Gladi : Jurnal Ilmu Keolahragaan
Not a member yet
302 research outputs found
Sort by
PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN PADA CABANG OLAHRAGA SOFTBALL
Get PDFPenelitian ini bertujuan mengembangkan model latihan kekuatan otot lengan pada cabang olahraga softball. Pendekatan penelitian pengembangan model latihan ini menggunakan model Research and Development dari Sugiyono. Uji kelompok kecil melibatkan 15 atlet dan 30 atlet untuk uji coba kelompok besar. Data uji coba diambil menggunakan angket berisi pertanyaan mengenai kemenarikan dan kemudahan model. Uji validitas model menggunakan uji justifikasi ahli. Model latihan yang dibuat dan diujicobakan kemudian dikonsultasikan dan dinilai 3 ahli softball. Hasil uji coba kelompok kecil dengan variabel kemenarikan model sebesar 80,21% dan uji kelompok besarnya 76,67% atau dengan kategori “baikâ€. Untuk uji kelompok kecil dengan variabel kemudahan sebesar 73,26% dan uji kelomok besar 74,72% dengan kategori “baikâ€. Hasil perbandingan antara pre test dan post test yang diberikan kepada subjek diperoleh t hitung sebesar 7,79 dan t tabel = 1,695 Sehingga dapat disimpulkan terdapat perbedaan hasil antara sebelum dan sesudah diterapkan model pengembangan latihan kekuatan otot lengan pada olahraga sofball. Disimpulkan, pengembangan model latihan kekuatan otot lengan mudah dan menarik untuk dilakukan serta efektif untuk menigkatkan kemapuan lemaparan atlet pada cabang olahraga softball
Pengembangan Model Pembelajaran Atletik Berbasis Permainan Di Sekolah Dasar
Get PDFPenelitian ini bertujuan untuk mengembangkan model pembelajaran Atletik berbasis permainan di Sekolah Dasar (SD), guna memperoleh data hasil efektivitas Pengembangan Model pembelajaran Atletik berbasis permainan pada anak usia Sekolah Dasar. Penelitian ini adalah penelitian pengembangan menggunakan Research and Development dari Sugiono. Subjek Penelitian adalah anak Sekolah Dasar usia 7 s.d 12 tahun di Kota Palembang. Berdasarkani hasil uji coba skala kecil dilakukan kepada 20 anak subjek. Sedangkan pada hasil uji coba skala besar dilakukan kepada 40 anak subjek. Sedangkan pada hasil uji efektivitas produk utama dilakuan kepada 80 anak. Permainan secara keseluruhan dinyatakan layak dan efektif dalam mengembangkan gerak dasar atletik melalui permainan kecil untuk anak usia 7 s.d 12 tahun. Produk hasil penelitian berupa buku pedoman gerak dasar atletik berbasis permainan kecil dan tradisional. Hasil penelitian membuktikan bahwa, Pengembangan model pembelajaran gerak dasar atletik berbasis permainan, untuk anak usia 7 s.d 12 tahun telah dinyatakan valid oleh ahli belajar motorik, ahli aktifitas fisik dan praktisi pendidikan anak usia Sekolah Dasar (SD). Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa model pembelajaran gerak dasar berbasis permainan kecil dan tradisonal terbukti 85% dapat meningkatkan kemampuan gerak dasar atletik sekaligus meningkatkan motivasi, mebangun rasa percaya diri serta keberanian
PENGARUH METODE LATIHAN DAN KOORDINASI MATA TANGAN TERHADAP KETERAMPILAN MEMUKUL BOLA SOFTBALL
Get PDFPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh dari variabel- variabel bebas yaitu metode latihan dan koordinasi mata tangan terhadap variabel terikat yaitu keterampilan memukul bola softball. Disamping itu juga untuk mengetahui ada tidaknya interaksi antara kedua variabel tersebut yang mempengaruhi peningkatan keterampilan memukul bola softball. Metode yang digunakan adalah Metode penelitian experimen dengan analisis by level 2x2 melalui random sampling dengan jumlah sampel 36 orang. Hasil penelitian menyimpulkan hal-hal berikut: 1) Terdapat perbedaan antara kelompok atlet yang menggunakan metode latihan batting tee dan kelompok atlet yang menggunakan metode latihan hitting a soft toss tehadap keterampilan memukul bola softball, 2) Terdapat interaksi antara metode latihan dan koordinasi mata tangan terhadap keterampilan memukul bola softball, 3) Terdapat perbedaan keterampilan memukul bola softball antara kelompok atlet yang menggunakan metode latihan batting tee dan kelompok atlet yang menggunakan metode latihan hitting a soft toss pada kelompok atlet yang memiliki koordinasi mata tangan tinggi, 4) Terdapat perbedaan keterampilan memukul bola softball antara kelompok atlet yang menggunakan metode latihan batting tee dan kelompok atlet yang menggunakan metode latihan hitting a soft toss pada kelompok atlet yang memiliki koordinasi matatangan rendah
