Instituto Politécnico da Guarda
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Relatório de Estágio Curricular – Get Digital (Leiria)
No full textO presente relatório de estágio foi elaborado a partir das experiências obtidas e das atividades desenvolvidas ao longo do estágio curricular na empresa Get Digital, localizada e sediada na cidade de Leiria, no período de 15 de julho a 22 de setembro de 2020.
Este documento encontra-se dividido em duas partes: na primeira, é apresentada a empresa Get Digital, desde a sua história à organização em si; na segunda parte, são descritas as atividades desenvolvidas durante o estágio. Por fim, é apresentada uma reflexão crítica sobre a experiência do estágio
Relatório de Estágio Curricular – IPGym / ESCD (Guarda)
No full textO estágio curricular está inserido como um elemento obrigatório para a obtenção do grau de licenciatura do curso de Desporto, no Instituto Politécnico da Guarda, e está integrado no 3ºano do curso de Desporto, no menor de Exercício Físico e Bem-Estar.
O seguinte documento tem como objetivo principal demonstrar e explicar, de um modo geral o tipo de envolvimento, funções exercidas e atividades realizadas na instituição acolhedora do estágio.
Este estágio foi realizado na cidade da Guarda, no IPG - IPGym. A unidade curricular teve início no dia 23 de setembro de 2019 e terminou a 1 de julho de 2020, tendo uma duração total de 420 horas, distribuídas entre um curto período de observação, planificações de treinos, reuniões, atividades complementares, formações e um evento de promoção.
A escolha do IPG para a realização do meu estágio curricular não podia ter-se revelado melhor, devido a diversos fatores tanto num contexto de proximidade ao local e numa vertente social, sendo uma instituição onde as aulas de grupo são o seu foco, mas que também conta com uma sala de exercícios.
Este estágio foi dividido em três etapas, sendo a primeira caracterizada como uma fase de observação com a duração de duas semanas, está integrada num contexto inicial de adaptação ao estágio, que neste caso foi muito breve, onde foram realizadas observações e avaliações dos domínios de intervenção tendo em conta os seus objetivos. A segunda etapa identifica-se como a fase de intervenção nas atividades, ocupando a maior parte do estágio, em que atuamos num contexto mais prático tanto na intervenção de aulas de grupo como na intervenção de treino personalizado, elaboração de planos de treino, entre outros parâmetros. Por fim, a última etapa destinou-se a uma análise fundamentada acerca dos objetivos propostos no início da unidade curricular, se foram ou não foram alcançados
Relatório de Estágio Curricular – Clube Escape Livre (Guarda)
No full textNo presente relatório estão descritas as experiências e atividades realizadas por mim, enquanto estagiária, durante os três meses de estágio curricular, no âmbito da Licenciatura em Comunicação Multimédia, na associação Clube Escape Livre, tendo o mesmo decorrido no período entre 9 de julho e 9 de outubro de 2018.
Realizei maioritariamente tarefas nas áreas de design de comunicação, design gráfico, edição e paginação editorial e edição de vídeo, áreas essas exploradas nas diferentes unidades curriculares do curso. Foi-me ainda possível experienciar toda a dinâmica da organização e gestão de eventos no desporto automóvel, bem como pôr em prática diferentes técnicas de comunicação social e organizacional ao nível das Relações Públicas.
Este documento está divido em dois capítulos em que, no primeiro apresento e contextualizo a entidade de estágio e, no segundo, descrevo as atividades que realizei enquanto estagiária.
Para concluir, apresento uma reflexão final, na qual faço um balanço dos três anos de curso e do período de estágio
Relatório de Estágio Curricular – Instituto Politécnico da Guarda - IPGym (Guarda)
No full textO presente documento foi realizado com o intuito da obtenção de grau na licenciatura em desporto no menor de exercício físico e bem-estar inserido no âmbito da Unidade Curricular de Estágio no IPG (Instituto Politécnico da Guarda).
