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    Effects of Strength Training on Pelvic Floor Musculature to Reduce Urinary Leakage : study protocol

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    Introducción: La incontinencia urinaria (IU) es una afección común, especialmente en mujeres, y afecta negativamente su calidad de vida. El tipo más frecuente es la incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE), relacionada con el debilitamiento del suelo pélvico, especialmente tras el embarazo o el parto. Para su tratamiento, se recomienda el fortalecimiento de esta musculatura mediante ejercicios como los de Kegel y el método Pilates, que mejoran el control urinario, la postura y la conciencia corporal. Objetivos: El estudio analiza el impacto del pilates en la mejora de la IUE en mujeres entre 25 y 35 años con parto natural reciente y que entrenan fuerza regularmente. Se evaluará su incidencia, la activación del suelo pélvico y la evolución de los síntomas tras un programa de intervención. Material y métodos: En este estudio se escogerán 30 mujeres de 25-35 años con IUE y mediante la aleatorización, se dividirán en un grupo control (no recibirán tratamiento fisioterapéutico) y un grupo intervención (recibirán tratamiento fisioterapéutico). Plan de análisis de resultados: Se usará SPSS con un nivel de significación de p < 0,05. La normalidad se evaluará con Shapiro-Wilk. Según la distribución, se aplicarán pruebas paramétricas (T de Student, ANOVA) o no paramétricas (Mann-Whitney, Friedman) para analizar los efectos del tipo de intervención sobre la incontinencia urinaria y la fuerza muscular. Discusión/conclusión: Este protocolo presenta una intervención innovadora, respaldada por una base científica sólida, que podría generar una mejora significativa en el tratamiento de la IUE. El Pilates, al ser un enfoque integral y de fácil aplicación, emerge como una opción terapéutica efectiva y motivadora para las mujeres afectadas, favoreciendo su función muscular, bienestar y calidad de vida.Introduction: Urinary incontinence (UI) is a common condition, especially in women, and it negatively affects their quality of life. The most frequent type is stress urinary incontinence (SUI), which is associated with pelvic floor weakening, particularly after pregnancy or childbirth. To treat it, strengthening these muscles is recommended through exercises such as Kegel exercises and the Pilates method, which improve urinary control, posture, and body awareness. Objectives: The study analyzes the impact of Pilates on improving stress urinary incontinence (SUI) in women aged 25 to 35 with recent natural childbirth who regularly engage in strength training. It will evaluate the incidence, pelvic floor activation, and the progression of symptoms following an intervention program. Material and methods: In this study, 30 women aged 25-35 years with SUI will be chosen, and through randomization, they will be divided into a control group (they will not receive physiotherapy treatment) and an intervention group (they will receive physiotherapy treatment). Results analysis plan: SPSS will be used with a significance level of p < 0.05. Normality will be assessed using the Shapiro-Wilk test. Depending on the distribution, parametric tests (Student's t-test, ANOVA) or non-parametric tests (Mann-Whitney, Friedman) will be applied to analyze the effects of the type of intervention on urinary incontinence and muscle strength. Discussion/Conclusion: This protocol presents an innovative intervention, supported by a solid scientific foundation, that could lead to significant improvements in the treatment of SUI. Pilates, being a comprehensive and easily applicable approach, emerges as an effective and motivating therapeutic option for affected women, enhancing their muscle function, well-being, and quality of life.Grado en Fisioterapi

    Evaluación y abordaje fisioterapéutico de la neuropatía del nervio pudendo en ciclistas

