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Motor Competence and Sports Practice in Children with Autism Spectrum Disorder: Pilot Study in Gymnastics
No full textThe practice of physical activity, exercise, and sports brings various benefits to the general population. However, a few intervention programs involving physical activity and sports have been specifically designed for children with Autism Spectrum Disorder (ASD). The present study aimed to evaluate the effects of implementing a sports program based on gymnastics (specifically trampolines) on the motor skills of children with ASD. The program ran from September to May 2024 (8 months duration) using the Motor Competence Assessment Battery (MCA) as an evaluation tool. It included three typically developing children and three children with ASD, all aged between 4 and 5 years. The program sessions lasted 45 min and took place twice a week. The MCA Battery was administered to assess motor skills before and after the intervention. After the intervention program, significant differences were found only between moments in the Shuttle Run test (pre-intervention ≠ and post-intervention; Bonferroni correction: t = −2.00; p = 0.043; w = 0.33). Based on these results, we can conclude that practicing a sports program based on gymnastics (namely trampolines) can contribute to improving the motor skills of children with ASD.info:eu-repo/semantics/publishedVersio
Retratos Além do Tempo: Explorações na Sensação e Ilusão
Get PDFO retrato não é uma captação do real, pois existe toda uma dimensão temporal nele, com questões que atuam na ordem da sensação, sonho, ilusão, emoções, retratos de um tempo que ainda está para vir. Um tempo fora do nosso tempo, mas presente no mesmo, a captação de algo que transcende o real e que nos questiona.
Sendo a pintura um veículo que transporta a sensação e a ilusão, ela torna-se relevante para a pesquisa deste processo. A pesquisa técnica, o modo como a imagem revela: as suas subtilezas e ocultações serão amplamente exploradas nesta pequena pesquisa.
Com base nesta dissertação irei explicar mais ou menos o meu trabalho artístico, não sendo por vezes fácil escrever ao invés de pintar, mas sustentarei esta pequena pesquisa com referências bibliográficas, pensamentos e pesquisas sobre os temas abordados.
O primeiro capítulo representa a relação da fotografia com a pintura e o seu respetivo bastidor.
O segundo irá falar da pequena história do retrato ao longo do tempo, a sua relação com o olhar, os diferentes tipos de olhar e a relação pessoal com o retrato.
O terceiro e último capítulo irá abordar as questões da pintura em si, a relação com a magia, com as ocultações e manipulações, o invisível e a sensação
Doutoramentos nos Institutos Politécnicos ou doutoramentos conjuntos com investigadores de institutos politécnicos e de universidades? Reflexão sobre a construção de um doutoramento internacional em rede
No full textinfo:eu-repo/semantics/publishedVersio
Maria is Dead
Get PDFEsta dissertação insere-se na componente escrita do mestrado em Artes Plásticas e parte da hipótese que a arte é uma ferramenta de preservação da memória, numa reflexão sobre a minha prática artística desenvolvida nos últimos 3 anos. Partindo de uma observação pessoal, íntima e sincera, exponho determinados acontecimentos da minha vida, em especial o luto e como este marcou a minha trajetória artística. Numa articulação com outros artistas plásticos e pensadores que se dedicaram a este mesmo tema, pretendo fazer desta dissertação a tentativa de fixar um gesto que está ancorado a uma experiência pessoal. Assim, inscrevo o meu trabalho no binómio Arte/Vida em três capítulos, que acompanham cada fase do luto, respetivamente: Primeiro capítulo- Fase inicial de choque ou negação; Segundo capítulo- Fase de confronto; Terceiro capítulo- Aceitação
Changes in Metabolic and Inflammatory Markers after a Combined Exercise Program in Workers: A Randomized Controlled Trial
No full textPurpose
We investigated the effects of a 16-week combined exercise training on body composition, and metabolic and inflammatory markers in sedentary middle-aged workers. We also assessed whether alterations in metabolic markers were associated with changes in health-related outcomes.
