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Conceção e desenvolvimento de uma experiência inovadora em alojamento e animação turística: o Projeto "Eco Spot do Sor"
Get PDFA crescente procura por experiências turísticas sustentáveis tem impulsionado o desenvolvimento do ecoturismo, especialmente em territórios de baixa densidade populacional. Neste contexto, o presente trabalho tem como objetivo principal conceber e desenvolver o projeto "Eco Spot do Sor", um conceito inovador de alojamento e animação turística baseado nos princípios da sustentabilidade e da valorização do património natural. A investigação fundamenta-se numa revisão de literatura sobre ecoturismo e turismo de natureza, benchmarking de projetos similares a nível nacional e internacional e análise SWOT do território-alvo. O estudo demonstra a pertinência da implementação deste projeto, com base no seu carácter inovador e diferenciador, destacando o seu potencial para diversificar a oferta turística, fomentar o desenvolvimento económico local e reforçar a atratividade da região. O projeto aqui apresentado é uma resposta às tendências emergentes do setor turístico, alinhando-se com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável e as novas exigências dos viajantes em busca de experiências autênticas e sustentáveis de contacto direto com a Natureza; - Title: Creation and development of an innovative experience in accommodation and tourist entertainment: The “Eco Spot do Sor” Project
Abstract: The growing demand for sustainable tourism experiences has driven the development of ecotourism, especially in sparsely populated areas. In this context, the main objective of this study is to design and develop the “Eco Spot do Sor” project, an innovative concept for tourist accommodation and entertainment based on the principles of sustainability and the enhancement of natural heritage. The research is based on a literature review on ecotourism and nature tourism, benchmarking of similar projects at the national and international level and a SWOT analysis of the target area. The study demonstrates the relevance of implementing this project, based on its innovative and distinctive nature, highlighting its potential to diversify the tourism offer, foster local economic development and reinforce the region´s attractiveness. The project presented here is a response to emerging trends in the tourism sector, aligning itself with the Sustainable Development Goals and the new demands of travelers in search of authentic and sustainable experiences of direct contact with Natur
Proposta de modelo de cuidados centrado na pessoa com 65 e mais anos de idade, residente em estruturas residenciais para idosos (ERPI), com base no perfil funcional
No full textO envelhecimento populacional e a elevada prevalência de multimorbilidade e dependência funcional constituem desafios centrais para os sistemas de saúde e para as instituições de longa duração. Objetivos: (1) Analisar as evidências sobre a associação entre a implementação de cuidados centrados na pessoa promotores da capacidade de autocuidado em cuidados de longa duração e os resultados em saúde, em adultos com doenças crónicas; (2) Avaliar a associação entre o perfil funcional das pessoas com 65 ou mais anos institucionalizadas e a qualidade de vida, sintomatologia depressiva e sentimentos de solidão, de acordo com as suas características sociodemográficas e clínicas; (3) Avaliar o perfil funcional, a qualidade de vida, os sintomas depressivos e os sentimentos de solidão da pessoa com 65 ou mais anos institucionalizada, ao longo do tempo. Metodologia: Estudo I: revisão rápida da literatura (Cochrane Rapid Review); Estudo II: estudo quantitativo transversal (N=1303 participantes); Estudo III: estudo quantitativo longitudinal (N=482, dois momentos avaliação). Foram aplicados: Elderly Nursing Core Set (ENCS) para avaliar a funcionalidade; Mini-Mental State Examination (MMSE) para o compromisso cognitivo; WHOQOL-BREF para a qualidade de vida; Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9) para os sintomas