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Stress e distress. Coltivare lo stress che fa bene e contenere lo stress che fa male
Suona il telefono in piena notte e abbiamo il cuore in gola. Cosa sarà successo? Questo libro non eliminerà lo stress dalla nostra vita, ma ci aiuterà a comprendere i meccanismi che portano al sopraggiungere dello stress e le strade che conducono alla sua diminuzione. Proverà ad aprire qualche trappola che rischia di imprigionarci nel ruolo della vittima, che di solito ha poco potere, ma noi nei confronti dello stress ne abbiamo abbastanza (c’è proprio da essere ottimisti). Come possiamo gestire lo stress che ci colpisce? Possiamo produrre meno stress? E se vi dicessimo che c’è un leone dietro di voi, perché vi sudano le mani se ancora non lo avete visto? Anche questo è stress..
Mas você está me ouvindo? Comunicação e conflitos no casal
Quando estamos envolvidos em uma comunicação importante, geralmente ficamos muito atentos às palavras que escolhemos, ao "que" queremos expressar, mas devemos também considerar o "como" falamos e, sobretudo, o "onde" comunicamos: não se pode dar significado a uma comunicação se não se conhece a relação que a incorpora. Portanto, em uma comunicação de casal, deve ser considerado atentamente esse "onde". E é exatamente isso que fazem as autoras deste livro, que, desejando abordar a comunicação entre o casal, partem do próprio casal, e não da comunicação, abstratamente. Dessa escolha derivam percursos imprevistos e muito úteis para favorecer a comunicação entre o casal, percursos que colocam em evidência os aspectos positivos dos conflitos e a grande importância do falar claro e do saber escutar com os ouvidos, a mente e o coração
Rondine Cittadella della Pace: un laboratorio a cielo aperto sul conflitto intergruppi e sull'ipotesi del contatto
Il presente contributo intende proporre una chiave di lettura psicosociale dell’esperienza di Rondine Cittadella della Pace, fornendo al tempo stesso lo sfondo teorico della ricerca valutativa condotta dal Centro d’Ateneo Studi e Ricerche sulla Famiglia dell’Università Cattolica di Milano
Figli dati al mondo. Educare oggi in famiglia
In un dialogo continuo tra famiglia e sociale, tra istanze individuali e relazionali, la sfida del volume è quella di proporre una riflessione sui cambiamenti ai quali negli ultimi anni è stata sottoposta la famiglia, ma al tempo stesso richiamare il senso dell'educare, gli elementi fondanti e - per così dire - immutabili che stanno alla base di ogni processo educativo, per capire in che modo sia ancora possibile parlare di educazione nel contesto familiare. Solo il riconoscimento di tali elementi fondativi consentirà di orientarsi nella molteplicità dei modelli familiari ed educativi presenti oggi nella nostra realtà culturale
Essere coppia oggi: un'esperienza di libertà nel legame
Il legame di coppia è sottoposto a tensioni interne e a sfide, provenienti dal contesto sociale e culturale, che ne sviliscono o ne negano il valore
Gli affetti. Dare senso ai legami familiari e sociali.
Affetti, responsabilità, fiducia, speranza, spazi, tempi. Sono le parole chiave fondamentiali per leggere le qualità delle relazioni e la loro stabilità. Il testo è arricchito da una presentazione dei Percorsi di Promozione e Arricchimento dei Legami FAmiliari,che permettono alle persone coinvolte di prenderesi cura delle proprie relazioni, per rafforzare le competenze genitoriali e di coppia e prevenire rischi e disagi
Ma mi stai ascoltando?!
