Institute of Psychology, Chinese Academy of Sciences
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Smart Management: How Simple Heuristics Help Leaders Make Good Decisions in an Uncertain World
No full textWhy successful leaders must embrace simple strategies in an increasingly uncertain and complex world.
Making decisions is one of the key tasks of managers, leaders, and professionals. In Smart Management, Jochen Reb, Shenghua Luan, and Gerd Gigerenzer demonstrate how business leaders can utilize heuristics—simple decision-making strategies adapted to the task at hand. In a world that has become increasingly volatile, uncertain, complex, and ambiguous (VUCA), the authors make the case against complex analytical methods that quickly reach their limits. This against-the-grain approach leads to decisions that are not only faster but also more accurate, transparent, and easier to learn about, communicate, and teach. Smart Management offers an evidence-based yet practical discussion of how business leaders can use smart heuristics to make good decisions in a VUCA world.
Building on the fast-and-frugal heuristics program, Smart Management demonstrates the efficacy of heuristic decision making in a twofold approach. First, it introduces the concept of ecological rationality, which prescribes the environmental conditions under which specific heuristics work well. Second, the book describes a repertoire of heuristics, referred to as the adaptive toolbox, that leaders, managers, and professionals can develop and rely on to make a variety of decisions, such as on business strategy, negotiation, and personnel selection. The toolbox not only showcases the practical usefulness of these heuristics but also inspires readers to discover and develop their own smart heuristics.</p