depressivos; e UCLA Loneliness Scale para os sentimentos de solidão. Resultados: Os modelos de cuidados centrados na pessoa que promovem o autocuidado em cuidados de longa duração são multidimensionais (estudo I). A maioria das pessoas institucionalizadas são do sexo feminino, apresentam multimorbilidade e comprometimento cognitivo (estudos II). Verificou-se maior dependência no autocuidado e funções mentais. Com o tempo, a funcionalidade, depressão e solidão agravaram, mas a qualidade de vida manteve-se estável (estudos III). Conclusão: Os modelos de cuidados centrados na pessoa com avaliação do perfil funcional são fundamentais para assegurar cuidados de qualidade, promover um envelhecimento digno e preservar a autonomia. Propõe-se o Modelo Funcionalidade Viva 65+ que representa um avanço nos cuidados; - PROPOSAL FOR A PERSON-CENTERED CARE MODEL FOR PEOPLE AGED 65 AND OVER LIVING IN RESIDENTIAL CARE FACILITIES FOR THE ELDERLY, BASED ON FUNCTIONAL PROFILE
ABSTRACT:
Population aging and the high prevalence of multimorbidity and functional dependence are key challenges for health systems and long-term care institutions. Objectives: (1) To evaluate the association between the functional profile of institutionalized older adults and their quality of life (QoL), depressive symptoms and feelings of loneliness.; (2) To assess the association between the functional profile of institutionalized older adults and their quality of life (QoL), depressive symptoms, and feelings of loneliness.; (3) To assess the functional profile, quality of life, depressive symptoms, and feelings of loneliness of people aged 65 or older residing in nursing homes in the Lower Alentejo region over time. Methodology: Study I: rapid literature review (Cochrane Rapid Review); Study II: quantitative cross-sectional study (N=1303 participants); Study III: quantitative longitudinal study (N=482, two assessment moments). The following were applied: Elderly Nursing Core Set (ENCS) to assess functionality; Mini-Mental State Examination (MMSE) for cognitive impairment; WHOQOL-BREF for quality of life; Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9) for depressive symptoms; and UCLA Loneliness Scale for feelings of loneliness. Results: Person-centered care models that promote self-care in long-term care are multidimensional (study I). Most institutionalized individuals are female, have multimorbidity, and cognitive impairment (studies II). Greater dependence on self-care and mental functions was observed. Over time, functionality, depression, and loneliness worsened, but quality of life remained stable (study III). Conclusion: Person-centered care models with functional profile assessment are essential to ensure quality care, promote dignified aging, and preserve autonomy. The Viva 65+ Functionality Model is proposed, representing an advance in care
Association between pain expansion, physical activity, strength, motor problems and frailty risk in middle-aged and older European people: A cross-sectional study
No full textIntroduction: Widespread or all over pain (AOP) can affect daily life by reducing functional capacity and fitness, and increases motor difficulties (MD), frailty and dependence more severely than localized pain. Physical activity (PA) may be related to hand grip strength (HGS), MD and frailty in people with AOP.
Material and methods: This cross-sectional study, based on data from the SHARE Wave 9 survey 2021-22, in middle-aged and older European people with pain had as objectives: 1) To analyse the relationships between pain type (localized vs all over), HGS, MD and frailty; 2) To assess the associations between PA and HGS, MD and frailty in people with AOP; 3) To analyse risk factors for MD and frailty in people with AOP.
Results: People with AOP presented the highest prevalence of weak HGS, MD and frailty. In people with AOP, PA was found to be related to HGS, MD and frailty. Physical inactivity was related to weak HGS and higher prevalences of MD and frailty. Physical inactivity was presented as a risk factor for MD and frailty.
