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Programa de Educación para la Salud de consumo responsable de alcohol dirigido a adolescentes de 12 a 16 años del distrito de Nou Barris
No full textINTRODUCCIÓN: El Binge Dinkring (BD) consiste en un patrón de consumo abusivo de alcohol, concretamente 5 o más copas, en un corto plazo de tiempo, generalmente de 2-3 horas. El inicio de consumo de alcohol es cada vez más temprano, situándose actualmente en los 13’9 años de edad.
Respecto a los programas de salud que se han implementado hasta la fecha, se constata que las intervenciones que han demostrado tener mejores resultados en indicadores de abstinencia y prevención de recaídas son las multidisciplinares que están marcadas en un enfoque cognitivo conductual y que involucran “allegados importantes” para la persona con consumo problemático de alcohol. A pesar de esto, los planes de educación que se han inculcado hasta la fecha no han tenido resultados significativamente positivos a la hora de disminuir la prevalencia de consumo de alcohol en adolescentes ni en retrasar la hora de inicio del consumo.
OBJETIVO: Disminuir la prevalencia del BD entre los adolescentes que se encuentran cursando la Educación Secundaria Obligatoria (ESO) que hacen uso de este patrón de consumo del distrito de Nou Barris de Barcelona a través de un programa de consumo responsable de alcohol.
MÉTODO: “Si no bebes con prudencia, asume las consecuencias” es un programa de educación para la salud dirigido a los adolescentes de las escuelas de Nou Barris. Con las intervenciones que se efectuarán se ofrecerán habilidades para que los adolescentes adquieran autonomía y capacidad para decidir por ellos mismos cuáles son las conductas más adecuadas para poder gozar de un estado óptimo de salud. Se implicará a los adolescentes sobre los efectos adversos del “BD” para que haya una disminución de la prevalencia de esta práctica.INTRODUCTION: Binge Drinking (BD) consists of a pattern of abusive consumption of alcohol, specifically 5 or more drinks, in a short period of time, generally between 2 or 3 hours. The onset of alcohol consumption is starting sooner, currently within an age group of 13’9 years old. Regarding health programs that have been implemented until today, it is found that interventions have proven to show better results in indicators of abstinence and prevention of relapses, which are the multidisciplinary that are marked on a cognitive behavioral approach and that also involve “important associates” for a person with problematic consumption of alcohol.1 Despite this, education plans that have been inculcated so far today, they haven’t achieved positive results when it comes to reduce the prevalence of alcohol consumption in adolescents or delay the start time of consumption. AIM: Decrease the prevalence of the BD among the adolescents that are actually studying the Compulsory Secondary Education (E.S.O) which use this consumption pattern in the district of Nou Barris located in Barcelona through a program of responsible consumption about alcohol. METHODOLOGY: “If you don’t drink wisely, face the consequences” this is an education program to the general health, addressed to adolescents in schools of Nou Barris. With the interventions that will be performed, will offer skills to adolescents to acquire independence and the ability to decide for themselves in order to choose the proper behaviors to be able to enjoy an optimal health. It will involve adolescents about the adverse effects of the “BD” so that there is a decrease of the prevalence of this practice. KEY WORDS: adolescent, alcoholism, alcohol, binge drinking, mental health, health policyGrau en Infermeri
Programa de Educación para la Salud dirigido a menores con Trastorno del Espectro Autista que presentan descompensaciones
No full textLos niños que tienen un Trastorno del Espectro Autista (TEA) se caracterizan por usar un lenguaje limitado, evitar el contacto visual y físico, no obedecer a instrucciones, seguir una rutina estricta y no salir de ella, presentan agresividad o auto agresividad entre otras. Salir de su zona de confort o forzarlo a cambiar algunas de las características mencionadas anteriormente puede provocar una descompensación sobre el niño, que suele cursar con agresividad, auto agresividad o gritos.
La prevalencia de TEA actualmente es de 1 cada 1000 habitantes. Estudios recientes, en Catalunya, detallan un aumento de un 12% en el último año. Las descompensaciones del TEA son uno de los componentes relevantes a tener en cuanta en el tratamiento y el seguimiento de las personas que padecen dicha enfermedad. Debido al aumento de la prevalencia y a que las descompensaciones que sufren los niños afectan a su calidad de vida, se propone este programa de salud dirigido a los niños con TEA de 7 a 10 años del Centre de Salut Mental d’Infants i Joves (CSMIJ) del Eixample.
