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A diplomacia portuguesa como um instrumento de renovação da credibilidade e prestígio externos durante e pós-crise
Dissertação de Mestrado em Relações InternacionaisO objetivo da dissertação é compreender como a diplomacia portuguesa foi, no contexto europeu de 2008 a 2015, e continua a ser, um instrumento de renovação da credibilidade e prestígio de Portugal no estrangeiro. Durante o período em estudo, Portugal atravessou uma crise económico-financeira que, apesar de não se ter refletido numa perda da boa imagem do país, condicionou a sua ação externa, tornando imperativa a criação de novas estratégias de renovação da sua credibilidade e prestígio externos. A dissertação analisa a atuação da diplomacia portuguesa no período em questão, designadamente o trabalho executado pelos principais atores da Política Externa portuguesa (MNE, Diplomatas, Embaixadas e Consulados, AICEP, Instituto Camões). O argumento subjacente é o de que a diplomacia cumpriu a sua principal função de implementação dos objetivos da Política Externa portuguesa, principalmente o da renovação da credibilidade e prestígio externos, demonstrando que existiu uma priorização dos assuntos europeus no período em estudo. A dissertação argumenta ainda que no período pós-2015 a especialização diplomática em áreas onde Portugal tem já um passado (como China e Cabo Verde) continua a contribuir para os mesmos objetivos da renovação da credibilidade e prestígio externosThe aim of this dissertation is to understand how Portuguese diplomacy was, in the European context of 2008 to 2015, and continues to be an instrument to renew Portugal’s external credibility and prestige. During this period, Portugal went through an economic-financial crisis, which, although it hasn't had a negative effect on the country’s external image, has conditioned its external action and made it imperative to create new strategies to renew the country’s external prestige and credibility. This dissertation analyzes the Portuguese diplomacy action in the period in question through the work executed by Portuguese foreign policy actors (MNE, Diplomatas, Embaixadas e Consulados, AICEP e Instituto Camões). The major goal of this study is to argue that diplomacy fulfilled its main function of implementation foreign policy goals, mainly, the renewal of the country’s external prestige and credibility, demonstrating that there was a prioritization of European Affairs in the period of 2008 to 2015. This dissertation also argues that in post-2015 the specialization of diplomacy on areas where Portugal already has a past (as China and Cape Verde) continues to contribute to the same goals of the renewal of the country’s external prestige and credibility.N/
A diplomacia portuguesa como um instrumento de renovação da credibilidade e prestígio externos durante e pós-crise
Dissertação de Mestrado em Relações InternacionaisO objetivo da dissertação é compreender como a diplomacia portuguesa foi, no contexto europeu de 2008 a 2015, e continua a ser, um instrumento de renovação da credibilidade e prestígio de Portugal no estrangeiro. Durante o período em estudo, Portugal atravessou uma crise económico-financeira que, apesar de não se ter refletido numa perda da boa imagem do país, condicionou a sua ação externa, tornando imperativa a criação de novas estratégias de renovação da sua credibilidade e prestígio externos. A dissertação analisa a atuação da diplomacia portuguesa no período em questão, designadamente o trabalho executado pelos principais atores da Política Externa portuguesa (MNE, Diplomatas, Embaixadas e Consulados, AICEP, Instituto Camões). O argumento subjacente é o de que a diplomacia cumpriu a sua principal função de implementação dos objetivos da Política Externa portuguesa, principalmente o da renovação da credibilidade e prestígio externos, demonstrando que existiu uma priorização dos assuntos europeus no período em estudo. A dissertação argumenta ainda