Conclusions: Type of pain affects HGS, MD and frailty. AOP is associated with lower HGS, greater MD and frailty. People with AOP who perform PA have higher HGS and lower MD and frailty. Physical inactivity is a significant risk factor for MD and frailty in people with AOP. These findings provide insight into the relationship between pain expansion, HGS, MD and frailty in people with pain. These findings could help new hypotheses and new care programs to address prevention and intervention in people with AOP
Programa e Resumos Programme and Abstracts - XIV Encontro de Investigação em Música - ENIM 2025
No full textO tom comemorativo do hino enquanto género musical consolidou, por inerência, a sua identidade,
tendo sido uma constante ao longo da respectiva história. No quadro da agitação liberal
oitocentista, este género viria a tornar-se o veículo emotivo e ideologicamente comprometido da
celebração de muitos eventos revolucionários, políticos e patrióticos. Em particular, na derradeira
década do século XIX, no auge do Nacionalismo e Imperialismo Ultramarino que então se viveu em
Portugal, surgem uma série de hinos político-patrióticos e marchas militares, comemorativos, ora
da Expedição Militar a Moçambique de 1895, impulsionada por António Enes, ora comemorativos
de centenários e figuras históricas, ora de exaltação patriótica e sobressalto cívico, neste último
grupo destacando-se A Portuguesa de Alfredo Keil, hoje o Hino Nacional. Tendo por base os levantamentos
de repertório militar que Pedro Marquês de Sousa realizou, a presente comunicação parte
de uma seleção de peças circunscritas a esse período histórico, que permitem alargar os nossos
horizontes no domínio da música militar nacionalista e imperialista que viria a caracterizar as paisagens
sonoras no contexto dessa circunstância histórica. Desde a comemoração do Centenário
do Infante D. Henrique, passando pelo 4º Centenário do Descobrimento da Índia até à evocação da
figura de Roberto Ivens, este conjunto de obras traz também à ribalta A Portuguesa e a Marcha do
Ódio, esta última sobre o poema de Guerra Junqueiro. Atendendo ao facto da seleção de obras que
realizámos se constituir como a reação inflamada à humilhação sofrida com o Ultimato Britânico
de 1890, a presente comunicação irá proceder ao seu devido enquadramento, numa perspectiva
crítica da narrativa histórica de outrora, em prol da sua actualização e de uma revisão de conceitos não só musicais, como também políticos, culturais e histórico-militares, à luz dos princípios da
historiografia actual. Nomes como os de Alfredo Keil, Gomes Leal, Lopes de Mendonça, Augusto
Machado e Guerra Junqueiro serão assim aqui evocados e devidamente contextualizados.
O método e os objectivos do trabalho assentam na análise, não só musical, como também poética e
histórico-militar de sete hinos selecionados a partir da obra Hinos patrióticos e militares portugueses
de Soares, Sousa e Costa. Por conseguinte, o objectivo da presente comunicação assenta na necessidade
de se estabelecer, pela primeira vez, a relação das peças transcritas na referida obra com as
suas circunstâncias histórico-militares, em prol da construção da respectiva narrativa histórica
Associação entre os níveis de atividade física, competência motora e imagem corporal de rapazes e raparigas do ensino secundário
Get PDFO presente relatório documenta a experiência prática adquirida no ensino da Educação Física junto de
alunos do ensino básico e secundário do Colégio Campo de Flores. Durante o estágio, o principal foco
centrou-se no aperfeiçoamento das competências pedagógicas necessárias para estimular a prática de
atividade física e a adoção de hábitos de vida saudáveis entre os alunos. No decurso do estágio,
acompanhei turmas de diferentes ciclos de ensino, elaborando planos de aula adaptados com o
objetivo de promover o desenvolvimento motor dos estudantes. O processo de ensino-aprendizagem
foi enriquecido através da aplicação de avaliações diagnósticas, formativas e sumativas, conduzidas
maioritariamente pelos professores titulares, permitindo, assim, monitorizar o progresso individual
dos alunos e ajustar as estratégias pedagógicas de acordo com as suas necessidades específicas. Para
além da prática pedagógica, foi realizado um estudo envolvendo 88 alunos, com o intuito de analisar
a relação entre a prática de atividade física, a competência motora e a perceção da imagem corporal.
Os resultados obtidos evidenciaram que os alunos que praticavam desporto apresentaram um melhor
desempenho em atividades de intensidade vigorosa e moderada, destacando-se, em particular, no
desenvolvimento de habilidades de manipulação. Esta experiência permitiu aprofundar a
compreensão do papel da Educação Física no desenvolvimento integral dos alunos, consolidando as
competências pedagógicas adquiridas e reforçando a importância de uma prática educativa inclusiva
e orientada para o bem-estar dos estudantes. Adicionalmente, o estágio consolidou o compromisso
com a promoção de um ambiente escolar que valorize não apenas o desenvolvimento motor, mas
também o bem-estar físico e psicológico dos alunos
Fluxo de calor em Portugal Continental-Resultados após 40 anos de trabalho. Geothermal Heat Flow in mainland Portugal-Results after 40 years of work
Get PDFAbstract: The first measurements of geothermal heat flow density arriving
at the Earth’s surface by conduction, in mainland Portugal, began in the early 1980s.
