Polytechnic Institute of Castelo Branco

Repositório do Instituto Politécnico de Castelo Branco
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    Classification of anomalies in microservices using an XGboost-based approach with data balancing and hyperparameter tuning

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    Microservice architecture has emerged as a leading paradigm for decomposing large monolithic applications into smaller, autonomous services. Although this approach offers many advantages, its complexity, distributed nature, and substantial scale create significant challenges for monitoring and anomaly detection. The vast volume of generated data further exacerbates computational load and detection latency, complicating the identification of anomalies. This study analyses the impact of data balancing and hyperparameter tuning on anomaly classification in microservices and introduces ADMXGB - Anomaly Detection in Microservices using XGBoost, a XGBoost-based framework tailored for anomaly detection in microservices that seamlessly integrates data balancing with hyperparameter tuning. We propose guidelines to determine appropriate threshold values that balance sensitivity with false positives, and show that the framework is model-agnostic, enabling integration with different machine learning algorithms beyond XGBoost. Validation was performed using a four-stage process encompassing preprocessing, training, validation, and testing. ADMXGB demonstrated improvements in both Accuracy and F1-Score, reaching 99.96% in both metrics on the TraceRCA dataset, outperforming the baseline XGBoost method by a margin of 1.46% in Accuracy and 45.62% in F1-Score. Moreover, ADMXGB achieves reductions in execution time (-86.3%) and memory usage (-21.7%), while maintaining an acceptable CPU overhead. These findings highlight the robustness of ADMXGB in delivering high-accuracy classification in a microservice environment

    Metodologias de ensino do violino em alunos com défice de auto-regulação

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    Relatório de estágio apresentado à Escola Superior de Artes Aplicadas do Instituto Politécnico de Castelo para cumprimento dos requisitos necessários à obtenção do grau de Mestre em Ensino de Música.Este estudo aborda o ensino musical em contextos inclusivos, com foco na prática pedagógica supervisionada e na investigação sobre estratégias adaptativas no ensino do violino para alunos com défice de auto-regulação. O estudo foi estruturado por meio de uma metodologia de investigação-ação, combinando a revisão teórica e análise prática de um caso específico. A investigação compreendeu uma fase inicial exploratória que permitiu formular a pergunta e objetivos a atingir, de seguida realizou-se a revisão da literatura que permitiu elaborar o enquadramento teórico do trabalho. Os resultados demonstram que estratégias pedagógicas adaptadas podem não só promover a aprendizagem musical, mas também o bem-estar e o desenvolvimento integral dos alunos. Este trabalho reforça a importância da formação do professor como a colaboração entre professor e família no apoio ao aluno e da construção de práticas educativas mais inclusivas no ensino artístico.Abstract: This study addresses music teaching in inclusive contexts, focusing on supervised pedagogical practice and the investigation of adaptive strategies for violin teaching to students with self-regulation deficits. The study was structured through an action-research methodology, combining theoretical review and practical analysis of a specific case. The investigation included an initial exploratory phase that allowed the formulation of the research question and objectives to be achieved. This was followed by a literature review, which enabled the theoretical framework of the work to be developed. The results demonstrate that adapted pedagogical strategies can not only promote musical learning but also enhance the well-being and holistic development of students. This work reinforces the importance of teacher training, the collaboration between teacher and family in supporting the student, and the construction of more inclusive educational practices in artistic teaching

