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¿El Bigflayerball desarrolla las habilidades motrices y sociales del alumnado de Educación Secundaria?
Get PDFCurrently there is a deficit of alternative divided court sports that favor the development of social skills and motor skills in students. The objective of the present study was to analyze the results of a learning situation about a novel alternative sport called BigFlayerBall. The research was carried out during nine sessions with a group of 25 students (15 boys and 10 girls) from the first year of Secondary School. Regarding the methodology, a hybridization of three pedagogical models was used (Teaching Games for Understanding, Sports Education Model and Formative and Shared Evaluation). The analysis of results showed that all students exceeded the evaluation criteria associated with the learning situation. Furthermore, no significant differences were observed in the results regarding sex. In conclusion, the current learning situation contributes to the acquisition of the specific competencies of the subject of Physical Education, developing the student\u27s social and motor skills.En la actualidad existe un déficit de deportes alternativos de cancha dividida que favorezcan el desarrollo de las habilidades sociales y la motricidad en el alumnado. El objetivo del presente estudio fue analizar los resultados de una situación de aprendizaje sobre un deporte alternativo novedoso denominado BigFlayerBall. La investigación se llevó a cabo durante nueve sesiones con un grupo de 25 estudiantes (15 niños y 10 niñas) del primer curso de Educación Secundaria Obligatoria. Respecto a la metodología, se utilizó una hibridación de tres modelos pedagógicos (Enseñanza Comprensiva, Modelo de Educación Deportiva y Evaluación Formativa y Compartida). El análisis de resultados mostró que todo el alumnado superó los criterios de evaluación asociados a la situación de aprendizaje. Además, no se observaron diferencias significativas en los resultados respecto al sexo. En conclusión, la presente situación de aprendizaje contribuye a la adquisición de las competencias específicas de la materia de Educación Física desarrollando las habilidades sociales y motrices del alumnado
Evaluación de las percepciones de los estudiantes universitarios de ciencias del deporte tras una intervención de aprendizaje-servicio en escuelas secundarias
Get PDFPerceived emotional support from professors is a well-documented factor influencing students’ motivation, participation, perseverance, and well-being. However, its influence on students’ sedentary lifestyle behaviors remains underexplored. This study assessed the direct influence of perceived professor’s emotional support on the sedentary lifestyle behaviors of undergraduate students at a state university in the Philippines. Utilizing a multiple regression approach, this study analyzed data collected from 1,128 randomly selected students through an online survey conducted from January to February 2024. The survey included the Sedentary Behavior Questionnaire and the Teacher’s Emotional Support Scale. Results indicate that perceived professor’s emotional support significantly predicts students’ sedentary behaviors during weekdays [F(3, 1124) = 3.104, p = .026] and weekends [F(3, 1124) = 4.837, p = .002]. Professor’s sensitivity and Regard to adult perspective were significant predictors of reduced sedentary behavior, whereas Positive Climate was not. Specifically, Professor’s Sensitivity (β = -.189, p = .012) and Regard to adult perspective (β = .201, p < .001) influenced weekday behaviors, while Professor’s Sensitivity (β = -.295, p < .001) and Regard to adult perspective (β = .218, p = .005) influenced weekend behaviors. The study concludes that professor’s emotional support plays a crucial role in mitigating sedentary behaviors among students. These findings underscore the importance of professor-student relationships extending beyond academics to foster healthier lifestyle choices. Further research is recommended to explore the underlying mechanisms and contextual factors affecting this relationship, aiming to develop targeted interventions and policies that enhance both academic performance and physical well-being, thus fostering supportive learning environmentsEste estudio examinó las percepciones de estudiantes universitarios y de secundaria tras una intervención de aprendizaje-servicio enfocada en biomecánica. Cinco estudiantes de ciencias del deporte enseñaron biomecánica a cinco estudiantes de secundaria a través de cuatro sesiones que combinaron teoría y práctica, concluyendo con una presentación en una conferencia. Las percepciones se evaluaron en dimensiones básicas, pedagógicas y organizativas, y se calculó la fiabilidad de la autoevaluación. Ambos grupos reportaron una alta satisfacción, con puntajes superiores a 3 de 4. Los estudiantes de secundaria demostraron una autoevaluación fiable, lo que refleja una retención efectiva del conocimiento. Los hallazgos sugieren que el aprendizaje-servicio es una pedagogía efectiva en biomecánica, ya que mejora la comprensión de conceptos complejos y fomenta interconexiones positivas entre estudiantes universitarios y de secundaria.