The Impact of Perceived Discrimination on Social Adaptability among Prisoners: A Moderated Mediation Model
No full text服刑人员作为被惩戒者，经历了立案、被捕、羁押、判决和监禁等多个容易 遭受到歧视的司法环节，加之刑释后面临的偏见、排斥，为其重新融入和适应社会带来了挑战。本研究以服刑人员为对象，采取问卷调查、调查实验和个体访谈的方法，探索歧视知觉如何影响社会适应性水平，以及人际信任的中介作用和应对方式在这个过程中的调节效应。
研究一采用问卷调查法，自河北省 X 监狱抽取 519 名服刑人员进行施测。研究发现，服刑人员的歧视知觉对社会适应性具有显著的负向总效应，并通过人际信任的中介作用负性影响社会适应性水平。这表明，服刑人员感受到的歧视水平越高，越不容易相信他人，进而影响其社会适应能力。同时，积极的应对方式在这一过程中起到了显著的调节作用，它加强了歧视知觉对于人际信任的负面影响。同时，积极应对方式也显著调节了人际信任对歧视知觉到社会适应性这一路径的中介效应，但消极应对方式对所有路径和中介效应上的调节作用均不显著。
研究二采取调查实验法，在研究一的基础上进一步开展操纵实验，在同一监狱同性质监区对 516 名服刑人员进行了前后测调查实验，运用回忆启动结合阅读干预材料的方式操纵歧视知觉，以检验歧视知觉对人际信任和社会适应性水平的影响。研究二验证和支持了研究一的结果，歧视知觉显著降低了服刑人员的人际信任和社会适应性水平，但人际信任的中介作用需要在积极应对的调节下实现。积极应对方式同样对歧视知觉与人际信任的路径和中介效应起到了显著调节作用，且调节方向仍然与研究一相一致，而消极应对方式仍旧未起到调节作用。
研究三采取个体访谈法，在上述量化研究的基础上进行质性研究，以便掌握服刑人员歧视知觉的更多细节及深入影响。通过对 16 名受访者进行半结构化的深度访谈，梳理了其感受到歧视的成因及来源、歧视知觉产生的负性影响、歧视知觉的应对方式、高歧视者特征和干预的努力方向等内容。这些研究结果为研究 一、二的结论提供了更多的解释，并在实际工作中，为减少歧视知觉、提升服刑人员社会适应性提供了干预方向。
综上，本文三个研究层层推进，不仅揭示了服刑人员歧视知觉对人际信任和社会适应性的相关及因果影响，还进一步探索了人际信任的中介作用和积极应对方式的调节作用，并深入分析了服刑人员歧视知觉的形成原因和应对现状。启发监狱在教育改造工作中，可以从减少歧视行为、降低歧视知觉、调整人际信任氛围等方面着手行动，以降低服刑人员的歧视知觉、提高服刑人员的社会适应能力，进而促进该群体重新回归和融入社会，并为依法治国背景下的现代化文明监狱管理模式提供了有益思考。</p
Intergenerational transmission of adolescent career adaptability from the perspective of SEM model and fsQCA
No full text新高考改革赋予了高中毕业生自主选择的权利，高中生从“被动选择”向 “主动选择”的转型过程中需要提升主动觉察、探索与改变的意识与行为能力。随着人工智能、社交媒体和几乎所有专业领域新技术的兴起，就业市场和职业生涯选择发生了翻天覆地的变化，年轻人的梦想工作与就业现实之间的巨大差异凸显。青少年毕业后的就业环境和形式越来越复杂，就业压力和难度越来越大，从校园环境过渡到职场环境的挑战难度也越来越高。帮助个体应对就业市场变化，以适应未来世界的高速发展，促使其获得长远的职业生涯成功，是当前青少年能力培养的重要工作。
目的：通过路径分析和模糊集定性比较分析，从青少年的角度出发探索青少年生涯适应力的代际传递的发展规律。
方法：两个研究均采用调查问卷的方法开展研究。研究一运用路径分析研究父母和青少年生涯适应力之间的代际传递关系，青少年生涯抱负的中介作用，以及感知父母生涯适应力交互作用对青少年生涯抱负和生涯适应力的调节作用。通过线上匿名自愿的方式，对国内两所高中的 541 名学生进行问卷调查。问卷主要包含人口学变量，生涯适应力和生涯抱负两个量表。研究二，运用模糊集定性比较分析法(fsQCA)，探索青少年生涯适应力代际传递的 简单组态和包含亲子生涯抱负增量的多变量组态的不同路径。通过线上、匿名自愿的方式，对国内两所高中的 415 名学生进行问卷调查，问卷内容在研究一的基础上增加了感知父母生涯抱负量表。