    Valorization of fruit distillation pomaces

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    This study aims to characterise the nutritional composition of distillation pomace from the production of spirits from apple, pear and strawberry tree fruits (STFs) and to assess its potential for valorisation within circular economy and zero waste strategies. Pomace samples were collected after distillation at a distillery in Castelo Branco. Two batches per fruit type, each with three replicates, were analysed. The following parameters were analysed: ash content, organic matter content, protein content, fat content, fibre content, lignin content, hemicellulose content, cellulose content, non-fibrous carbohydrate content, total phenolic content (TPC) and total flavonoid content (TFC). The antioxidant and antimicrobial activities were determined and the compound profiles were assessed by HPLC. FTIR-ATR spectroscopy was applied for chemical fingerprinting. ANOVA and principal component analysis (PCA) were used for data interpretation. PCA for nutritional parameters explained 96.6% of the total variance and clearly distinguishedbetween the pomaces used. Apple pomace had the highest protein content (6.04 ± 0.07 g/100 g), whereas pear pomace had the lowest (2.83 ± 0.27 g/100 g). STF pomace had the highest fat content (4.71 g/100 g) and was rich in organic matter, fibre, hemicellulose and cellulose. STF and apple pomaces additionally exhibited higher TPC and TFC values. Using HPLC-DAD, we were able to identify 28 phenolic compounds, as well differentiating between the pomaces and confirming the presence of compounds of interest. The highest concentrations were found for resveratrol and syringic acid, particularly in pear extracts (0.73–0.59 μg/mg extract). Benzoic acid, p-coumaric acid and rutin also appeared in relatively high amounts. FTIR-ATR spectroscopy identified functional groups, supporting chemical discrimination and different potential valorisation. Distillation pomace revealed valuable nutritional and chemical properties, highlighting its potential as a raw material for use in the food industry. STF pomace, in particular, is characterised by its high fibre and bioactive compound content. Further research is needed to optimise its industrial use.This work was supported by FCT – Fundação para a Ciência e Tecnologia, I.P. through projects references CERNAS-IPCB [UIDB/00681] and MED&CHANGE [UID/AGR/04129, DL 57/2016/CP1382/CT0025]

    Atividade física, preferências de lazer ativo e comportamentos não sedentários: uma comparação entre adultos de zonas urbanas e rurais da Guiné-Bissau

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    Dissertação apresentada à Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Castelo Branco para cumprimento dos requisitos necessários à obtenção do grau de Mestre em Atividade Física.A atividade física é um fator determinante para a saúde pública, mas existem poucos dados sobre os comportamentos físicos da população adulta guineense. O presente estudo tem como objetivo colmatar essa lacuna e comparar os padrões de atividade física entre zonas urbanas e rurais da Guiné-Bissau. Objetivo: O objetivo deste estudo é analisar e comparar os níveis de atividade física entre adultos residentes nas zonas urbana e rural da Guiné-Bissau, com o intuito de identificar padrões e variações entre essas zonas. Além disso, pretende-se conhecer as preferências de atividades físicas de lazer dos residentes de cada zona. Métodos: Realizou-se um estudo transversal, observacional, com uma amostra de conveniência de 287 adultos residentes na Guiné-Bissau. A atividade física foi medida utilizando a versão curta do International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), aplicada digitalmente (Google Forms via WhatsApp). Os dados foram analisados no SPSS, utilizando Estatística descritiva para caraterização da amostra, calculando média, Intervalo entre idade e desvio padrão, teste Kolmogorov-Smirnov para verificar a normalidade e o teste de Mann-Whitney U para comparar os grupos, com um nível de significância α = 0,05. Resultados: Foram observadas diferenças estatisticamente significativas entre as zonas urbanas e rurais nos níveis de atividade física e no tempo passado em comportamentos sedentários, tanto durante a semana quanto ao fim de semana. Nas zonas urbanas, o futebol foi a atividade mais referida, seguido pela caminhada e corrida. Nas zonas rurais, a caminhada predominou, seguida do futebol, corrida e ciclismo. Conclusão: A prevalência de sedentarismo nas áreas urbanas e a predominância de modalidades recreativas destacam a necessidade de intervenções públicas adaptadas ao contexto, levando em consideração os recursos culturais e infraestruturais locais. Estes resultados são fundamentais para orientar políticas de promoção da saúde e o planeamento de programas que atendam às especificidades das comunidades urbanas e rurais.Abstract: Physical activity is a determining factor in public health, but there are few data on the physical behaviors of the adult population in Guinea-Bissau. The present study aims to fill this gap and compare physical activity patterns between urban and rural areas of Guinea-Bissau. Objective: To assess whether there are differences in the levels of physical activity and sedentary behavior between adults living in urban and rural areas of the country. Methods: A cross-sectional, observational study was carried out with a convenience sample of 287 adults living in Guinea-Bissau. Physical activity was measured using the short version of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), applied digitally (Google Forms via WhatsApp). Data were analyzed in SPSS, using the Kolmogorov–Smirnov test to verify normality and the Mann–Whitney U test to compare groups, adopting a significance level of α = 0.05. Results: There were statistically significant differences between urban and rural areas in the levels of physical activity and time spent in sedentary behaviors during the week and on the weekend. In urban leisure time, soccer was the most cited activity, followed by walking and running. In a rural context, walking predominated, followed by soccer, running and cycling. Conclusion: The urban prevalence of sedentary lifestyle and the predominance of recreational activities highlight the need for public interventions adapted to the context, considering local cultural and infrastructural resources. These results are important for guiding health promotion policies and planning programs that respond to the specificities of urban and rural communities

