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Efecto Del Ejercicio Físico Interválico Agudo Sobre El Control Inhibitorio En Personas Físicamente Activas
No full textDiversas investigaciones han expuesto los efectos del ejercicio físico sobre procesos
cognitivos. Sin embargo, existe muy poca evidencia sobre la variable del ejercicio y el
control inhibitorio. Por esta razón, se pretendió realizar una investigación específica y
homogénea, de manera que el control inhibitorio cambia bajo una sesión de ejercicio físico
agudo interválico en una sesión de ciclismo bajo techo. Para esto se realizó una sesión de
ejercicio con una duración de 45 minutos y en distintas zonas de entrenamiento
submaximales de acuerdo con la fórmula de Karvonen (220-edad). 26 sujetos pertenecientes
al grupo experimental (GE: 12 hombres y 14 mujeres) fueron los participantes de la sesión de
ejercicio; mientras que el grupo control (GC) fue de 27 sujetos (10 mujeres y 17 hombres)
con una edad entre los 18 y los 29 años (M edad= 20,58) de todos los participantes. El GE
realizó la sesión de ejercicio y finalmente la prueba Stroop); por otra parte, el GC realizó la
prueba sin sesión de ejercicio. Los resultados muestran que a nivel de género los hombres
superaron a las mujeres en tiempo de la forma A y B del Stroop, siendo las mujeres
superiores en las otras tareas. El contraste de grupos (experimental vs control) infiere que el
control inhibitorio, a nivel descriptivo estuvo a favor del grupo control en las seis tareas
asociadas a este. Por último, se evidencia menor tiempo de ejecución en la forma B del test
Stroop en la población en general.Various investigations have shown the effects of physical exercise on cognitive processes.
However, there is little evidence about the variable of exercise and inhibitory control. For this
reason, carrying out a specific and homogeneous investigation was planned in a way that, the
inhibitory control changes from a session of high intensity interval physical exercise to a
session of indoor cycling. In order to achieve this, an exercise session was made on different
zones of submaximal training for 40 minutes according to the Karvonen (220 - age) formula.
26 people, who belong to the EG experimental group, (12 men and 14 women) were the
participants of the exercise session; while 27 people from the CG control group (10 women
and 17 men), who are between 18 and 29 years old, (M age=20,58) did cognitive tests. The
EG did pretest (Stroop), then an exercise session and afterwards, a postest. On the other hand,
the CG did pretest and postest without exercise session. The results show that, at a gender
level, men surpassed women regarding time in the A and B form of the Stroop, being women
superior on the other tasks. The contrast of the groups (experimental vs control) infers that
the inhibitory control, at a descriptive level, were in favor of the control group on the six
tasks associated to inhibitory control. Lastly, less time of execution on the B form of the
Stroop test in the general group is evinced.IntroducciónÁrea problemáticaContexto problemaPregradoLicenciado en Educación Física y Deporte
El cómic como estrategia para el control del caracol gigante africano (achatina fúlica) en el municipio de la tebaida Quindío
No full textEl objetivo fue desarrollar una estrategia didáctica basada en el estudio del caracol gigante africano (Achatina fúlica) haciendo énfasis en el origen de la especie, la ecología, la morfología, la fisiología, y aspectos epidemiológicos.Marco teórico 13Antecedentes 23Metodología 27Resultados 3Discusión 14Conclusiones 18Pregrad
“Plan de intervención gerontológica en la “Fundación Casa del Hombre Doliente” en Guayaquil Ecuador, durante el segundo periodo 2019”.
