Instituto Politécnico da Guarda
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Relatório de Estágio - Luso Aventura, Lda (Albufeira)
O relatório tem como função demonstrar o trabalho realizado no decorrer do estágio curricular para a obtenção do diploma Técnico Superior Profissional em Desportos de Montanha. Este teve a duração total de 750 horas, distribuídas entre 01 de março a 30 de junho. Toda a atividade foi realizada nos parques de aventura de Albufeira e Lagos (Algarve/Faro).
No estágio pude aplicar vários conhecimentos adquiridos no decorrer do curso, tais como manobras com cordas, noções básicas de primeiros socorros, meteorologia e cartografia de Montanha, pedestrianismo e orientação, inglês, uma vez que os locais são fortes pontos de atração turística. O Inglês foi sem dúvida fundamental para a contacto com alguns grupos de clientes.
O meu trabalho nos parques passou a monotorização das atividades de natureza que existiam como oferta ao público, tais como o Arborismo, o paintball, peddypapper, teambuilding e slackline, também fiz trabalhos de manutenção que passaram desde a limpeza do parque há manutenção de percursos. Também pude fazer parte da equipa que distribuía a publicidade, de forma a aprender como o processo era feito
Relatório de Estágio Curricular – ESECD/IPG - Programa IPGym (Guarda)
A realização deste documento teve como finalidade a obtenção do grau de Licenciatura em Desporto, no âmbito da unidade curricular Estágio em Exercício Físico e Bem-Estar, da Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto.
O local escolhido para realizar o estágio foi o IPGym, ginásio situado na ESECD, na cidade da Guarda.
Este relatório tem como objetivo identificar e mostrar como funciona a entidade acolhedora, realizando uma descrição da mesma, onde apresento os objetivos que foram propostos para realização do estágio, o seu planeamento e no final relatar todo o trabalho que foi realizado.
Foram-me atribuídas diversas funções durante este período estágio, como acompanhamentos em sala de exercício, orientação das aulas de grupos e ainda o envolvimento no projeto Guarda+65, ou seja, orientação de populações especiais.
Quanto a sala de exercício tive que ter em conta os acompanhamentos diários aos clientes que sentiam dificuldades e tinha que ter atenção aos exercícios e dar o devido feedback, também ter casos de estudo para com isso poder evoluir no planeamento e prescrição do exercício físico; em relação às aulas de grupo tive saber planear e instruir de forma autónoma tanto em aulas coreografas como não coreografadas; nas populações especiais tinha ajustar os planos de treino caso seja necessário, e principalmente observar e identificar erros posturais para poder corrigir.
Neste estágio cimentei muitas das competências adquiridas ao longo dos três anos de licenciatura, principalmente no que diz respeito à avaliação e prescrição do exercício físico e ainda o planeamento e lecionamento das aulas de grupo. Ou seja, este relatório demonstra todas as provas de trabalho, empenho e aprendizagens que este estágio me proporcionou
Relatório de Estágio Curricular - Casa de Saúde Bento Menni (Guarda)
O presente Relatório de Estágio inclui-se na Unidade de Curricular Estágio (750 horas), da componente de formação “Em Contexto de Trabalho”, na área de educação e formação “Trabalho Social e Orientação”, conforme estabelecido no plano de formação do Curso Técnico Superior Profissional de Gerontologia da Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto, do Instituto Politécnico da Guarda, e tem como finalidade apresentar, descrever, analisar e refletir sobre o contexto onde decorreu o estágio, as ações/atividades principais desenvolvidas, bem como as estratégias e metodologias utilizadas no decurso do mesmo.
O estágio decorreu na Casa de Saúde Bento Menni – Guarda, de 25 de Fevereiro a 5 de julho de 2019, e teve como objetivos principais a identificação das circunstâncias e caraterísticas do envelhecimento na área da psicogeriatria; a observação sobre os papéis e práticas profissionais do Técnico Superior Profissional de Gerontologia, assente em referenciais científicos, técnicos, pedagógicos e éticos. Abrangeu também o conjunto de atividades e competências (conhecimentos, aptidões e atitudes) previstos para o mesmo.
Foram mobilizadas durante o estágio, entre outras, a participação no apoio psicossocial aos idosos (cuidados pessoais, higienização, nutrição e alimentação, atividades instrumentais da vida quotidiana, planeamento e acompanhamento das atividades de desenvolvimento pessoal e social)
Relatório de Estágio Curricular - Unidade Local de Saúde - Medicina B (Guarda)
O presente relatório surge no âmbito da “ Formação em Contexto de Trabalho” do curso Técnico Superior Profissional de Gerontologia da Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto , do Instituto Politécnico da Guarda, o qual tem como finalidade refletir, descrever e apresentar todas as atividades que foram desenvolvidas durante o período de duração de estágio (750h).
