Portal de Revistas Cientificas Universidad de los Lagos
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Estilo de vida en trabajadores de la Universidad Adventista de Chile
No full textObjetivo: Describir el estilo de vida en trabajadores de la Universidad Adventista de Chile. Metodología: Estudio de tipo cuantitativo, transversal, realizado en 160 trabajadores: docentes, administrativos y personal de servicio en la Universidad Adventista de Chile. Para la evaluación se utilizó el instrumento SF-36 el cual evaluó 10 dimensiones de estilo de vida, con puntajes de 0 a 100, y calificó a la población según un componente de Salud Física y otro de Salud Mental. El estudio fue aprobado por un comité de ética de la universidad y sus datos procesados con Spss v.22. Resultados: La media de edad de la población estudiada fue de 42,3 años, de religión adventista en un 81,4%. Con diagnóstico de hipertensión en un 15,8%, diabetes en un 8,6%, y dislipidemia en un 6,3%. Según los promedios obtenidos, las dimensiones mejor satisfechas fueron: Función Física (89%), el Rol Emocional (83,87%), la Función Social (82%). Entre las dimensiones insatisfechas se encuentra: Salud General (55%) y Vitalidad (63%). En cuanto a la evaluación general del instrumento, el componente de Salud Física tuvo una media de 74% y el componente Salud Mental una media de 77,8%. Conclusiones: La medición de la calidad de vida en lugares de trabajo permite establecer intervenciones que facilitan el desarrollo del personal docente, administrativo y de servicios. Con ello se pretende, dentro de la estructura de una universidad saludable, identificar necesidades físicas o mentales en pro de la humanización del trabajo. En el caso de la población estudiada se han identificado fortalezas en las dimensión física, emocional y social. Con una necesidad de mejorar la Salud General y la Vitalidad, las cuales pueden estar alteradas debido a factores no modificables como lo son: la edad y las enfermedades hereditarias. A pesar de ello, la Salud Física y la Salud Mental poseen evaluaciones cercanas al 75% lo que indica un buen nivel de calidad de vida en la población
Efectos de la actividad física y ejercicio físico, como experiencia motora en niños/as y adolescentes con trastorno del espectro autista; una revisión sistemática
No full textObjective: To decide the effects produced by physical activity and physical exercise, whether in individual or collective practice, in children and teenagers with autistic spectrum disorders (ASDs). Methods: The systematic review implied in a detailed analysis about scientific articles oriented in the investigation of the effects in children and teenager ASDs doing exercise. The research was carried out in the databases of Pubmed, academic google, and Ebsco, including articles of the last 10 years; the interventions had to involve the practice of physical exercise planned with specific objectives in children and teenagers ASDs, whether in individual or collective practices. Results: Effects were identified in three aspects; cognitive, communicational and motor skills. Observing improvements in socialization and stereotyped behavior, through the performance of planned recreational motor activities, with the presence of sensory stimulations, motivating an environment conducive to learning. Conclusion: Physical exercise had a direct positive effect on children and teenagers with autism spectrum disorder, evidencing improvements in quality of life and well-being, generating spaces for interrelations with people of the same age, environment, and family.Objetivo: Determinar los efectos que produce la actividad física y ejercicio físico, ya sea en práctica individual o colectiva, en niños/as y adolescentes con trastorno del espectro autista. Métodos: La revisión sistemática implicó un análisis detallado de artículos científicos orientados a indagar los efectos del ejercicio en niños/as y adolescentes con diagnóstico de TEA. La búsqueda se realizó? en las bases de datos Pubmed, google académico y Ebsco, incluyendo artículos de los últimos 10 años; las intervenciones debían involucrar la práctica de ejercicio físico planificadas con objetivos determinados en niños/as y adolescentes con TEA, ya sean prácticas colectivas o individuales. Resultados: Se identificaron efectos en tres aspectos; cognitivo, comunicacional y motriz. Observando mejoras en la socialización y en el comportamiento estereotipado, a través de la realización de actividades motrices lúdicas planificadas, con presencia de estimulaciones sensoriales, motivando un ambiente propicio para el aprendizaje. Conclusión: El ejercicio físico tuvo un efecto positivo de forma directa en los niños/as y adolescentes con trastorno del espectro autista, evidenciando las mejoras en la calidad de vida y bienestar, generando espacios de interrelaciones con personas de su misma edad, entorno y familiares
