Polytechnic Institute of Santarém
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Variability of gross and fine motor control in different tasks in fibromyalgia patients
Get PDFFibromyalgia (FM) is normally defined as a widespread pain syndrome or disease that presents disturbances in gross and fine motor control. As a gross motor control skill, gait requires coordination, balance, and muscle strength, and it could be an essential factor for FM patients to perform daily activities. Measuring the spatial and temporal gait parameters or gait variability has been used to assess motor pathologies and identify gait disorders. The Lyapunov exponent is a non-linear measure of variability, which quantifies the ability that the system has to attenuate small perturbances, indicating that there might be a relationship between balance and spati-otemporal gait parameters. This technique has already been used for gait analysis and could be used in fine and gross daily tasks, such as the finger tapping test (FTT) or the sit-and-stand test. Inertial Measurement Units have also been used to analyze gross motor control, namely in gait variability. So, the aim of this study is to analyze and compare the variability of gross and fine motor movements between patients with FM and a control group. The sample included 20 female participants, 10 with FM and 10 without (46.150 ± 12.835 years old). To analyze gross motricity, participants were asked to perform the gait task for two minutes and the 30-second chair sit-and-stand test; and to analyze fine motor control, they were asked to perform six trials of FTT test with both hands. To collect the data, an inertial sensor (IMU) was used. FM patients showed a more irregular pattern of linear acceleration peaks than controls in both tasks. Lyapunov values in FM patients show greater instability and variability in the anteroposterior and vertical movements for gait analysis and present significantly higher variability in the anteroposterior movements when performing the sit and stand task and the finger tapping test.La fibromialgia (FM) se define normalmente como un síndrome o enfermedad de dolor generalizado que presenta altera ciones en el control motor grueso y fino. Como habilidad de control motor grueso, la marcha requiere coordinación, equilibrio y fuerza
muscular, y podría ser un factor esencial para que los pacientes con FM realicen sus actividades diarias. La medición de los parámetros
espaciales y temporales de la marcha o la variabilidad de la marcha se ha utilizado para evaluar patologías motoras e identificar trastornos
de la marcha. El exponente de Lyapunov es una medida no lineal de la variabilidad, que cuantifica la capacidad que tiene el sistema para
atenuar pequeñas perturbaciones, y podría existir una relación entre el equilibrio y los parámetros espaciotemporales de la marcha.
Esta técnica ya se ha utilizado para el análisis de la marcha y podría emplearse en tareas cotidianas finas y gruesas, como la prueba de
golpeteo con los dedos (FTT) o la prueba de sentado y de pie. Las unidades de medición inercial también se han utilizado para analizar
el control motor grueso, concretamente en la variabilidad de la marcha. Así pues, el objetivo de este estudio es analizar y comparar la
variabilidad de los movimientos motores gruesos y finos entre pacientes con FM y un grupo de control. La muestra incluyó 20 partici pantes femeninas, 10 con FM y 10 sin FM (46,150 ± 12,835 años). Para analizar la motricidad gruesa, se pidió a los participantes que
realizaran la tarea de andar durante dos minutos y la prueba de sentarse y levantarse en silla durante 30 segundos; y para analizar el
control motor fino, se les pidió que realizaran seis ensayos de la prueba FTT con ambas manos. Para recoger los datos se utilizó un
sensor inercial (IMU). Los pacientes con FM mostraron un patrón más irregular de picos de aceleración lineal que los controles en
ambas tareas. Los valores de Lyapunov en pacientes con FM muestran una mayor inestabilidad y variabilidad en los movimientos ante roposteriores y verticales para el análisis de la marcha y presentan una variabilidad significativamente mayor en los movimientos ante roposteriores al realizar la tarea de sentarse y levantarse y la prueba de golpeteo con los dedosinfo:eu-repo/semantics/publishedVersio
Participação no processo de treino e Competição no futebol . Quem e como defender após a perda da posse de bola? Análise da transição defensiva no futebol
Get PDFDissertação para obtenção do grau de mestre em Desporto - Atividades desportivas para criançasA elaboração deste relatório consiste na descrição e reflexão das experiências vivenciadas como treinador-adjunto estagiário na equipa de seniores, do Atlético Clube de Portugal (entidade acolhedora) durante a época desportiva 2022/2023. As áreas com maior relevância foram o Modelo de Jogo, de Treino, de Observação e Análise, Estratégia e a relação entre eles, tendo sido estes os principais temas apresentados com foco no fator tático. Na parte 1, denominada de “Realização do Estágio”, está descrita a forma como decorreu o processo de estágio. Este contribuiu para uma grande evolução da parte do mestrando, principalmente nas áreas de análise de jogo, planeamento de treino, abordagem estratégica ao jogo e gestão de recursos humanos, devido a ter sido uma experiência num contexto completamente distinto dos vivenciados anteriormente.
