Polytechnic Institute of Santarém
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Total sugar intake significantly associated with systolic blood pressure in small sample population
No full textApresentação em painel, 17th European Public Health Conference, 2024Hypertension contributes to 45% of all deaths from heart disease and up to 51% of deaths from strokes. Dietary factors, such as sodium (Na+) and potassium (K+) can play a role, but recent studies have also highlighted the importance of sugar intake on blood pressure. Very few studies have evaluated the impact of these factors and their ratio on cardiometabolic biomarkers. This study aims to assess the impact of dietary sugar intake, Na+, K+ and NA+/K+ ratio on hypertension and cardiometabolic biomarkers.
Methods
Fasting venous blood was collected to measure glucose, triacylglycerols (TAG), total cholesterol, HDL-c, ApoA1, ApoB, or hs-CRP, with enzymatic and turbidimetric techniques, and oxidized LDL by ELISA, and IL-6 and TNFa by Luminex system, the latter’s in a subset sample. Blood pressure (SBP, DBP, and HR) was measured at least twice with an automatic recorder. Dietary intake was obtained using semi-quantitative FFQ, comprising 82 items, and reported to the previous year. Data was analysed using R software through descriptive analysis and partial correlations adjusted to the participant’s BMI. A significant level of 0.05 was used.
Results
78 participants, aged from 19 to 80 years old (M = 48,5±13,5) were evaluated, with 47% taking hypertensive medication. BMI ranged from 19,7 to 41,1 Kg/m2 (M = 29,2±5,4). The average intake of Na+, K+ and NA+/K+ ratio were 3805±1397 mg, 3980±1300 mg and 1.65±0,38, respectively. Total mean sugar intake (% energy) represents 21,4%. No significant correlation was found between Na+ or K+ with SBP, HR, and the cardiometabolic biomarkers (p > 0.05). A positive correlation was found between % sugar intake and SBP (rs = 0,29, p < 0,05), which remains significant after adjusting for BMI, and a positive correlation, in the borderline of significance, with TAG (rs = 0,23, p = 0,0561).
Conclusions
N+, K+, and their ratio do not associate with SBP, HR and cardiometabolic biomarkers. However, % of sugar intake is positively associated with SBP.
Key messages
• Sodium and potassium may not always be associated with changes in blood pressure.
• Sugar intake might have an important role in the etiopathology of hypertension
Construindo caminhos para a inclusão: desafios e oportunidades no ensino e formação profissional
No full textMestrado em Ciências da Educação/Administração EducacionalA educação, no âmbito das Ciências da Educação - Administração Educacional, visa a inclusão educativa e social, o acesso e o sucesso académicos, a promoção da autonomia e da estabilidade emocional, bem como a igualdade de oportunidades e a participação de todos, com todos e para todos. De acordo com o Decreto-Lei n.º 55/2018, de 6 de julho, que estabelece os princípios orientadores de operacionalização do currículo e da avaliação das aprendizagens, em articulação com o Decreto-Lei n.º 54/2018, de 6 de julho que regula o regime jurídico da educação inclusiva e procura garantir que o Perfil dos Alunos à Saída da Escolaridade Obrigatória seja atingido por todos, consagra-se uma abordagem integrada e contínua do percurso escolar, assegurando uma educação de qualidade ao longo da escolaridade obrigatória. O ensino e formação profissional (EFP), regem-se pela aplicabilidade e articulação dos referidos Decretos-Leis. Este estudo pretendeu avaliar os desafios e oportunidades identificados pelos professores/as face às práticas inclusivas no ensino e formação profissional. Desenvolveu-se, na etapa de diagnostico, uma pesquisa exploratória com as características de um estudo de caso, de natureza qualitativo e quantitativo (misto). O estudo contou com a participação de 23 professores/as1 das escolas do ensino e formação profissional da sub-região da Lezíria do Tejo. Como métodos de recolha de dados, foram utilizados um questionário no Google Forms, entrevista semidiretiva e análise documental. Os resultados apontam para a necessidade de investir na formação de professores/as no ensino e formação profissional ao nível da educação inclusiva, na melhoria dos recursos materiais de apoio à comunicação, horas de apoio e acompanhamento aos alunos/as2 insuficientes e escassez de recursos humanos qualificados. Sugerimos, a implementação de um plano interventivo de formação no âmbito da educação inclusiva em contexto para os professores/as.Education, within the scope of Education Sciences - Educational Administration, aims at educational and social inclusion, academic access and success, the promotion of autonomy and emotional stability, as well as equal opportunities and the participation of all, with all and for all. In accordance with Decree-Law no. 55/2018, of 6 July, which establishes the guiding principles for the operationalisation of the curriculum and the assessment of learning, in conjunction with Decree-Law no. 54/2018, of 6 July, which regulates the legal framework for inclusive education and seeks to ensure that the Profile of Students Leaving Compulsory Schooling is achieved by all, an integrated and continuous approach to the school journey is enshrined, ensuring quality education throughout