Efectos de un programa de entrenamiento interválico de alta intensidad sobre los factores de riesgo cardiometabólicos en adolescentes: Una revisión sistemática
No full textHigh-intensity interval training (HIIT) has known beneficial effects on the health of adults, but there is insufficient evidence on its effectiveness in adolescents. Objective: To evaluate the available evidence to determine the effects of HIIT training on cardiometabolic risk factors in adolescents. Method: PubMed, ScienceDirect and Google Scholar were searched. The eligibility criteria were established based on the acronym PICOS: (P) adolescents mostly between 10 and 19 years old, (I) high intensity interval training protocol, (C) control group or other training protocol, (O) effect of high intensity interval training on cardiometabolic risk factors, (S) any experimental study design, published from 2015 to September 2020 in English or Spanish. Results: 95 articles were identified, of which only 10 met the inclusion criteria. Improvements in cardiometabolic risk factors were observed.Conclusion: HIIT programs with multicomponent characteristics and with adequate nutritional control generate a decrease in cardiometabolic risk factors in adolescents, from the fifth week.El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) tiene conocidos efectos beneficiosos en los factores cardiometabo?lico de los adultos, pero la cantidad de evidencia disponible en relación a estos efectos en los adolescentes es menor. Objetivo: Evaluar los artículos publicados para determinar los efectos de un entrenamiento HIIT sobre los factores de riesgo cardiometabo?lico en adolescentes. Método: Se realizo? una búsqueda en PubMed, ScienceDirect y Google Scholar. Los criterios de elegibilidad fueron establecidos en base al acrónimo PICOS: (P) adolescentes en su mayoría entre 10 y 19 años, (I) protocolo de entrenamiento interválico de alta intensidad, (C) grupo control u otro protocolo de entrenamiento, (O) efecto del entrenamiento interválico de alta intensidad sobre factores de riesgo cardiometabo?lico, (S) cualquier diseño de estudio experimental, publicado desde 2015 a septiembre de 2020 en inglés o español. Resultados: Se identificaron 95 artículos, de los cuales solo 10 cumplen con los criterios de inclusión. Se observaron mejoras en los factores de riesgo cardiometabo?lico. Conclusión: Los programas HIIT con características multicomponentes y con un adecuado control nutricional generan una disminución de los factores de riesgo cardiometabo?lico en adolescentes, desde la quinta semana.
Desarrollo motor grueso y rendimiento académico en niños(as) de entre 9 y 10 años de un colegio particular subvencionado de Puerto Mont
No full textIntroduction: The purpose of this study was to determine the relationships between motor development and academic performance in 9- and 10-year-old schoolchildren from a subsidized private school in the commune of Puerto Montt. Material and methods: 45 schoolchildren (19 girls and 26 boys) were evaluated, based on a non-probabilistic sampling. The Test of Gross Motor Development TGMD-2 was used, which has been validated in the Chilean population. Results: No statistically significant associations were found between the academic performance of children in Language and Mathematics subjects with the level of Motor development. Conclusions: We do not find significant relationships between the level of gross motor development and academic performance, we presume that it may be because of the low motor development of the evaluated. Introducción: El propósito del estudio fue determinar las relaciones existentes entre el desarrollo motor y el rendimiento académico en escolares de 9 y 10 años de un colegio particular subvencionado de la comuna de Puerto Montt. Material y métodos: Se evaluaron 45 escolares (19 damas y 26 varones), a partir de un muestreo no probabilístico. Se utilizó el test de test de desarrollo motor grueso Test of Gross Motor Development TGMD-2, el cual ha sido validado en población Chilena. Resultados: No se encontraron asociaciones estadísticamente significativas entre el rendimiento académico de los niños en Lenguaje y Matemática con el nivel de desarrollo Motor. Conclusiones: No encontramos relaciones significativas entre el nivel del desarrollo motor grueso y el rendimiento académico, presumimos que se puede deber al bajo desarrollo motor de los evaluados.