A parte 2, relativa ao estudo, consiste numa análise a um momento específico do jogo, a transição defensiva, através de um sistema de observação pré-concebido. Neste estudo foi possível aferir que o critério 14, referente à consequência da perda da bola é um fator crucial nesta pesquisa e que, para além de ser possível fazer uma análise coletiva, é também possível fazer uma análise individual das diferentes posições do sistema de jogo utilizado pela equipa.The experiences I had while working as a trainee assistant coach for Atlético Clube de Portugal (the host entity) senior team during the 2022–2023 season are described and reflected upon in this report. The game model, training model, observation and analysis, game strategy, and their interactions were the most pertinent elements. Presented with an emphasis on the tactical component, these are the key topics.
"Carrying out the internship" is the first section that explains the internship procedure. Because it was an experience in a totally different setting, the internship greatly aided the master's student's development, particularly in the areas of game analysis, training planning, strategic approach to the game, and human resources management.
In Part II of the study, a pre-established observation technique is used to analyse a specific game point—the defensive transition. In this study it was possible to ascertain that criterion 14, referring to the consequence of losing the ball, is a crucial factor in this research and that, as well as being possible to make a collective analysis, it is also possible to make an individual analysis of the different positions in the playing system used by the team.N/
Comunicação e responsabilidade social numa instituição de ensino superior: desafios e perspetivas
Get PDFMestrado em Ciências da Educação/Administração EducacionalEste estudo visa uma reflexão sobre os desafios e perspetivas inerentes à comunicação no
contexto da Responsabilidade Social (RS) de uma Instituição de Ensino Superior Politécnico
(IESP). Propõe uma abordagem construtivista que concebe um desafio comunicativo e
procura explorar como as Instituições de Ensino Superior (IES) podem estabelecer relações
com as suas partes interessadas, tanto internas quanto externas, visando aprimorar os
processos de comunicação, ao mesmo tempo em que mantêm o compromisso com a
Responsabilidade Social. A questão de pesquisa que orienta esta investigação é: Como a
comunicação influencia a efetivação da Responsabilidade Social numa Instituição de Ensino
Superior e quais são os principais desafios e perspetivas encontrados nesse processo? Os
objetivos traçados para este estudo, incluem: conhecer os processos de comunicação interna
e externa da Instituição de Ensino Superior Politécnico no contexto da Responsabilidade
Social; identificar as ferramentas digitais e documentos orientadores que podem otimizar a
eficiência das respostas, tanto internas quanto externas; explorar a relação entre o trabalho
colaborativo e a melhoria dos serviços prestados pela instituição no âmbito da
Responsabilidade Social; analisar a importância do estabelecimento de parcerias sólidas e o
impacto do feedback dos stakeholders nas ações de Responsabilidade Social da instituição;
explorar se a cultura de transparência está presente nos circuitos de comunicação interna e
externa da instituição. Este estudo exploratório, que se caracteriza por uma abordagem mista
e descritiva, utilizou dois instrumentos de pesquisa: o inquérito por questionário e a entrevista
semidiretiva. A amostra do inquérito por questionário consistiu em 101 estudantes
inquiridos/as e foi complementada com a realização de 5 entrevistas a especialistas na área
da Administração Educacional, Responsabilidade Social e Comunicação. Os resultados
obtidos destacam a significativa relevância da comunicação interna para o alinhamento
estratégico e envolvimento de todas as partes implicadas na instituição (estudantes, alumni,
docentes, funcionários/as não docentes, comunidade). A comunicação eficaz emerge como
um fator crucial na influência de comportamentos, promoção do diálogo, construção de
entendimento entre os grupos envolvidos, e na facilitação da prestação de serviços de
relevância, bem como no estímulo a comportamentos positivos.This study aims to reflect on the challenges and perspectives inherent to communication, in
the context of Social Responsibility (SR) of a Polytechnic Higher Education Institution (PHEI).
