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RELATÓRIO DE ESTÁGIO
No full textEfetuou-se uma análise reflexiva quanto às competências do Enfermeiro Especialista em Enfermagem de Saúde familiar desenvolvidas, tendo-se implementado uma revisão scoping (RS) para dar resposta à problemática, emergente, sobre a comunicação no relacionamento conjugal. Principalmente na maturidade e na velhice, a qualidade da comunicação no relacionamento conjugal, tem sido descrita como determinante para a saúde e o bem-estar psicológico e social, não apenas do casal, mas de toda a família (Costa, 2015).
Trata-se de um estudo secundário, com pesquisa de artigos publicados no espaço temporal entre os anos 2003 e 2021. Para a pesquisa foram consultadas cinco bases de dados: EBSCO, MEDLINE complete e CINAHL complete, a B-ON, a SCIELO e Google Académico, tendo o acervo sido construído por 11 estudos, qualitativos. A qualidade metodológica foi aferida pela checklist de avaliação crítica para estudos transversais do Joanna Briggs Institute (2015).
Objetivos: compreender a importância da comunicação no relacionamento conjugal e identificar quais as intervenções complexas do enfermeiro de família na promoção da comunicação no relacionamento conjugal.
Resultados: Os enfermeiros identificam grande parte dos problemas de comunicação no relacionamento conjugal, porém consideram não estarem habilitados para atuar neste contexto, por falta de formação específica, sugerindo-se mais aprofundamento sobre o tema, tendo em vista o momento atual. O enfermeiro pode trabalhar em carácter preventivo, utilizando técnicas e estratégias que contribuem para a redução da tensão, medo, solução de problemas, treinos de comunicação verbal ou não-verbal. Também deve verificar quais as forças que mantêm o casal juntos, pois conhecer essas forças indica como o casal se irá comportar na terapia.
Conclusão: O estágio permitiu o desenvolvimento gradual das competências comuns e específicas do Enfermeiro Especialista em Enfermagem de Saúde Familiar, preconizadas pela Ordem dos Enfermeiros. A RS permitiu concluir que perante a dualidade da comunicação conjugal, de resgatar, o enfermeiro especialista em saúde familiar, habilitado, pode funcionar como mediador, orientando o casal na descoberta dos seus recursos para comunicar eficazmente e viver de forma autêntica e saudável
Structures in Cross Laminated Timber – Technical/Economic Feasibility Analysis
No full textThe use of cross laminated timber (CLT) in building construction has gained significant attention in recent years due to its environmental benefits, ease of construction, and potential cost savings. In recent years, it has gained popularity as an alternative to traditional building materials. Although CLT structures have been successfully used in low-rise buildings, the potential use of his CLT in medium-rise buildings up to four storeys has been investigated.
This work evaluates the technical and economic feasibility of building a CLT structure with a rising number of floors using a project with an area of 242 square meters and a floor height of 3 meters.
The study included a comprehensive analysis of the design and construction of CLT structures for the one, two, three, and four floors. Technical feasibility was assessed based on the structural performance and serviceability of each of the CLT structures. The technical feasibility of the CLT structures with increasing number of floors was analyzed by evaluating the load-bearing capacity of the panels (wall and floor), connections and the entire system using robot analysis software and the CLTDesigner application.
Analysis shows that theses CLT panels can provide sufficient load-bearing capacity and stiffness for medium-to-high structures, and that the connections between panels can effectively carry various combinations of loads (dead load, live load, seismic load, wind load). It was shown that it can be designed to transfer loads effectively.
Moreover, cost analysis indicates that the initial cost of using CLT, especially the cost of materials, can be high. Advantageously, Long-term savings can be realized through reduced construction time and energy efficiency. Overall, the study concludes that CLT is a suitable building material for buildings up to four storeys high and is a sustainable and efficient alternative to conventional building materials
Internship Report Sustainable Finance and Investment in the European Union: The case of BIOWEG
No full textThis report was created following the 6 months internship at BIOWEG, a biotechnology company based in Quakenbrueck (Germany). It was carried out as part of the master’s degree in International Business from the Superior School of Technology and Management of the Polytechnic Institute of Leiria with a duration of 1040 hours.