O estágio curricular teve lugar no ginásio IPGym e na Piscina do IPG, onde tive a oportunidade de intervir em três áreas (Sala de Exercício, Aulas de Grupo e Atividades Aquáticas). Primeiramente o estágio teria de perfazer o total de 420 horas, mas derivado a situação que nos assolou, o caso da doença do coronavírus (COVID-19), as horas de estágio reduziram para 273 horas.
No IPGym assumi as seguintes funções: acompanhamento e prescrição de exercício físico individualizado em sala de exercício, acompanhamento a populações especiais (idosos), com a participação no programa “Guarda +65” a decorrer no IPG em parceria coma a câmara municipal da Guarda, e as aulas de grupo que decorriam todos os finais de tarde de 2ª a 6ª feira. Quanto à piscina do IPG, as intervenções em atividades aquáticas são divididas em adaptação ao meio aquático, iniciação e aperfeiçoamento das técnicas de nado e hidroginástica.
As maiores dificuldades sentidas durante todo este percurso foram relacionadas com o facto de frequentar simultaneamente as diferentes unidades curriculares (UC) inseridas no terceiro ano da licenciatura em desporto com a UC estágio. Situação que por vezes não é fácil de gerir, devido ao empenho que é necessário empregar para o sucesso tanto no estágio como nas restantes disciplinas. De referir ainda que o não ter acompanhamento presencial em sala de exercício se tornou uma outra dificuldade.
Contudo, apesar desses contratempos, as minhas maiores aprendizagens focam-se na capacidade de autonomia tanto para atuar nas diferentes áreas de intervenção, bem como planear as diferentes aulas inseridas no ipgym e piscina do IPG e no planeamento de treino individualizado
Relatório de Estágio Curricular – Académico de Viseu Futebol Clube (Viseu)
No full textO presente relatório de estágio insere-se no estágio Curricular do 3º ano de Licenciatura do IPG, através de uma convenção de estágio que reuniu a entidade acolhedora Académico de Viseu Futebol Clube e o Instituto Politécnico da Guarda.
Neste estágio fui inserido no escalão de juvenis que participou no campeonato nacional de sub17 com função de 2º treinador adjunto. A realização do Estágio Curricular no Menor de Treino Desportivo teve uma duração de 437 horas, distribuídas ao longo de 9 meses.
O presente relatório apresenta todas as atividades realizadas na entidade de acolhimento ao longo das fases de integração, desenvolvimento e avaliação. Pertenceu-me a responsabilidade em conjunto com a restante equipa técnica de planear, estruturar e intervir nos processos de treino e jogo de forma autónoma, pondo assim em prática todos os conhecimentos adquiridos e vivenciados ao longo da licenciatura em desporto do Instituto Politécnico da Guarda que se somaram às minhas próprias experiências como ex-atleta.
Com todas as vivências neste estágio tive oportunidade de transmitir e adquirir conhecimentos de conceitos teóricos, valores e princípios. Tudo o que foi vivido, quer positivamente quer negativamente acabou por ser uma aprendizagem, aprendizagem essa que me fez crescer como ser humano e como profissional.
Em suma, este estágio proporcionou-me o desenvolvimento de competências de periodização e planificação de treino, analise no contexto de treino e competição, e a qualidade de feedbacks transmitidos
Relatório de Estágio Curricular – Wellness Health Club (Covilhã)
No full textO presente documento retrata o estágio curricular desenvolvido na entidade no ginásio Wellness Health Club, com o âmbito da obtenção do grau de licenciatura em Desporto, no menor Exercício físico e bem-estar.
Neste documento estarão representadas as atividades desenvolvidas ao longo do estágio, assim como o suporte bibliográfico no qual me apoiei para desenvolver cada atividade.