Diseño y aplicación de un programa de ejercicio físico en un paciente con hipertensión arterial
No full textObjetivo: experimentar la seguridad y la eficacia de un programa de ejercicios físicos de tipo aeróbico y anaeróbico para personas con enfermedades crónicas no transmisibles (ECN). Metodología: estudio de diseño pre experimental, estudio de caso, la muestra no se eligió al azar, si no fue elegida intencionalmente por el investigador, cumpliendo ciertos requisitos como, por ejemplo la edad del sujeto fluctúe entre en un margen entre los 40-75 años, sedentario, con obesidad y con control médico y medicado. Se aplicó un programa de ejercicio físico durante 20 sesiones, los instrumentos de medición utilizados fueron, Test de Rufier, Medición de Presión Arterial, Medición Peso Corporal. Resultados: disminución del peso corporal de 110kg. a 99 kg, en el test de Rufier al inicio dio un resultado de 14 y al final del programa de ejercicio físico se obtuvo 8,8, la presión arterial disminuyo al termino de las 20 sesiones. Conclusiones. El sujeto de estudio que posee una hipertensión arterial controlada por medicamentos (Aratal 50ml c/d). Se sometió a un plan de trabajo físico aeróbico y anaeróbico que duro 20 sesiones en las cuales el paciente mostro una mejoría en su condición logrando disminuir el consumo a la mitad del medicamento según indico su médico tratante, mostró una mejora en su respuesta cardiaca al ejercicio físico, en el test de rufier, paso de ser “suficiente” a “bien”, además, logro bajar en un 10% su masa corporal según las mediciones que se le realizaron durante el desarrollo del plan de ejercicio físico. El sujeto mostró una leve mejoría en sus niveles de tensión arterial post ejercicio físico
Razonamiento moral sobre dilemas éticos en médicos de Lima Metropolitana
No full textEsta investigación tiene como objetivo identificar, describir y analizar las características del razonamiento moral de ocho médicos de la ciudad de Lima, en situaciones que involucran dilemas morales, ya que los médicos suelen estar expuestos a diversas situaciones que pueden constituir dilemas éticos, a los que deben responder de una manera u otra, y debido a tales demandas, se requiere contar con herramientas para razonar moralmente, lo cual se considera de suma importancia ya que permite responder de la mejor manera posible a estas situaciones, buscando el bienestar común, y tratando de garantizar un trato justo para todos. A través de entrevistas clínico-críticas, y el uso de ambos, el dilema hipotético clásico y profesional, especialmente creado para esta investigación, se analizan las respuestas de los médicos bajo el método cualitativo, cuyas respuestas muestran que, en general, presentan un nivel predominante de razonamiento moral convencional, que prioriza la conservación del orden social y el monitoreo de las normas frente al reconocimiento de la dimensión moral de los dilemas, además de la priorización de la ética y los principios universales. Los resultados se discuten en términos de las implicaciones que tienen para el discernimiento moral durante la práctica profesional de la medicina, y la necesidad de mejorar la calidad de la enseñanza ética durante la formación médica
Preferencias del profesorado en la universidad fabril de publicaciones
No full textExiste una presión creciente para que se aumente la productividad del profesorado universitario, cuya medida se enfoca principalmente en la publicación de artículos científicos en revistas de alto impacto. Este trabajo pretende aportar datos empíricos para comprender el comportamiento adaptativo de la mayoría del profesorado universitario a esas presiones. Mediante un método mixto de indagación —se utiliza la técnica del cuestionario clásico junto con el análisis conjunto— en una muestra no aleatoria de 153 participantes de universidades españolas y americanas, se analiza la situación laboral, la interpretación ideológica de la institución, y las preferencias de publicación de los encuestados. Los resultados muestran el marcado interés del profesorado entrevistado por la investigación y la publicación frente a la docencia y, sobre todo, frente al trabajo de extensión universitaria. Las conclusiones, no obstante, evidencian que no hay una respuesta unívoca a la presión por publicar: junto al rasgo destacado de marcar como primera preferencia el deseo por publicar en las revistas del primer cuartil JCR, aparece otro grupo que expresa la aspiración de que su trabajo tenga utilidad social. Este hecho permite albergar la esperanza de articular una respuesta académica a la presión competitiva y el logro del éxito, definido en criterios formales de publicación
Efecto sobre sedentarismo, conducta sedentaria y actividad física de un programa educativo teórico – práctico de actividad física y ejercicio
No full textBackground: More than 60% of the world population does not comply with the recommended time of physical activity. Objective: To evaluate the effectiveness of a theoretical-practical educational program of physical activity and exercise on sedentary lifestyle, sedentary behavior and physical activity. Materials and methods: 26 subjects (21 women and 5 men) aged between 37 and 64 years (Average age: 48.3 years, SD: 5.9 years) formed 2 groups randomly. Physical activity level and sedentary behavior were measured through GPAQ. A program of counseling in physical activity and exercise was applied, in person and remotely for 12 weeks. Results: Sedentary behavior decreased by 16.2% (p = 0.0004) in the experimental group and 4.7% in the post-intervention control group. Increased moderate physical activity in experimental group free time by 23% (p = 0.03). Total average