Repositorio - Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales UDC
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BioTIME 2.0: expanding and improving a database of Biodiversity Time Series
No full textMotivation: Here, we make available a second version of the BioTIME database, which compiles records of abundance estimates for species in sample events of ecological assemblages through time. The updated version expands version 1.0 of the database by doubling the number of studies and includes substantial additional curation to the taxonomic accuracy of the records, as well as the metadata. Moreover, we now provide an R package (BioTIMEr) to facilitate use of the database. Main Types of Variables Included: The database is composed of one main data table containing the abundance records and 11 metadata tables. The data are organised in a hierarchy of scales where 11,989,233 records are nested in 1,603,067 sample events, from 553,253 sampling locations, which are nested in 708 studies. A study is defined as a sampling methodology applied to an assemblage for a minimum of 2 years. Spatial Location and Grain: Sampling locations in BioTIME are distributed across the planet, including marine, terrestrial and freshwater realms. Spatial grain size and extent vary across studies depending on sampling methodology. We recommend gridding of sampling locations into areas of consistent size. Time Period and Grain: The earliest time series in BioTIME start in 1874, and the most recent records are from 2023. Temporal grain and duration vary across studies. We recommend doing sample-level rarefaction to ensure consistent sampling effort through time before calculating any diversity metric.Incluye referencias bibliográfica
Cuestionarios que caracterizan el desempeño profesional y que orientan la carrera dual de entrenadores deportivos: Una revisión sistemática
No full textIntroducción: La presente investigación aborda la influencia de la carrera dual en entrenadores deportivos, un tema poco explorado en la literatura científica. A través de una revisión sistemática, se analizan cuestionarios diseñados para evaluar las implicaciones de la carrera dual en el desempeño profesional de los entrenadores. Metodología: se desarrolló siguiendo las directrices PRISMA, utilizando bases de datos como Scopus, PubMed, Spordiscus y Web of Science. Se identificaron 1851 artículos, de los cuales 12 cumplieron con los criterios de inclusión. Resultados: evidencian una carencia de instrumentos específicos para medir la dualidad de roles en entrenadores, destacando la necesidad de desarrollar herramientas adaptadas a sus características únicas. Además, se observa que la formación académica es un factor crucial para gestionar eficazmente las responsabilidades deportivas y laborales. Asimismo, la carrera dual impacta directamente en el desarrollo de los atletas, mejorando su rendimiento cuando el entrenador logra un equilibrio exitoso entre sus roles. Conclusiones: concluye que es imprescindible diseñar cuestionarios específicos validados en diversos contextos culturales para evaluar de manera integral las experiencias de los entrenadores duales. Este enfoque permitirá desarrollar programas de formación y apoyo más efectivos, fortaleciendo el sistema deportivo. La carrera dual, cuando se gestiona adecuadamente, no solo mejora el desempeño profesional de los entrenadores, sino también el desarrollo integral de los atletas y el éxito de las instituciones deportivas.Introduction: This research examines the influence of dual careers on sports coaches, a topic that has received limited attention in scientific literature. Through a systematic review, questionnaires designed to evaluate the implications of dual careers on the professional and personal performance of coaches were analyzed. Methodology: followed PRISMA guidelines, utilizing databases such as Scopus, PubMed, Spordiscus, and Web of Science. A total of 1851 articles were identified, of which 12 met the inclusion criteria. Results: reveal a lack of specific instruments to measure the dual roles of coaches, highlighting the need to develop tools tailored to their unique characteristics. Furthermore, academic training is shown to be a crucial factor in effectively managing the dual responsibilities of sports and work. Studies such as those emphasize the importance of adapting training programs to address the specific demands of dual-career coaches. Additionally, dual careers directly impact athlete development, enhancing performance when coaches achieve a successful balance between their roles. Conclusions: that it is essential to design specific questionnaires validated in diverse cultural contexts to comprehensively evaluate the experiences of dual-career coaches. This approach will enable the development of more effective training and support programs, strengthening the sports system. When properly managed, dual careers not only improve coaches’ performance but also contribute to the holistic development of athletes and the success of sports institutions.Incluye bibliografíaMaestríaMagister en Ciencias del Deport
Capacidades físicas en jugadores de futbol profesional colombiano. Una revisión temática
No full textEste trabajo busca describir las características físicas del futbolista profesional colombiano, tomando como base la revisión y análisis de estudios científicos publicados en distintas bases de datos especializadas. Se trata de una investigación documental de tipo descriptivo, enfocada en reunir y comparar información sobre las capacidades físicas más determinantes en el rendimiento futbolístico, tanto en jugadores profesionales como en futbolistas sub-20.
