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Efectos del entrenamiento isométrico en adultos con hipertensión: Una revisión paraguas de estudios de intervención.
Get PDFObjetivo: Este trabajo de revisión paraguas tiene como objetivo sintetizar la evidencia disponible sobre los efectos del entrenamiento de fuerza isométrico (EFI) en la reducción de la presión arterial (PA) en adultos. Método: Siguiendo las directrices PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta analyses), se incluyeron aquellas revisiones sistemáticas y metaanálisis que evaluaron los efectos del EFI sobre la presión arterial sistólica (PAS), diastólica (PAD) y media (PAM) en adultos mayores de 18 años. Se extrajeron datos sobre la magnitud de las reducciones de PA, características metodológicas, factores relacionados con los participantes y limitaciones en las intervenciones. Resultados: Se identificaron diversas revisiones sistemáticas y metaanálisis n = 10 que demostraron reducciones estadísticamente y clínicamente significativas en PAS, PAD y PAM tras intervenciones de EFI, siendo en algunos casos, superiores a las observadas en el entrenamiento aeróbico o de fuerza dinámica. La evidencia más robusta proviene de un metaanálisis con datos de participantes individuales. Las guías clínicas estadounidenses han incorporado el EFI como opción válida de tratamiento no farmacológico. Sin embargo, existe heterogeneidad metodológica entre estudios, una escasa estandarización en protocolos de entrenamiento y ciertas limitaciones en la medición de la presión arterial, especialmente en contextos ambulatorios. Conclusión: En general, el EFI es una modalidad de ejercicio segura, accesible y eficaz, según la evidencia revisada, para reducir la presión arterial en adultos, con efectos clínicamente significativos y potencial para ser incluido en estrategias de manejo no farmacológico de la hipertensión. Se requieren estudios más prolongados y con mejor control metodológico para validar su impacto a largo plazo, comprender los mecanismos fisiológicos subyacentes y establecer directrices de prescripción más precisas.Purpose: This umbrella review aims to synthesize the available evidence on the effects of isometric
resistance training (IRT) on blood pressure (BP) reduction in adults.
Method: Following the PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses)
guidelines, systematic reviews and meta-analyses that evaluated the effects of IRT on systolic (SBP), diastolic
(DBP), and mean arterial pressure (MAP) in adults over 18 years old were included. Data were extracted
regarding the magnitude of BP reductions, methodological characteristics, participants-related factors and
limitations in the interventions.
Results: A total of 10 systematic reviews and meta-analyses were identified, showing statistically an clinically
significant reduction in SBP, DBP and MAP following IRT interventions. In some cases these reductions were
greater than those observed with aerobic or dynamic resistance training. The strongest evidence comes
from a meta-analysis of individual participant data. U.S. clinical guidelines have incorporated IRT as a valid
non-pharmacological treatment option. However, there is methodological heterogeneity among studies,
limited standardization of training protocols, and certain limitations in blood pressure measurement,
particularly in ambulatory settings.
Conclusion: Overall, IRT is a safe, accessible, and effective exercise modality, according to the reviewed
evidence, for lowering blood pressure in adults, with clinically meaningful effects and potential to be
included in non-pharmacological hypertension management strategies. Longer and better-controlled
studies are needed to validate its long-term impact, understand the underlying physiological mechanisms,
and establish more precise prescription guidelines
Cuidando(me) - Programa de intervención dirigido a cuidadores informales de pacientes con Alzheimer en etapa moderada
Get PDFEl Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa progresiva y persistente. Se desarrolla a lo largo de cinco etapas, durante las cuales el paciente va perdiendo de forma gradual su autonomía, hasta el punto en el que depende de otros para realizar actividades básicas como el aseo, alimentación o tomar medicación.
En la mayoría de los casos, estos cuidados recaen en familiares más cercanos, quienes asumen un nuevo rol como cuidador informal. Sin embargo, suelen carecer de la formación necesaria para llevar a cabo estos cuidados y es por eso que genera en ellos un impacto significativo a nivel físico, mental y emocional.
