Instituto Politécnico da Guarda
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Relatório de Estágio Curricular – HOVO Comunicativo (Ponte de Lima)
O estágio curricular é um tempo muito importante no percurso académico de um estudante, pois permite-nos pôr em prática os ensinamentos adquiridos durante o período escolar.
O estágio realizou-se na agência de comunicação “HOVO Comunicativo” e teve a duração de 400h. Este decorreu entre o dia 13 de julho e 25 de setembro de 2020.
Neste relatório de estágio estão referidas e descritas todas as atividades que desenvolvi ao longo desta etapa, como por exemplo copywriting para websites, criação de planos de ação para publicações em redes sociais de clientes da agência, apoio no registo de marcas
The Use of Antidepressants, Anxiolytics, Sedatives and Hypnotics in Europe: Focusing on Mental Health Care in Portugal and Prescribing in Older Patients
Background: Mental disorders are a growing concern in the 21st century. The most prevalent common mental disorders include depression and anxiety. It is predicted that half of the population will at some point in their lives experience one or more mental disorders. Although common mental disorders are highly prevalent, some of the most significant related problems are the wide treatment gap and the excessive use of antidepressants, anxiolytics and sedatives/hypnotics, especially among older patients. (2) Methods: This study aimed to analyze mental health care in Portugal, with a focus on the consumption of antidepressants, anxiolytics, sedatives and hypnotics among older patients. (3) Results: The use of antidepressants, anxiolytics, sedatives and hypnotics has increased overall across Europe. In Portugal, a downward trend of sedatives and hypnotics consumption can be observed. Anxiolytics and antidepressants, on the other hand, have been increasing. Patients aged ≥60 years old consume more than half of the aforementioned drugs. (4) Conclusions: Mental health policies should be designed to improve the conscientious use of antidepressants, anxiolytics, sedatives and hypnotics, particularly among older adults
Relatório de Estágio Curricular – MediaOn - Comunicação Social, Lda (Abrantes)
Serve o presente relatório para descrever as atividades realizadas no estágio na empresa Media On - Comunicação Social, Lda, localizada em Abrantes, com a duração de 400 horas entre os dias 15 de julho e 4 de outubro de 2020.
O primeiro ponto será a apresentação da empresa, onde será apresentada a história de como esta foi fundada e como foi evoluindo ao longo dos anos, referindo também as atividades que são realizadas na mesma atualmente.
O segundo ponto será a apresentação e descrição de todas as atividades que foram realizadas ao longo da duração do estágio, estas atividades são a captação e edição de fotografias, de áudio e de vídeo de vários eventos que estive presente ao longo do tempo de estágio para posteriormente serem utilizadas na publicação de notícias pelos jornalistas.
Algumas das atividades realizadas foram a criação da abertura para os vídeos do canal, gravação e edição de entrevistas nos estúdios da rádio e captação de registos fotográficos de juramentos da bandeira para serem utilizados no jornal e na publicação de notícias online
Relatório de Estágio Curricular – PsicoSoma (Viseu)
Este relatório tem o intuito de expor todo o meu trabalho realizado na Unidade Curricular Estágio do Curso de Comunicação e Relações Públicas, o estágio curricular decorreu nas instalações da PsicoSoma em Viseu, onde desenvolvi diversas tarefas relacionadas com Marketing, Marketing Digital, Relações Públicas e Gestão de Imagem. Trabalhei desde base de dados, a edição de imagem, estabeleci contacto com diversas outras empresas, analisei dados, editei imagens para a página da editora da PsicoSoma e publiquei conteúdos nas páginas das mesmas.
O principal objetivo deste relatório é apresentar todas as tarefas e trabalhos elaborados durante os três meses de estágio, incluindo os conteúdos que foram aprendidos durante o curso de Comunicação e Relações Públicas.