结果：研究一表明（1）青少年父母和子女之间存在生涯适应力的代际传递，感知父母的生涯适应力对子女有显著的正向影响。（2）青少年生涯抱负是青少年生涯适应力亲子代际传递的中介变量，也可以正向预测青少年生涯适应力的形成。（3）感知父母生涯适应力的交互作用可以调节青少年生涯抱负和生涯适应力之间的关系。研究二表明（1）青少年高低生涯适应力形成的组态数量和整体一致性因考察变量的增加而增加，说明影响青少年生涯适应力的变量越多，其形成高低生涯适应力的前因组态形式越多。（2）青少年感受到父母双方的高 生涯适应力是青少年形成高生涯适应力最关键的核心因素，缺一不可。（3）青少年感受到的母亲高生涯抱负，自身的高生涯抱负，和家庭高收入也是多种青少年高生涯适应力形成组态的核心条件，说明这三个变量也很关键。（4）如果青少年感受到父母任何一方的低生涯适应力，无论感知的另一方家长生涯适应 力如何，青少年都很可能形成低生涯适应力。
结论：青少年感知父母生涯适应力代际传递效应显著，青少年生涯抱负对青少年生涯适应力有正向影响，任何单一的因素都不是形成青少年高低生涯适应力的必要充分条件，青少年高低生涯适应力有多种不同形成组态。感知父母双方的高生涯适应力都对青少年高生涯适应力有显著影响，缺一不可。</p
Research on Marketing Characteristics and Individual Factors Influencing College Students’ Impulsive Consumption Behavior in Live Streaming Shopping
No full text本研究旨在探讨大学生在直播购物中的冲动性消费行为及其影响因素，并分析个体差异。研究采用消费心理学和情绪调节理论作为理论框架，通过Pearson
相关性分析和机器学习中的决策树算法，对直播购物活动的营销特征以及大学生的情绪因素，基础属性与冲动性消费行为之间的关系进行了深入研究。
研究目的：明确直播购物活动中哪些营销特征易引发大学生的冲动性消费行 为，并揭示哪些大学生个体特征更易导致冲动性消费。
研究方法：首先，从某直播营销平台选取 300个直播购物活动和400名大学 生作为研究样本，通过问卷调查收集数据。其次，运用 Pearson 相关性分析探讨营销特征与冲动性消费行为的相关性。再次，通过多元线性回归分析验证多个特征对大学生在直播购物中冲动性消费行为的影响，最后，采用决策树算法构建预测模型，对冲动性消费行为进行量化分析。
研究结果：直播购物活动的营销特征中，直播观看人数、下单人数、魅力特征、推荐特征、互动特征、感知信任、稀缺性与紧迫感、即刻满足感及存在低价销售与直播活动的冲动性消费潜力显著正相关。决策树模型显示，具有高互动特征、高观看人数、低价销售、以及即刻满足感的直播购物活动更容易激发冲动性购买行为。对于大学生个体而言，正向负向情绪因素均与大学生在直播活动中的冲动性消费水平显著正相关，而主动控制感则呈显著负相关；与家庭和谐氛围、父亲学历、母亲冲动性消费水平、父母较少指导存在显著正相关；与年龄存在显著负相关，与性别也存在显著的相关性，女性比男性的冲动性消费水平更高。决策树模型显示， “负向情绪因素较高”、“正向因素情绪较高”、“家庭收入较高”、“年龄较小” 的大学生群体更易在直播购物活动中产生冲动性消费。
研究结论：本研究揭示了直播购物活动中特定营销特征对大学生冲动性消费行为的影响机制，并识别出易产生冲动性消费的大学生个体特征。这些发现为高校开展大学生理性消费教育提供了科学依据，建议设计理性消费课程，实施个性化帮扶策略，并引导家长参与孩子理性消费习惯的培养。</p
The Relationship between Cultural Intelligence and Work Performance among Chinse Expatriates in the MENA - Moderated Mediation Model
