Repositório Científico da UMAIA (Univ. da Maia)
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O Início do Fisiologista do Exercício no Sistema Nacional de Saúde
Este trabalho pretende ser um documento reflexivo e ilustrativo do trabalho desenvolvido ao longo do ano, no contexto particular do meu local de acolhimento de estágio - o projeto piloto de promoção da atividade física no Sistema Nacional de Saúde. Assim, foram definidos objetivos e as metas pretendidas, os possíveis problemas, o trabalho realizado, as dificuldades e as estratégias de superação.N/
Caracterização e apresentação dos resultados preliminares do programa PETIZ, promotor de exercício físico para crianças dos 9 meses aos 5 anos de idade.
A inatividade física tem sido referida ao longo do tempo, como um dos maiores problemas de saúde pública do presente século. Estudos mais recentes indicam que há um aumento significativo da inatividade física nas crianças, e desta forma o comportamento sedentário das mesmas associam-se, a consequências negativas na sua saúde física e psicológicaN/
Exercício e Envelhecimento: sessões de exercício combinado em contexto real
É um programa voltado para a população sénior com o objetivo de promover hábitos de vida saudáveis, através do exercício e momentos de lazer nos seus participantes.N/
Relatório de Estágio no Centro de Investigação em Desporto, Saúde e Desenvolvimento Humano (CIDESD), no Instituto Universitário da Maia (ISMAI)
Este trabalho tem como principal objetivo relatar as atividades realizadas no âmbito do projeto ENRICH - Papel do Exercício Físico no Tratamento da Hipertensão Resistente (PTDC/DTP-DES/1725/2014). O principal objetivo deste projeto é determinar se um programa de exercício aeróbio diminui a pressão arterial ambulatória em pessoas com Hipertensão Resistente (HR).
Este trabalho permitiu a aplicação dos conhecimentos adquiridos ao longo do meu percurso académico e constatar a importância do exercício físico na melhoria da saúde das pessoas.N/
Ótica de um Fisiologista do Exercício: Prescrição de Exercício Físico nas Unidades de Saúde Familiar
O programa de Promoção de Atividade Física nos Cuidados de Saúde Primários do Serviço Nacional de Saúde. A principal entidade promotora deste projeto é a Direção Geral de Saúde, que criou um projeto piloto que integrasse Profissionais de Exercício Físico nas Unidades de Saúde Familiar e assim formassem equipas multidisciplinares de forma a melhorar os indicadores de saúde dos pacientes e a tornar a população mais ativa. A população alvo que irá integrar neste projeto consiste em indivíduos adultos, com diabetes mellitus tipo II e depressão.N/
Relatório de estágio no Rio Ave FC/Reading FC
Em todos os desportos de alta competição, tal como nos amadores, o rendimento é o fator chave. É neste sector que a metodologia aplicada na realização do treino carece de ser forçosamente bem organizada e coerente, pois será esta a formula que poderá obter diferenciados patamares de rendimento individuais e coletivos.N/