NILAI AMBILAN OKSIGEN MAKSIMAL (〖VO〗_2 maks) DARI HASIL BLEEP TEST PADA ATLET JUNIOR SEPAKBOLA LAKI-LAKI UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA
No full textPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui Nilai Ambilan Oksigen Maksimal pada atlet sepakbola junior laki-laki di Universitas Negeri Jakarta. Ambilan oksigen maksimal (VO2maks) merupakan salah satu komponen penting dalam dunia olahraga, VO2maks merupakan komponen vital dalam keberhasilan mencapai prestasi puncak. VO2maks juga merupakan alat ukur seorang atlet, berapa besar daya tahan tubuh yang dimiliki seorang atlet tersebut. Uji latih ini akan menunjukan proses dan hasil dari uji latih laboratorium dan Bleep Test. Penelitian ini menggunakan metode survei. Dalam uji latih ini akan menggunakan subjek yaitu atlet terlatih dari cabang olahraga sepak bola. Dalam penelitian ini atlet terlatih akan diseleksi sesuai dengan kriteria yang ditentukan. Atlet yang terpilih akan mengisi formulir berupa biodata atlet, serta mulai diukur tinggi badan dan berat badannya. Setelah itu dilanjutkan pemeriksaan kesehatan yang dilakukan oleh petugas di laboratorium Universitas Negeri Jakarta. Setelah melakukan tes laboratorium atlet terlatih menjalankan Bleep Test terdapat perbedaan Rata-rata pada Denyut Nadi Maksimal (HRmaks) dan Ambilan Oksigen Maksimal (VO2maks) pada Treadmill dengan pada Bleep Test. HRmaks pada Treadmill didapat rata-rata sebesar 189.36, HRmax pada Bleeptest didapat rata-rata sebesar 191.64. VO2maks pada Treadmill didapat rata-rata sebesar 48,47 dan VO2maks pada Bleeptest didapat rata-rata sebesar 44.62
PENINGKATAN KETERAMPILAN PASSING BAWAH BOLA VOLI MELALUI MEDIA PEMBELAJARAN BOLA MODIFIKASI
Get PDF, The purpose of this research is to improve of forearm pass skill of volleyball through the modification ball learning media. The method that used in this research is action research. The research flow refers to the action research that proposed by Kemmis and Mc.Taggart. The result of this research showed seventeen from twenty students are able to do forearm well it is about 85%, While students who do not pass about three students it is about 15%. From this research, it can be conclude that through the modification ball learning media can improve forearm pass skill of volleyball significantly. Keyword: Passing, Volleyball, Learning, Modification
PENGEMBANGAN VARIASI PERMAINAN BOLA BOTOL PELANGI PADA PEMBELAJARAN BOLA KECIL UNTUK SISWA KELAS IV SEKOLAH DASAR
Get PDFVariations in bottles rainbow ball game is a game played in groups by means of small ball and bottles targets by a wide range of colors in order to attract entusiastic students to play go and the game is developing a motor movement of students, train students to work together, to make a strategy, to good sportsmanship and to fair play so that the game can be used as teacher an alternative in learning small ball for the fourth grade students Elementary School.
Research procedures used are referring to books Borg & Gall which has been modified in accordance Ardhana researchers from 10 steps to 7 steps.
Test data analysis in the form of a percentage.
Based on the analysis of data obtained by a small group test with subject 10 students it was obtained trial percentage of 87.97% and the percentage included in the creteria are eligible as well data analysis of test large group test with subject 30 students it was obtained a percentage of 88.70% and the percentage falls with in the creteria feasible, so we can say the product variations in bottles rainbow ball game is fit for use in the learning process. 