No full text本研究聚焦于当前工作、生活在中东和北非地区（MENA: Middle East and North Africa，下文简称中东地区）中国人的工作表现和生活适应性，通过定量与质性相结合的研究方式，试图探索这批国人在当地面临的挑战、适应和融入的现 状及影响因素。
中东地区的战略位置历来重要。尤其中国在 2013 年发布了“一带一路”倡议， 沙特阿拉伯在 2016 年发布了“沙特 2030 愿景”，成为中国与中东地区开展全面合作的基石。同时，中东地区对华直接投资、中国人驻中东的人数增速也较为显著。
然而，中东地区是传统宗教社会，对来自世俗世界的外来者形成的文化差异与冲击无疑是重大的。在此背景下，在中东地区的中国人群体成为一个兼具实践 及理论价值的研究对象。中国改革开放 40 多年来，尽管有大量研究聚焦于外派群体，但真正考察在中东地区外派人员的研究则比较稀缺。
本研究由定量研究和质性研究两部分组成。研究 1 显示，文化智力显著正向预测在中东外驻中国人的工作投入、工作满意度、工作绩效，但对离职意向的预测作用不显著；在工作场景下的基本心理需求满足（下文简称基本心理需求满足）在文化智力与工作表现间起到中介作用；坚毅的坚持努力维度在文化智力与心理 需求满足之间起到调节作用，并进而影响到工作表现，文化智力可以促使高坚持 努力的驻中东地区中国人更好地满足自己的基本心理需求，从而在工作中有更佳的表现。对于低坚持努力的外驻中东人员来说，文化智力无法通过基本心理需求满足来促进工作表现。
研究 2 通过半开放式深入访谈分析了研究 1 结论的深层次原因，尤其是坚毅的坚持努力维度如何调节文化智力与基本心理需求满足、驻中东中国人的离职意向，形成了对于在中东地区工作中国人遭遇的挑战与冲击、调整与适应、以及影响适应成果的因素等信息的具体认知。
本研究对在中东地区工作中国人的工作、生活状态进行调查、分析，呈现出了来自世俗社会的中国人在伊斯兰教文化与国际化大都市杂糅的社会背景下调节、融入和自我成长的全貌，提供了大量有价值第一手信息，成为更多去中东地区发展的企业和个人的可行性参考。进一步，在推行一带一路的背景下，关注奔赴中东的中国人这一群体，有助于更有效地建立与一带一路沿线国家的友好关系。此外，本研究丰富了文化智力、坚毅、基本心理需求满足等领域研究的多样性、增加了现实性与时代性，为后续研究提供了参考。</p
The Effect of Dynamic Normative Feedback on Household Kitchen Waste Separation Behavior: Two Longitudinal Intervention Studies Based on Community Governance
No full text家庭厨余垃圾源头分类是垃圾分类中的难点，但对实现固废物循环利用管理和可持续发展至关重要。自 2019 年起，中国在 46 个试点城市推行生活垃圾强制分类政策，然而当前实施效果尚不均衡，未达预期。为提高居民垃圾分类参与度，需进一步探索和实施有效策略。
社会规范是维护社会稳定和集体秩序的重要基石，为鼓励亲环境行为提供了有利条件。然而，以往规范干预多侧重于提供大多数人参与的静态规范信息，且主要采用一对一的个体干预方式，忽略了社会规范干预本质上是一种群体动态过程。动态规范(dynamic norms)，即集体行为或态度随时间推移而发生变化的信息，可以激发人们效仿甚至改进行为，即使该行为当前尚未被大多数人采纳。然而，相关研究结果并不一致：有些研究显示动态规范能有效引导行为变化，而部分研究则未能得出类似结论。我们推测这些不一致的结果可能与注意资源分配有关。比如动态规范信息的呈现是否足够显著吸引参与者注意？多次暴露设计是否比单次暴露更能体现动态规范的动态特征？此外，当前对动态规范的研究主要集中在西方文化样本，对东方文化背景下的理论探讨与实践应用尚显不足。