    Preparação para audições orquestrais : importância das academias de orquestra

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    O relatório de estágio aborda o tema das academias de orquestra e a sua importância para a preparação de músicos que desejam participar em audições orquestrais. As academias de orquestra são programas educacionais que oferecem treino intensivo e especializado para jovens músicos interessados em seguir uma carreira em orquestras profissionais. Na parte I, a “Prática de Ensino Supervisionada”, é dedicada a todo o enquadramento da prática docente relativo ao contexto das aulas e atividades, além de análise através de planificações e reflexões de aulas observadas no Conservatório de Castelo Branco no ano letivo 2022/2023.. A Parte II é apresentada uma análise detalhada das principais características das academias de orquestra, como a seleção rigorosa de participantes, a orientação de profissionais experientes, o contato com os membros de uma orquestra profissional e a oportunidade de realizar concertos ao vivo. Além disso, o relatório promove a discussão sobre a importância da preparação para audições orquestrais, que é um processo altamente competitivo e exigente. Através das academias de orquestra, os músicos têm a oportunidade de aprender e aperfeiçoar técnicas específicas, tais como a execução de obras do repertório orquestral, a interpretação musical de acordo com o estilo da época, a prática de excertos orquestrais e a realização de audições simuladas. A metodologia utilizada insere-se no paradigma qualitativo descritivo e teve como técnica e instrumentos de recolha de dados além da pesquisa bibliográfica e documental o inquérito por entrevista realizado a instrumentistas que tenham frequentado e que não tenham frequentado uma academia de orquestra e júris de audições orquestrais. As conclusões apontam para no sentido de as academias de orquestra desempenharem um papel fundamental na preparação para audições orquestrais, oferecendo aos músicos a oportunidade de desenvolver competências técnicas e musicais necessárias para se destacarem num ambiente altamente competitivo. Além disso, também fornecem uma plataforma única para os músicos se conectarem com profissionais e ganharem experiência prática em atuações ao vivo.Abstract: The thesis deals with the theme of orchestra academies and their importance for the preparation of musicians who wish to participate in orchestral auditions. Orchestra academies are educational programs that offer intensive and specialized training for young musicians interested in pursuing a career in professional orchestras. The research presents a detailed analysis of the main characteristics of orchestra academies, such as the rigorous selection of participants, the mentoring of experienced professionals, the contact with members of a professional orchestra, and the opportunity to perform live concerts. In addition, the thesis discusses the importance of preparing for orchestral auditions, which is a highly competitive and demanding process. Through the orchestra academies, musicians have the opportunity to learn and improve specific techniques, such as performing works from the orchestral repertoire, performing music according to the style of the time, practicing orchestral excerpts and conducting simulated auditions. The research also addresses the challenges faced by musicians while preparing for orchestral auditions and explores effective strategies to overcome these challenges, such as setting clear goals, developing an efficient study routine, practicing relaxation techniques, and seeking professional guidance. Finally, the thesis concludes that orchestra academies play a key role in preparing for orchestral auditions, offering musicians the opportunity to develop the technical and musical skills needed to excel in a highly competitive environment. In addition, orchestra academies also provide a unique platform for musicians to connect with professionals and gain hands-on experience in live performances