It proposes a constructivist approach that conceives as a communicative challenge and seeks
to explore how Higher Education Institutions (HEI) can establish relationships with their
stakeholders, both internal and external, aiming to improve communication processes, by while
maintaining their commitment to Social Responsability. The research question that guides this
investigation is: How does communication influence the implementation of Social
Responsability in an HEI and what are the main challenges encountered in this process? The
objectives outlined for this study include: understanding the internal and external
communication processes of the Polytechnic Higher Education Institution in the context of
Social Responsability; identify digital tools and guiding documents that can optimize the
efficiency of responses, both internal and external; explore the relationship between
collaborative work and the improvement of services provided by the institution within the scope
of Social Responsability; analyze the importance of establishing solid partnerships and the
impact of stakeholder feedback on the institution's Social Responsability actions; explore
whether the culture of transparency is present in the institution's internal and external
communication circuits. This study, of mixed nature and exploratory in nature, used two
research instruments: the questionnaire survey and the semi-directive interview. The sample
consisted of 101 students interviewed by questionnaire, complemented by 5 interviews with
experts. The results obtained highlight the significant relevance of internal communication for
the strategic alignment and involvement of all parties involved in the institution (students,
alumni, teachers, non-teaching staff, community). Effective communication emerges as a
crucial factor in influencing behaviors, promoting dialogue, building understanding between the
groups involved, and facilitating the provision of relevant services, as well as encouraging
positive behaviors.N/
Guião de Atividades para o 1.º CEB — PROJETO DA CULTURA AVIEIRA
Get PDFEnquadradapeloPlanodeSalvaguardadaCulturaAvieiraepeloProjetoEducativoparaaSalvaguardadaCulturaAvieira(PESCA),apresentebrochuraprocuradarrespostaaosobjetivosdoPESCA.Tempordestinatáriosprofessores,alunosdo1.ºCiclodoEnsinoBásicoeoutrosprofissionaisdoensinonãoformalcominteressenestaárea.EsterecursovisasermaisumcontributonarevitalizaçãoenoaprofundamentodotrabalhodeaçãoedivulgaçãodasmanifestaçõesculturaisAvieirasjuntodepúblicosjovensescolares(e-Atlas,s.d.),noâmbitodapromoçãodasalvaguardadopatrimónioAvieiro,enquantoelementoconstitutivodaidentidadecomunitáriadasregiõesenvolvidas(Véstia,2012).ParavalorizaraculturaAvieira,énecessárioconhecê-laecompreenderasuaimportânciaanívellocal,mas,também,global.Destaforma,importadescobriraspeculiaridadesdestaculturaeorioqueserviudeestrada“líquida”–oTejo,dadaainterdependênciaentreambos.ÉsabidoopapelfulcraldorioTejoparaascomunidadesribeirinhas(enãosó),noentanto,sãomuitososproblemasqueoafetam.Nestesentido,aspropostasdeatividadeestãocentradasnorio,masaabordageméenquadradaesustentadapelaculturaAvieira,numaóticadevalorizaçãodopatrimónioculturalimaterialenatural.Adimensãoambientalexploradanestabrochuradecorredanecessidadedeumatomadadeconsciênciageneralizadanoscidadãosdoserrosambientaisquesetêmvindoacometerecujasconsequênciasestãoàvista,masmuitasvezesignoradas.Procura-se,deste modo,um levantar do véu.info:eu-repo/semantics/publishedVersio
O papel do enfermeiro especialista em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétricano apoio ao luto na perda gestacional
No full textA experiência de gravidez e nascimento pode ser diferente das expetativas e desejos dos pais. A morte fetal é uma realidade sendo o processo de luto bastante complexo, variando de pessoa para pessoa, influenciado pela cultura e contexto da pessoa que o vivencia. O presente relatório tem como objetivo descrever as atividades desenvolvidas ao longo do ensino clínico, estágio e relatório e responder á questão “Qual o papel do enfermeiro especialista em enfermagem de saúde materna e obstétrica no processo do luto, na perda gestacional?”, através do mapeamento da evidência científica e da realização de um trabalho de campo, no paradigma qualitativo, com recurso a entrevistas semiestruturadas que foram analisadas através de analise de conteúdo de Bardin. Dos resultados emergiram como intervenções do enfermeiro especialista em enfermagem de saúde materna, o apoio aos pais, facilitando a expressão de sentimentos e emoções, o uso de métodos de distração, sessões em grupo e educação familiar como estratégias de copping no processo de luto. Torna-se assim, pertinente aumentar a conscientização dos cuidados ao luto e incrementar a formação do tema junto dos pares.The experience of pregnancy and birth can be different from the parents' expectations and wishes. Fetal death is a reality and the grieving process is quite complex, varying from person to person and influenced by the culture and context of the person experiencing it.
