Sendai University Repositry / 仙台大学機関リポジトリ

日野, 晃希

ヒノ, コウキ

長見, 真

ナガミ, マコト

生涯スポーツを志向する体育学習における「手段的/目的的価値」の取り扱いに関する研究 : 「楽しい体育」論を手がかりとして

渡邉, 斌

ワタナベ, アキラ

鈴木, 省三

スズキ, ショウゾウ

高校男子バスケットボール選手の体力特性と運動強度

笹生, 心太

ササオ, シンタ

1960年代における職場スポーツの社会的意義 : 企業社会論の視座から

竹村, 英和

タケムラ, ヒデカズ

内丸 仁

ウチムラ, ジン

高橋 弘彦

タカハシ, ヒロヒコ

鈴木 省三

高強度運動後の高圧高酸素環境滞在が疲労回復とパフォーマンスに及ぼす影響

丹羽, 涼子

ニワ, リョウコ

マカロワ, マリア

仙台大学紀要
Vol. 42, No.2: 137-141, 2011
１．はじめに
2009 年 1 月から 2010 年 12 月までの 2年間，
仙台大学と協定を結んでいるベラルーシ国立ス
ポーツ学院から新体操指導コーチとしてマカロ
ワ・マリア氏が招聘された．2年間という短い
間に新体操の指導内容や指導体制，国家レベル
での流れなどの意見を交換しながら，指導現場
で実際に内容を取り入れていった．
２．日本の新体操競技者トレーニングシス
テム
財団法人日本体操協会では競技者育成プログ
ラムが作られ，全国で共通の指導をすることで
世界で戦えるようにする環境が整えられてきて
いる．平成１３年１２月， 日本体操協会が「新
体操競技者育成プログラム事業推進プロジェク
ト」を開始したが，その中核が「一貫指導シス
テムの構築」であり，その「指導教本」が作成
された．これは多くの人が理念を共有する際に
必要なことであり，この本を手に取った多くの
指導者が共通の理解で指導することになった．
事実，全国でオーディションをして強化選手を
集めたときには即座に使うことができるように
なった．ゴールドプランの目標（日本オリンピッ
ク委員会）もオリンピック競技大会などで活躍
できる競技者の育成強化のための諸対策を総合
的・計画的に推進し，早期にメダル獲得率を倍
増させることを目指すために必要不可欠な方策
であった．
このように日本では、ジュニア期からトップ
レベルに至るまで一貫した指導理念に基づき最
適な指導を行う一貫指導システムを構築し．さ
らに，ナショナルレベルでのトレーニング拠点
の早期整備や地域の強化拠点を整備し，指導者
の養成と確保を総合的に推進するようになって
きている．
１）競技者育成プログラムの具体的な内容
目標にトップチームの理想像を置き， その理
想像に到達するため，目標とする時点までに発
育・発達段階ごとの課題や到達レベルを設定し
これに基づく強化事業の概要を策定した．さら
に発育発達段階を踏まえた競技者の評価手法を
具体化することとした．またコーチンググルー
プを担う指導者の育成手法・配置方法も具体化
した．
ベラルーシ共和国と日本の新体操指導の現状と相違点
丹羽　涼子　　マカロワ　マリア 1）
Ryoko Niwa，Maria Makarowa: The current state and the difference point of the rhythmic 
gymnastics guidance in Republic Belarus and Japan. Bulletin of Sendai University, 42 (2): 137-141, 
March, 2011.
 