假设您所在的社区越来越多的家庭开始进行垃圾分类，这一现象是否会激励您也采取同样行动？本文在社区中实施两个研究，探讨如何通过捕捉集体行为随时间变化的动态规范信息，来提升居民的厨余分类行为。研究采用现场干预追踪方法，通过反馈机制激活动态规范的显著性，以明确在中国文化背景下态规范对厨余分类行为的作用效果及其持久性。本研究主要围绕以下三个科学问题展开：动态规范反馈能否能提升社区居民厨余分类参与率，并改变他们对垃圾分类的感知规范？该干预措施是否具有长期效果？其提升幅度是否因社区治理的差异而有所不同？
本研究采用中断时间序列实验设计，结合问卷调查，在广东省深圳市的两个独立社区进行了为期 18 至 22 周的现场纵向追踪干预实验。其中，研究 1 在 治理有效的社区进行，而研究 2 在治理相对不足的社区进行，共观察了21,555 人次的生活垃圾投放行为。实验分为四个阶段：基线期（2-3 周），干 预期（4-5 周），干预后期（2-3 周）和追踪期（3-7 周）。在干预期间，每周向居民反馈群体动态规范信息，即通过指示牌公布小区厨余分类率的变化，并辅以海报张贴和社区微信群推送，以考察动态规范反馈对居民厨余分类行为的影响。
综合两个研究的结果发现，动态规范反馈干预信息显著提升了两个社区的 厨余分类率，但是值得注意的是，该措施对治理相对不足社区（研究 2）的影响不如治理有效社区（研究 1）幅度大。研究 1 中居民的分类率增长了 37.7%， 研究 2 中仅增长了 26.6%。此外，动态规范反馈的效果在干预措施取消后的三个月仍然存在，显示出一定的长期效应。研究还发现，女性在分类行为上显著优于男性，老年人表现优于中年人，中年人则优于青年人。
本研究首次在中国文化背景下验证了动态规范在垃圾分类回收领域的有效性及稳健性，并拓展了其应用范畴。研究结果为我国垃圾分类回收政策在执行层面的实施提供了切实可行的操作建议。对于政策制定者而言，这一发现证实了动态规范反馈这一助推策略作为综合环境政策组成部分的潜力，提供了一种经济高效的方式来促进居民家庭的生活垃圾分类，推动资源分类回收循环利用，并有助于实现更广泛的环境目标和可持续发展。</p
How Neijuan influences Psychological Distress: Mediating Role of Sense of Control
No full text近年，“内卷”现象在中国社会多个领域广泛蔓延。这一现象反映了在面对社会中的有限资源和日益加剧的社会压力时，个体所表现出的过度竞争行为。内卷现象往往伴随着抑郁、焦虑等心理困扰。然而，内卷影响个体心理健康的机制尚不明确。控制感作为关键心理认知资源，帮助个体保持积极情绪和心理韧性，维护心理健康。本研究通过问卷调查与行为实验，探讨了内卷、控制感与心理困扰之间的关系及控制感在其中所起的中介作用。
研究一在不同人群上，考察内卷感知、控制感及心理困扰之间的关系。预研究 1a 通过收集 203 名在职人员的问卷调查数据，初步探究内卷感知与控制感之间的关系。结果显示，在控制性别与教育水平后，内卷感知负向预测控制感，即内卷感知越高，个体控制感越低。研究 1b 通过收集 216 名在校学生的问卷调查数据，进一步考察内卷感知、控制感、心理困扰三者关系及控制感在其间的中介作用。结果显示，个体的内卷感知越高，控制感越低，其抑郁与焦虑水平越高。进一步地，结构方程模型将抑郁与焦虑构建为心理困扰潜变量，同时揭示控制感在内卷感知与心理困扰的关系中起到中介作用。
研究二结合纵向追踪与实验法研究，考察内卷感知对心理困扰的因果影响及作用机制，即控制感的中介作用。研究 2a 对 281 名被试进行了假期前后为期
9 天的追踪，共收集 3 次数据(T1:4 月 30 日; T2:5 月 4 日; T3:5 月 9 日)。结果发现: (1)内卷感知、控制感及心理困扰之间的相关关系具有跨时间一致性，即内卷感知越高，个体的心理困扰水平更高，控制感越低，且内卷感知可通过控制感的中介作用间接影响个体的心理困扰水平；(2)T1 内卷感知通过 T2 控制感预测
T3 心理困扰，控制感在纵向路径中起显著中介作用。研究 2b 采用单因素(高内卷情境 vs.低内卷情境)被试间设计，将 179 名被试随机分组，进一步考察不同水平的内卷情境对个体的内卷感知、控制感及心理困扰的影响。结果发现，相比低内卷情境组个体，高内卷情境组个体的内卷感知更高，控制感更低，心理困扰水平更高。链式中介模型进一步证明了内卷加剧心理困扰的影响及作用机制。