Durante la búsqueda se seleccionaron 14 artículos publicados entre 1996 y 2023, que cumplieron con los criterios de inclusión establecidos. De ellos, siete corresponden a equipos de Bogotá, uno al Tolima y dos al Valle del Cauca. En conjunto, los estudios abarcaron una muestra de 494 jugadores hombres pertenecientes a clubes de la Primera A y Primera B del fútbol colombiano, en los cuales se aplicaron diferentes pruebas de fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad y composición corporal. Entre las evaluaciones más comunes se destacan el Squat Jump, Abalakov (ABK), Countermovement Jump (CMJ), el test nórdico de fuerza, los sprints de 10x5, 20 y 30 metros, y pruebas de resistencia aeróbica y anaeróbica.
Los resultados muestran que clubes como Tigres F.C., La Equidad Seguros, Deportivo Cali, Millonarios F.C., América de Cali, Fortaleza C.E.I.F. y Deportes Tolima son los que más han contribuido con información científica útil para comprender el perfil del futbolista colombiano. Igualmente, se observó que las evaluaciones más frecuentes son aquellas de bajo costo y fácil aplicación, como el test de Léger, Course Navette, Sit and Reach (Wells) y las valoraciones antropométricas (peso, talla, IMC, grasa y masa muscular).
En conjunto, la revisión permite tener una visión más clara sobre las exigencias físicas del fútbol profesional en Colombia y resalta la necesidad de seguir fortaleciendo la investigación aplicada al deporte, como parte del desarrollo y seguimiento del rendimiento de los jugadores.This study aims to describe the physical characteristics of Colombian professional soccer players, based on the review and analysis of scientific studies published in various specialized databases. It is a descriptive documentary research focused on collecting and comparing information about the most determinant physical capacities for soccer performance, both in professional players and under-20 footballers.
During the search, 14 articles published between 1996 and 2023 were selected, meeting the established inclusion criteria. Of these, seven correspond to teams from Bogotá, one from Tolima, and two from Valle del Cauca. Altogether, the studies included a sample of 494 male players belonging to First Division (Primera A) and Second Division (Primera B) clubs of Colombian soccer, in which different tests were applied to assess strength, speed, endurance, flexibility, and body composition. Among the most common evaluations were the Squat Jump, Abalakov (ABK), Countermovement Jump (CMJ), Nordic hamstring strength test, 10x5, 20, and 30-meter sprints, as well as aerobic and anaerobic endurance tests.
The results show that clubs such as Tigres F.C., La Equidad Seguros, Deportivo Cali, Millonarios F.C., América de Cali, Fortaleza C.E.I.F., and Deportes Tolima have contributed the most scientific information useful to understand the profile of the Colombian soccer player. Likewise, it was observed that the most frequent evaluations are low-cost and easy-to-apply tests, such as the Léger test, Course Navette, Sit and Reach (Wells), and anthropometric assessments (weight, height, BMI, fat, and muscle mass).