Con el objetivo de abordar esta problemática, se ha diseñado el programa “Cuidando(me)”, que integra los elementos más efectivos de programas existentes destinados a cuidadores de personas con demencias. Este programa está específicamente enfocado en cuidadores informales de personas con enfermedad de Alzheimer en la etapa moderada de la enfermedad. Consta de ocho sesiones destinadas a reducir la ansiedad, depresión y sobrecarga percibida, así como a mejorar la calidad de vida y los conocimientos de los participantes sobre la enfermedad mediante psicoeducación
Revisión bibliográfica sobre programas de entrenamiento para prevenir lesiones en escalada
Get PDFEn este Trabajo de Fin de Grado se realiza una revisión bibliográfica sobre las lesiones más comunes en escalada, así como la identificación de métodos eficaces para prevenirlas mediante programas de entrenamiento específicos. Se exploran los factores de riesgo asociados a estas lesiones y se analiza cómo la planificación y ejecución adecuada de programas de entrenamiento físico pueden mejorar la seguridad y rendimiento de los escaladores. Se abordan también los aspectos técnicos y fisiológicos implicados en la prevención y tratamiento de estas lesione
Chiaroscuro. An analysis of the influence of German Expressionist visual tone on screenwriting
Get PDFCon la finalidad de conocer la influencia del cine expresionista alemán en la escritura del guion cinematográfico, se aplica la técnica de análisis textual a un grupo de escenas de filmes emblemáticos. Dichas escenas corresponden a nudos de acción que forman parte de la estructura dramática de las obras. Los análisis ponen especial énfasis en el uso del tono visual, puesto que este recurso fue fundamental para el cine expresionista. Comprobamos, de esta forma, que el contraste entre las luces y las sombras es un recurso importante para los guionistas y directores de diferentes corrientes y épocas.In this article, we apply the textual analysis technique to a group of scenes from iconic films to understand the influence of German Expressionist cinema on screenwriting. These scenes correspond to plot points that are part of the dramatic structure of the works. The analyses emphasize the use of visual tone, as this resource was fundamental to Expressionist cinema. We thus demonstrate that the contrast between light and shadow is an essential resource for screenwriters and directors of different movements and eras
Revisión sistemática sobre sexismo y prostitución
Get PDFLa relación entre prostitución y sexismo presenta importantes implicaciones que aún no han sido abordadas de manera sistemática. Por ello, el presente trabajo consiste en una revisión sistemática de la relación entre prostitución y sexismo de estudios publicados entre 2020 y 2025 en las bases de datos PubMed, Scopus, Web of Science y PsycINFO, siguiendo la Declaración PRISMA 2020. Se seleccionaron 28 artículos que evidencian que los estereotipos y roles de género tradicionales persisten en el entramado prostitucional, donde se concibe al hombre como proveedor, con una sexualidad promiscua e imparable y con derecho ilimitado al acceso sexual; mientras que a la mujer se le asocia con la disponibilidad sexual completa, la complacencia y la hiperfeminidad. También se identifican patrones conductuales discriminativos de género como el uso de violencia en las prácticas de la prostitución. Se expone que el sexismo actúa como base estructural del sistema prostitucional, puesto que el consumo se realiza en muchas ocasiones a fin de reafirmar la masculinidad. Asimismo, determinadas actitudes sexistas se presentan como factores de riesgo para el ejercicio de la prostitución. Se concluye que la prostitución no puede entenderse al margen del sexismo ni del sistema de género que la produce y sostiene
Motivación en futbolistas: una revisión sistemática de factores individuales y contextuales asociados al rendimiento y abandono deportivo
No full textEsta revisión sistemática analiza los factores individuales (Edad, género) y contextuales (estilo de liderazgo, clima motivacional) que influyen en la motivación de los futbolistas y su impacto en el rendimiento, el bienestar psicológico y la adherencia al deporte. Se aplico la guía PRISMA para seleccionar estudios publicados en Scopus, Pubmed, WOS, Sport Discus. Diez artículos cumplieron los criterios de inclusión, la motivación intrínseca se asocia a mayor persistencia y menor fatiga especialmente en etapas formativas; en cambio la motivación extrínseca frecuente en categorías superiores se relaciona con mayor riesgo de abandono. Se identifican diferencias por edad, sexo y estilo de liderazgo. Se recomienda fomentar el liderazgo democrático y programas de apoyo motivacional en etapas sensibles de desarrollo deportivo.
