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Emotional balance and self-care in clinical psychologists: ethical challenges and sustainability strategies in practice in Portugal
No full textEste estudo qualitativo teve como objetivo aprofundar a compreensão das estratégias de equilíbrio emocional e autocuidado adotadas por psicólogos clínicos em Portugal, bem como dos desafios éticos que emergem no exercício da profissão. Com base em entrevistas semiestruturadas realizadas a cinco psicólogos clínicos, com experiência profissional entre onze e trinta e dois anos e a exercer em contextos diversos (clínica privada, serviço público e instituições sociais), os dados foram analisados segundo a metodologia de análise de conteúdo temática (Sousa, 2020), permitindo identificar categorias centrais e captar a complexidade das vivências individuais. Os resultados evidenciaram cinco dimensões fundamentais: gestão emocional, com ênfase na supervisão, escrita reflexiva e mindfulness; relação terapêutica, assente na autenticidade, empatia e co-regulação emocional; autocompaixão, cultivada através da aceitação e práticas de mindfulness; coping adaptativo, traduzido em resolução de problemas e gestão das emoções; e desafios éticos, com destaque para a confidencialidade digital e os limites profissionais. Estes achados sugerem que a sustentabilidade da prática clínica depende de infraestruturas institucionais de apoio, de formação contínua em ética e competências relacionais, e de protocolos claros para responder aos desafios colocados pela digitalização, em consonância com as recomendações mais recentes (Pereira, 2024). As principais limitações do estudo decorrem da reduzida dimensão da amostra e da concentração geográfica no Grande Porto, o que restringe a generalização dos resultados. Recomenda-se, para investigações futuras, o alargamento a outros contextos institucionais e regionais, bem como a integração de métodos mistos. Este trabalho contribui para uma compreensão aprofundada da realidade dos psicólogos clínicos em Portugal, sublinhando a importância de políticas institucionais que promovam o autocuidado, o suporte organizacional e a atualização ética permanente, reforçando que o bem-estar dos profissionais é indissociável da qualidade do cuidado prestado.This qualitative study aimed to deepen the understanding of the strategies for emotional balance and self-care adopted by clinical psychologists in Portugal, as well as the ethical challenges emerging in professional practice. Based on semi-structured interviews with five clinical psychologists, with professional experience ranging from eleven to thirty-one years and working in diverse contexts (private practice, public service, and social institutions), data were analyzed according to thematic content analysis methodology (Sousa, 2020), allowing for the identification of central categories and the complexity of individual experiences. Results revealed five core dimensions: emotional management, with emphasis on supervision, reflective writing, and mindfulness; the therapeutic relationship, grounded in authenticity, empathy, and emotional co-regulation; self-compassion, cultivated through acceptance and mindfulness practices; adaptive coping, expressed in problem-solving and emotional management; and ethical challenges, particularly digital confidentiality and professional boundaries. These findings suggest that the sustainability of clinical practice depends on supportive institutional infrastructures, continuous training in ethics and relational skills, and clear protocols to address the challenges posed by digitalization, in line with recent recommendations (Pereira, 2024). The main limitations of the study stem from the small sample size and geographical concentration in the Greater Porto region, which restrict the generalizability of the results. Future research should broaden the scope to other institutional and regional contexts, as well as integrate mixed methods. This work contributes to a deeper understanding of the reality of clinical psychologists in Portugal, highlighting the importance of institutional policies that promote self-care, organizational support, and ongoing ethical development, reinforcing that the well-being of professionals is inseparable from the quality of care provided
Psoriasis support system based on semantic segmentation AI models
No full textPsoriasis is a chronic inflammatory skin disease characterized by the presence of lesions that vary in shape, size, and color. Accurate segmentation of these lesions from clinical images is crucial for effective diagnosis and treatment monitoring. However, the variability in image dimensions, lighting conditions, and the presence of noise in real-world datasets complicates the segmentation task. Additionally, available datasets for psoriasis lesion segmentation are often small, making it challenging to train deep learning models effectively without overfitting.
The project aims to enhance the segmentation accuracy of psoriasis lesions by employing a range of AI models and optimizing their performance through the application of advanced pre-processing techniques and data augmentation strategies. The AI models tested include Mask R-CNN, U-Net, YOLOv8n, FCN, DeepLabV3+, BiSeNet, HRNet, PSPNet, and SegNet. Pre-processing techniques, such as bilateral smooth filters and adaptive median filters, were applied to enhance image quality and reduce noise. Furthermore, data augmentations, including random adjustments in brightness, contrast, cropping, rotation, flipping, and scaling, were used to simulate real-world variations and increase the robustness of the models. These augmentations were carefully replicated from related works to mimic their experimental setups.