Overall, the review provides a clearer understanding of the physical demands of professional soccer in Colombia and highlights the need to continue strengthening applied research in sports as part of the development and monitoring of players’ performance.Incluye bibliografíaPregradoProfesional en Ciencias del Deport
Effect of a biodegradable packaging on the postharvest physicochemical properties of the apple variety 'Anna'
No full textLa vida poscosecha de los frutos de manzana, según la variedad, es un factor crucial en el mercado, ya que influye significativamente en su valor comercial y en la satisfacción del consumidor final. Por ello, resulta fundamental evaluar alternativas eficientes, que permitan prolongar la conservación de estos frutos, mantener sus propiedades organolépticas y evitar su descomposición prematura, durante el periodo de almacenamiento. Una tecnología viable es el uso de atmósferas modificadas, que ayudan a minimizar el deterioro de los frutos; sin embargo, muchos de los envases utilizados, como el polietileno, representan un problema, debido a los residuos que generan. En este estudio se evaluaron dos tipos de empaques: uno convencional de polietileno y otro elaborado con material biodegradable a base de maíz, además de un grupo control sin modificación de atmósfera. Se realizaron mediciones de variables como pérdida de masa, color, firmeza, acidez total titulable, sólidos solubles totales, relación de madurez y tasa respiratoria. Los resultados mostraron que, tras 21 días de almacenamiento, ambos empaques evaluados presentaron menor pérdida de masa y firmeza, lo que permitió conservar las características organolépticas de las manzanas y prolongar su vida útil, con relación al testigo. Estos hallazgos sugieren que el uso de empaques biodegradables puede ser una alternativa eficiente para la conservación de frutos, con un impacto positivo, tanto en el valor comercial de los frutos como en el medio ambiente y la satisfacción del consumidor final.The post-harvest life of apples, depending on the variety, is a crucial factor in marketing, as it significantly impacts their commercial value and final consumer satisfaction. Therefore, it is essential to evaluate efficient alternatives that allow for the prolonged preservation of these fruits, maintain their organoleptic properties, and prevent premature decomposition during storage. A viable technology is the use of modified atmospheres, which minimize fruit deterioration; however, many of the packaging materials used, such as polyethylene, become problematic due to the waste they generate. In this study, two types of packaging were evaluated a conventional polyethylene package and a biodegradable material based on corn starch, in addition to a control without atmosphere modification. Variables such as weight loss, color, firmness, titratable acidity, total soluble solids, maturity index, and respiration rate were measured. The results showed that after 21 days of storage, both evaluated packages exhibited the lowest weight and firmness loss, helping preserve the organoleptic characteristics of the apples and extending their shelf life compared to the control. These findings suggest that biodegradable packaging could be an efficient alternative to conventional options for fruit preservation, potentially having a positive impact on fruit commercial value, environmental sustainability, and consumer satisfaction.Incluye referencias bibliográfica
Evaluación de la actividad antimicrobiana de péptidos parcialmente purificados del veneno de escorpión Tityus macrochirus como potencial alternativa terapéutica frente a la cepa bacteriana de Staphylococcus aures
No full textLa resistencia antimicrobiana constituye una de las principales problemáticas de salud pública a nivel mundial, asociada a la disminución de antimicrobianos efectivos. Se estima que para el año 2050 podrían registrarse hasta 10 millones de muertes anuales si no se desarrollan alternativas terapéuticas eficaces frente a esta amenaza. En este contexto, resulta prioritario explorar nuevas estrategias para combatir esta “pandemia silenciosa”. Este estudio evaluó la actividad antimicrobiana de péptidos parcialmente purificados del veneno de escorpión Tityus macrochirus frente a la cepa Staphylococcus aureus ATCC 6538. La purificación se realizó mediante cromatografía por exclusión de tamaño, obteniendo seis fracciones (PPFG), seguidas de cromatografía de intercambio iónico y ultrafiltración, generando las fracciones FGI. El perfil electroforético se determinó mediante SDS-PAGE al 15%. La actividad antimicrobiana se evaluó por micro dilución en placa, determinando la concentración mínima inhibitoria (CMI50). Las fracciones PPFG1, PPFG3 y PPFG5 mostraron los mayores porcentajes de inhibición, por lo que se seleccionaron para la etapa final. Entre las fracciones FGI1-10 presentó una CMI₅₀ de 0,0864 mg/mL, FGI5-9 alcanzó 70,99% de inhibición a 0,0283 mg/mL y FGI3-6 logró 59,26% a 0,0675 mg/mL. Estos hallazgos posicionan al veneno de T. macrochirus y sus péptidos parcialmente purificados como una alternativa