O estágio decorreu no Hospital Sousa Martins, situado na cidade da Guarda, no Serviço de Medicina B no período compreendido entre 25 de Fevereiro a 7 de julho de 2019. Teve como principais objetivos o conhecimento da instituição, a mobilização de diversas competências (conhecimentos, atitudes e aptidões) relativas à gerontologia, em particular na área da saúde, no envolvimento e interação com o utente, na experiência de trabalho em equipa multidisciplinar e na adaptação à vida profissional com a população mais idosa e vulnerável, avaliando potenciais fatores de risco. Permitiu ainda uma análise de todos os processos de envelhecimento e todas as alterações que ocorrem com o avançar do tempo
Relatório de Estágio Curricular – Sporting Clube de Portugal (Lisboa)
O presente Estágio Curricular encontra-se inserido no 3º ano da licenciatura, do curso de Desporto, da Escola Superior de Educação Comunicação e Desporto (ESECD), do Instituto Politécnico da Guarda (IPG). Este estágio foi concretizado através da convenção de estágio realizada entre a entidade acolhedora o Sporting Clube de Portugal (SCP) e o IPG. Este estágio no menor de Treino Desportivo, teve a duração de 989,30 horas de contacto distribuídas ao longo de 10 meses, na modalidade de andebol.
Para a realização deste estágio, foi-me atribuída a função de treinador adjunto, do treinador principal, no escalão de infantis da equipa de Infantis B (com idades compreendidas entre os 12-14 anos) e de ser o treinador de minis de 5 (com idades compreendidas entre os 6-12 anos). Nesta parte do estágio comecei por observar os treinos, os seus conteúdos e a forma de trabalhar, intervindo colocando questões aos treinadores, sobre o que tinha aprendido durante os três anos de curso, articulando a teoria com a prática. Comecei a intervir com os atletas, colocando em prática os ensinamentos adquiridos a nível de planeamento e preparação de treino, realizei trabalhos de observação do treinador, fiz registo de jogo, de avaliações físicas, sociais e psicológicas.
O presente relatório encontra-se estruturado em quatro partes: 1- Caracterização e contextualização da entidade de Acolhimento, 2- Objetivos e Planeamento de Estágio; 3- Atividades Desenvolvidas e 4- Reflexão Final.
Com a realização deste estágio foi-me permitido relacionar conceitos teóricos com práticos. Vivi uma grande experiência a nível de treino desportivo, pela oportunidade de ter tido sido treinador de minis de 5. Pude evoluir faseadamente a nível de planeamento, implementação, correção, prevenção, temporização e a nível de feedback’s. Após os treinos as conversas, as reflexões, as ideias e as possibilidades de observar treinadores e a minha mente, aberta a sugestões, ajudaram a que o meu crescimento a nível profissional e pessoal fosse muito maior
Relatório de Estágio Curricular – RM21 Design e Multimédia (Guarda)
O presente relatório tem como objetivo fazer a descrição teórica e prática dos trabalhos desenvolvidos no decorrer do estágio integrado no plano curricular do curso em Comunicação Multimédia da Escola Superior de Educação Comunicação e Desporto, do Instituto Politécnico da Guarda.
O estágio decorreu num período de três meses, na empresa RM21, sediada na cidade da Guarda. O período de duração do estágio foi de três de setembro a três de dezembro.
O documento encontra-se dividido em dois capítulos: no primeiro é feita a apresentação da empresa acolhedora, a sua contextualização histórica, estrutura e organização e o posicionamento face à concorrência e também uma breve introdução acerca do design gráfico no segundo é feita uma abordagem a conceitos relacionados com comunicação e design gráfico e feita a descrição dos projetos desenvolvidos durante o período de estágio. Por fim, é feita uma reflexão final na qual são referidos a importância dos conteúdos explorados em sala de aula e alguns benefícios pela realização do estágio
Relatório de Estágio Curricular – DIELMAR-Sociedade Industrial de Confecções (Alcains)
Este relatório tem como finalidade expor todo o trabalho realizado ao longo de três meses de estágio, unidade curricular do curso de Comunicação Multimédia. Dividido em dois capítulos líderes, a empresa (DIELMAR), e o trabalho desenvolvido.
Esta oportunidade surgiu para uma posição no departamento de design gráfico no qual foram desenvolvidos vários produtos gráficos, animação, fotografia, edição de fotografia, etc., o que permitiu por realmente em prática toda a aprendizagem durante a licenciatura.
O primeiro capítulo (respetivamente), fala de toda a história e presença da entidade acolhedora “DIELMAR”, que nasceu em 1965 e que se situa em Alcains (Castelo Branco), desde sempre 100% portuguesa e que é reconhecida pela sua qualidade de excelência nos seus produtos e tecidos.