que no período pós-2015 a especialização diplomática em áreas onde Portugal tem já um passado (como China e Cabo Verde) continua a contribuir para os mesmos objetivos da renovação da credibilidade e prestígio externosThe aim of this dissertation is to understand how Portuguese diplomacy was, in the European context of 2008 to 2015, and continues to be an instrument to renew Portugal’s external credibility and prestige. During this period, Portugal went through an economic-financial crisis, which, although it hasn't had a negative effect on the country’s external image, has conditioned its external action and made it imperative to create new strategies to renew the country’s external prestige and credibility. This dissertation analyzes the Portuguese diplomacy action in the period in question through the work executed by Portuguese foreign policy actors (MNE, Diplomatas, Embaixadas e Consulados, AICEP e Instituto Camões). The major goal of this study is to argue that diplomacy fulfilled its main function of implementation foreign policy goals, mainly, the renewal of the country’s external prestige and credibility, demonstrating that there was a prioritization of European Affairs in the period of 2008 to 2015. This dissertation also argues that in post-2015 the specialization of diplomacy on areas where Portugal already has a past (as China and Cape Verde) continues to contribute to the same goals of the renewal of the country’s external prestige and credibility.N/
Disfunção temporomandibular em estudantes de violino e de viola d'arco
Mestrado em Ensino de MúsicaA prática de um instrumento musical exige posturas corporais específicas no que diz respeito à sustentação do instrumento. Nos casos do violino e da viola d’arco, o instrumento é apoiado entre o ombro esquerdo e o queixo, requerendo pressão muscular na região da articulação temporomandibular (ATM) e tensão na região cervical. Como resultado, problemas orofaciais e distúrbios temporomandibulares (DTM) ocorrem maioritariamente em violinistas e violetistas.
São vários os fatores que colocam estes instrumentistas em risco de desenvolvimento de DTM; a ansiedade, os hábitos de estudo menos corretos e certos estilos de vida têm sido reportados como os mais influentes. Desconhecendo-se ainda o perfil dos alunos de violino e viola d’arco dos Conservatórios de Música oficiais em Portugal no que diz respeito à distribuição de sintomatologia associada a DTM, procedeu-se à realização de um inquérito. Este objetivava investigar quais os sintomas de DTM mais percecionados, bem como possíveis diferenças na sintomatologia apresentada entre estudantes de violino e de viola d’arco, a sua relação com hábitos de estudo, com o perfil de ansiedade e com estilos de vida particulares dos alunos. A taxa de resposta foi de 38%, envolvendo um total de 62 alunos de cinco Conservatórios de Música oficiais. Utilizando-se um método de análise de componentes principais, os resultados sugerem uma maior prevalência de sintomatologia associada a DTM em violetistas do que em violinistas. Os elevados níveis de ansiedade surgem como fator principal associado a esta sintomatologia. De igual modo, constatou-se uma reduzida consciencialização sobre hábitos de estudo otimizados entre os inquiridos. Este estudo sugere a necessidade de desenvolver programas de formação adicional à componente musical, que permitam a criação e implementação de estratégias de estudo otimizado e de coping de ansiedade e stress com jovens estudantes de violino e viola d’arco dos conservatórios portugueses.In order to hold a musical instrument, musicians need to acquire specific body postures. For example, for both cases of violin and viola players, their instrument is supported between the left shoulder and the chin. This position is normally associated with muscle pressure on the temporomandibular joint (TMJ) and strain in the neck region. Therefore, orofacial problems and TMJ disorders (TMJD) are commonly reported by these musicians.