compulsory schooling. Vocational education and training (VET) are governed by the applicability and articulation of these Decree-Laws. This project aimed to assess the challenges and opportunities identified by teachers in relation to inclusive practices in vocational education and training. The diagnostic stage involved exploratory research with the characteristics of a case study, of a qualitative and quantitative (mixed) nature. The study involved 23 teachers from vocational education and training schools in the Lezíria do Tejo sub-region. A questionnaire on Google Forms, semi-directive interviews and document analysis were used as data collection methods. The results point to the need for teacher training in teaching and professional training in inclusive education in order to better manage diversity, a lack of materials and resources to support communication, insufficient hours of support and accompaniment for pupils and a shortage of qualified human resources. We suggest implementing an interventionist training plan for teachers.N/
Estratégias de cálculo mental na resolução de problemas de matemática no 1º e no2º ciclos do Ensino Básico
No full textO presente relatório surge da prática pedagógica realizada no decorrer do Mestrado em Ensino do 1.º Ciclo e Matemática e Ciências Naturais do 2.º Ciclo do Ensino Básico (CEB), na Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Santarém, sendo composto por duas partes principais. A primeira parte tem como foco a descrição e reflexão do percurso realizado nas práticas de ensino supervisionadas, quer no 1.º ciclo quer no 2.º ciclo. A segunda parte corresponde à componente investigativa na qual estão contemplados os objetivos da investigação, o devido enquadramento teórico da mesma, a metodologia utilizada no estudo, os participantes, a análise de dados e as devidas conclusões. Esta investigação teve como foco as estratégias de cálculo mental utilizadas pelos alunos do 1.º e do 2.º CEB, mais precisamente do 3.º ano e do 5.º ano de escolaridade, na resolução de problemas. O estudo tem um caráter qualitativo em que se descreve a utilização das estratégias de cálculo mental na resolução de problemas. Este segue um design de teaching experiment, sendo que parte da observação dos alunos para a criação de uma sequência de aprendizagem, envolvendo a resolução de problemas. Os dados foram recolhidos através da resolução de problemas dos alunos. Neste estudo, as resoluções dos alunos foram analisadas tendo como foco as estratégias mobilizadas, mas também, as suas principais dificuldades e as representações utilizadas. Os resultados evidenciam o uso de estratégias e representações diversas, mas dificuldades na execução dos cálculos. Destaca-se a importância do reforço conceptual e da prática de estratégias de cálculo mental diversificadas em tarefas de diferentes naturezas, em particular, em contexto de resolução de problemas.This report results from the practice of teaching carried out during the Master's Degree in Teaching of 1st Cycle and Mathematics and Natural Sciences in 2nd Cycle of Basic Education, at School of Education of the Santarém Polytechnic University and it’s divided into two main parts. The first part is focused on describing and reflecting the path taken in supervised teaching practices, both in the 1st and 2nd cycles. The second part corresponds to the research component, which covers the research goals, its proper theoretical framework, the methodology used in the study, the participants, the data analysis and its conclusions. This research was focused on the mental calculation strategies used by 1st and 2nd Cycle of Basic Education students, more precisely in 3rd and 5th grade students, while solving problems. The study has a qualitative nature in which the use of mental calculation strategies used in problem solving is described. It follows a teaching experiment design, whereby part of the observation of students in the creation of a learning sequence involves problem solving. The data was collected through the students' problem solving. In this study, the students' answers were analyzed, focusing on the strategies used, but also on their main difficulties and the representations used. The results highlight the use of a variety of strategies and several representations, but difficulties in carrying out the calculation. It stood out the importance of conceptual reinforcement and the practice of diverse mental calculations strategies in tasks of different natures, particularly in a problem-solving context
Promoção da Inclusão no Instituto de Ciências Religiosas de Angola - ICRA: o papel das lideranças
No full textNesta comunicação procuramos apresentar as práticas de liderança do ICRA a partir das representações da classe docente (N=40), mediante a aplicação de um questionário aos professores/ as. Análise de carácter descritivo e inferencial. Os resultados vão no sentido da existência de representações positivas com correlação significativa.info:eu-repo/semantics/publishedVersio
Fitness and sports performance in badminton athletes: assessment of fitness markers and their relationship with badminton sports performance
No full textThe current dissertation includes three original investigations focused on the assessment of fitness markers and their relationship with badminton sports performance.