The evaluation of multiple AI models for psoriasis lesion segmentation demonstrated that applying effective pre-processing and data augmentation techniques significantly improves model performance. Among the tested models, FCN achieved the highest F1 score of 0.889, using a bilateral smooth filter and translation augmentations. U-Net and SegNet followed closely, with U-Net reaching an F1 score of 0.885 and SegNet 0.880, both benefiting from similar pre-processing and augmentation strategies. Mask R-CNN and BiseNet also showed competitive results, underscoring the importance of carefully selected augmentations that mimic real-world variability. These findings highlight the value of pre-processing and augmentation in enhancing model generalization, particularly in small, diverse datasets.
In addition to the AI-based segmentation work, the project also incorporates a mobile application designed to assist patients in tracking their psoriasis lesions over time. This application enables users to monitor whether lesions are improving or worsening, providing valuable insights for deciding when to consult a dermatologist. By helping patients recognize early signs of deterioration, the application plays a crucial role in supporting more proactive and informed healthcare decisions.A psoríase é uma doença crónica inflamatória da pele, caracterizada pela presença de lesões que variam em forma, tamanho e cor. A segmentação precisa dessas lesões a partir de imagens clínicas é essencial para um diagnóstico eficaz e monitorização do tratamento. No entanto, a variabilidade nas dimensões das imagens, nas condições de iluminação e a presença de ruído em conjuntos de dados do mundo real complicam a tarefa de segmentação. Além disso, os conjuntos de dados disponíveis para a segmentação de lesões de psoríase são frequentemente pequenos, o que dificulta o treino eficaz de modelos de aprendizagem profunda sem ocorrer sobreajuste.
O objetivo do projeto é melhorar a precisão da segmentação das lesões de psoríase através do uso de uma variedade de modelos de IA e otimizar o seu desempenho por meio de técnicas avançadas de pré-processamento e estratégias de aumento de dados. Os modelos de IA testados incluem Mask R-CNN, U-Net, YOLOv8n, FCN, DeepLabV3+, BiSeNet, HRNet, PSPNet e SegNet. Técnicas de pré-processamento, como filtros de suavização bilateral e filtros medianos adaptativos, foram aplicadas para melhorar a qualidade da imagem e reduzir o ruído. Além disso, foram utilizados aumentos de dados, incluindo ajustes aleatórios de brilho, contraste, recorte, rotação, espelhamento e escalamento, para simular variações reais e aumentar a robustez dos modelos. Estes aumentos foram cuidadosamente replicados de estudos relacionados para imitar as suas configurações experimentais.
A avaliação de múltiplos modelos de IA para segmentação de lesões de psoríase demonstrou que a aplicação de técnicas eficazes de pré-processamento e aumento de dados melhora significativamente o desempenho dos modelos. Entre os modelos testados, o FCN alcançou a pontuação F1 mais alta de 0,889, usando um filtro de suavização bilateral e aumentos de translação. O U-Net e o SegNet seguiram de perto, com o U-Net a atingir uma pontuação F1 de 0,885 e o SegNet 0,880, ambos beneficiando de estratégias semelhantes de pré-processamento e aumento de dados. O Mask R-CNN e o BiseNet também apresentaram resultados competitivos, sublinhando a importância de aumentos cuidadosamente selecionados que mimetizam a variabilidade do mundo real. Estes resultados destacam o valor do pré-processamento e do aumento de dados na melhoria da generalização dos modelos, particularmente em conjuntos de dados pequenos e diversificados.