The aim of this report is to describe the activities carried out during the clinical teaching, internship and report and to answer the question “What is the role of the maternal and obstetric health nurse in the bereavement process during pregnancy loss?” by mapping the scientific evidence and carrying out fieldwork in the qualitative paradigm, using semi-structured interviews which were analyzed using Bardin's content analysis.
The results showed that interventions by nurses specializing in maternal health nursing include supporting parents, facilitating the expression of feelings and emotions, the use of distraction methods, group sessions and family education as coping strategies in the bereavement process. It is therefore important to raise awareness of bereavement care and increase training on the subject among peers
Efeitos do destreino
No full textO envelhecimento da população na grande maioria dos países a nível mundial40 tem conduzido a um
aumento da incidência de incapacidades e lesões acidentais relacionadas à idade, frequentemente causadas
por quedas6,40
. Nos últimos anos, as evidências científicas reportam que, principalmente em indivíduos mais
velhos, estas ocorrências são até certo ponto evitáveis. Especificamente, vários estudos confirmaram que
programas de exercícios podem ser eficazes para melhorar a força muscular, o equilíbrio e contribuir para
a redução da incidência de quedas em idosos27, 33
.
A ausência da prática de exercício em geral e do treino da força em particular impossibilita que os
idosos usufruam dos benefícios tangíveis para a saúde da sua prática, incluindo a manutenção da força
muscular, das habilidades de equilíbrio e controle postural que são necessárias para prevenir quedas e
acidentes. Acresce que a maioria dos programas de exercício oferecidos à população idosa apresentam
interrupções periódicas quer por término dos programas de investigação a que estão associados, quer por
interrupção sazonal dos programas oferecidos pelas autarquias.
O conceito de destreino (DT) foi descrito na literatura anterior como “a perda completa das adaptações
anatómicas, fisiológicas e de desempenho induzidas pelo treino, como consequência da redução ou
cessação do treino”19 e é considerado como um período de interrupção parcial ou total do programa de
exercício físico que o idoso realiza. Este período promove readaptações fisiológicas no idoso do que foi
adquirido com um programa de exercício, sendo dependente da duração do DT, do tipo de treino realizado,
intensidade, volume do treino, grupo muscular envolvido e género do idoso10,11, 20-23, 28
. Em particular, o
tecido músculo-esquelético, que é altamente dinâmico e que responde a diferentes estímulos principalmente
a mudanças na carga mecânica, é o mais afetado com o DT. Consequentemente, o aumento do período de
DT afeta diretamente o fenótipo do tecido músculo-esquelético, afetando o seu metabolismo, no que
respeita ao anabolismo proteico e às características morfológicas1, 25
. Nos idosos acontece também que
frequentemente o desuso é provocado por ocorrências como: aparecimento de dor ou de incapacidades
causadas por doenças articulares crónicas (artrites, artroses, e outras), quarentenas forçadas (como por
exemplo a vivida recentemente com a pandemia de COVID-19), o aparecimento de infeções que forçam o
repouso ou à diminuição da atividade. Além disso, as doenças que afetam a saúde mental do idoso como
por exemplo a depressão ou doenças neurodegenerativas cerebrais, hospitalizações, recuperação de fraturas
ósseas ou imobilizações causadas pelas quedas, são causas comuns forçando também ao repouso ou
diminuição da atividade habitual e da atividade física17, 18
conduzindo à atrofia muscular12, 30
.