El objetivo general que se pretende conseguir es disminuir un 20% las descompensaciones de los niños con TEA del CSMIJ del Eixample, en un plazo de dos años. Para alcanzar el objetivo se han diseñado unas actividades dirigidas a los niños las cuales se basan en terapia canina y terapia con robots.
PALABRAS CLAVE: Trastorno del Espectro Autista, TEA, niños, terapia canina, terapia con robots, Centre de Salut Mental d’Infants i Joves, CSMIJ, Eixample.Children who have an Autism Spectrum Disorder (ASD) are characterized by using a limited language, avoiding eye and physical contact, not obeying instructions, following a strict routine without leaving it and being aggressive with themselves and the other, among other characteristics. Leaving their comfort zone or forcing them to change some of the mentioned features can produce an imbalance on the child, which is usually associated with aggression, self aggression or shouting.
ASD prevalence is currently 1 per 1000 inhabitants, but recent research studies in Catalonia point to an increase of 12% in the last year. Decompensation of ASD are one of the important to keep in mind in the treatment and monitoring of people with the disease components. The present project stems from this average increase and from the decompensation that the ASD effects produce at the children's quality of life. This is a health program addressed to 7 to 10 year-old children of the CSMIJ Eixample (Child and Youth Mental Care Center).
The overall objective to be achieved is a 20% decrease of decompensation of children with ASD of the CSMIJ Eixample within two years. In order to achieve this goal, different children activities have been designed based on canine and robotic therapies.
KEYWORDS: Autism Spectrum Disorder, ASD, children, canine therapy, robotic therapy, Child and Youth Mental Care Center, CSMIJ, Eixample.Grau en Infermeri
Programa de Educación para la Salud de prevención y combate del sobrepeso y la obesidad infantil en niños de seis a nueve años del barrio de Fondo de Santa Coloma de Gramanet. “Crecer, jugar, alimentarse”
No full textRESUMEN : El crecimiento exponencial de la incidencia y prevalencia de obesidad y sobrepeso infantil en los últimos años, constituye uno de los mayores problemas de Salud Pública actualmente, estableciéndose una relación directa entre ésta con diversas Enfermedades Crónicas No Transmisibles (ECNT), responsables de un alto índice de comorbilidad y de muertes mundiales. Tal es su relevancia que ha sido considerada como una de las epidemias del S. XXI y uno de los Objetivos del Milenio según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Las causas de esta problemática son multifactoriales y de diversa etiología, sin embargo, está demostrado que los malos hábitos tanto alimenticios como físicos son claros desencadenantes del exceso de peso.
OBJETIVO : Se establece como meta para este Programa de Educación de la Salud (PES), disminuir los índices de prevalencia e incidencia de obesidad infantil en escolares de seis a nueve años del barrio de Fondo del área metropolitana de Barcelona a través de la promoción y prevención, tratando de establecer hábitos alimenticios y físicos saludables.
MÉTODO : El PES se desarrollará en el ámbito escolar con la implicación directa de padres, profesores y alumnos supervisados en todo momento por la enfermera responsable. Se establecerán los cursos de 1º, 2º, 3º y 4º de primaria de los centros educativos de Fondo como marco dónde desarrollar las actividades propuestas. Dichas actividades se planifican de forma independiente para cada uno de los tres puntos focales y se dividen en sesiones teórico-lúdicas y en talleres prácticos a través de los cuales se trabajará la adquisición de hábitos beneficiosos para la salud.
CONCLUSIÓN : La obesidad afecta cada día a más personas en el mundo, por ello es trascendental desarrollar programas de prevención a edades tempranas, cuándo se comienzan a forjar los hábitos para la vida futura. Aquí, en esta etapa, es imprescindible un agente promotor de salud –la enfermera en este caso- que fomente el empoderamiento de las personas y las guíe de forma amena, didáctica y participativa hacia la consecución de metas que sienten las bases de un correcto desarrollo y futuro saludable.