terapéutica prometedora frente a S. aureus, destacando el potencial de recursos naturales endémicos de Colombia para el desarrollo de nuevos agentes antimicrobianos.Antimicrobial resistance is one of the major global public health challenges, associated with the reduced effectiveness of available antimicrobials. It is estimated that by 2050, up to 10 million deaths per year could occur if effective therapeutic alternatives are not developed to address this threat. In this context, exploring new strategies to combat this “silent pandemic” is a priority.This study evaluated the antimicrobial activity of partially purified peptides from the venom of Tityus macrochirus against Staphylococcus aureus ATCC 6538. Purification was carried out using size-exclusion chromatography, obtaining six fractions (PPFG), followed by ion-exchange chromatography and ultrafiltration to generate the FGI fractions. The electrophoretic profile was determined by SDS-PAGE (15%). Antimicrobial activity was assessed using a microdilution assay to determine the minimum inhibitory concentration (MIC50). Fractions PPFG1, PPFG3, and PPFG5 exhibited the highest inhibition percentages and were selected for the final stage. Among the FGI fractions, SFI1-10 showed a MIC₅₀ of 0.0864 mg/mL, SFI5-9 achieved 70.99% inhibition at 0.0283 mg/mL, and SFI3-6 reached 59.26% at 0.0675 mg/mL. These findings position T. macrochirus venom and its partially purified peptides as a promising therapeutic alternative against S. aureus, highlighting the potential of endemic natural resources from Colombia for the development of novel antimicrobial agents.Incluye bibliografíaPregradoQuímico(a) FarmacéuticoSalud humana y anima
Knowledge of sustainable agriculture and environmental interest in the rural area of Ocaña municipality, Colombia
No full textLa comprensión del conocimiento actual sobre agricultura sostenible es fundamental para afrontar los retos ambientales y promover prácticas agrícolas sostenibles. En esta dirección, el objetivo de este artículo de investigación es explorar el nivel de conocimiento y la percepción que tienen los agricultores del municipio de Ocaña (Norte de Santander, Colombia), sobre la sostenibilidad en la producción agrícola, identificando barreras y oportunidades para su implementación. Se empleó un enfoque cualitativo de carácter exploratorio, que incluyó observaciones directas, entrevistas no estructuradas a representantes institucionales (Asomunicipios, Corponor, Alcaldía de Ocaña, Crediservir y el Comité de Cafeteros) y la aplicación de encuestas estructuradas a agricultores de distintas zonas rurales del municipio. En los resultados se evidencia un conocimiento limitado sobre prácticas agroecológicas, una baja apropiación de técnicas tanto de conservación del suelo como de manejo de residuos orgánicos, y una percepción generalizada de escasa articulación entre entidades públicas. Se identificó una cobertura reducida y discontinua de procesos formativos, lo que limita la adopción de prácticas sostenibles. Estos hallazgos subrayan la necesidad de diseñar estrategias de capacitación adaptadas al contexto local, así como de fortalecer la coordinación institucional para impulsar una transición efectiva hacia sistemas agrícolas sostenibles en la región.Understanding current knowledge on sustainable agriculture is essential to addressing environmental challenges and promoting sustainable farming practices. In this context, the objective of this research article is to explore the level of knowledge and perceptions of farmers in the municipality of Ocaña (Norte de Santander, Colombia) regarding sustainability in agricultural production, identifying both barriers and opportunities for its implementation. An exploratory qualitative approach was employed, including direct observations, unstructured interviews with institutional representatives (Asomunicipios, Corponor, the Ocaña Mayor’s Office, Crediservir, and the Coffee Growers Committee), and structured surveys conducted with farmers from various rural areas of the municipality. The findings reveal limited knowledge of agroecological practices, low adoption of both soil conservation and organic waste management techniques, and a widespread perception of weak coordination among public entities. Training processes were found to be limited in coverage and continuity, hindering the adoption of sustainable practices. These results highlight the need to design context-specific training strategies and to strengthen institutional coordination to promote an effective transition toward sustainable agricultural systems in the region.Incluye referencias bibliográfica
Comportamiento y responsabilidad ética del entrenador deportivo
No full textEste trabajo examina la ética en el entrenamiento deportivo en Colombia desde un enfoque cualitativo, profundizando en los fundamentos normativos, deontológicos y comparativos que rigen la profesión del entrenador. A lo largo del análisis, se abordan aspectos clave como la responsabilidad profesional, la formación ética y el compromiso con el bienestar de los deportistas.