Além do trabalho de segmentação baseado em IA, o projeto também incorpora uma aplicação móvel destinada a ajudar os pacientes a acompanhar a evolução das suas lesões de psoríase ao longo do tempo. Esta aplicação permite que os utilizadores monitorizem se as lesões estão a melhorar ou a piorar, fornecendo informações valiosas para decidir quando consultar um dermatologista. Ao ajudar os pacientes a reconhecer sinais precoces de deterioração, a aplicação desempenha um papel crucial no apoio a decisões de saúde mais proativas e informadas.La psoriasis est une maladie de la peau inflammatoire chronique, caractérisée par la présence de lésions dont la forme, la taille et la couleur varient. La segmentation précise de ces lésions à partir d’images cliniques est essentielle pour un diagnostic efficace et un suivi adéquat du traitement. Cependant, la variabilité des dimensions des images, des conditions d’éclairage et la présence de bruit dans les ensembles de données réels compliquent cette tâche de segmentation. De plus, les ensembles de données disponibles pour la segmentation des lésions de psoriasis sont souvent de petite taille, ce qui rend difficile l’entraînement efficace des modèles d’apprentissage profond sans surajustement.
Le projet vise à améliorer la précision de la segmentation des lésions de psoriasis en employant une gamme de modèles d’IA et en optimisant leur performance à travers l’application de techniques avancées de pré-traitement et de stratégies d’augmentation des données. Les modèles d’IA testés incluent Mask R-CNN, U-Net, YOLOv8n, FCN, DeepLabV3+, BiSeNet, HRNet, PSPNet et SegNet. Des techniques de pré-traitement, telles que les filtres de lissage bilatéral et les filtres médians adaptatifs, ont été appliquées pour améliorer la qualité des images et réduire le bruit. Par ailleurs, des augmentations de données, comprenant des ajustements aléatoires de luminosité, de contraste, de recadrage, de rotation, de symétrie et de mise à l’échelle, ont été utilisées pour simuler des variations réelles et augmenter la robustesse des modèles. Ces augmentations ont été minutieusement reproduites à partir de travaux similaires afin d’imiter leurs configurations expérimentales.
L’évaluation de plusieurs modèles d’IA pour la segmentation des lésions de psoriasis a montré que l’application de techniques de pré-traitement et d’augmentation de données améliore de manière significative la performance des modèles. Parmi les modèles testés, le FCN a obtenu le score F1 le plus élevé de 0,889 en utilisant un filtre de lissage bilatéral et des augmentations de translation. U-Net et SegNet ont suivi de près, avec des scores F1 respectifs de 0,885 et 0,880, bénéficiant de stratégies similaires de pré-traitement et d’augmentation. Mask R-CNN et BiseNet ont également montré des résultats compétitifs, soulignant l’importance d’augmentations soigneusement sélectionnées qui reproduisent la variabilité réelle. Ces résultats mettent en évidence l’importance du pré-traitement et de l’augmentation des données dans l’amélioration de la généralisation des modèles, en particulier sur des ensembles de données petits et diversifiés.
En plus des travaux de segmentation basés sur l’IA, le projet intègre également une application mobile destinée à aider les patients à suivre l’évolution de leurs lésions de psoriasis dans le temps. Cette application permet aux utilisateurs de surveiller si les lésions s’améliorent ou se détériorent, fournissant ainsi des informations précieuses pour décider quand consulter un dermatologue. En aidant les patients à reconnaître les signes précoces de détérioration, l’application joue un rôle essentiel dans le soutien à des décisions de santé plus proactives et éclairées
Cuidados de enfermagem na fenilcetonúria: uma revisão de escopo
No full textProjeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa para obtenção do grau de Licenciada em Enfermagem.A fenilcetonúria é uma doença metabólica hereditária rara que, se não diagnosticada e tratada precocemente, pode causar danos neurológicos irreversíveis. Este trabalho teve como objetivo realizar uma revisão de escopo para mapear os impactos físicos e psicológicos da fenilcetonúria e do seu tratamento, com especial foco no papel do enfermeiro no acompanhamento destes pacientes.
A metodologia utilizada seguiu as orientações do Joanna Briggs Institute e o protocolo PRISMA 2020, estruturando a questão de investigação através da estratégia PCC. Foram consultadas bases de dados reconhecidas na área da Saúde, nomeadamente CINAHL, EBSCO, MEDLINE e PubMed, resultando na seleção final de seis estudos relevantes publicados entre 2011 e 2024.
Os resultados evidenciaram que a adesão à dieta restritiva continua a ser um dos maiores desafios, com impacto direto no bem-estar físico e psicológico dos doentes. A revisão destaca o papel central do enfermeiro na promoção da literacia em saúde, no apoio emocional e na coordenação dos cuidados, embora tenha sido identificada a necessidade de formação específica para fortalecer a sua atuação neste contexto.