Modelo predictivo del sprint basado en salto contramovimiento e índice de masa corporal en futbolistas
Get PDFFootball and its various factors influencing performance are increasingly being studied to identify and enhance the athlete’s performance on the field. Therefore, this study aims to develop a predictive model for sprint performance in U15 football players, based on variables obtained from the countermovement jump (CMJ), weight, height, and body mass index (BMI). Using a cross-sectional observational design, 45 U15 players from a club in Cali were evaluated, generating 123 observations. Measurements included weight, height, BMI, CMJ height, and sprint times over distances of 10,20 and 30 meters. Statistical analyses were conducted using SPSS software, employing the Kruskal-Wallis test, 95% confidence intervals for regression coefficients, and the variance inflation factor (VIF) to check for multicollinearity. The results indicated that sprint times ranged from 1.67 to 2.78 seconds. The average height achieved in the CMJ was 29.38 cm, with values between 14.87 and 54.45 cm. relative strength, measured in N/kg. A significant inverse correlation was identified between relative strength and sprint time, suggesting that improvements in relative strength can reduce linear sprint time. In conclusion, the study highlights the importance of training programmes focused on increasing relative strength, thereby optimizing sprint performance in youth football players.El fútbol y sus diferentes variables que condicionan el rendimiento son cada vez estudiadas con el fin de identificar y potenciar el desempeño de los deportistas en el campo, por eso, el objetivo de este estudio consiste en desarrollar un modelo predictivo del rendimiento en sprint para futbolistas U15, todo esto se basó en variables obtenidas del salto contramovimiento (CMJ), peso, talla e índice de masa corporal (IMC). Bajo un diseño observacional transversal, se evaluaron 45 jugadores U15 de un club de Cali, generando 123 observaciones. Las mediciones incluyeron peso, talla, IMC, altura de CMJ y tiempos de sprint en distancias de 10,20,30 metros. Los análisis estadísticos se realizaron con el software SPSS, empleando la prueba de Kruskal-Wallis, intervalos de confianza del 95% para los coeficientes de regresión y el factor de inflación de la varianza (VIF) para verificar multicolinealidad. Los resultados indicaron que los tiempos de sprint variaron entre 1,67 y 2,78 segundos. La altura de media alcanzada en el CMJ fue de 29,38 cm, con valores entre 14,87 y 54,45 cm. La fuerza relativa, medida en N/kg, osciló entre 8,71 y 16,66, con un promedio de 12,15 ± 1,50 N/kg. Se identificó una correlación inversa significativa entre la fuerza relativa y el tiempo de sprint, sugiriendo que mejoras en la fuerza relativa pueden reducir los tiempos de sprint lineal. En conclusión, el estudio destaca la relevancia de entrenamientos orientados a aumentar la fuerza relativa, optimizando el rendimiento en sprint de futbolistas juveniles
El papel crucial del control percibido en el éxito de los atletas adolescentes: Un estudio sobre el compromiso en Filipinas
Get PDFThis study examines the mediating role of perceived control in the relationship between sports engagement and success perceptions among adolescent athletes in Regions IX and X, Philippines. Using a quantitative, correlational research design, data were collected from 150 student-athletes aged 18–25 years through stratified random sampling. Validated instruments—including the Sports Engagement Scale, Perceived Control Scale, and Success Perception Scale—were employed to ensure reliability and internal consistency. Statistical analyses indicated a strong positive correlation between sports engagement and success perceptions (r = 0.72, p < 0.001) and a significant mediating effect of perceived control (β = 0.41, p < 0.01), emphasizing its role in emotional regulation, resilience, and performance under high-pressure conditions. Findings further revealed gender-based differences in perceived control (t = 2.35, p = 0.02) and variations across sports disciplines (F(3,146) = 4.28, p = 0.007). These results suggest that targeted psychological interventions to enhance perceived control could optimize both performance and well-being. The study provides actionable insights for athletes, coaches, and sports psychologists, reinforcing the importance of developing psychological resources for sustained athletic success.Este estudio examina el papel mediador del control percibido en la relación entre la participación deportiva y la percepción del éxito entre atletas adolescentes en las Regiones IX y X de Filipinas. Utilizando un diseño de investigación cuantitativo y correlacional, se recopilaron datos de 150 estudiantes-atletas de