Palabras clave: Fútbol, motivación, rendimiento, liderazgo, cohesión grupal. This systematic review analyzes individual factors (age, gender) and contextual factors (leadership style, motivational climate) that influence soccer players' motivation and their impact on performance, psychological well-being, and sport adherence. The PRISMA guidelines were applied to select studies published in Scopus, PubMed, Web of Science, and SportDiscus. Ten articles met the inclusion criteria. Intrinsic motivation was associated with greater persistence and lower fatigue, especially in developmental stages, whereas extrinsic motivation—more frequent in elite categories—was linked to a higher risk of dropout. Differences were identified by age, sex, and leadership style. The review recommends promoting democratic leadership and motivational support programs during critical stages of athletic development
Incidencias de los objetos de desarrollo sostenible 1,2 y el 10 en el sistema tributario español
Get PDFLa sociedad actual encuentra grandes desafíos en la erradicación de las disparidades socioeconómicas vigentes, tanto entre naciones como entre la población habitante en una misma nación. En este sentido, la Agenda 2030 de las Naciones Unidas aboga por la prosperidad sostenible del planeta y, en particular, sus Objetivos de Desarrollo Sostenible 1, 2 y 10 inciden en la eliminación de las desigualdades en y entre Estados, además de luchar por combatir la pobreza. El sistema tributario español cobra especial relevancia en la consecución de dichos objetivos, ya que los impuestos suponen la herramienta clave para el cambio. Mediante el diseño e implantación de una reforma tributaria que sostenga una diligente gestión de los mismos y que grave la verdadera capacidad económica de los contribuyentes se puede lograr un mundo pro Agenda 2030, esto es, un mundo más justo.Today's society faces big challenges in eradicating current socioeconomic disparities, both between nations and between the population living in the same nation. In this sense, the United Nations 2030 Agenda advocates for the sustainable prosperity of the planet and, in particular, its Sustainable Development Goals 1, 2 and 10 affect the elimination of inequalities within and between States, in addition to fighting to combat poverty. The Spanish tax system takes on special relevance at this stage, since taxes are the key tool for change. Through the design and implementation of a tax reform that supports diligent management of them and that taxes the true taxpayer’s economic capacity, a pro-Agenda 2030 world can be achieved, that is, a more just world
Herramientas para la valoración de la técnica en baloncesto. Revisión y desarrollo de un protocolo
Get PDFEste estudio identificó y analizó las principales herramientas utilizadas en el análisis biomecánico del tiro en baloncesto mediante una revisión sistemática de 25 estudios (2012–2025) en PubMed, Scopus y Web of Science. Se observó un uso frecuente de cámaras de alta velocidad y software 2D (Tracker, Kinovea) en contextos formativos, por su accesibilidad. En contraste, sistemas 3D y plataformas de fuerza, aunque más precisos, requieren mayores recursos. Se concluye que la elección tecnológica debe equilibrar precisión y viabilidad, promoviendo el acceso a métodos de análisis en clubes con limitaciones presupuestarias
Discovering Genetic Variants in Hypertrophic Cardiomyopathy With Multiple Machine Learning Techniques