Conclui-se que a prática de enfermagem em doenças metabólicas raras deve evoluir para uma intervenção cada vez mais especializada e humanizada, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida dos indivíduos com fenilcetonúria e das suas famílias, e incentivando a investigação contínua nesta área.Phenylketonuria is a rare hereditary metabolic disorder which, if not diagnosed and treated early, can cause irreversible neurological damage. This study aimed to conduct a scoping review to map the physical and psychological impacts of Phenylketonuria and its treatment, with special focus on the nurse's role in the management of these patients.
The methodology followed the guidelines of the Joanna Briggs Institute and the PRISMA 2020 protocol, structuring the research question using the PCC strategy. Searches were conducted in reputable health databases, namely CINAHL, EBSCO, MEDLINE, and PubMed, resulting in the final selection of six relevant studies published between 2011 and 2024.
The results highlighted that adherence to the restrictive diet remains one of the greatest challenges, directly affecting the physical and psychological well-being of patients. The review emphasized the central role of nurses in promoting health literacy, providing emotional support, and coordinating multidisciplinary care, although the need for specific training to enhance their practice in this context was also identified.
It is concluded that nursing practice in rare metabolic diseases must evolve towards increasingly specialized and humanized interventions, contributing to improved quality of life for individuals with Phenylketonuria and their families, and encouraging further research in this area
Enhancing the contribution of higher education institutions to sustainable development research: a focus on post‐2015 SDGs
No full texthttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/Sustainable development (SD) research is vital in providing a basis for progress in this rapidly growing field of inquiry. In this context, higher education institutions (HEIs) and leading top researchers belonging to them are playing a key role. Despite this being widely acknowledged by the academy, it is largely unclear how individual HEIs, and their researchers contribute to sustainability research efforts. Based on the need to unveil this landscape, our article reports on a study that identified the leading HEIs and researchers involved in sustainability research and how they contribute to moving the field forward. A bibliometric assessment of the literature (performance analysis) was conducted to identify the number of publications of leading authors and institutions. The results reveal some interesting trends. First, the co-occurrence analysis technique revealed what the top 10 authors in SD are exploring. Also, the study identifies diverse thematic clusters, covering areas like technology, sustainability assessment, integrative education, and corporate practices. The paper advances SD theory by illustrating how these themes interconnect and complement each other. The article concludes with suggestions of how universities may engage further in sustainability research. The theoretical and practical implications of the research, as well as its limitations, are also addressed
Oral health Knowledge in caregivers of ERPI in institutions and home care services, municipality Cinfães
No full textIntrodução: A população sénior, de maneira geral, enfrenta vicissitudes económicas, sendo mais suscetível à exclusão social devido a rendimentos situados abaixo do limiar de pobreza ou à condição de grupo socialmente marginalizado. Adicionalmente, essa demografia apresenta índices educacionais modestos, experimenta isolamento social e físico, e lida com condições de saúde, conforto e habitação menos favorecidas em comparação com o restante da sociedade.
Nos estabelecimentos destinados aos cuidados de idosos, estes indivíduos muitas vezes carecem da aptidão física e mental para executar sua própria higiene. Consequentemente, cabe aos cuidadores a responsabilidade pela realização dos procedimentos de higiene nos idosos institucionalizados, resultando em potenciais desafios na preservação da saúde oral, devido a lacunas significativas de conhecimento entre os prestadores de cuidados nesses contextos. Este cenário, consequentemente, aumenta a vulnerabilidade desses idosos à manifestação de patologias orais.
Com a finalidade de aprimorar, avaliar e contemplar os cuidados relativos à higiene oral prestados pelos cuidadores aos idosos institucionalizados nos lares: Associação de Solidariedade Social e Recreativa de Nespereira - PROJETO REVIVER; Santa Casa da Misericórdia de Cinfães; Associação de Solidariedade Social de Souselo; Associação de Solidariedade Social de Espadanedo; Centro Social da Paróquia de S. Martinho de Fornelos; Associação para a Infância e Terceira Idade S. Sebastião; Centro Social e de Bem-Estar de Oliveira do Douro, a proposta de investigação visa avaliar o grau de familiaridade com o plano nacional de higiene oral, bem como os procedimentos adotados na realização da higiene oral nos pacientes.
Este estudo de natureza transversal, descritiva e exploratória, delineará uma amostra composta pelos profissionais com interação direta e contínua com os idosos das instituições acima descritas. Para a obtenção de dados, será utilizado um questionário anónimo, com o intuito de avaliar o conhecimento destes profissionais nos domínios pertinentes à higiene oral.