Methods
This randomized controlled trial involved 46 participants randomly allocated into control and exercise groups. The exercise group performed 16-wk combined aerobic and resistance training for 75 min per session, 3 times a week. Fasting blood samples were collected at baseline and after 16-wk intervention to determine lipid profile, and metabolic and inflammatory markers as primary outcomes.
Results
A total of 36 participants completed the intervention (53.70 ± 6.92 yr old; n = 18 in each group). Waist circumference (interaction effect: F = 7.423, P = 0.002), fat mass (interaction effect: F = 5.070, P = 0.011), and muscle mass (interaction effect: F = 5.420, P = 0.007) were improved in the exercise group compared with the control group. Fasting glucose increased after the 16-wk follow-up (time effect: F = 73.253, P < 0.001), without an intergroup difference. Insulin levels were greater in the control compared with exercise group (group effect: F = 6.509, P = 0.015). The control group tended to increase the homeostatic model assessment of insulin resistance index (interaction effect: F = 3.493, P = 0.070) and to decrease the QUICKI index (interaction effect: F = 3.364, P = 0.075) to a greater extent compared with the exercise group. Exercise group reduced leptin (interaction effect: F = 11.175, P = 0.002) and adiponectin (interaction effect: F = 4.437, P = 0.043) concentrations in a greater magnitude than the control group. Interleukin (IL)-6 (time effect: F = 17.767, P < 0.001) and tumor necrosis factor α (time effect: F = 9.781, P = 0.004) concentrations decreased after the intervention, without an intergroup difference. IL-17A levels increased in the control compared with exercise group (interaction effect: F = 5.010, P = 0.033). Effects on adiponectin, IL-6, and IL-17A levels seem to depend on baseline body mass index, age, and sex. Percentage changes in leptin correlated positively with changes in homeostatic model assessment of insulin resistance index in the exercise (r = 0.565, P = 0.015) and control (r = 0.670, P = 0.002) groups.
Conclusions
A combined training program can be an effective strategy to improve body composition and inflammatory markers and prevent marked reductions in insulin sensitivity among middle-aged workers.info:eu-repo/semantics/publishedVersio
Consultoria de Cibersegurança: Auditorias e Testes de Penetração
No full textO crescimento exponencial da ocorrência de ciberataques em todo o globo, nos dias de hoje, tem sido refletido num aumento da preocupação de empresas acerca deste assunto. Tal ocorre devido à sua necessidade de manter as suas informações e as dos seus clientes seguras, por variados motivos, desde a proteção da sua reputação à prevenção de perdas económicas. De forma a combater tal preocupação as empresas, muitas vezes, optam por recorrer a consultorias de cibersegurança.
O presente relatório de estágio, elaborado no âmbito da unidade curricular de Estágio do segundo ano do Mestrado de Cibersegurança e Informática Forense, lecionado na Escola Superior de Tecnologia e Gestão do Instituto Politécnico de Leiria, descreve um projeto de consultoria de cibersegurança a uma empresa.
Ao longo deste estágio realizou-se uma auditoria, baseada na norma ISO/IEC 27001 e no seu Anexo A, e dois testes de penetração (um externo e um interno) a uma empresa real. Paralelamente, através das falhas de segurança encontradas, foram recomendadas à empresa medidas de mitigação de riscos, ameaças e vulnerabilidades, necessárias para a melhoria da sua segurança da informação.