Dentro del contexto colombiano, la Ley 2210 de 2022 establece el marco legal que regula la práctica del entrenador deportivo, fomentando la profesionalización, la formación continua y el respeto por los principios éticos. Asimismo, la Ley 181 de 1995 ha sido crucial para el fortalecimiento del sistema deportivo nacional, garantizando el acceso al deporte como un derecho social y una herramienta de desarrollo.
Asimismo, el trabajo incorpora una reflexión sobre el papel de los organismos que promueven la ética en el deporte, como el COCED (Colegio Colombiano de Entrenamiento Deportivo), que impulsa la formación y regulación de los entrenadores en Colombia, y el COLEF (General de Colegios Profesionales de la Educación Física y del Deporte) en España, que sirve como referencia para estructurar códigos de conducta y deontología profesional más sólidos y efectivos. Estas entidades representan un modelo para fortalecer la legitimidad del ejercicio profesional del entrenador, buscando proteger tanto a los deportistas como a la práctica deportiva misma.
Desde una perspectiva deontológica, se investiga el papel del entrenador como formador y líder, subrayando valores fundamentales como la integridad, el respeto, la equidad y la responsabilidad social. Además, se lleva a cabo una comparación de la deontología del entrenador colombiano con la de otros países de América Latina, como Uruguay, México, Chile y Argentina, donde se identifican similitudes en el respeto hacia el deportista y las exigencias éticas, así como diferencias en la institucionalización de los códigos y la obligatoriedad de la formación profesional.
Este análisis cualitativo proporciona una comprensión clara de cómo las normativas y principios éticos contribuyen a forjar un entorno deportivo más justo, profesional y humano. En este contexto, el entrenador desempeña un papel fundamental en la formación integral de los atletas y en el fortalecimiento de la cultura deportiva en Colombia.
En conjunto, este trabajo resalta la importancia de una ética deportiva sólida y de una deontología clara y obligatoria para los entrenadores, con mecanismos de control efectivos que prevengan abusos, corrupción y comportamientos que afecten negativamente el desarrollo integral de los deportistas y la credibilidad del sistema deportivo.Throughout the analysis, key aspects such as professional responsibility, ethical training, and commitment to the well-being of athletes are addressed.
In the Colombian context, Law 2210 of 2022 establishes the legal framework that regulates the practice of sports coaching, promoting professionalization, ongoing training, and respect for ethical principles. Likewise, Law 181 of 1995 has been crucial in strengthening the national sports system, guaranteeing access to sport as a social right and a tool for development.
The paper also reflects on the role of organizations that promote ethics in sports, such as the Colombian Sports Training Council (COCED), which promotes the training and regulation of coaches in Colombia, and the Spanish General Council of Professional Associations of Physical Education and Sports (COLEF), which serves as a reference for structuring more robust and effective codes of conduct and professional ethics. These organizations represent a model for strengthening the legitimacy of the coach's professional practice, seeking to protect both athletes and the sport itself.