A atrofia muscular desempenha um papel significativo em vários aspetos da saúde do idoso e da sua
qualidade de vida. A atrofia muscular está frequentemente associada à redução da qualidade de vida, da
mobilidade e da autonomia do idoso7, 38
. Além disso, o decréscimo da massa muscular devido à atrofia está
ligado a uma maior prevalência de diversas doenças crónicas (por exemplo, diabetes mellitus tipo 2,
doenças cardiovasculares e depressão) e aumento da mortalidade1, 29
Se por um lado as adaptações fisiológicas (metabólicas, funcionais, entre outras) constituem um papel
fundamental para o desenvolvimento do organismo do idoso que é fisicamente ativo, por outro, o DT pode
levar a uma perda de performance que afetará negativamente o desempenho por exemplo nas atividades de
vida diária (AVD), visto que o DT poderá provocar declínios na capacidade fisiológica. São diversos os
motivos que promovem o DT, entre eles podemos destacar o fim de época do programa de treino, lesão,
queda, compromissos familiares, férias de verão e inverno.
8-11
Seguidamente abordaremos o impacto do DT após a prática de vários tipos de treino usados na
comunidade para o idoso, como o treino multicomponente (TM) e o treino da força (TF), para verificar
quais as alterações que ocorrem na capacidade funcional (i.e. força, equilíbrio, agilidade, capacidade
aeróbia e capacidade neuromuscular), nos níveis hemodinâmicos, lipídicos e o impacto que o ácido
desoxirribonucleico (ADN) tem com o DT.info:eu-repo/semantics/publishedVersio
A satisfação dos recursos humanos no setor público da saúde:um estudo de caso
No full textDissertação, Mestrado, Gestão de Unidades de Saúde, Instituto Politécnico de Santarém, Escola Superior de Gestão e Tecnologia, 2024Objetivo: Os níveis de insatisfação dos trabalhadores do setor público da saúde têm vido a ser evidenciados e tem conduzido à adoção de práticas de luta das diferentes classes profissionais, à fuga dos técnico e à degradação do Serviço Nacional de Saúde. Conhecer a aprofundadamente o problema possibilita a adoção de estratégias de mitigação dos efeitos adversos deste fenómeno. O objetivo deste estudo é conhecer os níveis de satisfação das diferentes categorias profissionais de entidade dos setor hospitalar público do distrito de Santarém e definir estratégias de intervenção.
Método: Uma amostra de 102 profissionais do setor da saúde (46,53+/-11,04 anos de idade), distribuídos pela categorias profissionais dos assistentes operacionais (8,8%), assistentes técnicos (18,6%), técnicos superiores (28,4%), enfermeiros (31,4%) e médicos (12,7%) foi recrutada tendo respondido, de forma anónima, ao Job
Satisfaction Servey utilizando a metodologia do google forms. O t-test, a ANOVA e a correlação r Pearson foram utilizados para a análise dos dados.