O estágio iniciou com uma fase de observação e integração para posteriormente passar à fase de intervenção onde desenvolvi todas as atividades, na área do acompanhamento na sala de exercício, na área do treino personalizado e na área das aulas de grupo. Para além disso, está também presente neste documento a atividade de promoção para a saúde desenvolvida por mim e as formações realizadas ao longo deste ano letivo.
No decorrer do estágio consegui colocar em prática os conhecimentos adquiridos aquando das aulas dos anos anteriores, apesar de o estágio ter terminado de uma forma abrupta devido à pandemia que assolou o país.
As maiores dificuldades que ultrapassei neste percurso foi adaptar a minha personalidade introvertida ao meio de intervenção, e a procura pela adaptação ao novo contexto após a pandemia. No entanto, o estágio curricular foi muito positivo, cumpri os objetivos estipulados inicialmente e adquiri conhecimento fundamental para o meu futuro profissional e pessoal
Projeto em contexto de estágio - Armis Sourcing, Lda (Porto)
No full textO uso das tecnologias da informação e comunicação está inevitavelmente cada vez mais presente no meio empresarial, estando estas diretamente ligadas a atividades internas e atividades de planeamento e gestão. Elas podem ser introduzidas para aperfeiçoar ou tornar mais eficiente um conjunto de tarefas já existentes.
O departamento de recursos humanos da Armis Group, de forma a substituir a entrada manual de dados em ficheiros Excel, pretende uma ferramenta que permita gerir a informação relativa ao histórico de colaboradores, diminuindo a duplicidade de operações e a multiplicação de ficheiros.
Dessa necessidade surge o Histórico de Colaboradores: uma solução que tem como objetivo a troca de processos manuais de inserção de dados em ficheiros Excel por um sistema informático online e automatizado.
Assim sendo, o presente documento descreve todo o processo de análise e desenvolvimento do projeto em contexto de estágio Histórico de Colaboradores realizado pelo aluno Hugo Miguel Mendes Amaral na instituição Armis Group
Comunicação Organizacional
Get PDFA COFICAB Portugal (COF PT) é uma das unidades do grupo COFICAB que se dedica produção de fios e cabos elétricos para a indústria automóvel. A empresa, fundada em 1992, na Tunísia, deu o seu primeiro passo rumo à internacionalização com a instalação de uma unidade de produção, na cidade da Guarda, em 1993.
Nos dias que correm, a Comunicação é reconhecida como uma ferramenta estratégica no ambiente empresarial, afirmando-se como um importante pilar na articulação e funcionamento desta. Se outrora os esforços comunicacionais eram essencialmente voltados para fora na ânsia de criar uma imagem favorável junto do público externo, atualmente estes esforços ganham igual ou redobrada importância em relação ao público interno da empresa.
Até 2016, o Grupo COFICAB não tinha Departamento de Comunicação, os esforços comunicacionais eram partilhados por todos os departamentos conforme as necessidades detetadas. Foi a partir desse ano que se começou a estruturar o Departamento Corporativo de Comunicação, que hoje em dia tem elementos a trabalhar, em conjunto, a partir das várias unidades do grupo para dar resposta aos mais diversos desafios. Num projeto que visa uniformizar os procedimentos e processos a nível da Comunicação interna e externa da COFICAB, bem como adaptá-los à luz dos desafios do século XXI.
Uma vez que grande parte da gestão da Comunicação interna, em Portugal, sempre foi feita pelos Recursos Humanos, o estágio, na área da Comunicação organizacional, ficou alocado a este departamento e decorreu entre outubro de 2018 e janeiro de 2019. Período durante o qual pude contribuir para o desenvolvimento de ações no âmbito da Comunicação institucional, mercadológica, administrativa e interna, considerando sempre a importância da integração das ferramentas e processos.