Objetivo: Esta pesquisa visa, por intermédio da implementação de um questionário inteiramente anónimo, discernir e avaliar os níveis de conhecimento e as práticas de cuidados relativos a saúde oral providenciados pelos cuidadores aos pacientes institucionalizados.
Metodologia: Estudo de natureza transversal, descritiva e exploratória, delineado por uma amostra composta pelos profissionais com interação direta e contínua com os idosos das instituições acima referidas, realizado através da aplicação de um questionário anónimo, composto por 24 questões.
Resultados: Deste estudo resultou uma amostra com o total de 109 cuidadores (n=109), em que 105 são do sexo feminino e 60 têm entre 30 e 49 anos de idade. Nestas instituições o tempo de serviço mais observado é entre 0-5 anos (47,7%) e a escolaridade dos inquiridos é na sua maioria o ensino secundário, sendo que existem 62 cuidadores (56,9%) com o 12º ano. Cerca de 47,7% dos cuidadores faz a higienização oral aos idosos duas vezes por dia ou mais. A maior proporção de cuidadores (63,3%) mencionou que os idosos vão à consulta dentária, apenas quando referem sintomatologia e 68 dos inquiridos gostariam de adquirir formação sobre saúde oral.
Conclusão: Apesar de, segundo 71 cuidadores deste estudo, as instituições onde trabalham apresentarem protocolos de higiene oral, e a maior percentagem dos cuidadores conterem formações em higiene oral, saúde oral e alterações orais no idoso, ainda é necessário investir na formação contínua dos cuidadores, tanto a nível teórico como a nível prático, para aumentar os conhecimentos nesta área e, dessa forma, prestarem os melhores cuidados aos idosos das instituições onde trabalham.Introduction: The senior population, in general, faces economic hardships, being more susceptible to social exclusion due to incomes below the poverty line or their status as a socially marginalized group. Additionally, this demographic shows modest educational indices, experiences social and physical isolation, and deals with health, comfort, and housing conditions that are less favorable compared to the rest of society. In facilities dedicated to the care of the elderly, these individuals often lack the physical and mental ability to perform their own hygiene. Consequently, it falls upon caregivers to take responsibility for the hygiene procedures of institutionalized elderly individuals, resulting in potential challenges in maintaining oral health due to significant knowledge gaps among caregivers in these contexts. This scenario consequently increases the vulnerability of these elderly individuals to the manifestation of oral pathologies.
With the aim of improving, assessing, and addressing the oral hygiene care provided by caregivers to institutionalized elderly individuals in the following homes: Associação de Solidariedade Social e Recreativa de Nespereira - PROJETO REVIVER; Santa Casa da Misericórdia de Cinfães; Associação de Solidariedade Social de Souselo; Associação de Solidariedade Social de Espadanedo; Centro Social da Paróquia de S. Martinho de Fornelos; Associação para a Infância e Terceira Idade S. Sebastião; Centro Social e de Bem-Estar de Oliveira do Douro, the proposed research aims to evaluate the degree of familiarity with the national oral hygiene plan, as well as the procedures adopted in the execution of oral hygiene for patients.
This cross-sectional, descriptive, and exploratory study will outline a sample composed of professionals with direct and continuous interaction with the elderly in the aforementioned institutions. To obtain data, an anonymous questionnaire will be used to assess the knowledge of these professionals in areas pertinent to oral hygiene.
Objective: This research aims, through the implementation of a completely anonymous questionnaire, to discern and evaluate the levels of knowledge and care practices related to oral health provided by caregivers to institutionalized patients in the homes: Associação de Solidariedade Social e Recreativa de Nespereira - PROJETO REVIVER; Santa Casa da Misericórdia de Cinfães; Associação de Solidariedade Social de Souselo; Associação de Solidariedade Social de Espadanedo; Centro Social da Paróquia de S. Martinho de Fornelos; Associação para a Infância e Terceira Idade S. Sebastião; and Centro Social e de Bem-Estar de Oliveira do Douro. The proposed research aims to evaluate the degree of familiarity with the national oral hygiene plan, as well as the procedures adopted in the execution of oral hygiene for patients.
Methodology: Cross-sectional, descriptive, and exploratory study, designed with a sample composed of professionals with direct and continuous interaction with the elderly from the aforementioned institutions, conducted through the application of an anonymous questionnaire consisting of 24 questions.