    Manual de preparação de excertos orquestrais de trompete

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    Dissertação apresentada à Escola Superior de Artes Aplicadas do Instituto Politécnico de Castelo Branco para obtenção do grau de Mestre em Ensino de Música – Instrumento e Música de Conjunto.Este manual de exercícios tem como objetivo auxiliar trompetistas na preparação de excertos orquestrais. Os excertos orquestrais são partes de peças musicais que são frequentemente tocadas em audições e concursos para músicos de orquestra. Os exercícios propostos neste manual visam desenvolver competências técnicas específicas necessárias para executar com precisão os excertos orquestrais. Primeiramente é apresentada uma fundamentação teórica de alguma da técnica trompetística que considero importante para uma performance consolidada. Compreendemos as competências precisas e as metodologias de referência para o estudo de trompete. Relativamente ao manual, este está dividido em diferentes seções, abordando diversos aspetos importantes da preparação dos excertos. Primeiramente, são fornecidos exercícios de aquecimento que visam aquecer os músculos e preparar o trompetista para a prática. As seções seguintes abrangem técnicas específicas, como a articulação, a flexibilidade, a rapidez e a resistência. Cada técnica é explicada em detalhe e são propostos exercícios específicos para trabalhar essas competências. Além disso, são disponibilizados exemplos de excertos orquestrais mais comuns e as suas respetivas sugestões de prática. Esses exemplos ajudam o trompetista a aplicar as técnicas aprendidas nos exercícios em situações reais de performance. O manual também inclui dicas sobre como estudar os excertos orquestrais de forma eficiente e como dividir o estudo em pequenas seções. O relatório ainda inclui uma descrição e reflexão da Pratica de Ensino Supervisionada realizada na Escola Profissional de Artes da Covilhã (EPABI).Abstract : This exercise manual aims to assist trumpeters in the preparation of orchestral excerpts. Orchestral excerpts are parts of musical pieces that are often played at auditions and competitions for orchestral musicians. The exercises proposed in this manual aim to develop specific technical skills needed to perform orchestral excerpts accurately. First, a theoretical foundation of all trumpet technique important for a consolidated performance is presented. We understand the precise competencies and reference methodologies for trumpet study. Regarding the manual, it is divided into different sections, addressing several important aspects of the preparation of the excerpts. First, warm-up exercises are provided to warm up the muscles and prepare the trumpeter for practice. The following sections cover specific techniques such as articulation, flexibility, speed and endurance. In addition, examples of the most common orchestral excerpts and their respective suggestions for practice are provided. These examples help the trumpeter to apply the techniques learned in the exercises to real performance situations. The handbook also includes tips on how to study orchestral excerpts efficiently, how to use the metronome, how to divide the study into small sections, and how to appreciate and analyze orchestral scores