PALABRAS CLAVE : Educación para la salud. Obesidad infantil. Intervención. Hábitos de vida saludables.ABSTRACT : The exponential growth of the incidence and prevalence of childhood obesity and overweight in recent years is one of the biggest problems of current Public Health, establishing a direct relationship between it and various Non-communicable diseases (NCDs) responsible for a high rate of morbidity and deaths worldwide. Such is its importance that it has been considered as an epidemic of S. XXI and one of the Millennium Development Goals according to the World Health Organization (WHO). The causes of this problem are multifactorial and diverse ethology, however, it is shown that both bad eating and physical activity habits are clear triggers excess weight. ! OBJECTIVE : It is set as a goal for this Program of Health Education (PHE), lowering the rates of prevalence and incidence of childhood obesity in schoolchildren aged six to nine years, in the neighbourhood of Fondo in the Barcelona metropolitan area through promotion and prevention, trying to establish healthy eating and physical habits. ! METHOD : The PHE will be developed in schools, with the direct involvement of parents, teachers and students supervised at all times by a nurse. The courses of 1st, 2nd and 3rd elementary schools of Fondo as a framework where the develop the proposed activities will be established. These activities are planned independently for each of the three focal points and are divided into theoretical-play sessions and workshops through which the acquisition of beneficial health habits will work.
CONCLUSION : Obesity affects every day more people in the world, it is essential to develop prevention programs at an early age, when they begin to build habits for later life. Here, at this stage, it is essential to a promoter agent -the health nurse in this case to promote the empowerment of people and lead them in an entertaining, educational and participatory towards achieving goals that lay the foundation for proper development and healthy future.
KEY WORDS : Health Education Programme, Intervention, Healthy habits!Grau en Infermeri
Avaluació general de la postura en fisioteràpia centrada en el pacient adult amb lumbàlgia crònica inespecífica; tractament mitjançant el Mètode Feldenkrais
No full textINTRODUCCIÓ: el present estudi pretén aportar un enfocament alternatiu de la lumbàlgia crònica inespecífica dins del camp de la fisioteràpia. Es revisa l’estat del coneixement actual sobre la patologia en subjectes adults. S’investiga quin és el paper de la postura en aquest assumpte i com s’executa un anàlisi general d’aquesta en fisioteràpia. També s’examina perquè teràpies com el Mètode Feldenkrais, que actua tan a nivell físic com a nivell emocional, són capaces d’aportar beneficis més consistents. Per últim, es planteja una forma de tractament mitjançant aquest mètode. OBJECTIUS: avaluar la importància de la postura en individus adults amb lumbàlgia crònica inespecífica. RESULTATS – PLA D’ACTUACIÓ: per avaluar de forma general la postura dels individus amb aquesta condició és necessària la realització d’un anamnesi extens, la descripció de la postura i una història integradora. A continuació es classifica els pacients segons la postura que toleren millor i la que és més còmode per ells/es per tal de garantir l’eficàcia del posterior tractament amb el Mètode Feldenkrais, el qual consisteix en quatre sessions d’exercicis físics combinades amb una sèrie de pautes per a realitzar a domicili. CONCLUSIONS: segons la bibliografia investigada, la lumbàlgia crònica inespecífica és una patologia de causa multifactorial, per tant, pensem que l’enfocament general que proposa aquest pla diagnòstic i terapèutic és una opció a tenir en compte.
PARAULES CLAU: Lumbàlgia crònica, inespecífica, adults, postura, tractament, mètode feldenkrais, anàlisi postural.INTRODUCTION: this study wants to show an alternative view of non-specific chronic low back pain from the physical therapy field. We revise the present state of knowledge about the pathology in adult subjects. We investigate which is the role of the posture in this matter and how we can do a general analysis of it in physical therapy terms. Also, we examine why therapies like the Feldenkrais Method, which acts in both physical and emotional levels, are capable to provide more consistent advantages and finally, we suggest a way to treat patients using this method. OBJECTIVES: to evaluate the importance of the posture in adult subjects with non-specific chronic low back pain. RESULTS – ATION PLAN: to evaluate the posture of these patients in a general way it is required the development of an extensive anamnesis, the description of the posture and build a conciliatory history. Then the patients are classified according to the posture that they tolerate better and is more comfortable for them in order to guarantee the efficiency of the following treatment with the Feldenkrais Method, which consists in four sessions of physical exercises mixed with some patterns to carry out at home. CONCLUSIONS: according to the bibliography, non-specific chronic low back pain is a multifactorial cause pathology, so we think the general view that is proposed in the diagnostic and therapeutic plan is a good option to keep in mind.