After 40 years it is possible to present a set of 36 heat flow density values obtained
in boreholes drilled for mining or water prospecting and 16 values from data obtained
in wells drilled for oil and gas prospecting
in sedimentary basins. Due to the reduced number of measurements in some regions of the
country, numerical models were elaborated to obtain 17 heat flow density values that
completed the set of data containing a total
of 69 heat flow density values. The interpretation of the obtained values is made
considering heat sources in the crust,thermal conductivity and temperature gradient values
obtained and the location of the measurement
sites. The differences obtained between the heat flow values are mainly due to
radioactive sources distribution in the crust. An additional source of heat due to
exothermic chemical reactions was considered in the Iberian Pyrite Belt.
The heat flow from the mantle was considered the same in all the territory studied.
Low values of heat flow are associated to Bragança and Morais Massifs. High values of
heat flow were obtained in the Iberian
Pyrite belt in Alentejo. The heat flow values decrease from the Northern and Central Western parts of the territory to the Southern parts.
Resumo: As primeiras medições, em Portugal continental, de fluxo de calor que chega à superfície da Terra por condução, foram feitas no início da década de 80. Atualmente é possível apresentar um conjunto de 69 valores de fluxo de calor obtidos em Portugal continental, por medição direta em furos (36 valores), utilizando dados obtidos durante a realização de furos para prospeção de petróleo ou gás (16 valores), e através de modelos numéricos em algumas regiões sem medições (17 valores). A interpretação
dos valores obtidos é feita considerando fontes de calor na crusta, valores de condutividade térmica e de gradientes de temperatura obtidos e localização das medições. As diferenças entre os valores obtidos deve-se principalmente à distribuição de fontes radioativas na crusta. Valores
baixos de fluxo de calor aparecem associados aos Maciços de Bragança e de Morais. Na Faixa Piritosa Ibérica, no Alentejo, foram obtidos valores elevados de fluxo de calor
Valorization of the peri-urban andean hillside landscape: transformations, socio-cultural dynamics, and urban-ecological challenges. Case study: Quito
Get PDFThe study of the urbanized Andean hillside goes beyond an understanding of physical territory. As a space now inhabited, in a peri-urban condition, lived in and utilized, it becomes the setting for social dynamics, knowledge systems, traditions, and the identity of populations that have historically been marginalized and excluded from urban planning and development processes. The lack of knowledge and the absence of a deep and specific analysis of the Andean hillside territory have resulted in deficient development on multiple levels, from the loss of natural elements and Andean ecological heritage to the disconnection of society from urban development processes that overlook local identity, specific needs, and the conditions and risks to which these populations are exposed. This research, employing a multiscale and multidimensional approach, aims to highlight the various elements that comprise the Andean hillside landscape in Quito, with a focus on the northwestern area of the city. It proposes a comprehensive territorial analysis based on four key dimensions: biophysical, social, historical-cultural, and political. Each dimension is addressed individually but understood as part of an interconnected territorial system. The study concludes with the proposal of a territorial analysis tool: a matrix that synthesizes the aspects addressed throughout the research. It is built upon two analytical axes: on one hand, the four aforementioned dimensions; and on the other, the three territorial scales, macro, meso, and micro. The aim is to identify, more clearly and precisely, the key elements, strengths, and also the fragile aspects of the territory. The matrix is intended to serve as a preliminary diagnostic tool for more conscious, contextualized, and sustainable urban planning; - VALORIZAÇÃO DA PAISAGEM PERIURBANA DAS