Desta forma, com as atividades realizadas, o estágio proporcionou o desenvolvimento de competências na área de cibersegurança num contexto real e profissional, através do contacto e perceção da realidade de uma média empresa no nosso país. Além disso, permitiu a extensão de conhecimentos acerca da norma ISO/IEC 27001 e da sua implementação, bem como a experiência da realização de testes de penetração em contextos reais. Adicionalmente, foi possível obter mais conhecimento sobre medidas de mitigação e medidas de segurança a adotar em contexto real
Veggies4myHeart digital game: an educational tool to promote vegetable consumption in preschool children - a multicentre experimental study
No full textWe thank the kindergarten teachers and their students who participated to the study, as well as their school directors who supported this involvement. In Geneva, a special thanks to Sara Hernandez Seco and Flavia Negro for their participation in intervention implementation and data collection. In Portugal, to all the students from graduation of Dietetics and Nutrition of Polytechnic of Leiria who participated voluntarily in data collection and to city council of Leiria that had permitted the execution of the project Veggies4myHeart in their preschools.Article number - 326Background
Vegetable consumption as part of a balanced and diversified dietary pattern is associated with a lower risk of cardiovascular disease, cancer, and all-cause mortality. Even though the scientific evidence for these benefits is strong, the consumption of vegetables remains far below recommendations, especially in early childhood. Despite existing literature, the evidence on how to increase vegetable consumption in preschool children remains limited and the development and validation of new strategies should be pursued in varied contexts. The study presented herein aimed to compare the impact of educational sessions based on the serious game Veggies4myHeart and repeated exposure to vegetables on preschool children’s willingness to taste them and also their nutrition knowledge, measured at baseline and post-intervention, in Portuguese and Swiss preschool children.
Methods
The intervention was carried out in preschools with 39 Portuguese and 45 Swiss children, from 3 to 6 years old, in their preschools, between May 2019 and February 2021. Children participated in weekly 20-minute educational sessions for 5 weeks, delivered by trained nutritionists and incorporating the Veggies4myHeart digital game. Willingness to taste was assessed by offering the five raw vegetables in standard portions and recording whether each child tasted them at baseline, throughout the intervention, and post-intervention. Nutrition knowledge was assessed using three questionnaires applied before and after the intervention. Data were analysed using IBM SPSS software and statistical significance was set at p-value < 0.05.
Results
Comparing the results between the two countries post-intervention, statistically significant differences were found in the willingness to taste lettuce, carrot, and red cabbage, with Portuguese children showing more willingness to taste these vegetables than Swiss children (p < 0,05). Improvements in nutrition knowledge, from baseline to post-intervention, were observed in both countries (p < 0,001), but without statistically significant differences between countries (p = 0.114).
Conclusions
Despite differences in context and eating habits of Portuguese and Swiss children, the intervention with the Veggies4myHeart digital game increased preschoolers’ willingness to taste vegetables, supporting the value of repeated exposure combined with digital tools. Improvement in nutrition knowledge further reinforces the potential of serious games as comprehensive educational strategies for promoting healthy habits in young children.This research was funded by Seed Money from CCISP-HES-SO and Portuguese national funds provided by Fundação para a Ciência e Tecnologia (FCT/UID/05704/2023)
Let’s Write a Short Story… About Óbidos
No full textQ U E R I D O S
L E I T O R E S ,
Q U E R I D A S
L E I T O R A S …
Sejam muito bem-vindos a este livro de contos, onde a realidade e a imaginação se entrelaçam como as ruas estreitas e mágicas da vila de Óbidos. Não sabemos quem está desse lado — talvez uma criança curiosa, um jovem explorador, um turista de sofá ou até um contador de histórias — mas quem quer que sejas, este livro é para ti.
Estas histórias foram escritas por estudantes do Ensino Superior apaixonados pela arte de contar, pelo património, pelas línguas e pela beleza dos lugares. Vão encontrar rainhas zangadas e reis brincalhões, uma lagoa que fala, bibliotecas com livros mágicos, uma história toda contada em “portuñolês” e até lendas medievais que renascem em inglês. Mistura-se o passado com o presente, o real com o fantástico, a História com as histórias.
Há contos narrados por monumentos, por locais que têm muito para dizer, se pararmos para escutar! Há aventuras de irmãos que se reencontram numa terra encantada, crianças que viajam com cheiros e palavras, e um certo “vaso de water” que pode deixar todos baralhados!