From a deontological perspective, the paper examines the role of the coach as educator and leader, highlighting fundamental values such as integrity, respect, equity, and social responsibility. Furthermore, a comparison is made of the deontology of Colombian coaches with that of other Latin American countries, such as Uruguay, Mexico, Chile, and Argentina, where similarities are identified in respect for athletes and ethical demands, as well as differences in the institutionalization of codes and the mandatory nature of professional training.
This qualitative analysis provides a clear understanding of how ethical regulations and principles contribute to forging a more fair, professional, and humane sports environment. In this context, coaches play a fundamental role in the comprehensive development of athletes and in strengthening the sports culture in Colombia.
Overall, this work highlights the importance of strong sports ethics and clear, mandatory deontology for coaches, with effective oversight mechanisms to prevent abuse, corruption, and behaviors that negatively affect the comprehensive development of athletes and the credibility of the sports systemIncluye bibliografíaPregradoProfesional en Ciencias del Deport
Pérdidas ganaderas en Casanare: depredación vs causas no depredatorias (análisis de 30 fincas) Modalidad Investigación
No full textEl conflicto entre la ganadería y los grandes carnívoros continúa siendo una problemática vigente en Colombia, especialmente en el departamento de Casanare, donde los productores reportan pérdidas recurrentes que suelen atribuir a la depredación. No obstante, la falta de registros sistemáticos sobre otras causas de mortalidad impide dimensionar con precisión el problema y puede afectar la toma de decisiones productivas y de conservación.El estudio tuvo como objetivo analizar las causas de las pérdidas ganaderas y su relación con la percepción del productor frente a la depredación por grandes felinos, a partir de la información obtenida en 30 encuestas aplicadas en fincas ganaderas de Casanare. Estas encuestas incluyeron variables sobre tipo de explotación, manejo, infraestructura, historial de ataques, medidas antidepredatorias e inventario animal.
Mediante un enfoque transdisciplinar y descriptivo, se integraron saberes técnicos y locales para identificar patrones en la ocurrencia de pérdidas y contrastar las percepciones con los datos cuantitativos. Los resultados indican que las causas no depredatorias —principalmente enfermedades y problemas reproductivos— superan a la depredación, la cual representa cerca del 34 % de las pérdidas totales reportadas.
También se evidenció una amplia diversidad de medidas preventivas, aunque muchas carecen de continuidad o efectividad. Mientras algunos productores recurren a acciones reactivas como la caza del carnívoro, otros muestran apertura hacia alternativas sostenibles como el confinamiento nocturno, las cercas eléctricas o el uso de perros guardianes.
En conjunto, los hallazgos resaltan la necesidad de fortalecer el monitoreo, la asistencia técnica y los programas de sensibilización para la convivencia con la fauna silvestre. Este estudio aporta información clave para diseñar estrategias de mitigación acordes con las realidades locales, contribuyendo a la sostenibilidad ganadera y a la conservación de especies como el jaguar (Panthera onca) y el puma (Puma concolor) bajo el enfoque Una Salud.The conflict between livestock farming and large carnivores remains a persistent issue in Colombia, particularly in the department of Casanare, where producers frequently report recurrent losses often attributed to predation. However, the lack of systematic records on other causes of mortality prevents an accurate understanding of the problem and may hinder sound management and conservation decisions.
This study aimed to analyze the causes of livestock losses and their relationship with farmers’ perceptions regarding predation by large felids, based on data from 30 surveys conducted on cattle farms in Casanare. These surveys included variables related to the type of production system, management and infrastructure, history of attacks, anti-predation measures, and livestock inventory.
Through a transdisciplinary and descriptive approach, technical and local knowledge were integrated to identify patterns in livestock losses and to compare perceptions with quantitative evidence. Results indicate that non-predatory causes—mainly diseases and reproductive problems—exceed predation, which accounts for approximately 34% of total reported losses.