entre 18 y 25 años mediante un muestreo aleatorio estratificado. Se emplearon instrumentos validados, incluidos la Escala de Participación Deportiva, la Escala de Control Percibido y la Escala de Percepción del Éxito, para garantizar la fiabilidad y la consistencia interna. Los análisis estadísticos indicaron una fuerte correlación positiva entre la participación deportiva y la percepción del éxito (r = 0.72, p < 0.001) y un efecto mediador significativo del control percibido (β = 0.41, p < 0.01), destacando su papel en la regulación emocional, la resiliencia y el rendimiento bajo condiciones de alta presión. Los hallazgos también revelaron diferencias de género en el control percibido (t = 2.35, p = 0.02) y variaciones según la disciplina deportiva (F(3,146) = 4.28, p = 0.007). Estos resultados sugieren que las intervenciones psicológicas dirigidas a mejorar el control percibido podrían optimizar tanto el rendimiento como el bienestar de los atletas. El estudio proporciona información práctica para atletas, entrenadores y psicólogos deportivos, reforzando la importancia de desarrollar recursos psicológicos para lograr un éxito deportivo sostenible
Efecto Agudo de la restricción del flujo sanguíneo sobre la respuesta muscular medida con tensiomiografía
Get PDFThe aim was to compare the acute effect of a session with and without blood flow restriction on bicep brachii muscle response by Tensiomyography and perception of effort. Fourteen male and female university students participated (age 22.48± 1.41 years). The training consisted of 4 sets (30, 15, 15 and 15 repetitions) of the Biceps Curl exercise at 30% of 1RM, with a 30-s rest between sets. The speed of execution was 2s:2s, the load being determined with a pre-training measurement of 1RM and remaining unchanged throughout the period. Exercise was performed without and with without blood flow restriction with occlusive pressure set at 140% of the subject\u27s systolic pressure measured in mm Hg. Compression was maintained throughout the session. Contraction time (Tc), muscle activation time (Td), contraction maintenance time (Ts), relaxation time (Tr) and muscle belly deformation (Dm) were assessed by Tensiomyography before and immediately after the session. No significant differences were found between the two interventions in any of the variables (Td, Tc, Ts, Tr and Dm) except Td p < 0.01. The perception of effort showed statistically significant differences p < .001, being higher in the session with blood flow restriction. It is concluded that a session with and without blood flow restriction of Biceps Curl did not generate significant variations in muscle response, with the exception of Td which was lower with the intervention without blood flow restriction, being the perception of effort higher with blood flow restriction.El objetivo fue comparar el efecto agudo de una sesión con y sin restricción del flujo sanguíneo en la respuesta muscular del bicep braquial mediante Tensiomiografía y la percepción del esfuerzo. Participaron 14 estudiantes universitarios de ambos sexos (edad 22,48± 1,41 años). El entrenamiento consistió en 4 series (30, 15, 15 y 15 repeticiones) del ejercicio Curl Biceps al 30% de 1RM, con un descanso de 30-s entre series. La velocidad de ejecución fue de 2s:2s determinándose la carga con una medición previa al entrenamiento de 1RM y manteniéndose sin cambios durante todo el período. El ejercicio se realizó sin y con restricción del flujo sanguíneo con presión oclusiva fijada al 140% de la presión sistólica del sujeto medida en mm Hg. La compresión se mantuvo durante toda la sesión. Se evaluaron tiempo de contracción (Tc), tiempo de activación muscular (Td), tiempo de mantenimiento de la contracción (Ts), tiempo de relajación (Tr) y la deformación del vientre muscular (Dm) mediante Tensiomiografía antes e inmediatamente después de la sesión. No se encontró diferencias significativas entre las dos intervenciones en ninguna de las variables (Td, Tc, Ts, Tr y Dm) excepto el Td p < 0,01. La percepción del esfuerzo mostró diferencias estadísticamente significativas p < ,001, siendo superior en la sesión con restricción del flujo sanguíneo. Se concluye que una sesión con y sin restricción del flujo sanguíneo de Curl Bíceps no generó variaciones significativas en la respuesta muscular, a excepción del Td que fue menor con la intervención sin restricción del flujo sanguíneo, siendo la percepción del esfuerzo mayor con restricción del flujo sanguíneo
Exploración de los obstáculos percibidos para la participación en la actividad física entre estudiantes obesos