    Gestão de conflitos na escola

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    Dissertação de Mestrado apresentado à Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Castelo Branco para cumprimento dos requisitos necessários à obtenção do grau de Mestre em Intervenção Social Escolar.O conflito é um fenómeno que, ao longo dos anos, tem sido amplamente reconhecido por diversos autores como um conceito polissémico. Tradicionalmente, era associado a algo negativo para o ser humano; contudo, perspetivas mais recentes defendem que o conflito é inerente à vida social e pode, em muitos casos, ser benéfico para o desenvolvimento e para a aprendizagem pessoal e social. No contexto escolar, porém, o conflito tende a assumir um sentido negativo, sobretudo quando surgem divergências de valores, opiniões e interesses entre os alunos. Nessas situações, é comum que o conflito evolua para comportamentos de risco, como a violência, o bullying e a indisciplina, comprometendo o ambiente educativo e o bem-estar de todos os intervenientes. Trata-se de uma problemática prioritária, que exige uma resposta ativa por parte das escolas, as quais devem intensificar o combate a este fenómeno, dadas as graves consequências que pode ter tanto para o ambiente escolar como para a saúde emocional e psicológica dos alunos. É fundamental que haja uma intervenção conjunta de vários profissionais, que trabalhem em parceria para promover relações interpessoais saudáveis, positivas e baseadas no respeito e no apoio mútuo. Este trabalho teve como objetivos identificar os tipos de conflitos existentes no contexto escolar, compreender de que forma a comunidade educativa intervém na sua prevenção e resolução e, por fim, avaliar o impacto da implementação de atividades de dinâmica de grupo, elaboradas com o propósito de sensibilizar os alunos e promover a prevenção de conflitos na escola. Relativamente à metodologia, este estudo foi desenvolvido com base numa investigaçãoação, recorrendo à utilização de instrumentos e técnicas de recolha de dados de natureza qualitativa e quantitativa. Para tal, foram aplicadas a observação direta e a elaboração de notas de campo, bem como a inquirição por meio de questionários dirigidos aos alunos de uma turma do 5.º ano de escolaridade (n=20) e entrevistas aos docentes da mesma turma (n=6). Complementarmente, foram dinamizadas atividades de grupo com os alunos. De acordo com os resultados obtidos, verificou-se que a maioria das ocorrências corresponde a situações ocasionais; contudo, também foram identificadas situações regulares, como a exclusão de alunos. Os tipos de conflito mais frequentes foram o verbal e o físico direto, embora também tenham sido registadas situações de conflito socioemocional indireto, particularmente durante o recreio escolar. A Escola demonstrou possuir estratégias de prevenção e resolução de conflitos, contribuindo para a minimização destas situações e promovendo intervenções positivas em prol do bem-estar escolar. Foi ainda percetível o desenvolvimento de competências socioemocionais, promovidas tanto pelos docentes quanto pela técnica de Psicologia responsável pelo Gabinete de Gestão do Conflito. É fundamental reforçar a importância da continuidade e da persistência nesse trabalho com os alunos, dada a sua relevância para o seu desenvolvimento integral e para o clima escolar.Abstract: Conflict is a phenomenon that, over the years, has been widely recognized by various authors as a polysemic concept. Traditionally, it was associated with something negative for human beings; however, more recent perspectives argue that conflict is inherent to social life and can, in many cases, be beneficial for personal and social development and learning. In the school context, however, conflict tends to take on a negative connotation, especially when there are divergences in values, opinions, and interests among students. In such situations, conflict often escalates into risky behaviors, such as violence, bullying, and indiscipline, thereby compromising the educational environment and the well-being of everyone involved. This is a pressing issue that requires active responses from schools, which must intensify efforts to combat this phenomenon, given the serious consequences it can have both for the school environment and for students’ emotional and psychological health. It is essential that multiple professionals intervene collaboratively, working in partnership to foster healthy and positive interpersonal relationships, based on mutual respect and support. This study aimed to identify the types of conflicts present in the school environment, to understand how the educational community engages in their prevention and resolution, and finally, to evaluate the impact of implementing group dynamics activities designed to raise student awareness and promote conflict prevention in schools. In terms of methodology, this study was developed using an action-research approach, employing both qualitative and quantitative data collection instruments and techniques. To this end, direct observation and field notes were used, along with questionnaires administered to students from a 5th-grade class (n=20) and interviews conducted with the teachers of the same class (n=6). In addition, group activities were organized with the students. According to the results obtained, most incidents were found to be occasional; however, regular occurrences, such as the exclusion of students, were also identified. The most frequent types of conflict were verbal and direct physical conflicts, although instances of indirect socioemotional conflict were also recorded, particularly during school recess. The school demonstrated that it has strategies for conflict prevention and resolution, contributing to the reduction of such situations and promoting positive interventions in favor of school well-being. The development of socio-emotional skills was also noticeable, promoted both by the teachers and by the school psychologist responsible for the Conflict Management Office. It is essential to reinforce the importance of continuity and persistence in this work with students, given its relevance to their holistic development and the overall school climate

