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Desarrollo de un programa de intervención para afrontar la soledad en la tercera edad desde la terapia ocupacional
Get PDFIntroducción: La soledad es una afectación que causa malestar emocional y empeora la salud en ancianos, generando graves consecuencias. Es un aspecto subjetivo negativo y se entiende como un empobrecimiento de las relaciones sociales. Debido al impacto que tiene es oportuno intervenir desde Terapia Ocupacional para remediarlo.Objetivo: La meta es conseguir que el sentimiento de soledad disminuya, así que se plantea crear un programa de intervención para ancianos para afrontarlo.Metodología: Es un programa diseñado para personas mayores de 65 años, homogéneo en género, autónomos y que vivan en su domicilio. Está estructurado en distintos períodos donde se intervendrá de manera diferente. Durará un año y se seleccionarán a ancianos. La intervención se dividirá en 3 trimestres, en los que se llevarán a cabo 3 dinámicas. Se realizan hasta 9 actividades enfocadas en su desarrollo personal, autonomía y mejora de calidad de vida. Por último, una despedida donde se mantendrá un feedback con los pacientes sobre su desarrollo y consejos futuros para su vida cotidiana.Evaluación: Para llevar un control en la intervención se usarán escalas de evaluación. Para la soledad se usará la UCLA, para lo cognitivo el MoCA, para las consecuencias las escalas de Yesavage y de Goldberg y para la realización de AVDs el Barthel y el Lawton y Brody. Finalmente, una valoración global mediante la escala SESLA-S. Conclusión: El diseño del programa está sustentado en distintos estudios que fomentan la idea de trabajar desde TO el plano emocional en los ancianos para mejorar su situación.<br /
Mindfulness en el aula de Educación Infantil. Propuesta de intervención
Get PDFEste trabajo de fin de grado plantea una propuesta de intervención basada en la práctica del mindfulness en un aula de Educación Infantil, con el fin de favorecer la mejora de la conducta y la gestión emocional del alumnado.A través de una revisión teórica y elaboración de una propuesta didáctica compuesta por 8 sesiones, se pretende mostrar el potencial del mindfulness como herramienta educativa. En ellas se han incluido actividades como respiración consciente, juegos sensoriales y ejercicios de atención plena.Los resultados muestran una mejora, con una práctica contínua, en la autorregulación emocional, disminución de las conductas disruptivas y una mejor convivencia en el aula.El trabajo pretende visibilizar el valor del mindfulness como herramienta educativa para fomentar el bienestar emocional desde edades tempranas.<br /
Relación entre la práctica de actividades físico deportivas por los docentes de primaria en su tiempo libre y la implementación en el aula de los contenidos de la asignatura de Educación Física
Get PDFLa actividad física llevada a cabo en el medio natural ofrece numerosos beneficios emocionales, sociales y motrices tanto para niños como adultos tal y como se ha puesto de manifiesto en la literatura científica. A pesar de las múltiples formas de llevar estas actividades a la práctica ya sea mediante juegos o deportes, son diversas las barreras que impiden que estas puedan llevarse a cabo en las aulas, provocando esto una baja dedicación de unidades didácticas a estas actividades. Además, otro factor como lo es la percepción del docente puede variar según las preferencias y según la actividad física que estos practican en su tiempo libre. Es por ello que el presente trabajo tiene como objetivo conocer la influencia que tiene la práctica por parte de los docentes de este tipo de actividades en su tiempo libre, sobre la distribución de los contenidos de la programación didáctica. Esto se abordará a través de una metodología cuantitativa, descriptiva y transversal con la cual se ha llegado a la conclusión de que aquellos docentes que realizan actividad física en el medio natural en su tiempo libre son más propensos a tratar más de una unidad didáctica sobre esto en sus programaciones.<br /
Influencia de la microbiota intestinal en la salud y enfermedad: Trasplante de microbiota fecal Revisión sistemática
Get PDFIntroducción: La microbiota intestinal es una comunidad diversa de microorganismos que reside en el tracto gastrointestinal, y desempeña funciones clave en la digestión, el metabolismo o la respuesta inmunológica. Su equilibrio es esencial para la salud humana; y su alteración, conocida como disbiosis, se ha relacionado con diversas patologías, como la infección por Clostridioides difficile (ICD), el síndrome metabólico, o la enfermedad inflamatoria intestinal (EII). El trasplante de microbiota fecal (TMF) ha surgido como una terapia efectiva para restaurar la funcionalidad de dicha microbiota, especialmente en casos de ICD recurrente; y se está evaluando su potencial en otras patologías asociadas a la disbiosis. Objetivo: Describir la efectividad y seguridad del TMF en el tratamiento de distintas patologías intestinales, principalmente ICD, EII y el síndrome de intestino irritable (SII); en comparación con placebo u otros tratamientos de referencia. Material y métodos: Se ha realizado una revisión sistemática de ensayos clínicos controlados siguiendo las guías PRISMA, desde 2020, en las bases de datos Web of Science, Cochrane, PubMed y el