Get PDFObesity, as one of the prevailing concerns faced by a multitude of individuals across the globe, poses a significant and staggering health issue, particularly for students. This qualitative inquiry is yielded in exploring the perceived challenges and hindrances faced by obese students in participating in physical activities. A semi-structured interview was conducted among 75 students using purposive sampling. Detailed and comprehensive data analysis is treated using Braun and Clarke’s Thematic Analysis. Three themes were formulated: (1) Obese Students\u27 Perspectives on Participating in Physical Activities, (2) Obese Students\u27 Physical Activity Participation: Is it Empowering or Detrimental, and (3) Perceived Challenges and Hindrances on Physical Development among Obese Students. These findings submerged the fact that physical and psychological barriers were prevalent among obese students\u27 PA participation. Further research is needed to profoundly investigate the underlying factors within the context of this study.La obesidad, como una de las preocupaciones predominantes que enfrentan una multitud de personas en todo el mundo, plantea un problema de salud significativo y asombroso, en particular para los estudiantes. Esta investigación cualitativa se realizó al explorar los desafíos y obstáculos percibidos que enfrentan los estudiantes obesos al participar en actividades físicas. Se realizó una entrevista semiestructurada entre 75 estudiantes utilizando un muestreo intencional. El análisis detallado y completo de los datos se trata utilizando el análisis temático de Braun y Clarke. Se formularon tres temas: (1) Perspectivas de los estudiantes obesos sobre la participación en actividades físicas, (2) Participación en actividades físicas de los estudiantes obesos: ¿empodera o perjudica? y (3) Desafíos y obstáculos percibidos en el desarrollo físico entre los estudiantes obesos. Estos hallazgos sumergieron el hecho de que las barreras físicas y psicológicas prevalecían entre la participación en la actividad física de los estudiantes obesos. Se necesita más investigación para investigar profundamente los factores subyacentes dentro del contexto de este estudio
Relación de la competencia motora con los factores parentales, la actividad física y el temperamento en niños: una revisión sistemática
Get PDFThis systematic review analyzes the relationship between actual and perceived motor competence, parental factors, physical activity, and temperament in preschoolers and school-aged children with typical development. A search for articles published between 1995 and 2025 was conducted on August 13, 2024, and repeated on January 31, 2025, to update the review, across PubMed, ScienceDirect, PsycINFO, Web of Science, Scopus, Medline, and Education Resources Information Center. Out of 2233 articles, 24 met the inclusion criteria. The results regarding preschoolers, showed inconsistencies between variables. For school-aged children, actual motor competence was positively correlated with physical activity, and perceived motor competence also showed a positive association with physical activity. Additionally, a strong positive association was observed between actual and perceived motor competence. No relationships were observed between motor competence and temperament, nor were parental factors. Understanding how individual and contextual factors relate to motor competence offers valuable insight into early motor development and highlights directions for future research.
Esta revisión sistemática analiza la relación entre la competencia motora real y percibida, los factores parentales, la actividad física y el temperamento en niños en edad preescolar y escolar con desarrollo típico. Se realizó una búsqueda de artículos publicados entre 1995 y 2025 el 13 de agosto de 2024 y se repitió el 31 de enero de 2025 para actualizar la revisión, en las bases de datos PubMed, ScienceDirect, PsycINFO, Web of Science, Scopus, Medline y Education Resources Information Center. De 2233 artículos, 24 cumplieron los criterios de inclusión. Los resultados en niños en edad preescolar mostraron inconsistencias entre las variables. En los niños en edad escolar, la competencia motora real se correlacionó positivamente con la actividad física, y la competencia motora percibida también mostró una asociación positiva con la actividad física. Además, se observó una fuerte asociación positiva entre la competencia motora real y percibida. No se observaron relaciones entre la competencia motora y el temperamento, y los factores parentales no fueron examinados em los estudios incluidos. Comprender cómo los factores individuales y contextuales se relacionan con la competencia motora ofrece una visión valiosa del desarrollo motor temprano destaca direcciones para futuras investigaciones
Incidencias de la pandemia en infantes y adolescentes: incremento del tiempo frente a pantallas y disminución de la actividad física