In the internship I performed tasks in the finance department which included account reconciliation, project audit trail, reimbursements. This included double-checking all monthly transactions, their details and compiling them for the general ledger. I performed the audit trail for one of the projects who finished in November by reviewing all transactions in the digital and physical versions. Through Zoho Expense, I processed the travel expenses and other operating expenses done by the employees and scheduled the payments. Additionally, I performed other tasks such as procurement of supplies and equipment; and generating all employee timesheets based on the hours in each project.
BIOWEG is a startup which is researching solutions to replace microplastics in cosmetics, personal care, agriculture, and food formulations. Their products come from the production of bacterial cellulose to incorporate in different formulations. So far, they have four products, and their goal is to enter the market quickly as the European Union passed the bill to restrict microplastics intentionally added to products under new legislation on the 25th of September 2023. The company values sustainable and circular processes and aims to become a staple in this area.
Sustainability is one of the steppingstones for the European Union in the next years and they are investing more in this topic and leading Europe in a path of green innovation. One of their goals is to reduce microplastics pollution by 30% by 2030. This is the business opportunity that BIOWEG decided to explore as cosmetic brands will have to start replacing them in the next few years (Press Corner, n.d.).
Just in June 2023, new measures were approved in the Sustainable finance package which aims to support economic activities who work to tackle the most pressing environmental matters and increase transparency in sustainable investments. BIOWEG also fits these criteria set on the European Union Taxonomy including promoting circular economy processes and protecting marine life and ecosystems (Sustainable Finance Package 2023, n.d.).
Sustainable finance is indeed a very hot topic, especially in the European market which means it is a sound decision to invest in sustainable ideas, products, or companies. The support of the European Union makes it more accessible for startups to access funds and grow their businesses and for investors to better assess the options and have a clearer picture for their decisions.
So, exploring a market segment which tackles the problem of microplastics in products by replacing them with sustainable solutions, from circular processes and produced with side streams is a project the European Union has active interest and is a good business investment.
My main conclusions are that BIOWEG has to focus on their main problem areas and figure out their short-term strategy to quickly enter the market
Desenvolvimento e construção de um macroperfurador de manutenção rápida
No full textA macroperfuração dos filmes plásticos é um processo de perfuração mecânica que consiste na realização de perfurações de diferentes tamanhos e formatos no filme de plástico, consoante a necessidade do produto final. Estes filmes perfurados são amplamente utilizados em várias indústrias, incluindo a indústria alimentar e agrícola. Na última década foram desenvolvidos vários equipamentos de perfuração de forma a aumentar a precisão dos furos e o rendimento da produção dos perfuradores. No entanto, para maximizar a eficiência das tarefas e estender o período de vida útil das ferramentas de corte, é necessário efetuar diversas paragens que originam altas quebras de produtividade.
O principal objetivo deste projeto é o desenvolvimento e construção de um macroperfurador capaz de reduzir as quebras de produtividade resultantes das paragens referentes à manutenção das ferramentas de corte e, desta forma, suprimir as necessidades sentidas na área da perfuração de bobines de filme plástico. Para o efeito, realizou-se um inquérito aos utilizadores, sendo o conceito do sistema revolver idealizado e analisado com vários modelos de protótipo. Após validação do protótipo e do sistema revolver, o novo equipamento foi desenvolvido com 1400 mm de zona útil para demonstração numa feira na Alemanha. As principais modificações realizadas em comparação ao modelo tradicional predem-se com a inversão da passagem do filme, as duas estações de trabalho intermutáveis, e o novo sistema de afinação de ferramentas. Este novo equipamento permite a manutenção de um conjunto de ferramentas enquanto o outro está a perfurar os filmes de plástico, evitando-se assim as quebras de produção associadas a este procedimento. Para além de permitir a manutenção e afinação das ferramentas de forma fácil e rápida, o desenvolvimento deste novo modelo garante ainda a rigidez da máquina e a redução de operários envolvidos em todo o processo de manutenção.