Results: This study resulted in a sample of 109 caregivers (n=109), of which 105 are female and 60 are between 30 and 49 years old. In these institutions, the most observed length of service is between 0-5 years (47.7%), and the majority of respondents have secondary education, with 62 caregivers (56.9%) holding a high school diploma. Approximately 47.7% of caregivers perform oral hygiene for the elderly twice a day or more. The largest proportion of caregivers (63.3%) reported that elderly individuals visit the dentist only when they exhibit symptoms, and 68 respondents expressed a desire to receive training on oral health.
Conclusion: Despite the fact that 71 caregivers in this study indicated that the institutions where they work have oral hygiene protocols, and the majority of caregivers have training in oral hygiene, oral health, and oral changes in the elderly, there is still a need to invest in the continuous training of caregivers, both theoretically and practically, to enhance knowledge in this area and thereby provide the best care to the elderly in the institutions where they work
Policy gaps and opportunities in bio-based plastics: implications for sustainable food packaging
No full textThe increasing use of bio-based and/or biodegradable plastics reflects a global push towards more sustainable materials. In the context of food packaging, where plastic waste and contamination risks are acute, these materials offer promising alternatives. However, the transition is complex, requiring coordinated regulatory interventions and lifecycle assessments (LCA) to avoid unintended environmental and health consequences. This paper outlines the pressing need for policies that guide the development and deployment of bio-based plastics in food-related applications. It provides a policy-oriented synthesis focused on Europe and discusses recent concerns such as toxicity, end-of-life impacts, and food safety. The study draws from the literature review and regulatory analysis to suggest policy mechanisms that can accelerate safe, circular solutions in food packaging. Methodologically, this communication uses qualitative synthesis of scientific and regulatory data to assess gaps and align innovations with sustainability targets
Mountainous environment in the central Region of Mucajaí, Roraima, Brazil: Citizen Science and Geotouristic Approaches
No full textCopyright information: © 2025 The Author(s), under exclusive license to Springer Nature Switzerland AG.Geotourism consists of a form of interpretation and awareness practiced in ecosystems geographically located in environments of expressive geological and geomorphological aesthetics, associated with citizen science, which is also inclusive, with the strong involvement of ordinary citizens who collect data from observation of natural environments, streamlining scientific research and generating scientific knowledge, preparing citizens to manage the diverse demands of remote areas. The balance lines of these domains can be severely impaired by global warming, for which human beings have been blamed in this Cenozoic era, destabilizing access to recreation and guided tours. Through a methodological approach based on an international literature review focusing on the northern Amazon, the main objective of this chapter is to demonstrate the relevance of sustainability practiced by citizens from the local reality of mountain geosites, establishing the relationship with the municipality of Mucajaí, Roraima, Brazil. The results can be considered useful references for the scientific community, contributing to the sum of local strategies, with global repercussions, for the development of citizenship, so as not to contribute to the increase in the climate emergency experienced today. To this end, it will be necessary to promote behaviors that avoid episodes of great repercussion and irreparable damage to the communities involved in conducting, encouraging and rescuing the sense of preservation, thus promoting ecological knowledge, and contributing to a more sustainable world
Non-conventional health care practices: the view of health students
No full textPráticas de cuidados de saúde não convencionais (PCNC), também conhecidas como medicina complementar e alternativa, abrangem uma ampla variedade de terapias que não estão integradas na medicina convencional. Estas práticas incluem acupuntura, homeopatia, fitoterapia, assim como meditação e ioga. Tais métodos têm atraído cada vez mais atenção mundial, especialmente diante das limitações da medicina moderna e da busca crescente por cuidados mais holísticos. Esta dissertação centra-se na forma como os estudantes da área da saúde, nomeadamente estudantes de medicina dentária em Portugal, percebem estas práticas. O estudo baseia-se numa pesquisa online com o objetivo de avaliar o conhecimento, as opiniões e as experiências desses estudantes em relação às PCNC. Os resultados revelam um interesse considerável por parte de 44 estudantes e futuros profissionais de saúde que participaram no estudo acerca dessas abordagens, embora o conhecimento real sobre as PCNC ainda seja limitado: 38% dos participantes admitiram ter um baixo nível de conhecimento sobre práticas não convencionais. Também, os resultados mostram que 76% dos estudantes desejam aprofundar seu conhecimento sobre essas práticas, apesar de uma formação atual limitada. Apenas 11% indicaram ter feito uma formação