ENCOSTAS ANDINAS: TRANSFORMAÇÕES, DINÂMICAS SOCIO-CULTURAIS E DESAFIOS URBANO-ECOLÓGICOS. ESTUDO DE CASO: QUITO - RESUMO: O estudo das encostas andinas urbanizadas vai além da compreensão do território físico. Sendo agora um espaço habitado, em condição periurbana, vivido, humanizado, torna-se cenário de dinâmicas sociais, saberes, tradições e a identidade de populações historicamente marginalizadas e excluídas dos processos de planejamento e desenvolvimento urbano. O desconhecimento e a ausência de uma análise profunda e específica do território da encosta andina resultaram em um desenvolvimento deficiente em todos os aspectos, desde a perda de elementos naturais e do património ecológico andino até ao distanciamento da sociedade em relação aos processos de desenvolvimento urbano que ignoram a sua identidade, suas necessidades específicas e as condições e riscos aos quais está exposta. Esta pesquisa, por meio de uma abordagem multiescalar e multidimensional, busca valorizar as diferentes componentes que integram a paisagem de encosta andina de Quito, com foco na zona noroeste da cidade. Propõe-se uma análise integral do território considerando quatro dimensões-chave: biofísica, social, histórico-cultural e política-económica. Cada dimensão é abordada individualmente, mas entendida como parte de um sistema territorial interconectado. O trabalho conclui com a proposta de uma ferramenta para análise territorial: uma matriz onde que sintetizam os elementos abordados ao longo da pesquisa. Esta é construída a partir de dois eixos analíticos: por um lado, as quatro dimensões mencionadas anteriormente; e por outro, as três escalas territoriais: macro, média e micro. O objetivo é compreender de forma mais clara e precisa os pontos-chave, os pontos fortes, mas também os aspectos frágeis do território. A matriz busca ser uma ferramenta preliminar de diagnóstico para um planejamento urbano mais consciente, contextualizado e sustentável; - VALORISATION DU PAYSAGE PÉRI-URBAIN DES COLLINES ANDINES : TRANSFORMATIONS, DYNAMIQUES SOCIO-CULTURELLES ET DÉFIS URBANO ÉCOLOGIQUES. ÉTUDE DE CAS : QUITO - RÉSUMÉ: L’étude des collines andins urbanisés dépasse la simple compréhension du territoire physique. En tant qu’espace désormais habité, en condition périurbaine, vécu et utilisé, il devient le théâtre de dynamiques sociales, de savoirs, de traditions et de l'identité de populations historiquement marginalisées et exclues des processus de planification et de développement urbain. Le manque de connaissance et l’absence d’une analyse approfondie et spécifique du territoire andin en versant ont conduit à un développement déficient à tous les niveaux — depuis la perte des éléments naturels et du patrimoine écologique andin, jusqu’à la rupture entre la société et les processus de développement urbain qui ignorent son identité, ses besoins spécifiques et les conditions et risques auxquels elle est exposée. Cette recherche, à travers une approche multi-échelle et multidimensionnelle, vise à valoriser les différentes composantes du paysage de versant andin à Quito, en se concentrant sur la zone nord-ouest de la ville. Elle propose une analyse intégrale du territoire en considérant quatre dimensions clés : biophysique, sociale, historico-culturelle et politique. Chaque dimension est abordée individuellement, mais comprise comme faisant partie d’un système territorial interconnecté. L’étude se conclut par la proposition d’un outil d’analyse territoriale : une matrice qui synthétise les aspects traités tout au long de la recherche. Elle est construite à partir de deux axes d’analyse : d’une part, les quatre dimensions mentionnées précédemment ; et d’autre part, les trois échelles territoriales — macro, moyenne et micro. L’objectif est de comprendre plus clairement et précisément les éléments clés, les forces, mais aussi les fragilités du territoire. La matrice se veut un outil de diagnostic préliminaire pour une planification urbaine plus consciente, contextualisée et durable
Alunos com dificuldades de aprendizagem especificas: estudar percussão e dislexia
Get PDFEste trabalho surge no âmbito do Mestrado em Ensino da Música e está dividido em duas partes.