Several elements may lead to the development of TMJD, such as anxiety, poor practice and lifestyle habits. In order to assess the risks to which Portuguese young students are exposed to, a questionnaire was distributed among violin and viola students at official Music Conservatories. The purpose was (i) to evaluate what symptoms are most commonly reported; (ii) to assess whether differences between violin and viola students reported symptoms exist; and (iii) to understand the relationship between these symptoms and practice, anxiety levels and lifestyle habits. The questionnaire was distributed to 162 students at five Conservatories; a response rate of 38% was achieved. The results of a Principal Component Analysis showed that viola students, compared to violin students, tend to report more symptoms related to TMJD. High levels of anxiety seemed to be majorly associated with these problems. However, lack of good practicing habits was also recognized as a risk factor. Thus, both results lead to the conclusion that rethinking of the current music conservatoire curricula is needed, so that disciplines which contribute to teaching healthy practicing habits, protective and anxiety coping strategies for violin and viola students is of paramount importance
A relação entre cultura empreendedora e a intenção de saída : o papel moderador da insegurança laboral
O presente estudo pretende analisar a relação entre a cultura empreendedora, baseada no modelo dos valores concorrentes de Quinn e Cameron (2006), e a intenção de saída; assim como, o papel moderador da insegurança laboral nesta relação, tendo como perspetiva a perceção dos colaboradores que exercem funções em startups e em empresas estabelecidas. É pertinente comparar os tipos de empresa visto que, as características do ambiente de trabalho afetam a forma como os colaboradores o percecionam e se comportam na empresa (Arshadi& Shahbazi, 2013). Foi aplicado um questionário a 601 participantes, quadros técnicos de startups (n = 353) e de empresas estabelecidas (n = 248). Os resultados demonstraram que (a) quando a organização se preocupa com o desenvolvimento dos colaboradores, estes apresentam menor intenção de saída; (b) a perceção de insegurança laboral não manifesta efeito direto na relação anterior quando as startups e empresas estabelecidas são analisadas em conjunto, no entanto quando analisadas individualmente, os colaboradores de startups tendem a aumentar a sua intenção de saída. Os resultados obtidos foram discutidos, apontando-se que a existência de maior predominância da geração Millenials em startups, pode predizer uma necessidade constante de mudança e como tal, explicar a maior intenção de saída.The present study intends to analyse the relationship between entrepreneurial culture, based on Quinn and Cameron’s Competing Values Model (2006), and turnover intention; as well as, the moderating role of job insecurity in this relationship, based on the perspective of employees performing functions in startups and established companies. It’s pertinent to compare the types of company since the characteristics of the work environment affect how employees perceive and behave in the company (Arshadi & Shahbazi, 2013). A questionnaire was applied to 601 participants, technical staff of startups (n= 353) and established companies (n= 248). The results showed that (a) when the organization is concerned with the development of employees, they have less intention to leave; (b) the perception of job insecurity has no direct effect on the previous relationship when startups and established companies are analyzed together, however when analyzed individually, startup employees registered increased intentions to leave. The results obtained were discussed, pointing out that the predominance of the millennial generation in startups can predict a constant need for change and as such, explain the intention of exit
Relatório Prática de Ensino Supervisionada
RESUMO
Relatório da Prática de Ensino Supervisionada realizado por Filipa Vieira dos Santos, na Escola Secundária Severim de Faria para a Especialidade do Grau de Mestre em Ensino de Biologia e Geologia no 3.º Ciclo do Ensino Básico e no Ensino Secundário
O presente relatório descreve e analisa as actividades de aprendizagem e estratégias de ensino, desenvolvidas durante a Prática de Ensino Supervisionada (PES) ao longo do ano lectivo de 2010/2011, com as turmas 9.º C e 10.º CT1.
As diversas experiências de ensino e aprendizagem decorreram de uma preparação científica, pedagógica e didáctica, com base no conhecimento dos alunos, do currículo e dos conteúdos a leccionar.
Tentando atingir os objectivos e as competências pretendidas, as aulas foram previamente planificadas e adaptadas ao progresso dos alunos. A condução das aulas e avaliação foram cumpridas utilizando critérios, situações e instrumentos diversificados.
A participação em actividades extracurriculares revelou-se um contributo importante ao longo da PES, permitindo fomentar a participação activa dos diversos membros da comunidade escolar.
Como contributo importante no meu desenvolvimento pessoal e profissional, importa salientar a dimensão reflexiva realizada ao longo da PES, promotora de uma auto-formação e aperfeiçoamento constantes.
PALAVRAS-CHAVE: Ensino das Ciências, Formação Inicial de Professores, Prática de Ensino Supervisionada, Desenvolvimento Pessoal, Desenvolvimento Profissional, Reflexão. ; ABSTRACT
Report of Supervised Teaching Practice conducted by Filipa Vieira dos Santos in Severim de Faria School for the Degree of Master of Education in Biology and Geology at the 3rd Cycle of Basic Education and Secondary Education
This report describes and analyzes the learning activities and the teaching strategies, all developed under the cover of the Supervised Teaching Practice (STP), in the school year of 2010/2011, with the classes 9.º C and 10.º CT1.