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    RESUMEN: El síndrome de atrapamiento del nervio pudendo (SANP) o neuropatía del pudendo (NP) en concreto, ciclistas varones jóvenes, es una patología que afecta en gran medida a la calidad de vida de los que la padecen y que, dado su gran desconocimiento, no suele diagnosticarse o se confunde con otras patologías de extremidad inferior, con las que algunas comparten sintomatología. El síntoma típico es la neuralgia del nervio pudendo, un dolor de tipo neuropático en la zona de inervación del nervio (periné) que empeora con la sedestación y/o defecación. En este trabajo se intenta dar a conocer esta patología a través del análisis de la clínica y mecanismos lesionales y de esta forma plantear un plan de actuación terapéutica y prevención de este mismo en este deporte. Además, se expone la anatomía del nervio pudendo, y de esta forma se puede comprender de mejor forma una de las etiologías más frecuentes de esta patología: el atrapamiento del nervio pudendo a lo largo de su recorrido. Como conclusión, es evidente la falta de evidencia en el manejo de esta patología en el ciclismo, pero existen múltiples herramientas diagnósticas y terapéuticas que disponemos para afrontar esta clínica y así evitar el progresivo empeoramiento de los deportistas. PALABRAS CLAVE: “Neuralgia del pudendo”, “Síndrome de atrapamiento del nervio pudendo”, “Lesión del nervio pudendo”, “Ciclismo”, “Lesiones en deporte”,” Tratamiento”, “Prevención”.ABSTRACT: Pudendal Nerve Entrapment Syndrome (PNES) or pudendal neuralgia (PN), particularly in young male cyclists, is a condition that significantly affects the quality of life of those who suffer from it. Due to its limited awareness, it is often misdiagnosed or confused with other lower extremity pathologies with which it shares some symptoms. The typical symptom is pudendal neuralgia, neuropathic pain in the area innervated by the nerve (perineum), which worsens with sitting and/or defecation. This work aims to raise awareness about this condition through the analysis of its clinical presentation and mechanisms of injury, proposing a therapeutic action plan and prevention strategies in this sport. In addition, he presents the anatomy of the pudendal nerve to better understand one of the most common causes of this condition: pudendal nerve entrapment along its pathway. In conclusion, the lack of evidence in the management of this pathology in cycling is evident, but there are multiple diagnostic and therapeutic tools that we must deal with this clinical condition and thus avoid the progressive worsening of athletes. KEYWORDS: “Pudendal neuralgia”, “Pudendal nerve entrapment síndrome”, “Pudendal nerve injury”, “Bicycling”, “Athletic Injuies”, “Therapy”, “Prevention”.Grau en Fisioteràpi

    Evaluación de la adherencia terapéutica en pacientes con insuficiencia cardíaca en atención primaria tras la implementación de un programa educativo estructurado

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    ABSTRACT: Heart failure (HF) requires a continuous and multidisciplinary approach to optimize therapeutic adherence and prevent decompensation. The main objective is to evaluate the efficacy of a 12-month structured educational program, delivered by nurses, in improving adherence to treatment and healthy habits. The methodology is a quasi-experimental study, in which 200 patients will participate, one group will be an intervention group and the other a control group, and a twelve-month structured educational program, given by a nurse, will be implemented. It will be evaluated at four points in time (baseline, 3, 6 and 12 months) by means of the Morisky-Green test and a hospitalization registry. The two groups will be compared using Student's t test, Chi-square and logistic regression. The applicability of this program is easily integrated into routine clinical practice in primary care, where the proximity of the nursing professional allows closer follow-up and better health education. It is expected that this intervention will contribute to a better quality of life for patients, a reduction in the burden of care and the possibility of applying new strategies such as telemonitoring and costeffectiveness analysis. In conclusion, structured health education led by nurses is an effective tool for improving the management of heart failure. In addition to encouraging the active participation of the patient and his or her family and friends in the management of heart failure.Grau en Infermeri