Já no segundo capítulo é todo o processo de trabalho que foi realizado ao longo deste período, desde a adaptação à concretização. A perspetiva da comunicação esteve sempre presente em todos os trabalhos e foi algo vital para conseguir passar a ideia pretendida pelos meios gráficos, este surgiu por meios de brainstormings, guiões, slogans, etc. Foi também feito um grande trabalho fotográfico ao longo do percurso, fotografia de modelos, produtos e empresa. Surgindo com estas anteriores a edição gráfica que foi a maior fatia de trabalho onde foi tratado desde retoque e edição de fotografia, um dos motivos pode ser visto na campanha suit up to professional success onde foi feito todo o tratamento visual do modelo da campanha.
Além de retoque de imagens foi também produzido muito conteúdo gráfico tanto para nível interno como externo, tais como convites para desfiles, campanhas de reciclagem (interno), um pequeno livro que para além de todo o trabalho gráfico também requereu muito trabalho a nível impresso. Outra área que acabou por também fazer parte de todo este trabalho foi a animação, com a criação de imagens animadas para as redes sociais para promover produtos da empresa. Além de todas estas áreas abrangidas foi também um enorme aprendizado em termos menos digitais onde não tinha tanta experiência, como impressões, técnicas de corte e exposição.
O estágio teve uma duração de três meses, sendo iniciado no dia um de julho e terminado no dia um de outubro de 2019
Relatório de Estágio Curricular – Tamanho Real, Lda (Guimarães)
O presente relatório de estágio visa descrever as tarefas executadas no decorrer dos três meses do estágio curricular na empresa Tamanho Real situada na Cidade Berço, Guimarães, onde foram desenvolvidas atividades do foro do Design Gráfico.
O relatório está dividido em dois capítulos, o primeiro, descreve a entidade acolhedora; quem são, o tipo de trabalho que fazem, a sua marca e identidade visual, a estrutura interna da empresa junto com o seu organograma, a organização de material, o tipo de clientes que a empresa possui, e para finalizar, a análise SWOT referente também à empresa.
O segundo capítulo deste relatório destina-se à apresentação de trabalhos/projetos feitos no decorrer dos três meses de estágio enquanto estagiária. É constituído também por alguma teoria crucial. Para explicar os projetos e o raciocínio no decorrer da sua realização.
Completa este documento uma Reflexão final, que contém a minha perspetiva acerca dos três meses de estágio e uma apreciação ao curso de Comunicação Multimédia
Relatório de Estágio Curricular – Camaleão, Lda (Santa Maria da Feira)
O presente relatório tem como objetivo descrever os três meses de estágio curricular na empresa “Camaleão”, demonstrando assim todas as etapas e experiência adquirida, face às adversidades, competitividade e exigência que o mercado de trabalho assim o exige.
Sendo assim, o relatório é estruturado em dois capítulos, onde está incluída uma contextualização da empresa e seguidamente, estão descritas as atividades efetuadas durante o período de estágio.
Foram elaboradas diversas atividades, fundamentalmente na área de design gráfico e tratamento e edição de imagem.
Na parte final do relatório, estará descrita uma reflexão final onde será feito um balanço do estágio curricular e todas as competências e aprendizagens adquiridas ao longo dos três meses, complementando assim, as unidades curriculares aprendidas através do Curso de Comunicação Multimédia
Relatório de Estágio Curricular - ENVIRO – Engenharia e Gestão Ambiental Lda (Paço de Arcos)
O presente documento trata-se de um Relatório de Estágio apresentado no contexto da unidade curricular de Projeto do curso de Energia e Ambiente. O período de estágio académico foi realizado na ENVIRO – Engenharia e Gestão Ambiental, empresa especializada com reconhecimento no mercado ambiental, localizada em Paço de Arcos. As principais actividades da ENVIRO são a monitorização de efluentes gasosos, a monitorização de conforto ambiental (ar ambiente, conforto térmico e iluminância), a monitorização de ruído ambiental, a monitorização de ruído ocupacional, avaliações de qualidade do ar interior e a realização de estudos de impacte ambiental. Esse relatório está organizado da seguinte forma: Introdução; quatro capítulos dedicados aos ensaios: ruído, qualidade do ar interior, emissões gasosas e higiene e segurança no trabalho; e Considerações Finais. A experiência adquirida durante esse período foi de grande valia e importância para o desenvolvimento pessoal e profissional do aluno, que mostrou particular interesse nos trabalhos realizados fora do escritório (in loco). O maior desafio foi, sem dúvida, habituar-se às particularidades impostas pelo Sistema Integrado de Gestão da empresa, o qual gostava de ter desenvolvido com mais pormenor