The several teaching and learning experiences were a result of a scientific, pedagogic and didactic preparation, based on the students, curriculum and subjects knowledge.
Trying to achieve the goals and the competencies claimed, the classes had been previously prepared and adapted to the students’ progresses. The classes leading and the evaluation have been accomplished, using various criterions, situations and tools.
The participation in the extracurricular activities turned out to be a really important part during the STP, increasing an active participation of the many school community members.
As a very important part of my personal and professional development, it’s important to emphasize the reflexive dimension carried out during the STP, which has promoted a constant self-learning and a permanent improvement.
KEYWORDS: Science Teaching, Initial Teachers Training, Supervised Teaching Practice, Personal Development, Professional Development, Reflection
Parfois : qual o potencial de extensão da marca?
O elevado custo associado à criação de novas marcas, fez com que certas estratégias, como a extensão de marca, se tornassem cada vez mais atrativas. O presente estudo, procurou aprofundar esta temática, propondo-se responder à questão de investigação: “Parfois: Qual o potencial de extensão da marca?”, utilizado o fit entre as extensões e a Parfois, o grau de aceitação, a intenção de compra, o ranking de preferências e o impacto das extensões, para avaliar o potencial de extensão da Parfois. Como tal, recorreu-se à abordagem quantitativa, divida em três estudos diferentes, utilizando o questionário como a técnica de recolha de dados, para a realização deste estudo. Assim, avaliando os resultados, concluiu-se que o facto de uma marca se alargar dentro de uma categoria de produto, já existente, conduz a um fit mais elevado, aumentando o grau de aceitação (Evangeline, S. J., e Ragel, V. R., 2016). Adicionalmente, confirmou-se que a qualidade percebida da marca mãe influencia a aceitação das extensões (Arslan, F.M., e Altuna, O.K., 2010). Também o estado de espírito e a abertura dos consumidores a novas ideias contribuíram para uma melhor avaliação das extensões com fit mais baixo (Dimitriu, R et al., 2017). Assim, o potencial de extensão da Parfois, está concentrado na oferta de uma linha de produtos de praia, ginásio e, roupa interior dada as características semelhantes/ complementares entre estas categorias e os produtos oferecidos. No entanto, apesar do baixo fit, o potencial de extensão da Parfois também se pode concentrar na venda de artigos de casa.The high cost associated with creating new brands has made certain strategies, such as brand extension, increasingly attractive. This study, sought to explore this topic in more depth by answering the research question: "What is Parfois' extension potential?", using the fit between extensions and Parfois, the degree of acceptance, purchase intention, preference ranking and the impact of extensions, to assess Parfois' extension potential. As such, a quantitative approach was used, divided into three different studies, using the questionnaire as the data collection technique, to conduct this study. Thus, evaluating the results, it was concluded that the fact that a brand extends within a product category, already existing, leads to a higher fit, increasing the degree of acceptance (Evangeline, S. J., and Ragel, V. R., 2016). Additionally, it has been confirmed that the perceived quality of the parent brand influences the acceptance of extensions (Arslan, F.M., and Altuna, O.K., 2010). Also, consumers' mood and openness to new ideas contributed to a better evaluation of extensions with lower fit (Dimitriu, R et al., 2017). Therefore, Parfois' extension potential is concentrated on the offer of a line of beach, gym and underwear products given the similar/complementary characteristics between these categories and the products offered. However, despite the low fit, Parfois' extension potential can also be concentrated in the sale of household goods
A diplomacia portuguesa como um instrumento de renovação da credibilidade e prestígio externos durante e pós-crise