Sejam corajosos e aventurem-se nestas páginas. Leiam alto, partilhem com amigos ou com a família, deixem-se levar pelas palavras — mesmo quando vêm em várias línguas!
E se não entenderem tudo, não faz mal: a beleza está também no mistério.
Este livro foi criado com muito carinho, imaginação e vontade de encantar. Esperamos
que se divirtam tanto a lê-lo como nós nos divertimos a criá-lo.
Boa viagem pelas terras de Óbidos… e pelas terras da vossa própria imaginação.
Natália Pérez Santos | Sofia EuricoPrefácio: Escrever o prefácio de uma obra, para além do enorme privilégio, é partilhar do seu conteúdo e assumir uma corresponsabilização e sucesso na sua aplicação e divulgação. Este livro permite viajar pelo concelho de Óbidos entre “princesas e monstros” e por diferentes línguas. Esta obra reflete o trabalho desenvolvido pelos alunos do 1.º ano da licenciatura em Animação Turística na Escola Superior de Turismo e Tecnologia do Mar, em Peniche. Para além da diversidade ao nível dos contos, esta obra conta com diferentes formatos, dos quais salientamos: áudio, impressão em braille, negro e letra aumentada, possibilitando assim que as pessoas cegas e com baixa visão possam aceder ao livro e as pessoas com baixa literacia possam ouvir e desfrutar da magia das histórias, permitindo assim que as Pessoas com necessidades específicas possam igualmente ter acesso ao conteúdo do livro.
Atualmente, um dos grandes desafios da sociedade é garantir que o acesso à cultura e à literatura seja uma realidade a oferecer respostas de qualidade a todas as Pessoas. Trata-se de alcançar igualdade de oportunidades, participação e excelência, de tal forma que todas as pessoas consigam desenvolver plenamente as suas potencialidades e que a sociedade possa aceitar as diferenças individuais, proporcionando meios individualizados e atenção à diversidade centrada na pessoa.
O livro aqui apresentado demonstra essa preocupação por parte dos estudantes e
professores, o cuidado em desenvolver diferentes formatos de apresentação, leva-nos até ao conceito de inclusão que está integrado num conceito mais amplo, o de Sociedade Inclusiva, onde todo o cidadão é cidadão de pleno direito, não pela sua igualdade, mas pela aceitação da sua diferença. Com este livro, os(as) autores (as) pretendem apresentar um pouco da história do concelho de Óbidos, assim como um conjunto de estratégias para a promoção da inclusão social, cultural e educacional das Pessoas com diversidade funcional, espelhando os princípios
de uma Sociedade Inclusiva, entenda-se que a inclusão e participação são essenciais à dignidade e ao pleno exercício dos direitos humanos. Acredito que este livro vai contribuir para uma SOCIEDADE em que os valores da igualdade, retidão, justiça e reconhecimento dos direitos de cada um, vão deixar de ser uma miragem…
e vão passar a fazer parte do nosso dia a dia, de uma forma dita normal.
Uma boa leitura para TOD@S !... Célia Sousa-ESECS/CRID®/CICS.NOVA.IPLeiria
Instituto Politécnico de Leiri
Effects of a land and aquatic exercise-based program on pain and functional disability in patients with chronic low back pain
No full textA dor lombar crónica é uma condição clínica que afeta de forma significativa a funcionalidade, o bem-estar emocional e a vida social dos indivíduos. Diversas estratégias terapêuticas são recomendadas para a sua gestão, destacando-se, o exercício físico, realizado tanto em meio terrestre como em meio aquático, como uma das mais eficazes.
Assim, neste trabalho, realizámos inicialmente um protocolo de estudo randomizado controlado que procuraria comparar o efeito de um programa de exercício combinado aquático e terrestre com um programa de exercício aquático, em adultos com dor lombar crónica.
Os resultados poderiam oferecer informações valiosas para a gestão da dor lombar crónica.