em alguma prática não convencional, e 36% buscaram informações por conta própria. Essa lacuna evidencia a necessidade de integrar as PCNC nos cursos de saúde para melhor atender às expectativas de uma população em busca de cuidados diversificados. No que toca ao uso pessoal, mais da metade dos participantes no estudo combina práticas de cuidados convencionais e não convencionais no seu dia a dia. Esta tendência para uma abordagem integrativa demonstra que os estudantes estão abertos à conciliação dos dois tipos de cuidados, com 87% acreditando que é possível conciliar as práticas de saúde convencionais e não convencionais. Além disso, uma maioria significativa (87,5%) dos participantes considera o conhecimento sobre as PCNC importante para a sua futura prática profissional. Essa tendência reflete uma mudança em direção a uma medicina mais holística e centrada nas necessidades individuais dos pacientes, especialmente em resposta aos desafios de saúde modernos, como os gerados pela pandemia de COVID-19. Os resultados deste estudo sugerem a necessidade de desenvolver uma formação mais estruturada sobre as PCNC nos cursos das faculdades de saúde. Isso permitiria aos futuros profissionais de saúde responder a uma demanda crescente por tratamentos mais naturais e personalizados, além de ampliar suas competências para lidar com as diversas necessidades dos pacientes.Non-conventional healthcare practices (NCHP), also known as complementary and alternative medicine, encompass a wide range of therapies not integrated into conventional medicine. These practices include acupuncture, homeopathy, herbal medicine, as well as meditation and yoga. Such methods have been attracting increasing global attention, especially in light of the limitations of modern medicine and the growing demand for more holistic care. This dissertation focuses on how health science students, specifically dental students in Portugal, perceive these practices. The study is based on an online survey aimed at assessing the knowledge, opinions, and experiences of these students concerning NCHP. The results reveal considerable interest among the 44 health students and future professionals who participated in the study regarding these approaches, although actual knowledge about NCHP remains limited: 38% of participants admitted having a low level of knowledge about non-conventional practices. Additionally, the results show that 76% of students wish to deepen their knowledge of these practices despite current limited training. Only 11% reported having completed training in a non-conventional practice, and 36% sought information independently. This gap highlights the need to integrate NCHP into health courses to better meet the expectations of a population seeking diverse care options. Regarding personal use, over half of the study participants combine conventional and non-conventional health care practices in their daily lives. This trend toward an integrative approach shows that students are open to reconciling both types of care, with 87% believing it is possible to combine conventional and non-conventional health practices. Furthermore, a significant majority (87.5%) of participants consider knowledge about NCHP important for their future professional practice. This trend reflects a shift towards more holistic medicine centered on individual patient needs, especially in response to modern health challenges, such as those generated by the COVID-19 pandemic. The results of this study suggest the need to develop more structured training on NCHP in health science programs. This would enable future health professionals to respond to a growing demand for more natural and personalized treatments, while expanding their competencies to address the diverse needs of patients
Youth health trends in northern Portugal: analyzing diet, physical activity, and body image
No full text(1) Background: In the face of global concerns regarding unhealthy lifestyles among youths,
understanding dietary habits, physical activity, and weight management strategies among third-cycle
students in Portugal becomes essential. This study aims to evaluate the extent to which middle
school students adhere to the Mediterranean diet and assess their physical activity habits and overall
weight perceptions. (2) Methods: This study is a cross-sectional observational study. Using selfreported data from a sample of 232 students aged between 12 and 18, this study delved into their
dietary patterns, engagement in physical activities, perceptions of weight, and weight management
approaches, measured by the KIDMED and YRB questionnaires. (3) The results demonstrated that
adolescents engaged in a varied diet, and 65.5% had recently engaged in physical activity. However,
25% reported exercise-related injuries, suggesting potential safety gaps. Extreme weight management
practices were minimal, but a disparity in weight perception and weight loss desire emerged, hinting
at underlying societal and media influences. Gender differences in certain habits were minimal.
(4) Conclusions: While students were generally inclined towards healthy habits, there are evident
areas of concern, particularly regarding safety in physical activities and weight perceptions. In the
future, interventions should be implemented to increase students’ literacy and raise awareness of the
Mediterranean diet and physical well-being.info:eu-repo/semantics/publishedVersio