KEYWORDS: Chronic low back pain, non-specific, adults, posture, treatment, feldenkrais method, postural analysis.Grau en Fisioteràpi
Disfuncions de l’Articulació Temporomandibular: Diagnòstic diferencial i tractament en fisioteràpia
No full textEls trastorns de l’articulació temporomandibular (TTM) són considerats segons la literatura científica un problema significatiu en l'àmbit de la salut pública. Les disfuncions estan caracteritzades clínicament per dolor orofacial, limitació funcional, bloquejos i sorolls articulars. El diagnòstic i l’abordatge terapèutic d’aquesta alteració és complexa degut a que l’etiologia és multifactorial.
Els objectius principals són conèixer i estudiar les característiques principals de l’articulació, fent incidència en l’epidemiologia, la fisiopatologia, l’abordatge des dels principals punts de vista clínics i l’aprofundiment en l’abordatge fisioterapèutic.
A través de la recerca científica realitzada, es planteja com elaborar un pla de diagnòstic eficaç i global. Les dades proveïdes a partir dels signes i símptomes, juntament amb la informació narrada pel pacient durant l’exploració clínica serviran per enfocar el tractament d’una manera personalitzada.
S’exposen tres plans d’actuació terapèutica. Un primer on es proposa un tractament aplicable a pacients que presentin molèsties de la regió de l’ATM, però que no resulta específic per a cap patologia concreta. Aquest comprèn des de temes merament d’educació fins a teràpies manuals. El fet de no ser específic és un factor que permet combinar-lo fàcilment amb els altres dos. El segon exposa un tractament específic per l’abordatge del dolor miofascial, basat principalment en la desactivació dels punt gallet miofascials. Per últim, un tercer pla que estarà indicat per pacients amb patologies articulars i discals. El terapeuta serà l’indicat d’escollir en cada cas quin tractament realitzar i de quina manera combinar-lo.
PARAULES CLAU: ATM, articulació temporomandibular, trastorns, disfunció, diagnòstic diferencial, valoració, tractament, fisioteràpia.Temporomandibular joint disorders (TMD) has been considerated a significant problem in public health. Dysfunctions are characterized by orofacial pain, functional limitation, articular noises and blocks. Moreover, diagnosis and approach are difficult due to multifactorial etiology.
The aims of this research are to understand and study the principal features of the TMJ, its epidemiological impact in the general population, the physiopathological aspects of the disease, the current approach from the main clinical points of view and to analyze the physical therapy approach in depth.
An effective and integrative diagnosis plan is considered to be developed through the purposed scientific research. Provided data obtained from signs and symptoms together with patient’s explanation during the anamnesis will be used to create a personalized treatment.
There are three therapeutic action plans exposed in this dissertation. The first one is a general plan that can be applied to any patient who has some discomfort in the TMJ region, but it isn’t purposed to treat a specific temporomandibular pathology exclusively. This plan includes from manual therapy techniques to self-care advices. To be a non-specific treatment allows it to be used in combination with the other two therapeutic plans easily. The second approach is based on myofascial trigger point release techniques to deal with myofascial pain syndrome in the TMJ. Finally, the third and last action plan would be indicated for articular and disc disorders like TMJ derangements, for example. The therapist will have to choose the right therapeutic plan and techniques depending on the pathology.
KEYWORDS: TMJ, temporomandibular joint, disorders, dysfunction, differential diagnosis, assessment, treatment, physiotherapy.Grau en Fisioteràpi
Valoració i tractament en fisioteràpia del dolor lumbar associat al restrenyiment crònic en la dona adulta
No full textINTRODUCCIÓ: Aquesta revisió bibliogràfica s’ha centrat en les lumbàlgies cròniques degudes a problemes de restrenyiment, aprofundint en la relació que existeix entre còlon i la columna lumbar. El tractament d’aquesta disfunció s’ha centrat en identificar i tractar les conseqüències del restrenyiment, així com la posterior resolució del dolor lumbar per mitjà de la teràpia manual osteopàtica.