Ma se tutti sappiamo comunicare perché è così difficile farci capire? E perché, se tutti sappiamo esprimerci, si generano fraintendimenti? E perché impieghiamo mediamente un anno della nostra vita ad imparare a parlare e diversi anni non ci bastano per imparare ad ascoltare? Nella vita di coppia la comunicazione è naturalmente una dimensione fondamentale. In questo volume sono messi a fuoco il "che cosa" della comunicazione (il contenuto), il "come" (le modalità) e il "dove" (il contesto). Tutti e tre questi elementi, infatti, sono necessari per una buona ed efficace comunicazione
Come musica - Il pentagramma della relazione di coppia
«Vorremmo una ricetta per conservare l'armonia di coppia»? «Quei due si sono separati perché avevano molte dissonanze di vedute»? «Marco e Giorgia sono sempre stati in accordo su tutto: ultimamente litigano perché dicono di non sentirsi più in sintonia»? «Mi ripeti sempre le stesse cose, è come se si fosse rotto il disco?»? Quante volte si sono lette o sentite pronunciare frasi di questo tipo, che utilizzano espressioni legate al linguaggio musicale per parlare di rapporti di coppia. La musica è una metafora perfetta delle relazioni umane e lo è particolarmente per esprimere le sfumature della relazione amorosa. Per questo le Autrici se ne sono servite per il titolo e gli argomenti trattati in questo volume, nella speranza di sostenere le coppie nel creare la loro propria armonia di coppia e la loro intonata composizione di vita. Alla fine del volume viene presentata una proposta concreta, l'esperienza dei Percorsi di "Enrichment Familiare-, che hanno l'obiettivo di potenziare e migliorare competenze e abilità specifiche delle coppie che si trovano in fasi particolarmente delicate della propria vita coniugale o genitoriale
Percezione del conflitto e soddisfazione coniugale: un confronto tra mariti e mogli
Questo studio ha investigato l’importanza che le percezioni personali ed
interpersonali relative ai propri stili di conflitto rivestono in merito alla soddisfazione
coniugale. Il campione è di 226 coppie coniugate (452 soggetti). Gli strumenti impiegati
sono la Disagreement Scale di Camara e Resnick (1989) nella sua validazione italiana
(Lanz, Iafrate e Rosnati, 1997), il Marital Adjustment Test di Locke e Wallace
(1959). Indici di somiglianza reale, somiglianza percepita e comprensione sono stati
creati a partire da ogni coppia di item della Disagreement Scale (utilizzando i 17 item
di autopercezione e i 17 item di eteropercezione): quando le percezioni di entrambi i
coniugi sono congruenti si parla di somiglianza reale; quando la percezione che si ha
di sé è congruente alla percezione che si ha dell’altro si parla di somiglianza percepita;
quando la percezione che si ha del coniuge corrisponde alla percezione che il coniuge
ha di sé si parla di comprensione o di accuratezza percettiva. Somiglianza Reale,
Somiglianza Percepita e Comprensione sono indicatori di congruenza percettiva. I
risultati dello studio evidenziano l’importanza delle misure di congruenza percettiva
nel predire soddisfazione coniugale, sia quando la congruenza percettiva è relativa a
stili conflittuali costruttivi, sia quando la congruenza percettiva è riferita a stili conflittuali
distruttivi.This study investigated the importance of personal and interpersonal perceptions
of conflict styles in predicting the marital well-being. The sample is composed
of 226 marital couples (452 subjects). Measures employed are Camara and Resnick Disagreeement
Scale (1989) in its Italian validation (Lanz, Iafrate and Rosnati, 1997),
Locke and Wallace Marital Adjustment Test (MAT; 1959). Indices of similarity, perceived
similarity and understanding were obtained for each pair of items of Disagreement
Scale (17 item self perception; 17 item perception of other): when both partners’
self-perceptions are congruent, there is actual similarity; when one person’s perception
of the self and perception of other are congruent, there is perceived similarity for that
person; and when a partner’s perception of the other corresponds with the other’s selfperception
there is understanding, or accuracy in reporting each other’s behaviors. Similarity,
Perceived Similarity and Understanding are measures of perceptual congruence.
The findings highlight the importance of measures of perceptual congruence –concerning
either the destructive conflict styles or the constructive conflict styles- as predictors
of marital well-being
PROMUOVERE LE RELAZIONI FAMILIARI E SOCIALI
Il simposio intende mettere a tema premesse teoriche, risultati di ricerca e benefici degli interventi di promozione dei legami familiari e sociali, quali ambiti di elezione per la costruzione dell’identità e del benessere personale. E’ noto infatti che l’identità, nei suoi aspetti individuali e sociali, si definisce all’interno dei legami cui la persona appartiene.
Promuovere questi legami, nei loro aspetti funzionali e generativi, risulta dunque un obiettivo comune a diverse aree della psicologia, dalla psicologia sociale, alla psicologia clinica, alla psicologia dello sviluppo. Il simposio si propone di presentare, dai diversi punti di vista di questi tre settori, dei contributi relativi al potenziamento dei legami in ambito familiare, scolastico e comunitario, sottolineando l’importanza del dialogo tra diversi contesti relazionali.
I vari contributi affronteranno il tema della promozione dei legami a partire dalle basi teoriche e di ricerca che ne fondano i presupposti, per poi affrontare il tema dei benefici di tali interventi preventivo-promozionali e delle condizioni alle quali tali benefici possono essere garantiti. In particolare verrà presentata dapprima una ricerca e un modello di intervento per la promozione del legame di coppia (Donato, Bertoni, Iafrate); una ricerca-intervento che offre spunti per la progettazione di azioni formative per la promozione del legame adottivo (Pace, Santona, Zavattini); i benefici di un intervento di promozione delle abilità motorie e di alcune life skills nella prevenzione dell’insuccesso scolastico di bambini affetti da ADHD (Rabaglietti, Zucchetti, Bardaglio, Ciairano); e infine verranno messe a tema la promozione della partecipazione civica in adolescenti e giovani adulti e le condizioni alle quali tali partecipazione può essere auspicata (Mazzoni, Zani, Cicognani, Albanesi
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