    Efectividad de la osteopatía sobre el S.N.A. de mujeres con dispareunia

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    RESUMEN: INTRODUCCIÓN: La dispareunia es un trastorno frecuente en mujeres jóvenes, con importantes repercusiones biopsicosociales. Aunque existen múltiples abordajes terapéuticos, no hay evidencia específica sobre el tratamiento del sistema nervioso autónomo (S.N.A.) en esta dolencia. OBJETIVOS: Evaluar el efecto de las técnicas osteopáticas sobre el S.N.A. en mujeres con dispareunia, analizando su impacto en la variabilidad de la frecuencia cardíaca (V.F.C.), en la función sexual, en el tono muscular perineal y en el dolor. DISEÑO: Estudio piloto, pretratamiento-postratamiento, sin grupo control, realizado en la clínica Fes-ho en Valencia, muestra = 5 mujeres de 25 a 40 años diagnosticadas con dispareunia, sin patologías asociadas que impidieran la intervención. MEDICIONES PRINCIPALES: Se evaluaron la V.F.C. (HRV Score, RMSSD, NN50, HF), la función sexual (F.S.F.I.), el tono muscular perineal (escala de Reissing) y el dolor (Escala Visual Analógica (E.V.A.)) antes, después y tres semanas tras la intervención. Análisis con la prueba t-Student, y la ANOVA de medidas repetidas utilizando el software IBM SPSS Stadistics. RESULTADOS: Se observaron reducciones significativas en el dolor (p=0,001) y en el tono muscular perineal (p=0,005), manteniéndose a las tres semanas. No se encontraron cambios significativos en la V.F.C. ni en la F.S.F.I., aunque esta última mostró una tendencia positiva. CONCLUSIONES: Las técnicas osteopáticas aplicadas, parecen reducir el dolor y el tono muscular perineal en mujeres con dispareunia, aunque no se evidenció una modulación significativa del S.N.A. Se sugiere ampliar la muestra y el número de sesiones en futuros estudios para confirmar estos hallazgos y explorar su aplicación clínica.ABSTRACT: INTRODUCTION: Dyspareunia is a common disorder in young women with significant biopsychosocial repercussions. Although multiple therapeutic approaches exist, there is no specific evidence on the treatment of the autonomic nervous system (ANS) in this condition. OBJECTIVES: To evaluate the effect of osteopathic techniques on the ANS in women with dyspareunia, analyzing their impact on heart rate variability (HRV), sexual function, perineal muscle tone, and pain. DESIGN: A pilot study, pre-treatment-post-treatment, with no control group, conducted at the Fes-ho clinic in Valencia. The sample included 5 women aged 25 to 40 years diagnosed with dyspareunia and without associated pathologies that precluded the intervention. MAIN MEASUREMENTS: HRV and HRV were assessed. (HRV score, RMSSD, NN50, HF), sexual function (FSFI), perineal muscle tone (Reissing scale), and pain (VAS) were measured before, after, and three weeks after the intervention. Analysis was performed using the Student t-test and repeated-measures ANOVA using IBM SPSS Statistics software. RESULTS: Significant reductions were observed in pain (p=0.001) and perineal muscle tone (p=0.005), which were maintained at three weeks. No significant changes were found in HRV or FSFI, although the latter showed a positive trend. CONCLUSIONS: Osteopathic techniques appear to reduce pain and perineal muscle tone in women with dyspareunia, although no significant modulation of the ANS was observed. Future studies suggest expanding the sample size and number of sessions to confirm these findings and explore their clinical application.Màster Universitari en Osteopati

    Impact of strenght training on pelvic floor dysfunctions in female athletes

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    Introducción: El suelo pélvico es una estructura muy importante para funciones como la continencia o el soporte de órganos. En especial en deportes de alto impacto puede ser afectado dando lugar a disfunciones. Un entrenamiento de fuerza bien diseñado aporta muchos beneficios en las mujeres, mejorando la función de suelo pélvico, así como la calidad de vida; en cambio, una ejecución inadecuada puede empeorar o hacer aparecer diferentes disfunciones o problemas. Objetivo: El objetivo principal de este estudio es analizar el impacto del entrenamiento de fuerza en el suelo pélvico de las mujeres atletas, evaluando su efectividad para prevenir o reducir futuras disfunciones. Material y métodos: En este estudio se escogerán 100 mujeres atletas entre 18 y 45 años que lleven realizando deporte más de 2 años, y se dividirán de manera aleatoria en un grupo control (G1), quienes practicarán solamente atletismo, y un grupo experimental (G2), el cual combinará el atletismo con el entrenamiento de fuerza. Plan de análisis de resultados: El cálculo estadístico se realizará mediante SPP para Windows. Se comprobará si las variables siguen una distribución normal y se evaluarán los datos encontrados en ambos grupos. Discusión/ conclusión: Este estudio piloto analiza el impacto del entrenamiento de fuerza en la salud del suelo pélvico de mujeres atletas. Se concluye que, realizado correctamente, mejora la calidad de vida, el rendimiento y previene disfunciones. Sin embargo, su pequeño tamaño muestral y posibles sesgos limitan los resultados.Introduction: The pelvic floor is a very important structure for functions such as continence or organ support. Especially in high-impact sports, it can be affected leading to dysfunctions. A well designed strength training brings many benefits in women, improving pelvic floor function as well as quality of life; on the other hand, an inadequate execution can worsen or cause different dysfunctions or problems to appear. Objective: The main objective of this study is to analyze the impact of strength trining on the pelvic floor of female athletes, assessing its effectiveness in preventing or reducing future dysfuncions, or alternative, evaluating the potential effects strength training may cause. Material and methods: in this study, 100 female athletes aged between 18 and 45 who have been practicing sports for more than two years will be selected and randomly assigned to a control group (G1), which will engage only iin athletics, and an experimental group (G2), which will combine athletics with strength training. Results and analysis plan: The statistical analysis will be performed using SPSS for Windows. It will be verified whether the variables follow a normal distribution, and the data obtained in both groups will be evaluated. Discusion/conclusion: This pilot study analyses the impact of strength training on pelvic floor health in female athletes. It concludes that, when done correctly, it improves quality of life, performance and prevents dysfunction. However, its small sample size and possible biases limit the results.Grado en Fisioterapi