Dissertação de Mestrado em Relações InternacionaisO objetivo da dissertação é compreender como a diplomacia portuguesa foi, no contexto europeu de 2008 a 2015, e continua a ser, um instrumento de renovação da credibilidade e prestígio de Portugal no estrangeiro. Durante o período em estudo, Portugal atravessou uma crise económico-financeira que, apesar de não se ter refletido numa perda da boa imagem do país, condicionou a sua ação externa, tornando imperativa a criação de novas estratégias de renovação da sua credibilidade e prestígio externos. A dissertação analisa a atuação da diplomacia portuguesa no período em questão, designadamente o trabalho executado pelos principais atores da Política Externa portuguesa (MNE, Diplomatas, Embaixadas e Consulados, AICEP, Instituto Camões). O argumento subjacente é o de que a diplomacia cumpriu a sua principal função de implementação dos objetivos da Política Externa portuguesa, principalmente o da renovação da credibilidade e prestígio externos, demonstrando que existiu uma priorização dos assuntos europeus no período em estudo. A dissertação argumenta ainda que no período pós-2015 a especialização diplomática em áreas onde Portugal tem já um passado (como China e Cabo Verde) continua a contribuir para os mesmos objetivos da renovação da credibilidade e prestígio externosThe aim of this dissertation is to understand how Portuguese diplomacy was, in the European context of 2008 to 2015, and continues to be an instrument to renew Portugal’s external credibility and prestige. During this period, Portugal went through an economic-financial crisis, which, although it hasn't had a negative effect on the country’s external image, has conditioned its external action and made it imperative to create new strategies to renew the country’s external prestige and credibility. This dissertation analyzes the Portuguese diplomacy action in the period in question through the work executed by Portuguese foreign policy actors (MNE, Diplomatas, Embaixadas e Consulados, AICEP e Instituto Camões). The major goal of this study is to argue that diplomacy fulfilled its main function of implementation foreign policy goals, mainly, the renewal of the country’s external prestige and credibility, demonstrating that there was a prioritization of European Affairs in the period of 2008 to 2015. This dissertation also argues that in post-2015 the specialization of diplomacy on areas where Portugal already has a past (as China and Cape Verde) continues to contribute to the same goals of the renewal of the country’s external prestige and credibility.N/
Perceções e significados que os utilizadores de drogas atribuem à redução de riscos e minimização de danos
O presente estudo procura compreender o impacto da Redução de Riscos eMinimização de Danos (RRMD) na vida dos utilizadores de drogas e os significados queestes lhes atribuem. Esta investigação adotou uma metodologia qualitativa assente em 19entrevistas semiestruturadas realizadas a utentes de um Programa de SubstituiçãoOpiácea de Baixo Limiar de Exigência. Os dados mostram a importância da RRMD nosvários níveis da vida dos utilizadores de substâncias psicoativas e as opiniões associadasaos consumos.Pretendeu-se ao longo do estudo perceber se existe conhecimento das práticas deRRMD, qual é a opinião acerca do funcionamento destas estruturas e como se sentem emcontato com os técnicos. São ainda explorados os aspetos positivos da toma de cloridratode metadona e as diferenças observadas após o contato com a RRMD tanto a nível dosconsumos, como na forma como eram vistos pela sociedade. É ainda solicitada umareflexão final sobre as várias evoluções: avanços e recuos ao longo dos seus percursos,dando-se ênfase ao pós-contato com a RRMD.Os resultados permitem-nos constatar que a política de RRMD tem um grandeimpacto benéfico na vida dos dependentes de substâncias psicoativas. Salientam-se asopiniões positivas sobre o funcionamento das estruturas, as relações com os técnicos, asvantagens da substituição opiácea. Sobressaiu ainda o reconhecimento da redução depráticas de risco para a saúde individual e pública associadas aos consumos
Rede de percursos de natureza da Reserva Natural do Sapal de Castro Marim e Vila Real de Santo António
Dissertação de mest., Arquitetura Paisagista, Faculdade de Ciências e Tecnologia, Univ. do Algarve, 2012Um percurso de natureza, entendido no contexto da oferta turística sustentável, deve ser
considerado como uma infraestrutura, como uma possibilidade de contacto próximo com a
natureza e uma forma de conhecer e reconhecer os valores naturais, histórico-culturais e
paisagísticos de forma responsável. A Reserva Natural do Sapal de Castro Marim e Vila
Real de Santo António, uma das zonas húmidas mais importantes do nosso país, alberga
uma enorme biodiversidade; além disso, os seus terrenos parecem constituir-se como uma