A wide diversity of preventive measures was also identified, although many lack continuity or effectiveness. While some producers resort to reactive practices such as hunting the carnivore, others show openness to sustainable alternatives such as night enclosures, electric fencing, or the use of guardian dogs.
Overall, the findings highlight the need to strengthen monitoring systems, technical assistance, and awareness programs aimed at promoting coexistence with wildlife. This study provides essential information for designing mitigation strategies adapted to local production realities, contributing to livestock sustainability and to the conservation of emblematic species such as the jaguar (Panthera onca) and the puma (Puma concolor) under the One Health framework.Incluye bibliografíaPregradoMédico(a) Veterinari
Tempo y tensión mecánica: un estudio sobre su influencia en la hipertrofia muscular.
No full textEste estudio tuvo como objetivo, indagar e investigar acerca del cómo la manipulación del tempo, es decir la duración de una repetición o movimiento en sus diferentes fases, afecta la tensión mecánica (TUT), el cual es un componente crucial para la adaptación fisiológica de la hipertrofia. Este estudio se realizó en adultos masculinos sanos sin patologías previas, con experiencia en entrenamiento de fuerza mínimo de 1 año, el total de participantes fueron 16 hombres, los cuales fueron divididos en dos grupos (A: 4s y B: 2s), quienes entrenaron mediante un programa estructurado especial de 12 semanas en el centro de acondicionamiento Tornyn Serious Fitness, un gimnasio especializado en fuerza. La frecuencia de entrenamiento fue de 3
días por semana y una programación dividida en 3 partes; la primera, la musculatura del pectoral y de la espalda (dorsal, trapecio, romboides), la segunda hizo énfasis en la musculatura de los miembros inferiores (cuádriceps, isquiotibiales, pantorrillas, abductores) y por último la musculatura del brazo (bíceps, tríceps, deltoides). Cada una de estas sesiones estuvo conformada por 6 ejercicios, 3 series y un total de 10 repeticiones en cada una de estas. Se supervisaron por un entrenador certificado que evaluaba la técnica y la calidad de la ejecución. El Grupo A realizó la fase excéntrica en 4 segundos y concéntrica en 1 segundo es decir, un tempo 4010, mientras el Grupo B mantuvo 2 segundos en excéntrica y 1 en la concéntrica con un tempo de 2010.
La tensión mecánica se controló mediante Interval timer, una aplicación móvil que temporizó cada fase, y los resultados se evaluaron con test de 1RM en sentadilla y press pecho plano para fuerza, para poder observar el incremento de masa muscular se utilizó la báscula BC-1500 plus que facilito la medición de la composición corporal segmental antes y después de la investigación. El objetivo fue determinar si un tempo concéntrico más rápido (Grupo A) o moderado (Grupo B) optimiza las adaptaciones musculares de la hipertrofia, explorando cómo la duración modula la tensión mecánica y su impacto en hipertrofia y fuerza. Este trabajo aporta evidencia aplicable a entornos reales de entrenamiento, donde la accesibilidad de herramientas y la supervisión técnica son clave para maximizar resultados.This study aimed to investigate how the manipulation of tempo, the duration of a repetition or movement in its different phases—affects mechanical tension (TUT), a crucial component for physiological adaptation in hypertrophy. The study was conducted on healthy adult males with no prior pathologies and a minimum of one year of strength training experience. A total of 16 men participated, divided into two groups (A: 4s and B: 2s). They followed a structured 12-week specialized training program at Tornyn Serious Fitness, a strength-focused gym. Training frequency was three days per week, with a split program divided into three parts: the first focused on pectoral and back muscles (latissimus dorsi, trapezius, rhomboids), the second emphasized lower-body muscles (quadriceps, hamstrings, calves, abductors), and the last targeted arm muscles (biceps, triceps, deltoids). Each session consisted of six exercises, three