Get PDFThe return to the new normality has modified the lifestyles of infants and adolescents worldwide, the school, the family and physical education teachers need to rethink the essential role of massifying physical activity and controlling screen time of students. The aim of this study was to analyze the impact of the pandemic in children and adolescents on the increase of screen time and the decrease of physical activity during the years 2020-2022. Methodology: a systematic review was carried out using the PRISMA protocol and the Pubmed, Scopus and Sciencedirect databases were searched. A total of 14 studies met the final inclusion criteria. The results of this review showed a decrease in physical activity and an exaggerated increase in screen time, in addition to generating other diseases such as sedentary lifestyle, drowsiness, irregular sleep, poor diet, overweight, obesity, diabetes and cardiovascular disease. Likewise, high levels of physical activity and less time in front of screens were associated as health protectors in infants and adolescents. It is concluded that it is essential to generate joint efforts where policy makers, parents, health professionals, physical education, school administrators and society develop sustainable and operational intervention strategies to mitigate the consequences of the pandemic and thus prevent negative health outcomes in the adult stage of this population.El regreso a la nueva normalidad ha modificado los estilos de vida de los infantes y adolescentes a nivel mundial, la escuela, la familia y los profesores de educación física requieren repensar sobre el papel esencial de masificar la actividad física y controlar el tiempo frente a las pantallas de los estudiantes. En esa línea se planteó como objetivo analizar las incidencias de la pandemia en infantes y adolescentes en el incremento del tiempo frente a pantallas y disminución de la actividad física durante los años 2020-2022. La metodología: se desarrolló una revisión sistemática aplicando el protocolo PRISMA y se buscaron en la base de datos de Pubmed, Scopus y Sciencedirect. En la cual un total de 14 estudios cumplieron los criterios finales de inclusión. Los resultados de esta revisión mostraron una disminución de la actividad física y un aumento exagerado del tiempo frente a las pantallas, además de generar otras enfermedades como el sedentarismo, somnolencia, sueño irregular, mala alimentación, sobrepeso, obesidad diabetes y enfermedades cardiovasculares. Así mismos niveles altos de actividad física y menos tiempo frente a las pantallas se asociaron como protectores de salud en los infantes y adolescentes. Se concluye que es esencial generar esfuerzos conjuntos donde los encargados de diseñar políticas apoderados de familia, profesionales de salud, educación física, directivos de escuelas y sociedad desarrollen estrategias de intervención sostenibles y operativas para atenuar las secuelas de la pandemia y de esa manera prevenir resultados negativos para la salud en la etapa adulta de esta población
Diferencias entre el rendimiento de salto con contramovimiento masculino y femenino en jugadores de baloncesto juveniles
Get PDFThe countermovement jump is an important test for basketball athletes, and this study aims to determine the differences in countermovement jump performance between male and female athletes. A total of 24 elite youth athletes (12 males: 17.8 ± 0.8 years, height 187.4 ± 8.7 cm, weight 79.9 ± 15.1 kg, BMI 22.6 ± 3.1 kg/m², PBF 9.6 ± 3.3%; and 12 females: 16.8 ± 0.8 years, height 172.8 ± 4.6 cm, weight 63.4 ± 7.9 kg, BMI 21.2 ± 2.2 kg/m², PBF 20.2 ± 5.1%) were selected through the elite athlete process selection and participated in a countermovement jump test using a force plate. Mean values for men at flight time 577.8 ± 31.7 m/s, jump height 41.1 ± 4.5 cm, peak power 4644.0 ± 839.0 W while for women 455.2 ± 26.0 m/s, jump height 25.5 ± 2.9 cm, peak power 2749.0 ± 298 W. All these tests have a significant correlation. All of these tests have a significant correlation in the results of the difference in the performance of the countermovement jump test (sig. <0.05) and the results of the correlation between Percent body fat (PBF) and Countermovement jump (CMJ) show a significance of <0.05, while BMI and CMJ also show a correlation of <0.05, except for the flight time variable. Measuring jump height and flight time is essential for monitoring fatigue and enhancing performance in young basketball players. These benchmarks help athletes and coaches strive for elite-level performance based on gender.El salto con contramovimiento es una prueba importante para los atletas de baloncesto y este estudio tiene como objetivo determinar las diferencias en el rendimiento del salto con contramovimiento entre atletas masculinos y femeninos. Un