Posteriormente, e com base no protocolo efetuado, desenvolvemos um estudo randomizado controlado, com os dois programas de exercício previamente descritos, ao longo de 8 semanas. Procurou-se avaliar o efeito na dor, incapacidade funcional, medo de movimento e mobilidade lombar. Adicionalmente, analisou-se o efeito dos programas de exercício nas mesmas variáveis após um período de destreino de 4 semanas. Os resultados demonstraram que ao final das 8 semanas, os dois programas de exercício contribuíram significativamente para a redução da dor, incapacidade funcional e medo do movimento, bem como para o aumento da mobilidade lombar. Ainda assim, o programa de exercício combinado aparentou ter resultados significativamente superiores comparativamente ao programa de exercício aquático na dor, incapacidade funcional e medo do movimento. Após as 4 semanas de destreino verificou-se que os participantes dos dois grupos aumentaram significativamente a dor, incapacidade funcional e medo do movimento e diminuíram a mobilidade lombar. Mais investigação deve ser desenvolvida considerando um período de destreino superior ao analisado
Synthesis, Characterization, and Biological Effects of Chloro-Cathinones: Toxicity and Potential Neurological Impact
No full textCathinones, a class of synthetic new psychoactive substances (NPSs), continue to emerge and pose public threats. Government control efforts often lead to the emergence of new isomers, which have adverse repercussions on NPSs identification and risk prediction. This work reports on the synthesis and structural characterization of twenty chloro-cathinones, including different isomers, to create analytical data to facilitate their identification in forensic and clinical contexts. Additionally, the potential of these cathinones to cause neuronal damage was evaluated. In vitro cytotoxicity was assessed using a differentiated human neuroblastoma cell line (SH-SY5Y) as a dopaminergic neuronal model. The tested cathinones showed LC50 values from 0.6 to 2.5 mM, with 4-CBC being the most cytotoxic. The most toxic cathinones increase reactive oxygen species levels and/or cause mitochondrial membrane potential depolarization. Furthermore, this study explored, for the first time, the effect of cathinones on the cholinergic system through acetylcholinesterase (AChE) inhibition. All tested cathinones inhibited AChE with IC50 values between 0.1 and 2 mM. Molecular docking analysis revealed that the most inhibitory cathinones interacted with the CASs and PASs in AChE’s active gorge. These findings provide valuable insights into the effects of cathinones, highlighting potential health risks and structural features that may influence their toxicity towards the cholinergic system and neuronal damage.This work was funded by the Portuguese Foundation for Science and Technology (FCT) through the following projects: BioISI-BioSystems and Integrative Sciences Institute UID/00100, BioISI (DOI: https://doi.org/10.54499/UIDB/04046/2020); MARE—Marine and Environmental Sciences Centre UIDP/04292/2020 (DOI: https://doi.org/10.54499/UIDP/04292/2020) and UIDB/04292/2020 (DOI: https://doi.org/10.54499/UIDB/04292/2020); Associate Laboratory ARNET (LA/P/0069/2020—https://doi.org/10.54499/LA/P/0069/2020). The FCT also funded this work through the project NEURONS4—New edge in the therapeutics of Parkinson’s disease from seaweeds 2022.09196.PTDC (DOI: https://doi.org/10.54499/2022.09196.PTDC). This research was also financed by Centro de Química Estrutural, a Research Unit (RU) funded by the FCT, projects UIDB/00100/2020 (DOI: https://doi.org/10.54499/UIDB/00100/2020) and UIDP/00100/2020 (DOI: https://doi.org/10.54499/UIDP/00100/2020). The Institute of Molecular Sciences is an Associate Laboratory funded by the FCT, project LA/P/0056/2020 (DOI: https://doi.org/10.54499/LA/P/0056/2020). FCT also provided funding through grants EECINST/00060/2021/CP2902/CT0004 (C. Alves, https://doi.org/10.54499/CEECINST/00060/2021/CP2902/CT0004) and 2023.06590.CEECIND (J. Silva, https://doi.org/10.54499/2023.06590.CEECIND/CP2852/CT0002))