キーワード : 競技者一貫プログラム，強化システム，強化体制
学会等報告
　1）ベラルーシ国立スポーツ学院
137
２）新体操競技者育成プログラムの意義
１． 指導者育成の効率化（教本・ビデオの作成）
２． 選手育成の統一化（教本に基づいて全国
共通で）
３． 選手の基礎能力と競技力の向上（ナショ
ナルを視野に入れた選手強化）
４． 選手の教育体制（段階別指導法、年齢別
指導法の導入）
全国で選手をオーディションし，選抜したと
きに基本の違いを直す作業から始めるのでは時
間を多く要する為，上記のように体制を整えて
いった．
手具の操作でもまわし方の違いや持ち方の違
いなどあらゆる面で出てくる基本を統一し、メ
ダル獲得に繋げられる様な育成が行われるよう
になった．
３）指導者のあり方と役割（ジュニア）
芸術スポーツとしての新体操において，ジュ
ニア期と呼ばれる時期（１０歳から１４歳）は
学習指導する上で最も都合のよい時期といわれ
ている．２００１年からの新ルール（柔軟性と
筋力を使った高度な技術）では，なおさらジュ
ニア期からのトレーニングが重要となった．そ
のため、指導者が子どもの年齢と特性について
の知識を十分に理解していなければならず，知
らずに過度のトレーニングを行った場合は障
害を引き起こす原因にもなりかねない．すで
に，子どもの年齢や運動機能の発達に合わせて
トレーニングが科学的に裏付けられているセミ
ナーなどから段階別の指導法をマスターしてい
る指導者が多くいる．ジュニアの基本的な考え
方は、スポーツ本来の姿である「遊び」の中か
ら身体を動かす喜び・楽しさを覚えさせること
にある．個人差があるので無理矢理やらせるの
ではなく，やさしく励ましゆっくりと教える． 
低学年では調整力を養うことを重視し，大きな
負荷を使うことは避ける．技術を習得するため
の個々の能力にあわせ目標を設定し，学習意欲
を失わないようにすることなどが大切にされて
いる．低学年の子どもほど説明的言語指導より
も感覚的言語指導が効果的である．指導者は子
どもの体に触れながら動きの補助や矯正をして
あげたり．基礎練習を毎日やらせ，子どもの興
味を高める工夫をしながら，「できる」喜びを
与えることが望ましい． 
このようにジュニア期を中心に競技者育成プ
ログラムがすでに確立されており，世界と戦う
ために日々全国のジュニア指導者が熱心に選
手育成をしている．日本は，ベラルーシと違い
新体操中心の生活は出来ない．そのため，選手
は 1日の中で勉学を最も重要に考え，練習時間
はその次になる．国は将来を補償してくれない
のが現実である．そうしたこともあって統一し
た考えでバレエレッスンや手具操作などの教本
に従い，それぞれを各所属のところで指導強化
することになった．そして， オーディション形
式で全国から小学 4年生から小学 6年生までの
ジュニア選手を選抜し，中学生から高校生さら
に好成績の大学生を選抜し，オリンピックや世
界選手権に繋がるよう強化選手を認定し強化し
ている．現在は、オリンピックでメダル獲得
をするために選抜された高校生と中学 3年生の
フェアリージャパン・ポーラがロシアで長期合
宿を行っている．
3．ベラルーシの新体操競技者トレーニン
グシステム　
新体操は，ベラルーシでは，大変人気のある
スポーツである．ベラルーシではトレーニング
アスリートのシステムがある．
トレーニングバレエ教師，リズム体操，振り
付けのコーチなどが揃った子供たちのスポーツ
学校では，教育体操がある．ベラルーシ共和
国の主要都市であるミンスク市にスポーツ学校
がある．ミンスク市には，子供たちのスポーツ
学校やオリンピックトレーニングセンターが
あり，スポーツの学校からは，独自の大会や発
表会などの公式大会にたくさんの選手が出場す
る．またこれらのクラブの一つから，新体操の
オリンピックチャンピオンのマリーナ・ロバチ
が生みだされた． 
スポーツ学校ではいくつかの段階のトレーニ
ングシステムがある．
138
丹 羽，マカロワ
１）第 1ステージ：才能のある新体操選手
の選抜
この段階は，大変重要なもののひとつであり，
育成する新体操選手の募集は 3歳から 5歳の女
の子で，持って生まれた素質が特に重要となる． 
基本的な資格要件は，両親と子供たちの体の
資質（長い脚・腕・首・骨盤・足首など）である．
新体操競技の中で最も重要な物理的性質の一
つは柔軟性である．柔軟な身体の性質を持って
いる女の子を選抜する場合，特に腰や背骨や肩
関節の可動域が十分な選手を．また，ジャンプ
力などの能力も確認する．学校ではこのスポー
ツのための特性に適した身体が求められる為，
これらの要件に合致することが必要となる．
子供たちの募集は，通常は 9月の学年の初め
に開催される．コーチはすべての女の子を観察
し最も才能のある子供をスポーツ学校に集めて
いく．新聞やインターネットで女の子の募集の
お知らせをしたり，スカウト活動をして後，ス
ポーツ学校で選手たちを育成していく．
２）第2ステージ：新体操選手の選抜を完了
この段階では， 2 年間の練習が続き，選抜さ
れていく．グループは 10 人で形成されており，
クラスは， 1 時間の週 3回が基本となり徐々に
2 時間に増加していく．これらのグループの
レッスンに使用されるものは，ロープ・フープ・
ボールで新体操の動きである波動やダンスのス
テップなどの簡単な動きを学び，正しい姿勢に
形成していく．柔軟性の向上に焦点を当てなが
らゲームの形で行う．また学年の終わりには，
関係するすべてが正しく修得出来たかを確認す
る為のテストがあり，合格しないと新体操の選
手として続けることが出来ない．また、身体の
成長を確認する為に年 2回の健康診断を継続的
に受けさせている．