No full textHoy por primera vez en la historia, la mayoría de las personas pueden aspirar a vivir hasta entrados los 60 años y más. La mayor esperanza de vida, sumada a la disminución de las tasas de fecundidad, es la causa del rápido envejecimiento de las poblaciones de todo el mundo. (OMS, Organización mundial de la salud, 2019).Introducción 2
Justificación 3
Objetivos 4
Diagnóstico 5PregradoGerontólog
Efectos de un Programa de entrenamiento en el Vo2max de los integrantes del Crédito Deportivo Balonpesado de la Universidad del Quindío
No full textEn la presente investigación tuvo como factor principal conocer y observar los cambios producidos en el VO2Max en los integrantes del crédito deportivo balón-pesado, deporte autóctono Colombiano originario de la ciudad de Buenaventura, este estudio tuvo como objetivo determinar los efectos de un programa de entrenamiento en el Vo2Max en los participantes del crédito deportivo balón-pesado de la Universidad del Quindío, para ello se establecieron tres tomas un pre test, un test intermedio y un post test valorando el VO2Max de cada participante por
medio de un test de campo (Test de Leger); en el estudio participaron 16 personas de diferentes carreras profesionales, con diferentes aptitudes físicas y que cumplieron con los criterios de inclusión, el programa tuvo una duración de 3 meses de intervención, donde se realizaron 3
sesiones de 1 hora a la semana, bajo el método continuo invariable e intervalico. El estudio tuvo un enfoque cuantitativo con un alcance explicativo y un diseño pre-experimental, con un solo grupo. Los resultados obtenidos se analizaron por medio del software Jamovi en su versión 0.9.1.12 el cual permitió realizar la descripción de las variables para evidenciar que efectos obtuvo el programa. Como resultados se halló que en la tercera valoración la capacidad aeróbica alcanzo el umbral más alto en comparación de las demás valoraciones, de igual forma el
VO2Max obtuvo un mejor comportamiento después de la sexta semana de intervención. Por tanto, se concluye que un programa de mediana intensidad con una duración de 3 meses obtuvo efectos significativos (p=<,001) en el Vo2Max de los participantes en el crédito de balón pesado de la Universidad del Quindío.Resumen 6 - - - Título 8 - - - Introducción 9 - - - Área Problemática 12 - - - Objetivos 29 - - - Marco Teórico 30 - - - Metodología 41 - - - Resultados 53 - - - Discusión 55 - - - Conclusiones 61 - - - Recomendaciones 61 - - - Referencias Bibliográficas 62 - - - Anexos 67.PregradoLicenciado en Educación Física y Deporte
Evaluación de la actividad antiinflamatoria y antiproliferativa de la fracción de Zanthoxylum Rigidum en el Pez Cebra
No full textZanthoxylum rigidum es una planta conocida popularmente en la región amazónica como “hualaja” y pertenece al género Zanthoxylum, el cual ha sido muy importante en el tratamiento de enfermedades como la inflamación y el cáncer. Actualmente existe poca información sobre esta especie, sin embargo algunos estudios fitoquímicos sugieren su posible actividad antiinflamatoria y antiproliferativa.Marco teórico 16Antecedentes 23Planteamineto Del Problema 26Justificación 27Objetivos 27Metodología 28Resultados 38Discusión 45Conclusiones 50Pregrad
Diseño de un sistema de promoción y prevención integral en actividad física en el entorno laboral en la Universidad del Quindío.
No full text60 páginasEl trabajo de grado de la Maestría en Prevención de Riesgos Laborales, se basa en el diseño de un Sistema de Promoción y Prevención integral en Activad física en el entorno laboral en la Universidad del Quindío, con el fin de contribuir a la reducción de los factores de riesgo asociados al sedentarismo.
Para poder llevar a cabo este proyecto, se le pidió al área de Gestión Humana de la Institución, el número de funcionarios administrativos de planta y provisional, dando un universo de 302 personas para una muestra de 73 funcionarios de las distintas áreas y dependencias permitiendo realizar el proyecto mencionado anteriormente.The degree work of the Master's Degree in Occupational Risk Prevention is based on the design of a Comprehensive Prevention and Promotion System in physical activity in the work environment at the University of Quindío, in order to contribute to the reduction of the factors risk associated with sedentary lifestyle.
In order to carry out this project, the Human Management area of the Institution was asked for the number of plant and provisional administrative officials, giving a universe of 302 people for a sample of 73 officials from the different areas and dependencies, allowing to carry out the project mentioned above.1. Planteamiento del problema.
2. Justificación.
3. Objetivos.
4. Marco Teórico y Antecedentes.
5. Metdología.MaestríaMagíster en Prevención de Riesgos Laborale
Evaluación de la Gestión Integral del Riesgo Integral del Riesgo Químico de las Curtiembres en el Quindío.
No full text92 páginasUna curtiduría es el lugar donde se realiza el proceso que convierte las pieles de los animales en cuero. Las cuatro etapas del proceso de curtido de las pieles son: pelambre, curtido, recurtido y acabado. Se debe quitar el pelo, curtir con agentes de curtimiento y tinturar para producir el cuero terminado. Desde la perspectiva de la gestión de la calidad, la gestión ambiental y la seguridad y salud en el trabajo, la industria de las curtiembres se ha caracterizado por presentar niveles altos de contaminación no solo para el medio ambiente sino por la exposición de agentes químicos peligrosos para la salud de los trabajadores. El objetivo de este trabajo final de maestría, es evaluar la gestión integral del riesgo químico en curtiembres la María en el Departamento del Quindío.A tannery is the place where the process that converts animal skins into leather is carried out. The four stages of the leather tanning process are: hair, tanning, retanning and finishing. The hair must be removed, tanned with tanning agents and dyed to produce the finished leather. From the perspective of quality management, environmental management and occupational safety and health, the tanneries industry has been characterized by high levels of pollution not only for the environment but also due to the exposure of dangerous chemical agents for the health of the workers. The objective of this final master's project is to evaluate the integral management of chemical risk in tanneries La Maria in the Department of Quindío.1. Introducción.