das paisagens algarvias mais bem preservadas e de grande valor cénico. Esta área protegida
apresenta elevado potencial para a observação ao vivo, e em proximidade, de várias
espécies ornitológicas emblemáticas, quer pela sua raridade, estatuto de proteção, grau de
perigo, quer pela beleza ou simbolismo. Atualmente existem na área da Reserva Natural
três percursos ou trilhos de interpretação da natureza balizados e disponíveis para
utilização do público, concebidos especialmente para a observação dos valores
ornitológicos e respetivos habitats; outros itinerários não sinalizados são também sugeridos
como importantes locais de observação de aves. Seguindo uma orientação sustentável, o
presente estudo apresenta uma anteproposta de reestruturação dos percursos de natureza
para a área da Reserva Natural de Castro Marim e Vila Real de Santo António. Procurando
promover uma maior conectividade entre o visitante e a natureza local, garantindo a
compatibilização das atividades humanas com a proteção e conservação dos valores
patrimoniais existentes, a proposta consiste essencialmente na integração, numa estrutura
em rede, dos percursos balizados existentes e itinerários atualmente propostos, numa lógica
de complementaridade e assegurando uma possível continuidade entre percursos de
natureza em todo o espaço da Reserva. Incluem-se também sugestões para a requalificação
dos percursos, dado o mau estado de conservação dos equipamentos existentes. De modo a
que, no futuro, seja possível dispor de informação sobre as motivações principais dos
visitantes deste espaço, possibilitando uma oferta de serviços de turismo de natureza que
vá ao encontro da procura e necessidades do público, apresenta-se ainda uma proposta de
questionário aos visitantes, que cobre aspetos como o que as pessoas esperam encontrar e
os sentimentos afetos ao local
A importância dos conteúdos na comunicação de uma marca : estudo de caso Carla Zuzarte Interiores
Este trabalho final de mestrado foi desenvolvido no âmbito do estágio curricular realizado na Carla Zuzarte Interiores. Descreve todas as atividades desenvolvidas e destina-se à conclusão do mestrado em marketing pela Universidade Católica Portuguesa. Iniciamos os trabalhos de pesquisa com recurso à metodologia investigação-ação através de um questionário online, que nos possibilitou desenvolver um estudo quantitativo para a conceção de um plano de comunicação para a marca. O estudo quantitativo permitiu-nos avaliar a real perceção dos consumidores e detetar oportunidades de melhoria. Constatamos que, apesar de o reconhecimento da marca não ser significativo, a sua reputação é positiva, pelo que, a partir da construção de um plano de comunicação orientado para a produção de conteúdo e partilha nas devidas plataformas, a notoriedade e reconhecimento tenderão a aumentar. Com a elaboração deste plano foi nosso propósito contribuir para a otimização da presença nas redes sociais e para o aumento da notoriedade da Carla Zuzarte Interiores. Por último, para que o plano de comunicação possa atingir os seus objetivos, desenvolvemos estratégias de marketing nas redes sociais, apostando no conteúdo, na criação de parcerias na realização de eventos e em patrocínios.This master’s thesis was written during the curricular internship at Carla Zuzarte Interiores and documents and all activities carried out as part of the program requirements for a master’s degree in marketing from Universidade Católica Portuguesa. Our research methodology employed an action research approach that incorporated an online survey to facilitate the development of a quantitative study aimed to design a communication plan for the brand. Through our quantitative study, we were able to assess consumer perceptions and identify opportunities. Our findings revealed that while the brand recognition was not particularly worthy, its reputation was positive. Consequently, through the implementation of a communication plan that emphasizes content production and dissemination across appropriate platforms, we anticipate an increase in notoriety and recognition for the brand. Our objective in developing these plans was to contribute to the optimization of Carla Zuzarte Interiores’ social media presence and to enhance the brand’s visibility. To achieve these goals, we formulated various social media marketing strategies that emphasize content creation, partnership-building, event planning, and sponsorships
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