３）第3ステージ：トレーニングの開始
この段階はすでに新体操に適した選手に調整
された集団である． 6 人から 8人でのグループ
に分けられる．トレーニング内容は，個人演技
（ロープ・フープ・ボール・クラブ・リボン）と，
身体的難度の技術を学ぶ（バランス・ピボット・
ジャンプ・柔軟性）．新体操の年度の終わりに
はテストを受けさせ能力を確認する．選手の中
で最良の結果というのは，都市と全国の大会に
参加することである．この期間中、最初のジュ
ニアは1,2,3とし，シニア1名のレベルは、スポー
ツを習得する候補者としてマスターランクに分
類される．各学年のポイントを取得する場合は，
各レベルの選手が表示される．スポーツのラン
クのマスターは、ベラルーシ大会や，公式の国
際大会で国際的なクラス（W杯・欧州選手権・
世界選手権）オリンピックのスポーツの名誉マ
スターのランクなどの結果によって選抜されて
いく．
４）第4ステージ：スポーツの完成
このグループは、スポーツの完成年度であ
る．新体操レベルのシニア候補のマスターとス
ポーツのマスターを訓練することができる． 
　ベラルーシでは公式の国際大会に出場する個
人および団体競技の，国の（シニア選手）代表
チームにはユース選手とシニアが所属してい
る．監督のレパルスカヤ・イリーナ氏が中心
になって，オリンピックの準備選手やナショ
ナル代表チームのメンバー達を率いている． 
　選手がより良い結果を出せるかどうか，スキ
ルの高いレベルを達成できるかを練習で見てい
く．これらの選手がオリンピックトレーニング
センターに招待され、数週間の特別な練習をす
る．オリンピックの準備のトレーニングを中心
に続け，これらのトレーニングの結果を表示す
ることになる．
ナショナルチームのメンバーには、給料が支
払われる．合宿を経て競技大会に出場するに当
たって，制服，食事，住むところや公共料金な
ども，毎月の給与として受け取ることになって
いる．
また，トレーニング内容は，練習中心のス
ケジュールになっており，選手は一日 2回に練
習を分け，特殊な新体操生活を送る．このよ
うな学校は，オリンピック準備学校と呼ばれ
ナショナルチームのメンバーが学ぶところで
ある．市内の学校やオリンピック準備のため
の共和国の学校では、すべてのスポーツの都
139
ベラルーシ共和国と日本の新体操指導の現状と相違点
市や地域の代表チームの選手が学んでいる． 
　高校（17 歳から 18 歳）卒業後のキャリアを
完了する選手のほとんどが，代表チームに送り
込まれ選手を続ける．スポーツ教育を勉強した
いと希望すれば誰もが大学に入学することがで
きる．新体操は，大学の通信講座または個々の
練習計画を中心に考えられており，大会の無い
時期に勉強の試験を実施したり，課題を提出し
たりする流れになっている．このように新体操
を優先に考え，競技を引退してからも勉強が行
えるようになっている．
4．日本とベラルーシの比較
日本の女子新体操は、全国で小学生 4,348 名，
中学生 2,814 名，高校生 2,625 名，大学生 260 名，
社会人 17 名の合計 10,064 名が日本体操協会へ
選手登録している．これらの登録者は，日本体
操協会関係の大会に出場することが出来る．大
会へ出場しない愛好者は含まれない．また，日
本新体操連盟に加盟しているクラブ数は，全国
で 547 チームである．ベラルーシと比べ，競技
人口は，日本のほうがはるかに多い．
しかし，競技をする上での条件は，日本より
ベラルーシが勝っている．日本にはスポーツの
学校が無いため放課後からの練習になる．もち
ろん新体操以外の競技も同じことが言える．ベ
ラルーシとの大きな違いは，そこにあるといえ
よう．また，骨格や筋肉など身体的要素が大き
く競技得点に左右するため，日本人と比較する
とはるかにロシアやベラルーシ，ウクライナと
いった世界でトップに入る国は有利であること
が考えられる．だからこそ日本人ならではの良
さを見つけ戦術に変えることが重要であるとい
える．手足が欧米人より短いのなら，スピード
感でパワフルさを生みだす．ベラルーシ人の優
雅さと対等に戦えるだけの良さが見出せるよう