The first study of this dissertation is a scoping review and aimed to summarize and analyse the current literature regarding which tests are predominantly used to assess each of the different fitness markers (agility, balance, body composition, cardiovascular endurance, coordination, flexibility, muscular endurance, power, reaction time, speed, and strength) in badminton players. The results obtained showed that only some markers presented some level of consistency in the assessment tools used, while the vast majority lacked consistency and robustness.
The second study aimed to carry out an assessment and characterization of the Portuguese national team elite badminton players regarding four markers of fitness (agility, body composition, power, and cardiovascular endurance), as well as biosocial data, and to compare the results with data from the current existing literature. The assessment of fitness markers is still inconsistent and diverse. This makes the process of comparing findings and extracting valid conclusions harder. Working on standardizing fitness testing in badminton players would allow for an improvement in the sport and serve as a basis for deeper and more meaningful investigations in the future. The publication of reference values for elite Portuguese badminton players aims to increase the available literature and may contribute to a more scientific based approach to training while providing accessible tools that can be applied in the field by players and coaches and get valid data concerning their athletic performance.
Finally, the third study of this dissertation aimed at analysing the correlation between different fitness markers and athlete’s performance in the Portuguese national badminton team. The main takeaways from this study are the significant correlation between the performance in singles and doubles in both male and female players. Also, a significant correlation was found between mixed doubles performance and body water and Skeletal Muscle Mass (SMM). A negative correlation was also found between lower limb power and mixed doubles performance in female players.
The overall conclusion of this dissertation is that there is a shortage and lack of consistency in the literature regarding the assessment of fitness markers in badminton players. It would be important to establish standardized fitness tests useful for badminton players and also to publish reference values for elite players. Not only would it lead to enhance the evaluation process made by coaches and athletes, but it would also contribute to the development of the sport.
This dissertation also showed that male and female elite badminton players that play both singles and doubles events have better performance.
It seems that, for badminton players, we could not observe a beneficial specialization effect, meaning that, the best players are not specialized in either the doubles or singles event.Furthermore, our findings may suggest a beneficial effect of diversifying the involvement in both singles and doubles competition. Future research is warranted to enlighten this issue. For female athletes who wish to improve their mixed doubles performance, it may be recommended that they emphasize their training on other markers not analysed in this study instead of focusing on increasing lower limb power. Also, elite players who seek a performance increase in the mixed doubles event, should also try to increase their skeletal muscle mass (across all segments) and their body water.
We are confident that the findings of our work will help coaches in the process of assessing and managing badminton players fitness levels. Further studies may help to establish more robust knowledge regarding the most important markers for performance and related cut-off values.A presente tese inclui três estudos originais centrados na avaliação das componentes da condição física e a sua relação com o rendimento desportivo no badminton.
O primeiro estudo trata-se de uma revisão de escopo e teve como âmbito sumariar e analisar a literatura atual relativamente a que testes são utilizados predominantemente para avaliar cada um dos diferentes marcadores da condição física (agilidade, equilíbrio, composição corporal, resistência cardiovascular, coordenação, flexibilidade, resistência muscular, potência / força explosiva, tempo de reação, velocidade e força) em atletas de badminton. A avaliação dos marcadores da condição física ainda é inconsistente e muito diversa. Isto dificulta o processo de comparação de resultados e a extração de conclusões válidas. Trabalhar na padronização dos testes de condição física em atletas de badminton permitirá uma melhoria do desporto e serviria de base para que investigações mais profundas e significativas sejam elaboradas no futuro.