2. Planteamiento del problema.
3. Justificación.
4. Objetivos.
5. marco Teórico.MaestríaMagíster en Prevención de Riesgos Laborale
Programa de entrenamiento de la Resistencia Aeróbica en el crédito de Balonpesado de la Universidad del Quindío
No full textThe objective of this study was to determine the effects of a training program on the students aerobic capacity in the course: Balón-pesado at the University of Quindío. In order to carry out this research, three tests were established: one pre-test, an intermediate test and a post-test to evaluate the Vo2Max of each student through a field test (Leger Test). 16 people of several professional careers were involved in this research, with different physical ability that met the inclusion criteria. The program lasted 3 months, in which three sessions were conducted one hour per week. The investigation had a quantitative approach with an exploratory scope and pre-experimental design which counted on the participation of one group, the experimental one. The results obtained were analyzed by means of the software Jamovi 0.9.1.12, which enabled the description of variables to demonstrate what the effects of the program were. As a result, it was proven that in the third assessment the aerobic capacity reached the upper limit in comparison with other variables. In a similar way, the Vo2Max attained a better performance after the sixth week of intervention. As a conclusion, a program of medium intensity with a duration of 3 months got meaningful effects in the Vo2Max.En la presente investigación tuvo como factor principal conocer y observar los cambios producidos en el VO2Max en los integrantes del crédito deportivo balón-pesado, deporte autóctono Colombiano originario de la ciudad de Buenaventura, este estudio tuvo como objetivo determinar los efectos de un programa de entrenamiento en el Vo2Max en los participantes del crédito deportivo balón-pesado de la Universidad del Quindío, para ello se establecieron tres tomas un pre test, un test intermedio y un post test valorando el VO2Max de cada participante por medio de un test de campo (Test de Leger); en el estudio participaron 16 personas de diferentes carreras profesionales, con diferentes aptitudes físicas y que cumplieron con los criterios de inclusión, el programa tuvo una duración de 3 meses de intervención, donde se realizaron 3 sesiones de 1 hora a la semana, bajo el método continuo invariable e intervalico. El estudio tuvo un enfoque cuantitativo con un alcance explicativo y un diseño pre-experimental, con un solo grupo. Los resultados obtenidos se analizaron por medio del software Jamovi en su versión 0.9.1.12 el cual permitió realizar la descripción de las variables para evidenciar que efectos obtuvo el programa. Como resultados se halló que en la tercera valoración la capacidad aeróbica alcanzo el umbral más alto en comparación de las demás valoraciones, de igual forma el VO2Max obtuvo un mejor comportamiento después de la sexta semana de intervención. Por tanto, se concluye que un programa de mediana intensidad con una duración de 3 meses obtuvo efectos significativos (p=<,001) en el Vo2Max de los participantes en el crédito de balón pesado de la Universidad del Quindío.IntroducciónÁrea problemáticaObjetivosPregradoLicenciado en Educación Física y Deporte
Implementación de servicios de atención gerontológica, en “La Casa del Adulto Mayor”, del Municipio de San Lorenzo -Nariño 2019.
No full textEl trabajo de pasantía , se centró en la implementación tanto en el diseño del programa como en la ejecución del mismo de servicios gerontológicos en “La Casa Del Adulto Mayor San Lorenzo” de la Alcaldía Municipal, la cual contaba con la planta física sin funcionamiento alguno desde un componente gerontológico ,por la inexistencia de profesionales y servicios especiales para adultos mayores hasta el momento, a pesar de ser un municipio con una cifra considerable de adultos mayores, siendo alrededor del 12% adultos mayores respecto a la población total del municipio, con 2.561 personas mayores de los 60 años.Diseño de la propuesta 9
Diagnóstico 16
Campo problema 31
Marco referencial 33
Metodología 63PregradoGerontólog
Factores para la formación en investigación del trabajo social: aportes desde la sistematización del semillero interferencias, Universidad del Quindío, Colombia
No full textLa investigación es componente fundamental de la intervención ya que permite realizar una acción fundamentada acorde a las realidades y situaciones que enfrentan los profesionales en su práctica. Es a partir de la investigación que se puede aportar a la construcción de conocimiento situado y se pueden reconocer saberes otros que, aunque no se gestan en la academia, es necesario visibilizarlos y comprenderlos.Comprender los factores del proceso de formación en investigación en Trabajo Social que han contribuido al fortalecimiento de capacidades y actitudes investigativas de estudiantes y docentes del semillero Interferencias, entre el segundo semestre de 2015 - primer semestre 2017Programa de Trabajo Social de la Universidad de Caldas1.Resumen - - -2 - - - 2.Introducción - - - 2 - - - 3.Justificación - - - 7 - - - 4.Objetivos - - - 10 - - - 5.Desarrollo - - - 10 - - - 6.Discusión - - - 53 - - - 7.Conclusión - - - 54 - - - Referencias - - - 56El presente documento, es resultado de una sistematización de experiencias realizada con integrantes de un semillero y colectivo de estudio adscrito al Programa de Trabajo Social de la Universidad del Quindío, Colombia. Las reflexiones de aquí derivadas son consolidadas en un artículo, el cual es aceptado para ser publicado en el segundo semestre del año 2019, en la revista Eleuthera perteneciente al programa de Trabajo Social de la Universidad de Caldas