Assim sendo, os objetivos do projeto foram concluídos com sucesso, pois o macroperfurador revolver desenvolvido permite aumentar a produção e rentabilidade do equipamento. No futuro, iremos construir macroperfuradores com zonas úteis maiores, uma vez que estes apresentam maior tempo de afinação/manutenção
RELATÓRIO DE ESTÁGIO RELATÓRIO DE ESTÁGIO EM ENFERMAGEM DE CUIDADOS DE SAÚDE À FAMÍLIAEM CONTEXTO DE USF: Intervenções do Enfermeiro de Família mais Eficazes na Redução da Prevalênciada Hipertensão nos Cuidados de Saúde Primários
No full textNo âmbito da Prática baseada na evidência propus-me a realizar um estudo
que visasse reduzir a prevalência de HTA nos CSP no seu global e de forma mais
específica, identificar as intervenções do enfermeiro de família, mais eficazes na redução
da prevalência da HTA nos CSP respondendo assim à questão de investigação “Quais as
intervenções do enfermeiro de família mais eficazes na redução da prevalência da
Hipertensão nos Cuidados de Saúde Primários.
Métodos: Revisão Sistemática de Literatura de evidência de significado baseada em
Joanna Briggs Institute. A mnemónica utilizada foi PICo, identificando a população
abrangida, a intervenção a realizar e o contexto dessa atuação. As fontes de informação
utilizadas foram DeCS/MeSH (para busca de palavras chave que fossem de encontro ao
estudo esperado) e EBSCOhost ( para pesquisa de artigos em Português, Espanhol e
Inglês, de artigos científicos de qualidade nomeadamente da CINAHL Complete,
MEDLINE Complete e Nursing & Allied Health Collection: Comprehensive)
Exploring the Relationship Between Wall Drop Punt Kick and Catch (Tripela Sports) Performance and Manipulative Tests of the Motor Competence Assessment Battery in Early Adolescents
No full textThis work was funded by the National Funds by FCT – Foundation for Science and Technology under the following project [UIDB/04045/2020] (https://doi.org/10.54499/UIDB/04045/2020).Our aim in this study was to analyze associations between the two manipulative tests of the Motor Competence Assessment (MCA) battery and the Wall Drop Punt Kick & Catch (WDPK&C) motor task. One hundred and twelve early adolescents (60 boys; 52 girls; M age = 12.67, SD = 1.78 years) participated. Overall, strong correlations were found between the WDPK&C and the MCA manipulative tests, either separately (r = .802 for kicking, r = .762 for throwing) or collectively (r = .835). In boys, correlations between WDPK&C and MCA kicking (r = .722) and MCA throwing (r = .754) were similar. In girls, MCA kicking was more closely related to WDPK&C performance (r = .612) than MCA throwing (r = .330). These results reinforce the possible use of WDPK&C as a gross manipulative coordination test, either by itself or when integrated into motor competence batteries.info:eu-repo/semantics/publishedVersio
Empoderamento comunitário dos idosos para promoção da literacia sobre a segurança na utilização da medicação
No full textRelatório Final do Estágio de Natureza Profissional em Cuidados Paliativos Com Contributos para a Comunicação de Más Notícias
No full textEste trabalho consiste na elaboração de um relatório crítico, realizado como parte integrante e conclusiva do 1º Mestrado em Cuidados Paliativos da Escola Superior de Saúde, do Instituto Politécnico de Leiria e que têm como objetivo relatar, de uma forma fundamentada e reflexiva, todo o percurso realizado, na aquisição das competências comuns e específicas do enfermeiro na área da Enfermagem à pessoa em situação paliativa e das competências do grau académico de Mestre em Cuidados Paliativos. Este percurso teve início com toda a preparação teórica e com as práticas simuladas necessárias para cuidar da pessoa em situação paliativa, seguindo-se os ensinos clínicos que foram desenvolvidos em três contextos: Equipa Comunitária de Suporte em Cuidados Paliativos de um Centro de Saúde; Equipa Intra-Hospitalar de Suporte em Cuidados Paliativo e Unidade de Internamento de Cuidados Paliativos (ambas pertencentes ao mesmo Centro Hospitalar). Para o desenvolvimento das competências foi adotado uma abordagem crítico-reflexiva em todas as atividades realizadas e experiências vivenciadas, considerando as quatro áreas de atuação dos Cuidados Paliativos, concretamente, no controlo de sintomas, na comunicação eficaz, no apoio à família/cuidador sustentado por um trabalho de equipa multidisciplinar, tendo em linha de conta os objetivos específicos previamente delineados nos projetos de aprendizagem.