日々研究していくことが必要であると考える．
幼少期からのトレーニングは，もちろん重要と
考えられる．基本の姿勢の違いが大きいように
感じた．だからこそ十分な時間をかけ，ジュニ
ア期から正しく美しい基礎を身に付けるトレー
ニングがキーワードとなるであろう．
５．ベラルーシからみた日本の新体操
仙台大学では、2年間の新体操のコーチを経
て日本の選手の育成に参加することができた． 
日本では新体操選手をスカウトするシステムが
無い．そのため自然の力に頼るほか無く，潜在
能力の高い選手を発掘するのに大変時間を要す
るのではないかと感じた．ベラルーシと日本で
は選手集めに大きな違いがあるといえる．
また、トレーニングシステムも大きな違いが
ある．ベラルーシでは 16 歳から 18 歳くらいで
現役を引退している．これは新体操中心の生活
を幼いころから続けている為やプロポーション
に変化が出ることや幼いころからのハードト
レーニングによって怪我が多くなる為である．
日本は，22 歳以上でも選手がいることに驚い
た．勉強中心の生活から日々の練習は少ないた
め続けられるのだろうと思う．
日本の競技会の行い方もベラルーシと大きく
違っていた．ベラルーシでは、選手をグループ
に分け，ウォーミングアップから試合終了ま
でを最大 3時間程度にしており，審判員は、朝
から晩まで全部の選手を採点するが，選手はグ
ループ別に行うため長時間にはならない．しか
し，日本では全部の選手が一通り練習し，全員
で 2種目を競技する為かなりの長時間になる．
その点が違った．全選手で回ることによってパ
フォーマンスの低下に繋がるのではないかと感
じた．
日本では、男子新体操がある．このスポーツ
は他の国でも人気があり，日本で生まれた．ベ
ラルーシでも将来的には，このスポーツが普及
していくのではないかと考える．
６．まとめ
今回 2年間，世界トップ３に入るベラルーシ
共和国のトレーニング方法や競技に関わるシス
テムを知る機会となり大変勉強になった．競技
会の運営方法の違いや国家体制での強化内容の
違い，また教育よりも競技中心の生活に驚かさ
れた部分があった．新体操という共通の内容か
140
丹 羽，マカロワ
らほぼ同じ内容，さらにまったく違う部分まで
見ることが出来た．
日本の教育に追加し，競技力向上に結びつか
せる為にもジュニアの強化に力を入れていく必
要があると強く感じると共に，大学生だからこ
そ身につけられる表現力やダイナミックさを更
に追求していくことも必要であると考える．
今後は、世界トップレベルのトレーニングや
システムの情報を有効に活用し，日本人らしさ
をプラスした競技者を育成していきたいと願っ
ている．
参考文献
１） 財団法人　日本体操協会，競技者育成プログラ
ム　ステップアップ・新体操，（財）日本体操協
会新体操委員会，２００６．
２） 財団法人　日本体操協会，競技者育成プログラ
ム　わかりやすい新体操指導書，（財）日本体操
協会新体操委員会，２００３．
  2010 年 11 月 30 日受付
2011 年   2  月   8  日受理( )
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ベラルーシ共和国と日本の新体操指導の現状と相違点


ベラルーシ共和国と日本の新体操指導の現状と相違点

高橋, 大輔

タカハシ, ダイスケ

高橋, 弘彦

コンプレッションウエアの着用が運動及び休息時に与える影響について

唐, 志豪

トウ, シゴウ

中国におけるスポーツニュースウェブサイトの発展過程と利用者の意識に関する一考察

馬, 冬梅

マ, ドンメイ

永田, 秀隆

ナガタ, ヒデタカ

ネット・コミュニティマーケティングの分析 : ナイキとレノボの対策を事例に

武石, 健哉

タケイシ, ケンヤ

ラグビーにおけるコンタクトスキルのトレーニングに関する実践研究 : 仙台大学ラグビー部を事例としたその効果に着目して

丸山, 富雄

マルヤマ, トミオ

宮城県初代体育運動主事・佐藤義江の功績と彼の体育観

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