    Estágio na Empresa Casanova: relatório de estágio

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    Relatório de Estágio apresentado à Escola Superior de Artes Aplicadas do Instituto Politécnico de Castelo Branco para cumprimento dos requisitos necessários à obtenção do grau de Mestre em Design de Interiores e Mobiliário.O estágio curricular foi concretizado na cidade de São Pedro do Sul, na freguesia de Carvalhais, distrito de Viseu, na empresa Cruz & Oliveira – Carpintaria e Mobiliário Lda. Este relatório será apresentado à Escola Superior de Artes Aplicadas para obtenção do grau Mestre em Design de Interiores e Mobiliário. O estágio proporcionou à mestranda a oportunidade de aplicar os conhecimentos adquiridos ao longo do percurso académico e adquirir novas aprendizagens. Com essas novas aprendizagens, foi possível evoluir tanto a nível pessoal quanto profissional, ao ter contato com o mundo do trabalho e receber apoio de uma equipa disposta a compartilhar as suas experiências e conhecimentos. Este relatório pretende mostrar o processo de desenvolvimento dos trabalhos efetuados ao longo do estágio, apresentando as metodologias utilizadas para solucionar os problemas encontrados durante a execução dos projetos. Ao longo dos seis meses de estágio, foram desenvolvidos vários projetos na área do Design de Mobiliário, que é o foco principal da empresa. Um dos pontos chave que ajudaram no desenvolvimento dos projetos, foi o facto da empresa constituir uma carpintaria com zona de produção, permitindo acompanhar o projeto desde a medição em obra até à montagem final na casa do cliente. O estágio proporcionou a oportunidade de desenvolver projetos utilizando modelações tridimensionais como Fusion 360, Revit e Solidworks, além de modelação bidimensional como AutoCad. Foram elaborados desenhos técnicos que foram encaminhados para a produção, iniciando assim o processo de fabrico.Abstract: The curricular internship took place in the city of São Pedro do Sul, in the parish of Carvalhais, Viseu district, at the company Cruz & Oliveira Lda., with the aim of completing the master's degree in Interior Design and Furniture. All the knowledge acquired during the academic career was put into practice along with the new knowledge obtained during the internship. With this new experiences I was able to evolve on a personal and professional level, by having contact with the working world and having the support and contribution of a good team work with the willingness and good manners to share their experiences and useful knowledge with me. Was a very positive evolution and progressively I was able to overcome my obstacles. The purpose of this report is to show the development process of all the work carried out during the internship period, presenting the work methodologies used to solve the problems that were encountered throughout the execution of the projects. Over the four months of the internship, several projects were carried out in the area of Furniture design, being the company's focus. One significant matter is the company is a carpentery and this gave me the opportunity to follow the development of projects from scratch to the final product in their production area, it gave me the chance to develop projects using the modeling learned throughout the academic career. I developed my skills at interior design using three-dimensional software such as Fusion 360, Revit, Solidworks and two-dimensional software such as AutoCad, making the respective technical drawings which was delivered to production and starting the manufacturing process