    Prevención del suicidio en Brians 1

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    RESUMEN: El presente estudio analiza el papel del sistema penitenciario español en los procesos de reeducación y reinserción social de las personas privadas de libertad, destacando el respeto a los derechos humanos como pilar fundamental de su funcionamiento. Lejos de limitarse únicamente como espacios de castigo, los centros penitenciarios ofrecen programas educativos, culturales y laborales, que preparan a los internos para su posterior vida en libertad e inclusión en la sociedad. Bajo una metodología de estilo cuantitativo y un diseño descriptivo correlacional, se examina la relación entre los intentos autolíticos y el consumo de sustancias tóxicas entre los internos del Centro Penitenciario Brians 1, mediante una muestra aleatoria diaria recogida durante un año. El objetivo del estudio es poder identificar factores asociados a estos comportamientos con el fin de diseñar e implementar medidas preventivas más eficaces. Entre las principales limitaciones se encuentran la posible falta de cooperación de los internos a participar, por el sesgo derivado del estigma social vinculado al suicidio que puede afectar a la veracidad de las respuestas, y otra limitación han sido dificultades derivadas por la escasez de investigaciones previas. Como líneas futuras, se propone ampliar este tipo de estudios a otros centros penitenciarios de Cataluña, promoviendo la colaboración activa de los servicios de salud y del sistema penitenciario, con el fin de avanzar en la prevención del suicidio, mejorar la atención en la salud mental y reducir el estigma asociado a la salud mental en contextos penitenciarios. PALABRAS CLAVE: Prevención, suicidio, cárceles, encarcelamiento, España, presos, salud mental, enfermedad mental, esquizofrenia.ABSTRACT: This study examines the role of the Spanish penitentiary system in the processes of re-education and social reintegration of individuals deprived of liberty, emphasizing respect for human rights as a fundamental pillar of its operation. Far from being merely punitive spaces, penitentiary centers offer educational, cultural, and labor programs aimed at preparing inmates for their future life in freedom and their inclusion in society. Using a quantitative methodology and a descriptive-correlational design, the study explores the relationship between self- harming behaviors and the consumption of toxic substances among inmates at the Brians 1 Penitentiary Center, based on a daily random sample collected over one year. The aim is to identify factors associated with these behaviors in order to design and implement more effective preventive measures. Key limitations include the potential lack of inmate cooperation, the bias introduced by social stigma surrounding suicide potentially affecting the truthfulness of responses and difficulties stemming from the scarcity of prior research on this topic. As a future line of inquiry, the study proposes extending this type of research to other penitentiary centers in Catalonia, promoting active collaboration between health services and the penitentiary system. The ultimate goal is to advance in suicide prevention, improve mental health care, and reduce the stigma associated with mental health issues within prison environments. KEYWORDS: Prevention, suicide, prisons, incarceration, Spain, prisoners, mental health, mental illness, schizophrenia.Grau en Infermeri

    Comparison of the Lee Silverman vocal technique and its version modified with visual feedback in Parkinson: clinical trial protocol.