buscador ClinicalTrials, en lengua castellana e inglesa.Resultados y discusión: En total se revisaron 19 artículos que cumplían los criterios de inclusión y elegibilidad. El TMF mostró tasas de éxito del 70-90% en la resolución de ICD recurrente, destacando su superioridad frente a tratamientos convencionales. En la EII, particularmente en colitis ulcerosa, algunos ensayos registraron tasas de remisión clínica en hasta el 50% de los pacientes, aunque la heterogeneidad de los resultados limita su generalización. Para el SII, los estudios reportaron una mejoría sintomática, con una respuesta clínica superior en dosis más elevadas. La seguridad del TMF fue favorable, con eventos adversos leves y autolimitados, principalmente gastrointestinales. Conclusión: El TMF es una terapia efectiva y segura para la ICD recurrente, consolidándose como una alternativa terapéutica aprobada. Su potencial en la EII y el SII es prometedor, pero se requieren estudios adicionales con mayor tamaño muestral y seguimiento a largo plazo para determinar su eficacia y seguridad. Palabras clave: “trasplante de microbiota fecal”, “infección por Clostridioides difficile”, “colitis ulcerosa”, “enfermedad de Crohn”, “síndrome de intestino irritable”.<br /
“Camina&Aprende: una propuesta educativa interdisciplinar en el medio natural a través del Aprendizaje Basado en Proyectos”
Get PDFEste Trabajo Fin de Grado (TFG) presenta una unidad didáctica realizada a través de la adaptación de una de las rutas presentadas en la página “Camina&Aprende”, la cual ofrece un conjunto de diseños educativos sobre diferentes rutas con las que conocer Zaragoza.A lo largo del trabajo, se irán exponiendo diferentes fundamentos teóricos que sustentan la propuesta, justificando así su labor educativa. Se presenta una unidad didáctica interdisciplinar del área de Educación Física y Ciencias Naturales, destinada a alumnado de tercer ciclo, la cual se basa en la realización de un proyecto final (Canva) con la que se abordan diferentes contenidos como el senderismo y orientación, y flora y fauna del entorno que se va a visitar. Para la realización de esta propuesta será esencial la realización de una ruta por los Galachos de Juslibol permitiendo al alumnado aprender a través del contacto directo con el entorno que les rodea.La propuesta persigue, además de poner en relieve la importancia de incorporar actividades físicas en el medio natural para promover un desarrollo integral del alumnado, se pretende demostrar la importancia del uso de metodologías activas como el Aprendizaje Basado en Proyectos, y potenciar también el uso de la interdisciplinariedad para abordar diferentes temarios desde una misma visión.<br /
“Educando el cuerpo, cuidando la mente: escuela sin TCA” Propuesta de intervención a través de Educación física y la gestión emocional para estudiantes de 3º ciclo de Educación Primaria.
Get PDFCon el objetivo de enseñar los hábitos de vida activa y saludable y la prevención de Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA) a estudiantes de 3º ciclo de Educación primaria (5º y 6º curso) desde el ámbito de la Educación física, se ha diseñado esta propuesta de intervención educativa para mejorar la calidad de vida de los estudiantes y por ende su nivel académico. Haciendo uso de diversas metodologías, desde la activa y participativa, combinando el aprendizaje cooperativo, por proyectos y vivencial hasta el uso de la reflexión guiada, involucrando las Pausas Activas en el proceso. La programación incluye 10 sesiones, que se basan en talleres prácticos (de cocina, de emociones), dinámicas deportivas (juegos de cooperación e individuales) y charlas informativas (sobre nutrición, las redes sociales y riesgos asociados). Concienciando en la idea de que llevando una vida activa y acompañándola con una alimentación equilibrada, se puede prevenir la aparición de TCA y todas las implicaciones negativas que conllevan. Todo ello evaluado desde rúbricas y formularios adaptados a las sesiones. Siguiendo las bases de los programas: Everybody has a body y PERSEO. De este modo, la escuela asume un papel activo en la promoción de la salud física y emocional de los estudiantes, propiciando su bienestar. <br /
Intervenciones de enfermería para el manejo emocional en pacientes con cáncer de páncreas. Revisión Sistemática
Get PDFIntroducción:El cáncer de páncreas es una de las neoplasias más agresivas y letales, con un diagnóstico tardío debido a la ausencia de síntomas claros en sus primeras etapas. A pesar de los avances en tratamientos como cirugía, quimioterapia y radioterapia, la tasa de supervivencia sigue siendo preocupantemente baja. Además, los pacientes enfrentan un deterioro significativo de su calidad de vida, relacionado no solo con los efectos físicos de la enfermedad, sino también con síntomas psicológicos como la depresión y la ansiedad. La enfermería juega un papel crucial en la gestión de estos aspectos psicológicos, pero la evidencia sobre las intervenciones efectivas es todavía limitada.Objetivo:Realizar una revisión sistemática de la evidencia científica existente sobre las prácticas enfermeras en el manejo emocional en pacientes con cáncer de páncreas.Metodología:Se realizó una búsqueda de la literatura científica en las bases de datos PubMed, Web of Science y ScienceDirect, desde diciembre de 2024 hasta marzo de 2025. Se utilizaron palabras clave y términos MeSH.Conclusiones:El uso de aplicaciones para resolver dudas de forma online con enfermeros especializados, el empleo de tecnologías y técnicas de relajación, los cuidados paliativos tempranos, así como la educación para la salud, la escucha activa, la participación del paciente en su propio proceso y el trabajo en equipo enfermero multidisciplinar, contribuyen a la mejora en el manejo de emociones como la ansiedad y la depresión. Todo ello favorece un mejor afrontamiento de la enfermedad y, en consecuencia, mejora su calidad de vida.<br /