PENINGKATAN KETERAMPILAN BERMAIN BOLA BASKET MELALUI METODE LATIHAN VARIASI PADA PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI SISWA SMA NEGERI 10 PEKANBARU
Get PDFPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan keterampilan bermain bola basket melalui metode variasi pada pembelajaran pendidikan jasmani siswa SMAN 10 Kota Pekanbaru. Penelitian ini melibatkan 41 orang siswa laik-laki sebagai sampel. Instrumen penelitian ini adalah tes keterampilan bermain bola basket tingkat SMA yang meliputi: tes memantulkan bola ke dinding, tes menggiring bola, dan tes menembak selama 1 menit. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan menggunakan metode eksperimen. Teknik analisa data dalam penelitian ini adalah menggunakan uji t untuk sampel sejenis berdasarkan nilai pre test dan post test. Dari hasil analisa data nilai thitung yang diperoleh adalah 7.99. Kemudian hasil perhitungan tersebut dikonsultasikan pada t tabel dengan derajat bebas 39, maka didapat ttabel 1.8. Berarti thitung lebih besar dari ttabel, dengan demikian terdapat perbedaan yang signifikan antara hasil pre test dan post test. Analisa data juga memberikan kesimpulan bahwa terjadi peningkatan 11% dari perbandingan hasil pre test dan post test. Dapat disimpulkan bahwa metode variasi dapat meningkatkan keterampilan dasar bermain bola basket pada pembelajaran pendidikan jasmani siswa SMAN 10 Kota Pekanbaru
PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN MENYERANG PADA PERMAINAN BOLA BASKET
Get PDFThe objective of the research and development of the training model is to attack on the game of basketball. In addition, research and development is conducted to obtain in-depth information about the development and implementation of the exercise model and to know the effectiveness, efficiency of the model made.This research and development uses Research & Development (R & D) development methods from Borg and Gall. The subjects in this research and development are 2 different two place clubs of Victoria basketball club, Level Up basketball club.The model effectiveness test uses a test instrument to collect the basketball player's ability data. Analysis of research data using t test with significance level of 0.05. Analysis of data obtained average attack value before given model of attacking exercise is 61.0455 or 61 and after being given treatment with attacking model 75.5909 or 75.6. In the test of significance difference with SPSS 16 can result t-count = -29,567 db = 44 and p-value = 0.00 <0.05 which means there is a significant difference in the ability to attack before and after being given an attacking training model on basketball game that with a significance level of 0.05 then H0 is rejected. Based on the description it can be concluded that the training model attack on basket game developed that can be applied effectively and efficiently so that it can increase attack on basketball players
PENGARUH ANTARA POWER LENGAN, AKURASI DAN KOORDINASI MATA TANGAN TERHADAP KEBERHASILAN 3 POINT SHOOT PADA ATLET PUTRI BOLABASKET SKO RAGUNAN
Get PDFAbstract, This study aims to know about the influence between 2 (two) exogenous variables that will be studied its influence on endogenous variables. Endogenous variable (End1) is Accuracy (X2) endogen (End2) that is 3 Point Shoot (Y). Exogenous variables include Power Arm (X1), Hand Eye Coordination (X3) female athlete basketball Ragunan Sport School. The population in this study is all female athletes basketball Ragunan Sport School totaling 30 people, and the number of research samples amounted to 30 people (total sampling). Analytical technique used is path analysis approach. The results of this study conclude that: (1) There is a significant influence between Power Arm (X1) with 3 Point Shoot (Y), (2) There is significant influence between support Accuracy (X2) with 3 Point Shoot (Y), (3) There is a significant influence between Power Arm (X1) with Accuracy (X2), (5) There is a significant influence between Hand Eye Coordination (X3) with 3 Point Shoot (Y), and (6) There is a significant influence between Power Arm (X1) with Hand Eye Coordination (X3)
PENGARUH METODE LATIHAN DAN POWER TERHADAP KEMAMPUAN JUMP SERVICE BOLA VOLI
Get PDFTujuan penelitian ini yaitu untuk mengetahui pengaruh dari variabel- variabel bebas yaitu metode latihan dan power otot tungkai terhadap variabel terikat yaitu peningkatan kemampuan jump service. Metode penelitian yang digunakan adalah desain penelitian treatment by level 2x2. Penelitian dilaksanakan di club Tunas Rafflesia Bengkulu. Data diperoleh dari tes kemampua jump service, sedangakan analisis data dilakukan dengan teknik statistik analisis varian. Hasil penelitian menyimpulkan hal-hal berikut: (1) terdapat perbedaan kemampuan jump service yang signifikan antara kelompok yang diberikan metode latihan barrier hops dan kelompok yang diberikan metode latihan box jump, (2) terdapat interaksi antara metode latihan dan power otot tungkai terhadap kemampuan jump service pada anggota club Tunas Raflesia Kota Bengkulu, (3) terdapat perbedaan yang signifikan hasil kemampuan jump service antara metode latihan barrier hops dengan metode latihan box jump pada siswa yang memiliki power otot tungkai tinggi, (4) terdapat perbedaan yang signifikan hasil kemampuan jump service antara metode latihan barrier hops dengan metode latihan box jump pada siswa yang memiliki power otot tungkai rendah