A primeira parte descreve o trabalho desenvolvido no âmbito da Prática de Ensino Su-pervisionada – Estágio, realizada ao longo do ano letivo 2022-2023, na Escola Básica e Secundária Tomás de Borba, em Angra do Heroísmo, onde acompanhei a classe de Percussão.
A segunda parte diz respeito ao Projeto de Investigação denominado por “Alunos com Dificuldades de Aprendizagem Específicas: Estudar Percussão e Dislexia”, que consiste em desenvolver os fundamentos da dislexia. Definindo as dificuldades de aprendizagem específica. Abordando o funcionamento do cérebro, evidenciando as di-ferenças que podem existir com o funcionamento do cérebro de um disléxico, compa-rando aspetos como a memória, concentração, sincronicidade e plasticidade. Apresen-tando estratégias de aprendizagem, ação pedagógica. Definindo uma planificação, cur-rículo, avaliação. Definindo ainda uma estratégia de comunicação, reforço, metacogni-ção, memória, autonomia, motivação, estudo individual, recursos tecnológicos, apoio parental e preparação dos docentes. Terminando com uma reflexão crítica; - Students with Learning Difficulties: Studying Percussion and Dyslexia
Abstract:
This work is part of the Master's in Music Education and is divided into two parts. The first part describes the work carried out in the scope of the Supervised Teaching Practice – Internship, held during the 2022-2023 academic year, at the Tomás de Borba Basic and Secondary School, in Angra do Heroísmo, where I supervised the Percussion class.
The second part refers to the Research Project titled "Students with Specific Learning Disabilities: Studying Percussion and Dyslexia," which aims to explore the fundamentals of dyslexia. It defines specific learning difficulties, addresses brain function, and highlights the differences that may exist in the brain functioning of a person with dyslexia. It compares aspects such as memory, concentration, synchronicity, and plasticity. It presents learning strategies, pedagogical actions, planning, curriculum, and assessment. It also defines communication strategies, reinforcement, metacognition, memory, autonomy, motivation, individual study, technological resources, parental support, and teacher preparation. The work concludes with a critical reflection
An Observational Study of the Microbiological Quality of Bovine Colostrum Fed to Calves on Three Dairy Farms
No full textThis study aimed to evaluate the microbiological quality of colostrum on three dairy farms with different colostrum management hygiene practices and to compare it with the current colostrum quality guidelines. On farm A, colostrum was fed raw, while on farms B and C it was heat treated. On farms A and B, the feeding equipment was cleaned manually, while on farm C, an automated cleaning system was used. Samples were collected from the calf-feeding equipment and submitted for microbial culture: total plate count (TPC); total coliform count (TCC); and E. coli, enterobacteria (ENTB), staphylococci (STAP), and lactic acid bacteria counts. In addition, pH, water activity (aW), and Brix were analyzed. Colostrum quality was defined as follows: good quality (GQ)—TPC < 100,000, TCC < 10,000, STAP < 50,000 cfu/mL, and Brix ≥ 22%; excellent quality (EQ)—TPC < 20,000, TCC < 100, STAP < 5000 cfu/mL, and Brix ≥ 25%. Mean concentrations were as follows: TPC was 3.99 × 105 cfu/mL (min: 40.00, max: 1.32 × 107 cfu/mL); TCC was 1.17 × 104 cfu/mL (min: <detection limit, max: 6.37 × 105 cfu/mL); and STAP was 1.77 × 104 cfu/mL (min: <detection limit, max: 3.50 × 105 cfu/mL). Approximately 54% (GQ) and 32% (EQ) of samples met the defined criteria. Farm C consistently showed lower microbial counts across all culture types. Colostrum from farm B had lower TCC, LAB, and E. coli counts than farm A but not TPC, STAP, and ENTB. These results showed that a considerable proportion of calves were fed colostrum with suboptimal quality, especially when less rigorous hygiene practices were implemented