energy expenditure of the control group prior to the intervention was 1,197 METs / min / wk (SD: 694.7 METs / min / wk) and later 1,223 METs / min / wk (SD: 689.5 METs / min / wk ) and previous experimental group 2,395 METs / min / wk (SD: 1,138 METs / min / wk) and later 2,565 METs / min / wk (SD: 1,122 METs / min / wk), both without significant differences. Working time (vigorous and moderate), transfer and free vigor does not undergo significant changes before and after surgery (p> 0.05). Conclusion: A theoretical-practical educational program of physical activity and exercise, either face-to-face or distance learning, was effective in reducing sedentary behavior and increasing moderate physical activity in free time. Antecedentes: Más del 60% de la población mundial no cumple con el tiempo recomendado de actividad física. Objetivo: Evaluar el efecto de un programa educativo teórico – práctico de actividad física y ejercicio sobre el sedentarismo, conducta sedentaria y actividad física. Materiales y métodos: 26 sujetos (21 mujeres y 5 hombres) de edades entre 37 y 64 años (Edad promedio:48,3 años; SD: 5,9 años) formaron 2 grupos aleatoriamente. Se midió nivel de actividad física y conducta sedentaria a través de GPAQ. Se aplicó un programa de asesoría en actividad física y ejercicio, de forma presencial y a distancia por 12 semanas. Resultados: Disminuyó un 16,2% conducta sedentaria (p=0,0004) en grupo experimental y un 4,7% en grupo control posterior a la intervención. Aumentó actividad física moderada en tiempo libre de grupo experimental un 23% (p=0,03). Gasto energético promedio total del grupo control previo a la intervención fue de 1.197 METs/min/sem (SD: 694,7 METs/min/sem) y posterior 1.223 METs/min/sem (SD: 689,5 METs/min/sem) y grupo experimental previo 2.395 METs/min/sem (SD: 1.138 METs/min/sem) y posterior 2.565 METs/min/sem (SD: 1.122 METs/min/sem), ambos sin diferencias significativas. Tiempo de trabajo (vigoroso y moderado), de traslado y libre vigoroso no sufrió modificaciones significativas posterior a la intervención (p>0,05). Conclusión: Un programa educativo teórico – práctico de actividad física y ejercicio, ya sea presencial o a distancia, fue efectivo en disminuir la conducta sedentaria y aumentar la actividad física moderada en tiempo libre.
Efectos de un programa de intervención en hábitos de alimentación y actividad física de un colegio particular subvencionado de la ciudad de Puerto Varas
No full textObjective: Determine the effects of an intervention program in eating habits and physical activity. The program was done in students from Felmer Niklitschek school, in Puerto Varas, in 2018 period. Materials and methods: A measurement of these habits was applied through the INTA survey to a sample of 727 students from 5th to 3rd grade, the intervention consisted of classes lasting 45 minutes, with a total of 5 sessions per week during a period of 5 months, and to generate eating habits, every month meetings were held with families, they addressed topics such as: the acquisition of healthy food at a low price, in addition to the way of cooking food and presenting them. Results: After the intervention, an improvement of 13% in eating habits and 18% in physical activity habits was observed. Conclusion: The results of this study demonstrate that a 5-month intervention with these characteristics positively influences the eating and physical activity habits of the intervened school children, thereby improving their quality of life. Objetivo: Determinar los efectos de un programa de intervención en los hábitos alimentarios y de actividad física en los estudiantes del colegio Felmer Niklitschek de Puerto Varas en el periodo 2018. Materiales y métodos: Se aplicó una medición de dichos hábitos a través de la encuesta INTA a una muestra de 727 estudiantes de 5° básico a 3° medio, la intervención consistió en clases con una duración de 45 minutos, realizándose un total de 5 sesiones a la semana durante un periodo de 5 meses, y para generar hábitos alimentarios, cada mes se realizaban reuniones con las familias, en ellas se abordaban temas como: la adquisición de alimentos saludables a bajo precio, además de la forma de cocinar los alimentos y presentación de los mismos. Resultados: Después de la intervención se observó una mejora de un 13% en hábitos alimentarios y de 18% en hábitos de actividad física. Conclusiones: Los resultados de este estudio demuestran que una intervención de 5 meses con estas características, influye positivamente en los hábitos alimentarios y de actividad física de los escolares intervenidos, mejorando con ello su calidad de vida
Hábitos lectores y motivación lectora en adolescentes de Polonia, Chile y Portugal
No full textEste estudio compara los hábitos de lectura y la motivación presentes en adolescentes que actualmente cursan estudios de educación secundaria, en tres países diferentes: Polonia, Chile y Portugal, con el fin de comparar sus hábitos de lectura y su motivación. Los datos recogidos son analizados en el marco de la frecuencia, las técnicas y la motivación, entendidos como indicadores clave de los hábitos de lectura. Tal enfoque puede proporcionar información valiosa, en comparación con otras investigaciones similares que tradicionalmente se centran en si estudian a lectores frecuentes o aquellos que solo usan la lectura para tareas básicas. Los resultados revelan que los adolescentes polacos tienen mayor interés y gusto por la lectura, lo que se refleja en sus altos niveles de frecuencia lectora reportados, que los sujetos de Chile y Portugal, quienes no solo reportaron bajas frecuencias de lectura, sino que también manifiestan gran desinterés por dicha actividad