综上所述，从个体的内卷感知出发，相比低内卷感知个体，高内卷感知个体的控制感更低，进而增加心理困扰。从不同程度的内卷情境出发，高内卷情境相较于低内卷情境会降低个体的控制感进而加剧心理困扰的程度。更重要的是，本研究通过跨群体和跨时间的多质多法研究均进一步发现，控制感在内卷感知与心理困扰之间起到了一致且稳定的中介作用。本研究揭示了内卷影响心理健康的内在机制，为未来干预措施提供了理论依据。</p
The relationship between parental autonomy support and adolescents’ academic achievement in mathematics: the mediating role of the need for cognition and mathematics metacognition
No full text数学学业成就对中学阶段的青少年升学以及未来的职业生涯的发展均十分重要。近年来,越来越多研究者关注家庭环境因素与青少年数学学业成就的关系及其作用，包括父母自主支持与青少年数学学业成就的关系以及对数学学业成就的影响。根据现有研究，一方面，父母自主支持可以促进个体的认知需求，同时认知需求可以提高元认知能力，另一方面，拥有更好的认知需求与数学元认知能力的青少年更可能取得较高的数学学业成就。但迄今为止，尚缺乏研究对认知需求以及数学元认知能力在父母自主支持以及青少年数学学业成就之间的中介作用的检验。同时，现有研究显示：相对于母亲，父亲更有可能去促进儿童对外部世界的探索而让儿童更加主动，但是现有的实证研究更多集中在横断面研究、对母亲自主支持的研究上，被试的年龄也多集中在初中之前，鲜少研究同时考察父亲及母亲自主支持在更广的年龄范围内（初中到高中）对青少年数学学业成就的影响及机制。另外，现有研究显示，父母的家庭相关的表现与青少年可能存在着相互作用的机制，但是目前尚缺少父母自主支持与青少年数学学业成就相互的影响的研究。
综上所述，本文采用两项研究：考察（1）父母自主支持与青少年数学学业成就的关系；（2）认知需求和数学元认知能力在父母自主支持与青少年数学学业成就之间的链式中介作用；（3）父母自主支持与青少年数学学业成就的相互 影响。
研究一采用横断面研究，考察了1268 名 7-10 年级青少年感知的父亲以及母 亲自主支持与数学学业成就的关系，同时探索了认知需求和数学元认知能力在父母自主支持与青少年数学学业成就之间的链式中介作用。结果发现，第一，父亲自主支持与母亲自主支持在各年级均不存在显著的差异，整体样本中父母自主支持与数学学业成就呈现小而显著的正相关，分年级来看，相关性大小随年级变化而不同，其中，父母自主支持与数学学业成就在 7 年级上以及 9 年级上显著相关，且 9 年级相关系数最大，8 年级上以及 10 年级上相关性不显著；第二，在7-9 年级，父母自主支持可以通过认知需求和数学元认知能力的链式中介作用显著预测数学学业成就，但是在 10 年级，这种预测作用不成立。
研究二在研究一的基础上，对研究一的 7年级被试（T1）进行为期 1.5 年（T2，被试处于 8 年级末）的追踪研究，检验父母自主支持与数学学业成就的关系及相互作用，认知需求、数学元认知能力在父母自主支持与数学学业成就之间的链式中介作用。结果发现，第一，T2 父母自主支持较 T1 父母自主支持水平显著下降， 此同时，T2 父母自主支持与 T2 数学学业成就显著相关；第二，交叉滞后检验显示：T1 父母自主支持对 T2 数学学业成就有一定的边缘预测效应，T1 数学学业成就对 T2 父母自主支持的预测效应不显著；第三，T1父母自主支持通过 T2 认知需求及数学元认知能力显著预测了8年级末的数学学业成就（总效应量0.12）, 认知需求及数学元认知能力在父母自主支持与数学学业成就之间的链式中介效应成立。