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    Introducción: Las personas con Parkinson presentan anomalías de la voz y del habla relacionadas con su enfermedad, afectando su comunicación y su calidad de vida. Varios estudios han demostrado la eficacia del método vocal Lee Silverman para aumentar la intensidad vocal. Sin embargo, suelen tener una percepción deficiente de su propia voz. La adición de feedback visual mejoraría la eficacia de la terapia al reforzar el autocontrol y la participación activa del paciente. Objetivo: Determinar cuál de las dos intervenciones, modificada o convencional, es más eficaz para rehabilitar la voz parkinsoniana. Material y métodos: 20 pacientes serán divididos en dos grupos y ambos recibirán la técnica vocal Lee Silverman pero solo al grupo experimental se le añadirá una interfaz visual (VoxPlot) durante la sesión de tratamiento. Plan de análisis de los resultados: El análisis de los resultados se hará mediante los tests: T-Students para muestras paramétricas y el test U de Mann-Whitney para no paramétricas. Se espera una mejora en ambos grupos, pero que los resultados sean significativamente mejores en el grupo experimental con feedback. Discusión/conclusión: Se prevé que el grupo con feedback visual mejore significativamente la calidad de la voz así como la calidad de vida de los pacientes con Parkinson, en comparación con la versión clásica de la técnica obteniendo beneficios en la intensidad vocal, frecuencia fundamental, inteligibilidad y calidad de vida.Introduction: People with Parkinson's present voice and speech abnormalities related to their disease, affecting their communication and quality of life. Several studies have demonstrated the efficacy of the Lee Silverman vocal method to increase vocal intensity. However, they often have poor perception of their own voice. The addition of visual feedback would improve the effectiveness of therapy by reinforcing the patient's self-control and active participation. Objective: To determine which of the two interventions, modified or conventional, is more effective in rehabilitating the Parkinsonian voice. Material and methods: 20 patients will be divided into two groups and both will receive the Lee Silverman vocal technique but only the experimental group will have a visual interface (VoxPlot) added during the treatment session. Results analysis plan: The analysis of the results will be done using the Student's t-test for parametric samples and the Mann-Whitney U-test for non-parametric samples. An improvement is expected in both groups, but the results will be significantly better in the experimental group with feedback. Discussion/conclusion: The visual feedback group is expected to significantly improve the voice quality as well as the quality of life of Parkinson's patients, compared to the classical version of the technique, with benefits in vocal intensity, fundamental frequency, intelligibility and quality of life.Grado en Logopedi

    Utilización del efecto placebo para el manejo del dolor en pacientes con dolor crónico

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    RESUMEN: ¿Podría el efecto placebo servir como una alternativa o complemento eficaz para disminuir el uso de analgésicos en personas con dolor crónico? Este trabajo de fin de grado analiza el efecto placebo como una posible alternativa o complemento al tratamiento farmacológico convencional. Entendiendo por efecto placebo aquella mejoría clínica que se produce sin una acción farmacológica directa, se exploran los posibles beneficios derivados de su uso, especialmente en relación con la reducción del consumo de analgésicos y la mejora de la percepción del dolor, la calidad de vida y el estado emocional del paciente. A lo largo del trabajo se estudian los mecanismos implicados en el efecto placebo, así como su contraparte, el efecto nocebo, prestando especial atención a factores influyentes como las expectativas del paciente y el contexto terapéutico, destacando la relevancia de la relación sanitario-paciente. Así mismo, se abordan las principales teorías neurobiológicas y psicológicas que explican su funcionamiento, y se reflexiona sobre los aspectos éticos de su aplicación en la práctica clínica. La metodología empleada consiste en un ensayo clínico aleatorizado con dos grupos: uno de intervención, que mantendrá su tratamiento analgésico habitual, y uno control, que recibirá placebo. La muestra se seleccionará entre pacientes de la Unidad del Dolor del Hospital Universitario General de Cataluña, siguiendo criterios de inclusión y exclusión previamente definidos. El reclutamiento y seguimiento se efectuará en un entorno clínico especializado, en colaboración con el equipo sanitario. El análisis de datos será de carácter cuantitativo, utilizando mediciones objetivas de las variables recogidas para evaluar los resultados del estudio. PALABRAS CLAVE: Placebo, nocebo, efecto placebo, dolor crónico, analgésicos, ética placebo.ABSTRACT: Could the placebo effect serve as an effective alternative or complement to reduce the use of analgesics in individuals with chronic pain? This undergraduate thesis explores the placebo effect as a potential alternative or complement to conventional pharmacological treatment. The placebo effect is understood as clinical improvement occurring without a direct pharmacological action. The study investigates the possible benefits of its use, particularly in relation to reducing analgesic consumption and improving pain perception, quality of life, and the patient's emotional well-being. Throughout the thesis, the mechanisms involved in the placebo effect are examined, along with its counterpart, the nocebo effect, special attention is given to influential factors such as patient expectations and the therapeutic context, emphasizing the importance of the healthcare provider–patient relationship. Additionally, the main neurobiological and psychological theories explaining its function are discussed, along with ethical considerations regarding its application in clinical practice. The methodology consists of a randomized clinical trial with two groups: an intervention group that will maintain their usual analgesic treatment, and a control group that will receive a placebo. The sample will be selected from patients at the Pain Unit of the General University Hospital of Catalonia, based on predefined inclusion and exclusion criteria. Recruitment and follow-up will take place in a specialized clinical setting in collaboration with the healthcare team. Data analysis will be quantitative, using objective measurements of collected variables to assess the study’s outcomes. KEYWORDS: Placebo, nocebo, placebo effect, chronic pain, analgesics, placebo ethics.Grau en Infermeri

