praktisches Audit, Experteninterviews und eine Analyse interner Prozesse brachten erhebliches ungenutztes Potenzial zutage. Durch die Identifizierung von umsetzbaren Möglichkeiten zur Emissionsreduzierung stellt diese Arbeit ein klares Instrumentarium vor, das einen Strategieleitfaden, eine RACI-Matrix, ein Diagramm der Auswirkungen und des Aufwands sowie eine Opportunitätskarte umfasst. Das Ergebnis ist ein flexibler, praxisnaher Rahmen, den andere kleine Unternehmen übernehmen können, um ihre digitale Präsenz klimabewusster zu gestalten.This thesis explores how small, purpose-driven companies can take meaningful steps toward reducing their digital carbon footprint. Using the sustainable fashion label Ungerade from Vienna as a case study, the project develops a practical framework for digital sustainability in content strategy which combines content planning with the conscious use of artificial intelligence. Grounded in Kristina Halvorson’s Content Strategy Quad (2012), the study reinterprets the four key areas of content work (substance, structure, workflow, and governance) through the lens of environmental responsibility. A hands-on audit, expert interviews, and an analysis of internal processes revealed considerable untapped potential: for instance, emissions from Ungerade’s digital communication alone could exceed one tonne per year, simply due to a lack of structured awareness. By identifying actionable ways to reduce emission, this thesis presents a clear set of tools, including a strategy guide, RACI matrix, impact-effort chart, and opportunity map. The result is a flexible, real-world framework that other small businesses can adopt to make their digital presence more climate-conscious.Antonia WegrzeckaAbweichender Titel laut Übersetzung von der:dem Verfasser:inMasterarbeit FH JOANNEUM 202
The impact of the 6th EU Money Laundering Directive on small Raiffeisen banks in Austria
No full textABSTRACT (DEUTSCH)Die vorliegende Bachelorarbeit zielt darauf ab, einen Überblick sowie auch Einblick über die bevorstehende Einführung der 6. EU-Geldwäscherichtlinie in kleinen Raiffeisenban-ken in Österreich zu geben. Umgesetzt werden soll diese bis zum 10. Juli 2027. Die Bekämpfung von Geldwäsche hat in den letzten Jahren erheblich an Bedeutung ge-wonnen, nicht zuletzt aufgrund der steigenden Komplexität und Internationalität kriminel-ler Finanzströme. Die 6. EU-Geldwäscherichtlinie bringt eine Verschärfung der Rege-lungen, die mit den Vorgängerrichtlinien implementiert wurden, sowie neue Anforderun-gen für Finanzinstitute mit sich. Die vorliegende Forschungsarbeit konzentriert sich auf die detaillierte Analyse der 6. EU-Geldwäscherichtlinie und ihre Unterschiede zur vorherigen 5. EU-Geldwäscherichtlinie. Zusätzlich bietet sie eine einführende Erläuterung zu den Grund-lagen der Geldwäsche sowie einen Exkurs über die neu etablierte Behörde AMLA, die zur europaweiten Bekämpfung der Geldwäsche ins Leben gerufen wurde.Die verschärften Vorschriften stellen insbesondere für kleine Raiffeisenbanken in Ös-terreich eine erhebliche Herausforderung dar. Aufgrund ihrer oft begrenzten personellen und finanziellen Ressourcen fällt es ihnen schwer, die anspruchsvollen Compliance-Vorgaben normenkonform umzusetzen. Die genaue Beschreibung dessen, was unter kleinen Raiffeisenbanken in Österreich zu verstehen ist, wird ebenfalls näher beleuch-tet. Dieses Thema ist sowohl praxisrelevant als auch wissenschaftlich interessant, da es die Schnittstelle von Recht, Wirtschaft und Bankpraxis beleuchtet.ABSTRACT (ENGLISH)The aim of this bachelor thesis is to provide an overview and insight into the upcoming introduction of the 6th EU Anti-Money Laundering Directive in small Raiffeisen banks in Austria. The fight against money laundering has become considerably more important in recent years, not least due to the increasing complexity and international nature of crim-inal financial flows. The 6th EU Anti-Money Laundering Directive brings with it a tighten-ing of the regulations that were implemented with the previous directives, as well as new requirements for financial institutions. This research paper focuses on the detailed analysis of the 6th EU Anti-Money Laun-dering Directive and its differences to the previous 5th EU Anti-Money Laundering Di-rective. In addition, it provides an introductory explanation of the basics of money laun-dering as well as an excursus on the newly established AMLA authority, which was set up to combat money laundering throughout Europe.The stricter regulations pose a considerable challenge for small Raiffeisen banks in Austria in particular. Due to their often limited human and financial resources, they find it difficult to implement the demanding compliance requirements in accordance with the standards. The exact description of what is meant by small Raiffeisen banks in Austria is also examined in more detail. This topic is both of practical relevance and of academ-ic interest, as it sheds light on the interface between law, business and banking prac-tice.eingereicht von: Hugo HirzerAbweichender Titel laut Übersetzung von der:dem Verfasser:inBachelorarbeit FH JOANNEUM 202
"Ich mach' was!" vs. "Wir helfen." : a brand-driven content strategy for the youngCaritas Styria
No full text„Wir helfen.“ Dieser Marken-Claim fasst die Mission des österreichischen Hilfsorganisationsnetzwerks Caritas zusammen: Unterstützung für alle Menschen in Not. Innerhalb dieser Marken-Welt reiht sich die youngCaritas mit ihrem Claim „Ich mach‘ was!“ ein. Als Jugendstelle der Caritas möchte sie Jugendliche zu sozialen Themen sensibilisieren und ihnen freiwilliges Engagement ermöglichen. Diese Arbeit erstellt eine markenbasierte Content-Strategie für die youngCaritas Steiermark. Mit einer präsenten, konsistenten Markenkommunikation, die sich im Content widerspiegelt, soll sich die youngCaritas in der Steiermark mehr von ihrer Dachmarke Caritas abheben und somit ihre jugendliche Zielgruppe besser erreichen. Im Rahmen dieser Arbeit werden theoretische Ansätze und Methoden der Content-Strategie mit qualitativer Recherche der Zielgruppe kombiniert. Das Ergebnis sind Markenrichtlinien, die Mitarbeitende der youngCaritas als Leitfaden für ihre Kommunikation verwenden können. So wird sichergestellt, dass die Marke youngCaritas präsent und konsistent im eigenen Content dargestellt wird. Ganz nach ihrem Motto „Ich mach‘ was!“ kann sich die youngCaritas Steiermark mit ihrem Content als aktive, jugendliche Ergänzung zur Marke der Caritas positionieren.“Wir helfen.” (“We help.”) This claim sums up the mission of the Austrian aid organization network Caritas: Support for all people in need. youngCaritas joins this brand’s world with its claim “Ich mach' was!” (“I am doing something!”). As the youth department of Caritas, it aims to sensitize young people to social issues and enable them to do voluntary work. This thesis creates a brand-driven content Strategy for youngCaritas Styria. With a consistent brand communication, which is reflected in the content, the youngCaritas in Styria will differentiate itself from the brand Caritas and thus better reach its young target group. As part of this work, theoretical approaches and methods of content strategy are combined with qualitative research of the target group. The results are brand guidelines that youngCaritas employees can use as a guide for their communication. This ensures that the youngCaritas brand is accurately and consistently represented in the content. In line with its motto “Ich mach’ was!”, youngCaritas Styria can position itself through the content as an active, youthful addition to the Caritas.vorgelegt von Michaela GsellAbweichender Titel laut Übersetzung von der:dem Verfasser:inMasterarbeit FH JOANNEUM 202