基于两项研究结果，本研究得出如下结论：（1）父母自主支持和青少年数学学业成就的关系随年级的不同，存在一定的发展性和波动性，其中，初中主要年级段存在显著相关，主要表现为： 7 年级上、8 年级末以及 9 年级上父母自主支持和青少年数学学业成就显著相关，8 年级上以及 10 年级上，父母自主支持和青少年数学学业成就相关性不显著；（2）横断研究显示，在 7-9 年级，父母自主支持可以通过认知需求和数学元认知能力的链式中介作用预测数学学业成就，纵向研究进一步证实该结论，即认知需求和数学元认知能力完全中介了父母自主支持对及数学学业成就的影响；（3）父母自主支持与数学学业成就基本无 直接的相互影响。本研究结果表明：父母给予的青少年良好的自主支持的家庭环境，虽然不直接参与青少年的数学学业成就，但对青少年数学学业成就有助益，父母应更加的尊重青少年想法和感受，给予青少年更多的自主性和建议，减少对青少年的控制，以提升亲子关系以及提高数学学业成就。</p
A Meta-analysis of the Effects of Test Anxiety Interventions in China and a Simulated Intervention on Middle School Students
No full text鉴于考试焦虑的高发率，以及它对学生学业成绩和心理健康具有广泛和深远的负面影响，预防和干预考试焦虑一直是教育学和心理学研究的热点。国内考试焦虑干预的研究虽起步较晚，但发展迅速。此前的元分析文章未综合大量研究进行分析，且未涉及干预在降低我国学生考试焦虑的长期效果及提高学业成绩的效果。面对国内庞大的学生群体，考试焦虑干预的需求量大，从已有研究中探索对我国学生最有效的干预方法和影响效果的因素以辅助干预方案设计， 具有十分现实的实践意义。近年来，网络分析方法为探索心理障碍产生、维持和发展提供了新的视角。通过计算症状间的关系，估计考试焦虑的网络结构，探索对考试焦虑发病及缓解影响最大的症状，可为设计最有效的干预方案提供新的思路。
本研究分为两个部分。第一部分通过检索和筛选中英文数据库，纳入随机对照研究共 84 篇，涉及 102 个独立效应量，4083 名被试。采用元分析，以考试焦虑的即时效果、持续效果及学业成绩为结果变量，考察干预效果及影响因素。第二部分运用网络分析技术，对 1309 名初中生的考试焦虑进行网络模型估计，节点中心性指标计算及减轻和加重症状的模拟干预，识别考试焦虑的中心症状以及干预和预防的目标症状。
研究一结果显示：(1)干预对考试焦虑的即时效果(g = -1.59)和持续效果(g = -1.09)均达到显著的大效果，对学业成绩提高达到显著的小到中等的效果(g = 0.35)。(2)对于即时效果的亚组分析表明：对中学生的干预效果显著优于对大学 生的干预效果(|g|: 1.70 > 1.25, p < 0.01)，均为大效应量；被试仅基于一个考试焦虑量表筛选的干预效果显著优于经多种量表筛选(|g|: 1.77 > 1.32, p < 0.01)；干预疗法显著影响即时效果(Qb = 36.43, p < 0.001)；一次干预时长在 30 分钟到 60 分钟之内效果优于其它时长(g = -1.88, Qb = 10.36, p < 0.05)；干预频率一周一次效果最好(g = -1.70, Qb = 17.76, p < 0.001)。干预形式、干预方案是否参考或形成手册、对照组类型、文献来源和测量工具对即时效果均无显著影响。
研究二结果显示：(1)考试焦虑的伊森网络症状间连接稠密，中心症状为 “考前紧张不安”和“开考前感到恐慌”。(2)模拟干预结果显示，“开考前感 到恐慌”症状减轻，总分降幅最大，从 10.86 下降到7.63；而“考试时手抖得 厉害”症状加剧，总分上升最大，从10.81 到13.15。减轻和加重症状效果最大的绝大多数症状属于考试焦虑的情感-生理维度。
研究结论：在干预方案的干预设置中，学习阶段、筛选被试使用的量表种类、干预疗法、一次干预时长和干预频率等均是影响干预考试焦虑即时效果的调节变量；干预方案中应将“考前紧张不安”和“开考前感到恐慌”作为核心干预症状；“开考前感到恐慌”可作为干预方案的目标症状；“考试时手抖得厉害”可作为预防方案的目标症状。针对我国学生的考试焦虑，应尽早进行预防和干预，防重于治；预防和干预均以考试焦虑的情感-生理症状为主；干预设置在每周一次，每次30 到 60 分钟为宜。</p
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