    Violencia y salud mental: análisis de factores asociados en pacientes con trastornos mentales graves

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    RESUMEN: Los trastornos mentales graves (TMG) y la violencia son fenómenos complejos con importantes repercusiones sociales, sanitarias y éticas. Aunque persiste el estigma que vincula la enfermedad mental con conductas violentas, la evidencia científica demuestra que esta asociación no es directa ni universal. De hecho, las personas con TMG presentan una mayor vulnerabilidad a la victimización que a la perpetración de violencia. No obstante, factores como la falta de adherencia al tratamiento, el consumo de sustancias, el entorno sociofamiliar y experiencias traumáticas previas pueden incrementar el riesgo de conductas agresivas. Este trabajo de fin de grado tiene como objetivo analizar la relación entre los TMG y la violencia en pacientes atendidos en el Centro Hospitalario Benito Menni de Sant Boi de Llobregat, a través de un estudio cuantitativo y transversal. Se utilizarán escalas validadas y análisis estadísticos para identificar posibles asociaciones entre variables clínicas, sociodemográficas, antecedentes de victimización y conducta violenta. Desde una perspectiva enfermera, el estudio apuesta por una atención integral, humanizada y basada en la evidencia, visibilizando la realidad de este colectivo y contribuyendo a la reducción del estigma. Asimismo, busca fomentar estrategias preventivas e intervenciones adaptadas, reconociendo el papel clave de la enfermería en la detección precoz, la promoción de la salud mental, la adherencia terapéutica y la inclusión social de estas personas. La investigación pretende contribuir a una mejor comprensión de esta compleja relación, promoviendo una reflexión crítica y ética sobre cómo abordar la violencia desde el respeto a los derechos y la dignidad de las personas afectadas. PALABRAS CLAVE: Trastornos mentales graves, violencia, salud mental, enfermería, esquizofrenia, trastorno bipolar, trastorno de personalidad, agresividad, victimización, adherencia terapéutica, atención psiquiátrica.ABSTRACT: Severe mental disorders (SMDs) and violence are complex phenomena with significant social, healthcare, and ethical implications. Although stigma persists linking mental illness to violent behavior, scientific evidence shows that this association is neither direct nor universal. In fact, individuals with SMDs are more vulnerable to becoming victims rather than perpetrators of violence. However, factors such as non-adherence to treatment, substance use, family and social environment, and traumatic experiences can increase the risk of aggressive behavior. This final degree project aims to analyze the relationship between SMDs and violence in patients treated at the Benito Menni Hospital Center in Sant Boi de Llobregat through a quantitative and cross-sectional study. Validated scales and statistical analyses will be used to identify potential associations between clinical, sociodemographic variables, victimization history, and violent behavior. From a nursing perspective, the study advocates for comprehensive, humanized, and evidence-based care, highlighting the reality of this population and helping to reduce stigma. It also seeks to promote preventive strategies and tailored interventions, acknowledging the key role of nurses in early detection, mental health promotion, treatment adherence, and social inclusion of these individuals. The research aims to contribute to a better understanding of this complex relationship, encouraging critical and ethical reflection on how to address violence with respect for the rights and dignity of affected individuals. KEYWORDS: Severe mental disorders, violence, mental health, nursing, schizophrenia, bipolar disorder, personality disorder, aggression, victimization, treatment adherence, psychiatric care.Grau en Infermeri