OBJECTIUS: Identificar el dolor lumbar provocat per un problema de restrenyiment, per poder realitzar un diagnòstic correcte i el tractament corresponent.
RESULTATS – PLA D’ACTUACIÓ: S’ha realitzat una anamnesi exhaustiva per aprofundir sobre les característiques del restrenyiment i del dolor lumbar, i una exploració i valoració per comprovar quines estructures estan afectades. A partir d’aquí, s’han classificat els pacients en dos grups en funció del diagnòstic obtingut i posteriorment s’ha elaborat un protocol comú per resoldre el restrenyiment i el dolor lumbar, per mitjà del tractament del segment facilitat que presenta cada pacient. A més, s’ha afegit un protocol per tractar la disfunció del sol pelvià als pacients que ho requerien.
CONCLUSIONS: Els protocols d’actuació dissenyats es podrien aplicar en la pràctica clínica en dones adultes amb lumbàlgia crònica d’origen visceral, lligat al restrenyiment, i també si aquestes presenten dsequilibris del sol pèlvic
PARAULES CLAU: Dolor lumbar, restrenyiment, etiologia, còlon, diagnòstic, tractamentINTRODUCTION: This review has been focused on chronic back pain due to constipation problems, to go in depth into the relation between colon and lumbar spine. The treatment of this dysfunction has been focused on identifying and treating the constipation cause, as well as the subsequent resolution of low back pain using osteopathic manual therapy.
OBJECTIVES: Identify when the low back pain is caused by a problem of constipation, in order to make a correct diagnosis and an appropriate treatment.
RESULTS - PLAN: An exhaustive anamnesis has been made so as to go in depth into the constipation and low back pain characteristics, as well as an exploration and evaluation in order to check the involved structures. From there the patients have been classified into two groups depending on the diagnosis obtained. After that a common protocol has been developed so as to resolve the constipation and the low back pain by treating the facility segment treatment of each patient. In addition a protocol for treating the pelvic floor dysfunction of the affected patients has been made.
CONCLUSIONS: The designed protocol could be applied in clinical practice in adult women with visceral origin chronic low back pain related to constipation, as well as the treatment of the possible pelvic floor dysfunction.
KEYWORDS: Low back pain, constipation, etiology, colon, treatment, diagnosisGrau en Fisioteràpi
Proyecto de educación para la salud dirigido a disminuir la prevalencia de duelos patológicos en niños de entre 6 y 7 años de la población La Llagosta: “El ciclo de la vida”
No full textEl ciclo de la vida del ser humano finaliza con la muerte de la persona. Así, esta etapa de la vida es tan natural como lo es nacer. Sin embargo, en la sociedad actual la muerte es un tabú. Esto dificulta enormemente el duelo, proceso necesario para superar la pérdida, produciendo en algunos casos lo que se conoce como duelo complicado o patológico. Por esta razón, el presente trabajo propone un programa de educación para la salud dirigido a disminuir el número de duelos patológicos en niños de entre 6 y 7 años de la población La Llagosta, en el Vallés Oriental de la comunidad de Cataluña, España. El estudio se basa en la metodología PRECEDE. De este modo y tras una investigación exhaustiva, se desarrollan una serie de intervenciones educativas para poder reducir este problema en el grupo de estudio en el que se trabaja.
PALABRAS CLAVE: muerte, educación para la salud, infantes, duelo patológicoThe cycle of life of human being ends with death. This stage of life is as natural as birth. However, today’s society has made death a taboo. This aspect complicates grief, which is a necessary process to get over the loss of a loved person, and, in some cases, can end up provoking what is known as complicated or pathological mourning. For this reason, this project proposes a health education program whose aim is reducing pathological grief in children aged between 6 and 7 years old form the village La Llagosta, in Vallés Oriental, in Catalonia, Spain. The study has its basis in PRECEDE model. In this way and after a deep investigation, a series of educational interventions are developed to reduce this problem in the studied group in which the project is applied.
KEY WORDS: death, health education, children, pathological mourning.Grau en Infermeri