O segundo estudo visou realizar uma avaliação e caracterização do atleta português de badminton em relação a quatro marcadores da condição física (agilidade, composição corporal, potência / força explosiva e resistência cardiovascular), bem como dados sociais, e comparar estes resultados com a literatura atual existente. A publicação de valores de referência para jogadores de elite de badminton portugueses pretende aumentar a literatura disponível e pode contribuir para uma abordagem de treino mais científica, enquanto fornece ferramentas acessíveis que podem ser aplicadas em campo por atletas e treinadores, e obter dados válidos sobre o seu rendimento desportivo.
Por fim, o terceiro estudo desta tese tem como objetivo analisar a correlação entre diferentes marcadores da condição física e o rendimento desportivo dos atletas da seleção nacional portuguesa de badminton. Os resultados encontrados no presente trabalho permitem concluir que apenas alguns marcadores da condição física apresentaram algum nível de consistência nas ferramentas de avaliação utilizadas, enquanto a grande maioria carecia de consistência e robustez. As principais conclusões deste estudo são a correlação significativa entre o desempenho em singulares e pares em atletas masculinos e femininos. Além disso, foi encontrada uma correlação significativa entre o desempenho em pares mistos, água corporal e massa muscular esquelética. Também foi encontrada uma correlação negativa entre potência de membros inferiores e desempenho em pares mistos em atletas do sexo feminino.
A conclusão geral desta dissertação é que existe uma escassez e falta de consistência na literatura no que diz respeito à avaliação de marcadores da condição física em jogadores de badminton. Seria importante estabelecer testes físicos padronizados úteis para jogadores de badminton e também publicar valores de referência para jogadores de elite.Não só levaria a uma melhoria do processo de avaliação por parte de treinadores e atletas, mas também contribuiria para o desenvolvimento da modalidade. Esta dissertação também mostrou que jogadores de elite masculinos e femininos de badminton que participem nas provas de singulares e pares em simultâneo, apresentam um melhor desempenho.
Parece que para jogadores de badminton, não é possível observar um efeito de especialização benéfico, ou seja, os melhores jogadores não são especializados em nenhum dos dois. Além disso, as nossas descobertas podem sugerir um efeito benéfico da diversificação do envolvimento nas competições de singulares e pares. Serão necessárias pesquisas futuras para esclarecer esta questão.
Para atletas femininas que desejam melhorar o seu desempenho na prova de pares mistos, pode ser recomendado que enfatizem o seu treino noutros marcadores não analisados neste estudo, ao invés de focar no aumento da potência dos membros inferiores. Além disso, jogadores de elite que procuram aumentar o seu desempenho na prova de pares mistos também devem tentar aumentar a sua massa muscular esquelética (em todos os segmentos) e a água corporal.N/
Atividades não estruturadas, com recurso a materiais soltos e desperdícios, em contexto do pré-escolar
No full textMestrado em Educação Pré-EscolarO presente relatório surge no âmbito do Mestrado em Educação Pré-Escolar da Escola Superior de Educação de Santarém e está dividido em duas partes articuladas. A primeira parte engloba a descrição e reflexão das práticas de ensino supervisionadas nos contextos de creche e jardim de infância. A segunda parte diz respeito à componente investigativa que tem como objetivo compreender o efeito de atividades não estruturadas no brincar, com recurso a materiais soltos e desperdícios, numa sala do pré-escolar, com crianças com idades compreendidas entre os 3 e os 4 anos. Trata-se de um estudo não experimental, descritivo misto, longitudinal, com três momentos de recolha de dados, envolvendo observação direta, análise de comportamentos lúdicos e sociais, e uma entrevista sobre o tema à educadora cooperante.
No decurso das práticas de ensino são feitas reflexões sobre atividades estruturadas e não estruturadas com diversos materiais, que culminaram com o interesse de uma análise do potencial e das limitações de materiais soltos (materiais naturais e materiais humanos/manufaturados) nas brincadeiras das crianças, em contexto de atividades não estruturadas, e do seu potencial impacto na dinâmica das interações sociais em crianças de uma mesma sala. Assim, através das três sessões as crianças exploraram diversos tipos de brincar social e individual, evoluindo nas interações entre si. Verificou-se que os materiais soltos em contexto de atividade não estruturada, potenciam desenvolvimento do brincar individual e do brincar social, principalmente da 1ª para a segunda sessão, com uma estabilização na 3ª sessão. São discutidas potencialidades e limitações desta estratégica pedagógica.This report is part of the Master’s Degree in Preschool Education at the Escola Superior de Educação de Santarém and is divided into two parts. The first part describes and reflects on the teaching practices supervised in the nursery and kindergarten contexts. The second part concerns the research component, which aims to understand the effect of unstructured activities on play, using loose and waste materials, in a preschool room with children aged between 3 and 4. This is a non-experimental, mixed descriptive, longitudinal study, with three moments of data collection, involving direct observations, analysis of play and social behaviors, and an interview on the subject with the cooperating teacher.