Conectando con el Arte: una propuesta de intervención artística para trabajar lo patrimonial y emocional
Get PDFEste trabajo surge a partir de una propuesta de intervención educativa orientada al desarrollo emocional y al autoconocimiento personal del alumnado de primer ciclo de Educación Primaria, utilizando la educación artística como eje principal. La propuesta didáctica, titulada Conectando con el arte, se organiza en tres fases progresivas que transitan desde lo social hacia lo personal, empleando el patrimonio artístico como una herramienta clave para explorar y comprender las emociones. El alumnado tiene la oportunidad de vincular sus vivencias personales con el aprendizaje artístico emocional, desarrollando competencias como la empatía, la creatividad y la expresión. Trabajando lo social desde el juego, lo familiar y cercano desde los escultórico y el autoconocimiento y el respeto, desde el autorretrato. Además, a través de la experimentación artística y el trabajo colaborativo, se fomenta un ambiente de respeto y comprensión mutua que enriquece la dimensión emocional del aprendizaje. El objetivo final es favorecer un desarrollo integral del alumno o alumna, valorando tanto el proceso creativo como el crecimiento emocional que se produce a lo largo del proyecto. <br /
El papel de la calidad del sueño en el desarrollo de la aterosclerosis
Get PDFEsta revisión bibliográfica explora la relación que se produce entre la calidad del sueño y el desarrollo de la aterosclerosis para analizar una posible influencia. El sueño, especialmente su calidad y un descanso adecuado, se ha convertido en una preocupación creciente, concretamente en la población adulta, que presenta una mayor prevalencia de patologías cardiovasculares. Para ello se realizó una revisión en diferentes bases de datos, Pubmed y Web of Science, recogiendo estudios originales y actuales centrados en población humana y adulta. Los resultados sugieren que una baja calidad del sueño, periodos muy cortos o prolongados de sueño, demasiada variabilidad o irregularidad en el sueño y un sueño fragmentado aumenta el riesgo de desarrollar aterosclerosis o bien indicadores de aterosclerosis. Con base en estos hallazgos, se ve la existencia de una relación entre ambos campos estudiados y nos revela que la calidad del sueño que es un aspecto modificable en la vida de todas las personas podría ser una medida a tomar o mejorar en la lucha y prevención contra las patologías cardiovasculares, en este caso con la aterosclerosis.<br /
Estudio descriptivo y comparativo entre hombro lanzador y hombro no lanzador en jugadores semiprofesionales de waterpolo
Get PDFIntroducción: En los deportes que se realizan actividades por encima de la cabeza, como el waterpolo, se producen diferentes cambios funcionales y morfológicos entre el hombro dominante y el no dominante. Estos cambios pueden asociarse a disfunciones relacionadas con el rol de cada brazo en el respectivo deporte. El objetivo principal del estudio es comparar ambos hombros en jugadores semiprofesionales de waterpolo. Metodología: Se realizó un estudio observacional, no experimental, descriptivo en 19 jugadores masculinos semiprofesionales de waterpolo en el que se comparó el hombro lanzador con el hombro no lanzador. Los participantes debían tener un mínimo de 7 años de experiencia, entrenar un mínimo de 4 horas semanales de waterpolo y debían firmar el consentimiento informado. Por una parte, se realizó una entrevista clínica para conocer características generales y medidas antropométricas. En esta entrevista, se tomaron las medidas de: Peso, altura y dolor en el hombro en la práctica deportiva en los últimos 6 meses. Por otro lado, se realizó una exploración fisioterápica en ambos hombros en la que se midieron: Presencia de puntos gatillo miofasciales, umbral de dolor a la presión, distancia en el espacio subacromial, rango de movimiento de rotación interna y externa. Finalmente, los participantes realizaron el cuestionario DASH.Resultados: No se encontraron diferencias significativas en cuanto a fuerza de rotación interna (26,7kg vs 23,5kg, DE= 4,5 y 4,3 respectivamente) ni en el rango de rotación externa (111,8º vs 100,0º DE= 10,1 y 7,8 respectivamente) estudiadas entre el hombro lanzador y el hombro no lanzador. Tampoco en las variables de umbral a la presión, rango de movimiento de rotación interna, fuerza de rotación externa y distancia del espacio subacromial. La puntuación del cuestionario DASH tampoco obtuvo resultados significativos. Conclusión: Los resultados de este estudio sugieren que, en jugadores semiprofesionales de waterpolo, no se presentan diferencias significativas en rango de movilidad, fuerza ni sensibilidad a la presión en comparación entre el hombro lanzador y el no lanzador. <br /