Revista Ciencias de la Actividad Física UCM
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Tendencias de la Educación Física, su especificidad y dimensión científica y su intervención pedagógica
No full textThe document has a bdel analisis of different tendencies which Ph. E. Field has, which can make the trunk knowledge of one of the fendamental elements to understand this discipline as a science, however the diverse epistemological existence compromises its conception, its own specific field and its educational participation.El documento realiza un breve análisis de las distintas tendencias que advierte el campo de la Educación Física, que pueden constituir el cuerpo de conocimiento de uno de los elementos fundamentales para concebir la disciplina como Ciencia, sin embargo, la dispersión epistemológica existente compromete su concepción, su propia especificidad y su intervenci6n pedagógica
Ejercicio y Salud
No full textThe article tries to check the results of available investigation up to this moment, about the relationships between exercising and long life with exercising and physical-quality of life. As a previous step some points of strictly methodological, nature are pointed out, which affect in general, the spectrum of the physical - health exercises relation-ship and in which those considerations seem to be relevant at the tirne of considering those results.El articulo trata de revisar los resultados de investigacidn disponibles hasta el momenta sobre las relaciones ejercicio fisico-longevi-dad y ejercicio fisico-calidad de vida. Como paso previo se plantean algunas cuestiones de naturaleza estrictamente metodoldgica, que afectan čon caracter general al ambito de las relaciones ejercicio fisico-salud, y cuya consideracidn parece relevante a la hora de considerar tales resultados
Atletismo, conceptos generales de planificación
No full textlt is necessary te know, rnanage and apply the basic concepts of the so cal led sport planification, from the very primany steps in the physical activity to the top of the sport In this way several aspects, be rnentoned, kivnich are related to this procesa, but (hay do not assure seccess, they, help to succeed, these are bicmechanies, theory of training regular sport training as general elements, or as clase aspets with the activity itsell like “Warming up›, and the use of «artificial track» all these refunded in a proposal of training at the School.Es menester conocer, manejar y aplicar conceptos básicos de la denominada planificación deportiva, desde los primeros pasos en la actividad física hasta el deporte de elite. En este sentido se hará mención de varios aspectos relacionados con este proceso, que no asegura el éxito pero que ayuda a su consecución, tales como la biomecánica, la teoría del entrenamiento, la periodización del entrenamiento deportivo, corno elementos generales, así corno conceptos más cercanos a la actividad misma como son el calenta-miento y el uso de pistas sintéticas, todo esto refundido en una propuesta de entrenamiento en la Escuela
Modificación de los umbrales aeróbicos y anaeróbicos con el entrenamiento físico
No full textThe purpose of this papar is to examine the A.T. anaerobic (onset) threshold response, (intensity of physical exercises with a concentration of venous lactate of 2,2, mmofil) and P.A.T. Performance threshold (intensity al a concentration of poned of aerobic resistartce of long distance runners. The resulta expressed in % of maximun exigen cornsumption as woll as those results expressed in physical performance show significant increase bolh al the A.T. level and P.T. leveL The results show that eight weeks at equivalent intensit levels are sufficient to cause significant modifications in performance. These data suggest that training practicas conducted with an intensity al the A.T. level are effective for long distance evenls in track and field competition.El trabajo pretende examinar la respuesta del umbral anaeróbico (U,A,) (intensidad de ejercicio a una concentración de lactato venoso de 2,2 mmolfl) y del umbral de rendimiento (U.R.) (intensidad a una concentración de 4,4, mmolfl de lactato venoso) a un periodo de entrenamiento de resistencia aeróbica en fondistas. Los resultados expresados tanto en % del consumo máximo de oxígeno, como las expresados en rendimiento físico mostraron aumentos significativos a nivel de U.A. y del U.R. Los resultados indican que ocho semanas y a intensidades equivalentes a las del U,A., son suficientes para provocar modificaciones significativas en el rendimiento. Estos antecedentes permiten sugerir que el entrenamiento \u27practicarlo a la intensidad del U.A. es eficaz para eventos de larga duración
Orientaciones metodológicas para efectuar una clase de psicomotricidad relacional en la escuela
No full textThe relational Psichomotor Domain can be an important methodology for teachers because it promotes the interaction between the learners and the environment. It is association of the movement with the game and it allows us to reinforce the different learnings acquired at school; making the processes more, dymamic creative and meaningful for the student. The essay presented below is based on direct experiential activities by the authors in some elementary schools from the city of Talca. Also, it is based on the inforation gathered in one of the research projects conducted at the College of Education, in the Univesidad Catolica del Maule. The purpose of this paper is to present, from a general perspective, the foundation, methodologies and strategies of the relational Psicomotor Domain.La Psicomotricidad Relacional puede ser un medio metodológico importante para los educadores, ya que propicia la interacción del educando con el medio, asocia el movimiento a lo lúdico y permite reforzar los diferentes aprendizajes adquiridos en la escuela; haciendo los procesos formativos más dinámicos, creativos y significativos para el alumno. El ensayo que se presenta a continuación surge de la experiencia aplicada en algunas escuelas básicas de la comuna de Talca, a partir de uno de los proyectos de investigación de la Facultad de Educación, y pretende dar a conocer de manera general los fundamentos, metodologías y estrategias de la Psicomotricidad Relacional