In the course of the teaching practices, reflections were made on structured and unstructured activities with various materials, which culminating in the interest of analyzing the potential and limitations of loose materials (natural materials and human/manufactured materials) in children’s play, in the context of unstructured activities, and their potential impact on the dynamics of social interactions between children in the same room. Throughout the three sessions, the children explored different types of social and individual play, evolving in their interactions with each other. It was found that the loose materials in the context of unstructured activity enhance the development of with a stabilization in the third session. The potential and limitations of this pedagogical strategy are discussed.N/
Ajuda de Mãe: ações que transformam vidas
No full textO presente trabalho foi realizado no âmbito do Mestrado em Educação Social e Intervenção Comunitária, da Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Santarém. Tem como tema “Associação Ajuda de Mãe: Ações que transformam vidas” e analisa o papel desta associação como rede de apoio a mulheres grávidas e mães em situação de vulnerabilidade. A Associação Ajuda de Mãe é uma Associação de Solidariedade Social com estatuto de utilidade pública que desenvolve diversos trabalhos no âmbito social e presta apoio a famílias socialmente desfavorecidas. As mães e seus bebês são acolhidos e acompanhados por uma equipa multidisciplinar e por voluntários. Este acompanhamento vai além do apoio material e econômico prestado pela associação, compreendendo também a dimensão laboral e formativa. A abordagem metodológica da pesquisa é qualitativa, com base no estudo de caso do Gabinete da Ajuda de Mãe de Santarém (GAMS), com a interseção de várias técnicas, desde a análise documental de relatórios da associação à observação participante e realização de entrevistas com as mães que frequentam ou frequentaram GAMS e o projeto de empreendedorismo social ReUse by Ajuda de Mãe, nomeadamente o ateliê de costura. Essas entrevistas são narrativas de vida das mulheres acompanhadas pela associação, relatando as suas experiências e vivências da gravidez e maternidade em situação de vulnerabilidade e o impacto que o apoio institucional prestado pelo GAMS teve nas suas vivências da maternidade.This work was carried out as part of the Master's programme in Social Education and Community Intervention at the School of Education of the Polytechnic Institute of Santarém. Its theme is ‘Associação Ajuda de Mãe: Ações que transformam vidas’ and it analyses the role of this association as a support network for pregnant women and mothers in vulnerable situations. The Ajuda de Mãe Association is a Social Solidarity Association with public utility status that carries out various social projects and provides support to socially disadvantaged families. Mums and their babies are welcomed and accompanied by a multidisciplinary team and volunteers. This support goes beyond the material and economic support provided by the association and also includes labour and training. The methodological approach of the research is qualitative, based on the case study of the Gabinete da Ajuda de Mãe de Santarém (GAMS), with the intersection of various techniques, from documentary analysis of the association’s reports to participant observation and interviews with mothers who attend or have attended GAMS and the social entrepreneurship project ReUse by Ajuda de Mãe, namely the sewing studio. These interviews are narratives of the lives of the women who are accompanied by the association, recounting their experiences of pregnancy in a situation of vulnerability and the impact that the institutional support provided by GAMS has had on their experiences of motherhood
Em direção aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável: Conhecimento e Cumprimento dos Direitos da Criança numa instituição Angolana
No full textNesta nossa comunicação apresentamos os dados parciais da investigação global, obtidos através da aplicação do questionário “Ser Criança com Direitos, Conhecimento e Cumprimento” a um grupo de alunos do Instituto de Ciências Religiosas de Angola (ICRA). Verificamos de um modo geral que os alunos do 10.º ano apresentam a percepção de que na escola, os professores dão maior importância às suas opiniões.
Relativamente à importância dada às opiniões de cada aluno pelos colegas, observa-se que 57,8% dos alunos do 10.º ano sentem que os seus pares lhes atribuem importância.info:eu-repo/semantics/publishedVersio