Resultados: Constatámos que pessoas mais novas (p<.01) e com menor anos de antiguidade (p<.05) na entidade estudada parecem ter níveis mais elevados de satisfação com o superior. Maior habilitação parece, também, corresponder a maior proximidade com o superior hierárquico (p<.01). Indivíduos com maiores qualificações surgiram, ainda, como mais satisfeitos no que se refere ao conhecimento das tarefas de trabalho e ao entendimento dos objetivos (p<.01). Os indivíduos do género masculino apresentaram um nível superior de gosto, prazer e orgulho no trabalho, na comparação com as mulheres. Observámos, ainda, que indivíduos com maior nível de escolaridade apresentaram maior perceção de competência, justiça, gosto e de
interesse da parte do seu superior hierárquico direto. No domínio do salário todos os grupos etários apresentaram elevada insatisfação, sendo de realçar a faixa dos 33 aos 42 anos, mas também dos 53 aos 66 anos de vida. Considerando os níveis de satisfação da população avaliada, constatámos que os itens associados às regras, procedimentos, burocracia e à quantidade de trabalho (procedimento operacional)
surgiram significativamente relacionados com as categorias profissionais. Observámos que, nomeadamente os médicos e os assistentes técnicos apresentaram-se insatisfeitos no que se refere a estes aspetos.Objective: The levels of dissatisfaction among workers in the public health sector have become evident and have led to the adoption of fighting practices by different professional classes, the flight of technicians and the degradation of the National Health Service. To understand the problem in depth enables the adoption of strategies to mitigate the adverse effects of this phenomenon. The objective of this study is to
understand the levels of satisfaction of different professional categories of entities in the public hospital sector in the district of Santarém and define intervention strategies.
Method: A sample of 102 health sector professionals (46.53+/-11.04 years old), distributed across the professional categories of operational assistants (8.8%), technical assistants (18.6%), technicians superiors (28.4%), nurses (31.4%) and doctors (12.7%) was recruited and responded, anonymously, to the Job Satisfaction Servey using the Google Forms methodology. The t-test, ANOVA and Pearson r correlation were used for data analysis. Results: We found that younger people (p<.01) and with fewer years of service
(p<.05). in the entity studied. seem to have higher levels of satisfaction with their supervisor. Greater qualification also seems to correspond to greater proximity to the hierarchical superior (p<.01). Individuals with higher qualifications also appeared to be more satisfied with regard to knowledge of work tasks and understanding of objectives (p<.01). Males showed a higher level of enjoyment, pleasure and pride in work
compared to women. We also observed that individuals with a higher level of education presented a greater perception of competence, fairness, taste and interest on the part of their direct superior. In the area of salary, all age groups showed high dissatisfaction, with emphasis on the range from 33 to 42 years old, but also from 53 to 66 years old. Considering the satisfaction levels of the evaluated population, we found that the items
associated with rules, procedures, bureaucracy and the amount of work (operational procedure) appeared significantly related to the professional categories. We observed that, in particular, doctors and technical assistants were dissatisfied with these aspects. Conclusion: These are results that should lead to the adoption of organizational policies and practices aimed at satisfying human resources in the health sector.N/
Impactos da pandemia na aprendizagem infantil: oportunidades para a educação para a saúde
No full textA dimensão investigativa deste texto tem como foco a temática da educação para a saúde,
com especial atenção à sua relevância no contexto pós-pandemia. O objetivo principal foi
analisar as dificuldades e oportunidades de aprendizagem vivenciadas pelos participantes
do estudo neste cenário, sendo esta pesquisa realizada no âmbito do Mestrado em Educa ção Pré-escolar e Ensino do 1.º Ciclo do Ensino Básico. Através deste estudo, procurou se entender de que forma a pandemia impactou o desenvolvimento e as aprendizagens
das crianças, ao mesmo tempo que se exploraram as perceções dos adultos sobre a pan demia e a importância da promoção da educação para a saúde nas instituições educativas,
especialmente no contexto do ensino Pré-escolar e do 1.º Ciclo do Ensino Básico. Este
estudo de natureza qualitativa e exploratória teve como propósito analisar a influência da
pandemia no desenvolvimento e nas aprendizagens das crianças, além de explorar as per ceções dos adultos sobre o impacto da pandemia e a relevância de uma educação para a
saúde. Complementarmente, foi realizado um estudo de caso para investigar as perceções
das crianças acerca da pandemia e compreender de que forma as práticas de educação
para a saúde podem contribuir para o desenvolvimento de competências, atitudes e valo res. O estudo revelou a existência de desafios no desenvolvimento das crianças, nomea damente a nível social, afetivo e linguístico. Por outro lado, identificaram-se como opor tunidades o reforço dos laços familiares e a adaptação a novas formas de trabalho. As
atividades desenvolvidas permitiram às crianças compreender aspectos importantes sobre
a propagação e prevenção de doenças, promovendo, assim, a aquisição de conhecimentos
e comportamentos associados à saúde.info:eu-repo/semantics/publishedVersio
A comprehensive review of the effects of cherry juice and chocolate milk supplementation on football performance and recovery
No full textBackground: Football matches and training sessions can induce metabolic and mechanical stress, leading to
inflammation, oxidative stress, and muscle damage, all of which may negatively impact subsequent performance.