Posso testemunhar que o meu estágio curricular me deu a possibilidade de acreditar nas minhas capacidades e muitas dessas capacidades deram-me um impulso para o meu crescimento em todos os sentidos
Relatório de Estágio Curricular – Núcleo Desportivo e Social (Guarda)
O presente relatório retrata todas as atividades realizadas ao longo do estágio, que teve como entidade acolhedora o clube Núcleo Desportivo Social da Guarda, no qual estive inerido na equipa de Infantis A, que participou no campeonato distrital da Associação de Futebol da Guarda. O estágio é o culminar de um ciclo que levou á conclusão da Licenciatura de Desporto do Instituto Politécnico da Guarda, e que teve início no dia 23 de setembro de 2019, tendo terminado no dia 15 de junho de 2020, realizando um total de 427 horas.
O estágio incidiu-se maioritariamente no processo de treino, onde passei por vários momentos de aprendizagem, no que à gestão do treino e à liderança diz respeito, e onde tive como objetivo colocar em prática todos os conhecimentos adquiridos ao longo dos anos de licenciatura, com vista ao desenvolvimento da formação do atleta enquanto jogador de futebol e ser humano. Pôde desenvolver tarefas de observação, planeamento e análise do desempenho dos atletas, bem como outras atividades importantes que permitiram ganhar mais experiência e, assim, sentir-me mais preparado para o mercado de trabalho que se avizinha
Relatório de Estágio Curricular – Associação Académica de Coimbra, AAC-OAF (Coimbra)
O relatório é o culminar de um conjunto de documentos a serem realizados durante o estágio, que é uma das fases mais importantes da licenciatura. O estágio é uma unidade curricular anual que se encontra introduzida no 3º ano do curso de desporto, correspondente ao menor de treino desportivo, da Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto (ESECD), do Instituto Politécnico da Guarda (IPG). O presente estágio realizou-se na Associação Académica de Coimbra – Organização Autónoma de Futebol (AAC-OAF) e foi consagrado pelo preenchimento do protocolo (Anexo 1) entre a entidade acolhedora (AAC-OAF) e a entidade formadora (IPG).
O estágio iniciou-se presencialmente a 2 de setembro de 2019, tendo sido suspenso a 15 de março devido à pandemia de Covid-19 que afetou o país e o mundo, levando mesmo ao cancelamento de todas as competições da formação no futebol. A partir desta data, o clube preparou uma solução para impedir a paragem dos atletas, adotando os treinos à distância, através do lançamento de desafios da equipa técnica para os atletas, terminando no dia 31 de maio de 2020, contabilizando um total de 508 horas.
O meu papel na equipa começou por ser numa fase inicial de observação e aprendizagem, sendo que depois fui adquirindo competências e responsabilidades, tendo realizado de forma autónoma exercícios nos treinos, tendo chegando mesmo a conduzir a sessão de treino inteira. No que se refere aos jogos, auxiliava o treinador principal, dando o aquecimento e efetuando o registo dos jogos, tendo tido a oportunidade de ter orientado a equipa como treinador principal numa jornada do campeonato, que considero o ponto alto do estágio, ter tido a oportunidade de passar por esta experiência.
As maiores dificuldades que senti foram, por um lado a adaptação inicial, ambientar-me a um espaço novo e por outro lado, a fadiga provocada pelas viagens entre a ESECD e o local de estágio
Relatório de Projeto - Projeto Rc Car
O presente documento descreve o trabalho realizado no âmbito da unidade curricular Projeto de Informática, na Licenciatura em Engenharia Informática da Escola Superior de Tecnologia e Gestão do Instituto Politécnico da Guarda.
A utilização da tecnologia em equipas de busca e salvamento torna-se cada vez mais fundamental na proteção da vida humana. Num mundo cada vez mais digital, o uso do smartphone no controlo de robôs, pode ser uma grande ajuda para estas equipas devido à sua simplicidade de utilização e mobilidade.