Get PDFHypertrophic cardiomyopathy is known to have strong genetic foundations. However, only some studies have addressed the complex network of co-expressed genes and variants that modify the phenotype. Machine learning methods offer robust information discovery when dealing with high-dimensional datasets. We aimed to perform relevance and interaction analysis on genetic variants from hypertrophic cardiomyopathy patients using diverse machine learning techniques, with the following stages: (a) Statistical univariate techniques (with various p-value adjustment methods) identified relevant variants; (b) Linear classifiers (support vector machines, Fisher discriminant analysis) provided combined relevance based on feature weights; (c) Informative variable identifier method and Bayesian networks explained inter-variant relationships; (d) Manifold learning of low-dimensional latent spaces gave interpretable representations of groups; (e) Linkage disequilibrium matrices and frequency tables discovered associations between variants. We analyzed 61 patients and 67 controls with genetic information comprising 216 variants from a genetic panel of 15 genes. Across all methodologies, ten variants were consistently identified as significant, with 22 total variants significant in at least three out of five methods. Machine learning has been found to detect disease-associated variants, including pathogenic founder variants (11:47357494, 11:47360070, 11:47372137). This methodology allows for identifying potential disease modulators while accounting for relevance and interactions among variants
Factores de virulencia en aislados de pseudomonas aeruginosa de Turkana (Kenia)
Get PDFPseudomonas aeruginosa es un patógeno oportunista implicado en infecciones graves, especialmente en pacientes inmunodeprimidos. En este estudio se caracterizan genómica y fenotípicamente cuatro cepas clínicas asiladas en Turkana (Kenia) para identificar sus factores de virulencia (FV) y elementos genéticos móviles. Materiales y métodos: Se alinearon sus genomas completos con la cepa de referencia PAO1 y se analizaron genes de virulencia, islas de patogenicidad, fagos y plásmidos, mediante bioinformática. A nivel fenotípico, se evaluó la producción de sideróforos y pigmentos, actividad lítica mediada por fagos, formación de biofilm y presencia de exopolisacáridos. Resultados: El análisis genético reveló la presencia de múltiples FV en todas las cepas: adhesinas, flagelos, pili tipo IV, sistemas de secreción, producción de toxinas, sideróforos y elementos reguladores del quoruum sensing, aunque con algunas diferencias. También se identificaron islas de patogenicidad y elementos genéticos móviles como plásmidos y fagos, incluyendo fagos filamentosos y líticos. Se observó una correlación entre la presencia de fagos filamentosos y la formación de biofilm. Discusión: Los resultados evidencian variabilidad genómica entre las cepas, y destacan el potencial de ciertos fagos como herramientas para fagoterapia. Este trabajo aporta información valiosa sobre P.aeruginosa en un entorno clínico con recursos limitados y refuerza la utilidad del análisis integrado genotípico-fenotípico. Pseudomonas aeruginosa is an opportunistic pathogen involved in severe infections, particularly in immunocompromised patients. This study characterizes the genomic and phenotypic profiles of four clinical isolates from Turkana (Kenya) to identify their virulence factors (VFs) and mobile genetic elements. Materials and methods: The complete genomes were aligned with the reference strain PAO1, and bioinformatic tools were used to analyze virulence genes, pathogenicity islands, phages and plasmids. Phenotypic analyses included the production of siderophores and pigments, phage-mediated lytic activity, biofilm formation and detection of exopolysaccharides. Results: All isolates presented multiple VFs, including adhesins, flagella, type IV pili, secretion systems, toxins, siderophores, and quorum sensing regulators, with some strain-specific differences. Pathogenicity islands and mobile genetic elements such as plasmids and both filamentous and lytic phages were also identified. A correlation was observed between the presence of filamentous phages and enhanced biofilm formation. Discussion: The results highlight genomic variability among the isolates and suggest that certain phages may contribute to persistence and virulence. These findings provide relevant insights into P.aeruginosa from low-resource clinical setting and support the value of an integrated genotypic-phenotypic approach