O presente relatório faz um enquadramento bibliográfico da temática da Comunicação organizacional, seguido de um diagnóstico das ferramentas existentes, avaliação do seu grau de eficácia, e adaptação e integração à luz da linha comunicacional que tem vindo a ser desenvolvida pelo grupo. Após esta análise, fundamental para o conhecimento da realidade COFICAB, a nível de Comunicação, foi criado um documento orientativo para a utilização integrada do vídeo como ferramenta de Comunicação interna, por parte dos colaboradores do Departamento de Comunicação espalhados pelas várias unidades do grupo
Trails4Health - Sistema Meteorológico Móvel
Get PDFAtualmente, a Serra da Estrela carece de meios tecnológicos que incentivem a prática sazonal de desporto, como por exemplo caminhadas. Considerando que as soluções IoT (Internet of Things) têm um custo baixo e são muito viáveis, um projeto englobando estas duas temáticas pareceu-nos bastante tentador.
Assim, o presente projeto tem como objetivo permitir ao utilizador a consulta, em tempo real, das condições atmosféricas (temperatura e humidade) de um determinado ponto de uma rota na Serra da Estrela, através de uma aplicação móvel.
Contudo, este projeto é difícil de se implementar, pois a Serra da Estrela, caracteristicamente, apresenta uma localização remota, pelo que é necessário encontrar um sistema de comunicação com baixo consumo energético e que permita transmitir a longa distância. Para suplantar este desfio, foi desenvolvido um hardware baseado em Arduíno MKR FOX, que tem acoplado um sensor de temperatura e humidade, ao qual foi atribuído o nome de WeatherFox.
O WeatherFox, com uma frequência definida pelo operador do sistema, procede a medições de temperatura e, através da Sigfox cloud, envia-as para um web service desenvolvido em Node.JS. Para o utilizador comum ter acesso aos dados meteorológicos, foi desenvolvida uma aplicação para Android, o qual consome dados através do web service desenvolvido.
Foram efetuados testes de consistência da comunicação, fiabilidade dos resultados e de duração de bateria, com um ou mais protótipos. No teste de consistência de comunicação obteve-se 100%. Quanto ao teste de fiabilidade dos resultados, também, se obtiveram resultados positivos, os quais foram comprovados pelo IPMA (Instituto Português do Mar e da Atmosfera). Finalmente, o teste da duração da bateria permitiu obter resultados que estavam, perfeitamente, de acordo com os requisitos do projeto.
Considera-se que este projeto pode dar um contributo significativo para o estado de arte, pois as aplicações móveis, direcionadas para a prática de desporto, atualmente, disponíveis na Google Store, apenas, se focalizam na obtenção de informações estáticas sobre uma determinada rota. Efetivamente, este projeto vai mais além, pois fornece informações do terreno em tempo real.
A Sigfox revelou-se uma excelente escolha para projetos IoT para comunicações de longa distância, pois não é necessária uma elevada taxa de dados, não requer dados muito complexos, nem implica períodos de envio frequentes. Ademais, a Sigfox tem uma ampla cobertura em todo o território europeu e possui um baixo consumo energético, o que se traduz em baixos custos de operação. Para a redução de custos contribui o facto de o hardware ser aberto, aspeto que também permite a integração com plataformas largamente utilizadas como Arduíno
Relatório de Estágio Curricular – IPG - Unidade de Investigação para o Desenvolvimento do Interior (Guarda)
No full textO presente relatório de estágio curricular apresenta todo o trabalho desenvolvido aos longo das 405h de estágio.
O estágio decorreu na Instituto Politécnico da Guarda, na Unidade de Investigação para o Desenvolvimento do Interior, de 10 fevereiro a 22 de abril de 2020, e permitiu a identificação de um conjunto de comportamentos humanos, que tem gerado consequências no ecossistema.
O presente relatório resulta de uma proposta de projeto de investigação na área da segurança alimentar e biossegurança e de uma campanha de responsabilidade social com foco na peste Suína Africana.
Neste contexto a intervenção do Animador Sociocultural permite o desenvolvimento de estratégias forma alertar a comunidade em geral, como tal é urgente recorrer à intervenção do animador sociocultural