Foi considerada pertinente a criação de uma Aplicação Móvel e a montagem de um carrorobô com Arduino, para que juntos sinalizem seres humanos em situações de perigo. Para além do planeamento, modelagem e montagem do carro, foi necessário desenvolver uma aplicação móvel e estabelecer uma comunicação entre os dois via Bluetooth.
O estudo dos kits já existentes no mercado foi essencial para perceber os pontos fortes e fracos dos mesmos. A partir disto, foi possível realizar uma análise de requisitos, seguindo-se da prototipagem do software e a arquitetura do projeto. É ainda de ressaltar o estudo, a escolha das tecnologias e do hardware.
Por fim, a implementação do projeto consistiu na montagem e programação de todo o hardware, bem como o desenvolvimento da aplicação móvel para Android, que assim como pretendido, é capaz de controlar o Rc Car e detetar humanos através de vários modos de interação
Relatório de Estágio Curricular – Macro-frio, S.A (Mondim da Beira)
O principal objetivo deste estágio curricular é complementar os conhecimentos adquiridos ao longo da Licenciatura de Gestão de Recursos Humanos, consistindo assim no estabelecimento de um primeiro contacto com a realidade do mercado de trabalho.
O presente relatório incide sobre todas as atividades desenvolvidas e os conhecimentos adquiridos no decorrer do estágio na empresa Macro-Frio, S.A., em Mondim da Beira, no período de 29 de junho a 04 de setembro de 2020, com uma duração de 400h, ou seja, sensivelmente dois meses e meio. Durante este período a estagiária desenvolveu tarefas centradas na área de Recursos Humanos e processamento salarial, as quais permitiram aprofundar diversas temáticas abordadas durante a licenciatura, bem como alargar os conhecimentos da estagiária
Relatório de Estágio Curricular – Sporting Clube (Meda)
O meu estágio curricular foi realizado no âmbito da Unidade Curricular do Estágio, do terceiro ano da Licenciatura em Desporto, da Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto do Instituto Politécnico da Guarda.
A instituição por mim escolhida e que me recebeu para realizar este estágio referente ao Menor de Treino Desportivo foi o Sporting Clube de Meda, clube filiado na Associação de Futebol da Guarda.
O trabalho de Estágio foi desenvolvido nos escalões de Juniores C e Juniores D do clube. Para além destes escalões, tive também a oportunidade de poder ter experiências com o escalão de Juniores E, e o escalão de Juniores A.
O meu objetivo pessoal era crescer e evoluir como pessoa e como profissional, aprofundando conhecimentos em todas as dimensões de maneira a também atingir os objetivos propostos com o clube, de formar boas pessoas e bons cidadãos, motivar os atletas à continuação da prática desportiva, e desenvolver os atletas do clube da melhor maneira possível para poderem atingir no seu futuro o máximo das suas capacidades.
Ao longo deste ano realizei várias atividades de planeamento e orientação de treinos, orientação da equipa em jogos oficiais, realização de uma sebenta para guia futuro, participação em conferências, entre outros trabalhos que estão apresentados ao longo do presente relatório. De salientar que no escalão de Juniores C trabalhei de forma autónoma desde o início da época.
A época desportiva ficou marcada pela pandemia COVID-19, que fez com que a atividade acabasse mais cedo. Apesar desta contrariedade continuei em contacto com o clube e atletas, foram propostas e realizadas as tarefas possíveis face ao contexto, sendo a interação feita fundamentalmente por videoconferência
Relatório de Estágio Curricular – Fusion Cowork (Aveiro)
Este relatório resulta do estágio curricular desenvolvido na empresa Fusion Cowork, uma empresa que se dedica a fornecer um espaço de coworking para clientes de diversas áreas profissionais. Durante o estágio desenvolvi as minhas competências na área do marketing através da gestão e criação de conteúdo nas redes sociais, da criação de artigos para um blog, da criação de uma animação e da criação de diversas ilustrações que serviram de conteúdo para as redes sociais. Também aprendi como funciona o processo normal de uma empresa e ainda melhorei as minhas competências como ilustrador