    A acessibilidade dos doentes com insuficiência cardíaca a cuidados paliativos

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    Relatório de Estágio apresentado à Escola Superior de Saúde Dr. Lopes Dias do Instituto Politécnico de Castelo Branco para cumprimento dos requisitos necessários à obtenção do grau de Mestre em Cuidados Paliativos.Na primeira metade do século XX, a Medicina foi-se tornando extremamente especializada com médicos que se focavam apenas em determinado sistema do corpo humano ou em determinada doenças sendo que na segunda metade, a perspetiva holística da medicina foi sendo perdida, devido à descoberta e difusão dos antibióticos que contribuíram para curar muitas doenças infectocontagiosas , a principal causa de mortalidade até então. A medicina passou a estar focada na cursa, ficando esquecida a su aoutra vertente, não menos importante, o tratar e cuidar, envolvendo, portanto para uma medicina reducionista com, o perigo de deixar de ver o indivíduo como único e individual. Estes avanços da medicina levaram, consequentemente a um aumento da esperança de vida, sem que impicassem, no entanto, uma melhoria na qualidade da mesma na velhice ou após processos de adoecimento. Numa cultura que nega a morte, busca a cura das doenças a todo o custo, a morte passou a ser encarada como um fracasso pelos profissionais de saúde. Torna-se um desafio para os profissionais de saúde lidar com doenças crónicas, progressivas e ameaçadoras da vida. Portanto, é essencial reduzir o foco excessivo de intervenções clínicas no fim de vida (…) e reequilibrar a morte e morrer (Sallnow, 2022). Por esta razão a Organização Mundial de Saúde considera que os Cuidados Paliativos (CP) devem ser uma prioridade da política da saúde. O presente relatório integra a Unidade Curricular de prática clínica no âmbito do Mestrado em Cuidados Paliativos da Escola Superior de Saúde Dr. Lopes Dias (ESALD ) do Instituto Politécnico de castelo branco(IPCB), inserido no 2,º ano do 12.º Curso de mestrado. trata-se de um documento que transmite não apenas todo o percurso formativo, mas também uma reflexão relativamente aos conhecimentos adquiridos e a forma como foram sendo integrados na aquisição de competências nas áreas chave desta filosofia de cuidados durante a prática clínica realizada uma Equipa Comunitária de Suporte em Cuidados Paliativos. Este documento reflete igualmente sobre a tipologia e o modelo de organização da equipa onde decorreu a prática clínica e descreve o processo de implementação e desenvolvimento do projeto de intervenção. este último foi baseado na necessidade de melhor identificar referenciar precocemente os doentes com Insuficiência Cardíaca (IC) a CP. A fim de atingir este objetivo e após um inquérito sobre as necessidades formativas dos elemento da USF X da qual faço parte, organizei um Curso Básico em CP, online, com a furação de 30 horas e que contou com professores convidados, professores estes que lecionam no Mestrado em CP da ESALD | IPCB. Com a mesma finalidade, preparei uma proposta de protocolo de referenciação dos doentes com IC a CP

    Childhood and adolescent obesity in a school in interior Portugal: A teen without risk study

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    Introduction: Over the past 40 years, there has been a significant increase in the global prevalence of childhood obesity, which is associated with an increased risk of heart problems and the earlier onset of heart diseases. Objective: The aim of this research is to assess the prevalence of obesity and its risk factors in children and adolescents among students from the second and third cycle and secondary education of a school grouping in the interior of Portugal. Materials and Methods: The sample was collected from a school grouping in Alcains, among attending students from the fifth to the twelfth grade. The sample consisted of a total of 156 students aged between 10 and 18 years. A questionnaire was proposed, and blood pressure measurement and lipid profile evaluation were performed for each individual. The collection and statistical treatment of data for this study required a submission and authorization request to the Ethics Committee of the Polytechnic Institute of Castelo Branco, followed by authorization from the school group’s administration. Results: The percentage of elevated BMI was 30.8%, and was higher in males. A higher prevalence of hypertension (37.8%), elevated triglyceride levels in students who did not exercise outside of school, and in individuals who consumed larger amounts of meat, who also showed a higher prevalence of lower-than-expected high-density lipoprotein (HDL) cholesterol levels, were observed. Discussion: A high percentage of elevated BMI, high blood pressure levels, and changes in lipid profile were observed among high school students in this school in the interior of Portugal, as has been observed in other studies. Conclusions: It is essential to conduct more studies, screenings, and investigations that can identify these cases early, in order to mitigate risk factors.N/

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