    Efectes d’un programa d’exercici en el pacient amb cardiopatia isquèmica: Una prova pilot

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    ABSTRACT: INTRODUCCTION: Ischemic heart disease (IHD) is one of the leading causes of morbidity and mortality worldwide, with a direct impact on patients’ quality of life (QoL) and functional capacity. Cardiac rehabilitation programs (CRP) based on physical exercise have proven to be safe and beneficial. OBJECTIVES: To assess the effect of a high-intensity interval training (HIIT) program on functional capacity and QoL in patients with IHD. Secondary objectives include evaluating anxiety, depression, and adverse events. DESIGN: Pilot experimental study conducted at Hospital de Terrassa with 5 patients diagnosed with IHD, selected according to medical criteria. The protocol included 24 sessions of 60 minutes combining HIIT and global strength training. MAIN OUTCOMES: METs, 6-minute walk test (6MWT), SF-36 questionnaire, and Goldberg scale were analyzed using paired Student's t-test (p<0.05). RESULTS: Significant improvements were observed in all variables. METs increased by a mean of 3.36 ± 1.9 (p = 0.008); the 6MWT improved by 128.4 ± 49.74 meters (p = 0.002). Anxiety and depression improved by 4.4 ± 1.52 points (p = 0.001) and 2.6 ± 1.81 points (p = 0.01), respectively. The SF-36 showed improvements in all items, with the largest change in physical role (40% ± 0.14; p = 0.001) and the smallest in physical function (12% ± 0.09; p = 0.002). No adverse events were reported. CONCLUSIONS: The HIIT program proved to be safe and effective. Further studies with larger samples are needed to validate these results and define individualized guidelines. KEYWORDS: Ischemic heart disease, high-intensity interval training (HIIT), cardiac rehabilitation, functional capacity, quality of life, therapeutic exercise.RESUM: INTRODUCCIÓ: La cardiopatia isquèmica (CI) és una de les principals causes de morbilitat i mortalitat a escala mundial, amb un impacte directe en la qualitat de vida (QdV) i la capacitat funcional dels pacients. Els programes de rehabilitació cardíaca (PRC) basats en exercici físic, han demostrat ser segurs i beneficiosos. OBJECTIUS: Avaluar l’efecte d’un programa d’exercici intervàl·lic d’alta intensitat (HIIT) sobre la capacitat funcional i la QdV en pacients amb CI. Com a objectius secundaris, es valoren l’ansietat, depressió i esdeveniments adversos. DISSENY: Estudi pilot experimental, realitzat a l’Hospital de Terrassa amb 5 pacients diagnosticats de CI, seleccionats segons criteris mèdics. El protocol inclou 24 sessions de 60 minuts amb un treball de HIIT i força global. MESURES PRINCIPALS: S’analitzen METs, test de la marxa 6 minuts (6MWT), qüestionari SF-36 i l’escala de Goldberg, amb t-Student per mostres dependents (p<0,05). RESULTATS: S’han observat millores significatives en totes les variables. Els METs van augmentar amb una mitjana de 3,36 ± 1,9 (p = 0,008); el 6MWT, 128,4 ± 49,74 metres (p = 0,002). L’ansietat i la depressió, van millorar de 4,4 ± 1,52 punts (p = 0,001) i 2,6 ± 1,81 punts (p = 0,01), respectivament. El SF-36 va millorar en tots els ítems destacant el rol físic (40% ± 0,14; p = 0,001) com a major canvi, i el menor en la funció física (12% ± 0,09; p = 0,002). No s’han registrat esdeveniments adversos. CONCLUSIONS: El programa HIIT aplicat ha demostrat ser segur i eficaç. Calen estudis amb més mostra per validar els resultats i establir pautes individualitzades. PARAULES CLAU: Cardiopatia isquèmica, “high-Intensity Interval Training”Màster Universitari en Fisioterapia del Tòra

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