total de 24 atletas jóvenes de élite (12 hombres: 17,8 ± 0,8 años, altura 187,4 ± 8,7 cm, peso 79,9 ± 15,1 kg, IMC 22,6 ± 3,1 kg/m², PBF 9,6 ± 3,3%; y 12 mujeres: 16,8 ± 0,8 años, altura 172,8 ± 4,6 cm, peso 63,4 ± 7,9 kg, IMC 21,2 ± 2,2 kg/m², PBF 20,2 ± 5,1%) fueron seleccionados a través del proceso de selección nacional y participaron en una prueba de salto con contramovimiento utilizando una plataforma de fuerza. Valores medios para hombres en tiempo de vuelo 577,8 ± 31,7 m/s, altura de salto 41,1 ± 4,5 cm, potencia pico 4644,0 ± 839,0 W mientras que para mujeres 455,2 ± 26,0 m/s, altura de salto 25,5 ± 2,9 cm, potencia pico 2749,0 ± 298 W. Todas estas pruebas tienen una correlación significativa. Todas estas pruebas tienen una correlación significativa en los resultados de la diferencia en el rendimiento de la prueba de salto con contramovimiento (sig. <0,05) y los resultados de la correlación entre Porcentaje de grasa corporal (PBF) y Salto con contramovimiento (CMJ) muestran una significancia de <0,05, mientras que el IMC y el CMJ también muestran una correlación de <0,05, excepto para la variable tiempo de vuelo. Medir la altura de salto y el tiempo de vuelo es esencial para controlar la fatiga y mejorar el rendimiento en jugadores de baloncesto jóvenes. Estos puntos de referencia ayudan a los atletas y entrenadores a esforzarse por alcanzar un rendimiento de nivel élite en función del género
Actitudes de los estudiantes hacia el aprendizaje en línea en educación física y su impacto en el rendimiento académico: desafíos y estrategias de intervención
Get PDFThe transition to online learning in Physical Education (PE) has posed significant challenges due to the subject’s inherently practical and movement-based nature. This study examines students’ attitudes toward online PE, the difficulties they encounter, and its perceived impact on academic performance. A descriptive research design was employed, utilizing a survey-based approach to gather data from students enrolled in PE courses at Batangas State University, Nasugbu Campus. Findings reveal that while students generally have a positive attitude toward online PE, their engagement is significantly influenced by internet connectivity, teacher competence, and instructional strategies. Key challenges identified include time management, lack of resources, financial constraints, and limited student-teacher interaction. Despite these obstacles, students perceive online PE as effective, particularly for those with strong digital literacy skills. However, weak student-teacher engagement remains a critical concern, affecting participation and skill acquisition. The study underscores the need for improved digital infrastructure, teacher training in online pedagogy, and innovative instructional strategies to enhance online PE instruction. Implementing blended learning models, real-time feedback mechanisms, and interactive learning tools can optimize student engagement and learning outcomes in virtual PE environments.La transición al aprendizaje en línea en la Educación Física (EF) ha planteado desafíos significativos debido a la naturaleza práctica y basada en el movimiento de la materia. Este estudio examina las actitudes de los estudiantes hacia la EF en línea, las dificultades que enfrentan y su percepción sobre el impacto en el rendimiento académico. Se empleó un diseño de investigación descriptivo, utilizando un enfoque basado en encuestas para recopilar datos de estudiantes matriculados en cursos de EF en la Universidad Estatal de Batangas, Campus de Nasugbu. Los resultados revelan que, si bien los estudiantes tienen una actitud generalmente positiva hacia la EF en línea, su participación está significativamente influenciada por la conectividad a Internet, la competencia del docente y las estrategias instruccionales. Los principales desafíos identificados incluyen la gestión del tiempo, la falta de recursos, las limitaciones financieras y la interacción limitada entre estudiantes y docentes. A pesar de estos obstáculos, los estudiantes perciben la EF en línea como efectiva, especialmente para aquellos con habilidades digitales avanzadas. Sin embargo, la baja interacción entre estudiantes y docentes sigue siendo una preocupación crítica que afecta la participación y la adquisición de habilidades. El estudio subraya la necesidad de mejorar la infraestructura digital, capacitar a los docentes en pedagogía en línea y aplicar estrategias instruccionales innovadoras para optimizar la enseñanza de la EF en entornos virtuales. La implementación de modelos de aprendizaje combinado, mecanismos de retroalimentación en tiempo real y herramientas de aprendizaje interactivas puede mejorar la participación de los estudiantes y los resultados de aprendizaje en la EF en línea