sets, and ten repetitions per set, supervised by a certified trainer who assessed technique and execution quality. Group A performed the eccentric phase in 4 seconds and the concentric phase in 1 second (4010 tempo), while Group B maintained 2 seconds in the eccentric phase and 1 second in the concentric phase (2010 tempo). Mechanical tension was controlled using Interval Timer, a mobile app that timed each phase. Results were evaluated through 1RM tests in squat and bench press for strength, while the BC-1500 Plus scale facilitated segmental body composition measurements before and after the study to assess muscle mass increase. The objective was to determine whether
a faster (Group A) or moderate (Group B) concentric tempo optimizes muscular hypertrophy adaptations, exploring how duration modulates mechanical tension and its impact on hypertrophy and strength. This study provides evidence applicable to real-world training environments, where tool accessibility and technical supervision are key to maximizing results.Incluye bibliografíaPregradoProfesional en Ciencias del Deport
Evaluación de la eficacia anestésica del aceite esencial de Lavanda (Lavandula angustifolia) en juveniles de cachama blanca (Piaractus orinoquensis)
No full textLa presente investigación fue realizada en la Unidad Académica el Remanso de la Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales (U.D.C.A.), Sede Bogotá, el objetivo fue determinar una concentración anestésica efectiva de aceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia) en cachama blanca (Piaractus orinoquensis). Para esto se emplearon 40 juveniles (1,51 +/- 0,42 g; 3,36 +/- 0,36 cm) que fueron expuestos a concentraciones de 200, 250, 300, 350, 400 y 500 mg L-1 de aceite esencial de lavanda (AEL, n=10/tratamiento). Se evaluó el tiempo de inducción (TI) anestésica teniendo en cuenta las siguientes etapas: I sedación leve; II sedación profunda; III anestesia leve; IV anestesia profunda y el tiempo de recuperación (TR). Los criterios experimentales fueron: TI menor a 3 minutos (180 s), TR menor a 5 minutos (300 s) y mortalidad (%) a las 72 horas posanestesia. Se realizó un ANAVA y una prueba post-hoc de Tukey HSD para comparar los tiempos de inducción y recuperación. Los resultados mostraron que las concentraciones entre 250 y 400 mg L-1 de AEL fueron seguras para la anestesia de cachama blanca y cumplieron los criterios experimentales. La concentración de 350 mg L-1 resultó ser la más eficiente, ya que presentó una relación favorable TI (59,1 s) y un TR moderado (146,0 s). Por lo tanto, 350 mg L-1 se sugiere como la concentración más recomendada, ya que permite un balance adecuado entre tiempos operativos.This research was conducted at the El Remanso Academic Unit of the Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales (U.D.C.A.), Bogotá Campus. The objective was to determine the effective anesthetic concentration of lavender essential oil (Lavandula angustifolia) in white cachama (Piaractus orinoquensis). A total of 40 juveniles (1.51 ± 0.42 g; 3.36 ± 0.36 cm) were exposed to lavender essential oil (LEO) at concentrations of 200, 250, 300, 350, 400, and 500 mg L⁻¹ (n=10 per treatment). Anesthetic induction time (IT) was evaluated according to the following stages: I—mild sedation, II—deep sedation, III—light anesthesia, and IV—deep anesthesia, along with recovery time (RT). The experimental criteria included an IT of less than 3 minutes (180 s), an RT of less than 5 minutes (300 s), and post-anesthetic mortality (%) at 72 hours. An ANOVA followed by a post-hoc Tukey HSD test was performed to compare induction and recovery times. The results indicated that LEO concentrations between 250 and 400 mg L⁻¹ were safe for anesthetizing white cachama and met the established experimental criteria. The concentration of 350 mg L⁻¹ was the most efficient, as it resulted in a favorable IT (59.1 s) and a moderate RT (146.0 s). Therefore, 350 mg L⁻¹ is recommended as the optimal concentration, providing a suitable balance between anesthetic effectiveness and recovery time.Incluye bibliografíaPregradoMédico(a) Veterinari