Para o desenvolvimento de competências de investigação, foi realizado um estudo de investigação-ação, acerca da comunicação de más notícias à pessoa com doença incurável ou grave, em fase avançada e progressiva e sua família . A pertinência do tema surge de um diagnóstico efetuado num serviço de medicina. Foi realizado a 42 elementos de enfermagem, registando uma taxa de participação de 64% e da análise às respostas no instrumento de colheita de dados (Diagrama de Ishikawa), surgiu o objetivo do estudo: Desenvolver, Validar e Implementar um Guia de Orientação para Comunicação de Más Notícias. Para validar o guia proposto, foi implementado um Grupo Focal (Focus Group) como ferramenta para a colheita de dados qualitativos e ao mesmo tempo como método qualitativo de pesquisa.
O guia pretende ser um recurso de apoio à equipa de enfermagem para a comunicação de más notícias e foi desenvolvido com base numa revisão abrangente da literatura científica, com pesquisa em base de dados como EBSCO (motor de busca CINAHL e MEDLINE), Academia.edu, Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal
VAGOS CULTURAL - A GESTÃO ESTRATÉGICA DAS ARTES E DA CULTURA COMO FERRAMENTA PARA O ENVOLVIMENTO COMUNITÁRIO
No full textO presente relatório, intitulado de “Vagos Cultural – A Gestão Estratégica das Artes e da Cultura como Ferramenta para o Envolvimento Comunitário”, aborda o desenvolvimento de um projeto cultural no Município de Vagos assim como o envolvimento da comunidade local, através da participação em práticas artísticas. Foi assim necessário identificar quais os contributos da gestão estratégica da cultura e das artes para o desenvolvimento de projetos de intervenção e animação artísticas, através de uma abordagem de investigação ação. No primeiro ciclo, de diagnóstico, foi realizado um evento cultural, que indicou os insights para a conceção e realização do segundo evento e foco deste projeto, programado com um conjunto de atividades e práticas artísticas e culturais, realizadas em diversos locais do centro da Vila de Vagos. Foram assim atingidos os objetivos do projeto, dando a conhecer a qualidade do trabalho cultural e artístico desenvolvido no concelho, potenciando o envolvimento da comunidade local, e relevando a importância da intervenção artístico-cultural nestes projetos culturais
Sustainability Report in order to Improve Energy Efficiency in Indian Industry
No full textElectricity is an indispensable resource in today’s world, not the least of which because
the business community is shifting toward the digital environment and every sector is
dependent on digitalization and other modern technologies that consume ever more
electricity. To meet the demand, most of the world’s electricity is produced in thermal plants
burning coal, which exacerbates their carbon footprint and degrades the environment. The
emissions of carbon dioxide and greenhouse gases create more and more imbalances and
instability in the climate (inconsistences in weather) ( Harvey, 2018). Sustainable methods
of producing electricity are required. Wind power and photovoltaics are two examples of
sustainable power that can be used to replace fossil fuels. Governments and private
companies are investing collaboratively to encourage the use of renewable means (hydro,
wind, solar, biobased, and geothermal energy).
In this context the objective of this study is to contribute to the debate of how can we
promote the installation of renewable energy systems in companies. To this end, this study
focuses on sustainability reporting of Indian companies. In particular, their energy disclosure
in order to improve energy efficiency and auto sufficiency. A content analysis of the
sustainability reports and some statistical tests were conducted to better understand what
Indian companies disclose about energy and whether there is a relationship between the
disclosed information.
The findings led to the conclusion that out of the sample analysed, 10 % do not disclose
any information on energy. The most reported information refers to “Energy Disclosing
company's energy policies” and “Conservation of energy in the conduct of business
operations”. Also, when companies disclose about “Energy consumption outside of the
organization” they also disclose about “Energy consumption within the organization”. The
same with “Reductions in energy requirements of products and services” and “Reduction of
energy consumption”. In other words, there is a correlation in the disclosure of these topics.
Most reports reveal the preference of companies to use solar energy (70%). The electricity
price can also be an important variable in this role.
This shows that most of Indian companies are concerned about reporting information on
their energy management, but there is still a lack of information and a long way to go to achieve excellence in energy efficiency. This is an exploratory study that intends to open
doors for a deeper dialogue on this sensitive and important subject, being on the table of any
state meeting the energy sustainability of countries and in turn of companies and society.
The importance of government/policy policymaker’s mote clean energy and fulfil the
demands of electricity in all sectors will promote long-term economic growth. It is important
that legislative changes to move obstacles and boost the adoption of renewable energy in the
future. So, this study can be a practical contribution to this debate