Montmorency tart cherry, rich in phytochemicals and anthocyanins, is believed to aid in recovery and alleviate
muscle soreness. Similarly, chocolate milk may promote glycogen synthesis, protein synthesis, and rehydration.
The aim of this study is to review the effects of cherry juice and chocolate milk on athletes and summarize results
to inform future research on football recovery. Methods: This comprehensive review identified relevant
literature through an extensive search of the PubMed, Scopus, ScienceDirect, and SPORTDiscus databases, using
combinations of keywords related to cherry juice, chocolate milk, and exercise. Studies were selected based on
specific inclusion and exclusion criteria. Results: A total of 372 studies were identified through the search
[Cherry juice: n = 137; Chocolate milk: n = 235]. After assessing eligibility, 27 studies were included based on
the inclusion and exclusion criteria [Cherry juice: n = 14; Chocolate milk: n = 13]. These studies investigated the
effects of cherry juice and chocolate milk on various aspects of post-training or post-competition recovery,
including muscle damage, inflammation, oxidative stress, and physical performance in athletes from different
sports. Conclusion: Based on the reviewed literature, the ingestion of cherry juice and chocolate milk has the
potential to reduce muscle damage and soreness and enhance recovery after exercise and physical activities in
athletes from various sports. These positive results suggest that cherry juice and chocolate milk may also benefit
football players as recovery strategies. However, further research is needed to determine the optimal dosage,
timing, and duration of supplementation, as well as the long-term effects on recovery and performance in
football-specific contexts.info:eu-repo/semantics/publishedVersio
Pevençao das infeções associadas aos cuidados de saúde em equipas de cuidados continuados integrados.
No full textDissetação apresentada para obtenção do grau de Mestre em Enfermagem ComunitáriaEste relatório de estágio descreve o trabalho desenvolvido para obtenção do grau de
mestre em Enfermagem de Saúde Comunitária e Saúde Pública. Na prestação de
cuidados identifica-se a problemática das infeções do trato urinário (ITU) numa
comunidade alvo de cuidados domiciliários em cuidados continuados integrados.
Tem como objetivos: aplicar e refletir sobre o projeto de prevenção e controlo das ITU e
desenvolver competências específicas.
Utilizou-se a metodologia do Planeamento em Saúde e o Modelo de Sistemas de Betty
Neuman, com análise de dados pelo SPSS®. Através de uma «Scoping Review»,
emergiram estratégias como entrevistas a enfermeiros, consultas de processos e
sessões formativas. O projeto aumentou o conhecimento dos enfermeiros sobre fatores
e estratégias de prevenção e controlo de ITU.
O enfermeiro especialista contribuiu na educação e sensibilização, implementação de
protocolos, vigilância, monitorização, investigação e colaboração interdisciplinar.This internship report describes the work conducted to obtain a Master’s degree in
Community Health and Public Health Nursing. In the provision of care, the issue of
urinary tract infections (UTIs) was identified within a community receiving home care
under integrated continuous care.
The objectives are to apply and reflect on the project for the prevention and control of
UTIs and to develop specific competencies.
The methodology of Health Planning and Neuman’s Systems Model was used, with data
analysis conducted via SPSS®. Through a Scoping Review, strategies such as
interviews with nurses, process consultations, and training sessions emerged. The
project enhanced nurses' knowledge about the factors and strategies for the prevention
and control of UTIs.
The specialist nurse contributed significantly to education and awareness, protocol
implementation, surveillance, risk assessment, monitoring, research, and
interdisciplinary collaboration.N/